Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Kvalitná káva získaná z prvotriednych kávových zŕn a pripravená šetrným pražením je v primeranom množstve zdraviu prospešná – antioxidanty a ďalších viac ako 200 prospešných látok chráni bunky pred škodlivými voľnými radikálmi, sú prevenciou cukrovky, podporujú metabolizmus atď. Ak chcete jej pozitívne účinky ešte znásobiť, skúste tieto tipy. Slaďte zdravšími sladidlami Pridanie bieleho rafinovaného cukru do kávy je obrovskou chybou, pretože biely cukor je kalorický a nemá žiadnu výživovú hodnotu. Nehovoriac o tom, že spôsobuje prudké výkyvy krvného cukru a v nadmernom množstve i priberanie a zdravotné problémy. Z tohto dôvodu siahnite po zdravších sladidlách, ako napríklad kvalitnom kokosovom či brezovom cukre alebo stévii. Extra tip z nášho e-shopu: DeSen – tablety rastliny Stevia rebaudiana 300 tbl, 6,14 eura   Pridajte kakao a škoricu Organické kakao je nabité antioxidantmi i ďalšími biologicky aktívnymi látkami. Pravidelná konzumácia kakaa znižuje riziko vzniku srdcových ochorení. Navyše obsahuje horčík, ktorý zlepšuje náladu a bojuje proti kŕčom. Nehovoriac o tom, že kakaová chuť dokonale uspokojí vaše chute na sladké. Škorica má zasa priaznivý vplyv na hladinu cholesterolu a stabilizuje krvný cukor. Extra tip z nášho e-shopu: RAW BIO Kakaový prášok 200 g, 5,21 eura Doplňte kokosový olej Panenský kokosový olej obsahuje prospešné tuky so stredne dlhým reťazcom, ktoré sa spájajú s prospešnými účinkami na kardiovaskulárny systém a zlepšujú kognitívne funkcie. Extra tip z nášho e-shopu:  BIO kokosový olej Premium 500 ml, 8,08 eura Kvalitnú kávu i zdravé prísady do nej nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Radi si pochutnávate na žltej tekvici? Tak potom ju doprajte aj svojej pleti v podobe masky – je bohatá na karotenoidy a mnoho ďalších biologicky aktívnych látok, ktoré pleť chránia a vyživujú. Čo budete potrebovať? za hrsť žltej tekvice 1 vajíčko 1 PL medu Ako na to? Z tekvice odstráňte jadierka a zmixujte ju dohladka. Pridajte vajíčko a med a naneste na dokonale očistenú pleť. Po 30-tich minútach masku odstráňte vlažnou vodou a pleť ošetrite krémom. Všetko pre krásu nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Dnes v mnohých prípadoch používame mydlo tekuté, ale aj tuhé má svoje výhody. Preto je vhodné mať aspoň jedno pri vani. Je to o príjemnosti Ako vás umyje tuhé, tak vás umyje aj mydlo tekuté, ale je tu jeden rozdiel. Skúste zatvoriť oči a prejdite si po pokožke tuhým mydlom. Je to niečo príjemné, priam rozkošné. Niečo nové, niečo, čo vás bude rozmaznávať a vy sa budete cítiť ako na príjemnej masáži. Tuhé mydlo je vždy vyrobené tak, aby to bol nielen zážitok z čistoty, ale aj zmyslovej priazne. Kvalita bez chémie Tekuté mydlá sú obvykle parfumované, no práve tie tuhé si zachovávajú svoj naturálny charakter. T o znamená, že práve tuhé mydlo bez parfémov sa odporúča používať v prípadoch, že máte citlivú pleť. Jedno pevné mydlo pri vašej vani sa určite zíde. Je to práve ideálny spôsob, ako vo vani ešte viac zrelaxovať.   

Náušnice sú neodmysliteľnou súčasťou nášho outfitu. Ak si vyberieme správne, dokážu ho podčiarknuť. V prípade, že máte rada originálne a hravé kúsky, tieto náušnice vás rozhodne zaujmú. Náušnice Palace Tieto náušnice sú vhodné najmä do spoločnosti. Stačí si obliecť jednoduché "malé čierne" a vďaka nim budete neodolateľná.  Štýlové náušnice s kryštálmi Indigo Náušnice sú zo striebra a sú zdobené kryštáľmi Swarovski. Takisto patria medzi kúsky, ktoré sú neprehliadnuteľné.  Oceľové náušnice Tommy Hilfiger Nezabúdame ani na fanúšičky športového štýlu. Náušnice Tommy Hilfiger sú stvorené k džínsom a ležérnemu outfitu.  Šperky na rozličné príležitosti nájdete na: https://sperky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Možno s aj vy chystáte na nejakú silvestrovskú zábavu a premýšľate, aký outfit by bolo najvhodnejšie zvoliť. Aby sa váš výber zúžil, určite vám pomôže vedieť, čo si určite neobliecť. Dlhé spoločenské šaty Pokiaľ nie sú vyslovene požadovaným dress code-om, určite sa im vyhnite. Dlhé spoločenské gala šaty využite pri spoločenských udalostiach, akými sú napríklad svadby či plesy. All black Určite sa vyhnite tiež outfitu, pri ktorom budete mať všetko ladené do čiernej farby - od oblečenie až po doplnky. Čiernou samozrejme nič nepokazíte, no ak máte napríklad čierne šaty, oživte ich napríklad červenými či žltými doplnkami a lodičkami. Zvieracie vzor Táto móda je už (našťastie) preč. Pri voľbe outfitu na silvestrovskú párty sa teda akýmkoľvek zvieracím vzorom určite vyhnite a siahnite radšej po nejakom jednoduchšom kúsku. Pri móde predsa obzvlášť platí stará známa zásada: "Menej je viac." Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Toto je definitívne jedna z najkrajších kníh, aké ste kedy videli. Žijeme v nádhernej krajine a mnoho Slovákov sa zhodne na tom, že Banská Štiavnica patrí bez pochyby k jedným z najkrajších slovenských miest. Ak sa na ňu však chcete tentokrát pozrieť inak - z vtáčej perspektívy, túto nádhernú knihu vám môžeme len a len odporučiť.  Reprezentačná kniha o Banskej Štiavnici vyniká vzácnymi kultúrnymi pamiatkami a nádherným prírodným prostredím. Fotografie z lietadla umocňujú túto nevšednú symbiózu. Honosné meštianske domy, hrady, kostoly, ulice, uličky, námestia, technické pamiatky či veniec hôr a dolín Štiavnických vrchov - práve vďaka tomu Banská Štiavnica pri pohľade z vtáčej perspektívy pripomína rozprávkovú krajinu. Fotografie známych pamiatok a miest pri pohľade z iného uhla vyvolávajú nový, úžasný zážitok. Zachce sa vám sem prísť a prežiť aspoň chvíľu v tomto čarovnom meste. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Možno ste už počuli o fenoméne Follow Me To…? V princípe ide o sériu fotiek a videí, kde muž za kamerou nasleduje svoje dievča po svete držiac ju za ruku. Dnes si na tomto žánru fičia všetci zamilovaní, ale cieľom nie je iba dokumentovať lásku, ale aj okolie. No a práve jedno z najkrajších Follow Me To vidí vniklo od Dunaja po Tatry. Patrik Paulínyi z Liptovského Mikuláša a jeho priateľka Andrea sa stali hlavnými protagonistami zamilovaného prezentovania Slovenska na sociálnych sieťach a už pár dní po vydaní mal počin tejto dvojice cez 200-tisíc prezretí. Vide mapuje cesty dvojice cez Žilinu, Poprad, Martin, Bojnice, Tatry, Kremnicu, ale vlastne, pozrite sa na týchto zamilovaných v krásnom prostredí sami. O krásach Slovenska sa takto dozvie omnoho viac ľudí ako za ťažké Eurofondy. Pozrite si aj vy krásy Slovenska na:  http://knihy.eiffeloptic.sk/  

Vyhovárať sa na prírodu či nedostatok času v súvislosti so starostlivosťou o vlasy vám nepomôže. Ak chcete zdravú a sexi hrivu, chce to čas a úsilie. Jedná sa však o investíciu, ktorá sa vyplatí. Veď nie nadarmo sa hovorí, že „vlasy sú korunou krásy“. Ako získať krásne a zdravé vlasy? Zamerajte sa na ochranu vlasov pred poveternostnými vplyvmi, ale aj škodlivinám z okolia – v zime noste čiapku, v lete šiltovku či klobúk, vlasy ošetrujte ochrannými prostriedkami proti škodlivému UV žiareniu. To isté platí aj pre fénovanie či používanie žehličiek na vlasy – skôr, ako ich použijete, vlasy ošetrite vhodnou kozmetikou, ktorá ich ochráni. S mokrými vlasmi narábajte opatrne, pretože vtedy sú najviac náchylné na poškodenie. Po umytí vlasy zabaľte do uteráka, vyhnite sa ich drhnutiu. Naučte sa správne používať šampón a kondicionér. To znamená, že by mali byť špeciálne pre typ vašich vlasov z jednej produktovej rady a s množstvom to tiež preháňať netreba – mnoho žien si myslí, že čím viac, tým lepšie. Je to práve naopak. Takisto sa snažte vždy kondicionér nanášať hrebeňom so širokými zubmi 1 – 2 centimetre od pokožky hlavy, nechajte ho dostatočne dlho pôsobiť a potom dôkladne opláchnite! Používajte skôr vlažnú vodu ako horúcu. Ak nemusíte, vlasy si nefénujte, ale nechajte ich voľne uschnúť. Ak nosíte vlasy zopnuté v cope, vyhnite sa používaniu príliš tesných gumičiek. Ak gumičky používate, vždy ich upnite na iné miesto. Aspoň raz týždenne doprajte vlasom špeciálnu starostlivosť v podobe vyživujúcej masky pre váš typ vlasov. Vyvarujte sa zbytočnému používaniu veľkého množstva vlasových produktov, pretože vlasy zbytočne zaťažia.

