EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
4 chyby, ktoré robíme denne pri sprchovaní
Nikto z nás si nevie predstaviť deň bez sprchy, pretože nás príjemne osvieži a zbaví nežiaduceho pachu i nečistôt. Avšak aj v tomto prípade platí, že všetkého veľa škodí. Ktorých chýb sa dopúšťame pri sprchovaní a škodia našej pokožke? Sprchujeme sa príliš horúcou vodou Horúca voda je pre nás príjemná, no naše vlasy a pokožka majú opačný názor – horúca voda ich vysušuje a spôsobuje ich poškodzovanie. Voda pri sprchovaní by mala byť skôr vlažná. Trávime v sprche príliš veľa času Jedná sa o ďalšiu z rozšírených chýb – 20 – 30-minútové sprchovanie je síce skvelé lákadlo, no odmasťuje pokožku i vlasy. V dôsledku toho sú vysušené a náchylnejšie na poškodenie. Používame nesprávnu kozmetiku Ďalšou chybou je používanie sprchových gélov a mydiel s obsahom parabénov, syntetických farbív, vonných látok atď. Takéto produkty síce krásne  voňajú a penia, avšak neprospievajú pokožke ani vlasom. Na dennodenné umývanie je vhodná čistá voda, poprípade detské mydlo. Zabúdame na výmenu špongie Špongie nám pomáhajú s odstraňovaním odumretých kožných buniek a používame ich často. Len málo z nás však myslí na to, že sú liahňou baktérií, preto ich treba pravidelne meniť. Skvelé kozmetické produkty nielen do sprchy nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Vplyv mesiaca na náš život. Pomáha chudnúť, vyzdravieť aj zlepšiť sex!
Mesiac má na náš každodenný život zásadný vplyv. Stačí si len spomenúť, že je to práve mesiac, ktorý ovplyvňuje napríklad príliv a odliv morí a oceánov. Hádam už nie je potrebný ďalší dôkaz, že na nás vplýva priam magickou silou. Rozhodne nie sme mimo jeho poľa pôsobnosti a je lepšie si vyskladať život v súlade s ním ako proti nemu. Splne a jeho temnota Hoci je pri splne noc prežiarená svetlom, na človeka nemusí pôsobiť až tak dobre. Je to obdobie, kedy by ste mali zvážiť operácie, pretože rany zvyknú viac krvácať. Tak isto sa objavujú problémy so spánkom a zvyšujú sa depresie. Najviac samovrážd sa pácha pri splne mesiaca. V princípe sa zhoršujú takmer všetky zdravotné problémy. Preto je vhodné sa v tieto dni potešiť niečím pekným a zahodiť starosti za hlavu. Nov Ide o čas, kedy je vhodný čas začínať niečo nové. Z temnoty mesiac začne pomaly pribúdať a preto ak sa chystáte spraviť zásadný krok, je ideálny čas. Nov môže priniesť aj lepšie výsledky pre tých, ktorí sa snažia o potomstvo. Nov je aj čas, na detoxikáciu organizmu a zabavovanie sa škodlivín. Dorastajúci mesiac V skratke možno povedať, že ide o fázu, kedy ak niečo prijímate, tak to má silnejší vplyv. Ako už asi tušíte, ide o nevhodný čas na akúkoľvek diétu. Je to ako ísť proti prúdu rieky. Narobíte sa a efekt mizivý. Naopak, je to ideálny čas na erotické radovánky, posilnenie libida, alebo vylepšenie zdravia pomocou zdravej stravy. Ubúdajúci mesiac Obdobie, kedy sa človek ľahšie zotavuje z ochorení a ak chcete diétu, je to správne obdobie. Napríklad aj na to, aby ste si upratali, porobili odkladané veci, budete mať jednoducho viac energie na upratovanie nielen vecí, ale všetkého vo vašom živote. Žite podľa fáz Mesiac má svoje jednotlivé fázy, nielen štyri základné polohy. Rovnako odlišne vplýva na organizmus podľa toho, v akom znamení sa nachádza. Môžete sa povenovať aj tomu, ako práve na vaše znamenia aktuálne mesiac pôsobí. Preto je vhodné mať doma nielen klasický, ale aj lunárny kalendár. Dozviete sa tak mnoho tajomstiev, vďaka čomu sa vám bude žiť ľahšie, keďže aj mesiac bude hrať vo váš prospech.
Zobraziť článok >
 
Viete, ako zistiť, že vám niekto klame do očí?
