Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Jedlom veľakrát zbytočne plytváme... Určite ste sa už aj vy neraz pozastavili nad tým, koľko jedla vyhodíte do smetného koša. Tieto skvelé tipy vám však pomôžu využiť aj jedlo, ktoré by ste už inak vyhodili. Starý chlieb. Starý chlieb nakrájajte alebo nalámte na drobné kúsky a pridajte si ich do polievky. Stvrdnutý syr. Syry, napríklad parmezán, sú pomerne drahé, takže je ich využite na maximum. Časť, ktorá vám po jeho prekrojení stvrdne, pridajte do vývaru alebo do akejkoľvek polievky. Jej chuť bude bohatšia a príjemnejšia. Čokoládová nátierka. Kto by ju nemiloval... Prečo si z jej zvyškov nepripraviť mliečny nápoj? Nalejte teplé mlieko do takmer prázdnej fľašky a poriadne ňou potrepte. Na vrch pridajte šľahačku a hotovo - váš nápoj je hotový!  Zvyšky jedla na pizzu. Ak vám zostane "zo všetkého niečo" pripravte si chutnú, domácu pizzu.  Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Máte kučeravé vlasy a nie ste z toho nadšená? Vedzte, že dnes i v minulosti bolo mnoho žien, ktoré po kučeravých vlasoch túžili a robili všetko preto, aby ich získali. Ako sa menili trendy v tejto oblasti, uvidíte v nasledovnom videu. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre krásne vlasy nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Sezamové semiačka stoja trochu v úzadí, pretože aktuálne frčia skôr ľanové, konopné či chia semiačka. To však nie je dôvod na to, aby sme ich z jedálnička vylúčili. Aké sú ich benefity? Obsahujú pestré spektrum výživných látok Sezamové semiačka sú v prvom rade bohatou zásobárňou medi, nakoľko 36 g sezamu pokryje dennú dávku medi až na 163 %. Okrem toho je slušne zastúpený mangán, vápnik, horčík, fosfor, železo a zinok. V menšom množstve obsahujú selén, vitamíny skupiny B i vlákninu. Samozrejme, nechýba značné množstvo zdravých tukov i slušné zastúpenie bielkovín.  Znižujú vysoký krvný tlak Pravidelná konzumácia semiačok sezamu môže prispieť k zníženiu krvného tlaku, pretože obsahujú horčík, ale aj vápnik. Navyše horčík eliminuje kŕče a prispieva k psychickej pohode, vápnik je zasa nevyhnutný pre silné osti a zuby. Sú prevenciou cukrovky Horčík, vláknina i ďalšie zložky sezamových semien znižujú pravdepodobnosť vzniku cukrovky a tiež pomáhajú diabetes lepšie zvládať. Pomáhajú udržať zdravú a krásnu pleť Meď je potrebná pre tvorbu kolagénu a elastínu, ktoré sú nevyhnutné pre zdravú pleť. Ak si ich doprajete denne v kombinácii s ostatnými semienkami či orieškami, neoľutujete. Meď má však v tele aj ďalšie funkcie, napríklad podporuje tvorbu bielych krviniek, je potrebná pre zdravé kĺby, kosti i nervy. Nuž a treba vedieť aj to, že zdraviu pleti a vlasov prospieva okrem medi aj zinok.  Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Med je nielen výborná pochúťka a skvelé sladidlo, ale doslova liekom. A to nielen vnútorným, ale aj vonkajším. Detox pomocou medu Ak sa pýtate, ako vám môže zmeniť lyžička medu denne život, tak odpovedáme, že zásadne. Med má totiž silný detoxikačný účinok, čo znamená, že ak si dáte každý deň med na raňajky, tak veľmi rýchlo z tela začnú ubúdať toxíny.  Na vyrážky aj akné Med nie je len na vnútorné použitie, ale hodí sa aj v prípade zápalov na oži, či akné. Ak máte problémy s týmto druhom vyrážok, tak jednoducho si ich potrite medom, nechajte chvíľu pôsobiť a opláchnite čistou vodou. Vaša pleť sa uzdraví. Na boľavé hrdlo Je to poklad. Stačí ho dať do čaju, ktorý však už nemá viac ako 80 stupňov Celzia a už aj malá lyžička upokojí podráždenú sliznicu. Med za výhodné ceny nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

V akej nálade deň začneme, tak sa to zvyčajne s nami vezie až do večera. Nemáte rada rána, sú u vás hektické až stresujúce? Skúste urobiť niekoľko maličkostí a všetko môže byť inak. Privstaňte si a plánujte Niekedy stačí 10 minút viac a všetko stihneme v pohode. To je dôvod, pre ktorý sa oplatí skrátiť spánok. Ak k tomu pridáte plán, deň zvládnete ľavou-zadnou. Zacvičte si Nemusíte podať výkon atléta. Stačí, keď urobíte niekoľko strečingových cvikov, napríklad rovno v posteli. Budete sviežejšia i pozitívnejšia, pretože pohyb je spojený s uvoľňovaním hormónov šťastia. Venujte bozk Je jedno, či partnerovi, alebo deťom. Už taká maličkosť ako bozk dokáže urobiť ráno i celý deň krajším. Dajte si niečo chutné a zdravé pod zub Tí, ktorí raňajkujú, majú viac energie, dokážu sa lepšie koncentrovať, a tým pádom podať aj lepší výkon. Pokiaľ si dáte chutné a výživné jedlo zároveň, dodáte telu živiny a pochutnáte si, čo takisto pozitívne ovplyvní náladu. Pustite si správnu hudbu Hudba má skvelé účinky na našu psychiku. Tak prečo to nevyužiť vo svoj prospech hneď ráno? Skúste to a deň bude veselší.  Všetko pre zdravé a chutné raňajky nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ máte zlý deň a potrebujete ho vylepšiť, skúste tento jednoduchý recept. Na jeho prípravu vám postačia dve ingrediencie – banány a horká čokoláda. Banány obsahujú aminokyselinu tryptofán a B vitamíny, teda zložky pozitívne ovplyvňujúce náladu, horká čokoláda je zasa zdrojom horčíka, ktorý takisto zlepšuje psychické rozpoloženie.  Čo budete potrebovať? 1 banán 100 g kvalitnej horkej čokolády (čokoláda s obsahom kakaa aspoň 70 %)  Ako na to? Najprv rozpustite vo vodnom kúpeli horkú čokoládu. Banány môžete nakrájať pozdĺžne na 4 časti alebo na kolieska, voľba je na vás. Potom banány obaľte v horkej čokoláde a nechajte vyschnúť na papieri na pečenie. Veľa zdravých receptov aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak milujete cestovanie, viete, že mať kvalitný batoh, ktorý ešte k tomu aj skvele vyzerá, je naozaj na nezaplatenie.  Niekedy to môže naozaj vyzerať tak, že spojiť funkčnosť a štýl do jedného výrobku je takmer nemožné. Niektorým značkám sa to však dlhodobo darí a Roxy medzi ne celkom určite patrí. Ak chcete na svojich cestách zahviezdiť, no zároveň mať poruke všetko potrebné, výberom tohto batohu určite nespravíte krok vedľa. Vyhotovený je v momentálne veľmi populárnej fialovej farbe, ktorú dopĺňajú jemné biele vzory a hnedé doplnky.  Hlavný priestor batohu obsahuje praktický organizér a zapína sa pomocou zipsu. Predné vrecko sa zapína na magnet a suchý zips a súčasťou batohu sú aj dve veľké postranné vrecká. Každý cestovateľ však určite ocení aj vystlané popruhy a zadnú časť.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope moda.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