Trápi vás unavená pokožka, ktorá je napnutá, stratila svoju žiarivosť a vôbec nie je hydratovaná? Vyskúšajte náš dnešný "Produkt dňa" - telové mlieko Fenjal, ktoré vašej unavenej pokožke okamžite uľaví. Telové mlieko Fenjal dodá vašej pokožke okamžitú pružnosť a zaslúženú relaxáciu. Jeho konzistencia je veľmi príjemná, mlieko nezanecháva mastný film a nadšená budete aj jeho jedinečnou vôňou. Aktívne látky: olej z hroznových jadier (9,5 %), extrakt z ruží. Účinky: dodáva vašej pokožke hladký a zamatovo jemný pocit, o vašu pokožku sa príkladne postará, zvlhčuje a nezanecháva mastný film. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Máte už na zvečnenie spomienok z vášho nezabudnuteľného leta pripravenú selfie stick? Sú chvíle, ktoré jednoducho stoja za to, aby ste si ich zvečnili. Čo však robiť v prípade, ak nablízku nie je nikto, kto by vás pri nich odfotil alebo natočil? Môžete si predsa pomôcť skvelou selfie stick! Vezmite si ju so sebou na každú cestu či oslavu a zachyťte si tak nevžy momenty, na ktoré budete spomínať po celý svoj život! Nepodceňte silu okamihu. Selfie stick si môžete vziať so sebou naozaj všade. Je rozkladateľná a jej plná dĺžka je skvelých 105 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Možno ste to tak nemysleli možno ste prišli na to, že chyba sa stala na vašej strane, tak sa potrebujete rýchlo a dobre udobriť a vyvetrať zo vzťahu tú nepríjemnú klímu. Vieme ako na to. Jednoducho partnera poláskajte Muž nebude trvať na to, aby ste sa kajali, skôr ho ukájali, ale to je ešte druhý level. Plne mu bude stačiť, ak prídete. Pohladíte ho a poviete mu jednoducho prepáč. Nič to nie je a pritom mnoho ľudí má práve s týmto radikálny problém. nebojte sa ospravedlniť a uvidíte, že v tom momente to bude všetko dobré. Akceptujte výzvu Hádky obvykle vznikajú preto, že majú dvaja ľudia odlišné názory, takže stačí jediné. Akceptovať názor partnera a on pochopí, že ste neprispôsobili, ale sama uznali že mal pravdu. A viac nie je potrebné. Sex na uzmierenie Je to ľahká a skvelá výslednica z nejakej hádky, ktorá nevznikla kvôli vážnej veci. Už priamo z horúcich myšlienok môžete skočiť na partnera a zužitkovať zostatkový adrenalín v krvi. Jednoducho zo seba vysexujete zlú náladu a môžete začať novú kapitolu spolunažívania. Skúste partnera očariť niečím sexi z ponuky na: https://moda.eiffeloptic.sk/  

Plná energie, svieža a veselá. Presne taká je žena, pre ktorú je určená táto voňavá darčeková sada od Mexx. Vôňa Life Is Now For Her od značky Mexx je kvetinovo-ovocná. Určená je teda pre všetky ženy, ktoré milujú kombináciu šťavnatého ovocia a vznešených kvetín. Hneď, ako sa naladíte na vlnu tohto parfumu, už nikdy ju nebudete chcieť opustiť.  V tejto skvelej sade nájdete 30 ml toaletnú vodu a 2x50 ml hydratačného a prevoňaného telového mlieka. Hlavu tejto jedinečnej vône tvorí pomaranč, guava a hruška, jej srdce otvára kosatec, jazmín a ľalia a jej základ uzatvára pižmo, vanilka a cédrové drevo.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Ak vás zvykne nafukovať, tak určite privítate rady, ako toto nepríjemné pôsobenie v črevách eliminovať Stráňte sa zlých vecí Samy osebe isté veci zlé nie sú. Sú aj zdravé, chutné, dobré, ale nafukujú. Preto si treba dať hlavne pred nejakou spoločenskou udalosťou pohov od strukovín, či kapusty rasce, ale aj príliš sýtených minerálok. Pretože grganie je jediný spôsob, ako musíte bublinky z tela dostať Cesnak zapácha z každej strany Je vhodné deň pred tým, ako potrebujete minimalizovať plynatosť vynechať cesnak. Cesnaková kapsule sú v poriadku, no klasický strúčik vám skazí nielen dych, ale podráždi aj črevo. Je to prospešné pre zdravie, ale smrdí to z ústa aj ako plyn. Navarte si harmanček Ako existujú potraviny, ktoré vám spravia v črevách plynaté peklo, tak existujú aj tie, ktoré dokážu plynatosť eliminovať. Veľmi úspešne a to už do pár minút po požití. Ak teda máte pocit nafúknutia čaj vie spraviť naozaj dobre vám aj vašim črevám. Harmanček aj doplnky výživy proti plynatosti nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Milujete müsli tyčinky a máte pocit, že tie kupované sú zbytočne plné cukru a pridaných látok? V tom prípade vyskúšajte tento recept. Čo budete potrebovať? 2 šálky ovsených vločiek ¾ šálky sušených brusníc bez pridaného cukru ½ šálky mandlí ¼ šálky zmesi tekvicových a slnečnicových semien 1 ČL škorice 1 banán 1 ½ šálky mandľového mlieka 1 ČL javorového sirupu alebo medu Ako na to? V miske zmiešajte ovsené vločky, brusnice, mandle, semienka a škoricu. V druhej miske roztlačte banán a pridajte mandľové mlieko a javorový sirup. Do tekutej zmesi pridajte sypké ingrediencie a vypracujte kompaktné „cesto“. Následne dajte zmes na plech vystlaný papierom na pečenie a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Po vychladnutí nakrájajte na tyčinky. Veľa zdravých receptoch nájdete aj v knihách tu: https://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Kvalitná káva, pokiaľ sa pije s mierou, má množstvo zdravotných benefitov. Chcete jej chuť a pozitívne účinky na telo i myseľ znásobiť? Pridajte do nej nasledovné ingrediencie. Kakao Predtým, ako si kávu nalejte z kávovaru, pridajte do nej čajovú lyžičku kakaa. Ak preferujete zalievanú kávu, použite polievkovú lyžicu kakaa. Kakao dodá káve čokoládovú príchuť Maslo V prípade, že do kávy pridáte 1 – 2 PL masla či prepusteného masla ghí, výborne vás zasýti. Po pridaní masla nezabudnite nápoj 20 – 30 sekúnd mixovať. Proteínový prášok Tento variant ocenia najmä športovci – kávu dajte do chladničky, pridajte proteínový nápoj a zmixujte. Pochutnať si na nej môžete napríklad pred tréningom. Silica z mäty piepornej Mäta pomáha pri trávení a takisto upokojuje boľavé svaly. Ako ju použiť? Do kávy pridajte 3 – 4 kvapky esenciálneho oleja z mäty a dobre premiešajte. Škorica Škorica kávu výborne dochutí a tiež znásobí jej pozitívne účinky. Na dochutenie kávy používajte kvalitnú cejlónsku škoricu. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Každý deň by sme si mali nájsť aspoň niekoľko minút pre seba – je to spôsob, ako si udržať alebo znovunadobudnúť vnútornú harmóniu. Matky na materskej dovolenke potrebujú viac času pre seba Dokonca niektorí psychológovia odporúčajú matkám na rodičovskej dovolenke, aby si denne dopriali až hodinu iba pre seba. Je to dôležité pre ich spokojnosť. Platí totiž, že keď je spokojná matka, je spokojný aj manžel a dieťa. Avšak nie vždy to je možné, pretože dnešný život je naozaj hektický. V každom prípade je však potrebných aspoň niekoľko minút, ktoré si žena či matka dopraje iba sama pre seba. Stačí si tíško sadnúť, zatvoriť za sebou dvere a venovať sa relaxácii. Okrem počúvania hudby či cvičenia sú výbornou formou relaxu aj antistresové maľovanky. Aj vy sa môžete odreagovať napríklad pri maľovanke Ríša snov, v ktorej nájdete množstvo obrázkov na vymaľovávanie. Výborne sa odreagujete, zabudnete na starosti bežného dňa, čo vám pomôže lepšie zvládať stres. Dáte sa na to? Antistresovú maľovanku Ríša snov nájdete  v e-shope tu: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Fantázii sa medze nekladú. Presne takto môžeme jednoducho popísať nápady, ktoré obsahuje nižšie uvedené video. Po jeho pozretí budete mať chuť začať majstrovať vo svojej domácnosti aj vy. Ktorý nápad uskutočníte ako prvý?  Zdroj video: www.youtube.com Skvelé doplnky do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Hodí sa do čajov a limonád, je zdravý, ale je zaujímavé objaviť niektoré jeho vlastnosti, ktoré sa bežne pri ňom nepomínajú. Zároveň prinášame tipy, ako si ho pripraviť čo najlepšie.  Spôsoby prípravy Dá sa konzervovať, sušiť, je vhodný ako korenie, ale nič nenahradí silné účinky a chuť práve nastrúhaného koreňa. Jedlu dodá unikátnu chuť exotiky, ale ideálne je pripraviť si z neho zázvorový čaj. Na jeden liter stačí aj 3 centimetre veľký kúsok, ale konečné množstvo záleží len na vašej chuti. Stačí postrúhať, zaliať horúcou vodou a 15 minút lúhovať. Pridajte citrón, med a máte zdravie na dúšok, ktoré navyše rozmazná aj vaše chuťové poháriky. Zaujímavá je spraviť si aj priamo zázvor v mede.  Ako afrodiziakum aj liečivo Medzi tie najdôležitejšie vlastnosti zázvoru patrí antibakteriálny účinok. Pomáha proti tráviacim ťažkosti a je vhodný pred akýmkoľvek cestovaním, pretože znižuje kinetózu. Je účinný proti chrípke a nachladnutiu, zmierňuje bolesti hlavy, spomaľuje rast rakoviny a pomáha relaxovať. Znižuje krvný tlak, jednoducho ak chcete malý balíček zdravia, máte ho tu. Okrem toho všetkého ale pôsobí aj ako afrodiziakum, takže ak vám niečo doma nemôže chýbať, je to rozhodne zázvor.   Pochutiny so zázvorom nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk

