Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Zdroj foto: pixabay.com Suchá pokožka sa vyznačuje častým začervenaním, pnutím, štípaním alebo svrbením. Tieto nepríjemné symptómy sa dajú odstrániť, alebo aspoň eliminovať použitím správnej kozmetiky. Výbornou voľbou je aloe vera gél s panthenolom. Obsahuje 97 % prírodných zložiek, ktoré na pokožku účinkujú tak, že ju upokoja, vyživia a hydratujú. Konkrétne aloa hydratuje, je pomocníčkou pri riešení problémov s akné a obsahuje množstvo vitamínov a minerálov. Panthenol je nevyhnutný pre zdravie pokožky – ak je ho v tele málo, pleť stráca pružnosť, rýchlejšie starne, dochádza k vzniku vrások. To znamená, že gél poskytne úľavu podráždenej pokožke, a dokonca urýchli hojenie popálenín.

Zdroj foto: pixabay.com Pre väčšinu z nás nie je menštruácia ničím príjemným, a preto by sme si mali počas nej dopriať čo najväčší komfort. Pomôcť môžu aj pohodlné a spoľahlivé menštruačné tampóny. Ak hľadáte tampóny, ktoré sú prírodné a komfortné, práve ste ich našli. Jedná sa o tampóny z organickej bavlny Masmi. Tampóny majú absorpčné jadro z organickej bavlny, teda pri jej pestovaní neboli použité pesticídy ani herbicídy. Absorpčné jadro je obalené špeciálnou bezpečnostnou vrstvou z bavlny, ktoré zabraňuje uvoľňovaniu vlákien do vášho tela. Tampóny sú hypoalergénne, teda riziko vzniku podráždenia je takmer žiadne – neobsahujú parfumy, chlór ani dioxín. K dispozícii sú v troch veľkostiach – regular, super plus a super.

Pravdou je, že deti nemajú nadváhu či obezitu v génoch, ale dedia sa stravovacie návyky – to znamená, že deti preferujú stravu, ktorú jedli doma. Ak chcete, aby vaše detičky maškrtili zdravo, výbornou voľbou sú chrumky Biosaurus. Bio Biosaurus chrumky slané sú vyrobené z kukuričnej múky a krupice, slnečnicového oleja, slanej ochucujúcej zložky – tú tvoria zemiakový škrob, morská soľ, výťažok z kvasníc, oxid kremičitý a slnečnicový olej. Všetky suroviny sú z ekologického poľnohospodárstva, čiže pri ich pestovaní neboli použité žiadne pesticídy ani herbicídy. Samozrejme, chrumky majú lahodnú chuť, ktorú si zamilujú nielen vaše deti, ale aj vy. Hodia sa k popoludňajšiemu sledovaniu televízie alebo ako vhodný snack pre deti na prechádzky, keď dostanú hlad.  Vhodné sú aj pre celiatikov, pretože sú prirodzene bezlepkové. Chrumky pochádzajú od slovenského výrobcu, čiže ich kúpou podporujete slovenskú firmu.

Ryža je skvelou prílohou, ktorú si môžete dopriať kedykoľvek a na množstvo spôsobov. Ak ju takisto milujete, určite by vám doma nemal chýbať kvalitný ryžovar. Tento skvelý ryžovar od značky Sencor funguje na princípe varenia ryže v pare. Jeho objem je 1,5 litra, takže na jedenkrát si v ňom môžete pripraviť až 1 200 gramov tohto chutného pokrmu. Vhodný je samozrejme na prípravu všetkých druhov ryže, vrátane tej na Sushi. Výhodou, ktorú určite oceníte, je automatické vypnutie po dovarení a následné prepnutie na funkciu "Keep warm", ktorá uchová vašej ryži konštantnú teplotu až po dobu 6 hodín.    

Zdroj foto: pixabay.com Orechy sú nielen chutnou, ale aj zdravou maškrtou. Podľa odborníkov by sme si mali denne dopriať aspoň jednu hrsť, teda v prípade, že chceme byť zdraví. Samozrejme, je len na nás, ktoré orechy budeme konzumovať, avšak najlepšie je staviť na chrumkanie rôznych druhov orechov, pretože tak dodáme do tela množstvo rôznych látok. V zmesi jadrá orechov nájdete mandle, lieskovce, kešu a para orechy. Orechy vo všeobecnosti sú zdrojom prospešných mastných kyselín, bielkovín, viacerých vitamínov i minerálov. Tu je niekoľko príkladov. Lieskovce sú slušnou zásobárňou vitamínu E, ktorý je silným antioxidantom. Para orechy zasa vynikajú v obsahu vitamínu B1, ktorý pomáha predchádzať zlej nálade a depresii. Kešu takisto napomáhajú dobrej nálade, lebo obsahujú horčík. Mandle sú skvelé pre obsah vápnika a horčíka. Samozrejme, benefitov týchto druhov orechov je oveľa viac, preto sa oplatí konzumovať ich denne v primeranom množstve. 

Zdroj foto: pixabay.com Pre ženy s citlivou pokožkou je okrem iného dôležité aj to, aby nepoužívali zbytočne veľa kozmetiky. Ak aj vy disponujete citlivou pokožkou, zabudnite na odličovacie mlieka či gély a stavte na Balneo odličovaciu hubku. V čom je výnimočná? Hlavným plusom odličovacej hubky Balneo z microfibra je to, že dokáže odstrániť mejkap, maskaru, očné tiene, rúž či balzam iba s použitím vody. Je zhotovená z materiálu, ktorý nedráždi citlivú pokožku na tvári, krku či dekolte, nepohlcuje nečistoty a ani kožný maz. Samozrejme, je určená na každodenné použitie. K dispozícii je päť variantov – biela, červená, modrá, zelená a žltá. Ako sa hubka udržiava? Po odstránení mejkapu je potrebné hubku vyčistiť pod tečúcou vodou, ideálne s použitím vhodného mydla. Samozrejme, možné je pranie v práčke.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ z nejakého dôvodu nemôžete byť bežnú kávu s kofeínom, alebo sa snažíte jej pitie obmedziť, výbornou voľbou je pre vás Zlatý dúšok – ajurvédska káva. Zlatý dúšok – ajurvédska káva pochádza z čakanky, jačmeňa , raže a posvätnej bazalky pochádzajúcej z Indie. Posvätná bazalka má viacero pozitívnych účinkov, ako napríklad pozitívne ovplyvňuje trávenie, má antibakteriálne účinky, pomocnú ruku podá aj pri astme, anémii, neplodnosti či ťažkostiach s močovým ústrojenstvom. Jedná sa teda o kávovinový nápoj, ktorý disponuje lahodnou chuťou  a antioxidačnými účinkami. Čo by ste mali ešte o tomto ajurvédskom nápoji vedieť? 1 g extraktu posvätnej bazalky je vyrobený z 12 g rastliny. Denne si môžete dopriať 4 šálky ajurvédskej kávy – pripravíte ju tak, že 1 – 2 kávové lyžičky zalejete horúcou vodou.

Táto kónická kulma na vlasy s titánovou technológiou vytvára rôzne typy vĺn, vďaka čomu budete vyzerať ako po návšteve profesionálneho vlasového stylistu. Zároveň vás poteší svojím kvetinovým dizajnom, ktorý vás určite zaujme. Titán je veľmi tvrdý kov ponúkajúci vysokú odolnosť voči korózii. Jedná sa o výnimočný materiál, ktorý sa vyznačuje mimoriadnou chemickou stálosťou, čo zaručí doštičkám dlhú životnosť. Rovnako ako keramické materiály, titán umožňuje rovnomerné a dokonalé šírenie tepla, čím zaisťuje vynikajúcu teplotnú stabilitu pre optimálne natočenie. Celistvosť vlasu tak nie je narušená. Regulátor teploty ponúka až 30 rozdielnych teplotných stupňov, takže nastavenie je možné upraviť pre naozaj všetky typy vlasov.

Zdroj foto: pixabay.com Ako dosiahnuť, aby bola toaleta dokonale čistá, s vôňou levandule, a aby sme pri tom nezaťažovali prírodu? Riešením je levanduľový WC gél od značky Frosch, ktorá vyrába ekologické produkty. Levanduľový WC gél obsahuje zložky, ktoré sú ohľaduplné k životnému prostrediu a navyše skvelo odstraňuje nečistoty, vodný kameň, pohlcuje zápach a zanecháva po sebe levanduľovú vôňu. Stačí ho naniesť do WC misy od horných okrajov, nechať niekoľko minút pôsobiť, prejsť kefou a spláchnuť. Toaleta sa bude blyšťať, a keď zatvoríte oči, nadobudnete pocit, že sa nachádzate na poli s rozkvitnutými levanduľami.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ patríte medzi milovníčky čokolády, máme tu pre vás recept na domácu čokoládu. Čo budete potrebovať? 150 g kokosového cukru 50 g kakaového prášku bio raw 140 g masla 75 g sušeného mlieka Ako na to? Najprv nad parou rozpustite maslo a potom postupne pridávajte ostatné ingrediencie. Zmes miešajte, aby sa pekne prepojila. Keď sa tak stane, nalejte ju do silikónových foriem a nechajte stuhnúť.

