Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

V máji 2013 sa Glenn Greenwald vydal na cestu do Hongkongu. Mal sa tam stretnúť s anonymným zdrojom, ktorý tvrdil, že má presvedčivé dôkazy o neobmedzenom sledovaní občanov zo strany vlády. Trval na komunikácii len prostredníctvom zložito šifrovaných kanálov. Z anonymného zdroja sa vykľul dvadsaťdeväťročný Edward Snowden, ktorý pracoval pre firmu úzko spolupracujúcu s Národnou bezpečnostnou agentúrou (NSA). Zverejnené informácie o tom, ako agentúra vážne prekračuje hranice svojich právomocí, otriasli celým svetom a stali sa jedným z najzávažnejších zistení v moderných dejinách. Spustila sa horlivá a doposiaľ nevídaná debata o národnej bezpečnosti a ochrane súkromia. Diskusia v spoločnosti aj naďalej živo rezonuje, vláda navrhuje reformy a zdá sa, že plný dosah Snowdenových únikov informácií ešte len uvidíme.  V tejto knihe Glenn Greenwald po prvýkrát spája všetky kusy skladačky do jednoliateho celku. Podrobne popisuje náročný desaťdňový pobyt v Hongkongu, skúma širšie dôsledky odpočúvania, o ktorom sa detailne zmieňoval v článkoch pre denník Guardian, no zároveň prináša nové informácie o bezprecedentnom zneužívaní moci zo strany NSA. Tvrdenia dokladá čerstvými dokumentmi, ktoré mu zveril sám Snowden.  

Hľadáte nejaký prípravok, ktorý by ochránil vaše vlasy pred teplom pri fénovaní a boli by ste rady, keby sa po ňom navyše vaše vlasy rozčesávali lahšie? Práve ste ho našli! Termoochranný olejový krém Mythic Oil má viac účelov - slúži ako ochrana vlasov pred fúkaním, ako oplachovací kondicionér pre ľahšie rozčesávanie alebo ako starostlivosť pred šampónovaním. S tepelnou ochranou vlasov až do 230 °C je určený pre všetky typy vlasov, má vysokú koncentráciu arganového a mandľového oleja a navyše vaše vlasy vyživuje, chráni a hydratuje.

Vybrať si dioptrické okuliare, ktoré by boli kvalitné, dobre by vyzerali a naozaj by nám pristali, nie je vôbec jednoduché. Tieto vás však určite zaujmú. Ide o veľmi zaujímavý a pôsobivý model z dielne Porsche Design, ktorý zaujme každú ženu, ktorá miluje módne doplnky, v ktorých sa snúbi elegancia, luxus a prvotriedna kvalita.  Okuliare vás zaujmú už hneď na prvý pohľad - ich ústredným prvkom je pevný, červený rám, ktorý nielenže skvele vyzerá, ale je aj mimoriadne odolný. Rám dopĺňajú bezrámikové sklíčka, ktorých dioptrické hodnoty vám samozrejme prispôsobíme na mieru. Ak teda hľadáte dioptrické okuliare, ktoré vyzerajú skvele a vydržia vám roky, kúpu týchto určite neoľutujete. 

Hľadáte nejaký prípravok, ktorý by vaše telo krásne prevoňal, no parfumy či toaletné vody sú pre vašu pokožku príliš agresívne? V tom prípade vyskúšajte tento skvelý olej. Parfémovaný olej Frais Monde Lily Of The Valley má krásnu vôňu, ktorá pripomína nežné konvalinky. Táto vôňa je však zároveň veľmi svieža, podmanivá, sebavedomá a výrazná.  Vášmu okoliu ňou jednoducho vyšlete jasný signál, že ste si vedomá svojej krásy a hodnoty. Pre dokonalé rozvinutie tejto vône stačí, ak si parfum nanesiete po kvapkách na miesta ako zápästia, jamky na predlaktí, jamky za ušami a podobne a jeho príjemná vôňa vás bude sprevádzať po celý deň.   

Táto jedinečná zubná pasta s obsahom 24 karátového zlata vás určite zaujme. Postará sa o vaše krásne biele zuby, a to šetrne a účinne. Táto unikátna zubná pasta obsahuje nanočastice 24 karátového zlata, aktívne uhlie z kokosu, extrakt zeleného čaju, propolis a xylitol. Má silné antibakteriálne a bieliace účinky, chráni pred kazom a podporuje celkové zdravie ústnej dutiny. Jej zloženie je čisto prírodné, bez parabénov a farbív.   Aktívny uhlík je silne absorbčné látka, ktorá na seba natiahne všetky nečistoty a absorbuje čiastočky spôsobujúce zafarbenie zubov, čím zuby šetrne bieli. 24 karátové koloidné zlato je používané v alternatívnej medicíne aj na ošetrenie zápachu z úst, pri podráždení ďasien, pri aftách v ústnej dutine a ďalších problémoch.  

Ktorá žena by nemilovala čokoládu? A teraz si predstavte jej spojenie s lahodným čajom, ktorý si môžete vychutnávať pri svojich chvíľkach oddychu. Existuje vôbec dokonalejšia kombinácia? Presne toto spojenie totiž nájdete v tomto lahodnom bylinnom čaji rooibos, ktorý nesie názov "Golden Chocolate". Zaručene poteší nielen všetkých milovníkov kvalitných čajov, ale aj milovníkov čokolády.  Toto balenie obsahuje 50 gramov unikátneho čaju. Pripravíte si ho tak, že jednu čajovú lyžičku zalejete 2,5 dl horúcej vody a čaj necháte 4-5 minút lúhovať. Následne ho precedíte a môžete si vychutnať jeho jedinečnú chuť.   

Únava, zlá životospráva, nesprávny jedálniček či nedostatok spánku. Aj to môžu byť príčiny opuchov pod očami. Ak trápia aj vás, tento prípravok vám pomôže zbaviť sa ich. EYE GOLD očný gél na unavené oči je vynikajúcim prípravkom, ktorý má na pleť okolo vašich očí trojaký účinok: pôsobí proti opuchom, únave a tmavým kruhom pod očami. Jeho osviežujúce účinky prinášajú vašej pleti okamžitý pocit úľavy. Gél sa rýchlo vstrebáva a mnohé ženy uvítajú, že je bez parfumácie. Obsahuje aktívne zložky rastlinného pôvodu, ktoré prispievajú k regenerácii pleti a zároveň pôsobí preventívne proti vzniku červených žiliek. Pleť okolo očí pôsobí vďaka nemu mlado a oddýchnuto.

Mať pri sebe dobrého priateľa, na ktorého sa môžete kedykoľvek a v čomkoľvek spoľahnúť, je naozaj na nezaplatenie. Ak si chcete prečítať naozaj zaujímavý príbeh o sile priateľstva, siahnite po tejto knihe.  V Črepinách spomienok musí Anička vďaka výčinom despotického otca predčasne dospieť. Neverí, že ju v živote čaká niečo dobré, až kým nespozná o generáciu staršiu susedku Emíliu, s ktorou ju spojí nezvyčajné priateľstvo. Emília nachádza v mladšej priateľke dcéru, ktorú nikdy nemala, a Anička zase bezpečný prístav a útočisko, bútľavú vŕbu, no i nádej a povzbudenie. Vďaka priateľkiným spomienkam na mladosť získava nový uhol pohľadu a odvahu žiť vlastný život.  Na pozadí pohnutej totalitnej doby autorka vykresľuje neobyčajné priateľstvo dvoch žien, ktorých životné cesty by sa za normálnych okolností nikdy nepreťali. Kým jedna zo žien pomaly, kúsok po kúsku, skladá z črepín bolestných spomienok svoj život, druhá hľadá vlastnú cestu. Ich vzájomné priateľstvo im pomáha bojovať s nástrahami života, dodáva im odvahu bojovať s osudom a nakloniť si šťastenu na svoju stranu.