Zazvoní vám ráno budík a nič nestíhate? Beháte po byte rýchlosťou blesku, aby ste všetko stihli okolo detí a medzitým premýšľate, čo so sebou, pretože chcete vyzerať príťažlivo? Máme pre vás niekoľko jednoduchých trikov, s ktorými sa zmeníte na nepoznanie behom niekoľkých minút. Začnite používať BB či CC krémy namiesto mejkapu Ušetríte tým čas, pretože tieto krémy nielen kryjú nedostatky, ale pleť aj hydratujú, osviežujú a ochraňujú. Nezabudnite, že by mali mať aj ochranný faktor. Týmto krokom ušetríte kopec času, pretože BB či CC krém stačí naniesť na očistenú pleť a ste "hotová". Nepotrebujete žiadny podkladový krém, púder ani nič podobné. Zvýraznite obočie a oči Ak nič iné nestíhate, nezabudnite na zvýraznenie obočia, použitie riasenky na mihalnice a očných liniek. Takéto líčenie netrvá dlho a budete vyzerať upravene i napriek tomu, že nestíhate. Hladký cop bude vždy trendy Dozadu vyčesané vlasy do copu nevyjdú z módy nikdy a hodia sa takmer každej z nás. Najlepšie je, že takýto účes máte hotový do niekoľkých minút. Outfit doplňte bižutériou To, že ráno nestíhate, môžete „zatajiť“ aj použitím vhodnej bižutérie, ktorá dodá outfitu šmrnc a bude pôsobiť dojmom, že všetko ste si vopred premysleli. Veľa skvelej kozmetiky nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Došiel vám suchý šampón? V tom prípade choďte do frajerovej skrinky na kozmetiku a požičajte si antiperspirant. Chcete vedieť, na čo všetko sa dá využiť kondóm i alkohol? Pozrite si nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé vychytávky nájdete aj na: https://darceky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Väčšina z nás ho využíva na to, na čo bol vyrobený. Pečieme v ňom mafiny. Avšak jeho využitie je oveľa pestrejšie – dajú sa v ňom skvelo pripraviť vajíčka, použiť ho na zamrazenie polievky či prípravu toustov. Chcete vedieť viac? Pozrite si toto skvelé video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé doplnky do kuchyne nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Určite ste už niekde počuli o tom, že ak človek túži byť milovaný, začať by mal od seba. Nielen tým, že bude lásku rozdávať, ale predovšetkým tým, že začne mať rád sám seba.  Pravdou je, že ak chcete, aby bol váš vzťah pevný a trvácny, mali by ste poznať nasledovné pravidlo: Na to, aby ste milovali niekoho iného, najprv musíte mať radi seba.  Mať rád samého seba nie je sebectvo a sebaláska vám nepridá ani korunu na vlastnú hlavu. Je to iba stav, kedy budete rešpektovať a prijímať všetky vaše priania a pocity. Znamená to, že nikdy sa nezradíte kvôli pochybným pôžitkom alebo kvôli niekomu, komu budete ľahostajní. Milovať seba vám umožňuje zachrániť svoju vlastnú tvár a konať s dôstojnosťou v každej situácii. Ak viete, ako mať rád seba samého, budete s ostatnými ľuďmi zaobchádzať s láskou a rešpektom a váš partner nikdy nespraví niečo, čo by bolo proti vašej vôli. Nezabúdajte preto, že ak chcete lásku dostať, musíte ju najprv dať sebe.  Množstvo motivačnej literatúry zameranej na osobný rozvoj nájdete v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.   

Vyskúšali ste už mandľovú múku? Ak nie, určite by ste to mali napraviť. Nielenže vám spestrí jedálniček, ale navyše má i priaznivý vplyv na naše zdravie.  Mandľová múka BIO je vyrobená z blanšírovaných sladkých mandlí pestovaných podľa zásad ekologického poľnohospodárstva. Je ideálnou voľbou pre bezlepkovú diétu, vegánov i vegetariánov. Je vynikajúcou alternatívou klasickej múky napríklad pri pečení dezertov, tort či rôznych iných sladkostí. Je oveľa zdravšia a chuť vašich dezertov navyše veľmi spríjemní.   

Mesiac má na náš každodenný život zásadný vplyv. Stačí si len spomenúť, že je to práve mesiac, ktorý ovplyvňuje napríklad príliv a odliv morí a oceánov. Hádam už nie je potrebný ďalší dôkaz, že na nás vplýva priam magickou silou. Rozhodne nie sme mimo jeho poľa pôsobnosti a je lepšie si vyskladať život v súlade s ním ako proti nemu. Splne a jeho temnota Hoci je pri splne noc prežiarená svetlom, na človeka nemusí pôsobiť až tak dobre. Je to obdobie, kedy by ste mali zvážiť operácie, pretože rany zvyknú viac krvácať. Tak isto sa objavujú problémy so spánkom a zvyšujú sa depresie. Najviac samovrážd sa pácha pri splne mesiaca. V princípe sa zhoršujú takmer všetky zdravotné problémy. Preto je vhodné sa v tieto dni potešiť niečím pekným a zahodiť starosti za hlavu. Nov Ide o čas, kedy je vhodný čas začínať niečo nové. Z temnoty mesiac začne pomaly pribúdať a preto ak sa chystáte spraviť zásadný krok, je ideálny čas. Nov môže priniesť aj lepšie výsledky pre tých, ktorí sa snažia o potomstvo. Nov je aj čas, na detoxikáciu organizmu a zabavovanie sa škodlivín. Dorastajúci mesiac V skratke možno povedať, že ide o fázu, kedy ak niečo prijímate, tak to má silnejší vplyv. Ako už asi tušíte, ide o nevhodný čas na akúkoľvek diétu. Je to ako ísť proti prúdu rieky. Narobíte sa a efekt mizivý. Naopak, je to ideálny čas na erotické radovánky, posilnenie libida, alebo vylepšenie zdravia pomocou zdravej stravy. Ubúdajúci mesiac Obdobie, kedy sa človek ľahšie zotavuje z ochorení a ak chcete diétu, je to správne obdobie. Napríklad aj na to, aby ste si upratali, porobili odkladané veci, budete mať jednoducho viac energie na upratovanie nielen vecí, ale všetkého vo vašom živote. Žite podľa fáz Mesiac má svoje jednotlivé fázy, nielen štyri základné polohy. Rovnako odlišne vplýva na organizmus podľa toho, v akom znamení sa nachádza. Môžete sa povenovať aj tomu, ako práve na vaše znamenia aktuálne mesiac pôsobí. Preto je vhodné mať doma nielen klasický, ale aj lunárny kalendár. Dozviete sa tak mnoho tajomstiev, vďaka čomu sa vám bude žiť ľahšie, keďže aj mesiac bude hrať vo váš prospech.