To, čo bolo in v 90-tych rokoch sa opäť vracia. Tomuto letu budú dominovať šiltovky. Módni návrhári už pripravujú letné kolekcie prikrývok. Na každý deň trochu minimalizmu Už aj ženy sa preorintovali na módu šiltoviek a preto milujú, ak ich budú mať v lete viac. Pretože do mesta na bežné nosenie do mesta si to bude vyžadovať čistý štýl v jemných farbách a hlavne minimalizmus. Žiadne extra vzory, ani nápadné štruktúry. Do spoločnosti Výhodou je, že ženy si nemusia dávať šiltovky dole ani v spoločnosti, ale sem je vhodné zladiť sa do tmavých farieb. Čierna šiltovka s takmer žiadnym vzorom, alebo výšivkou v rovnakej farbe bude fajn. K vode Jednoznačne biela. Chráni hlavu pred slnkom, páľavou aj je praktická k vode. Biela je elegantná, vždy dobre vyzerá a určite ju počas leta zužitkuje. Moderné šiltovky na hlavu nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/

Autoimunitné ochorenia sú choroby, pri ktorých je imunitný systém nadmerne aktívny a napáda niektoré štruktúry vlastného tela. Na mieste, ktoré je postihnuté autoimunitnou poruchou vznikajú zápalové procesy, odumieranie buniek, bolesti a pod. Medzi najznámejšia autoimunitné ochorenia patria napríklad cukrovka, skelróza multiplex, psoriáza, celiakia či iné. Podľa nasledujúcich znakov zistíte, že niektoré z autoimunitných ochorení možno ohrozuje aj vás.  Časté zápchy alebo hnačky. Časté teploty alebo dokonca horúčky bez ďalšieho pridruženého ochorenia.  Zväčšenie uzlín na krku. Pocit svrbivej a pálivej pokožky. Zmeny na váhe - náras alebo úbytok hmotnosti. Neznášanlivosť jedál, ktoré vám predtým nerobili problém. Ak sa u vás vyskutje viacero z týchto príznakov súčasne, najlepšie spravíte, ak to prekonzultujete so svojím ošetrujúcim lekárom. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Vápnik je minerál, ktorý je v tele zastúpený najhojnejšie a väčšina je sústredená práve v kostiach a zuboch. Čiže je potrebný pre silné a zdravé kosti i zuby, pre zrážanie krvi, správnu činnosť svalov i sekréciu hormónov. Nedostatok kalcia v tele sa prejavuje osteopéniou a osteoporózou, vznikom zubného kazu, svalovým napätím i vysokým krvným tlakom. Pre dobrú absorpciu vápnika je potrebný aj horčík, vitamín D a vitamín K. Preto je najlepšie prijímať vápnik do tela formou stravy, poprípade prírodných doplnkov stravy. Čo pomôže doplniť vápnik do tela? Šálka mlieka obsahuje približne 300 mg vápnika, čo je zhruba 30 % odporučenej dennej dávky. Okrem toho sú výbornou voľbou sardinky s kosťami, jogurty a kefíry, brokolica, syr, okra, fazuľa, pomaranče či mandle. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Onedlho tu máme sviatok sv. Valentína, čiže oslavovať budú všetci zaľúbenci. Ak máte vedľa seba skvelého chlapa, tešte sa z toho a pripravte si pre neho nejaké milé prekvapenie. Ste single? Ani to nie je problém, niekedy je lepšie byť sama ako s hlupákom a navyše situácia sa môže veľmi rýchlo zmeniť. Bez ohľadu na to, či ste single, alebo vo vzťahu, pozrite si toto vtipné video. Možno sa v ňom nájdete spolu s vašou polovičkou. Zdroj video: www.youtube.com Darčeky pre svojho partnera nielen na Valentína nájdete na: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Receptov na účinné pleťové masky nie je nikdy dosť. Ich výhoda spočíva v tom, že viete, čo maska obsahuje a jej zloženie prispôsobíte typu svojej pleti či aktuálnym kožným problémom. Dnes vám predstavíme pleťovú masku, ktorá pokožku vyživí i upokojí. Čo budete potrebovať? 2 šálky vody 4 porciované čaje z ibišteka 2 PL želatíny agar-agar  (zoženiete v špecializovaných obchodoch) Ako na to? Vodu nechajte zovrieť, vhoďte do nej ibištekové čaje a nechajte lúhovať. Potom vrecúška odstráňte a pridajte želatínu agar-agar. Nechajte schladnúť a vlažné naneste na pokožku. Po stuhnutí odstráňte. S čím všetkým vám táto maska pomôže? Maska je bohatá na antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Je výborná aj na zmenšenie pórov pokožky a podráždenú pleť. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Jar síce príde až o niekoľko týždňov, no možno už teraz premýšľate, do čoho sa pustíte s príchodom teplejších dní. Možno chcete začať behať, chodiť do prírody alebo záhradkárčiť. Ak ste si vybrali poslednú možnosť, prečítajte si, čo všetko vám môže práca v záhradke priniesť. Je skvelou fyzickou aktivitou V záhradke si precvičíte nielen srdce a kosti, ale aj posilníte svaly – napríklad pri zohýnaní posilníte svaly zadku a stehien, pri rýľovaní biceps a triceps. Poskytne kvalitné produkty do vášho jedálneho lístka Pokiaľ sa rozhodnete pestovať ovocie a zeleninu, môžete sa tešiť na plody, ktoré sú bez chemických hnojív a pesticídov, plné živín a veľmi chutné. Zníži stres Pri fyzickej aktivite sa uvoľňujú hormóny dobrej nálady, ktoré dokážu v spojitosti so zeleňou a čerstvým vzduchom zázraky. Záhrada sa pre vás môže stať oázou pokoja. Ušetrí peniaze Pokiaľ si kupujete kvalitné ovocie a zeleninu, napríklad v bio kvalite, viete, že sú o niečo drahšie ako bežné, teda konvenčne pestované ovocné a zeleninové plody. Ak sa vašej záhradke bude dariť, môžete aj čo-to ušetriť. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Ak zaregistrujete niektorý z týchto príznakov, buďte na pozore. U žien totiž môže byť náznakom toho, že vás ohrozuje mŕtvica.  