Kniha Sila prítomného okamihu už krátko po svojom vydaní dokázala, že je jednou z najvýznamnejších duchovne zameraných kníh súčasnosti. Zoznamuje nás s konkrétnymi krokmi a jasnými pravidlami, ktoré nám ukazujú, ako môžeme dosiahnuť „stav milosti, jednoduchosti a ľahkosti“. Ten sa dostaví, keď umlčíme svoje myšlienky a uvidíme svet okolo nás v prítomnej chvíli. Sila prítomného okamihu – základné teórie, meditácie a cvičenia predstavuje dôsledne vybranú sériu výňatkov z knihy Sila prítomného okamihu a ponúka tieto cvičenia a pravidlá priamo. Čítajte túto knihu pomaly alebo ju len otvorte na ktorejkoľvek strane, rozjímajte o jej slovách a objavíte – možno ihneď a možno neskôr – niečo, čo vám doslova zmení život. Nájdete v sebe silu a schopnosť zmeniť a pozdvihnúť celý svoj svet. Jediné, čo musíte urobiť, je plne prijať túto chvíľu. Vtedy budete prežívať každý okamih s ľahkosťou, zmierený so sebou samým.

Tento praktický štetec zaisťuje profesionálnu, rovnomernú a príjemnú aplikáciu rúžu či lesku na pery. Váš finálny look tak bude vďaka nemu naozaj dokonalý. Štetec na pery zo série Sefiros Red Wood mimoriadne priťahuje pozornosť červenohnedou drevenou rukoväťou kontrastne kombinovanou s mätovo-kovovou sponou, ktorú ukončuje precízny štetec. Ten je extrémne jemný, no napriek tomu pevný. Vlas štetca je vyrobený zo syntetických high-tech vlákien, ktoré zaisťujú perfektné nanášanie líčidiel. Štetec zaistí rovnomerné nanesenie, ale je tiež estetickým doplnkom vašej kabelky alebo kúpeľne.

PureVision 2 HD sú jedny z najtenších kontaktných šošoviek dostupných na trhu. Vďaka Technológii ComfortMoist, ktorá zvlhčuje povrch šošovky, poskytujú PureVision 2HD vysoký komfort po celý deň.  Kontaktné šošovky PureVision 2 HD (High Definition) od firmy Bausch a Lomb sú u nositeľov kontaktných šošoviek veľmi obľúbenými. Prednosťou týchto silikón-hydrogélových šošoviek sú predovšetkým vylepšené dioptrické vlastnosti, ktoré ocenia predovšetkým ľudia, ktorí trpia nedostatkom kontrastnej citlivosti. Tá sa môže prejavovať napríklad rozmazaným videním za zhoršených svetelných podmienok. Aj z tohto dôvodu sú PureVision 2 HD vhodné predovšetkým napríklad pre vodičov alebo pre športovcov.     

Kontaktné šošovky SofLens Multifocal sú mesačné šošovky určené pre denné nosenie. Šošovky SofLens Multifocal sú určené ku korekcii tzv. PRESBYOPIE, keď človek okolo 40-teho roku života čelí zhoršujúcemu sa zraku a prestává vidieť ostro ako na blízko tak i do diaľky.  Kontaktné šošovky SofLens Multifocal umožňujú ostrosť videnia na blízko, na strednú vzdialenosť a do diaľky bez namáhavého zaostrovania. Ide o technologicky dobre vyvinuté kontaktné šošovky z kvalitného materiálu, ktoré prinášajú komfort a sú zároveň veľmi príjemné v oku.  Kontaktné šošovky SofLens Multifocal môžete mať v oku po celý deň, nie sú však určené na spanie. Na noc je nutné šošovky vybrať, očistiť a uložiť do fyziologického roztoku. 

Značku Moschino vám pravdepodobne predstavovať netreba. Všetky produkty z jej dielne - či už oblečenie alebo vône, sú veľmi nápadité, veľakrát až drzé a unikátne - a presne takou je aj táto vôňa.  Milujete originálne vône? Nechajte sa inšpirovať vôňou Moschino Fresh Couture. Táto kvetinovo-ovocná zmes sa otvára tónmi bergamotu, mandarínky a ylang-ylang. Srdce tvorí malina, pivonka a osmanthus a na záver sa rozvonia ambra, pačuli a drevité tóny. Na trh bola uvedená v roku 2015 a odvtedy si získala mnohých priaznivcov - nielen kvoli svojej krásne vôni, ale aj vďka svojmu jedinečnému dizajnu. 

Hrnček Tommee Tippee Explora 360° ponúka unikátne riešenie pre každú mamičku a jej ratolesť - vďaka nemu vám už rozliata voda či rozliaty čaj nebudú robiť starosti. Hrnček totiž disponuje špeciálnou membránou, vďaka ktorej z neho nevytečie nič ani po prevrátení. Dieťatko môže navyše piť z akéhokoľvek miesta po obvode hrany hrnčeka, takže viac sa nemusíte obmedzovať ani v tomto.  Výhodou sú aj praktické držadlá pre ľahké uchopenie. Hrnček je možné rozobrať až na štyri časti a následne ho umyť v umývačke riadu, takže zakaždým je možné jeho dokonalé očistenie. Neobsahuje bisfenol a vhodný je pre deti od 6 mesiacov.   

Rascový olej sa získava zo semien čiernej rasce lisovaním za studena, vďaka čomu je v ňom zachovaných maximum výživných látok – čierna rasca je bohatá napríklad, na nenasýtené mastné kyseliny, ale aj vitamíny skupiny B, betakarotén, viaceré minerály a stopové prvky (vápnik, horčík, železo a ďalšie). Rascový olej je teda stvorený na upokojenie a vyživenie suchej a podráždenej pokožky – pozitívne účinky v tomto smere uvidíte už po 1 či 2 týždňoch pravidelného používania. Ako rascový olej použiť? Je skvelý namiesto nočného krému, pričom stačí, keď malé množstvo oleja rozohrejete v dlaniach a nanesiete na dokonale vyčistenú pokožku. Samozrejme, dá sa naniesť i na celé telo namiesto telového mlieka. Nehovoriac o tom, že na nezaplatenie je aj pri masáži, pretože dokonale uvoľní svaly. Rascový olej je však vďaka svojim vlastnostiam skvelý aj ako prísada do kúpeľa – stačí do vody v teplote cca 38 stupňov Celzia nakvapkať 30 kvapiek rascového oleja a dobre rozmiešať. Pokožka sa vám poďakuje.  

Pokiaľ milujete nové a zaujímavé chute, radi sa stravujete zdravo a pestro, potom by ste mali vyskúšať aj špagety adzuki. Prečo? V prvom rade vás zaujmú svojou lahodnou chuťou. Na zahodenie nie je ani jednoduchý spôsob prípravy – stačí ich variť vo vriacej vody cca 6 minút. Po scedení sú pripravené na podávanie – môžete ich pripraviť so zeleninou či mäsom. Fantázii sa v tomto smere medze nekladú. Samozrejme, veľmi zaujímavé je aj ich nutričné zloženie. Cestoviny sú nabité proteínmi, ktoré pochádzajú zo sójových bôbov a fazule adzuki. To znamená, že tieto cestoviny ocenia všetci tí, ktorí sa zdravo stravujú, športujúci a chudnúci, ale aj vegetariáni a vegáni. Na záver dodávame len to, že obe zložky cestovín pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva.

Mahá korenie je stvorené na ochutenie rôznych jedál, ako napríklad polievok, omáčok, gulášov či zeleninových šalátov či dokonca húb. O čo sa vlastne jedná? Mahá korenie sa skladá z troch zložiek a to rasce, koriandra a horčičného semienka. Jedná sa o vyváženú zmes korenia, ktorá má prastarú tradíciu a pozitívne účinky na organizmus – je výborná napríklad na trávenie, pretože stimuluje činnosť čriev, eliminuje plynatosť a prospieva aj žalúdku. Pokiaľ dostanete chuť na zaujímavý nápoj, vyskúšajte čaj z mahá korenia. Ako na to? ½ čajovej lyžičky korenia dajte do 250 ml vody, priveďte k varu a nechajte 5 minút lúhovať. Preceďte a popíjajte napríklad vtedy, keď máte tráviace ťažkosti alebo iba tak.