Zdroj foto: pixabay.com Micelárne vody sú aktuálne veľmi populárne, pretože mnohé z nich dokážu pokožku zbaviť nielen mejkapu i nečistôt, ale majú aj ďalšie výhody.  V čom je výnimočná dvojfázová micelárna voda Collistar Natura? Dvojfázová micelárna voda Collistar Natura má unikátne zloženie, ktorého súčasťou je aj extrakt z liči. Vďaka nemu je pokožka zjemnená, hydratovaná a revitalizovaná. Čo všetko táto micelárna voda dokáže? Vašu pokožku dokonale zbaví mejkapu, vrátane toho, ktorý je vodeodolný. Okrem mejkapu si poradí aj s nečistotami, ktoré sú na pleti a nadbytočným kožným mazom. Má tonizujúce účinky, čiže po odlíčení a vyčistení pleti nemusíte používať tonikum. Výborne pokožku revitaluzuje. Disponuje upokojujúcimi účinkami, čiže ju môžu vyskúšať aj majiteľky citlivej pleti. Ako sa micelárna voda používa? Pred použitím najprv fľašku dokonale pretrepte, aby sa obe zložky premiešali. Následne ju aplikujte na vatový tampón a pleť dôkladne vyčistite.

Bio kuzu koreňový škrob sa využíva v kuchyni ako veľmi kvalitný škrob mimoriadne vysokej kvality. Ak ste ho ešte neskúšali, určite by ste to mali čím skôr napraviť. Kuzu je popínavá rastlina podobná viniču. Jeho koreň je veľmi tuhý a má obrovskú silu, pri raste dokáže prejsť dokonca aj skalou. Škrob získaný z tohto koreňa má významné liečebné účinky, ktoré vás prekvapia svojou intenzitou. Bio kuzu koreňový škrob sa používa na zahusťovanie jedál (bežne ako škrob), úpravu omáčok, polievok, dezertov, sladkých jedál a podobne. A ako ho použiť? Na jednu šálku tekutiny rozdrvíme asi 1-2 lyžičky kuzu, rozmiešame v troške studenej vody, nalejeme do vriacej vody a varíme za stáleho miešania, až sa tekutina spriehľadní. 

Zdroj foto: pixabay.com Veľkosť pŕs bez plastickej operácie zrejme neovplyvníte. Avšak ovplyvniť môžete ich pevnosť a vzhľad tým, že hrudník budete pravidelne posilňovať. Na tento účel vám výborne poslúži pomôcka na cvičenie posilňovač prsných a stehenných svalov Trimmer. Keďže sa jedná o multifunkčnú fitnes pomôcku, výborne ho využijete, napríklad aj pri formovaní stehien či ovisnutého bicepsu alebo tricepsu. Ako posilňovač funguje? Táto fitnes pomôcka pracuje na jednoduchom princípe pružinového odporu. Uprieť jej nemožno ani komfort, ktorý pri cvičení ponúka, pretože je potiahnutá penou, čiže vás nebude nič nepríjemne omínať. Výborné je aj to, že má iba 0,25 kila, čiže si ju môžete zobrať so sebou kamkoľvek – do práce, na internát či na skupinové cvičenie.

Zdroj foto: pixabay.com Mixa je značka francúzskej kozmetiky, ktorá sa udomácnila aj na našom trhu. Ponúka kozmetické produkty, ktoré sú určené hlavne pre citlivú a suchú pleť. V prípade, že máte suchú a citlivú pleť a ešte ste nenašli kozmetiku, ktorá by vám sedela, vyskúšajte práve túto značku. Začať môžete s darčekovou sadou pleťovej starostlivosti Intensive Care Dry Skin, ktorá obsahuje bohatý výživný krém a micelárnu vodu určenú proti vysušovaniu pleti. Bohatý výživný krém disponuje až 25 % obsahom pupalkového oleja. Ten je doplnený ďalšími ingredienciami, ktoré sedia citlivej a veľmi suchej pleti. Poradí si s pokožkou, ktorá nepríjemne štípe, je začervenaná a „ťahá“. Krém neobsahuje parabény a ani farbivá. Je stvorený na intenzívnu výživu pleti. K starostlivosti o pleť patrí aj micelárna voda testovaná na citlivej pokožke s hypoalergénnym zložením, v ktorej sa nachádza aj hydratačný glycerín. Je stvorená na vyčistenie a osvieženie pokožky.

Zdroj foto: pixabay.com Predstavte si, že sa umývate mydlom, ktoré bohato pení, vonia ako mäta a obsahuje skutočné kúsky lístočkov mäty. Odteraz už nemusíte zostať iba pri predstavách, pretože takéto mydlo existuje a môžete ho mať vo svojej kúpeľni. Jedná sa o luxusné francúzske prírodné mydlo List mäty, ktoré pochádza z francúzskeho Marseille. V prvom rade jemne čistí pokožku bez toho, aby ju vysušovalo. Avšak oveľa viac vás zaujme bohatá pena a svieža vôňa a kúsky mäty priamo v mydle. Vedieť by ste mali ešte aj to, že mydlo obsahuje až 72 % prírodných zložiek a je balené v celofáne. Jeho služby oceníte vo svojej kúpeľni, ale hodí sa aj ako darček.

Máte doma mačičku, ktorá je väčšinu času vnútri? Alebo von vôbec nechodí? V tom prípade doma musí mať nejakú toaletu. Mačacia toaleta Curver je jednou z najlepších volieb. Udržiavanie čistoty okolo vášho domáceho miláčika bude vďaka tejto toalete hračkou. Jej výrobca si dal záležať nielen na jej dizajne, ktorý sa skvele hodí do akéhokoľvek interiéru, ale rovnako tak aj na jej funkčnosti a praktickosti. Táto toaleta je totižto vyrobená z materiálu pripomínajúceho ratan, takže nielenže skvele vyzerá, ale aj sa veľmi jednoducho čistí. Toaleta Curver je vybavená výsuvnou zásuvkou a "skrýšou" na lopatku. Disponuje tesnými západkami, ktoré znemožňujú vysypávanie podstielky pri zahrabávaní a taktiež filtrom proti zápachu, ktorý vašej mačke zvýši komfort pri jej používaní. Pohodlné držadlo sa zas postará o to, že toaletu môžete bez akýchkoľvek problémov kedykoľvek a kamkoľvek presunúť. Spokojnosť tak bude nielen na strane vašej mačičky, ale aj na strane vašej. Veľkosť toalety je 51x38,5x40cm.  

Zdroj foto: pixabay.com Ak patríte k vyznávačkám kozmetiky, ktorá plní viacero funkcií, máme pre vás úžasný tip. Sú ním oleje na pery, ktoré pery nielen dokonale vyživia, zvlhčia a ochránia, ale im dodajú aj oslňujúci lesk. Vyživujúca olejová starostlivosť na pery (Eclat Minute Huile Confort Lèvres) teda predstavuje všetko, čo vaše pery potrebujú na to, aby boli zdravé, hydratované, vyživené, ale aj zvodné, pretože oleje dodávajú perám krásny ligot – v ponuke sú tri odtiene a to tangerine, mint a honey glam. Teda si stačí len vybrať. Čo by ste mali ešte o vyživujúcej starostlivosti na pery vedieť? Obsahuje čisto prírodné rastlinné látky, má jemnučkú gélovú textúru, ktorá nelepí. Za zmienku určite stojí božská vôňa a praktický aplikátor. Samozrejme, vybranú olejovú starostlivosť na pery môžete používať podľa potreby, pokojne aj niekoľkokrát za deň.

Zdroj foto: pixabay.com „Deň blbec“ sa pravidelne či menej pravidelne vyskytuje v živote každého z nás. Je preň typické to, že sa nám od samého rána až do večera nedarí, čo je veľmi frustrujúce. Ako na takýto deň zabudnúť a naladiť sa pozitívne na ten ďalší? Jednou z možností je relaxačný kúpeľ so správnymi ingredienciami. Výbornou voľbou je olej do kúpeľa Antistres. Jedná sa o prírodný olej lisovaný za studena, ktorý je doplnený o silice tvoriace až 38 percent. Pocity duševnej rovnováhy pomáhajú navodzovať výťažky z mandarínky a pomaranča. Mandarínková silica uvoľňuje psychické napätie, pomáha bojovať s úzkosťou, depresiou a smútkom. Pomarančová silica takisto uľavuje od úzkosti, stresu či smútku. Takisto pomáha pri nespavosti a je pokladom pre pokožku. Kombinácia vody v teplote 38 stupňov Celzia a Antistres oleja teda prospeje nielen duši, ale aj telu. Dvadsať minút v takomto kúpeli s vami urobí divy. Veď vyskúšajte!

