Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Dnes chcú byť aj tehotné ženy sexi a tomu prispôsobujú i voľbu oblečenia. Neforemné a veľké oblečenie je úplne mimo. Naopak, treba nechať vkusne vyniknúť bruško a čo je najdôležitejšie, tehuľka sa v oblečení musí cítiť pohodlne. No nie vždy to bolo tak. Keď sa pozriete napríklad na tehotenskú módu tridsiatych rokov minulého storočia, ohúrené určite nebudete. Veď posúďte samy (zdroj: youtube.com): Čakáte bábätko? Určite sa obzeráte aj po pomôckach, ktoré sa vám pri starostlivosti o svoj poklad zídu. Preto neváhajte a navštívte aj: http://babatko.eiffeloptic.sk/.  

Tieto tipy vám pomôžu ušetriť nie len čas, ale aj vaše peniaze a vyzerať budete vďaka nim naozaj výborne. Kúra pre vaše nechty Rozpustite 2 aspiríny, jednu kapsulu vitamínu A, jednu PL morskej soli a trochu oleja v 200 ml vody. Ponorte svoje ruky na 10 minút do tohto liečivého „kúpeľa“. Vaša pokožka bude jemná a vláčna a vaše nechty budú posilnené. Po 10 minútach si ruky jemne utrite do papierových utierok. Škoricová a mätová esencia pre vaše pery Pokiaľ nie ste na tieto ingrediencie alergická, dajte si kvapku škoricovej alebo mätovej esencie do vášho balzamu, alebo lesku na pery. Tie tak budú pôsobiť žiarivejším a plnším dojmom. Rozžiarte svoju pokožku 2-3x týždenne zmiešajte jednu lyžičku sóda bikarbóny do vášho čistiaceho mlieka a aplikujte túto zmes na svoju pokožku jemnými, krúživými pohybmi. Svoju tvár opláchnite teplou vodou. Uvidíte, že po už po niekoľkých dňoch bude vaša pokožka krásne žiariť. Trik pre starý lak na nechty Ak váš obľúbený lak na nechty neviete otvoriť, alebo je natoľko tuhý, že sa nedá naniesť, ponorte ho niekoľko minút do vrelej vody. Fľaštičku následne pretrepte a lak aplikujte, kým je ešte teplý. Pre krásne vytočené riasy Ak používate klieštiky na riasy, máme pre vás skvelý tip - pred použitím ich na niekoľko sekúnd nahrejte sušičom na vlasy. Horúce klieštiky vaše riasy krásne natočia a efekt bude trvácnejší. Produkty pre vašu krásu nájdete aj v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Jednou zo zásad bezpečného slnenia je ochrana očí. V tomto smere zohrávajú najdôležitejšiu úlohu kvalitné slnečné okuliare s dostatočným UV filtrom, avšak nie pri každej činnosti sú praktické. Alternatívou slnečných okuliarov môže byť Kšilt 93525 od známej značky Litex, ktorý oceníte napríklad pri športovaní vonku, pri pobyte pri vode, na prechádzke so psom v parku alebo pri práci v záhradke za slnečných dní. Šilt je zhotovený z polyamidu, ktorý je doplnený o elastan. Plusom tohto šiltu je nielen kvalitné prevedenie a materiály, z ktorých je zhotovený, ale aj nadčasová čierna farba. Na šilite je nápis LTX vyšitý z kamienkov. Šilt je v univerzálnej veľkosti a zapína sa na suchý zips, čiže je vhodný naozaj pre všetky dámy. Kšilt 93525 nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Nopal, alebo aj opuncia, je kaktusovitá rastlina, ktorej plody boli jednou z hlavných súčastí jedálnička už predkolumbovských indiánskych národov. Obsahuje väčšinu dôležitých živín v ideálnom pomere: nevyhnutné vitamíny a minerály, 17 esenciálnych aminokyselín, lignín, celulózu, hemicelulózu, pektín a vlákninu. Tento produkt obsahuje 120 kapsúl s práškom zo sušených kaktusových fíg. Táto zmes znižuje vstrebávanie cukrov a tukov. Je zdrojom pektínov, minerálov (najmä vápnika, horčíka, draslíka a železa), vitamínov (A, B1, B2, B3, C), esenciálnych aminokyselín a vlákniny.

Bielkoviny sa zúčastňujú procesov na bunkovej i mimobunkovej úrovni. Okrem toho sú základnou stavebnou jednotkou nášho organizmu – predstavujú súčasť vlasov, nechtov, ale aj svalov. Dospelý človek by mal denne prijať 1 g bielkovín na 1 kg hmotnosti, avšak jedná sa iba o orientačné množstvo, pretože to je veľmi individuálne. Napríklad športovci potrebujú bielkovín viac ako ľudia so sedavým zamestnaním. Bielkoviny sú dôležitou súčasťou jedálnička aj pre tých, ktorí chudnú – napomáhajú budovať svalovú hmotu (čím viac svalov máte, tým viac tuku spálite) a majú výbornú sýtiacu schopnosť. Ak pridáte k nejakému jedlu bielkoviny, lepšie vás zasýti.  Extra tip z nášho e-shopu: BIO slnečnicový proteín pre vegánov Deficitom bielkovín sú ohrození hlavne vegáni, ale aj vegetariáni. Jedným zo zdrojov môže byť slnečnicový proteín. Okrem bielkovín s priaznivým zastúpením aminokyselín obsahuje prospešné tuky, sacharidy a tiež minerálne látky (vápnik, draslík, fosfor, horčík). Ako už názov napovedá, je vyprodukovaný zo semienok slnečníc – semienka sa zbavia šupiek  a vylisujú sa za studenia. Potom dochádza k extrahovaniu cukru, vďaka čomu vzrastie obsah bielkovín. Neobsahuje laktózu ani lepok, čo je dobrá správa pre ľudí s intoleranciami a alergiami. Okrem toho má príjemnú orechovú chuť. Ako používať slnečnicový proteín? Je vhodný na zvýšenie nutričnej hodnoty smoothie, jogurtov, zeleninových či ovocných šalátov. Stačí ho teda pridať do vybraného pokrmu a zamiešať.  Slnečnicový proteín i ďalšie produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Poraďte si so šedinami aj bez časovo náročného farbenia vlasov! Žiaľ, pravdou je, že po dosiahnutí istého veku sa šedinám nevyhne nikto z nás. Ak ich však chcete šikovne, účinne a hlavne rýchle zakryť, produkt Magic Retouch od L'Oréal si istotne obľúbite. Tento vlasový korektor totiž dokonale zakryje vaše šediny a odrasty. Stačia vám len 3 minúty a vaše vlasy budú opäť vyzerať, ako keby ste práve vyšli od vašej kaderníčky. Okrem toho, že korektor Magic Retouch kryje šediny a odrasty, zjednocuje aj farebných odtieň vašich vlasov. Z vlasov ho odstráni veľmi jednoducho, a to umytím. Objem korektora je 75 ml, čo vám vydrží zhruba až na 30 aplikácií. Magic Retouch si môžete zakúpiť až v 5 farbách, a to v: čiernej, tmavo hnedej, hnedej, blond a mahagónovej. Poteší vás aj jeho cena, ktorá je u nás len 6,56€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

O prospešných účinkoch zázvoru na naše zdravie niet pochýb. Je výborný na trávenie, posilňuje imunitný systém, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zmierňuje bolesť, chráni mozog a pomáha aj pri chudnutí. Ak je to možné? Podľa analýzy iránskych vedcov, ktorí si zobrali na mušku niekoľko štúdií o účinkoch zázvoru, môže byť zázvor nápomocný pri chudnutí tak, že podporuje spaľovanie tuku, blokuje jeho ukladanie a potláča chuť do jedla. Podľa ďalšej štúdie vedcov z The Pennsylvania State University pitie horúceho zázvorového čaju bolo spojené s menším obvodom pása a nižším indexom telesnej hmotnosti. To stojí za vyskúšanie, čo vy na to?  Ako si pripraviť zázvorový čaj? Na liter vody budeme potrebovať približne 3 cm kúsok zázvoru, ktorý očistíme a postrúhame. Zázvor zalejeme vriacou vodou, prikryjeme, necháme 10 minút lúhovať a precedíme. Môžeme dochutiť citrónom a medom. Ak chudneme, med vynecháme. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Plná energie, svieža a veselá. Presne taká je žena, pre ktorú je určená táto voňavá darčeková sada od Mexx. Vôňa Life Is Now For Her od značky Mexx je kvetinovo-ovocná. Určená je teda pre všetky ženy, ktoré milujú kombináciu šťavnatého ovocia a vznešených kvetín. Hneď, ako sa naladíte na vlnu tohto parfumu, už nikdy ju nebudete chcieť opustiť.  V tejto skvelej sade nájdete 30 ml toaletnú vodu a 2x50 ml hydratačného a prevoňaného telového mlieka. Hlavu tejto jedinečnej vône tvorí pomaranč, guava a hruška, jej srdce otvára kosatec, jazmín a ľalia a jej základ uzatvára pižmo, vanilka a cédrové drevo.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