Hrubá koža na pätách nie je len estetickou záležitosťou, ale zvykne aj znižovať komfort človeka pri chôdzi. Čo s ňou? Výbornou voľbou je borievkový gén na chodidlá, ktorý obsahuje viaceré látky, ako napríklad extrakt z borievky, mätový olej, ľahový olej či olej z túžobníka, ktoré majú schopnosť vyživiť a zjemniť hrubú kožu na nohách. Aké sú ich účinky? Tak napríklad borievkový extrakt disponuje protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami. Ľanový olej je nabitý protizápalovými omega-3 tukmi a pokožku do hĺbky hydratuje. Mätový olej božsky vonia a má relaxačné účinky.  Ak sa chcete zbaviť zhrubnutej pokožky na nohách, aplikujte gél na nohy každý večer po sprche či kúpeli. Vaše nohy sa budú cítiť ako v bavlnke a odmenia sa vám dobrou službou do vysokého veku.  

Chováte doma psíka a rozhodli ste sa práve pre yorkšírskeho teriéra? Ak áno, určite veľmi dobre viete, akú dôkladnú starostlivosť si vyžaduje ich srsť. Ak svojmu miláčikovi chcete dopriať len to najlepšie, určite siahnite po tomto šampóne, ktorý je určený špeciálne na srsť tohto plemena. Obsahuje jemný norkový olej, vďaka ktorému bude srsť vášho psíka krásne hebká a lesklá. Šampón srsť veľmi šetrne očistí, zabraňuje nadmernému masteniu pokožky a zabraňuje aj vzniku lupín. Balenie má až 5 litrov, takže výhodou je aj to, že vám vydrží naozaj veľmi dlho.   

Zdroj foto: pixabay.com Ak sa chcete tento rok vyhnúť chrípke, ktorá zúri všade naokolo, stavte na posilnenie obranyschopnosti. Čo pomôže? Výbornou voľbou je pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu, dostatočný prísun ovocia a zeleniny bohatých na vitamín C či otužovanie. Dobrou voľbou môže byť aj zázvor v mede. Zázvor je známy tým, že posilňuje obranyschopnosť. Bonusom je to, že priaznivo vplýva aj na trávenie. Med sa zasa právom nazýva tekutým zlatom, pretože obsahuje široké spektrum živín, ktoré prispievajú k celkovému zdraviu človeka. Je známy aj ako prírodné antibiotikum, čo sa v chrípkovom období viac ako zíde. Ako posilňovať imunitu zázvorom v mede? Denne si doprajte jednu čajovú lyžičku, ktorú môžete nechať len tak rozplynúť v ústach, alebo ju pridajte do vlažného čaju.  

Quinoa sa pomaly udomácňuje aj v našich kuchyniach, pretože stále viac ľudí si uvedomuje, že jedálniček by mal byť pestrý. Quinoa disponuje jedinečnou chuťou, ale aj skvelým zložením. Obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, čo je pri rastlinných zdrojoch bielkovín výnimka. Je teda vynikajúcim pokrmom pre športujúcich ľudí i vegetariánov. Za zmienku stojí aj bohatý obsah vlákniny, ale aj slušné zastúpenie železa, horčíka, vápnika a ďalších látok. Ako sa quinoa pripravuje? Quinou môžete používať namiesto bežných príloh. Pred varením ju najprv prepláchnite pod tečúcou vodou. Potom na jeden diel quinoy použite 2 diely vody a dajte ju variť. Na miernom ohni ju varte približne 20 minút.

Macao je stvorené na prípravu teplého i studeného nápoja. Výborne sa hodí aj do smoothie, kaší či jogurtov. Prečo by ste mali mať doma túto pochúťku? Dôvodov je viacero – macao vám poskytne veľa výživných látok, poriadnu dávku energie a má lahodnú chuť. Maca peruánska je nabitá mnohými vitamínmi, minerálmi, stopovými prvkami a antioxidantmi. Zaujímavý je aj obsah vlákniny a 20 aminokyselín. Maca je známa ako výborný zdroj energie, prostriedok na celkové posilnenie zdravia a používa sa aj na posilnenie libida. Kakao je známe obsahom cenných antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením. Okrem macy a kakao prášok obsahuje aj erythritol, sladidlo, ktoré je vhodné aj pre diabetikov. Na prípravu jedného nápoja budetet potrebovať cca 3 kávové lyžičky prášku a 300 ml mlieka či horúcej vody.

Nosiť si obedy do práce so sebou je nielen ekonomicky výhodnejšie, ale vo väčšine prípadov aj zdravšie. A nakoniec - predsa len, jedlo pripravené doma chutí aj tak vždy najlepšie. Ak si na obed rady doprajete nejaký chutný šalát, tento produkt vás určite poteší. Nádobka Curver L Lunch & go je na šaláty priam ako stvorená a je nielen mimoriadne praktická, ale aj štýlová. Slúži k bezpečnej preprave a k spoľahlivému uskladneniu potravín, pričom ideálnou je práve na už spomínané šaláty alebo napríklad na cestoviny. Jej rozmery sú 11 x 11 x 18 cm a je vhodná ako do mikrovlnky, tak aj do umývačky riadu.   

Zdroj foto: pixabay.com Máte chuť na jahody? V tom prípade máte viac možností – môžete siahnuť po mrazených či konzervovaných, alebo je tu aj možnosť kúpiť si čerstvé jahody z dovozu. Avšak chuťou zrejme nadšení nebudete a otázny je aj obsah pesticídov, herbicídov a ďalších látok, ktoré neprospievajú zdraviu. Čo s tým? Výbornou alternatívou čerstvých jahôd sú lyofilizované, teda mrazom sušené jahody. Lyofilizované jahody sa vyrábajú tak, že sú najskôr prudko zmrazené a potom sa pomalým procesom sušia vo vákuu. Vďaka tomu si zachovávajú svoju farbu, vôňu, chuť a čo je dôležité, aj obsah živín. Čiže ak siahnete po mrazom sušených jahodách v zime, uspokojíte nielen svoje chute na toto ovocie, ale aj do tela doplníte mnohé vitamíny, minerály či stopové prvky. Na tejto pochúťke môžete maškrtiť len tak, alebo ju pridať do dezertov, raňajších kaší alebo jogurtov.

Zápcha nie je ničím príjemným. Ako si pomôcť, keď to nejde? Vyskúšajte sušené slivky Večer si do vody namočte jednu až dve sušené slivky. Ráno po prebudení slivky zjedzte a aj vypite vodu, v ktorej boli namočené. Je to babský recept, ktorý funguje. Stavte na ľanové semiačka Aj v tomto prípade treba jednu až dve čajové lyžičky rozdrvených ľanových semiačok zaliať vodou a nechať odstáť do rána. Po prebudení semiačka pohryzte v ústach a zapite vodou, v ktorej boli namočené. Alebo ich pridajte do raňajkovej kaše či smoothie. Pomôže aj Isilax Isilax obsahuje rastlinné výťažky, vlákninu a ovocné šťavy. Tým napomáha pravidelnému vyprázdňovaniu. Odporúča sa užívať ráno, alebo večer v množstve jednej až troch polievkových lyžíc.

Používanie celozrnnej múky a vôbec celých zŕn pri varení a pečení má viacero výhod – obsahujú pestrú škálu živín, majú nižší glykemický index, čiže nespôsobujú prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu, zasýtia nadlho a sú veľmi chutné. Ako sa naučiť používať celé zrná a celozrnné múky v kuchyni? Pomocnú ruku vám podá Stručná celozrnná BIO kuchárka, ktorej autorkou je Pavla Momčilová. V knižke nájdete 100 jednoduchých receptov, podľa ktorých môžete pripravovať raňajky, obedy i večere. Samozrejme, v každom recepte sú použité celozrnné múky či celé zrná, ako napríklad špalda, raž, ovos, jačmeň, ale aj pšeno, pohánka, kukurica či naturálna ryža. Samozrejme, súčasťou knižky sú aj cenné rady a zaujímavé informácie o jednotlivých obilninách.