Štatistiky hovoria, že mŕtvica postihuje ľudí už vo veku 18-40 rokov a u žien dokonca zapríčiní viac úmrtí, než rakovina prsníka. Je preto nevyhnutné vedieť, aké sú príznaky tohto ochorenia a ak sa vyskytnú, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršenie zraku. Náhle zhoršenie zraku spôsobené mŕtvicou môže mať vplyv na jedno alebo na obe oči. Môžu sa objaviť aj slepé škvrny. Akútna bolesť hlavy. Bolesť hlavy sa objaví náhle a niekedy je sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Náhla a akútna bolesť v hrudníku. Tento príznak môže tiež sprevádzať infarkt, preto je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršená koordinácia. Náhla strata koordinácie a orientácie v priestore hovorí o poškodení mozgovej zóny, ktorá je zodpovedná za pohyb. Náhla únava. Inak aktívna osoba môže náhle zaznamenať zmeny v nálade, ospalosť a neochotu robiť čokoľvek. Okrem toho sa môžu ženy cítiť depresívne. Zlá koordinácia.  Ak nedokážete zodvihnúť obidve ruky a podržať ich po dobu 5 sekúnd pod uhlom 90 °, pravdepodobne ide o mŕtvicu. Bolesť na jednej strane tváre. Ďalším symptómom mozgovej príhody je akútna bolesť na jednej strane tváre, tela alebo v jednej končatine. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Naše telo disponuje prirodzenou schopnosťou očisťovať sa. Avšak žijeme v dobe, keď je, doslova, zahltené toxínmi, a preto je dobré, keď mu s detoxikáciou pomôžeme. Dobrou voľbou je, napríklad zníženie konzumácie spracovaných potravín, pravidelné pitie vhodných bylinkových čajov, pohyb, saunovanie, dostatočný pitný režim a konzumácia potravín, ktoré detoxikácii tela pomáhajú. Ktoré sú to? Cesnak obsahuje prírodnú zlúčeninu alicín i ďalšie látky, ktoré ochraňujú a podporujú činnosť pečene. S detoxom pomôže cesnak kuchynský i známy medvedí cesnak. Brokolica je bohatá na vitamín C, vitamíny skupiny B, betakarotén, chlorofyl i vlákninu. Céčko i betakarotén sú významné antioxidanty, ktoré posilňujú zdravie a vláknina pomáha s prečistením tela a správnou funkciou čriev. Šošovica je bohatou zásobárňou vlákniny, ktorá má zásluhu na očiste čriev a tiež znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Ak vás s hnedej šošovice nadúva, siahnite po červenej, ktorá je ľahko stráviteľná a vhodná už pre deti od 6 mesiacov. Kurkuma, resp. kurkumín, ktorý je súčasťou kurkumy, stimuluje pečeňové funkcie. Artičoka obsahuje viacero cenných látok. Jednou z nich je cynarín podporujúci vylučovanie žlče a chrániaci pečeň. Zdravé potraviny nielen na detox nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Milujete zdravé a chutné koláčiky, ktoré sú rýchlo hotové a ľahko sa servírujú? Potom skúste tento overený recept. Čo budete potrebovať? 2 ČL vanilkového extraktu 1 vajce 4 PL kokosového cukru ½ šálky kokosového oleja 1 ½ šálky zmixovaných ovsených vločiek 1 /2 ČL sódy bikarbóny 1 ČL škorice ½ šálky nalámanej horkej čokolády Ako na to? V jednej miske vymiešajte vanilkový extrakt, vajce a kokosový cukor. Potom pridajte kokosový olej v izbovej teplote. V druhej skombinujte zmixované ovsené vločky so sódou a škoricou. Obsah oboch misiek zmiešajte a nakoniec pridajte čokoládu. Potom robte z cesta koláčiky, ukladajte ich na papier na pečenie a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Skvelé recepty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com   

V jednom období bola trendy prirodzenosť, v iných frčali krvavočervené, čierne či jemne ružové pery. Každé obdobie prinieslo so sebou niečo iné, jedinečné. Ak vás zaujíma, ako sa menila móda v oblasti líčenia pier, ste na správnej adrese – toto video vám to prezradí. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre krásne pery nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Milujete čaje a chceli by ste ich mať všetky poukladané prehľadne a spolu? Každý milovník čajov bude súhlasiť s tým, že čaju nikdy nie je dosť. Ak aj vy rady experimentujete a ochutnávate nové, nepoznané chute, rôzne druhy čajov sa doma určite hromadia a vy už neviete, ako si ich prehľadne uskladniť.  S tým vám však pomôže táto skvelá, drevená krabička na čaje. Môžete si do nich pohodlne poukladať dostatok vrecúšok a tak budete mať všetky svoje "úlovky" prehľadne poukladané pokope. Krabica je vyrobená z kvalitného dreva, takže aróma vašich čajov ostane zachovaná. Má až 9 praktických priehradiek a jej rozmery sú 23x23x7cm. Tak, ktorý čaj ochutnáte dnes?  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope domacnost.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Esenciálne oleje majú množstvo pozitívnych účinkov na naše telesné zdravie i psychiku. Jednou z možností, ako ich použiť, je nakvapkať niekoľko kvapiek do aromalampy. Chýba vám doma trendová aromalampa? Vyberte si z našej ponuky. Aromalampa B&G Flowers Produkt je momentálne k dispozícii v dvoch farebných prevedeniach – zeleno-šedej a čiernej, čiže sa hodí do bytu i do kancelárie. Aromalampa Enjoy Life Hodí sa do moderného interiéru a takisto sa predáva vo viacerých farebných vyhotoveniach. Jej výška je 10 cm. Aromalampa Grey&Brown Táto aromalampa vás zaujme svojím prepracovaným vzhľadom. Môžete si ju zakúpiť v sivej i hnedej farbe. Trendové aromalampy nájdete aj v našom e-shope na: https://domacnost.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ máte problematickú pleť, trápite sa s čiernymi bodkami a potrebujete svoju pokožku vyčistiť či ozdraviť, vyskúšajte masku z troch úžasných ingrediencií. Čo budete potrebovať? 