V ľudovom liečiteľstve sa ľubovník používa pri rozličných problémoch. Azda najzaujímavejšie sú jeho schopnosti upokojiť, zmierňovať depresie a lepšie zaspať. Ako môžete túto liečivú rastlinu použiť? Čaj Najjednoduchším spôsobom je použitia ľubovníka vo forme čaju – 1 čajovú lyžičku zalejte 250 ml vriacej vody, nechajte krátko lúhovať a preceďte. Tinktúra Dobrou voľbou môže byť aj tinktúra, avšak na jej výrobu potrebujeme čerstvo nazbierané kvietky. Ako ju pripraviť? Asi dve hrste kvietkov dáme do fľaše a zalejeme ich pálenkou. Fľašu uzatvoríme a dáme na slnečné miesto na 21 dní odpočívať. Potom precedíme a užívame podľa potreby.   Súčasť šalátu Čerstvé listy ľubovníka bodkovaného možno použiť ako súčasť do ovocných a zeleninových šalátov. Aj takto môžeme využiť účinky tejto rastliny a bonusom je, že šalát bude chutiť zaujímavejšie.  Čaje z liečivých rastlín nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Yasmina Rossi má na krku šesťdesiatku a je babičkou, hoci figúru má takú, že jej môžu závidieť aj o desiatky rokov mladšie ženy. Yasmina je manekýnkou, ktorá pôsobí vo Francúzsku. Viete, čo je za jej krásnym telom a mladistvým výzorom? Nuž denne si dopraje avokádo a je vyznávačkou bio potravín. Samozrejme, aj o svoju pokožku sa príkladne stará. V jej domácej kozmetike nechýba olivový olej, ktorý kombinuje s cukrom. Tento "zázračný elixír" si dopraje aspoň raz týždenne. Yasminu si môžete pozrieť aj v nasledovnom videu: Zdroj: youtube.com Zdroj foto: yotube.com Všetko pre štíhlu figúru nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Problém bytov a domov je málokedy skutočná absencia miesta, skôr nevyužívanie priestoru. Preto je vhodné s tým niečo začať robiť. Topánky, kde sa pozrieš Topánky sú často veľmi komplikovanou súčasťou domácnosti. Pretože zaberajú veľa miesta a niekedy sa dosť dlho nepoužívajú. Tie môžete napríklad umiestniť na zadnú stenu dverí v pivnici, na skriniach, alebo priamo v botníkoch. Výborné botníky sa tvoria aj zo starých stojanov na víno. Skrinky na riady Máte v nich hrnčeky, poháre aj taniere, ale čo tak pribiť aj niekoľko háčikov na vnútornú stranu, aby na nej mohli vidieť varešky, alebo žufanky. Do spodných poličiek v kuchynskej linke sa zas hodia hubky na riad, alebo čistiace prostriedky. Využívajte priestor za dverami. Ak máte v bytoch klasické dvere, ktoré sa otvárajú do miestnosti, tak určite použite tento priestor na odkladanie. Po prvé nepotrebujete obvykle dvere otvárať maximálne a pokojne sem môžete dať všetko od krabica na topánky až po žehliace dosky, sušiče, alebo lyžiarsku výstroj. Doplnky do domácnosti nájdete na: bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/

Parný čistič STEAMER Concept 1001 je ideálnym riešením pri odstraňovaní usadených mastnôt, nečistôt, špiny a vodného kameňa. Ak váhate, či si parný čistič zakúpiť, pri rozhodovaní vám môžu pomôcť nasledovné dôvody: Parné čističe rozpúšťajú olej, mydlo, mastnotu, špinu, zabíja škodlivé baktérie a odstraňujú zápach. Príslušenstvo, ktoré je súčasťou balenia tohto parného čističa, vám zabezpečí jednoduché čistenie rôznych povrchov a v rôznych uhloch. Bez problémov umyjete napríklad sklenené povrchy, okná, zrkadlá, kúpeľne, WC, drezy, batérie, čalúnenie, podlahy či pneumatiky áut a ďalšie. Čistenie parným čističom a jeho obsluha je veľmi jednoduchá. Stačí naliať vodu, ktorú po troch minútach čistič premení na vysokotlakovú paru. Parný čistič môže prispieť k zlepšeniu vášho zdravia, pretože ako jeden z mála čistiacich prostriedkov dokáže ničiť alergény, a to bez použitia chémie. Odstraňovanie nečistôt parou je ekologické, pretože k nemu potrebné žiadne saponáty či dezinfekčné prostriedky. Čistenie parným čističom vám šetrí peniaze, pretože spotrebovávate len obyčajnú vodu, minimum elektrickej energie a žiadne čistiace prostriedky. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Zobudili ste sa ráno s opuchnutými očami a máte strach, že to nedokážete prekryť ani mejkapom? Potom skôr, ako ho nanesiete, vyskúšajte tieto tipy. Choďte na to úplne tým najjednoduchším spôsobom – stavte na studenú vodu. Ak treba, použite aj kocky ľadu. Do chladničky dajte dve lyžice a tie si priložte na oči. Dobrou voľbou je aj porciovaný zelený čaj – použité vrecúška vložte do chladničky a potom aplikujte na oči. Za vyskúšanie stoja aj kolieska uhorky – majú výborné hydratačné vlastnosti a výborne eliminujú opuch. Účinným prostriedkom proti opuchom očí je aj studené mlieko – stačí do toho namočiť vatový tampón a dať na oči. Ak vám nepomôže ani jeden z týchto trikov a máte s opuchnutými očami problém častejšie, skúste mať doma v kozmetickom košíku gél proti opuchom očí. Extra tip z nášho e-shopu: Očný gél – aromaterapeutický osviežujúci gél na citlivú pleť okolo očí, 50 ml, 8,15 eura Gél je stvorený na citlivú pokožku okolí očí – skvelo ju vyživí a eliminuje opuch a nepríjemné pálenie. Benefitom je aj to, že bojuje proti vráskam. Kozmetiku nielen proti opuchom očí nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Rady v kuchyni experimentujete, skúšate nové recepty a milujete objavovanie nových chutí? V tom prípade by ste si určite nemali nechať ujsť tento zaujímavý produkt.  BIO Kokosový ocot s chilli a zázvorom je 100% prírodný ocot, ktorý neobsahuje žiadne konzervanty. Je výbornou surovinou pre teplú i studenú kuchyňu, môžete si z neho pripraviť rôzne dipy, marinády, zaváraniny, šalátové dresingy, očistné kúry pre organizmus a je i skvelou zložkou všemožných omáčok. Ocot je získavaný zo surovej miazgy kokosových kvetov a vďaka čili paprike "Vtáčie oko" a ázijskému zázvoru má skutočne jedinečnú a nenapodobiteľnú chuť. Necháva sa kvasiť po dobu najmenej 10 mesiacov - bez umelého urýchľovanie tohto procesu. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, ako vitamíny skupín B a C, minerálov a aminokyselín. BIO kokosový ocot je nutrične nadradený všetkým umelo spracovávaným octom a má tak ďaleko lepší vplyv na ľudské zdravie.

Rady by ste si pod vianočným stromčekom našli nejaký parfém, no neviete sa rozhodnúť, ktorý? Myslíme si, že po prečítaní tohto článku bude vaša voľba jasná! Samotná značka Marc Jacobs je garanciou originality, jedinečnosti a v neposlednom rade luxusu za prijateľnú cenu. Najnovšia vôňa z dielne populárneho módneho návrhára Decadence však všetku konkurenciu prevyšuje nielen svojou kompozíciou, ale aj samotným balením. Posúďte samy, nevyzerá balenie neodolateľne? Návrhár sa inšpiroval vzhľadom populárnych kabeliek zo svojej dielne a touto voľbou rozhodne nič nepokazil. Tento flakón sa bude dokonale vynímať nielen vo vašej kabelke, či na toaletnom stolíku, ale na okolie ním zapôsobíte kdekoľvek. Vôňa Decadence je luxusná, zmyselná, vášnivá a je určená pre ženy, ktoré majú odvahu plniť si svoje sny a túžby. Vôňa je bohatá, trocha exotická a provokatívna zároveň. Jej odvážna kompozícia s dotykom kvetín a ovocia je prepracovaná do toho najmenšieho detailu. Hlavu vône tvoria šafrán, kosatec a slivka. Jej srdce dodali bulharská ruža, jazmín, sambac a orris. Základ vône tvorí papyrus, ambra a vetiver. Kombinácia týchto ingrediencií je skutočne výnimočná a v mnohých online diskusiách o tejto vôni sa stretnete s názormi, že ide o najlepšiu vôňu vôbec a ktorá z nás ju raz vyskúša, už nikdy nebude chcieť siahnuť po inej. Spokojné zákazníčky si pochvaľujú taktiež výdrž a intenzitu vône. Dokážete tejto vôni odolať, alebo jej podľahnete rovnako ako my? :-) V našej ponuku nájdete 50 ml parfém Decadence od Marca Jacobsa za skvelých 53,39€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Chcete spraviť radosť sebe, alebo nejakému milovníkovi čajov? Sada týchto 12 pyramídových čajov vysokej kvality bude pre vás tou správnou voľbou. Darčekové balenie luxusného výrobcu čajov English Tea Shop obsahuje až 12 prémiových sypaných čajov v hodvábnycvh pyramídkach, pričom každý je zvlášť zabalený do papierového ihlanu. Balenie obsahuje nasledovné príchute: Mäta a melón (zelený čaj, kúsky škorice, sladkého drievka, lístky mäty s príchuťou melónu), Korenený aníz (čierny čaj, kúsky zázvoru, klinčeka a anízu, príchuť mäta), Med a melón (čierny čaj, kúsky sladkého drievka a škorice s príchuťou melónu a medu), Korenistá tekvica (zelený čaj, kúsky škorice, zázvoru, kardamónu, muškátového orieška, korenia, klinčeka, semienok anízu, príchuť pomaranča a melóna). Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Príjem vitamínov, minerálov, stopových prvkov či antioxidantov je v týchto dňoch viac ako potrebný, pretože sa podieľajú na správnom fungovaní nášho tela i ochrane proti vírusom, ako je napríklad chrípka. Čo budete potrebovať na smoothie nabité živinami? 1 ½ šálky baby špenátu 1 šálku hrozna 1 jablko 1 PL konopných semien 1 ČL medu 1 šálku vody Ako na to? Všetky ingrediencie dajte do mixéra a mixujte dohladka. Smoothie si môžete dopriať na desiatu – zasýti i zlepší náladu. Recepty na smoothie nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Sušené brusnice by mali do jedálneho lístka zaradiť hlavne tí, ktorí majú problém s močovým ústrojenstvom, teda často trpia zápalmi močového mechúra či močových ciest. Samozrejme, sú nabité množstvom prospešných látok. Nechýba v nich vláknina, viaceré vitamíny, minerály, stopové prvky a antioxidanty, a preto by sme ich mali jesť všetci. Ako brusnice zaradiť do jedálneho lístka? Doprajte si ich spolu s orieškami na desiatu Ak ste doteraz jedávali na desiatu sladkosti, vymeňte ich za zmes orechov so sušeným ovocím, kde nesmú chýbať brusnice. Bio sušené brusnice bez pridaného cukru sú sladené jablčným džúsom, ktorý je takisto bez pridaného cukru. Vďaka tomu majú príjemnú kyslastú chuť, ktorú si zamilujete. Ich plusom je aj to, že nie sú sírené a pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva. Dochuťte si nimi jogurty a kaše Brusnice dodajú skvelú chuť a zároveň zvýšia nutričnú hodnotu jogurtov, cereálií, rozličných kaší či smoothie. Hodia sa aj k mäsu Príjemná chuť sušených brusníc sa výborne hodí aj k mäsu – posypte nimi divinu či hydinu priamo na tanieri. Mňam .