Pocit suchých či podráždených očí je veľmi nepríjemný a dokáže nám poriadne znepríjemniť život. Žiaľ, pokiaľ máte prácu, kde pracujete väčšinu dňa na počítači, vyhnete sa mu len ťažko. Prácu kvôli tomu samozrejme asi nezmeníte, no je tu rýchle a efektívne riešenie, ktoré vám pri boji s týmto problémom pomôže. Sú ním očné kvapky Avilut s výťažkom zo slezu a s kyselinou hyalurónovou. Tieto očné kvapky s lubrikačným, zvhlčujícim účinkom na báze destilovanej vody sú navyše balené v praktických, sterilných obaloch po jednotlivých dávkach. V jednom balení tak nájdete 10 malých aplikátorov, čo je nielen maximálne hygienické, ale aj maximálne praktické a diskrétne. 

Pokiaľ máte doma tínedžera, ktorý sa trápi kvôli vyrážkam na tvári či iných častiach tela, vysvetlite mu, aká dôležitá je správna a pravidelná starostlivosť o pokožku a zaobstarajte mu sírové mydlo s minerálmi z Mŕtveho mora. Čím je sírové mydlo s minerálmi z Mŕtveho mora výnimočné? V prvom rade tým, že obsahuje síru, ktorá je známa tým, že reguluje tvorbu kožného mazu, čím prispieva k redukcii akné a vyrážok. Síra je skvelá aj v tom, že má schopnosť vyčistiť pokožku do hĺbky, regulovať tvorbu kožného mazu, vďaka čomu je pokožka čistá a hladká. Mydlo sa odporúča používať denne na vyčistenie problematický partií tváre či tela. Stačí ho naniesť na pokožku, nechať niekoľko minút pôsobiť a zmyť. Následne je vhodné pokožku ešte dočistiť a vhodným spôsobom hydratovať.

Milujete jedinečnú vôňu levandule? Potom si predstavte, že každý večer si na telo nanesiete krém, ktorý túto božsky voňajúcu liečivú rastlinu obsahuje, čím ulahodíte pokožke a zároveň sa skvelo upokojíte. Veď levanduľa je preslávená svojimi upokojujúcimi účinkami na pokožku i psychiku. Žiadny tajomstvom nie je ani to, že jej aróma pomáha zaspať. Ak chcete urobiť z predstavy realitu, siahnite po upokojujúcom telovom levanduľovom kréme, ktorý je založený na originálnom recepte Dr. Konopku. Krém je určený pre majiteľky citlivej pokožky. To znamená, že je v ňom okrem iného zastúpený levanduľový olej a harmančekový extrakt, ktoré majú vynikajúce upokojujúce i hydratačné vlastnosti.

Zdroj foto: pixabay.com Radi používate na ochutenie polievok, omáčok či dressingov bujóny? Potom stavte na zeleninový bujón Wurzl v bio kvalite. Čo by ste o Bio Wurzl zeleninovom bujóne mali vedieť? V prvom rade to, že jedlá s týmto bujónom budú chutiť božsky aj napriek tomu, že neobsahuje glutaman sodný. Nenájdete v ňom ani iné zvýrazňovače chutí, stužené tuky či cholesterol. Čo sa v tomto bujóne nachádza? Základ tvorí morská soľ. Nechýbajú ani petržlen, pór, bobkový list, kurkuma, zázvor, čierne korenie a ďalšie. Bujón je stvorený na použitie do polievok, ale aj omáčok či dressingov. Bonusom je, že suroviny v bujóne pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva.

Ak máte ratolesti, určite veľmi dobre viete, aké dôležité je, aby sa vo svojej detskej izbe cítili dobre. A čím ju vylepšiť dokonalejšie, než nejakým veselým doplnkom? Presne takým je tento odpadkový kôš v tvare žaby. Uvidíte, že úspech zožne v akejkoľvek detskej izbe. Vďaka svoju zaujímavému vzhľadu a výraznej farbe obohatí interiér miestnosti, v ktorej trávia deti najviac času.  Kôš je veľmi ľahký a otvára sa ručne, pomocou otočného veka v tvare hlavy žabky. Rozmery tohto odpadkového koša sú 265 x 265 x 370 mm, takže je skladný, no zároveň ponúka dostatok priestoru na odpadky.  

Zdroj foto: pixabay.com Bojujete v týchto dňoch s prechladnutím, alebo vás kvári únava? V tom prípade zaraďte do jedálneho lístka čo najviac ovocia a zeleniny bohatých na vitamín C, poctivo dodržiavajte pitný režim a v rámci relaxácie si doprajte relaxačný a uvoľňujúci kúpeľ. V čase prechladnutia, fyzického a duševného vyčerpania oceníte kúpeľ s olejom do kúpeľa Jalovec. Tento olej obsahuje za studena lisované oleje v bio kvalite, ako slnečnicový, sezamový a mandľový. Samozrejme, nechýba esenciálny olej z borievky (jalovca), lecitín, vitamíny A, E a F. Vďaka svojmu zloženiu prináša olej úľavu od prechladnutia, výborne upokojí a je bojovníkom proti nervozite. Zároveň napomáha očisteniu organizmu. Ako olej použiť do kúpeľa? Do vody s teplotou okolo 35 stupňov Celzia pridajte 1 až 2 polievkové lyžice oleja a dobre premiešajte s vodou. Doprajte si 20-minútový kúpeľ a potom pokožku iba jemne osušte, aby účinné látky zostali na pokožke.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ sa chystáte na náročný tréning do posilňovne či na skupinové cvičenie, potom viete, že je veľmi dôležité dopriať si pred i po cvičení dostatok tekutín. V prípade, že sa jedná o veľmi náročný tréning, odporúča sa piť aj počas cvičenia. Ak počas tréningu radi popíjate bežné iontové nápoje, máme pre vás prírodnú alternatívu, ktorá do tela doplní nielen tekutiny, ale aj množstvo výživných látok. Jedná sa o BIO brezovú vodu s matcha čajom. Základ tohto nápoja tvorí brezová voda, ktorá je obohatená o matcha prášok (kvalitný zelený čaj) a agávový prášok, ktorý dodáva vode sladšiu chuť. Ako regulátor kyslosti je použitá kyselina citrónová. To znamená, že tento nápoj predstavuje výborný spôsob, ako počas cvičenia dodať telu tekutiny, ktoré stráca prostrecníctvom potu, ale aj energiu bez toho, aby ste telu dávali zbytočné kalórie navyše. Ak by sa vám nápoj zdal predsa len sladký, rozrieďte si ho s pitnou vodou. Na záver dodávame len to, že všetky použité suroviny pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva.   

Zdroj foto: pixabay.com Ak máte doma malé bábätko, potom viete, že aj napriek najväčšej snahe sa niekedy zapareninám predísť nedá. Pre takéto situácie by ste mali mať v detskej výbavičke správny krém. Skvelou voľbou je Baby hypoalergénny krém na zapareniny, ktorý je určený pre dojčatá a batoľatá. Krém obsahuje čisto prírodné zložky, ako napríklad nechtíkový extrakt, olivový a mandľový olej, gél zo zeleného ílu a ďalšie. Vďaka zloženiu krém poskytne rýchlu úľavu a zároveň predstavuje ochranu pred vznikom ďalších zaparenín. S týmto krémom bude zadoček vášho dieťatka v úplnom pohodlí a bezpečí.

Máte doma štvornohého miláčika, ktorého považujete za člena svojej rodiny? V tom prípade vám určite záleží na tom, aby mal k dispozícii vždy tie najlepšie hračky.  Jednou z nich sa môže stať aj táto rugby loptička, ktorá v sebe spája príjemné s užitočným. Hračka je vyrobená z prírodného kaučuku, takže psík si jej žuvaním čistí zuby, masíruje ďasná a zároveň sa zbavuje zubného povlaku.  Loptička má navyše príchuť mäty, takže psík si zároveň osvieži dych. Hračka teda vášho štvornohého miláčika nielen zabaví, ale zároveň sa aj postará o zdravie jeho zubov.   