2 kapsuly dreveného uhlia 2 ČL bentonitového ílu (aztécka hlina, ktorú zoženiete v špecializovaných obchodoch s kozmetikou) 4 ČL jablčného octu Ako na to? Všetky suroviny dajte do misky a premiešajte plastovou lyžičkou. Ak sa vám nechce experimentovať s domácimi maskami, kliknite na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Bez ohľadu na to, či chcete schudnúť, alebo si vybudovať peknú postavu a zdravie, je potrebné dbať na raňajky. Nikdy ich nepreskakuje. Začiatok dňa Musíte sa naštartovať a v tomto ohľade je jedlo ako palivo. Bez neho nemôžete podávať výkony. Je to akoby ste chceli ísť autom bez benzínu. Nedostanete sa nikam. Tak je to aj s myslením, aktivitou a a náladou. Bez jedla to nebude vôbec pozitívne.  Pomalší metabolizmus Ľudské telo je záhadný stroj. Ak má pravidelný prísun potravy, okamžite ju spracováva. No len čo sa stane, že sa dávka vynechá, tak začína spomaľovať. To znamená, že zo všetkých ostatných jedál si jednoducho povedané uchováva niečo do zásoby, aby malo na horšie časy. To znamená, že čím menej budete jesť, tým viac z toho mála budete priberať. Stanete sa nepokojný Ak nemáte dostatok jedla, tak nielenže prestávate byť príjemne naladený, ale začínajú sa u vás vyplavovať hormóny útoku a lovu. To znamená, že budete príjemným spoločníkom. V praxi to znamená, že budete nevrlý už od rána. Chutný základ pre zdravé raňajky nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Nech sa budete akokoľvek snažiť vyzerať dobre, ak zanedbáte tieto 4 veci, zanedbane bude vyzerať celý váš vzhľad. Preto je priam nevyhnutné, aby ste im venovali zvýšenú pozornosť. Korienky vlasov Ak si farbíte vlasy, viete, že korienky začnú postupom času nepekne odrastať. Ak práve nemáte čas na to, aby ste si vlasy farbili nanovo, použite aspoň farebný sprej, ktorý je už dnes dostupný v každej drogérii. Drdol Podľa správnosti by žena s drdolom do spoločnosti ísť nemala. Ak ste doma alebo ak len musíte vybehnúť do obchodu, samozrejme ho mať pokojne môžete, no v iných prípadoch radšej zvoľte iný účes.  Nechty Nechtom venujte naozaj veľkú pozornosť - každá žena by ich mala mať pekne upravené. Ak nemáte čas na pravidelnú návštevu manikúry, svojim nechtom sa pravidelne dôkladne venujte aspoň doma. Uvidíte, ako to podtrhne váš celkový look. Odtieň make-upu Nevyhnutné je taktiež zvoliť si správny odtieň make-upu a taktiež púdru. S príliš svetlým odtieňom by ste pôsobili príliš mdlo, zatiaľčo príliš tmavý make-up sa spravidla vždy považuje za hotovú katastrofu.  Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Milujete originálne veci a ešte radšej si ich zhotovujete sama? V tom prípade si vyrobte sviečky, ktoré zútulnia váš interiér svojím jedinečným vzhľadom i vyžarujúcim nežným svetlom. Čo budete potrebovať? použitý vosk voskové pastelky knôt pripináčik nožnice éterický olej podľa vlastného výberu Ako na to? Najjednoduchší spôsob, ako si vyrobiť sviečku rýchlo a lacno, je zbierať vosk z už použitých sviečok. Keď ho nazbierate dostatok, dajte ho do vhodnej nádoby a roztápajte pomaly pri čo najnižšej teplote. Do vosku pridajte voskovú pastelku podľa toho, aký odtieň chcete dosiahnuť. Ak chcete, aby sviečka voňala, pridajte do rozpusteného vosku aj éterický olej. Potom dajte na dno vybranej formy knôt, ktorý môžete pripevniť pripináčikom. Je dôležité, aby bol knôt počas liatia vosku stále napnutý, čo sa dá zabezpečiť napríklad použitím špajdlí. Po vychladnutí sviečku vyberte z formy a môžete ju ozdobiť podľa ľubovôle. Ďalšie postupy na výrobu sviečok nájdete aj v tomto videu. Zdroj video: www.youtube.com Sviečky a iné drobnosti do domácnosti nájdete aj na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Všestranný prírodný olej Bi-Oil má pestré zloženie, ktoré tvoria rastlinné extrakty a oleje. Vďaka tomu pomôže pri rôznych kožných ťažkostiach. Čo všetko Bi-Oil obsahuje? Nájde v ňom napríklad vitamíny A a E, ktoré sú dôležité antioxidanty nevyhnutné aj pre krásnu a zdravú pleť. Nechýbajú ani nechtíkový, levanduľový, rozmarínový a harmančekový olej. Čerešničkou na torte je zložka PurCellin Oil™, vďaka ktorej je olej Bi-Oil ľahký, nemastný, ľahko roztierateľný a rýchlo sa vstrebáva. S čím všetkým vám pomôže? Môžete ho použiť ako prevenciu vzniku strií, napríklad v tehotenstve, ale aj na existujúce strie. Pomáha redukovať pigmentové škvrny, eliminovať vrásky a celkovo ozdraviť pokožku. Pozor, ak chcete dosiahnuť skutočne dobré výsledky, treba ho používať minimálne 3 mesiace, a to každý deň aspoň dvakrát. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Ak rady cestujete, túto sadu Curaprox určite oceníte. Jej dizajn bol totiž navrhnutý tak, aby ste si ju so sebou mohli vziať naozaj všade - a to dokonca aj do príručnej batožiny do lietadla. Sada obsahuje skladaciu zubnú kefku, 5 ml zubnú pastu Curasept ADS 705 5 ml a špáradlo na zuby TP 945. Skladacia zubná kefka, praktické špáradlo i zubná pasta sú zabalené v kompaktnom, priehľadnom plastovom obale, takže si ich so sebou môžete vziať prakticky naozaj kamkoľvek.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Príjem vitamínov, minerálov, stopových prvkov či antioxidantov je v týchto dňoch viac ako potrebný, pretože sa podieľajú na správnom fungovaní nášho tela i ochrane proti vírusom, ako je napríklad chrípka. Čo budete potrebovať na smoothie nabité živinami? 