Túžite po dokonale hladkej pokožke, a to kdekoľvek na tele po dobu až 6 mesiacov - bez akéhokoľvek ďalšieho holenia? Ak vás táto predstava zaujala, zoznámte sa s pulzným laserovým epilátorom Glide Infinity.  Táto moderná HPL ™ technológia (so 400 000 impulzmi) je najrýchlejším HPL epilačným zariadením na trhu, vhodným pre celé telo aj tvár - teda v podpazuší, na slabinách, rukách, na tvári ale aj na nohách, chrbte, ramenách a hrudníku.   Hladká pokožka vám vydrží až 6 mesiacov a odstránenie chĺpkov je bezbolestné, bez podráždenia a bez zarastajúcich chĺpkov. K dispozícii máte 5 úrovní energie od 1 do 5 - 1 impulz za sekundu až po 1 impulz za 3,5 sekundy, integrovaný senzor farby pokožky a plochu o veľkosti 3 cm2. Súčasťou balenia je aj praktické deluxe puzdro. Prístroj je samozrejme klinicky testovaný a je vhodný aj pre mužov.  

Ak v kuchyni rady skúšate nové veci, vašej pozornosti by určite nemalo uniknúť ochucovadlo s názvom tekvicové gomasio. Ak ste ho ešte nevyskúšali, je najvyšší čas napraviť to.  Tekvicové gomasio je ochucovadlo, ktoré na rozdiel od bežného gomasia neobsahuje sezamové semienka, ale drvené tekvicové semienka. Tie sú šetrne pražené s morskou soľou. Tekvicové gomasio preto nie je len zdravé ochucovadlo, ale aj skvelý zdroj nedostatkových nutričných látok pre tých, ktorým nechutia samotná tekvicové semienka. Veľmi dôležitý je vysoký obsah zinku, ktorý je nepostrádateľný pre dobrú funkciu prostaty, zraku i pokožky a podporuje celkovú obranyschopnosť organizmu. Semienka ďalej obsahujú železo, horčík, vitamíny E a A. Ako teda vidíte, ide o vynikajúcu a zdravú pochúťku, ktorej by ste určite mali dať šancu. Dochutiť si ňou môžete napríklad ryžu, zeleninu, šaláty, krémové polievky ale takisto napríklad aj maslo či zmes orechov.  Tekvicové gomasio kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Nemíňajte peniaze na veľké množstvo spotrebičov - ušetrite a kúpte si jeden, ktorý dokáže všetko! Skvelý multifunkčný hrniec Concept CK5000 s objemom až 6 l obsahuje až 11 prednastaviteľných programov, ktoré vám v kuchyni pomôžu naozaj so všetkým. Ide o programy: Saut Pomocou tohto programu si pripravíte skvelé soté vo vlastnej šťave. Použitie tohto režimu umožňuje nastavenie teploty medzi 190 ° C a 220 ° C a času od 5 do 120 min. Steam Tento program umožňuje varenie v pare s možnosťou nastavenia času od 20 do 90 min. Stew Tento program umožňuje varenie a dusenie v časoch od 2 do 4 hod. Slow cook HI / LOW Podľa druhu pripravovaného pokrmu vyberte z dvoch prednastavených teplôt HI (Vysoká) alebo LOW (Nízka) a nastavte časovač v rozmedzí od 4 do 12 hod. Fry Niečo pre milovníkov smažených jedál. Použitie tohto režimu umožňuje nastavenie teploty medzi 150 ° C a 190 ° C a času od 1 do 30 min. Bake Nastaviť teplotu môžete medzi 150 ° C a 190 ° C a čas v programe pečenia od 30 min do 4 hod. Upečte si akýkoľvek dezert alebo chutný domáci chlieb na raňajky. Vo forme si môžete pripraviť dokonca aj domáce paštétu. Roast Vyberte režim Roast a nastavte teplotu medzi 150 ° C a 180 ° C a čas vyprážania od 30 min do 3 hod. Rice Rovnako ako pri všetkých štandardných hrncov na varenie ryže je tento režim plne automatický, varenie ryže teda nevyžaduje nastavovanie teploty ani časovača. Sous vide Režim pre skutočných fajnšmekrov. Použitie tohto režimu umožňuje nastavenie teploty medzi 45 ° C a 95 ° C a času od 30 min do 72 hod. Výsledkom bude neskutočne jemné a krehké mäso plné šťavy. Plátky vybraného mäsa len ochutíte podľa seba, necháte odležať, potom vákuovo zabalíte a vložíte na určitú dobu (podľa receptu) do vodného kúpeľa. Potom plátky vyberiete, krátko opečiete na panvici a nezabudnuteľné jedlo je na svete. Keep warm Udržiavanie  teploty v tomto hrnci je možné nastaviť od 1 do 4 hod. Ako vidíte, s jedným spotrebičom budú vaše možnosti pri príprave chutných jedál takmer neobmedzené. Váš môže byť za 146,75€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Určite viete, že vybrať niekomu vhodný darček, ktorý by ho zároveň aj potešil, môže byť niekedy naozaj náročné. S týmto darčekovým kupónom však určite nič nepokazíte. Nie vždy je vhodné dať niekomu priamo peniaze, darčekové kupóny v rôznych hodnotách sú preto veľakrát tým najlepším ponúkaným riešením. Ak po ňom tiež radi siahate, nasledovný darčekový kupón vás určite zaujme. Ide totižto o poukaz v hodnote 30 EUR na nákup čohokoľvek vo všetkých predajniach Eiffel optic. Obdarovaný si tak bude môcť vybrať akékoľvek okuliare - či už dioptrické alebo slnečné. Dostane tak praktický darček, ktorý určite využije. 

Hľadáte pre svojho mačacieho domáceho miláčika nejakú hračku, ktorá by bola nielen skladná, ale hlavne by mala schopnosť vašu mačku zabaviť na naozaj dlhý čas? Vyskúšajte túto aktívnu laserovú hračku a uvidíte, že sa stane spoločníkom vašej mačky na naozaj dlho. Hračka totiž vysiela laserový lúč, ktorý sa samovoľne pohybuje tam a späť, čím sa u mačiek prebúdza lovecký pud.  Hračka má 2 nastaviteľné režimy a vynikajúce je na nej aj to, že na stenu alebo na iný povrch ju môžete zavesiť alebo pripevniť pomocou prísavky. Jediné, čo budete potrebovať, sú 3 AAA batérie.   

