EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

3 dôvody, prečo jesť kyslú kapustu

Publikované od Mirka

V zime nemáme k dispozícii toľko čerstvej zeleniny ako počas iných ročných období, a preto je vhodným doplnkom jedálneho lístka kyslá kapusta. Veď nie nadarmo sa jej hovorí vitamínová bomba. Pravidelná konzumácia fermentovanej kapusty sa spája s viacerými zdravotnými výhodami, ako napríklad...

Prospieva tráveniu

Kyslá kapusta je pokladom pre tráviaci trakt a to kvôli obsahu vlákniny, probiotík i kyseliny mliečnej. Tieto tri zložky sú pre zdravé črevá kľúčové. Ak sa potrebujete zbaviť zápchy, je výbornou voľbou. Takisto netreba zabúdať na to, že zdravie i krása sú ukryté v črevách!

Pomôže vám dostať sa z opice

Voda z kyslej kapusty obsahuje látky, ktoré vám padnú vhod vtedy, keď to preženiete s alkoholom. Upokojí žalúdok, dodá potrebné živiny i tekutiny – ideálna potravina, ktorá vás po alkoholovom opojení postaví na nohy.

Je bojovníčkou proti baktériám i plesniam

Chcete prežiť túto zimu v zdraví a pohode? Trápia vás často kvasinkové ochorenia? Doprajte si denne 2 – 3 polievkové lyžice domácej kvasenej kapusty a o niekoľko týždňov na sebe pocítite pozitívne zmeny. Za tieto skvelé účinky sú zodpovedné hlavne probiotiká a vitamín C. 

Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com