Existujú určité známky toho, že k vám dotyčný človek nie je celkom úprimný. Ktoré sú to? V tom, čo hovorí, sú nezrovnalosti Niekedy stačí niekoľko minút na to, aby ste klamára odhalili. Stačí jediné – pozorne ho počúvať a v hlave vám zabliká červená kontrolka. V pravý čas sa pýtajte Ak ste zistili nezrovnalosti v tom, čo človek rozpráva, počkajte si na vhodnú chvíľu a položte mu jasnú otázku. Podľa jeho reakcie ľahko zistíte, ktorá bije. Sledujte zmeny v správaní Klamár, ktorý je na začiatku pokojný, väčšinou s pribúdajúcimi minútami rozhovoru znervóznie a dostane strach, čo na ňom, samozrejme, vidieť. Môže to byť aj naopak. Ak je niekto zvyčajne v rozhovoroch opatrný a zrazu si je sebaistý, pozor. Nepozerá sa vám do očí Ak sa s vami dotyčný rozpráva tak, že jeho pohľad smeruje doľava a nahor, je neúprimný. Šúcha si nos, uši alebo sa mu potia ruky? Dajte si pozor. Ak natrafíte na rafinovaného klamára, môže to byť presne naopak – to znamená, že na tieto charakteristické znaky klamstva si dáva pozor. V tom prípade sledujte jeho dych – ak sa zrýchli, majte sa na pozore. Je dokázané, že pri klamste sa zrýchľuje tep i dych a to klamár ovplyvní iba veľmi ťažko.  Zameriava sa na podrobnosti Ak sa niekoho spýtate, kde bol a on vám to začne podrobne, teda do detailov, opisovať, nie je celkom úprimný.
Zobraziť článok >
 
Neurochirurg varuje ženy. Toto potrebujete pre zdravie každý deň!
To, že mužský mozog sa líši od ženského už všetci vieme. No tentoraz neurochirurgovia dali aj jasne na známosť, že potrebuje  inú starostlivosť. Naučte sa svoj mozog rozmaznávať, inak prídu zdravotné problémy. Odlišné fungovanie Jim Horne z univerzity v Anglicku sa dlhodobo venuje problematike ženského mozgu na vedeckej úrovni. S tým súvisí aj zistenie, že ženy potrebujú viac spánku ako muži. Dôvodom je, že mozgová aktivita prebieha markantnejšie, ženy využívajú mozog intenzívnejšie a dokážu naraz spracovávať viac vecí, čo mozog preťažuje. Preto sú bez dostatočného odpočinku náchylnejšie na vyhorenie a psychické problémy. Pred spaním relaxujte Problémom ženského mozgu je aj fakt, že nevie tak rýchlo vypnúť ako ten mužský. Akoby stále bežal na zotrvačník. Muži teda napríklad po pracovnej úlohe, alebo hádke zaspia omnoho rýchlejšia ako ženy, ktorým mozog nie a nie vypnúť To pre ženy znamená minimálne dve hodiny pred spaním relaxovať, venovať sa koníčkom, jednoducho nevystavovať mozog zvýšenej aktivite a premýšľaniu. Inak hrozí, že sa vám nepodarí zaspať a z toho vyplývajú vyššie spomenuté negatíva. Najlepšie pre ženy je zaspávať pred polnocou, vtedy je telo najviac pripravené oddychovať a zo spánku je najlepší účinok. Vyživujte svoj mozog aj vitamínmi z obchodu: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Masážna obruč vám vyformuje postavu aj premasíruje telo
Je to ako dva v jednom. Možno poznáte tanečnice, ktoré sa snažia udržať obruče na tele len pohybom. Nie je to ľahké. No každá žena, ktorá to ovláda vie, že je to poriadna makačka pri ktorej idú kalórie razantne dole. A ešte sa pri tom môžete aj pomasírovať. Skvelé nie? Super cvičená pomôcka Vhodný pre použitie doma pri sledovaní televízie alebo počúvaní hudby. S obručou Vás čaká dynamický tréning a skvelý účinok vďaka unikátnej vzduchovej medzivrstve v každom jej masážnom prvku. Počas aktívneho cvičenia sa cítite sviežo, ako po prechádzke na čerstvom vzduchu. Magnety zabudované v každom masážnom prvku obruče vytvárajú počas tréningu magnetické pole a zvyšujú účinnosť cvičenia s obručou. Praktická masáž  Vďaka svojej presne nastavené a vyvážené hmotnosti nebude kĺzať po Vašom tele. Spaľovanie tukov s pomocou masážnej obruče je účinným trenažérom pre znižovanie váhy. Pri točenie gymnastické obruče sa vďaka jej masážnemu pôsobeniu aktivujú brušné, chrbtové, bedrový a sedacie svaly. Cvičenie s masážnou obručou Vám umožní sa ľahko a veľmi rýchlo zbaviť nadbytočných tukových zásob, zväčšiť svalovú hmotu a zvýšiť svalový tonus. Magnety v masážnych prvkoch posilňujú krvný obeh a zrýchľujú metabolizmus.  Masáž s použitím obruče Vám zabezpečí účinnú masáž sedacieho, chrbtového, brušného a bedrového svalstva. Masážne prvky obruče pôsobí na svalstvo a na akupunktúrne body ako prsty maséra, na najproblematickejších a ťažko procvičiteľných miestach.