Nechtík lekársky je pri vnútornom použití známy hlavne ako prostriedok, ktorý uľahčuje trávenie. Nechtíková masť je zasa vynikajúca na hojenie rán a popálenín. Na čo použiť nechtíkový olej? Pomáha pri hojení rán Aj nechtíkový olej, podobne ako masť, možno využiť pre urýchlenie regenerácie pokožky. Má výborné protizápalové účinky, a teda urýchľuje hojenie rán, je vhodný na popraskanú pokožku, kŕčové žily, opuchy či krvné podliatiny. Dokonca pomôže upokojiť miesto, kde vás poštípal komár, včela či osa. Bojuje proti plesniam a ekzémom Ak máte problém s plesňami, ekzémami či ďalšími kožnými problémami, siahnite po nechtíkovom oleji s dezinfekčnými a antiseptickými účinkami. Chráni pred škodlivým UV žiarením Nechtíkový olej je aj výborným ochrancom pred škodlivými slnečnými lúčmi. Môžete ho využiť i na regeneráciu spálenej pokožky po opaľovaní. Nechtíkový olej i ďalšie produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://pixabay.com/sk/t%C3%BA%C5%BEobn%C3%ADk-brestov%C3%BD-meadowsweet-1526400/  

Ovocie je zásobárňou vitamínov, minerálov, stopových prvkov, vlákniny, antioxidantov a ďalších biologicky aktívnych látok. Denne by sme mali zjesť 500 g ovocia a zeleniny, pričom dve porcie by mali pripadať ovociu. Najlepšie je v rámci jedálneho lístka staviť na pestrosť a konzumovať rôzne druhy ovocia. Avšak pri diéte by sme mali jesť viac kalorické ovocie dopoludnia alebo pred náročnejším športovým výkonom, menej kalorické aj popoludní. Neviete, ktoré ovocie obsahuje koľko kalórií? Pozrite si toto video. Zdroj video: www.youtube.com Viac o zdravej strave sa môžete dočítať aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Puzdrá slúžia na uloženie rôznych drobností, ako napríklad platobných kariet, vizitiek, ale aj hygienických potrieb či drobnej kozmetiky. Pokojne sa môžu používať i ako peňaženka, záleží od vkusu a preferencií majiteľky. Ak ste sa rozhodli darovať sestre či kamarátke práve takýto darček, odporúčame vám elegantné puzdro Jet Set Travel Large Zip Clutch Black, ktoré pochádza z dielne slávneho módneho návrhára Michaela Korsa. Puzdro je zhotovené z kvalitnej kože a bavlny. Puzdro je čiernej farby s elegantnou perforáciou na koži po celom povrchu. Okrem toho je oživené trendovými kovovými detailmi v striebornej farbe. Samozrejmosťou je logo tvorcu. Puzdro je hlboké 0,5 cm, široké 25,5 cm a vysoké 12,5 cm. Obsahuje jedno otvorené vrecko a 6 slotov pre platobné karty a vizitky. Plusom je praktické 17,5 cm pútko na držanie.

Hodila by sa vám do chodby, spálne, kúpeľne či obývačky praktická a štýlová polička s boxmi, do ktorých by ste mohli uložiť množstvo potrebných maličkostí? Uľahčíme vám hľadanie a blúdenie po obchodoch, pretože Curver MY STYLE polica so zásuvkami v hnedej farbe je tým pravým orechovým. Curver MY STYLE polica so šuflíkmi hnedá patrí do kategórie funkčného nábytku, pretože v nej môžete všetky uložené veci prehľadne usporiadať. Na prvý pohľad je to elegantná klasika, ktorú môžete použiť takmer v každej miestnosti. Jednoducho všade, kde by sa vám zišiel odkladací priestor navyše. Skrinka disponuje štyrmi úložnými boxmi, v ktorých sú uložené drobnosti chránené pred poškodením a znečistením. Určite oceníte aj praktické kolieska, vďaka ktorým môže polička putovať po celom byte či dome.

Stačí zodpovedať na otázky, ktoré sa týkajú 7 fotografií. Na prvej z nich je fotka chlapíka. Ak sa vám zdá, že sa jedná o fotku, ktorá ho zobrazuje spredu, ste racionálna bytosť. Naopak, ak tvrdíte, že ide o fotku zachytávajúcu jeho profil, ste emocionálna bytosť. Pri druhej fotke je vašou úlohou povedať, čo ste si všimli ako prvé – tvár, jablká alebo sediacu bytosť? Viac prezradí nasledovné video (zdroj: youtube.com):     Veľa o sebe i o druhých sa môžete dozvedieť aj z knižiek v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.  

Kyslá kapusta, fermentované uhorky či sójové produkty ako natto či tempeh do zdravého jedálnička patria, pretože majú množstvo zdravotných benefitov. Ak milujete fermentované uhorky a jete ich pravidelne, pomáhate svojim črevám a chránite ich pred rakovinovými ochoreniami. Ich konzumácia prospeje aj nervovej sústave a pokožke. Dokonca je dokázané, že znižujú riziko vzniku Parkinsonovej choroby, výskyt vaginálnej mykózy, úzkosti i depresie. Okrem iného pomáhajú pri chudnutí.  Podľa štúdie z roku 2014 pomáhajú prospešné baktérie v črevách aj pri redukcii hmotnosti. Tie sú, samozrejme, obsiahnuté aj vo fermentovaných uhorkách. Daná štúdia sa uskutočnila na dobrovoľníkoch s obezitou a trvala 24 týždňov. Cieľom vedcov bolo zistiť, ako vplývajú probiotiká na udržanie hmotnosti i samotné chudnutie. Aký bol výsledok? Okrem iného odborníci zistili, že priemerná strata kíl u žien v skupine užívajúcej probiotiká bola významne vyššia ako v skupine s placebom. Okrem toho sa tieto dámy mohli popýšiť aj slušnou stratou tuku, čo je pri chudnutí jednou z najdôležitejších vecí. Zaujímavé bolo aj to, že príjem probiotík priaznivo ovplyvnil aj úroveň leptínu, hormónu, ktorý rozhoduje "o našej váhe".  Probiotiká nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Potešte seba alebo svojich blízkych touto luxusnou plechovou kazetou, ktorá v sebe skrýva 72 druhov výberových čajov. V sade nájdete až 9 vynikajúcich príchutí, a to aj pre najväčších čajových gurmánov: - Čistá mäta - Čokoláda, rooibos & vanilka - Čierny čaj Chai - Citrónová tráva, zázvor & citrusy - Zelený čaj s infúziou tropického ovocia - Super ovocný čaj Rooibos a červené ovocie - Čierny čaj English Breakfast - Čierny čaj Earl Grey s bergamotom - Čistý zelený čaj Popredný výrobca čajov English Tea Shop ponúka obdivuhodný výber gourment čajov, ktorých unikátnu a výnimočnú chuť určite oceníte. Tieto čaje vás privedú k objavovaniu umenia čajov, pričom každé vrecúško je vytvorené tak, aby potešilo aj skúsených čajových gurmánov. Doprajte si 72 vrecúšok zdravých a chutných čajov, ktoré môže byť vaše už za 14,24€. V jednej kazete tak budete mať nielen raňajkové čaje, ale aj čaje na denné, či večerné oddychové popíjanie. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Chcete sa mu páčiť, spraviť prvý dojem, alebo byť pre neho diva v posteli? V každom prípade je vhodné staviť na jeho najcitlivejšie oblasti. Ak chcete vedieť, ktoré to sú iba čítajte ďalej. Zápal pre erotiku Prvým a jednoznačne najsilnejším lákadlom pre každého chlapa je váš sexepíl. To znamená ako sexi sa obliekate, ako napríklad vyzeráte a čo vyžarujete. Najintenzívnejšie na mužov vplýva, ak dokonale voniate. Sladšie a citrusové vône sú presne tie, ktoré ho nútia otočiť sa za vami aj v preplnenom autobuse. Vyššie položený hlas Do veľkej miery ho neovplyvníte, ale do istej miery môžete s hlasom pracovať. Bolo dokázané, že ženy, ktoré rozprávajú vyšším hlasom, sú pre mužov príťažlivejšie ako tie s hrubším. Natrénujte si jemnejší hlas minimálne keď budete mať o partnera eminentný záujem. Navštívte sekciu http://parfumy.eiffeloptic.sk/ aj http://krasa.eiffeloptic.sk  a buďte pre muža neodolateľnou.        

Štípu, pália, sú sčervenané a šúpu sa. Ak by ste takto charakterizovali stav svojich rúk, je načase dať sa do boja a niečo s tým urobiť. Je to jednoduchšie, ako si myslíte. Máme pre vás 4 rady. Pokiaľ ich budete dodržiavať, pokožka rúk bude zdravá, krásna a mladistvá.  Minimálne 2-krát denne si naneste na ruky hydratačný krém. Výborné sú aj krémy s retinolom, ktoré zabraňujú predčasnému starnutiu. Raz do týždňa použite na ruky píling a potom im doprajte dôslednú hydratáciu v podobe zábalu. Výborná je napríklad kombinácia medu s vaječným žĺtkom – zmiešajte vaječný žĺtok s dvomi čajovými lyžičkami medu a naneste na ruky. Potom ich dajte do mikroténového vrecka a zabaľte do nahriateho uteráka. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút a opláchnite. Zaobstarajte si kvalitné mydlo, ktoré ruky nevysušuje. Na trhu je ich neúrekom, len treba hľadať a nebáť sa v tomto smere aj trochu investovať. Takáto investícia sa vám rozhodne vráti. Vyhnite sa používaniu dezinfekčných mydiel, ktoré pokožku vysušujú. Ak máte čas navyše, tak ruky hydratujte aj pri sprchovaní či umývaní napríklad kokosovým olejom. Naneste ho na vlhkú pokožku, nechajte chvíľku pôsobiť a umyte.