1 ½ šálky baby špenátu 1 šálku hrozna 1 jablko 1 PL konopných semien 1 ČL medu 1 šálku vody Ako na to? Všetky ingrediencie dajte do mixéra a mixujte dohladka. Smoothie si môžete dopriať na desiatu – zasýti i zlepší náladu. Recepty na smoothie nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Neviete sa dočkať chvíle, kedy vyrazíte na rande s chlapom, po ktorom ste už týždne pokukovali? Záleží vám na tom, aby rande dopadlo podľa vašich i jeho predstáv a nasledovali ďalšie stretnutia? Potom sa vyvarujte týchto troch chýb. Nehrajte divadielko To znamená – buďte sama sebou. Buď sa mu budete páčiť taká, aká ste, alebo to nemá zmysel a je lepšie, keď to nebude pokračovať. Snažte sa byť úprimná, ale neprezraďte o sebe všetko, aby ste v ňom vyvolali zvedavosť a túžil po ďalších stretnutiach. Nebojte sa povedať svoj názor, smejte sa vtedy, keď sa vám smiať chce... Jednoducho, buďte takou, akou naozaj ste. Primerane sa oblečte Šaty robia človeka, hovorí staré porekadlo. A hoci nie je výzor tým najdôležitejším, veľa o nás prezradí. Aj v tomto prípade sa teda vyhnite extrémom a stavte na prirodzenosť – dajte zbohom príliš vyzývavému outfitu, ale nebuďte ani šedou myškou. Voľte zlatú strednú cestu! Nevyspite sa s ním! Viete si predstaviť, že by ste si s daným chlapom vybudovali trvalý vzťah? Potom s ním za žiadnych okolností nespite na prvom rande! Chlapi nemajú radi ľahkú korisť, ale príležitosť radi využijú. Lenže v tom prípade môžete na trvalý vzťah zabudnúť, pretože ak budú nasledovať ďalšie stretnutia, bude to zrejme iba o sexe a to zrejme nechcete. Kozmetiku pre prirodzený mejkap nielen  na prvé rande nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

V zime je slnka pomenej a to sa odrazí aj na našej pokožke, ktorá je poväčšine bledá. Čo sa týka tváre, tej môžeme dodať bronz prostredníctvom mejkapu a púdrov, avšak trošku zložitejšie je to s pokožkou na tele. Avšak aj tu existuje pomoc v podobe samoopaľovacieho telového mlieka. Skôr, ako sa pustíte do nanášania samoopaľovacieho prostriedku, doprajte pokožke celého tela dôkladný píling, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a dosiahli rovnomerný odtieň. Najskôr naneste krém na oblasť lakťov, kolien a členkov, pretože tam je pokožka najsuchšia, a potrebuje ho viac. Potom samoopaľovacie mlieko natierajte smerom odspodu dlhými ťahmi na celé telo. Nechajte ho dôkladne vyschnúť. Zvyčajne postačí 10 – 15 minút, aby sa dokonale vstrebalo, a až potom sa oblečte. Ak chcete, aby vám opálenie vydržalo čo najdlhšie, používajte samoopaľovací prostriedok minimálne 1 – 2 razy do týždňa. Extra tip z nášho e-shopu: Samoopaľovacie telové mlieko Telové mlieko so samoopaľovacím efektom a vôňou čokolády zabezpečí prirodzené opálenie, intenzívnu hydratáciu a pokožku zanecháva jemnú a hebkú. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Ruky dokážu nemilosrdne prezradiť náš vek a aj to, ako sa o seba staráme. Šperkom našich rúk sú upravené nechty. Ak chcete byť aj v tomto smere stále in, pozrite si video, ktoré vás zoznámi s nechtovými trendmi na tento rok. Páčia sa vám? Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre krásne nechty nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Tieto 4 fakty o ženách a o ženskem tele vás naozaj prekvapia!  Ženy dokážu rozlišovať viac farieb Tiež ste sa už niekedy pohádali so svojím partnerom, ktorý tvrdil, že vaše záclony nie sú krémové, ale biele? To je spôsobené tým, že ženy vidia priemerne o 20% viac rozdielov vo farbách a takisto aj v tvaroch. Majú citlivejší čuch Ako sa ukázalo, ženy sú lepšie nielen v rozoznávaní farieb či tvarov, ale aj v zachytávaní a rozoznávaní vôní. Viaceré štúdie totiž dokázali, že ženský čuch je podstatne citlivejší, než ten mužský.  Mozgové bunky sú umiestnené hustejšie V priemere je ženský mozog o 9% menší, než mozog priemerného muža. Nemá to ale žiadny vplyv na kognitívne schopnosti, pretože počet buniek je rovnaký - sú len umiestnené hustejšie.  Lepšie čítajú neverbálnu komunikáciu Neverbálnou komunikáciou ľuďom odovzdávame viac než 50% informácií (a veľakrát dôležitejších, než tie, ktoré vyslovíme verbálne). Ženy sú však v čítaní neverbálnej komunikácie zručnejšie, než väčšina príslušníkov silnejšieho pohlavia.  Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Pivo je nielen úžasným alkoholickým drinkom, ale aj vitamínovou bombou pre vlasy. Obsahuje vitamíny skupiny B, horčík, železo, meď i fosfor, ktoré vlasy hydratujú a vyživia. Ako použiť pivo v rámci starostlivosti o vlasy? Poslúži pri oplachovaní vlasov Ako na to? Vlasy si najprv bežne umyte a ošetrite kondicionérom. Na záver im doprajte ešte jedno opláchnutie dostatočným množstvom piva. Následne nechajte vlasy voľne vyschnúť. Pivovej arómy sa báť nemusíte, rýchlo z vlasov vyprchá. Vďaka tomuto dobrému zvyku budú vlasy krásne lesklé a pokožka bez lupín. Je skvelé na prípravu masiek na vlasy Výborná je kombinácia piva, medu, banánu a vaječného žĺtka. Vlasy vyživia a podporujú ich rast. Na túto masku zmiešajte ½ šálky tmavého piva, 1 PL medu, 1 dokonale roztlačený banán a vaječný žĺtok. Po umytí vlasov naneste masku na svoju hrivu a nechajte pôsobiť pokojne aj niekoľko hodín. Potom vlasy dôkladne umyte šampónom a ošetrite kondicionérom. Predstavuje skvelú súčasť šampónu 1 ½ šálky piva dajte do hrnca a varte 15 minút na miernom ohni. Keď sa ochladí pridajte do neho 1 šálku šampónu a nalejte do fľaše s dávkovačom. Potom používajte na umývanie vlasov. Prečo je dobré mať v kúpeľni takýto vylepšený šampón? Pivo má schopnosť podporovať odstraňovanie nečistôt z vlasov, prospieva pokožke hlavy i zdraviu vlasov. Všetko pre krásne vlasy nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Uvedomujete si, že sviatok sv. Valentína sa blíži míľovými krokmi, no ešte stále nemáte darček pre svojho miláčika? Nevadí, pretože máme pre vás skvelý tip, ktorý poteší každého chlapa. Je totiž praktickým a štýlovým doplnkom nielen do auta. Hrnček pre šoférov má tvar štyroch na seba naukladaných pneumatík. Uzatvára sa viečkom, ktoré je takisto v tvare pneumatiky. Zhotovený je z nerezového materiálu a plastu, čiže má úžasné termoregulačné vlastnosti. Objem je 300 ml, a teda je stvorený na kávu i čaj, ktoré v tomto hrnčeku len tak ľahko nevychladnú. Váš chlap ho ocení nielen počas zimných mesiacov, ale aj v lete, pokiaľ je milovníkom kávy či iných horúcich nápojov. Skvelé je aj to, že sa hodí asi do všetkých typov nápojových držiakov v autách. Takže je jedno, či má váš chlap škodovku alebo luxusné BMW. Čo poviete, poteší aj vášho chlapa?  Nezaujal vás tento hrnček? Na tomto odkaze nájdete mnoho štýlových hrnčekov nielen pre pánov.  