Bude ich síce nutné pakovať každý deň, ale vypracujete si pozadie, za ktorým sa obzrie každý chlap a dokonca aj žena. Dnes máme pre vás super tipy ako na to. Pozrite si video. Raz, alebo dvakrát, ale nezabudnite, že pozeraním sa to len začína. Bude to chcieť pot a námahu, ale výsledok bude špičkový. K peknému a svalnatému teplu patrí aj zdravé stravovanie. Kúte si skvelé proteíny, spaľovače tukov aj zdravú výživu na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/   

V ľudovom liečiteľstve sa ľubovník používa pri rozličných problémoch. Azda najzaujímavejšie sú jeho schopnosti upokojiť, zmierňovať depresie a lepšie zaspať. Ako môžete túto liečivú rastlinu použiť? Čaj Najjednoduchším spôsobom je použitia ľubovníka vo forme čaju – 1 čajovú lyžičku zalejte 250 ml vriacej vody, nechajte krátko lúhovať a preceďte. Tinktúra Dobrou voľbou môže byť aj tinktúra, avšak na jej výrobu potrebujeme čerstvo nazbierané kvietky. Ako ju pripraviť? Asi dve hrste kvietkov dáme do fľaše a zalejeme ich pálenkou. Fľašu uzatvoríme a dáme na slnečné miesto na 21 dní odpočívať. Potom precedíme a užívame podľa potreby.   Súčasť šalátu Čerstvé listy ľubovníka bodkovaného možno použiť ako súčasť do ovocných a zeleninových šalátov. Aj takto môžeme využiť účinky tejto rastliny a bonusom je, že šalát bude chutiť zaujímavejšie.  Čaje z liečivých rastlín nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Leto sa nezadržateľne blíži a vy sa možno obávate o to, či stihnete zhodiť všetky prebytočné kilogrami. Ak by sa vám to aj nepodarilo, nezúfajte - stále ich môžete skryť týmito skvelými trikmi, ktoré vás zoštíhlia aj o niekoľko kilogramov.  #1: Vyhýbajte sa svetlým farbám Aj keď je vonku už krásne a vás možno láka vyvetrať tie žlté nohavice alebo ružový topík, ak máte pár kilogramov navyše, svetlým farbám sa naozaj vyhýbajte. Ideálnou voľbou pre vás sú tmavé farby, ktoré vás dokážu neuveriteľne zoštíhliť.  #2: Top si nikdy nezastrkujte do nohavíc  Aj keď je to trendy, zastrčený top alebo tričko v nohaviciach by zdôraznili vaše oblejšie tvary. Voľte radšej voľnejšie a dlhšie topy, v ktorých budete vyzerať skvelo.  #3: Nezanedbajte výber kabelky Myslíte si, že kabelka nemá na vašu siluetu žiaden vplyv? Omyl! Ak si vyberiete veľkú kabelku, opticky pri nej budete vyzerať štíhlejšie. Naopak, ak si zvolíte mini kabelku (napríklad listovú alebo clutch kabelku), budete vyzerať objemnejšie.  #4: Vyhýbajte sa lesklým materiálom Lesk by na vaše problémové partie len zbytočne pritiahol pozornosť. Voľte preto oblečenie z matných materiálov.  Pri výbere oblečenia sa inšpirujte aj naším eshopom moda.eiffeloptic.sk. 

Skôr či neskôr to čaká každého - jedného dňa si v zrkadle všimnete, že prvé šedivé vlasy vyšli už aj vám. Nemusíte hneď svoje vlasy zaťažovať farbením, zachrániť vás môže tento korektor. Tento vlasový korektor totiž dokonale zakryje šediny a odrasty, no rovnako dobre si poradí aj s miestami, kde sú vaše vlasy redšie. Stačia iba 3 sekundy a vaše vlasy budú vyzerať ako po návšteve salónu. Skvelé je na ňom aj to, že dostupný je až v deviatich odtieňoch, takže bez problémov si vyberiete taký, ktorý priam dokonale splynie s prirodzenou farbou vašich vlasov. 

Má krásne oči, telo a čistú láskavú dušu. Hovorí si jednoducho Doktor Zoltan, tak trochu sa snaží zatajiť svoju identitu, pretože povedzme otvorene, ktorá zo žien by k nemu nechcela dať vyšetriť svojho psíka a pozvanie na kávu by rozhodne nečakala. Sama by ho adresovala. Niečo vak o doktorovi Zolátnovi vieme. Aktuálne žije v Hong Khongu a špecializuje sa na exotické zvieratá. Pracuje na klinike a veľmi dobré srdce. Pretože miluje nemá tváre. Je chutný rovnako ako ony. Mimochodom tento doktor rád zdieľa fotografie zo svojho súkromného aj profesijného života. Má dobú postavu rozhodne sa ho oplatí sledovať. Spríjemní vám deň. Ak používate Instagram, nevynechajte z odberov jeho profil. Chcete vedieť, čo na mužov platí? Vždy zaberú sexi nohavičky. Atraktívne kúsky pre vašu garderóbu nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk

Striedme pitie vína či piva sa spája so zdravotnými výhodami. Napríklad červené víno je bohaté na resveratrol – antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením. Pivo je zasa výborné na trávenie, obsahuje vitamíny skupiny B prospievajúce nervovej sústave... Avšak všetkého veľa škodí. Koľko alkoholu denne je teda v poriadku a nepoškodzuje naše zdravie? Vedcov stále zaujíma, koľko alkoholu je pre človeka prínosom a, naopak, kedy je už alkohol pre zdravie hrozbou. Výsledky nie sú však celkom jednoznačné. Zatiaľ platí to, že riziká požívania alkoholu sa zvyšujú s pribúdajúcim množstvom. Svetová zdravotnícka organizácia varuje, že alkohol predstavuje rizikový faktor pre viac ako 200 druhov chorôb a spôsobuje 25 % úmrtí u ľudí vo veku 20 – 39 %. Čo sú, samozrejme, alarmujúce čísla. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny označuje alkohol za karcinogén – čím viac a častejšie pijete, tým je riziko rakoviny vyššie. Zdá sa, že najlepšie je piť alkohol striedmo. Aké je však bezpečné množstvo? Pre mužov značí dva alkoholické drinky denne, pre ženy jeden. Pričom jeden nápoj predstavuje cca 1,5 dcl vína alebo malé pivo, poprípade 44 ml likéru. Pite alkohol s mierou a stravujte sa zdravo. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak nám čo i len trošku záleží na životnom prostredí, tak plastové fľaše poctivo recyklujeme. Avšak aj doma sa dajú s trochou šikovnosti ďalej použiť na rozličné „vychytávky“. Chcete vedieť viac? Pozrite si nasledovné video a inšpirujte sa! Zdroj video: www.youtube.com Všetko do domácnosti nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Ruky sú vizitkou každej ženy. Vyžadujú si pravidelnú starostlivosť, samozrejme, nechty a nechtovú kožu nevynímajúc. Ak nie ste vyznávačkou gélových či akrylových nechtov a nechty si upravujete doma sama, je nevyhnutné investovať do kvalitnej manikúry. Čo by v nej nemalo chýbať? Iba nožničky a pilník nestačia Dôležité je, aby sa v nech nachádzali nožničky na nechty, šikmá pinzeta, kliešte na nechty klasické i so šikmým ostrím, pilník na nechty a pomôcky na orezávanie nechtovej kože. Tieto nástroje by mali byť zhotovené z kvalitných a odolných materiálov. Nezabudnite na vhodný krém a výživu nechtov Samozrejme, k ošetreniu nechtov a rúk patria laky na nechty so spevňujúcim účinkom v rozličných farbách a prostriedky určené na výživu nechtov. Nutnosťou je krém na ruky a nechty. Set starostlivosti o ruky a nechty môžete doplniť aj o kvapky urýchľujúce zaschnutie laku alebo prírodné oleje, ktoré zjemnia a hydratujú nielen nechtovú kožu, ale aj pokožku rúk. Všetko pre dokonalú manikúru nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Nízkonákladový prepravca sa už dlhé roky snaží spraviť dieru do sveta leteckej prepravy. Aktuálne boduje smelými plánmi spojiť Londýn s New Yorkom za cenu 45 eur. Kedysi vyrukoval dokonca s desaťeurovou letenkou, no až takmer päťdesiatka sa mu zdá byť rentabilná. Prvé lety v týchto hladinách by sa mali objaviť už v tomto roku. Bude to mať však niekoľko háčikov. Dobre premyslená stratégia Do New Yorku sa dostaneme zdá sa veľmi lacno aj z Bratislavy, keďže dopravca spojil naše hlavné mesto s Londýnom za smiešne ceny, ktoré ostávajú aj po Brexite. Z Londýna potom do Ameriky bude letenka stáť rovno 45 eur, no háčik bude, že pristávať sa bude na malom letisku, vzdialenom približne 100 kilometrov od centra mesta. To nie je maličkosť, pretože preprava po USA nie je lacnou záležitosťou a bude to výrazne aj časovo náročnejšie, ale po prepočítaní, keďže dnes stojí priemerná letenka cez Atlantik 900 eur, sa črtá na lepšie časy. Do USA budeme jazdiť lacnejšie ako do Chorvátska. Cenovú vojnu však Ryanair nerozpútal sám, letenky za takúto cenu bude ponúkať v spolupráci s nórskymi aerolíniami. Prirodzene nebudú za túto cenu všetky, ale len vybrané a akciové letenky a čo sa týka leteckého štandardu, tak bude prirodzene porovnateľný s ich low costovými kvalitami na trase Bratislava - Londýn. Na druhej strane pre ľudí, ktorí si nepotrpia na pohodlie, skôr na nízku cenu by to mohol byť celkom dobý tip ako konečne vidieť New York za pár drobných. Šiškových sprievodcov po Londýne aj New Yorku nájdete na http://knihy.eiffeloptic.sk

Radi si navaríte jedlo, ktoré je zdravé, no zároveň chutné? Ak áno, určite vás zaujme táto skvelá kniha plná chutných receptov a inšpirácií. Recepty sú vymyslené tak, aby boli zdravé a jednoduché na prípravu. Kniha obsahuje aj zoznam alternatív či informácie o časovej náročnosti i nutričnej hodnote, ktoré sa objavili už v prvom diely. Tešte sa na väčšiu rozmanitosť ingrediencií a postupov. Suroviny sú však stále dobre dostupné a postupy zvládne každý. Kniha je rozčlenená do kategórií: Raňajky a desiaty, Polievky, Obedy a večere, Nátierky a novo Maškrtenie, Nápoje a šaláty a tiež Vianočné maškrty. V porovnaní s prvým dielom obsahuje kuchárka viac slaných raňajok a dobrôt a tiež viac receptov s mäsom.  