Ak chcete spáliť 300 kcal, budete si musieť „maknúť“. Skôr, ako sa postíte do cvičenia, oblečte si športové oblečenie a obujte tenisky, doprajte si dôkladné rozohriatie a dynamický strečing a môžete začať s týmto tréningom. Zdroj video: youtube.com K športu a chudnutiu patrí predovšetkým zdravá strava. Skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Radi si pochutnávate na kvalitnej káve? V tom prípade kávovú usadeninu nevyhadzujte, ale použite ju na vyčistenie a vyživenie pleti. Prečo je káva dobrá pre pleť? Káva je výborným zdrojom antioxidantov a tiež kofeínu, ktorý má stimulačné účinky. Spája sa s elimináciou vrások i spomalením starnutia. Kofeín tiež disponuje protizápalovými účinkami, čiže zmierni podráždenie pleti, a dokonca si poradí aj s opuchnutými očami. Je výborný aj na podporu regenerácie kožných buniek, a preto sa používa aj v boji proti celulitíde. Náš tip: Kávová maska pre čistú a hladkú pleť Na prípravu masky budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu kávy (kávovej usadeniny) a 1 lyžicu kvalitného bieleho jogurtu. Obe ingrediencie spolu zmiešajte, naneste na dokonale očistenú pleť a nechajte 20 minút pôsobiť. Následne masku zmyte vlažnou vodou. Ak chcete dosiahnuť ešte lepšie účinky, pokojne pridajte olivový, jojobový alebo mandľový olej.  Skvelé masky nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Autorkami Antistresových maľovaniek pre dospelých sú Jolana Daňková a Lenka Tréglová. Dámy sa pre veľký úspech prvého vydania rozhodli pre pokračovanie v podobe 77 ďalších zaujímavých obrázkov na vyfarbovanie, ktoré nájdete zoskupené pod názvom Antistresové maľovanky pre dospelých 2. Tieto maľovanky sú výnimočné nielen obrázkami ľudových motívov, zvierat z dvora či od potoka, kvetov z polí a lúk, lesa a jeho obyvateľov, rozprávkových postáv či vianočných a veľkonočných motívov. Autorky vás totiž naučia napríklad teóriu kombinovania farieb. Dozviete sa aj niečo o psychologickom efekte farieb, pretože každá farba má vplyv na našu psychiku, ovplyvňuje našu náladu. Maľovanky sú skvelé na odreagovanie sa po celom dni v práci. Zároveň sú podnetnou tvorivou činnosťou, pri ktorej sa výborne zabavíte. Samozrejme, hodia sa aj ako darček pre človeka, ktorý má rád vymaľovávanie.

Leto je za dverami a s ním aj výbava na pláž, k bazénu a iným stanovištiam, ktoré vyžadujú výbavu na okamžité schladenie. Táto kovová fľaša vás hodia do trópov a osvieži skôr, než poviete "smäd"! Navyše s čistým svedomím, ide to aj bez zbytočných plastov. Žiadne plasty a super imidž Skvelá kovová fľaša je určite lepšou voľbou, ako kúpa nápojov v plaste. Pretože plasty predsa len môžu pri zahriatí odo vody uvoľniť chemické látky. Na druhej strane je kou favoritom aj pred sklom, pretože sklenená fľaša sa vám vonku ľahko rozbije. Navyše ak máte vodu vždy pri sebe, tak nie je potrebné, aby ste si kupovali pitie, čím skvele ušporíte. Investícia do takejto fľaše sa vám rýchlo vráti a pritom budete piť zdravé nápoje a nie presladené limonády.

Zdroj foto: pixabay.com Rád, ako sa zbaviť mastnoty či pripálenín, je neúrekom. Niektoré fungujú, iné nie. Ak hľadáte spoľahlivé riešenie, ktoré vám pomôže zbaviť sa nepríjemnej mastnoty na rôznych plochách v domácnosti, práve ste ho našli. Jedná sa o extra silný čistič s rozprašovačom značky Ecover, ktorý si poradí s mastnotou v rúrach, na sporákoch, v hrncoch, panviciach či vonkajších griloch. Čistič stačí nastriekať na mastný povrch, nechať minútku pôsobiť a zotrieť. Po mastnote nebude ani chýru, ani slychu. Máte doma deti a bojíte sa škodlivých látok v čistiacich prostriedkoch? Snažíte sa používať drogériu, ktorá je ľahko biologicky rozložiteľná a minimálne toxická voči životnému prostrediu? Extra silný čistič s rozprašovačom tieto podmienky spĺňa, pretože všetky produkty značky Ecover sa vyrábajú z minerálnych a rastlinných zložiek, ktoré sa rýchlo rozkladajú. Navyše nepodráždia ani majiteľky citlivej pokožky, nie sú testované na zvieratách a obaly sú recyklovateľné.  

Patria medzi bežné kožné ochorenia, ktoré sa môže zjaviť z rôznych príčin. Niekedy je na vine nevhodná vlasová kozmetika či jej nesprávne používanie, stres či suchšia pokožka súvisiaca so zmenami ročných období. Lupiny nám vadia hlavne kvôli estetickej stránke, ale aj nepríjemnému svrbeniu. Preto sa ich väčšina z nás chce čo najrýchlejšie zbaviť. Pomôcť môže jedlá sóda, čajovníkový olej alebo kokosový olej v kombinácii s medom. Panenský kokosový olej má výborné hydratačné účinky a med disponuje antimikrobiálnymi vlastnosťami. Preto sú výbornou dvojkou na boj proti lupinám – skombinujte jednu polievkovú lyžicu kokosového oleja s rovnakým množstvom medu a krúživými pohybmi naneste na pokožku hlavy. Nechajte 30 minút pôsobiť a potom vlasy umyte šampónom proti lupinám. Po 2 až 3 použitiach tejto výživnej masky proti lupinám nebude po nich ani chýru, ani slychu.  Pozor na voľbu šampónu! Ak sú lupiny rozptýlené po vlasoch a padajú na ramená, použite šampón proti suchým lupinám. Naopak, ak lupiny držia na pokožke hlavy, ide o mastné lupiny a tomu treba prispôsobiť aj voľbu šampónu.  Tip 1 z nášho e-shopu: Gélový šampón na mastné lupiny  Tip 2 z nášho e-shopu: Krémový šampón na suché lupiny   Kozmetiku na vlasy nielen proti lupinám nájdete tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Kedysi sa nazývala jednom chudobných, pretože naši predkovia si z nej piekli napríklad chlieb. Dnes patrí medzi zdravé a chutné potraviny, ktoré sa dajú upraviť rôznymi spôsobmi. Je nabitá množstvom živín, ako napríklad vlákninou, horčíkom, zinkom, železom, vitamínmi skupiny B či rutínom. Pohánka, resp. pohánková múka, je stvorená na pečenie – má jedinečnú chuť a zvýši výživovú hodnotu pripravovaných dobrôt. Čo budete potrebovať na prípravu pohánkového koláča? 250 g pohánkovej múky 125 g špaldovej múky hladkej 2 vajíčka 1 balíček prášku do pečiva bez fosfátov 200 g trstinového cukru 140 ml slnečnicového oleja 200 ml mlieka 2 PL kakaa maslo a hrubú múku na vymastenie a vysypanie formy ovocie podľa chuti – my sme použili slivky Ako na to? Najprv zmiešame tuhé ingrediencie, teda pohánkovú a špaldovú múku, trstinový cukor a kypriaci prášok. Následne postupne pridáme tekuté suroviny – vajcia, olej a mlieko a vypracujeme cesto. Polovicu cesta dáme do formy na pečenie, do druhej polovice pridáme kakao a vylejeme do formy – vznikne nám dvojfarebný koláčik. Navrch môžeme poukladať napríklad slivky. Koláč pečieme pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista.