Zdroj foto: pixabay.com Túto paletu očných tieňov si zamilujú dámy, ktoré si nevedia dennodenné líčenie predstaviť bez použitia tieňov na oči. Avšak hodí sa aj pre tie, ktoré očné tiene nepoužívajú pravidelne, ale napriek tomu ich chcú mať v kozmetickej taštičke, pretože je cenovo dostupná. Paletka očných tieňov Iconic 1 je zárukou dokonale zvodného pohľadu na večierok či prvé rande, ale poslúži aj pri vytváraní mejkapu do práce či na kávu s priateľkami. Obsahuje totiž až dvanásť tieňov – perlových, trblietavých i matných v klasických odtieňoch, ktoré sú vhodné pre všetky odtiene pleti. Súčasťou palety je, samozrejme, i aplikátor. To znamená, že je vhodná skutočne pre každú dámu! Ak ju ešte nemáte, čo najrýchlejšie to napravte!

Zdroj foto: pixabay.com Podľa odborníkov by sme mali denne skonzumovať aspoň 500 g zeleniny a ovocia. Pre mnohých ľudí je to problém, a preto im v tomto smere môžu pomôcť práve smoothie. Smoothie je najlepšie čerstvé, pripravené z kvalitného ovocia či zeleniny, obohatené o semiačka, orechy či ďalšie zdravé ingrediencie. Ak smoothie milujete, no nie vždy máte čas na to, aby ste si pripravili čerstvé, vyskúšajte smoothie škorica a slivka v bio kvalite. O čo sa jedná? Smoothie je v prášku a pripravíte si to tak, že jednu väčšiu polievkovú lyžicu dáte do šejkra, zalejete ju mliekom alebo rastlinným nápojom podľa vlastnej voľby a poriadne pretrepete. Potom si nápoj už len vychutnávate! Smoothie obsahuje okrem škorice pravej a sliviek v bio kvalite, aj ryžový proteín, kokosový cukor, chia semiačka, banánovú múku, konopné semiačka a lucumu – všetko z ekologického poľnohospodárstva. Jedná sa teda o kombináciu ingrediencií, ktoré spolu dokonale ladia a vytvárajú božskú chuť, ale aj dodávajú energiu a prospievajú zdraviu. Veď vyskúšajte!  

Zdroj foto: pixabay.com U niektorých z nás sa objavia iba z času na čas, ďalšie s nimi bojujú pravidelne. Ako vzniku lupín predísť? Základom je správna starostlivosť a výber vhodnej vlasovej kozmetiky. Ak vás trápia lupiny často, je pre vás stvorený šampón pre citlivú pokožku hlavy proti lupinám, ktorý obsahuje dubový mach a arktickú palinu. Čím sú tieto dve zložky výnimočné? Extrakt z dubového machu je preslávený ako prírodné antiseptikum. Arktická palina zasa pomáha bojovať s plesňou, ktorá sa podieľa na vzniku bielych šupiniek vo vlasoch. Samozrejme, šampón obsahuje aj ďalšie zložky, ktoré sa podieľajú na jemnom vyčistení vlasovej pokožky i vlasov bez toho, aby narušili ich prirodzenú ochrannú bariéru. To všetko prispieva k odstráneniu lupín či ako prevencia ich vzniku. Samozrejme, šampón má skvelé účinky aj na vlasy. Viete, čo sa stane, keď budete šampón pravidelne používať? Lupiny sa stanú minulosťou!

Zdroj foto: pixabay.com Akné netrápi iba tínedžerov, ale často aj staršie dámy, ktoré majú mastnú či problematickú pleť. Jeho vzniku sa dá predchádzať hlavne správnou starostlivosťou. Kľúčové v tomto smere je dokonalé čistenie pleti, ktoré zbaví pokožku prebytočného kožného mazu. Samozrejme, nemenej dôležitá je výživa pleti, pretože aj mastná pleť potrebuje hydratáciu a živiny. Ak hľadáte kozmetického pomocníka, ktorý vám pomôže bojovať s akné, stavte na samohrejivú pleťovú masku Pure od Garnier. Výnimočná je v tom, že pleť zbaví nečistôt a prebytočného kožného mazu a tým pádom nedochádza k upchávaniu pórov a následnému vzniku nepekných vyrážok. Masku je vhodné naniesť na najmastnejšie časti tváre, teda tzv. T-zónu, čiže oblasť brady, čela a nosa. Avšak pokojne ju aplikujte na celú tvár. Ako bude vyzerať vaša pleť po aplikácii masky? Po jej použití bude pleť čistá a žiarivá. No a najúžasnejšie je to, že póry sú ozdravené na celých 7 dní! Jedno balenie obsahuje masky na dve použitia.

Okuliare na čítanie bude skôr či neskôr potrebovať každý z nás. Ak ich potrebujete už teraz, no neviete nájsť nijaké, ktoré by sa vám zapáčili, tieto to možno zmenia.  Tieto čierno-vínové okuliare značky Tony totižto pristanú naozaj väčšine žien. Navrhnuté boli tak, aby bol ich dizajn nadčasový, no zároveň štýlový a aby ladili takmer ku každému vášmu outfitu. Okuliare sú vyrobené z veľmi príjemného plastového materiálu, takže vám nebudú prekážať ani pri dlhšom čítaní. V našej ponuke si ich môžete zakúpiť s rôznymi dioptriami, a to od +1.00 až po +3.50.  

Ako sa ukázalo, aqua aerobik má vynikajúce účinky nielen na naše celkové zdravie, ale aj na prirodzené formovanie postavy. Určite preto stojí za pokus aspoň ho vyskúšať. Radi si zaplávate? Alebo sa už dlhšie snažíte vyformovať svoju postavu, no nedarí sa vám? Alebo by ste chceli vyskúšať vodnú rehabilitáciu? Ak ste na ktorúkoľvek z týchto otázok odpovedali áno, určite sa vám zíde tento šesťdielny plavecký pás. Vyrobený je z vysoko kvalitnej, mäkkej a odolnej EVA peny. Práve vďaka nej vám pomôže udržať sa nad hladinou vo vzpriamenej polohe a plne sa tak sústrediť na cvičenie, čím môžete jeho účinky maximalizovať. Jeho veľkosť si môžete veľmi pohodlne nastaviť ako samotným zapínaním, tak i možnosťou odoberanie jednotlivých dielikov.   

Krájanie nie je príjemná činnosť, ale našťastie si ju viete uľahčiť. Dnes už neperieme ako za starých čias, tak prečo by sme mali tak krájať? Využite techniku Moderný krájať na všetko za modernú gazdinku všetko pekne a úhľadne nakrája. Má špeciálny krájač a strúhadlo na ovocie a zeleninu. Môže krájať, rezať a strúhať. Hodí sa prakticky na všetko Krájač na tenké plátky vhodný pre krájanie zemiakov na vyprážanie lupienkov, alebo ovocia a zeleniny na zdobenie rôznych jedál a podobne. Strúhadlo na vlnité plátky je vhodné pre krájanie ovocia a zeleniny na ozdobu rôznych pokrmov.  Hrubé strúhadlo vhodné pre strúhanie zeleniny do polievok, na prípravu zemiakových placiek alebo pre strúhanie ovocia a zeleniny do šalátov atď. Jemné strúhadlo vhodné na prípravu ovocných a zeleninových šalátov alebo syrových a zeleninových nátierok atď. Veľmi jemné strúhadlo je vhodné na strúhanie / mletie kokosu, mandlí, orechov a na výrobu strúhanky z tvrdého pečiva.    

Zdroj foto: pixabay.com Hoci je aktuálne vonku stále slnečné počasie, podľa predpovedí nebude trvať dlho a jeseň predstaví v celej svojej kráse aj druhú tvár, ktorá je pochmúrna, daždivá a chladná. Nuž a takéto dni dajú zabrať nielen nášmu zdraviu a psychike, ale aj pokožke. Ak sa na chladné dni pripravujete už teraz výberom vhodnej kozmetiky, ktorá obsahuje viac hydratačných a vyživujúcich zložiek, nezabudnite ani na svoje pery. Na ich ošetrenie sa vám zíde ochranná regeneračná tyčinka s medom. V čom je výnimočná? V prvom rade svojím obsahom, pretože v nej nájdete unikátne ingrediencie, ako napríklad včelí vosk, kakaové maslo, lanolín a vitamín E. Vďaka nim pery nielen obnovuje, ale aj hydratuje a chráni pred nepriaznivými vplyvmi, teda zabráni ich vysúšaniu a popraskaniu. Určite oceníte aj skutočnosť, že ochranná regeneračná tyčinka na pery s medom neobsahuje žiadne konzervačné látky, čiže svoje telo nezaťažíte žiadnou zbytočnou chémiou.