Obsahuje množstvo cenných látok, ktoré pomáhajú pri rozličných zdravotných problémoch. Okrem toho má priaznivé účinky pre našu pleť. Včelej materskej kašičke sa pripisujú vynikajúce hydratačné vlastnosti, čiže zabraňuje vysúšaniu pokožky a predčasnému starnutiu. Oplatí sa ju použiť aj pri podráždení pleti slnkom, pri popáleninách či rozličných zápaloch na koži. Takisto má schopnosť zbaviť vás bradavíc, zmierniť ekzémy a ďalšie kožné problémy. Pri ťažkostiach s pokožkou je vhodné včeliu materskú kašičku užívať vnútorne a takisto ju aplikovať zvonku. Pre vynikajúce účinky nájdete materskú kašičku nájdete v mnohých kozmetických produktoch. Ak máte unavenú a povädnutú pleť, vyskúšajte pleťovú masku proti vráskam s materskou kašičkou. Obsahuje mnoho cenných látok, ktoré pleť udržiavajú zdravú a hebkú. Zastúpené rastlinné extrakty tieto účinky podporujú. Okrem včelej materskej kašičky totiž v pleťovej maske nájdete výťažky z rozmarínu, grepu či ostružiny. Jej plusom je i ľahká aplikácia – masku vyberiete z obalu, v rukách rozložíte a priložíte na tvár. Po 20-tich minútach pôsobenia masku odstránite. Jednoduché, čo poviete?  Všetko pre krásnu pleť nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Omladzujúci pleťový krém Cremcann Hyaluron z konope s vysokým obsahom kyseliny hyalurónovej napomáha prirodzenou cestou obnoviť objem pleti a tým viditeľne vyhladzuje vrásky. Kyselina hyalurónová je prirodzenou súčasťou organizmu, pôsobí hlboko do všetkých kožných vrstiev, vypína pleť a dodáva pleti prirodzenú sviežosť. Omega kyseliny 3-6 obsiahnuté v konopnom oleji, kanabinoidy a rad ďalších použitých prírodných účinných látok sú známe pre svoje regeneračné a omladzujúce účinky a schopnosť obnovovať prirodzenú rovnováhu.

Milujete zdravé a chutné koláčiky, ktoré sú rýchlo hotové a ľahko sa servírujú? Potom skúste tento overený recept. Čo budete potrebovať? 2 ČL vanilkového extraktu 1 vajce 4 PL kokosového cukru ½ šálky kokosového oleja 1 ½ šálky zmixovaných ovsených vločiek 1 /2 ČL sódy bikarbóny 1 ČL škorice ½ šálky nalámanej horkej čokolády Ako na to? V jednej miske vymiešajte vanilkový extrakt, vajce a kokosový cukor. Potom pridajte kokosový olej v izbovej teplote. V druhej skombinujte zmixované ovsené vločky so sódou a škoricou. Obsah oboch misiek zmiešajte a nakoniec pridajte čokoládu. Potom robte z cesta koláčiky, ukladajte ich na papier na pečenie a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Skvelé recepty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com   

Ľudská pečeň dostáva dennodenne zabrať – musí sa vysporiadať s baktériami, liekmi, potravinárskymi aditívami, zlou životosprávou, chémiou v kozmetike či stresom. Preto si zaslúži pravidelnú očistu. Ako na ňu? Skúste jej dopriať pestrec mariánsky. Rastlina má výborné detoxikačné a posilňujúce účinky na pečeň, znižuje cholesterol a podporuje trávenie. Ak chcete svojej pečeni dopriať maximum, skombinujte pestrec s čiernou rascou. Pestrec si môžete zakúpiť na trhu v podobe semien, čaju, extraktu alebo oleja. Čo sa týka regenerácie pečene, tak ak chceme čisto prírodnú alternatívu, najlepšie účinky majú drvené semená pestreca, pretože obsahujú najviac účinnej látky silymarín. Užíva sa tak, že hodinu pred jedlom sa skonzumuje čajová lyžička rozdrvených semien a to štyri razy denne. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Okrem denného a nočného krému by v našej kozmetickej taštičke nemal chýbať kvalitný očný krém, pretože pokožka v okolí očí je veľmi citlivá a náchylná na vznik vrások a práve tie nemilosrdne prezrádzajú náš vek.  Vhodnou voľbou je upokojujúci očný krém značky Primavera, ktorý obsahuje dve kľúčové zložky v podobe éterických olejov. Harmančekový esenciálny olej je výborným bojovníkom proti podráždeniu pokožky. Pleť nielen upokojí, ale aj harmonizuje. Druhou zložkou je borákový olej. Ten sa môže popýšiť napríklad vysokým obsahom kyseliny gama-linolovej, ktorá má vynikajúce hydratačné vlastnosti. Ak budete upokojujúci očný krém používať dvakrát denne, pokožka v okolí očí bude hodvábne jemná, svieža a bez viditeľnejších vrások. Za zmienku stojí aj fakt, že príjemná vôňa tohto krému poteší i vaše zmysly. 

Radi svoju domácnosť skrášľujete neobyčajnými a originálnymi doplnkami, ktoré dajú celému priestoru úplne nový rozmer? Ak áno, tieto hodiny vás nadchnú. Ich dizajn je síce jednoduchý, no zato veľmi pôsobivý a zaujmú predovšetkým milovníkov prírody. Ich elegantné, strieborné telo pripomína strom, z ktorého vyrastajú konáre. Na tie sú veľmi vkusne upevnenené jednotlivé číslice. Zaujímavý dizajn dotvára kontrastné osadenie tmavého vtáčika, čo vyzerá naozaj vynikajúco. Tieto nástenné hodiny sa vám hodia prakticky všakde - skrášliť si nimi môžete svoju kuchyňu, obývačku či hoci aj pracovňu. 

Pre deti je veľmi dôležité zdravé a vyvážené jedlo a takisto kvalitný pitný režim. Ideálom je desiata pripravená doma, v ktorej by nemala chýbať, napríklad zelenina či ovocie. Samozrejmosťou je aj voda či čaj na pitie. Pre deti je však veľmi dôležité aj to, v čom je desiata zabalená a z čoho budú piť vodu. Stavte preto na atraktívny SET Rebelka, ktorý obsahuje zdravú fľašu s náhradnou zátkou, desiatový box a krytku FLOPPY chrániacu zátku zdravej fľaše pred mechanickými nečistotami. Fľaška je zhotovená z materiálu, ktorý sa využíva na farmaceutické a lekárske účely. To znamená, že neobsahuje ftaláty, zmäkčovadlá a ani bisfenol A (BPA). Takisto sa v nej netvoria plesne a neabsorbuje pachy. Jej objem je 0,5 litra. Podobnými vlastnosťami disponuje aj box na desiatu, ktorý dieťa poteší tým, že má originálnu číru priehradku – tá sa dá využiť na vloženie obľúbených obrázkov či fotiek.

Na trhu sa môžeme stretnúť s viacerými druhmi olivovým olejov – extra panenskými, panenskými, olivovými a rafinovanými olivovými olejmi. Ako si vybrať ten najlepší? Kvalitné oleje sú v tmavým fľašiach Ak zamierite k regálu s olivovými olejmi, voľte si tie, ktoré sú v tmavých fľašiach. V priehľadných bývajú zvyčajne menej kvalitné olivové oleje. Čítajte etiketu Najkvalitnejším, a teda aj najzdravším olejom je extra panenský olivový olej v bio kvalite. Čo to znamená? Takýto olej je vyrobený z olív pochádzajúcich z ekologického poľnohospodárstva. Získava sa mechanickými postupmi za studena zo zrelých olív. To znamená, že pri pestovaní olív neboli použité žiadne hnojivá a ani pesticídy a spracovanie zaručuje, že v oleji zostalo zachovaných čo najviac biologicky aktívnych látok.  Dajte ho do chladničky Ak dáte olivový olej do chladničky, a jedná sa o pravý olivový olej, tak stuhne. Vzniknutý sediment však nie je na závadu, čo sa môžete dočítať aj na etiketách niektorých kvalitných olejov.  Oleje pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Ovsené vločky sú bohaté na komplexné sacharidy, ktoré dodávajú energiu, ktorá sa uvoľňuje postupne. Vláknina zasýti nadlho a prospieva tráviacemu traktu. Okrem nich sú v ovsených vločkách zastúpené aj bielkoviny, vitamíny skupiny B a mnoho ďalších látok. Ako si pripraviť ovsenú kašu rýchlo a chutne? Na jej prípravu budete potrebovať 50 g ovsenej celozrnnej kaše neochutenej, ktorá je zložená z celozrnných bezlepkových ovsených vločiek pochádzajúcich z ekologického poľnohospodárstva. Množstvo 50 g predstavuje cca 4 polievkové lyžice. Tie zalejte 125 ml horúcej vody alebo mlieka, poriadne zamiešajte a nechajte 2 minúty odpočívať. Do kaše môžete pridať podľa chuti napríklad ľanové či sezamové semiačka, za hrsť obľúbených orieškov a, samozrejme, ovocie. Výborná je s banánom a kúskami jabĺk.