Cítite sa tak, že každú chvíľu prasknete? Vyberte si jeden z týchto nápojov a čo nevidieť pocítite veľkú úľavu. Šťava z kyslej kapusty Šťava z kyslej kapusty je doslova zázrakom, pretože je nabitá probiotikami, ktoré sú pokladom pre črevá. Vďaka nej podporíte funkciu čriev i vylúčenie škodlivín z tela. Okrem toho stimuluje metabolizmus, čo sa po vianočných sviatkoch viac ako hodí. Ak máte zápchu, doprajte si denne 1 dl šťavy 3-krát denne. Citrónovo-uhorkový nápoj Táto kombinácia vaše telo očistí i posilní. Ako si tento nápoj pripraviť? Hneď ráno dajte do litra vody šťavu z 5 – 6 citrónov a rozmixovanú uhorku. Nápoj je dobré piť po dúškoch počas celého dňa. Škoricovo-jablkový nápoj Škorica stabilizuje úroveň krvného cukru a jablká skvelo očisťujú. Do džbána s litrom vody dajte na drobné kúsky nakrájané jabĺčka a čajovú lyžičku škorice. Nechajte 1 – 2 hodiny odpočinúť a potom pite po malých dúškoch. Všetko potrebné pre zdravie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Tieto veci má vo svojej kuchyni každý. Vedeli ste však, ako nás ohrozujú? Plastové dózy Naozaj by sme nechceli vedieť, z čoho presne sa v skutočnosti vyrábajú. Najhoršie je, že tieto látky sa teplom v mikrovlnke uvoľňujú ešte viac. Ak môžete, na skladovanie jedla používajte radšej sklenené nádoby.  Špongie Ak zanedbáme ich pravidelnú a naozaj častú výmenu, nahromadí sa v nich obrovské množstvo baktérií, ktoré môžu viesť k vzniku mnohých nepríjemných ochorení.  Látkové utierky Taktiež sú "liahňou" mnohých baktérií. Nesporne najhygienickejším riešením je používanie papierových utierok. Sporný teflón Odborníci sa do dnešného dňa nezhodli na tom, aké účinky má na náš organizmus teflón, ktorý sa počas prípravy jedla na teflónovej panvici uvoľňuje. Aby ste predišli nebezpečenstvu, používajte radšej nejaké "staromódne" hrnce či panvice.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Polyfenoly patria medzi najúčinnejšie antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi, pričom oxidačný stres spôsobuje vznik mnohých ochorení i predčasné starnutie. Podľa odborníkov existuje viac ako osemtisíc rozličných polyfenolov, ktoré sú prirodzene zastúpené v množstve potravín a nápojov. Polyfenoly ovplyvňujú farbu ovocia a zeleniny, ich chuť a arómu a tiež oxidačnú stabilitu. Tieto antioxidanty majú vedecky preukázané účinky chrániť človeka pred chorobami (rakovina, srdcovocievne ochorenia, cukrovka...), prospievajú tráviacemu a dýchaciemu ústrojenstvu i nervovej sústave, podporujú zdravie kostí, prispievajú k regulácii hladiny krvného cukru, pomáhajú udržiavať zdravú hmotnosť, krásnu pokožku, silné i zdravé nechty. Ak si teda chceme udržať zdravie a vitalitu do vysokého veku, nemali by sme polyfenoly vo svojom jedálnom lístku opomínať.  Ako zabezpečiť telu dostatok polyfenolov? Základom je pestrá strava, v ktorej by nemalo chýbať ovocie (bobuľové ovocie, granátové jablko, grep, pomaranč...), zelenina rôzneho druhu, koreniny (klinček, badián, škorica, oregano), semienka (ľanové, chia...), ale ani nápoje, ako je zelený či rooibos čaj, kvalitná káva či červené víno, v ktorom je zastúpený významný antioxidant resveratrol. Potraviny pre zdravie i štíhlu líniu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Hľadáte alternatívu kávy, ktorá výborne chutí a je zdravá? Máme pre vás skvelý tip. Macaccino je kombináciou troch skvelých ingrediencií – posilní vaše zdravie a poteší chuťové poháriky. Záhada Macaccina odhalená Lahodné Macaccino obsahuje tri zložky a to nepražené kakao, koreň maca a kokosový cukor. Nepražené kakao je známe hlavne obsahom flavonoidov, ktoré patria medzi účinné antioxidanty. Nechýbajú v ňom ani proteíny, teobromín, kofeín, horčík, ďalšie vitamíny a minerály. Pravidelná konzumácia kakaa sa spája napríklad so spomalením starnutia a podporou výkonnosti. Takisto zlepšuje náladu, pretože stimuluje produkciu hormónov dobrej nálady. Koreň maca je známy adaptogén, čiže zvyšuje odolnosť organizmu proti stresovým situáciám. Keď potrebujeme nakopnúť, tak nám dodá energiu a, naopak, keď upokojiť, upokojí nás. Spája sa aj s podporou libida. Kokosový cukor sa vyznačuje príjemnou chuťou, nízkym glykemickým indexom (nespôsobuje prudké výkyvy krvného cukru ako rafinovaný cukor) a je zdrojom veľkého množstva biologicky aktívnych látok. Ako sa tento lahodný nápoj pripravuje? 1 – 2 čajové lyžičky dajte do mlieka a mixujte, aby sa vám navrchu vytvorila pena. Namiesto mlieka môžete použiť aj rastlinný nápoj. Macaccino i ďalšie skvelé nápoje nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Supermag klasik je určite skvelou voľbou pre dlhé jesenné večery! Ak máte vy a vaša ratolesť radi hračky podobného typu, pri tejto si určite prídete na svoje. Supermag klasik nielenže rozvíja motoriku vášho dieťaťa, ale núti ho aj analyticky a logicky premýšľať. Supermag klasik obsahuje 124 dielov. Balenie obsahuje zmagnetizované trubky a guľôčky, pričom niektoré guľôčky sú so závitom a niektoré trubky sú flexibilné. Jednoducho povedané - je len na vašej snahe a šikovnosti, čo vám z týchto dielov podarí vytvoriť. Hračka je vhodná pre deti od 6 rokov a vaša môže byť už za 23,11€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope hracky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Tento elixír na chudnutie je podporný bylinný prípravok, ktorý pôsobí na výkonnosť metabolizmu. Ak ste teda zmenili svoju životosprávu a začali ste sa viac hýbať, môže ísť o skvelého pomocníka. Prípravok Elixír - Chudnutie obsahuje guaranu, ktorá obsahuje vysoké množstvo kofeínu. Na rozdiel od kofeínu získaného z kávy nespôsobuje nepriaznivé prejavy ako búšenie srdca a potenie. Guarana stimuluje úroveň energetického metabolizmu. Zelená káva obsahuje aj vysoký podiel kofeínu a ďalších xantínov, ktoré podporujú normálnu činnosť organizmu. Látky obsiahnuté v zelenej káve sú odporúčané ako podpora pre chudnutie, pretože potláčajú chuť do jedla a urýchľujú spaľovanie tukov. Tribulus podporuje normálny rast svalovej hmoty, čím sekundárne zrýchľuje metabolizmus. Koreň púpavy pôsobí močopudne pri zadržiavaní tekutín a obezite.

Respondenti najviac v poslednom roku kupovali na internete oblečenie a obuv (48 %), knihy, elektronické knihy a audio knihy (30 %), produkty pre zdravie a krásu, kozmetiku, drogériu a parfumy (30 %). Top trojka je tesne nasledovaná mobilmi a inými mobilnými komunikačnými zariadeniami (29 %) a vstupenkami na udalosti (27 %). Medziročné porovnanie (2017 vs- 2018) však ukazuje, že kategórie v Top trojke majú klesajúci charakter. Naopak polepšila si kategória „biela technika a domáce spotrebiče“ (nárast z 23 % na 24 %) a „nábytok, bytové zariadenie a doplnky“ (nárast zo 17 na 20 %), čo môže súvisieť aj s boomom rezidenčného výstavby.  Tradične silnou kategóriou v e-commerce je elektronika (na celkovom obrate sa podieľa takmer 50 %). Tento rok bude opäť dominovať aj vianočným darčekom objednaným cez internet v podobe smart hodiniek, fitness náramkov, smart hračiek či smartfónov. V nákupoch budú figurovať aj notebooky a televízory a mimoriadne sa toho roku darí predaju tyčových vysávačov a rôznym kuchynským spotrebičom, mixérom, robotom a kávovarom. Významnými darčekovými kategóriami sú „kozmetika a zdravie“ a „šport“ (športové potreby, odevy a obuv). Zákazníci na tieto Vianoce chystajú s dostatočným časovým predstihom a zodpovedne. Portál Heureka.sk napríklad už eviduje zvýšené vyhľadávanie umelých vianočných stromčekov či oplátkovačov.    

To, že je skvelým pomocníkom pri chutnutí už pravdepodobne viete, no počuli ste už aj o týchto jeho účinkoch?  Pomáha bojovať s akné Odstraňuje nadbytočnú mastnotu z tváre, zabraňuje infekciám, vylieči jazvy po akné, sťahuje póry a umožní pokožke správne dýchať. Môžete si z neho vyrobiť skvelé tonikum na pleť Navlhčite vatový tampón zmesou, ktorú si pripravíte zmiešaním 1 lyžice octu a 2 šálok vody. Naneste na čistú a suchú tvár, vyhýbajte sa očnej oblasti. Zmes nanášajte každú noc pred spaním a neoplachujte ju. Ocot pomáha vyrovnať prirodzenú hladinu pH vašej pokožky, odstrániť nečistoty a stimulovať cirkuláciu krvi. Zbaví vás lupín Jablčný ocot vám pomôže aj s týmto problémom. Zmiešajte 1/4 šálky octu a 1/4 šálky vody a zmes nalejte do rozprašovača. Pomocou neho tekutinu naneste na pokožku hlavy, zabaľte si hlavu do uteráka a nechajte pôsobiť 15 minút. Následne si vlasy opláchnite.  Zmierňuje príznaky poštipnutia Trápi vás nepríjemný štípanec od komára, ktorý napuchol, svrbí a bolí? Jablčný ocot vám pomôže aj s týmto. Dané miesto si len potrite octom a do niekoľkých minút sa vám uľaví. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Zdroj foto: pixabay.com Najlepšie je problémom s cievami predchádzať zdravým životným štýlom. Ak máte na ne predispozíciu, vhodnou voľbou môže byť i používanie tohto krému. Krém na žilky a hemoroidy s tujou a hamamelom slúži ako prevencia vzniku rozšírených cievok, kŕčových žíl a hemoroidov. Kľúčovými zložkami krému sú tuja a hamamel, ktoré sa podieľajú na podpore krvného obehu, eliminujú opuchy i pocit ťažkých nôh. Výborné je aj to, že krém vyživuje pokožku. Okrem toho sa v kréme nachádzajú aj ďalšie látky, ako napríklad jojobový olej, glycerín, klíčkový olej, pagaštan konský, zelený íl či kyselina mliečna – všetky obsiahnuté zložky sú prírodného pôvodu. Ako krém používať? Najlepšie je krém naniesť na dané miesto krúživým pohybmi v smere hodinových ručičiek a nechať vstrebať. Krém je možné používať aj viackrát denne.