Viete, aké riziko hrozí, keď si kúpite farebný riad? Po čase vás môže prestať baviť, čo pri bielom porceláne nehrozí. Veď biela farba je vo všeobecnosti považovaná za farbu čistoty, vraj dokonca očisťuje a uzdravuje telo. Okrem toho zo seba vyžaruje pokoj a vyrovnanosť, čiže sa dokonale hodí aj na riad. Pri servírovaní jedál od výmyslu sveta vo vašej jedálni či kuchyni sa preto bude vynímať porcelánový set guľatých tanierov LAMART. Set obsahuje 6 ks porcelánových tanierov v okrúhlom tvare, čiže dva hlboké, dva plytké a dva dezertné. Podávané jedlo bude na nich žiariť a dokonale vyniknú jeho farby! Predstavte si napríklad šalát so zeleninou od výmyslu sveta napríklad s lososom. Možno už teraz sa vám zbiehajú slinky... Ak potrebujete tanierov viac, pretože ste veľká rodina, jednoducho si objednajte viac setov. Taniere sa hodia na každodenné servírovanie jedla, ľahko sa udržiavajú a čistia. Môžete ich dať do mikrovlnnej rúry a umývať v umývačke riadu.

Zdroj foto: pixabay.com Podbradníky sú neodmysliteľnou súčasťou výbavičky dieťaťa. Existuje množstvo materiálov, farieb i tvarov podbradníkov. Ak premýšľate nad froté podbradníkmi, prečítajte si, prečo sú pre vaše dieťa výbornou voľbou. Majú vynikajúce absorpčné schopnosti Froté je vyrábané z bavlny a zhotovené špeciálnou technológiou tak, aby dokonale salo. To znamená, že si hravo poradí s detskými slinami, čím ochráni citlivú detskú pokožku. Vyhnete sa tak napríklad vzniku zaparenín či podráždenej pokožke na krku malého dieťatka. Samozrejme, skvelo ochráni aj oblečenie v období, keď sú dieťaťu podávané prvé príkrmy. Sú príjemné na dotyk Froté sa vyznačuje hebkosťou a je veľmi príjemné na dotyk. Vaše dieťatko určite tento materiál ocení. Sú praktické Froté podbradník je praktický z viacerých dôvodov – má zapínanie na suchý zips, dodáva sa v dvoch farebných vyhotoveniach a takisto má dlhú životnosť.  

Bojujete s nejakými tými kilogramami navyše, no nie a nie sa ich zbaviť? Vyskúšajte tablety Slimax a možno zostanete veľmi príjemne prekvapené.  Prípravok Slimax Lady 50+ je inovatívny prípravok, ktorý prispieva ku kontrole hmotnosti zrelých žien. Slimax Lady 50+ obsahuje osvedčenú kombináciu účinných látok glukomananu, ľanovej vlákniny, psyllia, opuncie a alginátu, ktoré v žalúdku výrazne naberajú objem, čím navodzujú a predlžujú pocit sýtosti. Užívajte 2 kapsuly 3x denne 10-15 minút pred jedlom a zapite ich väčším množstvom tekutiny (minimálne 250 ml). V prípade výraznej nadváhy je možné dávku postupne zvyšovať. Pri udržiavacej kúre či po dosiahnutí požadovanej hmotnosti sa odporúča dennú dávku postupne znižovať.

Podľa U.S. Census Bureau je v Spojených štátoch amerických priemerná doba dochádzania jedným smerom 25 minút a 24 sekúnd. V Anglicku je to 30 minút – o 6 minút viac ako pred dvadsiatimi rokmi. Príslušná štúdia University of the West of England (UWE) v Bristole zároveň odhalila úmeru medzi trvaním dochádzania a mzdou: každá minúta cestovania navyše vyvoláva približne rovnako negatívny pocit, aký by priniesla 1-percentná zrážka z príjmu (20 minút = 19 %). Dlhé dochádzanie má na spokojnosť s prácou väčší vplyv u žien. Podľa autorov spomenutého prieskumu UWE to „zrejme má súvis s ich intenzívnejšou starostlivosťou o domov a rodinu“. Štúdia okrem toho ukázala, že čas strávený dochádzaním berú ľudia pozitívnejšie, keď sa prepravujú pešo či na bicykli v porovnaní s hromadnou dopravou alebo autom. Vnímajú totiž takúto aktivitu skôr ako voľnočasovú a k tomu aj zdraviu prospešnú. Zdĺhavé dochádzanie do zamestnania síce redukuje spokojnosť s danou prácou, ale nie so životom ako takým, pretože „väčšinou to znamená zlepšenie pracovného statusu, sociálneho zaradenia a rodinnej situácie“. Štúdia ďalej odhalila, že tolerantnejší voči dlhému dochádzaniu sú mladí ľudia a nižšie príjmové vrstvy: „Môže to vyplývať zo skutočnosti, že tieto skupiny všeobecne ľahšie akceptujú dlhé dochádzanie ako určitú formu nevyhnutnosti.“  

Zdroj foto: pixabay.com Vadia vám viditeľné chĺpky napríklad v okolí úst a hľadáte spôsob, ako sa ich pohodlne zbaviť? Výbornou voľbou sú voskové pásky. Studené voskové pásky na tvár s arganovým olejom majú v sebe všetko, čo potrebujete pre získanie dokonale hladkej a jemnej pokožky. Výnimočné sú nielen v tom, že odstraňujú chĺpky z tváre až na obdobie 4 týždňov, ale aj výborne hydratujú a to vďaka arganovému oleju. Upokojujúce vlastnosti má aj extrakt z aloy, ktoré je v pásikoch takisto zastúpený. Samozrejme, keďže je v balení až 20 kusov, môžete pásiky využiť aj na odstraňovanie chĺpkov v oblasti bikín.  

Cena týchto hodín s budíkom vás presvedčí kúpiť si ich aj vtedy, keď ste nad kúpou výrobku s podobným využitím ani vôbec neuvažovali. Tieto skvelé hodiny na nočný stolík v sebe spájajú hneď niekoľko funkcií. Samozrejmosťou je ukazovanie presného času, no ďalej si na nich môžete nastaviť aj budík a ich obrovskou výhodou je aj projekcia presného času na strop. Už nikdy sa tak nebudete potme musieť naťahovať za svojím mobilom, aby ste si skontrolovali presný čas. Navyše, hodinky sú vybavené projektorom farebných hviezdičiek, ktoré vás večer príjemne uspia. Fantastická je však aj ich cena, vaše môžu byť už za 3,69 EUR.

Zdroj foto: pixabay.com Nosíte najradšej džínsy v kombinácii s bielym tričkom a žiarivo bielymi teniskami? Potom určite viete, že nie vždy je ľahké dosiahnuť, aby staršie tenisky vyzerali ako nové. Odteraz to však môže byť hračka. Pomôže vám impregnácia na tenisky DIRT BLOCKER. Ako je to možné a čo treba urobiť, aby boli vaše tenisky stále dokonale čisté? Stačí, keď sprej nastriekate na tenisky či akýkoľvek iný materiál vo vzdialenosti 30 cm a necháte ho zaschnúť. Sprej funguje tak, že na povrchu vytvorí neviditeľný film, ktorý topánky či dokonca šiltovky ochráni pred dažďom, blatom, kečupom, limonádami či akýmikoľvek inými nečistotami. To znamená, že ak na vašich milovaných teniskách „pristane“ napríklad poriadna dávka kečupu, stačí ju jednoducho opláchnuť vodou a je po probléme – už žiadne maturovanie nad tým, ako odstrániť škvrnu od kečupu či čohokoľvek iného. Fľak stačí opláchnuť vodou a hotovo. Nie je to úžasné?  

Zdroj foto: pixabay.com Ak ste si donedávna vystačili s BB krémom, no teraz vám už jeho krycie schopnosti nevyhovujú, stavte na CC krém. Pleťový CC krém dokonale zjednocuje tón pleti, má výborné hydratačné vlastnosti a omladzuje. To znamená, že v sebe spája všetko to, čo pleťový krém a mejkap. Stačí, keď ho každé ráno nanesiete na tvár po očistení a ošetrení pokožky. Potom bude na pohľad bezchybná, ale prirodzená, pretože tento CC krém naozaj dokonale kryje. Nemusíte sa obávať nielen neprirodzeného vzhľadu, ale ani vysušenia pleti, ktoré je zvyčajne spojené s pnutím či štípaním, pretože CC krém aj hydratuje. Samozrejmosťou je ochranný faktor, ktorý pokožku chráni pred škodlivými slnečnými lúčmi. Tento CC krém je vhodný pre všetky typy pleti, vrátane citlivej.