V zime si častejšie pochutnávame na rozličných čajoch. Ak hľadáte originálny a zároveň praktický darček pre blízkeho človeka, stavte na darčekovú sadu čajov. Darčeková sada čajov obsahuje 36 vrecúšok voňavého a chutného čaju v šiestich príchutiach. Obdarovaný si môže počas dňa pochutnávať napríklad na zelenom čaji s granátovým jablkom, ktorý skvelo dodá energiu. Výbornou voľbou je aj čokoládový čaj, ktorý obsahuje rooibos v bio kvalite, ktorý je doplnený o kúsky vanilkových strukov a kakaových bôbov. Spolu vytvárajú božskú chuť, ktorú si zamiluje každý. Na zahodenie rozhodne nie je ani mäta, čierny čaj s bergamotom, biely čaj a čierny čisto cejlónsky čaj. V tejto darčekovej kazete teda nájdete čaje, ktoré naozaj stoja zato!  

Zdroj foto: pixabay.com S odstraňovaním škvŕn na oblečení vám môžu pomôcť rozličné babské rady, ako napríklad použitie citrónovej šťavy, soli, liehu či octu. Ak nemáte čas pátrať po tom, ktorý babský trik je vhodný na konkrétnu škvrnu a zároveň chcete fľaky odstraňovať ekologicky, stavte na EKO citrónový odstraňovač škvŕn s aplikátorom. Je určený na odstránenie fľakov na bielej i farebnej bielizni. Odstraňovač si hravo poradí so škvrnami od ovocia, zeleniny, trávy, kávy, čaju i potu. Môže sa používať na všetky textílie okrem hodvábu. Nemusíte sa báť ani aplikácie na farebné prádlo, pretože je šetrný k farbám. Jeho plusom je i to, že sa jednoducho používa – aplikátorom sa nanesie na škvrnu a nechá sa pôsobiť. Následne sa dá kus bielizne do práčky.

Zdroj foto: pixabay.com Do príchodu jari nám ešte zostáva niekoľko týždňov. Pokiaľ chcete jar privítať s krásnou pleťou, začnite s pravidelnou aplikáciou tejto doma pripravenej masky, ktorá pleť vyživí a hydratuje do hĺbky. Na jej prípravu budete potrebovať čajovú lyžičku morskej riasy spirulína (ak nemáte spirulínu v prášku, rozdrvte tabletky), ďalej banán v bio kvalite a polievkovú lyžicu bieleho jogurtu. Ako na to? Do roztlačeného banánu dajte jogurt a spirulínu. Masku naneste na dokonale očistenú pleť minimálne raz týždenne. Nechajte 30 minút pôsobiť a zmyte.

Papuče, ktoré by vás naozaj zahriali, no zároveň by vám doma poutierali podlahu? Nič nemožné! S týmto produktom budú vaše nohy v teple a vaša podlaha sa bude lesknúť čistotou. Čistenie podlahy na kolenách je zdĺhavé a takisto zaťažuje kĺby i chrbticu. Samozrejme si môžete zadovážiť nejaký mop, no tie lacnejšie nebývajú spoľahlivé a tie naozaj dobré sú zas, naopak, finančne náročnejšie. Tieto praktické papuče sú preto skvelým spôsobom, ako mať v byte vždy čisto! Čistú podlahu docielite len tým, že po celý deň budete nosiť tieto papuče. Výhodu máte, ak je vás doma viac - vtedy sa bude vaša podlaha naozaj lesknúť.   

Zdroj foto: pixabay.com Vaginálna kvasinková infekcia patrí azda medzi najčastejšie gynekologické problémy žien. Jej príznaky sú pomerne ľahko identifikovateľné – jedná sa o biely hrudkovitý výtok pripomínajúci tvaroh, ktorý je bez zápachu, sčervenanie genitálií, pálenie a svrbenie. Pokiaľ sa u vás objaví, je vhodné nepodceňovať situáciu a navštíviť lekára. Avšak môžete si ju diagnostikovať aj sama a to nielen podľa symptómov, ale aj pomocou testu na vaginálnu kvasinkovú infekciu. Ako sa test používa? Pomocou vaginálnej tyčinky si vezmete ster z pošvy a na testovanie použijete testovaciu kazetu, pričom výsledok vám bude známy už o 10 minút. Samozrejme, k testu obdržíte podrobný návod na použitie.

Zdroj foto. pixabay.com Žihľava je výborná na očistenie a posilnenie organizmu po zime. Keďže vonku ešte žihľava nerastie, alternatívou čerstvej bylinky môže byť žihľavový prášok. Žihľava prášok BIO je bohatý na viaceré látky, ako napríklad chlorofyl, ktorý očisťuje i regeneruje. Za zmienku stojí aj vitamín C, vitamíny skupiny B, železo, vápnik, horčík a antioxidanty. Vďaka týmto a mnohým ďalším biologicky aktívnym látkam je pŕhľava stvorená na očistenie a posilnenie organizmu. Ak teda cítite únavu, máte problémy s trávením alebo vyrážky na tvári, dajte šancu práve tejto liečivej bylinke. Ako sa prášok používa? Denne by ste si mali dopriať 1 polievkovú lyžicu prášku, čo činí cca 15 g. Môžete ho rozmiešať vo vode, alebo pridať do smoothie či kaše na raňajky. Samozrejme, dávku môžete rozdeliť do niekoľkých menších.

Rada si doprajete kvalitnú kozmetiku, ktorá má skvelé účinky? Pokiaľ hľadáte krém pre zmiešanú či citlivú pleť, ktorý pokožku omladí, rozjasní a vyživí, vyskúšajte kaviárový krém. Prečo? Obsahuje viacero účinných zložiek Jednou z nich je už spomínaný extrakt z kaviáru, ktorý patrí medzi najúčinnejšie zložky stvorené na omladenie pokožky. Avšak nechýbajú ani ďalšie, ako napríklad šípkový olej, aloe vera, vápnik, aminokyseliny a ďalšie. Má viacero pozitívnych účinkov na pokožku Jedným z hlavných pozitív je už spomínané omladenie pokožky. Krém má však aj ďalšie plusy – pokožku regeneruje, hydratuje, vyživuje, spevňuje kontúry tváre a pleť ochraňuje. Neobsahuje minerálne oleje Minerálne oleje v krémoch sú častou príčinou toho, že sa pokožka mastí a je nepriedušná. Pri tomto kréme sa to stať nemôže, pretože minerálne oleje v ňom nenájdete.

Milujete dobré šampanské a rady si ho doprajete pri rôznych oslavách alebo pri príjemných posedeniach so svojimi priateľmi? Ak áno, tento pohár by vám doma určite nemal chýbať... Týmto pohárom na šampanské ohromíte zaručene každého - je totiž naozaj veľkolepý. Do tohto jedinečného pohára totiž naraz vojde celá fľaša šampanského naraz.  Jeho objem je až 750 ml a jeho rozmery sú 297 mm x 93 mm. Už nikdy vás teda nebude musieť trápiť, že na šampanské máte primalý pohárik, do ktorého si musíte neustále dolievať!  

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ sú vaše oči často unavené alebo vás pália v dôsledku námahy, pomôcť môže očná sprcha, ktorá má aj ďalšie pozitíva. Čo je očná sprcha? Jedná sa o minerálnu vodu, ktorá je určená pre osvieženie očného okolia. Poskytne úľavu pri práci s počítačom, pri dlhom šoférovaní alebo aj alergikom. Jej nepopierateľným plusom je i to, že potláča vznik vrások okolo očí, čo dozaista poteší každú dámu, ktorá chce vyzerať mlado a sviežo. Výborné je aj to, že sa dá aplikovať aj na nalíčené oči, teda na mejkap. Čo očná sprcha obsahuje? Očná sprcha je špeciálna minerálna voda, ktorá obsahuje množstvo minerálov. Za zmienku stojí hlavne železo v dvojmocnej forme. Ako sa očná sprcha používa? Je to jednoduché – požadované množstvo nastriekajte na zatvorené viečka a okolie očí vo vzdialenosti 10 cm a nechajte chvíľu pôsobiť.