Ak sa snažíte, aby sa vaše dieťa stravovalo zdravo a jednou z vašich zásad je, aby nekonzumovalo sladkosti z pšeničnej múky sladené rafinovaným cukrom, ponúknite mu zdravšiu alternatívu zo špaldovej múky bez bieleho cukru. Skvelou chuťou i dobrým zložením disponujú bio jablkové kačičky zo špaldovej múky. Sú pripravené zo surovín, ktoré môžu konzumovať už malé detičky. Samozrejme, pečivo nie je sladené repným ani trstinovým cukrom. Základ tvorí bio špaldová múka, ktorá je doplnená o kakaové maslo, slnečnicový olej a lecitín. Na dosladenie je použitý bio ryžový sirup a sušené jablká.  Nuž a toto pečivo je výnimočné aj v tom, že neobsahuje bežný prášok do pečiva plný fosfátov, ale bol v ňom použitý vínny kameň. Vedzte, že bio jablkové kačičky budú vaše deti milovať. No a ak ich ochutnáte, dostanú aj vás!

Igora Bukovského rozhodne netreba predstavovať. Tento pán sa na poli zdravej výživy pohybuje dostatočne dlho na to, aby na ňom bolo vidieť pozitívne výsledky. A vlastne nielen na ňom, ale aj na ľuďoch, ktorý sa riadia jeho radami.  Dokonalá žena Tentoraz prichádza s novou knihou pre ženy, v ktorej zhrnul všetky poznatky, ktoré pomôžu ženám žiť zdravšie a vďaka tomu byť aj krajšie. Takže nech a páči, začítajte sa. Návod na prežitie pre ženu je kniha, , ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému rozumu vás inšpiruje k pozitívnym životným zmenám. Zdravie na prvom mieste Treba povedať, že kúpu tejto knihy neobanujete. Je plná receptov, ktoré majú schopnosť zlepšiť vaše zdravie., A ú špeciálne upravené pre ženy. Preto ak si zlepšíte zdravie, budete aj kvalitnejšie žiť a to sa určite oplatí.

Počuli ste už o superpotravine s názvom Chlorella? Chlorella Pura predstavuje najčistejšiu formu zelenej sladkovodnej riasy Chlorella pyrenoidosa. Chlorella Pura sú 100% prírodné tablety pre očistu organizmu, podporu normálnej funkcie imunitného systému a zlepšenie celkovej kondície.   Je pritom len na vás, ako budete tablety užívať - môžete ich napríklad zapiť vodou, ale rovnako si ich môžete rozmixovať do svojho obľúbeného smoothie a pripraviť si tak extra zdravé raňajky alebo večeru.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Vianoce sa blížia nezadržateľnými krokmi a k nim neodmysliteľne patrí príjemná rodinná pohoda, ktorú pomôžu dotvoriť nielen vianočný stromček a pečivo, ale aj svetlo sviečok. Chceli by ste tento rok niečo skutočne originálne? Inšpirujte sa týmto videom, podľa ktorého si poľahky zhotovíte originálny svietnik. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé doplnky do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Trápia vás suché a poškodené vlasy, ktoré vôbec nevyzerajú dobre? Ak áno, určite dajte šancu tomuto skvelému prípravku. Jeho účinky vás naozaj očaria.  Jedinečný prípravok Extra-Light Liquid Crystals je praktický aj efektívny. Okamžite dodáva vlasom oslnivý lesk a zdravý vzhľad. Určený je pre suché, krehké a poškodené vlasy, ktoré potrebujú zvýšenú starostlivosť.  Tento prípravok navracia vlasom oslnivý lesk a zdravý vzhľad. Zanecháva na povrchu každého vlasu neviditeľný ochranný film, ktorý vlasy chráni pred vonkajšími agresormi. Po použití sú vlasy hebké a dajú sa naozaj ľahko rozčesať.   

Zemiaky sú jednou zo základných potravín. Na Slovensku patria k základom stravovania. Sú zdravé, chutné, ale veľmi ľahko sa vedia premeniť na smrtiace. V ich klíčkoch sa skrýva jeden z najsmrteľnejších jedov, ale je aj viac prípadov, kedy už zemiak nie je vhodný na konzum, ako keď je naskrz preklíčený. Klíčky a zelené časti Sú zdrojom alkaloidu solanínu, ktorý je prudko jedovaný a napríklad odvar z klíčkov odrovná aj dospelého človeka. Ak má zemiak klíčok, alebo zelenú časť, je potrebné tieto škvrny do hĺbky vykrojiť. Ak ich je príliš veľa, je lepšie už zemiak zahodiť. Mäkký zemiak Chemikálie škodlivé pre naše telo sa tvoria aj v zemiakoch, ktoré sú skladované na slnku a v teple. Vtedy obvykle začínajú mäknúť a už na konzumáciu nie sú vhodné. Platí, že ak zemiak dokážete stlačiť, už by ste ho nemali pripravovať. Nezrelé zemiaky Príroda to zariadila tak, že zemiak sa do plného dozrievania sám chráni toxickými látkami pred parazitmi a škodcami. No ak preto konzumujete nezrelé zemiaky, tieto látky dostávate do tela a so zdravím a výživou to rozhodne nemá nič spoločné. Ak ste niektorý z uvedených aspektov objavili na vašom zemiaku, určite ho nevarte, patrí do smetí. Tú ich však môžete použiť do kompostu, alebo ich nedávajte do jedného priečinka s ostatným odpadom, ale využite praktický odpadový kôš na triedený zber. Mnoho dobrých pomôcok do kuchyne nájdete v časti: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk

Noel je veľmi šikovné chlapča, ktorého záľubou sú očividne dinosaury. Musíte uznať, že v tomto smere by strčil do vrecka aj vás, alebo nie? Zdroj: youtube.com Zdroj foto: youtube.com/The Lad Bible

Umelkyňa zvečňuje každodenné ťažkosti žien prostredníctvom vtipných komiksov. Ako na vás pôsobia? Pri pozeraní na jej obrázky zistíte, že nie ste sama, kto sa pasuje s „problémami“ a navyše sa perfektne pobavíte. Výber z jej tvorby nájdete vo videu nižšie, alebo na Instagrame. Zdroj video: www.youtube.com Ak vám chýba niečo pre dokonalý mejkap, kliknite na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Táto vysoko luxusná a omladzujúca kúra na 12 týždňov obsahuje 99,9% 24-karátového čistého zlata a s vysokou koncentráciou blahodarných zložiek zabezpečí omladenie a znovuzrodenie vašej pokožky.  Zlato eliminuje nežiaduce ťažké kovy v pokožke, ktoré spôsobujú starnutie pleti. Aktivuje regeneráciu buniek a významne prispieva k zmäkčeniu pleti a jej ozdraveniu. Zlaté častice normalizujú tok iónov, a tým podnecujú pleť k zdraviu a kráse. Zlato urýchľuje krvný obeh, rozjasňuje a regeneruje pokožku. Sérum zanechá pokožku nádherne hladkú, hebkú a viditeľne omladenú s jasnejšími kontúrami tváre. Dodá pokožke nádhernú žiaru, energiu a zdravý, životom prekypujúci vzhľad.  

Nájsť ten správny šampón môže byť niekedy naozaj náročnou úlohou. Ak ten svoj najobľúbenejší ešte stále len hľadáte, určite vyskúšajte Mythic Oil z dielne L'Oréal. Šampón pre normálne a jemné vlasy Mythic Oil od značky L'Oréal Professionnel je tá pravá vzpruha pre vaše unavené vlasy. Obsahuje zázvorový olej a extrakt z voňokvetky, ktoré vlasy vyživia a doprajú im luxusné ošetrenie. Vaše vlasy budú vyživené, lesklé a pružné. Výhodou tohto jedinečného šampónu je aj zaujímavý dizajn jeho balenia a vynikajúca vôňa, ktorá si vás okamžite podmaní. Ak si šampón obľúbite, určite vám odporúčame vyskúšať aj ďalšie produkty z rady Mythic Oil.