Zobraziť článok >
 
Spôsobujú antikoncepčné pilulky depresiu?
Mnohé z nás si bez nej nevedia predstaviť život a užívajú ju dlhé roky. Hormonálna antikoncepcia jednoducho k modernej žene patrí, aj keď sa s jej užívaním spájajú aj niektoré negatíva. Niektorí odborníci varujú pred zvýšenou náchylnosťou na kvasinkové infekcie, priberaním na váhe, zadržiavaním vody v tele a tiež zvýšeným rizikom niektorých druhov rakoviny. Ako je to s užívaním hormonálnej antikoncepcie a depresiou? Dánski vedci z University of Copenhagen urobili štúdiu, do ktorej zahrnuli viac ako 1 milión dánskych žien. Údaje analyzovali od roku 2000 do roku 2013 a týkali sa žien vo veku 15 – 34 rokov, ktoré nemali nikdy predtým diagnostikovanú depresiu a ani iné psychické problémy. Vedci v priebehu rokov porovnali počet žien, ktoré užívali antikoncepciu a vyvinula sa u nich depresia a tými, u ktorých sa depresia nevyvinula. Čo vedci zistili? Tak napríklad, že až 133 178 užívateliek hormonálnej antikoncepcie (ďalej HAK) užívalo neskôr antidepresíva a desivé bolo to, že táto diagnóza sa vyskytovala vo zvýšenej miere najmä u žien vo veku 15 – 19 rokov. Zaujímavý bol aj údaj, že až 10 % žien prestalo užívať HAK už v prvom roku a jednou z pravdepodobných príčin mohli byť jej nežiaduce účinky. Okrem toho sa účastníčky štúdie často sťažovali na nízke libido, nechutenstvo či stratu chuti do života. Vedci to zhrnuli tak, že užívanie hormonálnej antikoncepcie môže súvisieť so zvýšeným rizikom depresie, čiže depresiu označili ako potenciálny nepriaznivý účinok hormonálnej antikoncepcie. Avšak vedci tiež poznamenali, že v tomto smere treba urobiť cielenejší výskum, ktorý by bezpečne potvrdil, že hormonálna antikoncepcia je hlavným spúšťačom uvedených problémov.    
Zobraziť článok >
 
Vajíčka sú pokladom pre suché vlasy. Využite ich už dnes!