Hľadáte alternatívu klasického živočíšneho mlieka? V tom prípade stavte na chutný a zdravý konopný nápoj. Ako ho pripraviť? Na jeho prípravu budete potrebovať: 100 g lúpaných konopných semienok 1 čajovú lyžičku škorice vanilkový extrakt podľa chuti 50 až 100 ml vody podľa toho, akú konzistenciu chcete dosiahnuť med alebo javorový sirup na dosladenie Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Potom nápoj preceďte – môžete použiť špeciálne bavlnené vrecúška alebo sitko. Nápoj môžete ešte dosladiť alebo ho použiť do smoothie. Ak použijete iba semienka a vodu, môžete konopné mlieko použiť v receptoch namiesto bežného mlieka.   

Zdroj foto: pixabay.com Zima je stále v plnom prúde a mnohé z nás trpia nielen suchosťou pokožky, ale aj pier. Ak si kladiete otázku, čo so suchými a popraskanými perami, máme pre vás odpoveď. Najjednoduchším riešením tohto problému je správny balzam na pery. Výbornou voľbou je balzam na pery s vitamínom E a alantoínom. Okrem neho sa v balzame nachádzajú aj ďalšie zložky, ako napríklad bambucké maslo, nechtíkový olej, včelí vosk či kokosový olej, ktoré pokožku pier upokojujú, vyživujú a hydratujú. Ak vás pery nepríjemne štípu a sú suché, po nanesení balzamu pocítite okamžitú úľavu. Tento balzam by teda nemal chýbať počas zimných mesiacov vo vašej kabelke! Určite oceníte aj skutočnosť, že je bez parabénov a konzervačných látok, čiže svoje pery nezaťažíte zbytočnou „chémiou“.

Radi si doprajete chutné raňajky bohaté na všetky potrebné živiny? Ráno predsa robí deň, vyberajte si ich preto dôkladne. Vyskúšajte túto raňajkovú zmes, ktorá vás určite nesklame.  Tieto raňajkové zmesi sú unikátne tým, že sú živou stravou ("raw") - ich ingrediencie neboli nikdy spracované pri vyššej teplote ako 40 ° C. Zachovávajú si tak plnohodnotné nutričné ​​zloženie ako pôvodné plodiny. Okrem toho obsahujú superpotraviny (superfoods), čo sú potraviny s mimoriadnymi nutričnými kvalitami. Zmesi od Iswari sú mierne dosladené kokosovým cukrom. To je chuťovo veľmi lahodné nerafinované sladidlo s karamelovým nádychom a nízkym glykemickým indexom (GI = 35), obsahujúce vysoké množstvo minerálov. Vďaka nízkemu glykemický index dodá zmes telu energiu na niekoľko hodín.

Zdroj foto: pixabay.com Pre deti a dospievajúcich je kľúčová zdravá a vyvážená strava, ktorá je bohatá, napríklad na ovocie, zeleninu, celé zrná, strukoviny, orechy a množstvo ďalších potravín. Práve z nich telo čerpá nielen energiu, ale aj prepotrebné živiny pre vývoj mladého organizmu.  Avšak vždy nie je ľahké motivovať deti a mladých k zdravému stravovaniu a môže sa stať, že im nejaké vitamíny chýbajú. V tom prípade môžu byť vhodnou voľbou doplnky stravy, ktoré však neslúžia ako náhrada pestrej a rozmanitej potravy. Za vyskúšanie stojí aj Malbucare Junior spray. O čo sa jedná? Ide o multivitamínový sprej, ktorý je špeciálne určený pre deti od 6 rokov a tínedžerov. Nachádzajú sa v ňom vitamíny vo vyváženom pomere, konktérne vitamín C, vitamíny zo skupiny B a vitamín E. Multivitamínový sprej je výnimočný v tom, že sa aplikuje cez sliznicu úst. Väčšinou sa jedná o dva vstreky pod jazyk alebo na sliznice úst. Po aplikácii treba počkať, aby sa sprej s vitamínmi mohol vstrebať, čiže sa treba vyhnúť jedeniu a pitiu. Sprej disponuje príjemnou pomarančovou chuťou, ktorá ulahodí aj fajnovým jazýčkom.  

Zdroj foto: pixabay.com Základom pre zdravé a silné zuby je strava bohatá, napríklad na vápnik či fosfor a takisto správna a pravidelná starostlivosť. Tá by mala zahŕňať čistenie zubov minimálne dva razy denne, pri ktorom použijeme zubnú kefku, pastu, medzizubné kefky, poprípade zubnú niť a, samozrejme, ústnu vodu. Pokiaľ vám záleží aj na kvalite ústnej vody a preferujete produkty v bio kvalite, stavte na ústnu vodu s černuškou siatou, ktorá je známa aj pod pojmom čierna rasca. V čom je táto ústna voda jedinečná? Jedná sa o ústnu vodu, ktorá je zložená z čisto prírodných ingrediencií. Jednou z nich je už spomínaná čierna rasca, ktorá je skombinovaná so šalviou a echinaceou. Vďaka tomu disponuje výbornými antibakteriálnymi vlastnosťami. Po použití ústnej vody pocítite v ústav príjemný prílev sviežosti, avšak najdôležitejšie je to, že ústna voda zachováva potrebnú mikroflóru v ústnej dutine a priaznivo vplýva na zdravie ďasien.

Zdroj foto: pixabay.com Stále viac mužov si je vedomých toho, že keď chcú vyzerať skvelo aj vo vyššom veku, je potrebné starať sa o seba. To zahŕňa zdravú a vyváženú stravu, pravidelný pohyb, dostatočný spánok a tiež správnu a pravidelnú starostlivosť o vlasy i pleť. Pokiaľ sa vám váš partner sťažuje, že sa na jeho tvári začínajú objavovať vrásky, určite ocení váš tip na 100 % Gentleman BIO – anti-age elixír určený pre mužov. Čo by ste o tomto produkte mali vedieť skôr, ako ho svojej polovičke zadovážite? Anti-age elixír obsahuje zložky, ktoré bojujú proti starnutiu. Nachádza sa v ňom skvalén, argánový a konopný olej a tiež viaceré esenciálne oleje. Vďaka zloženiu elixír prispieva k omladeniu, hydratácii a regenerácii mužskej pokožky. Samozrejme, dôjde aj k eliminácii prejavov únavy, pokožka sa stane spevnenou a rozjasnenou. Skôr, ako svojmu náprotivku venujete tento elixír, upozornite ho na to, že sa aplikuje na pleť vždy ráno a večer. Dôležité je, aby bola pokožka vyčistená. Chlap určite ocení to, že už nemusí používať žiadny krém, pretože tento elixír ho plno nahradí. Nuž a posledná vec, elixír je skvelý aj na upokojenie a vyživenie pokožky po holení.

Pizza chipsy s príchuťou paradajky a oregana sú zdravé strukovinové chrumky vhodné taktiež pre vegánov. Neobsahujú žiadne živočíšne produkty ani akékoľvek prísady vyrobené za použitia živočíšnych produktov.  Strukoviny sú výborným zdrojom rastlinných bielkovín. Tieto chipsy sú navyše vyrobené bez akýchkoľvek konzervantov, umelých farbív, emulgátorov, ochucovadiel či iných umelých zložiek. Sú vyrobené výhradne z čisto prírodných surovín z prirodzene bezlepkových surovín. Ich zloženie je nasledovné: hrachová múka, slnečnicový olej, sušené zemiaky, sušené paradajka (3%), soľ, oregano (1%). 