Zobudili ste sa s neuveriteľnou chuťou na sladké? Chcete potešiť seba alebo partnera? Máme pre vás rýchly a zdravý recept na ovsené cupcakes. Čo budete potrebovať? 2 banány 100 g medu 1 PL mandľového extraktu 125 g ovsených vločiek 1 ČL škorice štipka soli jogurt a čerstvé ovocie na dozdobenie Ako na to? Banány roztlačte vidličkou a pridajte do nich med a mandľový extrakt. Dokonale premiešajte. Do druhej misky dajte ovsené vločky, škoricu, soľ a zamiešajte. Následne obsah oboch misiek zmiešajte dokopy. Zmesou naplňte formu na mafiny (môžete použiť aj papierové košíčky, forma sa bude potom ľahšie umývať). Pečte pri teplote 175 stupňov Celzia 10 – 12 minút. Po upečení koláčiky vyberte, ozdobte jogurtom a čerstvým ovocím. Prajeme dobrú chuť a pohodovú nedeľu! Zdravé produkty na prípravu maškŕt rôzneho druhu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Samozrejme, niet na profesionálnu pedikúru v kozmetickom salóne, avšak svoje chodidlá môžete ošetriť aj doma. Stačí vedieť, ktoré  ingrediencie použiť. Plátky citrónu sú dokonalým pílingom Koža na nohách je často suchá a treba ju zbaviť odumretých kožných buniek. To sa dá jednoducho urobiť tak, že plátkami citróna prejdete po chodidlách. Na hydratáciu odporúčame šťavu z citróna zmiešať s medom a olivovým olejom, naniesť na chodidlá, zabaliť do igelitu a nechať pôsobiť. Na spálený priehlavok pomôže jogurt Boli ste dlho na slnku a zabudli ste ošetriť priehlavky svojich nôh ochranným krémom? Nič to, nepríjemnú bolesť i sčervenanie pokožky odstránite nanesením bieleho jogurt na postihnuté miesta. Sóda si poradí so šupinkami na nohách Tri šálky mlieka zahrejte na príjemnú teplotu a zmiešajte s tromi lyžicami sódy bikarbóny. Do tohto kúpeľa ponorte nohy na 15 minút a potom opláchnite. Následne naneste na nohy hydratačný krém. S popraskanými pätami si poradí kokosový olej Nie je nič lepšie na suchú a popraskanú pokožku ako kokosový olej. Večer po kúpeli alebo sprche votrite hrubú vrstvu oleja do pokožky chodidiel, zabaľte do igelitu a nechajte pôsobiť pokojne aj celú noc. Všetko pre dokonalú pedikúru nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ešte ste nepočuli o čiernom mydle? V tom prípade nastal ten najvhodnejší čas na to, aby ste sa o tomto kozmetickom zázraku niečo dozvedeli a pridali ho medzi obľúbenú kozmetiku. Čierne mydlo zo Sibíri si zamilujete Prírodné čierne mydlo Babushka Agafia je nabité množstvom úžasných vitamínov, minerálov a  látok, ktoré pochádzajú z divokých bylín rastúcich na Sibíri. Nechýbajú ani ďalšie zložky, ktoré sú prospešné pre pleť i vlasy. Za všetky môžeme spomenúť rebríček obyčajný, šalviu, medovku, medvedicu lekársku, sladké drievko, sójový a ľanový olej, lopúch, včelí vosk či extrakt z dubovej kôry.   Ako sa čierne mydlo používa? Už samotný názov mydlo napovedá, ako sa tento produkt používa. Stačí ho naniesť na pokožku či mokré vlasy, dobre napeniť a vmasírovať do pokožky a následne opláchnuť vodou. Všetko pre krásu nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Túžite byť vždy krásna, no nie vždy máte čas alebo jednoducho len náladu skrášľovať sa dekoratívnou kozmetikou? Tieto 4 tipy vám môžu pomôcť. #1: Starajte sa o svoje obočie Práve obočie je časťou tváre, ktorá veľakrát priťahuje najviac pozornosti. Venujte mu preto náležitú starostlivosť a pravidelne ho udržiavajte v želanom tvare. Tak bude vyzerať stále výborne, neprirodzené a priveľmi vykreslené obočie predsa už trendy nie je. #2: Udržujte si zdravé a biele zuby Predovšetkým ak fajčíte alebo konzumujete veľa kávy, vaše zuby časom zažltnú. Používajte bieliacu zubnú pastu a nebojte sa na bielenie zubov objednať ani k svojmu zubárovi. #3: Nezabúdajte na svoje pery Udržiavajte ich hebké a dydratované. V dôsledku vysušenia by sa na nich mohli tvoriť nepekné šupinky. Pravidelne používajte hydratačný balzam, prípadne doma vyrobenú ošetrujúcu masku z medu. #4: Doprajte si dostatok spánku Jeho deficit by vám totiž priniesol len kruhy pod očami, unavenú a napnutú pokožku, či začervenanie očí. Spite denne minimálne 7 hodín a vaša pokožka sa vám odmení perfektným stavom. Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.   

Nemáte čas na posilňovňu, ale 8 minút by ste si niekedy medzi raňajkami a večerou dokázali odrhnúť pre seba? Tak pre vás tu máme zostavu cvičenia, ktoré má skutočne len 8 minút, ale zmení vám deň. Nabije vás endorfínmi Skúste toto cvičenie ráno a máte zaručený prílev endorfínov. Tie zaručia, že sa budete príjemne usmievať aj počas krátkych dní a dažďa. Zmení sa vám telo Cvičenie nie je jednoduché, ale má niekoľko úrovní. Môžete začať s jednoduchším prevedením cvikov a postupne zaťažiť. Stále to však bude len 8 minút, ale tuk pôjde radikálne dole a svaly sa začnú formovať. Potom stačí už len sprcha a cvičenie je vybavené. Popracujte nielen na cvičení, ale aj na svojej výžive. Zlepšite ju vďaka zdravým pokrmom TU: http://zdravie.eiffeloptic.sk/    

Táto maximálne praktická samonafukovacia karimatka s nafukovacím vankúšikom je určená na veľmi pohodlné ležanie. Využiť ju tak môžete ako v prírode, tak i doma. Doma vám skvele poslúži napríklad pri nečakanej návšteve, v prírode pri stanovaní či pri kempovaní vás zas veľmi príjemne prekvapí jej pohodlnosť. Komfortne pospať si tak budete môcť kdekoľvek. Výhodou tejto samonafukovacej karimatky je, že jej väčšia časť sa nafúkne sama do 5 minút a vy ju následne už len dofúkate ústami. Jej hrúbka je 5 cm a jej rozmery sú 200 x 66 cm.   

Každý to pozná. Káblik od slúchadiel sa vždy zamotá a čo je najhoršie, je obťažujúci pri športe. Občas ťahá, alebo je krátky, s tým všetkým môže byť koniec s bezdrôtovými slúchadlami. Je to o viac ako len pohodlí Pokročilé stereofónne slúchadlá True Wireless disponujú priestorovým zvukom 3D a patentovanou technológiou priestorového zvuku ERATOSURROUND 3D. Vychutnajte si hudbu - a zažite ju tak, ako to má byť počuť. Pritom ide stále o typ slúchadiel štuplových, to znamená, že vynikajúco bránia vstúpeniu rušivých zvukov. Vstavaný mikrofón je kompatibilný so systémami Siri, Google Now a je vhodný na telefonáty na cestách. POČÚVAJTE AŽ 9 HODÍN Slúchadlá Apollo 7S sú určené na tri hodiny  času prehrávania a štyri hodiny hovoru. Inovatívny puzdro z hliníkovej batérie dokáže nabíjať každú dvojicu slúchadiel dvakrát a poskytuje vám až deväť hodín bezdrôtového prehrávania hudby.

Zdroj foto: pixabay.com Nie vždy je zaspávanie našich najmenších bezproblémové. Pokiaľ vaše deti milujú rozprávky a nemôžu bez nich zaspať, skúste im každý večer pustiť jednu z rozprávok, ktoré sa nachádzajú na tomto cédečku. CD Zaspávanie s anjelmi vytvorila psychologička a liečiteľka PhDr. Miroslava Mašková špeciálne pre detičky vo veku troch až deviatich rokov. Hlavnými hrdinami jej príbehov sú anjeli, ktorí sa snažia detičkám ukázať správny smer. Samozrejme, keďže sa jedná o nadprirodzené bytosti, jednotlivé rozprávky zároveň rozvíjajú detskú fantáziu. Pri ich počúvaní sa vaši najmenší po celom dni upokoja a ľahko zaspia. Ľahostajní pri nich však nezostanú ani dospelí, pretože chytia za srdce každého! Okrem krásnych príbehov deti očaria aj kartičky so siluetami anjelikov, ktoré si môžu vyfarbiť. Súčasťou sú aj anglické slovíčka, ktoré rozvíjajú ich slovnú zásobu.