Starostlivosť o rodinu znemožňuje ženám na Slovensku lepšie sa uplatniť v zamestnaní, byť ekonomicky „slobodnejšími“ a mať čas na voľnočasové aktivity. Práve u nás je v rámci krajín EÚ najvyššia miera nerovnosti medzi mužmi a ženami v oblasti starostlivosti o domácnosť a rodinu. Spolu s Bulharskom a s Gréckom sme podľa údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat na čele rebríčka. „Len tretina mužov v EÚ sa stará o domácnosť, napríklad upratovaniu či vareniu. Naopak, 8 žien z 10 sa denne venuje domácim prácam minimálne hodinu. V tom je zarátané aj učenie sa s deťmi či starostlivosť o rodičov či starých rodičov,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Čas strávený starostlivosťou o rodinu a domácimi prácami je „najrovnejší“ medzi pohlaviami vo Švédsku, Holandsku a Dánsku. Najviac sa nožnice nerovnosti roztvárali za posledných desať rokov práve v prípade Slovenska, ale aj Belgicka a Bulharska. „Analýza ukázala, že takmer vo všetkých krajinách EÚ muži častejšie vyhľadávajú po práci voľnočasové aktivity mimo domu, ako sú šport či kultúrne a spoločenské podujatia. Najväčšie rozdiely v starostlivosti o domácnosť a rodinu sú najmä v prípade mladších vekových kategórií. V spoločnosti stále prevláda stereotyp, že muži sú skôr v pozícii živiteľov a žena sa má postarať o domácnosť a rodinu,“ poznamenala Buchláková. Ženy musia viac zladiť prácu s rodinou. Preto na Slovensku pracujú menej ako muži. U žien je to priemerne 39 hodín týždenne, muži pracujú o čosi viac, a to 41 hodín. „Súvisí to aj s tým, že muži častejšie zastávajú vyššie funkcie, ktoré si vyžadujú väčšie pracovné nasadenie,“ doplnila Buchláková. Ženy u nás zarábajú v priemer o 21 % menej ako muži, čo sa zhoduje aj s priemerom únie.      

Ak si potrpíte na hyienu, tento smetný kôš by vo vašej domácnosti určite nemal chýbať. Keď ho raz vyskúšate, o iný už určite nebudete mať záujem. Vyhadzovanie odpadkov nebolo nikdy hygienickejšie. Tento bezdotykový smetný kôš sa vyznačuje jednoduchou obsluhou a ergonomickým a dizajnovým spracovaním, vďaka čomu sa hodí naozaj do každej kuchyne.  Vyrobený je z vysoko kvalitných materiálov a využíva systém fotoelektrickej techniky, takže sa otvorí automaticky vždy, keď doň budete chcieť niečo hodiť. Senzorické ovládanie je teda úplne automatické a absolútne hygienické. Výhodou koša je aj jeho dlhá životnosť a minimálna spotreba.   

Zdroj foto: pixabay.com Čierne korenie je neodmysliteľnou súčasťou našich domácností – len ťažko by sme hľadali gazdinku, ktorá ho aspoň z času na čas nepoužije. Avšak čierne korenie nielenže skvelo dochutí jedlo, ale má aj viacero pozitívnych účinkov na zdravie. Jedným z nich je to, že môže byť nápomocné pri chudnutí. Podľa vedeckých štúdií piperín, alkaloid zodpovedný za typickú arómu čierneho korenia, podporuje činnosť metabolizmu a pomáha rozkladať tukové bunky. Okrem toho čierne korenie pôsobí diureticky, čiže napomáha detoxikácii, čo môže byť takisto prospešné aj pri redukcii hmotnosti. Známe sú aj pozitívne účinky čierneho korenia na trávenie – môže pomôcť so zápchou i plynatosťou. Ak chcete zhodiť je, samozrejme, nutné v prvom rade upraviť životný štýl. Potom vám môže pomôcť aj pridávanie čierneho korenia do šalátov, dressingov, cestovín, mäsa či rýb. Najideálnejšie je čierne korenie v bio kvalite, ktoré pred použitím rozdrvíte a do pokrmu pridáte až ku koncu varenia.

Zdroj foto: pixabay.com Máte chuť na smoothie, ktoré božsky chutí a dodá vám veľa energie i živín? Vyskúšajte tento recept. Čo budete potrebovať? 2 šálky čistého zeleného čaju English Tea Shop 1 šálku baby špenátu 1 kivi ¼ avokáda 1 banán ½ ČL zázvoru Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka.

Používame ju dennodenne a hoci si to mnohokrát neuvedomujeme, veľa o nás prezrádza. Reč je o peňaženke. Ak vám tá vaša práve doslúžila, alebo nie ste s ňou spokojná, určite oceníte dámsku hnedú koženú peňaženku Brown ADPW8 značky Lagen. Peňaženka má príjemnú hnedú farbu, nakoľko je zhotovená z prírodnej kože, a je doplnená o ilustráciu Vitruvian Man od Leonarda da Vinciho, ktorá ju robí skutočne originálnym kúskom. Je teda vhodná pre dámy, ktoré hľadajú niečo výnimočné. Niečo, čo ich odlišuje, robí jedinečnými. Samozrejme, peňaženke nemožno uprieť praktickosť – na zadnej strane je zipsové vrecko, nechýbajú priehradky na mince, bankovky i platobné karty. To znamená, že okrem originálneho vzhľadu má táto peňaženka aj ďalšie plus a to, že sa do nej zmestí všetko, čo potrebujete.

Týchto 30 vysoko kvalitných nahrievacích natáčok dokáže perfektne natočiť vaše vlasy. A povedzme si - ktorej žene predsa krásne vlny nepristanú? Tento praktický set značky BaByliss obsahuje 8 extra veľkých (38 mm), 8 veľkých (32 mm), 8 stredných (25 mm) a 6 malých natáčok (19 mm), ktoré vám vyčarujú zvodný a mimoriadne okúzľujúci účes.  Súčasťou balenia je aj 15 štipcov a 30 farebných svoriek, čo vám prácu pri natáčaní značne zjednoduší. Natáčky majú navyše chladné okraje pre ľahšie použitie. Taktiež disponujú dvomi nastaveniami teploty, zabudovaným podstavcom i svetelnou kontrolkou. Skvelé je na nich aj to, že sa nahrejú už do desiatich minút.

Zdroj foto: pixabay.com Určite poznáte tie chvíle, keď v škole či práci bojujete s nedostatkom energie či náladou pod bodom mrazu. Čo vtedy pomôže? Tak napríklad niečo chutné a zdravé pod zub. Výbornou voľbou je Energy mix BIO. Jedná sa o lahodnú pochúťku, ktorú tvorí mix kakaových bôbov, goji bobúľ a bielych moruší. Pri ich chrumkaní pocítite prílev energie, dôjde k uvoľneniu čarovných hormónov šťastia a navyše ich konzumáciou posilníte imunitu. Ako je to možné? Tak napríklad kakaové bôby sú preslávené vysokým obsahom antioxidantov a schopnosťou zvyšovať hladiny neurotransmiterov v mozgu, ktoré zlepšujú náladu. Goji bobule majú silné antioxidačné účinky, stimulujú cirkuláciu krvi a prospievajú pečeni. Biela moruša obsahuje cukry s nízkym glykemickým indexom, ktoré nespôsobujú prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu, vláknina dodáva pocit sýtosti podobne ako bielkoviny. Keď teda budete chrumkať kakaové bôby spolu s goji a bielou morušou, budete sa cítiť fantasticky!

Zdroj foto: pixabay.com Suchá a citlivá pleť citlivo reagujú na vonkajšie vplyvy a často aj na kozmetiku. Ak hľadáte vhodný prostriedok na odlíčenie suchej alebo citlivej pleti, práve ste ho našli. Hydrofilný odličovací olej Ružové drevo obsahuje za studena lisovaný slnečnicový olej v bio kvalite, sezamový olej a esenciálny olej ružové drevo – silica pochádza z dreva tropického stromu Aniba Rosaedora, ktorý rastie v Brazílii. Tento odličovací olej je bohatý na betakarotén, vitamíny E a F a ďalšie látky, ktoré ocenia tie dámy, ktoré majú práve suchú a citlivú pleť. Olej teda jemným a šetrným spôsobom odstráni mejkap a nečistoty z pokožky bez akéhokoľvek podráždenia, ba práve naopak – po jeho použití je pleť hebká a žiarivá.

Zdroj foto: pixabay.com Zápach z úst môže mať rôzne príčiny od tráviacich ťažkostí či pokazených zubov, cez zlú životosprávu až po nedôsledné čistenie zubov a jazyka.   Ak sa chcete zápachu z úst zbaviť, dôležité je pátrať po príčine. Čo však pomôže rýchlo a účinne? Salvena šalviový ústny sprej, ktorý je stvorený na potlačenie nepríjemného zápachu z úst. Určite oceníte nielen jeho schopnosť osviežiť dych, ale aj to, že je výborný pre zdravie ďasien, keďže šalvia má regeneračné účinky. Samozrejme, sprej môžete používať niekoľkokrát denne podľa potreby a nemusíte sa báť, že budete svoje okolie obťažovať nepríjemným dychom. Jeho plusom je aj to, že sa zmestí do každej kabelky.