Máte kilá navyše a chcete ich dokonale zakamuflovať? Potom stavte na zoštíhľujúcu čiernu, alebo vyskúšajte odev s nejakou vhodnou potlačou, alebo si kúpte šaty, ktoré majú po bokoch tmavé pásy. Chcete vedieť viac? Skvelé tipy, ako vyzerať v oblečení štíhlejšie, sa dozviete vo videu. Zdroj video: www.youtube.com Oblečenie na rôzne príležitosti nájdete aj na: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Detská pokožka potrebuje pravidelnú dávku hydratácie, ktorú jej môžete dodať prostredníctvom vhodnej kozmetiky. Ak si neviete vybrať, tu je niekoľko tipov od nás. Denný vyživujúci sprej pre deti Bioskin Junior Daily Krém je vhodný na ošetrenie detskej pokožky už od 3 mesiacov. Obsahuje rakytník rešetliakový, levanduľu i rozmarín. Vďaka týmto rastlinkám má vynikajúce upokojujúce účinky a zmierňuje začervenanie. Plusom je aj rýchla a jednoduchá aplikácia – jediné, čo treba pred nanesením na pleť urobiť je, krém pretrepať. Detský ochranný pleťový krém wind&weather Batole Tento krém sa hodí na ošetrenie detskej pokožky hlavne v zime, keď je vystavená chladu, vetru, ale aj prekúrenému vzduchu v interiéri. Neobsahuje alkohol a ani žiadne umelé farbivá. Môže sa nanášať aj na citlivú pokožku, ktorú hydratuje. SOS krém pre deti Baby Pure & Sensitive V kréme sa nachádza organické bambucké maslo a omega-6 nenasýtené mastné kyseliny, vďaka ktorým krém upokojuje sčervenanú detskú pokožku, bojuje proti podráždeniu a pomáha predchádzať svrbeniu. Ďalšiu skvelú kozmetiku pre svoje dieťatko i seba nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Toto je definitívne jedna z najkrajších kníh, aké ste kedy videli. Žijeme v nádhernej krajine a mnoho Slovákov sa zhodne na tom, že Banská Štiavnica patrí bez pochyby k jedným z najkrajších slovenských miest. Ak sa na ňu však chcete tentokrát pozrieť inak - z vtáčej perspektívy, túto nádhernú knihu vám môžeme len a len odporučiť.  Reprezentačná kniha o Banskej Štiavnici vyniká vzácnymi kultúrnymi pamiatkami a nádherným prírodným prostredím. Fotografie z lietadla umocňujú túto nevšednú symbiózu. Honosné meštianske domy, hrady, kostoly, ulice, uličky, námestia, technické pamiatky či veniec hôr a dolín Štiavnických vrchov - práve vďaka tomu Banská Štiavnica pri pohľade z vtáčej perspektívy pripomína rozprávkovú krajinu. Fotografie známych pamiatok a miest pri pohľade z iného uhla vyvolávajú nový, úžasný zážitok. Zachce sa vám sem prísť a prežiť aspoň chvíľu v tomto čarovnom meste. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Počet chorých na chrípku v tomto období narastá. Ak sa nechcete zaradiť medzi nich, mali by ste v prvom rade dbať na posilnenie obranyschopnosti. Skvelý spôsob, ako to urobiť, je dopriať si správne potraviny. Ktoré sú to? Kyslá kapusta Počas chrípkového obdobia je kyslá kapusta na nezaplatenie. Okrem vitamínu C v nej nájdete aj probiotiká, teda prospešné črevné baktérie, posilňujúce imunitu. Obsahuje aj vitamíny skupiny B, draslík, železo a ďalšie biologicky aktívne látky, ktoré naše telo potrebuje na správne fungovanie. Rakytník rešetliakový V sto gramoch plodov rakytníka sa nachádza až 520 mg vitamínu C, ktorý je kľúčový pre obranyschopnosť. Na trhu zoženiete napríklad včelí med s obsahom rakytníka, rakytníkovú šťavu lisovanú za studena, tinktúry či čaje. Voľba je na vás. Chren Aj chren je slušnou zásobárňou vitamínu C a antioxidantov, konkrétne izotiokyanátov, ktoré stimulujú biele krvinky. Okrem toho má antibakteriálne vlastnosti a výborne pomôže pri prechladnutí a chrípke. Ak sa potrebujete zbaviť hlienov, je výbornou voľbou.  Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ženy odnepamäti hľadali spôsoby, ako byť krásne a mladé čo najdlhšie. Aj posledné dekády priniesli mnohé novinky v oblasti pleťovej starostlivosti. Chcete vedieť aké? Pozrite si video. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Od čias vynájdenia ohňa si stravu väčšinou tepelne pripravujeme, ale sú výnimky, kedy je lepšie plameň na sporáku odstaviť. Zachované živiny Tepelné spracovanie mení štruktúru jedla, čo vplýva aj na jeho energetickú hodnotu. To v praxi znamená, že jedlo prichádza o časť svojej výživy, napríklad vitamíny, ale aj vitálnu, teda živú zložku. Preto je vhodné niektoré potraviny ako zeleninu a ovocie, kde je najvyšší podiel vitamínov, ktoré sa ničia varením, tepelne upravovať čo najkratšie.  Skúste RAW Surová strava je pre niekoho životný štýl, pre iného výborný doplnok, ako si osviežiť bežný jedálníček. Niektoré raw recepty aj výborne chutia, takže sa nemusíte obávať, že by to nebolo konzumovateľné. Aj klasickú stravu môžete oživiť K si napríklad ako prílohu k jedlu pridáte šalát, alebo napríklad klíčky. Tie sú najživšou stravou pretože v tomto prípade skutočne konzumujete tú najživotodarnejšiu časť zeleniny. Jej klíčok. Je to niečo ako kmeňové bunky rastliny. Nabité energiou a sviežosťou. Výborné raw recepty nájdete aj na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Chcete mať doma čisto, ale odmietate používať zbytočné chemikálie? Máte viacero možností – pri upratovaní môžete využiť sódu bikarbónu, citrón či ocot. Sú to pomocníci na nezaplatenie. Okrem nich sú k dispozícii aj čistiace prostriedky, ktoré sú ekologicky šetrné, čiže neobsahujú škodlivé látky. Väčšina z nich je vyrobená na rastlinnej či minerálnej báze. Aké sú naše tipy?  