Prišli ste domov z práce a cítite sa pod psa? Potrebujete zlepšiť náladu a dodať energiu? Alebo chcete mať vždy poruke sprchový olej, ktorý pôsobí aj ako afrodiziakum? Ak áno, máme pre vás úžasný tip. Je ním sprchový olej EROTIKA. V čom je tento olej na sprchovanie výnimočný? Nuž skrýva v sebe niekoľko účinných zložiek, ktoré pôsobia priaznivo na psychiku i pokožku celého tela. Jedná sa o santal, známe afrodiziakum ylang-ylang a nechýbajú ani látky, ako lecitín či vitamíny A, E a F. V akých prípadoch sprchový olej Erotika oceníte? Môžete ho použiť každý deň, pretože výborne odstraňuje z tela nečistoty i pot. Výborné je to, že pokožku zanecháva čistú, pružnú a zamatovo jemnú. Čiže sa nemusíte báť suchosti pokožky, ale ani nepríjemného mastného filmu. Po použití oleja sa budete cítiť fyzicky i psychicky uvoľnene. Ďalej sprchový olej eliminuje úzkosť i depresiu, zmierňuje stres a, samozrejme, hodí sa aj ako afrodiziakum. Veď sprcha či kúpeľ vo dvojici podporené správnymi vôňami nie sú na zahodenie. Ako sa olej používa? Olej sa nanesie na vlhkú pokožku a jemne masíruje rukami. Potom sa celé telo krátko opláchne vodou a utrie uterákom. Super je aj to, že po kúpeli a sprche už netreba používať žiadny kozmetický produkt na ošetrenie pleti. Všetko pre dokonale krásnu a hebkú pleť nájdete tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Začali ste s prvými príkrmami a vaše dieťatko toho zatiaľ nespapá veľa? Hľadáte ideálny spôsob, ako bezpečne skladovať „kašičky“ pre svoje dieťa? Uľahčíme vám to! Výbornou voľbou sú skladovacie tégliky na jedlo s objemom 200 ml. Stačí do nich jedlo vložiť, uzatvoriť a skladovať ho v chladničke či mrazničke. Mrazenie je totiž jedným z najšetrnejších spôsobov uskladňovania potravín, pretože sa pri ňom v potravinách uchováva väčšina živín. Je to zároveň aj veľmi praktické – keď nebudete mať čas na prípravu čerstvého príkrmu pre svoje dieťa, jednoducho jedlo vyberiete z mrazničky, necháte ho rozmraziť, zohrejete a dáte svojej ratolesti. V balení máte 6 téglikov, ktoré sa dajú popísať, čiže budete vedieť, čo sa v ktorom tégliku nachádza. Sú zhotovené z materiálu, ktorý sa môže bezpečne umývať v umývačke riadu a takisto dávať do mikrovlnnej rúry. Čo viac si želať?

Zdroj foto: pixabay.com Nebaví vás odstraňovanie chĺpkov holením, pretože chĺpky rýchlo narastú a sú ešte pevnejšie? Nevyhovuje vám epilácia, pretože je bolestivá a chĺpky aj v tomto prípade opäť narastú? Dajte šancu laseru. Laserový odstraňovač chĺpkov "Yes" biely LAHC6 (Yes Laser Hair Remover) je určený na odstraňovanie chĺpkov na tele a tvári. Prístroj funguje v dvoch režimoch – prvý z nich je zameraný na jeden chĺpok, čiže laser zasiahne len chlp, nie oblasť okolo neho. Druhý režim obsiahne až 60 chĺpkov. Takisto je možné zvoliť si intenzitu prístroja, pričom k dispozícii je päť možností. Najlepšie na laserovom odstraňovaní chĺpkov je to, že postupne sa ich môžete zbaviť natrvalo. Len si to predstavte, že budete mať stále dokonale hladké nohy! Nie je to lákavá predstava?

Každý z nás občas potrebuje vypnúť. Skúšali ste to už s antistresovými maľovankami? Stres, večné ponáhľanie sa, problémy. Aj tieto veci sprevádzajú mnoho našich dní. Niekedy sa už jednoducho nevieme dočkať, kedy budeme mať chvíľu sami pre seba, kedy by sme mohli úplne vypnúť. Presne s tým vám pomôže táto maľovanka.  Prinesie vám 77 obrázkov na vyfarbenie. Relaxujte, tvorte a bavte sa. Táto publikácia vás naučí aj teóriu kombinovania farieb, ich psychologický efekt a pre nerozhodných ponúkne hotové paletky, podľa ktorých sa môžete riadiť. Ak ste ešte vymaľovávanie antistresových maľovaniek neskúsili, určite im dajte šancu. Výsledkom budete príjemne prekvapené!  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com Máte problémy s ďasnami alebo vás trápi nepríjemný zápach z úst? Máme pre vás skvelý tip, ktorým je nimbový zubný prášok. Nimbový prášok na zuby sa získava z kôry nimby, teda zederachu indického. Okrem toho sa v prášku nachádza škoricovník čínsky, klinčekovec vonný a hydrogénuhličitan sodný. Najzaujímavejšou zložkou nimbového prášku je , samozrejme, nimba. Nimba sa v ajurvéde využíva ako všeliek a takisto je pokladom pre pokožku. S čím všetkým pomôže a ako ho použiť?  Tento prášok na zuby vám pomôže v prípade, že máte zapálené ďasná, trápi vás zápach z úst, paradentóza či máte hnisavé zápaly v ústach. Ako sa prášok používa? Stačí, keď navlhčíte zubnú kefku a vložíte ju do téglika s práškom. Potom ňou vyčistite zuby a ďasná.

Chcete, aby vám mejkap vydržal po celý deň v takej podobe, ako ste ho ráno naniesli? V tom prípade použite tento kompaktný púdrový podklad. Kompaktný púdrový podklad Phyto-Teint Éclat (Compact Foundation) je výnimočný hlavne tým, že vytvára efekt „druhej pleti“, to znamená, že je extrémne priľnavý a dokonale fixuje. Po jeho použití je pokožka zjednotená, žiarivá a pôsobí prirodzene. Navyše obsahuje zložky, ako napríklad gardéniu, lesný slez či lipový kvet, ktoré sa vyznačujú hydratujúcimi účinkami. To znamená, že tento púdrový podklad môžu pokojne používať aj majiteľky suchej pleti. Za zmienku stojí aj nekomedogénne zloženie, teda podklad neupcháva póry.

Zdroj foto: pixabay.com Máte priateľa či známeho, ktorý miluje skladanie puzzle a hľadáte pre neho darček? V tom prípade určite premýšľate práve nad puzzle. Máte dilemu, ktoré vybrať? Máme pre vás skvelý tip. Pokiaľ je váš priateľ v skladaní puzzle skúsenejší a má rád výzvy, doprajte mu skutočný hlavolam vo forme 3D puzzle Váza dynastie Ming. Je to skutočná lahôdka pre milovníkov puzzle – predstavuje skvelú výzvu poskladať niečo naozaj náročné a zároveň niečo, čo má praktické využitie. Pri tom si dotyčný, samozrejme, precvičí mozgové závity a zabaví sa. To však nie je všetko! Celé puzzle obsahujú 160 dielcov, ktoré nie je potrebné lepiť. Tieto 3D puzzle môžu skutočne využívať – stačí do nich vložiť plastovú nádobu a originálna váza je originálnym spestrením interiéru. Potom zostáva už len vybrať správne kvety.

Potešte svoju pokožku i zmysli a vychutnajte si jedinečný telový peeling od Dermacolu. Tento peeling sa nepostará o len o vašu pokožku, ale aj o vašu myseľ - jeho jedinečná vôňa má totiž skutočne aromaterapeutické účinky. Vyhladzujúci peeling šetrne odstráni vašu odumretú pokožku prostredníctvom kryštálikov cukru. Vďaka nim vašu pokožku úplne vyhladí a navráti jej vitalitu. Aktívnou látkou je pritom extrakt z vodného melónu, ktorý vašu pokožku zároveň hydratuje a zanechá ju jemnú a žiarivú. Pre ideálny efekt aplikujte peeling na pokožku 1x týždenne. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Možno to poznáte. Ešte pred chvíľou ste mali upratané a teraz je priestor na nepoznanie rozhádzaný. Ako tomu zabrániť, aby ste nemali pocit, že neustále opakujete len činnosti, ktoré neprinášajú efekt. Malé činnosti Odložte si po sebe tanier, umyte ho, odložte. Šálku s čajom vezmite do dresu cestou na toaletu, nenechávajte ju v izbe. Upratujte veci popri iných činnostiach, odkladajte ich a vyhadzujete. Neporiadok sa nebude tak koncentrovať a vy nebudete mať pocit, že stále upratujete. Dostatok odkladacích priestorov Ak máte neporiadok, to znamená, že veci nie sú odložené. Často môže byť kameňom úrazu málo odkladacích priestorov. Preto využite rohy, zadnú stranu skriniek, nenechávajte prázdne miesto za dverami v izbách. Naplňte priestor nenápadnými odkladacími možnosťami a byt bude upratanejší. Zapojte iných členov rodiny V základe je nutné, aby v domácnosti fungoval poriadok. V praxi to znemená, že to nemá byť jeden člen rodiny, ktorý bude dohliadať na konkrétnu čas bytu, ale pokojne si rozdeľte teritóriá. Neporiadok prikryte Napríklad spálňa, gauč, alebo iné povykladané veci je vhodné prekryť prehozom, závesom, alebo napríklad môžete presklené časti zakryť fóliou, či tapetou. Miestnosť tak bude pôsobiť omnoho viac upratane. Deky, prehozy, čalunené sedenie a ďalšie doplnky do domácnosti nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/

