EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Ako si pripraviť vlastné orechové mlieko?

Publikované od Mirka

Zdroj foto: pixabay.com

Na prípravu orechového mlieka môžete použiť orechy podľa vlastného výberu, pokojne aj mix rôznych orechov.

Ako na to?  My sme použili vlašské orechy (cca 150 g) ktoré sme na 8 hodín namočili do 0,5 litra čistej vody. Počas tejto doby sme vodu dvakrát menili. Po uplynutí času sme orechy s vodou dali do mixéra a mixovali dohladka. Následne sme použili vrecko na výrobku orechového mlieka z bavlny, ktoré sme naplnili mliekom, jemne zatlačili a rastlinný nápoj nechali tiecť do nádoby.

Rastlinné mlieko možno dosladiť medom a iba tak vypiť, alebo pridať do smoothie. Zvyšky orechov možno zužitkovať pri pečení koláčov či iných dezertov.