„Chutí“ dotieravým komárom vaša krv a máte telo posiate svrbiacimi štípancami? Chystáte sa na letné grilovanie s rodinou či priateľmi a hľadáte spôsob, ako sa pred týmto dotieravým hmyzom ochrániť? Skúste naše tipy. Nadopujte sa béčkom Vitamíny skupiny B sa spájajú aj s ochranou proti komárom. Konkrétne, ľudia, ktorí majú v tele vyššiu hladinu vitamínu B1, nie sú pre komáre atraktívni, pretože im „smrdia“. Keďže vitamín B1 patrí do skupiny B vitamínov, ktoré v tele fungujú ako jeden tím, je vhodné dopriať si ho spolu s ostatnými B vitamínmi. Používajte repelent Na letnej grilovačke alebo v prírode oceníte repelent. Môžete si ho kúpiť v lekárni, drogériách alebo pripraviť doma. Komáre odpudzuje napríklad čajovníkový olej, rozmarín alebo alpa v kombinácii s klinčekmi. Receptov nájdete na internete neúrekom. Noste dlhé rukávy Komáre sú aktívne hlavne večer a obľubujú miesta pri vode. Ak sa chystáte grilovať, oblečte si ľahké oblečenie s dlhým rukávom. Ochráni vás pred vznikom štípancov a budete sa cítiť pohodlne, aj keď sa vonku ochladí.  Pomôžu aj fakle V špecializovaných obchodoch zoženiete fakle, ktoré majú schopnosť komáre odpudiť a zároveň slúžia ako skvelá dekorácia. Vhodnou voľbou sú napríklad citronelové fakle. Repelenty, ktoré vás ochránia proti komárom, nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Brezová miazga, alebo ak chcete brezová voda či šťava, je chutný nápoj, ktorý má množstvo blahodarných účinkov na náš organizmus. Čo všetko obsahuje? Čisto prírodná brezová miazga je zdrojom prírodných sacharidov (fruktózy, xylitolu), vitamínov skupiny B, vitamínu C, draslíka, horčíka, vápnika, železa, ale aj organických kyselín a ďalších biologicky aktívnych látok. Pozitíva brezovej miazgy Máte brucho ako balón, potrebujete telo očistiť od toxínov a zmierniť únavu? V tom prípade je pre vás stvorená – podporí trávenie, detoxikuje a zmierňuje únavu. Okrem toho chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi, a teda pred vznikom ochorení. Nehovoriac o tom, že priaznivo vplýva aj na močové ústrojenstvo, podporuje obranyschopnosť, zdravie a krásu vlasov i pokožky. Dokonca sa vie slušne popasovať s celulitídou. Siahnite po nej aj vtedy, keď máte v práci alebo v škole náročný deň, alebo vás čaká náročný tréning v posilňovni – je výbornou alternatívou bežných iontových nápojov. Ako získať z brezovej šťavy maximum benefitov? Zvyčajne sa odporúča vypiť aspoň jeden pohár trikrát denne, ideálne 30 minút pred jedlom (ráno nalačno). Brezovú šťavu i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Ak máte radi raw dobroty, ktoré sú rýchle na prípravu a takisto veľmi zdravé, vyskúšajte túto pochúťku. Čo budete potrebovať? 2 ½ šálky vlašských orechov ¼ šálky mandlí 2 ½ šálky sušených datlí 1 šálku pravého kakaa 1 čajovú lyžičku vanilkového extraktu štipku himalájskej soli Ako na to? Postup je veľmi jednoduchý – všetko zmixujte, rukami vyformujte guľôčky a uložte ich aspoň na hodinu do chladničky. Ak ich robíte aj pre svoje deti, môžete ich obaliť napríklad v maličkých cukríkoch.

Okuliare na čítanie bude skôr či neskôr potrebovať každý z nás. Ak ich potrebujete už teraz, no neviete nájsť nijaké, ktoré by sa vám zapáčili, tieto to možno zmenia.  Tieto čierno-vínové okuliare značky Tony totižto pristanú naozaj väčšine žien. Navrhnuté boli tak, aby bol ich dizajn nadčasový, no zároveň štýlový a aby ladili takmer ku každému vášmu outfitu. Okuliare sú vyrobené z veľmi príjemného plastového materiálu, takže vám nebudú prekážať ani pri dlhšom čítaní. V našej ponuke si ich môžete zakúpiť s rôznymi dioptriami, a to od +1.00 až po +3.50.

Zabudnite na drastické hladovky či popíjanie nápojov, ktoré vôbec nechutia. Detoxikovať sa môžete aj prirodzene. Ako na to? Jedzte veľa „živej“ stravy Čo si pod týmto pojmom predstaviť? Tak napríklad čerstvú zeleninu, ovocie, orechy, semiačka, teda potraviny, ktoré sú bez tepelnej úpravy, alebo sú šetrne pripravené, napríklad v pare. Naučte sa dýchať zhlboka Hlboké dýchanie má schopnosť zbavovať vaše telo toxínov a pomáha aj pri odstraňovaní nadmerného množstva oxidu uhličitého pri vydychovaní. Ako na to? Sadnite si, zhlboka a pomaly sa nadýchnite nosom a vydýchnite ústami. Jednu ruku si položte na brucho a sledujte, ako sa dvíha a potom klesá. Podporte tvorbu glutatiónu Glutatión je antioxidant, ktorý si vie naše telo vyprodukovať samo a môžeme ho zaradiť medzi najsilnejšie antioxidanty chrániace bunky pred poškodením. Na podporu jeho produkcie slúžia napríklad kúpele v Epsom soli. Všetko o detoxe nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/KZBZEHFM2W

Levanduľa lekárska je známa svojou úžasnou vôňou i zdravotnými benefitmi. Pomôže pri nespavosti, pocitoch úzkosti, pri drobných rankách, popáleninách či problémoch s pokožkou. Avšak mnohí z nás nevedia, ako levanduľovú silicu použiť.   Najideálnejšou voľbou je čisto prírodný levanduľový esenciálny olej v bio kvalite, ktorý možno použiť do aromalampy, alebo na pokožku. Do aromalampy nakvapkajte maximálne 5 kvapiek silice do vody a nechajte odparovať. Môžete tak urobiť vždy, keď sa potrebujete upokojiť či zmierniť úzkosť. Alebo môžete olej nakvapkať na papierový obrúsok a niekoľkokrát si k nemu privoňať. Pri vonkajšom použití, napríklad na drobné vyrážky či odreniny, zmiešajte silicu so základovým olejom (kokosový, sezamový, mandľový...) a až potom naneste na pokožku. Ak vás niečo poštípalo, môžete levanduľový esenciálny olej naniesť priamo na pokožku. Pri nespavosti alebo na rozvoňanie interiéru nakvapkajte olej napríklad blízko šatníka, smetného koša či postele. Esenciálne oleje nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Radi maškrtíte zdravo a nechce sa vám v kuchyni tráviť dlhý čas? Potom tu máme pre vás recept na zdravé muffiny, na ktorých si pochutí celá rodina. Navyše pri ich príprave nepotrebujete váhu, ale postačí vám obyčajná šálka. Čo budete potrebovať? 2 šálky celozrnnej hladkej špaldovej múky 1 šálku kokosového cukru 1 šálku mlieka ¾ šálky kvalitného oleja 2 vajíčka prášok do pečiva bez fosfátov posekané orechy, horká čokoláda a sušené ovocie podľa vlastnej voľby Ako na to? Najprv zmiešajte múku, cukor a prášok do pečiva. Potom do misky pridajte mlieko, olej a vajíčka. Nakoniec primiešajte zmes orechov, horkej čokolády a sušeného ovocia. Cesto nalejte do košíčkov na muffiny a pečte dozlatista. Skvelé recepty na sladké dobroty nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Rekonštruujete dom alebo prerábata? V tom prípade by vašej pozornosti nemal ujsť náš dnešný "Produkt dňa". Autorom knihy Moderné fasády je Andrew Watts, ktorý má dvadsaťročné skúsenosti ako architekt špecializujúci sa na fasády v medzinárodných projektoch, v ktorých sa uplatňujú rozličné konštrukcie a technológie. Publikácia je rozdelená na šesť hlavných častí nazvaných podľa materiálu fasády: kov, sklo, betón, murivo, plast, drevo. Zaujímavé príklady vydarených fasád dopĺňajú rezy fasádnymi profilmi, detaily stykov a dôležitých častí fasády.  Ak sa teda chystáte renovovať alebo stavať váš vlastný dom, táto kniha pre vás môže byť cenným zdrojom inšpirácie a rád, ktoré inde len tak ľahko nenájdete.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Základom je pred prvým letným opaľovaním pokožku na nádielku slnka pripraviť. Mnoho ľudí to podceňuje a následky nie sú veľmi príjemné pre našu pokožku. Spáleniny, pľuzgiere, šúpanie aj potenciál na vznik rakoviny. Veľa ovocia Na jar sa už začína objavovať dostatok ovocia a preto ním netreba šetriť. Ideálne je voliť si čo najfarebnejšie ovocie kvôli vysokému obsahu karoténov. Ale pomôže aj zelenina, ako napríklad rajčiny a mrkva majú mnoho betakaroténu. Z ovocia najlepšie na pokožku zaberajú jahody a melóny a bobuľové druhy. Majú dostatok vody na hydratovanie aj farbiva na ochranu. Vitamíny Vitamín C, B a E by mali byť základom predprípravy na leto. Pripravia pokožku, rozžiaria ju a spravia odolnejšou pri ataku UV žiarenia. Pílingujte Najprv je potrebné odstrániť starú pokožku. Píling trikrát do týždňa na celom tele je cesta k tomu, aby ste sa po prvom slnení nezačali okamžite šúpať. Pokožka bude na leto pripravená  a opálenie vydrží dlhšie. Podporte kožu kolagénom Vďaka nemu vám nevyskočia tak rýchlo po slnení vrásky, koža nebude starnúť a bude pružnejšia a menej náchylná na poškodenia. Kolagén je vhodný pred slnením, ale najmä pre ženy aj počas celého roka. Natrite sa včas Opaľovacím krémom sa rozhodne nenatierajte až v momente, keď je koža vystavená slnku. Ale minimálne 30 minút pred tým. Prípravky na ochranu pokožky a slnenie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk

Silikagél môžeme zjednodušene nazvať vysúšadlom, ktoré býva napríklad súčasťou balíka topánok, kabelky, bundy či sušených potravín. Jedná sa o malé guľôčky, ktorých úlohou je tieto produkty chrániť pred vlhkosťou. Ak ste doteraz robili to, že ste tieto vrecúška vyhadzovali do koša, pozrite si toto video a uvidíte, že silikagél je užitočný pomocník. Oceníte ho napríklad v zime, keď sa vám zahmlievajú sklá – nemusí to tak byť, ak na palubnú dosku umiestnite silikagél. Viac tipov už v spomínanom videu: Zdroj video: youtube.com Všetko potrebné do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com