EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Jahody dozrievajú. Využite ich silu v tomto smoothie!

Publikované od Mirka

Božsky chutia, neobsahujú priveľa cukru a majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, napríklad očisťujú, podporujú činnosť metabolizmu, posilňujú obranyschopnosť, prospievajú mozgu, zasýtia a regulujú trávenie.

Môžete ich jesť samotné, pridať do obilninových kaší, jogurtov či smoothie. Alebo si z nich môžete pripraviť chutný jahodový drink.

Čo budete potrebovať?

  • ½ šálky mandľového mlieka
  • 1 šálku jahôd
  • 1 malý banán
  • 2 PL mandľového masla
  • štipku vanilkového extraktu
  • štipku mletej škorice

Ako na to?

Všetky suroviny zmixujte dohladka a podávajte ozdobené kúskom jahody a posypané škoricou.

Recepty na rozličné smoothie nájdete v knihách tu: https://knihy.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com