V lete sú naše vlasy vystavené horúcemu slnku, slanej či chlórovanej vode. To im vôbec neprospieva – sú suché a lámu sa. Ako im pomôcť? Užitočným prostriedkom v tomto smere môže byť obyčajné vajíčko, pretože obsahuje zdravé tuky s hydratačnými účinkami, bielkoviny, ktoré sú základom štruktúry vlasov a tiež viaceré vitamíny i minerály.   Tipy na použitie vajíčok do vlasových masiek Vaječný bielok s olivovým olejom Zmiešajte vaječný bielok s olivovým olejom. Ten má vynikajúce hydratačné vlastnosti a je bohatý na antioxidanty, ktoré vlasy chránia pred poškodením. Masku naneste na vlhké vlasy, nechajte 30 minút pôsobiť a umyte. Vajíčková maska s jogurtom Komplexnú zmes živín poskytne vlasom práve táto kombinácia. Jedno vajíčko rozšľahajte vidličkou a pridajte do neho 3 polievkové lyžice kvalitného bieleho jogurtu. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút. Vajíčkovo-avokádová maska Plusom avokáda je hlavne obsah omega-3 tukov, ktoré vlasy vyživia do hĺbky. Ako pripraviť túto masku? Polovicu avokáda roztlačte vidličkou a pridajte do neho jedno vajíčko. Zo zmesi vytvorte dokonale hladkú pastu a aplikujte na vlasy. Po 30-tich minútach pôsobenia masku z vlasov zmyte. Všetko pre krásne vlasy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/HGZVTPV04V
Zobraziť článok >
 
Máte veľa tuku na brušku? Máme pre vás tip, ako sa ho zbaviť
Zázračných návodov, ako sa zbaviť nechceného tuku, tu už bolo mnoho. Zdravý rozum nám hovorí, že najistejšie je zmeniť stravovacie návyky a začať cvičiť, no na škodu nemusia byť ani prostriedky, ktoré našu snahu podporia. Jedným z nich môže byť repkový olej, ktorý obsahuje veľa prospešných mononenasýtených mastných kyselín. Práve tie sa spájajú, okrem iného, aj so schopnosťou priaznivo meniť zloženie tela, hlavne čo sa týka odstránenia prebytočného tuku v oblasti bruška. Potvrdili to aj výsledky novej štúdie, ktorá sa konala pod záštitou troch výskumných centier, konkrétne University of Manitoba,  Laval University in Canada a Penn State University v USA. Ako test prebiehal? Testovania sa zúčastnilo 101 účastníkov s abdominálnou obezitou (obvod pása u mužov je viac ako 94 cm, u žien viac ako 80 cm), ktorým podávali rozličné zmesi rastlinných olejov. Počas štyroch týždňov olej užívali podľa odporúčania, resp. na základe energetických potrieb každého účastníka, a následne mali štyri týždne prestávku. Po štyroch týždňoch dodržiavania diéty, ktorá zahŕňala aj konzumáciu repkového oleja, stratili účastníci v oblasti brucha značné množstvo tuku. Zaujímavé je to, že repkový olej pôsobí hlavne na tuk v oblasti brucha a nie v iných častiach tela, čo môže pomôcť mnohým ľuďom. Vedúci profesor výskumu Kris-Etherton dodal, že vo všeobecnosti síce platí, že nie je možné schudnúť iba v určitej časti tela, ale zdá sa, že mononenasýtené mastné kyseliny pôsobia cielene práve na brušný tuk. Áno, či nie? Rozhodnutie je, samozrejme, na vás. Za vyskúšanie to určite stojí, hlavne pokiaľ vás trápi tuk v oblasti bruška, ktorý patrí zo zdravotného hľadiska k najviac nebezpečným. Avšak nezabudnite na to, že samotná konzumácia repkového oleja (prírodného a lisovaného za studena) vám nepomôže, pokiaľ nezmeníte životný štýl! 
Zobraziť článok >
 
Silné posolstvo v skladbe „My Last Song“ od Celeste Buckingham
Na konci novembra priniesla známa speváčka Celeste Buckingham singel odkrývajúci jej osobnú životnú púť, ktorý okrem iného získal fantastickú vizuálnu podobu. „Lepší hudobný záver roka si ani neviem predstaviť. Na záver starého roka a v úvode nového roka sa totiž všetci zvykneme obzrieť späť, zhodnotiť to, čo bolo a zároveň sa pozeráme vpred a premýšľame nad tým, čo príde. Bilancujeme,“ hovorí Celeste na margo načasovania a významu skladby. Podľa informácií, najnovší hudobný skvost z jej dielne už dlhšie roky ležal v šuplíku. Až koniec roka 2016 získala skladba elektronický nádych a neopakovateľný videoklip, za ktorým stojí režisér roland Wranik. Zábery vo videoklipe pochádzajú z Francúzska, Normandie či dokonca zo Švajčiarska. Skladba, ktorá si zaslúžila bohatú vizuálnu stránku „Tentokrát sme objavili miesta ako z inej planéty na vyľudnenom predmestí Paríža, ktoré vyzerá celkom ako z futuristického filmu. Potom sme sa presunuli na opustené divoké