Teraz je reč o kuchyni a o tom, ako prežiť zimu tak, aby ste ostali zdravou a sviežou. Pretože každé telo potrebuje vitamíny a tých začína s príchodom zimy ubúdať. Ale je možnosť, ako si ich prísun zabezpečiť. Riešením je kvalitný mixér na smoothie. Mixuje a vyživuje Podiel ovocia a zeleniny na zimu klesá, ale to neznamená, že potrebujete telo zásobovať len umelými preparátmi.  Rozmixované ovocie a zelenina totiž dokážu dať telu omnoho viac vitamínov a živín. Pričom v nich ostáva tak prepotrebná vláknina, ktorá sa napríklad odšťavovaním stráca.  Lacné a chutné vitamíny Každé ročné obdobie má svoje prednosti a aj v zime sa dá uloviť dostatok vitamínov. Máme napríklad lacné a šťavnaté pomaranče, zázvor, alebo listy zeleru, mrku, to všetko si môžete spraviť ako chutný smoothie nápoj. Získať vitamíny, skvelú jedlo a výživovú bombu.  

Hľadáte vôňu, ktorá by bola dostatočne výrazná na to, aby dokázala vystihnúť vašu osobnosť? Ak áno, práve ste ju našli! Je ňou vôňa The One z dielne Dolce & Gabbana. The One Collector od značky Dolce & Gabbana je orientálna, kvetinová vôňa pre ženy, ktoré milujú luxus a dlhotrvajúce a osobité vône. Vôňa sa otvára sa tónmi broskyne, liči, mandarínky a bergamotu, jej srdce je tvorené ľaliou a v závere vôňu zakončuje pižmo, vanilka a ambra. Ak milujete výrazné vône, určite siahnite po The One a neoľutujete. 

Zdroj foto: pixabay.com Zamýšľate sa nad tým, ako prepravcovia a predajcovia docielia dlhšiu životnosť ovocia a zeleniny pri transporte alebo v obchodných reťazcoch? Tajomstvom je etylén, ktorý je hlavným nepriateľom čerstvosti ovocia a zeleniny. Ako to celé funguje? Ovocie a zelenina postupne starnú, čím sa z nich uvoľňuje etylén, ktorý prispieva k ich starnutiu viac a viac – čím viac etylénu sa uvoľní, tým je proces starnutia rýchlejší. Jedná sa teda o začarovaný kruh, ktorý však môžu „preseknúť“ disky na uchovanie čerstvosti potravín. Ako fungujú? Disky jednoducho absorbujú etylén, a teda ovocné a zeleninové plody starnú pomalšie. Čím sú disky na uchovanie čerstvosti potravín výnimočné? Balenie obsahuje štyri disky, pričom každý z nich vydrží 3 mesiace. Samozrejme, disky neobsahujú žiadne chemikálie, čiže šetria vaše zdravie i peniaze.

Zdroj foto: pixabay.com Z drobných sezamových semiačok sa lisovaním za studena získava sezamový olej, ktorý má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie i pleť. V sezamovom oleji sa nachádzajú predovšetkým mastné kyseliny, ktoré disponujú protizápalovými účinkami a prospievajú zdraviu srdca i mozgu. Nechýba dôležitý antioxidant, vitamín E, vitamíny skupiny B a viacero minerálov, ako napríklad vápnik či horčík. Sezamový olej sa teda môže pochváliť vynikajúcimi protizápalovými účinkami, je pokladom pre mozog i srdce, je bojovníkom proti bakteriálnym infekciám, takisto prospieva pohybovému aparátu a má detoxikačné účinky. Samozrejme, je aj pokladom pre pokožku – robí ju pevnejšou i pružnejšou, výborne ju hydratuje a upokojuje. Hodí sa aj na ošetrenie citlivej detskej pokožky.

Zdroj foto: pixabay.com Čerstvé černice sú známe vysokým obsahom vitamínu C, vlákniny, vitamínu K, kyseliny listovej i mangánu. Okrem toho sa v nich nachádza vápnik, horčík, meď, draslík a betakarotén. Samozrejme, opomenúť nemožno viaceré antioxidanty z kategórie bioflavonoidov a antokyánov. Všetci vieme, že pre naše zdravie sú ideálne čerstvé černice. Avšak v chladných mesiacoch je to problém, pretože bobuľové ovocie dozrieva hlavne v lete. Alternatívou čerstvých černíc a príjemným spestrením jedálneho lístka preto môžu byť lyofilizované, teda mrazom sušené černice. Vďaka prudkému zmrazeniu a následnému pomalému sušeniu vo vákuu si zachovávajú svoju chuť, vôňu, štruktúru i farbu a, samozrejme, aj obsah živín, čo je veľmi dôležité. V balení nájdete 20 g černíc bez akýchkoľvek pridaných konzervačných látok či cukru. Predstavujú tak chutnú a hlavne zdravú maškrtu!

Určite ste sa už neraz ocitli v situácii, kedy ste si potrebovali na nejakú príležitosť vyčarovať dokonalý účes, no na umytie vlasov ste jednoducho nemali čas. Práve pre takéto situácie prichádza záchrana v podobne suchého šampónu od mimoriadne obľúenej austrálskej značky Aussie. Suchý šampón Wash + Blow Clean Supreme predstavuje prvú pomoc, keď si práve nestíhate umyť vlasy. Dodá vašim vlasom objem, zbaví ich nečistôt a mastnoty a zanecháva vaše vlasy vyživené a viditeľne lesklé. Jeho aplikácia je veľmi jednoduchá - stane sa tak vašim obľúbeným pomocníkom pre prípad núdze.

Marhuľové jadrá sú maškrtou, ktorú pravidelne konzumujú ľudia z kmeňa Hunza žijúceho na pomedzí Pakistanu a Indie. Čím sú výnimočné? Marhuľové jadrá sú bohaté na draslík, ktorý je dôležitý pre zdravie kardiovaskulárneho systému, pretože znižuje krvný tlak. Okrem toho obsahujú látku s názvom amygdalín, ktorá je známa ako vitamín B17. Amygdalín dáva jadrám horkú chuť a tiež má viaceré pozitívne účinky na zdravie. Spája sa napríklad s prevenciou rakovinových ochorení. Okrem toho marhuľové jadrá do tela doplnia zdravé tuky, vitamín B3, betakarotén, horčík a fosfor. Sú teda jedným zo spôsobov, ako jedálniček spestriť a zásobiť ho niektorými potrebnými výživnými látkami.  Na čo si dať pri konzumácii marhuľových jadier pozor? Amygdalín je vo väčšom množstve pre telo toxický, a tak osoby s hmotnosťou nad 60 kg by si nemali denne dopriať viac ako jedno či dve jadrá denne!

Zdroj foto: pixabay.com Ovsené vločky sú bohaté na komplexné sacharidy, ktoré dodávajú energiu, ktorá sa uvoľňuje postupne. Vláknina zasýti nadlho a prospieva tráviacemu traktu. Okrem nich sú v ovsených vločkách zastúpené aj bielkoviny, vitamíny skupiny B a mnoho ďalších látok. Ako si pripraviť ovsenú kašu rýchlo a chutne? Na jej prípravu budete potrebovať 50 g ovsenej celozrnnej kaše neochutenej, ktorá je zložená z celozrnných bezlepkových ovsených vločiek pochádzajúcich z ekologického poľnohospodárstva. Množstvo 50 g predstavuje cca 4 polievkové lyžice. Tie zalejte 125 ml horúcej vody alebo mlieka, poriadne zamiešajte a nechajte 2 minúty odpočívať. Do kaše môžete pridať podľa chuti napríklad ľanové či sezamové semiačka, za hrsť obľúbených orieškov a, samozrejme, ovocie. Výborná je s banánom a kúskami jabĺk.

Zdroj foto: pixabay.com Ak sa trápite s nadmerným vypadávaním vlasov, skúste jesť viac potravín, ktoré vlasom prospievajú. Jedná sa, napríklad o ryby, vajíčka, strukoviny, ovocie a zeleninu. Takisto nezabúdajte na správnu vlasovú starostlivosť. S vypadávaním vlasov vám môže pomôcť regeneračná vlasová voda P, ktorá spomaľuje proces vypadávania vlasov a to tým, že výborne prekrví pokožku, eliminuje zápalové procesy a dokonale vlasy vyživuje. Tieto účinky majú na svedomí borievka obyčajná, levanduľa lekárska a rozmarín, ktoré sú, samozrejme, v tejto skvelej vlasovej vode zastúpené. Ako sa vlasová voda používa? Stačí, keď primerané množstvo vody votriete do vlasovej pokožky a vlasov. Ak chcete dosiahnuť skvelé výsledky, robte tak každý deň.