Zdroj foto: pixabay.com Mnohé z nás majú na sklonku zimy vlasy, ktoré sú suché a majú sklon k lámavosti. Čo s tým? Pomocnú ruku môžu podať hydratačné a vyživujúce masky či zábaly na vlasy, avšak podceňovať nemožno ani výber správneho šampónu. Na suché a oslabené vlasy je stvorený cédrový posilňujúci šampón, ktorý disponuje niekoľkými skvelými ingredienciami. Tak napríklad koreň mydlice, pochádzajúci z ekologického poľnohospodárstva, vlasy i pokožku hlavy dokonale vyčistí. Výťažky z dubovej kôry a smrekovca majú posilňujúce účinky a bonusom je dodanie objemu. Cédrovému oleju nemožno uprieť množstvo prospešných mastných kyselín, ktoré vlasy vyživujú a hydratujú. Opomenúť nemožno ani ľanový olej nabitý protizápalovými omega-3 tukmi, ktorý takisto priaznivo vplýva na silu a pružnosť vlasov. Tento šampón sa teda výborne hodí na vlasy, ktoré sú slabé, jemné a majú sklon k lámaniu. Pri pravidelnom používaní sa vlasy stanú silnými, lesklými a pevnými. Ak k nemu pridáte aj vhodnú masku na vlasy a správnu stravu máte vyhraté! Skúsite to? 

Zdroj foto: pixabay.com Dostatočne dlhý a kvalitný spánok je jedným zo základných pilierov pevného zdravia a vitality. Ak s tým máte problém, zrejme bojujete s únavou počas dňa. Čo vám môže pomôcť zaspať? Jednou z možností je prechádzka pred spaním, pri ktorej sa nadýchate čerstvého vzduchu a upokojíte. Ďalšou možnosťou je čaj, ktorý obsahuje harmanček a levanduľu – liečivé bylinky, ktoré sú skvelé na upokojenie a uľahčenie zaspávania. Čaj harmanček a levanduľa obsahuje zložky, ktoré pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva. Okrem toho, že vám táto silná dvojka pomôže zaspať, poskytne pomoc aj v stresových situáciách, pretože podporuje celkové uvoľnenie organizmu. Čaj si tak môžete dopriať nielen večer, ale aj počas dňa napríkld v práci, keď vás vytočí šéf alebo nepríjemný kolega. Počas zimných mesiacov je výborný ako horúci nápoj, počas leta si ho môžete pripraviť v studenej verzii.

Synefrín je efektívnym výživovým doplnkom, ktorý je skvelou voľbou pre všetkých ľudí, ktorí sa snažia zhodiť nejaké to kilo navyše. Ak sa o to snažíte i vy, jeho účinky vás príjemne prekvapia.  Synefrín sa totižto postará o termogénne spaľovanie tukov a o zvýšenie vášho energetického výdaja v priebehu celého dňa. Vďaka tomu sa môžete dostať do kalorického deficitu (teda výdaj vašej energie bude vyšší, než váš príjem), a tak začnete, prirodzene, chudnúť. Tieto kapsule obsahujú 10 mg synefrínu v jednej tablete, takže denne vám úplne postačí vziať si jednu - a to ideálne 30 minút pred fyzickým výkonom. Kapsule môžete kombinovať napríklad aj s L-karnitínom.  

Ešte ste nepočuli o zubnej kefke s názvom Miswak? Potom je najvyšší čas dozvedieť sa o nej viac, pretože sa jedná o produkt 2v1, ktorý je čisto prírodný. Zubná kefka Miswak pochádza z koreňa dreviny, ktorej názov znie Salvadora Persica. Jedná sa teda o čisto prírodnú kefku, ktorá disponuje antimikrobiálnymi a aj antibakteriálnymi vlastnosťami. Nemožno opomenúť fakt, že slúži zároveň aj ako zubná pasta, napríklad preto, že v nej nájdete vápnik, vitamín C, saponíny či flavonoidy. Vápnik je kľúčový pre zdravé zuby, céčko, saponíny a flavonoidy sú zasa silné antioxidanty, ktoré chránia zuby i ďasná pred poškodením voľnými radikálmi. Samozrejme, kefka vynikajúco čistí a leští zuby. Bonusom je bielenie zubov a posilnenie ďasien! Pripomínať netreba ani skutočnosť, že je ekologická, čiže jej používaním šetríte prírodu. 

Zdroj foto: pixabay.com Ak budete mať celý deň obuté v práci lodičky na vysokom podpätku, budete vyzerať božsky. Avšak pokiaľ ich budete nosiť každý deň, skôr či neskôr sa to odzrkadlí na vašom pohybovom aparáte, napríklad bolesťou nôh. Samozrejme, pokiaľ máte dôležité rokovanie, pokojne si lodičky obujte. Avšak na chvíle, ktoré trávite v kancelárii, sa vám bude oveľa viac hodiť zdravotná obuv. Výbornou voľbou je zdravotná obuv dámska IC/106082 Platino. Prečo? Ako napovedá názov, jedná sa o zdravotnú obuv, ktorá je nielen pohodlná, ale hlavne prispôsobená potrebám vašich nôh. Stielka je navyše anatomicky tvarovaná, kožená a vyberateľná. Topánky sú v platinovej farbe s jemným kvetinovým vzorom. Celé sú z kože. Zaradené sú medzi vychádzkovú obuv, v ktorej sa môžete pokojne vybrať aj na dlhú prechádzku. Samozrejme, skvelo vyzerajú, čo je pre každú dámu veľmi dôležité.

Táto praktická fitness podložka na cvičenie je vyrobená z kvalitnej penovej hmoty s protišmykovým povrchom. Vhodná je preto ako na cvičenie, tak i na yogu či pilates. Jej kvalitné vyhotovenie vám zaručí pohodlné a bezpečné cvičenie a rovnako vás ochráni pred modrinami či odreninami. Podložka má takisto izolačné vlastnosti, vďaka čomu vás ochráni aj pred nachladnutím. Vyhotovená je v elegantnej čiernej farbe a po použití ju jednoducho zrolujete a upevníte elastickými popruhmi. Jej rozmery sú 173 x 61 x 0,4 cm.  

Zdroj foto: pixabay.com Máte radi prostriedky na upratovanie, ktoré skvelo čistia, odstraňujú baktérie a alergény, a neobsahujú chémiu? V tom prípade stavte na levanduľový hygienický čistič od výrobcu ekologických produktov Frosch. Levanduľový hygienický čistič je zhotovený na báze prírodných výťažkov z levandule, ktorá disponuje antibakteriálnymi účinkami. To znamená, že si poradí nielen so zvyškami vodného kameňa a mydla na vani či obkladačkách, ale aj s prípadnými baktériami a alergénmi. Okrem skvelej čistoty, ktorá zostane vo vašej kúpeľni po použití tohto hygienického čističa, sa môžete tešiť aj na upokojujúcu vôňu levandule. Samozrejme, čistič sa veľmi ľahko používa, pretože disponuje mechanickým rozprašovačom. To znamená, že ho stačí nastriekať na znečistenú plochu, nechať pôsobiť a následne zotrieť. Príjemné upratovanie!

Máte doma nejaký svoj obľúbený hrnček? Ak ešte nie a milujete štýlové bytové doplnky, je viac než pravdepodobné, že tento si nadobro získa vaše srdce.  Pollitráky nemusia byť vždy len sklenené. Sklenené poháre môžu byť navyše nepraktické z dôvodu vysokého rizika rozbitia sa. Pravdou je aj to, že ani zďaleka nevyzerajú tak štýlovo, ako tento retro medený hrnček. Vychutnať si z neho môžete čokoľvek - hoci aj svoj obľúbený čaj či kávu, no výborne vám poslúži aj ako pohár na miešané drinky (napr. taký Moscow Mule sa podáva práve v medenom pollitri). Rozmery pohára sú 10 x 8,5 cm a jeho objem je 550 ml.   