pláže na brehu Atlantického oceánu v Normandii a napokon sme vyliezli na vrch Grindelwald vo švajčiarskych Alpách medzi Bernom a Zürichom. Dohromady sme za týždeň karavanom precestovali až 4 tisíc kilometrov,“ prezradil režisér zo zákulisia videoklipu. „Keď mi Celeste poslala skladbu, odporučil som jej klip, ktorý bude postavený na unikátnych miestach a krásnych záberoch. Nechcel som pre ňu nakrúcať obyčajný príbehový klip o láske, ale video s veľkou výpravou, pri ktorom si fanúšikovia vychutnajú text a zamyslia sa nad ním,“ dodáva Roland Wranik v tlačovej správe agentúry SOUL FOR SHOW. Ako sa vraví: „Niečo sa končí a niečo sa zas začína.“ To platí v každej oblasti nášho života. Nech existujú akékoľvek životné situácie, treba si len pamätať to, že žiadny stav neexistuje večne a všetko má svoj čas i miesto. Mimochodom, tie zábery z predmestia, ktoré vyzerajú ako z futuristického filmu. Viete z ktorého? Presne! Môžete ich vidieť v poslednej časti Hry o život. Video: Celeste Buckingham - My Last Song Foto: SLAVICA Video: youtube.com/Celeste Buckingham
Zobraziť článok >
 
Máte alergiu na orechy? Podľa vedcov to nie je až taký veľký problém
Zistili vám alergiu na konkrétny druh orechov a vy sa vyhýbate všetkým orieškom „ako čert krížu“? To znamená, že študujete etikety a do úst nevložíte nič, čo by mohlo obsahovať akýkoľvek druh orechov? Potom čítajte ďalej. Nedávno bol v časopise The Annals of Allergy, Asthma and Immunology publikovaný výskum, podľa ktorého nemusí byť alergia na orechy až takým veľkým problémom, akým sa zdá byť. Vedci na základe štúdie publikovanej v tomto časopise tvrdia, že pokiaľ majú ľudia alergiu na jeden druh orechov, zvyčajne podstúpia testy týkajúce sa výskytu alergie aj na iné orechy. Lekári zvyčajne spozorujú nejakú reakciu aj na ne a pacient sa potom vyhýba všetkým orechom bez výnimky. Avšak v spomínanej štúdii bolo testovaných 100 ľudí s alergiami na orechy. Vedci zistili, že až polovica účastníkov s „hlavnou“ alergiou na konkrétny druh orechov a „menšou“ na iné oriešky, na „menšiu“ alergiu vôbec nereagovala. Čo to znamená? Na jednej strane by mal človek absolvovať dôsledné vyšetrenie na výskyt alergie a výsledky konzultovať s lekárom. Na druhej strane tento výskum otvára priestor na opatrné testovanie konzumácie orieškov (pod dohľadom odborníkov), pri ktorých nebola človeku dokázaná „hlavná“ alergia. Veď oriešky sú nielen chutnou, ale hlavne zdravou maškrtou, ktorá je nabitá proteínmi, zdravými tukmi, vlákninou, vitamínmi skupiny B a ďalšími prospešnými látkami. Oriešky, produkty z orechov i ďalšie zdravé pochúťky nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Dostatok luteínu v strave pomáha zachovať kryštalickú inteligenciu
Tvrdia to vedci z University of Illinois at Urbana-Champaign na základe výsledkov nedávno publikovanej štúdie. Skôr ako vám predstavíme výsledky štúdie, ozrejmíme si pojem kryštalická inteligencia. Jedná sa vlastne o schopnosť človeka využiť vedomosti a zručnosti, ktoré získal za celý život. Čiže kryštalickú inteligenciu ovplyvňujú rozličné formy vzdelávania sa, ale aj prostredie, v ktorom človek žije a táto inteligencia pretrváva až do staroby. Za všetko vraj môže luteín Luteín je významný antioxidant, resp. žlté (žlto-oranžové) farbivo patriace do skupiny karotenoidov, ktoré sa nachádza hlavne v rastlinách, ako napríklad kukurica, mrkva, tekvica, brokolica, listová zelenina, ale obsiahnutý je aj vo vaječnom žĺtku. Z hľadiska ľudského zdravia je dôležitý na udržanie dobrého zraku, chráni pred srdcovo-cievnymi ochoreniami, vznikom rakoviny a podľa vedcov z Illinois tiež pomáha udržať si kryštalickú inteligenciu – luteín sa hromadí v mozgu a chráni neuróny pred poškodením a odumieraním (má neuroprotektívny účinok). Ako prebiehala štúdia? Štúdie sa zúčastnilo 122 zdravých ľudí vo veku 65 – 75 rokov, ktorí riešili štandardný test kryštalickej inteligencie. Vedci účastníkom pokusu odobrali aj vzorky krvi, aby stanovili hladiny luteínu a ich mozog podrobili magnetickej rezonancii. Záver znel nasledovne – dostatok luteínu v strave pozitívne ovplyvňuje štruktúru mozgu a kryštalickú inteligenciu.  Luteín vo forme výživového doplnku nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  
Zobraziť článok >