Ecover odstraňovač vodného kameňa Vodného kameňa vás zbaví ľahko a rýchlo, vďaka nemu sa bude kúpeľňa lesknúť čistotou. Tento produkt neobsahuje ropu. Nájdete v ňom neiónovo povrchovo aktívne látky, limonén, vodu, kyselinu citrónovú a citrát sodný. Dokonca aj fľaša je 100 % recyklovateľná. Čistič na okná a sklenené povrchy Aj tento čistič je od značky Ecover. Vďaka nemu vyleštíte okná, zrkadlá i ďalšie sklenené povrchy spoľahlivo, ale aj ekologicky. Ani v tomto produkte teda nenájdete nebezpečné chemikálie. Čistič na okná môžete bezpečne používať i tam, kde sú deti. Čistiaci prostriedok pre domácnosť s rozprašovačom Do tretice tu máme niečo univerzálne. Tento čistiaci prostriedok si poradí s rôznymi nečistotami v kúpeľni i kuchyni. Jeho plusom je nielen to, že je ekologický a skvelo čistí, ale aj leští. Bonusom je príjemná vôňa evokujúca prírodu. Mnoho ďalších čistiacich prostriedkov bez chemikálií nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Chrípka je infekčné ochorenie, ktoré je spojené s príznakmi ako zimnica, slabosť, bolesti hlavy, kĺbov či svalov a vysoká teplota. Objavuje sa aj suchý kašeľ či škriabanie v hrdle. Ako sa z chrípky čo najrýchlejšie dostať? Doprajte si odpočinok Ak budete poctivo odpočívať, príznaky pominú do maximálne piatich dní. Poctivý odpočinok znamená, že si doprajete niekoľko dní v pohodlí domova a ideálne v posteli. Chrípka sa jednoducho musí vyležať. Nezabudnite na tekutiny Počas chrípky vám zrejme chutiť jesť nebude, a preto si dožičte dostatok tekutín, napríklad v podobe bylinkových čajov, vody  a ovocných či zeleninových štiav. Nezabúdajte na to, že pitný režim je v čase chrípky obzvlášť dôležitý! Dopĺňajte živiny Najlepším spôsobom, ako do tela doplniť živiny, je konzumácia pestrej palety ovocia a zeleniny. Dôležité sú hlavne tie, ktoré obsahujú veľa vitamínu C a ďalších antioxidantov, ako napríklad kivi, červená a zelená paprika, šípky alebo citrusové plody. Céčko posilňuje imunitný systém a tiež mierne skracuje dĺžku ochorenia.  Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Máte náladu pod psa a chýba vám energia? Nechcete však siahnuť po nezdravých dobrotách? Potom ste na správnom mieste – pripravte si koláčiky, ktoré obsahujú zdravé suroviny a božsky chutia. Môžete sa tešiť na zlepšenie nálady i príval energie. Čo budete potrebovať? 3 šálky rôznych orieškov 3 šálky ovsených vločiek 1 šálka kokosu škorica podľa chuti muškátový orech podľa chuti 1 šálku sušených sliviek 1 šálku arašidového masla 3 banány ¼ šálky medu Ako na to? Orechy zmixujte, pridajte do nich ovsené vločky, kokos, škoricu a muškátový orech. Potom spolu zmixujte sušené slivky, arašidové maslo, med a banány. Následne obsah oboch mís zmiešajte. Z cesta vytvarujte koláčiky a pečte ich cca 8 – 10 minút pri teplote 180 stupňov Celzia. Skvelé recepty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Ak sa vám to už niekedy stalo, isto viete, aké to je nepríjemné. Stalo sa to už asi každému. Vychutnávali ste si jedlo, keď vám však jeden hlt zrazu zabehol. Takáto situácia však môže byť veľmi nebezpečná - viete, čo počas nej robiť?  Ak sa začnete dusiť, pokúste sa v prvom rade ostať v pokoji a začnite prudko kašľať. Ak to nefunguje, pobúchajte si päsťou v oblasti medzi pásom a spodným okrajom rebier. Ak nepomôže ani to, oprite sa o stoličku (alebo o akýkoľvek iný predmet v úrovni vášho pásu), mierne sa predkloňte a skúste neikoho poprosiť, aby vás pobúchal v oblasti medzi lopatkami.  Ide o nepríjemnú situáciu, no je nevyhnutné, aby ste zo svojich dýchacích ciet dostali cudzí objekt čo najskôr von. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

O tehotenstve sa toho hovorí veľa, no ako to už býva, nie vždy je jednoduché odlíšiť pravdu od mýtu. Preto vám dnes prinášame 3 "tehotenské mýty", ktorým dodnes verí väčšina ľudí. Tehotná žena by mala jesť za dvoch V žiadnom prípade, ak to tak budete robiť, privodíte si akurát nepekné kilá navyše. Odborníci odporúčajú pridať len 340 "extra" kalórií denne počas druhého trimestra a okolo 450 kalórií počas tretieho. To je všetko, žiadne prejedanie sa.  Žena musí porodiť do 30-tky Táto rada našich starých mám už takisto neplatí. Medicína sa posunula obrovskými krokmi vpred a dnes už nie je ničím výnimočným ani ničím nezvyčajným, ak žena rodí aj v 35-ke či neskôr. Tehotná žena sa musí vyhýbať intímnemu životu Pokiaľ to nie je vyslovene nepríjemné vám alebo vášmu partnerovi, intímnemu životu sa vyhýbať určite nemusíte. Všetko je len o vzájomnej dohode a o tom, ako sa pri tom obaja cítite.  Všetko pre deti nájdete v našom eshope pre-deti.eiffeloptic.sk.   