Je vaším snom ploché brucho a stále ste sa k nemu nedopracovali? Pomôcť vám môžu aj nasledovné tipy. Zabudnite na bielu múku a cukor Rafinovaná múka a cukor sú zdrojom prázdnych kalórií a vyvolávajú prudké kolísanie krvného cukru a inzulínu, v dôsledku čoho máme stále chuť maškrtiť. Okrem toho poskytujú energiu, ktorú keď nespálime, uloží sa do tukových zásob. Čo robiť? Bielu múku nahraďte celozrnnou a cukor vymeňte za stéviu, poprípade brezový alebo kokosový cukor. Pite veľa vody Voda je dôležitá pre správne fungovanie všetkých orgánov, podieľa sa na detoxikácii a vďaka dostatočnému pitnému režimu si nezameníme smäd za hlad. Ideálnym zdrojom tekutín je čistá voda v množstve 3 – 4 dcl na každých 10 kg váhy. Cvičte Ak chcete krásne bruško, mali by ste sa 2 – 3 razy týždenne venovať kardio aktivite v intenzite 65 – 75 % maximálnej pulzovej frekvencie, kedy sa najlepšie spaľujú tuky. Samozrejme, dôležité je aj posilňovanie celého tela, vrátane brušných svalov. Viac o tom, ako získať ploché bruško, sa môžete dozvedieť aj z knihy Ploché bruško, ktorú nájdete na tomto odkaze. Zdroj foto: pixabay.com

Hľadáte vôňu, ktorá by bola vhodná na leto? Určite vyskúšajte Cool Water od Davidoff. Táto vôňa vám totiž dodá energiu a vďaka nej precítite "magickosť" vody, bez ktorej si leto jednoducho nedokážeme predstaviť. Kontakt tela s vodou prináša do nášho života nielen príjemné osvieženie, ale aj radosť. Okamih ponorenia sa do vody znamená prežiť pozitívne emócie, ktoré sa nám automaticky spájajú s týmto ročným obdobím. A presne to vám bude táto vôňa pripomínať.  Je totiž inšpirovaná tými najkrajšími vodnými plochami na svete – jazierkami na havajskom ostrove Kauai, horskými jazerami bavorských Álp, vodnými parami severného Škótska či azúrovým morom južného pacifiku. Vôňu tvoria tóny citrusov, melónu, ananásu, vodných kvetov, broskýň i ruží, takže na leto je naozaj ako stvorená.   

Ešte pred niekoľkými rokmi prišli odborníci z International Agency for Research on Cancer so znepokojujúcim tvrdením, podľa ktorého práca na zmeny narúša telesný biorytmus, čo je pravdepodobnou príčinou vzniku rakoviny prsníka u žien. Našťastie, nový výskum publikovaný v časopise Journal of National Cancer Institute dokázal, že nočné zmeny majú iba malý, alebo žiadny vplyv na riziko vzniku rakoviny prsníka u žien. Odborníci si v rámci štúdie vzali na mušku 1,4 milióna žien zapojených do iných desiatich vedeckých štúdií uskutočnených v rôznych krajinách sveta. V rámci tejto štúdie porovnali ženy, ktoré nikdy na nočné zmeny nepracovali a dámy, ktoré robili nočné pravidelne, niektoré i 20 až 30 rokov. Po analýze údajov urobili záver, podľa ktorého práca na zmeny nespôsobuje vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka. Výskyt rakoviny prsníka bol u žien v podstate rovnaký bez ohľadu na to, či pracovali, alebo nepracovali na zmeny. Nezabudli však dodať, že z práce na zmeny vyplývajú aj ďalšie riziká, ktoré by mali vziať do úvahy najmä zamestnávatelia.  Uvedomujete si, že zdravie je to najcennejšie, čo máte? Starajte sa oň najlepšie, ako viete. Nuž a ak náhodou neviete, kde začať, skúste to s knihami o zdraví a zdravom životnom štýle v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Zdá sa, že výskumy čoraz intenzívnejšie ukazujú na fyziologické rozdiely medzi mužom a ženou a nielen na vonkajšej báze. Mozog ženy je úplne iný ako ten mužský a vyžaduje preto aj iný režim. Ak si na to ženy nedajú pozor, hrozia im problémy. Viac operácií Neurochirurg Jim Horne z Anglicka dokázal, že ženský mozog pracuje komplexnejšie ako mužský. Dokáže spracovávať omnoho viac podnetov a vykonávať viac operácií naraz. Má to však svoju daň. Potrebuje omnoho viac oddychu. Pritom práve tu začína problém. Ženy spávajú horšie ako mužské pokolenie. Zlepšite odpočinok Nedostatok odpočinku môže mať neblahý vplyv na mozgové funkcie a viesť dokonca ak Alzheimerovej chodorba. Regenerácia musí byť minimálne v rozmedzí 6 – 8 hodín kvalitného spánku. No to podľa Horneho znamená absolútne vypnutie. Pritom práve štruktúra ženského mozgu s tým má enormný problém. Príkladom je zaspávanie mužov, ktorí aj po hádke dokážu dobre spať. Ženský mozog však akoby nedokázal vypnúť. Analyzuje, kalkuluje, točí sa dookola. Práve to môže  jeho funkcie a doslova ho zadrieť ako motor v aute, ktorý nedokáže vypnúť. Kvalita je viac ako kvantita Ako teda ženský mozog odpojiť? Mužské triky ako že všetko hodiť za hlavu, alebo si vypiť nefungujú na ženskú hlavu. Terapiou preto ostáva relaxácia. Hlboké dýchanie, s ktorým majú ženy problémy. Je potrebné ho naštartovať. Pitie bylinné čaje na spánok, telu spravia veľmi dobre. Určite si doprajte aj dostatok pohybu, ale pozor, najmenej tri hodiny pred odchodom do postele necvičte.   Mnoho doplnkov na zlepšenie spánku nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk      

Pokiaľ milujete doplnky do bytu, ktoré sú nielen praktické, ale zároveň domov zútulnia a dodajú mu šmrnc, stavte na tento originálny difuzér. Vonný difuzér Decor Classic Fuoco môžete umiestniť od obývacej izby, predsiene či dokonca spálne. Nielenže miestnosť krásne rozvonia, ale zároveň sa stane originálnou dekoráciou. Jedinečná je aj jeho vôňa, v ktorej sa snúbia tóny korenia a pačuli. Pričom nie je žiadnym tajomstvom, že vôňa pačuli pôsobí antidepresívne, antisepticky i sedatívne. To znamená, že upokojí a navodí pocit relaxácie po náročnom dni v práci. Za zmienku stojí aj to, že pôsobí ako afrodiziakum, preto difuzér pokojne umiestnite do spálne.

Poznáte to. Aj by ste ho už pustili k vode, ale on má výraz zraneného psíka a vás nakoniec prinúti, aby ste ostali. Nuž, muži sú na rozchody viac slabí a my vieme prečo. Nevedia prehrávať Muži radi ženy balia a tým si do veľkej miery dokazujú, akí sú oni hrdinovia. No už to neplatí, ak dostanú kopačky. Vtedy sú vlastne poradený a každý chlap sa to snaží zahrať aspoň do situácie, že to bol on ten, ktorý dal žene kopačky.  Potrebujú oporu Aj keď oni sú tí silní, tak žena je pre nich vždy vyvažujúcim princípom. To znamená, že nej nachádzajú akúsi stratenú materskú starostlivosť. Žena je pre muža vždy výborný spoločník, bez ktorého sa mu žije skutočne len veľmi ťažko. A nerád stráca ženskú polovičku. Boja sa samoty Kamaráti im nepomôžu večer a ráno, keď sa ocitnú v prázdnom byte. Preto mnoho mužov na rozdiel od odchodu, alebo straty ženy zbabelo volí milenecké vzťahy, ak náhodou nie sú so ženou práve najpokojnejší. Už viete prečo. Je to zo strachu. Viac o mužoch sa dozviete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/  

Sezóna kliešťov je už žiaľ tu a treba na to myslieť aj v súvislosti s vašimi domácimi miláčikmi. Ak pred nimi chcete ochrániť svojho psa alebo svoju mačku, tohto skvelého pomocníka určite oceníte. Ide o skvelé ultrazvukové zariadenia ZeroBugs ™, ktoré je ideálnym netoxickym a ekologickým riešením na ochranu vašich domácich miláčikov. Ochráni ich nielen pred kliešťami, ale aj pred blchami. Stále pôsobenie ZeroBugs™ pes ani mačka vôbec nepočujú ani necítia, no blchy a kliešte sú vysielanými ultrazvukovými vlnami odpudzované. Dosah vĺn je až 1,5 metra a ide o absolútne bezpečný produkt.   

Pokiaľ preferujete elegantné nízke čižmy na vysokom podpätku, ktoré sú vhodné na dennodenné nosenie, pretože sú pohodlné, siahnite po kúsku z dielne talianskej značky Geox. Prečo si tieto čižmy zamilujete?  Dámske nízke čižmy Annya HE Black D84AEE-00043-C9999 majú zvršok z kvalitnej kože. Podšívka i stielka sú z mikrovlákna a podošva je gumená. To znamená, že v nich budete nielen perfektne vyzerať, ale aj príjemne zahrejú a výborne sa nosia. Takisto sa nemusíte obávať nepríjemného zápachu či potenia nôh, nakoľko je v nich použitá technológia Geox Respiro. Vaše nôžky budú vďaka nej v suchu a zvonku sa dovnútra takisto nedostane ani kvapka, čiže v nich zvládnete aj zimný dážď či čľapkanicu.