EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Hroznové smoothie 3-krát inak. Nabije vás energiou a živinami

Publikované od Mirka

Hrozno je chutné a bohaté na množstvo živín. Jednou z nich je zlúčenina resveratrol – účinný antioxidant, ktorý podľa vedcov chráni pred rakovinou hrubého čreva a prostaty, pred ochoreniami srdca, Alzheimerovou chorobou i vírusovými ochoreniami.

Hroznovo-špenátové smoothie

Čo budete potrebovať?

  • 1 šálku hrozna
  • 1 banán
  • 2 hrste baby špenátu
  • ½ šálky vody
  • 1 PL ľanového oleja
  • ľad podľa potreby

Ako na to?

Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte.

Jednoduché hroznové smoothie

Čo budete potrebovať?

  • 1 šálku mandľového mlieka
  • 1 šálku hrozna
  • ½ šálky jogurtu
  • Vanilková esencia
  • 1 šálku ľadu

Ako na to?

Suroviny zmixujte a podávajte.

Svieže hroznové smoothie

Čo budete potrebovať?

  • ½ šálky hrozna
  • ½ banánu
  • ½ šálky pomarančovej šťavy
  • 1 PL ľanového oleja
  • šálka ľadu

Ako na to?

Suroviny dajte do mixéra a dokonale zmixujte.

Zdravé potraviny na prípravu rozličných jedál nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/LE497YOKKN