Zdroj foto: pixabay.com Stále viac odborníkov varuje pred nadmernou spotrebou rafinovaného cukru, ktorý je zastúpený aj v potravinách, kde by sme ho nehľadali. Neprimeraná spotreba bieleho cukru sa totiž spája s množstvom zdravotných ťažkostí. Ako jeho množstvo v jedálnom lístku eliminovať? Nekupujte produkty, v ktorých je na prvých troch priečkach etikety Ak sa budete riadiť týmto pravidlom, klesne spotreba cukru vo vašom jedálnom lístku. Jednoducho si nekupujte potraviny, v ktorých je biely cukor na prvých troch priečkach etikety. Domáce sladkosti pečte s menším množstvom cukru Ak rada pečiete a robíte to pravidelne, skúste množstvo bieleho cukru v receptoch postupne znižovať. Časom vám bude pripadať dostatočne sladký dezert, v ktorom ste použili polovičné množstvo cukru v porovnaní s bežným receptom. Skúste xylitol Xylitol má v porovnaní s bielym rafinovaným cukrom niekoľko výhod – obsahuje cca o 40 % menej kalórií a má nízky glykemický index, čiže nespôsobuje prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu. Môžete ho využiť pri sladení kávy alebo čaju, poprípade pri varení a pečení.

Tak znie preklad názvu knižky, pod ktorú sa podpísal známy český odborník na výživu Mgr. Martin Jelínek. Knižka je určená najmä pre rodičov, ktorým záleží na tom, ako sa ich deti stravujú a chcú ich viesť ku zdravému stravovaniu, ktoré ovplyvní ich život i zdravie na dlhé, dlhé roky. Nátlak v tomto smere nikam nevedie, to je jasné snáď každému rodičovi – najlepší je pozitívny príklad a trpezlivé vysvetľovanie. K tomu však potrebujú relevantné informácie o stravovaní aj samotní rodičia. Nuž a táto knižka je v tomto smere na nezaplatenie. To znamená, že sa hodí do každej domácnosti, pretože ponúka návod pre všetkých členov rodiny, ako sa stravovať zdravo a vyvážene, ako nakupovať potraviny atď.  Autor zhrnul piliere zdravého stravovania do deviatich tajomstiev, ktoré sú zrozumiteľné i pre tých, ktorí o zdravom stravovaní veľa nevedia. V knižke sa dozviete veľa zaujímavých vecí, napríklad aj to, že zdravá strava vôbec nie je drahá. Čo je častý argument tých, ktorí sa nemôžu, resp. nechcú zdravo stravovať. 

Väčšina z nás používa tekuté mydlo každý deň a to niekoľkokrát. Preto je veľmi dôležité, aké tekuté mydlo si zvolíme, pretože mnohé z nich pokožku nadmerne vysúšajú a obsahujú množstvo pridaných látok neprospievajúcich zdraviu. Ktoré mydlo je to pravé? Výbornou voľbou je tekuté neparfumované mydlo značky Olivella. V čom je výnimočné? Tak napríklad v tom, že ho možno používať na tvár i telo, je vhodné pre deti i dospelých. Jednou z jeho najprospešnejších zložiek je stopercentný panenský olivový olej, ktorý pokožku dokonale hydratuje a vyživuje. Po použití tohto mydla bude pokožka nielen čistá, ale aj hydratovaná a hebká. Bonusom je, že mydlo neobsahuje žiadne pridané látky, umelé farbivá, syntetické zložky, vône, parabény, zložky živočíšneho pôvodu či konzervačné látky. Nie je testované na zvieratách, čiže ho môžu s obľubou používať aj vegetariáni či vegáni.

Mnohé z nás si bez nich nevedia predstaviť pohodový deň. Preto je veľmi dôležité, aké slipové vložky si vyberieme. Absolútne nevhodné sú tie, ktoré sú parfumované, pretože narúšajú prirodzené pH v intímnej oblasti, čo sa môže spájať so zdravotnými ťažkosťami. Pozor si treba dať aj na obsah plastov, celulózy, bielidiel a ďalších. Ktoré intímky sú teda stvorené na denné použitie? Výbornou voľbou sú anatomické slipové vložky z organickej bavlny Masmi. To znamená, že sú zhotovené z bavlny bez použitia pesticídov, herbicídov či iných škodlivých látok. Okrem toho, že sú diskrétne, tak plocha, ktorá prichádza do kontaktu s kožou, neobsahuje plasty. Vďaka tomu intímky napomáhajú udržaniu prirodzené pH, sú hypoalergénne, eliminujú pachy. Ak vám záleží aj na životnom prostredí, tak by ste mali vedieť, že nezaťažujú životné prostredie, pretože sú biologicky odbúrateľné a nebola v nich použitá žiadna celulóza, čiže šetria aj stromy.

UMAX Smart Scale US10C je inteligentná váha novej generácie, ktorá využíva pokročilé technológie pre sledovanie hmotnosti, ale i ďalších telesených parametrov.  UMAX Smart Scale analyzuje telesné zloženie až 14 rôznych parametrov, akými sú napr. telesný tuk, kostrové svaly, objem vody, metabolický vek, BMI či mnohé ďalšie.  Váha je pomocou Bluetooth prepojená s prepracovanou mobilnou aplikáciu, ktorá vám umožní sledovať a pravidelne si kontrolovať namerané dáta. Tie sa navyše zálohujú v cloude, takže máte zaručené, že o ne neprídete.  

Zdroj foto: pixabay.com Čo urobíte, keď máte chuť na sladké? Ak nemáte poruke zdravú maškrtu, jednoducho siahnete po tom, čo máte k dispozícii a následne prídu výčitky. Preto sa oplatí mať v kabelke alebo zásuvke kancelárskeho stolíka niečo zdravé, chutné a sladučké. Výbornou voľbou sú kešu-kakaové kúsky v nektáre. Jedná sa o zmes kakaových bôbov a polených kešu orechov, ktoré sú skombinované so sladučkým kokosovým nektárom. Garantujeme vám, že po ochutnaní tejto maškrty budete v siedmom nebi. Okrem toho táto chutná zmes dodá telu energiu, nakopne k výkonu a zlepší náladu. Samozrejme, do tela doplní aj viaceré živiny. Plusom je rozhodne aj to, že jednotlivé zložky tejto maškrty pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva a sú raw. To znamená, že neboli spracované pri teplote vyššej ako 42 stupňov Celzia, vďaka čomu je v nich zachovaných maximum živín.

Tento čistiaci olej s obsahom brusnicového oleja, oleja z marhuľových jadier, slnečnicového oleja a omega 3 a 6 mastných kyselín má antioxidačné účinky známe aj ako "super vitamín E". Regeneruje, vyživuje a zvláčňuje, navracia pleti pružnosť a prirodzený jas, napomáha pri regenerácii buniek, uvoľňuje epiderm, umožňuje pleti voľne dýchať a zabezpečuje bezchybné prenikanie aktívnych látok zo sér či krémov.  Je vhodný pre všetky typy pleti, ponechá pleť dokonale čistú a osvieženú. Jemná textúra Comfort Cleansing Oil šetrne odstráni aj najodolnejší make-up a kožný maz, pričom unikátna hodvábna konzistencia sa pri kontakte s vodou premení na hladkú mliečnu textúru.

Zdroj foto: pixabay.com Ak chcete, aby si vaše dieťa čistilo zúbky pravidelne, skúste ho správne motivovať. Pomôcť môže to, že si budete čistiť zuby spolu s ním. Funguje aj zakúpenie obľúbenej kefky, pasty či pohárika, ktorý slúži na vyplachovanie úst či uschovanie kefky a pasty. Skvelou voľbou je detský zubný téglik Dino s motívom roztomilého dinosaura. Pohárik dieťa zaujme na prvý pohľad a vy určite oceníte materiály, z ktorých je vyrobený. Jedná sa o bambusové a ryžové šupky, vďaka ktorým je maximálne hygienický. Samozrejme, dieťa ho môže používať na vyplachovanie úst, ale aj na bežné pitie vody. Jeho rozmer je 9 x 8 cm.

Zdroj foto: pixabay.com Ak sa chcete vyhnúť čokoládovým nátierkam z obchodu, ktoré sú plné palmového tuku, cukru a pridaných látok, vyrobte si čokoládovú nátierku doma. Čo budete potrebovať? 1 avokádo 2 PL karobového prášku 1 banán 1 až 2 ČL medu (podľa chuti) Ako na to? Dužinu s avokáda, karobový prášok, banán a med spolu zmiešajte a podávajte na celozrnnom pečive. Ak máte chuť, môžete pridať ešte nadrobno posekané oriešky podľa vlastného výberu.