Zver často skáče do cesty nečakane a vodiči sa snažia vyhnúť zrážke dupnutím na brzdu. Najmä v zimnom období pri prudkom brzdení často hrozí šmyk, samozrejmosťou by mali byť prezuté pneumatiky. „Zimné pneumatiky sú svojím špeciálnym  dezénom a gumovou zmesou na zimných cestách oveľa bezpečnejšie než letné. Brzdná dráha letných pneumatík môže byť totiž na zimných cestách dlhšia o 20 - 30%“,  upozorňuje M. Križan z UNIQA poisťovne.  Aj keď univerzálny návod ako predísť kolízii so zvieraťom neexistuje, odborníci ponúkajú niekoľko rád, ktoré môžu v takýchto prípadoch pomôcť: -       Na miestach, ktoré sú označené dopravnou značkou „Pozor zver“, jazdite opatrne a znížte rýchlosť -       V prípade, že na ceste stojí zviera, snažte sa brzdiť a pevne držte volant -       Na zviera stojace na ceste nikdy neblikajte a vypnite diaľkové svetlá, tie ho totiž môžu oslepiť a zviera zostane nehybne stáť -       Zver sa radšej snažte zahnať trúbením, na ktoré väčšina zvierat reaguje -       Treba počítať s tým, že ak cez cestu prebehla srna, jeleň či diviak, ktoré žijú v stádach, je možné, že za ním vybehnú ďalšie a tomu prispôsobiť jazdu  

Strávili ste celý deň pri počítači a teraz vás trápia oči, ktoré štípu, sú vysušené alebo začervenané? Ak je vám tento problém dôverne známy, siahnite po umelých slzách. Očné kvapky Refesh 15 ml sú jedny z najrozšírenejších očných kvapiek používaných pri nosení kontaktných šošoviek. Práve nositeľov kontaktných šošoviek totiž často trápia problémy so suchými očami, ktoré dokážu byť naozaj veľmi nepríjemné. Vašou záchranou sú však tieto kvapky, ktoré sú známe aj ako „umelé slzy“. Pomáhajú očiam lepšie znášať nielen kontaktné šošovky, ale aj rôzne vonkajšie vplyvy, ako sú prach, peľ a podobne. Uvidíte, že váš život s nimi bude oveľa jednoduchší. 

Vždy mať pri sebe toto zrkadielko sa vám naozaj oplatí. Možno je totižto práve ono tým kúskom, ktorý vám doteraz chýbal. Prečo? Ide totižto o naozaj skvelý vynález. Určite sa vám už niekedy stalo, že ste si potrebovali skontrolovať svoj účes aj zozadu, čo však prakticky nebolo možné. Niekedy by sa nám síce hodilo vidieť za roh, no to je nemožné.  Toto zrkadielko však tento problém rieši priam dokonale. Skladá sa až zo štyroch častí, ktoré dokážete roztiahnuť až do takej šírky, že si pohodlne dokážete skontrolovať aj vlasy na temene svojej hlavy. Koniec nedokonalým účesom!  

Zdroj foto: pixabay.com Banánový olej lisovaný za studena môžeme zaradiť do kategórie luxusných olejov, ktoré sú vhodné na ošetrenie všetkých typov pokožky, teda normálnej, zmiešanej, suchej, mastnej i citlivej pleti. Banánový olej za studena lisovaný obsahuje banánovník obyčajný a olej z pšeničných klíčkov. Po otvorení oleja vás dostane jeho príjemná sladučká vôňa, do ktorej sa zamilujete. Následne môžete pipetou nabrať požadované množstvo oleja a votrieť ho do pokožky. Ak sa olej rozhodnete aplikovať na tvár, robte tak vždy večer po dokonalom odlíčení a vyčistení pokožky. Potrebné množstvo oleja teda nakvapkajte do dlaní, olej nimi zahrejte a až potom ho doprajte pokožke tváre. Po nanesení nechajte olej dôkladne vsiaknuť. Samozrejme, môžete ho používať na celé telo samostatne, alebo pridať do obľúbeného krému či telového mlieka. Čo sa stane s vašou pokožkou, ak budete olej používať pravidelne? Môžete sa tešiť na elimináciu vrások a jemných liniek, pretože banánový olej zlepšuje elasticitu pokožky a výborne hydratuje. Tým pádom budete vyzerať mladšie. Je stvorený aj na vlasy Pravidelná aplikácia banánového oleja na vlasy ich urobí silnejšími, zdravšími a lesklejšími. Stačí ho naniesť po celej dĺžke vlasov, nechať 10 minút pôsobiť a potom vlasy umyť bežným spôsobom.

Zdroj foto: pixabay.com Priemerný Slovák minie ročne 466 plastových tašiek, čo je neuveriteľné množstvo. Väčšina z nás ich, bohužiaľ, využije jeden či dva razy a potom putujú do odpadu. To, samozrejme, zaťažuje prírodu. Od januára tohto roku sú igelitové tašky v obchodoch spoplatnené, avšak stále s obľubou využívame igelitové vrecká, napríklad pri kúpe ovocia či zeleniny. Aj tu však existuje riešenie – je ním vrecko na ovocie a zeleninu, ktoré predstavuje praktickú i ekologickú náhradu mikroténových vreciek. Vrecko na ovocie a zeleninu má pevné dno, ale veľká časť vrecka je priehľadná. To znamená, že už v obchode si do neho môžete dať ovocie a zeleninu a predavač si obsah vrecka ľahko skontroluje. Samozrejme, vrecúško sa dá uzatvoriť bavlnenými šnúrkami. Určite oceníte i skutočnosť, že vrecko môžete prať až pri teplote 60 stupňov Celzia a takisto ho žehliť. Nuž a vydrží vám dlho, za čo sa vám poďakuje príroda i ďalšie generácie.

Zdroj foto: pixabay.com Prežívate náročné obdobie, ktoré je plné stresu a nervozity? Máte každý večer problém zaspať? Pomôcť vám môže kombinácia dvoch liečivých rastlín a to levandule a harmančeka. Tieto dve rastlinky nájdete skombinované v čaji harmanček a levanduľa. Popíjanie tohto čaju vás upokojí a takisto pomôže so zaspávaním. Môžete si ho dopriať kedykoľvek počas dňa alebo večer zhruba hodinu pred plánovanou dobou odpočinku. Ako sa čaj pripravuje? Liečivé rastlinky sa nachádzajú v praktických vrecúškach, takže stačí, keď jedno vrecúško dáte do šálky a zalejete vriacou vodou. Po 2 až 3-minútovom lúhovaní vrecko vyberte, oslaďte obľúbeným sladidlom a po dúškoch vypite. Odporúčame mať čaj nielen doma, ale aj v práci v kancelárskom stolíku. Nikdy totiž neviete, kedy oceníte jeho služby.

Ak sa so svojím dieťatkom chystáte na niektoré z povinných očkovaní, vašu pozornosť určite upúta tento vynikajúci sirup vyvinutý presne pre potreby detí po vakcinácii. Prírodný sirup Vakcinal je špeciálne vyvinutý doplnok stravy, ktorý by mali deti dostať ku každej vakcíne. Prítomný arabinogalaktan upokojuje organizmus a zároveň podporuje účinok vakcíny. Sirup je absolútne bezpečný a všetko, čo musíte spraviť, je dať z neho svojej ratolesti 5 ml (jednu odmerku) každý večer pred jedlom. Balenie má 100 ml, takže vám vydrží až na 20 dní.     

Zdroj foto: pixabay.com Detská pokožka je veľmi citlivá. Aj preto sa odporúča kúpať malé detičky raz za tri dni. Pokiaľ však vaše dieťatko kúpeľ miluje a vy to uznáte za vhodné, doprajte mu ho hoci aj každý deň. Avšak nezabudnite na dôkladné ošetrenie pokožky po kúpeli, inak sa naruší jej prirodzená ochranná vrstva a môže sa neprimerane vysúšať a lúpať, a tiež byť začervenaná. Výbornou voľbou na hydratáciu a regeneráciu detskej pokožky je Jemný detský olej v bio kvalite. Obsahuje za studena lisované oleje a stopercentne prírodné esenciálne oleje pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva. Za zmienku stojí levanduľa disponujúca hojivými vlastnosťami a harmanček, ktorý pôsobí protizápalovo. Môžete ho využiť na ošetrenie pokožky celého tela každý deň a hodí sa aj na zapareniny či masáže bruška alebo nožičiek. Samozrejme, ocenia ho aj dospelí, nielen deti.

Zdroj foto: pixabay.com Chladnejšie počasie dáva zabrať aj nášmu imunitnému systému. Mnohí z nás bojujú napríklad s prechladnutím. Ako sa mu vyhnúť? Základom je posilňovať imunitný systém. Obranyschopnosť môžeme posilňovať konzumáciou zdravej a vyváženej stravy, pravidelným pohybom, dostatočným spánkom alebo otužovaním. V rámci jedálneho lístka majú na posilnenie obranyschopnosti vplyv napríklad med a zázvor. Výbornou voľbou je preto zázvor v mede. Jedná sa o produkt, v ktorom je skombinovaný pastovaný med a sušený mletý zázvor. Kombinácia medu a zázvoru je stvorená na posilnenie imunity a navyše prospeje aj tráviacemu traktu. Med so zázvorom takisto oceníte aj v čase chrípky či prechladnutia. Denne si doprajte jednu čajovú lyžičku tejto pochúťky. Môžete ju zjesť iba tak alebo pridať do čaju, ktorý nie je horúci. Ak máte horúčku, výborný je napríklad čaj z lipového kvetu.   

Zdroj foto: pixabay.com Neviete si predstaviť deň bez omamnej vône a božskej chuti čokolády? Potom by vo vašej kúpeľni nemal chýbať telový píling v bio kvalite s obsahom kakaových bôbov, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou každej kvalitnej čokolády. Bio Telový peeling – Čokoláda obsahuje extrakt z kakaových bôbov, morskú soľ a kokosový olej. Je stvorený na odstránenie odumretých kožných buniek z pokožky. Pomôže aj s drsnými lakťami, suchými pätami a kolenami. Stačí ho naniesť krúživými pohybmi na mokrú pokožku, nechať chvíľku pôsobiť a následne zmyť. Čo je ešte dôležité? Pri nanášaní pílingu na pleť si nezabudnite užívať úžasnú vôňu čokolády, ktorá sa snúbi s arómou extra panenského kokosového oleja z ekologického poľnohospodárstva. Pocítite pri tom, ako sa vám zlepšuje nálada. Po použití pílingu bude vaša pokožka nielen zbavená odumretých kožných buniek, ale aj hydratovaná a zvláčnená. Ak chcete získať krajšiu a žiarivejšiu pokožku, používajte tento píling 1 – 2 razy týždenne.

V dnešnej dobe už štúdium, či práca v zahraničí nepatrí medzi nič výnimočné. Vznik Európskej únie a Schengenského priestoru umožnil voľnejší pohyb osôb bez kontrol na hraniciach, čo ponúklo aj možnosť spoznávať iné kultúry a zvyky. Mnoho ľudí, predovšetkým mladých, dnes opúšťa svoju krajinu, a to či už z dôvodu lepšej práce alebo štúdia. Koľko % obyvateľov únie vo veku do 30 rokov cestuje za štúdiom, či si hľadá prácu za hranicami svojej krajiny? Ako sú na  tom Slováci? Aké sú hlavné dôvody nášho pobytu v zahraničí? Odpovede na tieto otázky sme našli v prieskume Eurobaromete, ktorý bol robený medzi ľuďmi vo veku do 30 rokov a na každú otázku  bolo možné uviesť viac odpovedí. Viac ako štvrtina [26 %] mladých ľudí z európskeho zoskupenia vyrazila, či už za vzdelaním alebo za lepšou prácou, mimo svojej domovskej krajiny. Slováci sú tesne nad priemerom únie, keďže do zahraničia takto vycestovalo 28 % našincov. Spomedzi európskej 28-ičky má najväčšie zastúpenie ľudí študujúcich či pracujúcich v zahraničí Luxembursko. Až 6 z 10 Luxemburčanov vo veku do 30 rokov volí možnosť odchodu za hranice. Vo väčšine prípadov ide o študentov, vysokoškolákov alebo pracovníkov cez výmenné programy. Naopak najspokojnejší ľudia žijú zjavne v Chorvátsku. Odtiaľ sa ľudia za hranice až tak nehrnú. Iba 13 % mladých opúšťa túto prímorskú krajinu kvôli lepším pracovným príležitostiam či štúdiu za jej hranicami. Podobne je tomu aj na Malte a v Portugalsku.  

Keď doma máte ratolesť, určite viete, že dať jej do ruky fľašku a niekam si odskočiť je takmer istou zárukou toho, že fľaška bude do pár sekúnd rozliata. To sa vám však s touto fľaškou už nikdy nestane. Jej výhodou totiž je, že obsahuje slamku, ktorá sa dá ľahko sklopiť a ani pri páde z nej teda nevytečie ani kvapka. Tvar fľašky bol navyše navrhnutý tak, aby sa dieťatku držal čo najlepšie.  Unikátna silikónová slamka tiež podporuje zdravý spôsob pitia a vyrobená je z mäkkého silikónu, ktorý je šetrný k citlivým detským ďasnám a prvým zúbkom. Fľaška je vhodná pre deti od 12 mesiacov a neobsahuje bisfenol.  

Zdroj foto: pixabay.com Ľudské telo má úžasnú schopnosť očisťovať sa samo. Avšak v dnešnej dobe je to veľmi náročné, veď aj potraviny, ktoré jeme, nie sú také kvalitné ako kedysi. Ak chcete telu pomôcť s detoxikáciou a zbaviť ho škodlivých látok, vyskúšajte tento čaj. Čaj Ľahší ako pierko obsahuje unikátnu kombináciu liečivých rastlín, ktoré majú výborné očisťujúce schopnosti. Pomôžu vám napríklad s nadúvaním, zápchou či únavou. Navyše sú skombinované tak, aby čaj božsky chutil. Vedzte, že si ho zamilujete už po prvom dúšku. Ktoré bylinky sa v tomto čaji nachádzajú? Jedná sa napríklad o žihľavu, ktorá má schopnosť čistiť krv a podporovať krvotvorbu. Nechýbajú kvietky bazy čiernej, citrónová tráva, zelený ovos, maté, alchemilka, okvetné lístky ruže, slnečnice a zázvor. Všetky suroviny pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, čiže pri ich pestovaní neboli použité pesticídy ani herbicídy. Ako sa čaj pripravuje? Na jednu šálku vám postačí jedno čajové vrecúško, ktoré sa zaleje vodou a nechá maximálne 10 minút lúhovať. Denne si môžete dopriať 2 – 3 šálky.

Zdroj foto: pixabay.com U mnohých z nás sa lupiny objavia napríklad pri zmene ročného obdobia. Ak je to aj váš prípad a chcete sa ich čo najrýchlejšie zbaviť, vyskúšajte túto masku. Čo budete potrebovať? 1 PL ricínového oleja 1 PL jojobového oleja 2  až 3 kvapky čajovníkového oleja Ako na to? Všetky oleje spolu zmiešajte a pred aplikáciou zohrejte. Následne masku naneste krúživými pohybmi na pokožku hlavy. Ak vám uvedené množstvo nestačí, tak ho zdvojnásobte. Potom hlavu prikryte igelitom a masku nechajte pôsobiť po celú noc. Ráno vlasy dôkladne umyte. Už po prvom použití docielite výraznú redukciu lupín. Samozrejme, táto kombinácia olejov prospeje aj vlasom. Budú silnejšie a lesklejšie.

Zdroj foto: pixabay.com Podľa odhadov bežná žena až 10 rokov svojho života menštruuje! Je to neuveriteľné číslo, a preto je dôležité, aby sme si toto obdobie uľahčili, ako sa dá. Pokiaľ vás pri menštruácii trápi bolesť v podbrušku, nadúva vás, cítite únavu a ste podráždená, pomocnú ruku vám môže podať Krém pre 5 dní ženy s nátržníkom a zeleným ílom, ktorý je určený práve pre náročné obdobie menštruácie. So zmiernením bolesti a opuchov v podbrušku, ale aj navodením psychickej pohody vám pomôžu extrakty z rastlín a oleje,  ktoré obsahuje. Za zmienku stojí, napríklad nátržník husí, hluchavka biela, prastlička či medvedica lekárska. Pozitívne účinky liečivých rastlín znásobujú avokádový olej, citrónová kôra alebo zelený íl. Výborné je, že všetky zložky sú prírodného pôvodu. Ako sa krém používa? Ideálne je začať ho nanášať na podbruško 2 razy denne už týždeň pred začiatkom menštruácie. Robiť tak treba krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.

Pozitívne je, že drvivá väčšina klientov je v pluse. Najlepšie sú na tom ekonomicky aktívni ľudia (21 – 60 rokov),  ktorí majú našetrené v priemere 2 466 eur. Mladí do 20 rokov sú na tom výrazne horšie (331 eur) než dôchodcovia (1 939 eur). 40 % tých, ktorí si šetria, má úspory na bežnom účte. „Rovnaké percento našich klientov si svoju finančnú rezervu vytvára na vkladných knižkách, sporiacich účtoch či termínovaných vkladoch. Na týchto produktoch  majú v priemere 3 592 eur,“ hovorí L. Žáčková. Optimálna finančná rezerva by mala byť vo výške šesťnásobku mesačného príjmu. „Je určená na pokrytie nevyhnutných neflexibilných výdavkov. Medzi ne patria napríklad náklady na bývanie, ako je poplatok za správu, platby za energie, ale aj hypotéka, náklady na školu, povinné zmluvné poistenie za auto, výdavky na dopravu, stravu či výživné,“ dodáva hovorkyňa. Podľa prieskumu Poštovej banky si vyše polovica Slovákov myslí, že si tento finančný vankúš dokáže vytvoriť. Pravda je však taká, väčšina našincov nedisponuje potrebnou rezervou.