Pohánka sa po rokoch, keď bola v zabudnutí, opäť stáva súčasťou nášho stravovania. Je to skvelé, pretože je bezlepková, obsahuje veľa zdraviu prospešných látok a spestrením jedálnička je aj jej jedinečná chuť. Pokiaľ konzumujete pohánku, viete, že sa vždy predáva lúpaná. Tvrdá vonkajšia vrstva zrnka je nejedlá, a preto sa odstraňuje. Nuž ale ani pohánkové šupky nie sú na zahodenie, pretože sa dá z nich pripraviť čaj, ktorý prospieva zdraviu ciev. Takýto čajík ocenia ľudia s kŕčovými žilami či hemoroidmi. Ako pripraviť čaj z pohánkových šúp? Skôr, ako dáte šupky do nádoby, prepláchnite ich čo najrýchlejšie studenou vodou. Potom ich priveďte k varu, odstavte a nechajte 10 minút prikryté lúhovať. Pite po dúškoch. Pohánkové šupky i mnoho ďalších produktov pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Máme ich minimálne jedny a milujeme ich, pretože sú pohodlné i trendové. S radosťou si ich obujeme do mesta či na prechádzku do parku.  Chcete vedieť, ako sa postupne menila „tenisková“ móda? Pozrite si nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelú obuv na rôzne príležitosti nájdete aj na: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Mugno fazuľa je jediný druh fazule, ktorej klíčky sa dajú jedávať tepelne neupravené. A priam sršia zdravým. Preto je vhodné, aby ste sa ich však naučili správne pripravovať. Pri nesprávnom použití je možné si poškodiť zdravie viac ako mu pomôcť. Pozor na čistotu Pri klíčení je základom čistota. Pretože ak sa raz vyskytnú v klíčiacom proces pleseň, musíte celú dávku vyhodiť. Plesne totiž obsahujú toxíny, ktoré by vám mohli výrazne podlomiť zdravie. Premývanie Pred klíčením nechajte mungo fazuľky počas celej noci namočené pod vodou. Ráno vodu vylejte a premyte klíčky a nechajte ich vlhké. Každé tri hodiny klíčky premývajte a poriadne vodu vylejte. Po dvoch dňoch Cez noc samozrejme klíčky premývať nebudete, ale ak bude posledná vec, ktorú pred spaním spravíte a prvá, ktorú urobíte, že klíčky premyjete, zvládnu to. Premývanie je však zo všetkého najdôležitejšie. Po dvoch dňoch by už mali byť klíčky statné, zdravé a chutné. POZOR na tmu Mungo fazuľky musia klíčiť v tme. Preto je dobré ich mať v skrini, ak ostanú na svetle budú horké a rozhodne vám nepochutia. Viac o zdravej strave sa dozviete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk

Máte radi zázvorový čaj? Je to presne to, čo budete potrebovať ak ste nachladli, ak vás obchádza chrípka, ale nepoužívajte ho na všetko, nie vo vysokých dávkach.  Stačia iba 4 gramy denne a to v prípade, ak nemáte iné problémy. Pozor na krvné ochorenia Máte problém so zrážanlivosťou krvi? Potom od zázvoru ruky preč. Je veľmi podstatné, aby ste sa ho vyvarovali aj v prípade, že jete lieky na riedenie krvi. Mohol by totiž vo vašich cievach rozprúdiť viac ako treba. Pozor pri plánovanom rodičovstve Zázvor nie je úplne najvhodnejší ak sa snažíte o dieťa. Vie totiž celkom efektívne zamávať s pravidelnosťou menštruácie a tak aj plodnými a neplodnými dňami. A zázvoru je potrebné dať zbohom úplne, ak už ste tehotná. Prečo? Môže totiž prísť k predčasným kontrakciám a nechcenému pôrodu.

Hľadáte exkluzívny nočný protivráskový krém jedinečnej kvality? Práve ste ho našli. Vďaka tomuto krému sa prebudíte každé ráno so zregenerovanou, oddýchnutou a hydratovanou pokožkou. Pleť sa totiž najlepšie regeneruje počas noci a ak jej k tomu doprajete vhodné podmienky, odvďačí sa vám. Nočný krém je preto najideálnejším riešením. Jeho účinné látky počas noci prenikajú do hĺbky štruktúry kože a pokožka sa tak sama cez noc obnovuje. Aktívnou látkami sú pritom čistý termálny planktón, sladkovodná riasa a morská riasa - teda všetko látky prispievajúce k maximálne spevňujúcim a regeneračným účinkom. Ak tento krém raz vyskúšate, jednoducho ho už nebudete chcieť vymeniť za žiaden iný.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Pýtate sa, čo je to za nezmysel? Verte nám, nejedná sa o žiadnu hlúposť, ale o originálny darček, ktorým svojho chlapa rozhodne prekvapíte a aj potešíte. Jedná sa o sexi hračku, s ktorou môžete zažiť veľa zábavy a vzrušenia. Už len predstava, že korálky z neho „zjete“, vás obidvoch sexuálne naladí.  Lákavá a jedinečná predohra... Tak prečo si tento zážitok nedopriať?  Čo by ste mali o tomto darčeku vedieť? Sladké slipy sú zhotovené z bonbónových korálok, ktoré chutia božsky sladko. Predávajú sa v univerzálnej veľkosti, čiže sadnú každému chlapovi. Bonbónové slipy sú stvorené na romantické večery plné prekvapení, tak ich doprajte aj svojmu partnerovi, napríklad k blížiacemu sa sviatku sv. Valentína. Skvelé darčeky nájdete na: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: e-shop eiffeloptic.sk

Čoraz viac ľudí sa kvôli ochranie zvierat stáva vegetariánmi či vegánmi. Pravdou je tiež to, že mäso neprospieva každému a keď na sebe pozorujete tieto 4 veci, možno by ste vo vlastnom záujme mali skúsiť, ako by sa vám žilo bez neho. Zápcha Zápcha môže byť dôsledok zvýšeného príjmu železa, ktoré sa bežne vyskytuje predovšetkým v červených mäsách (hovädzie, bravčové alebo jahňacie). Okrem toho obsahuje červené mäso málo vlákniny, ktorej príjem je nevyhnutný pre pravidelný pohyb čriev. Tmavé kruhy pod očami Veľakrát si myslíme, že príčinou tmavých kruhov pod očami musí byť buď nedostatok spánku alebo nedostatočný príjem tekutín. Príčina však môže byť aj v problematickom trávení mäsa. Skúste ho aspoň na pár dní vynechať a uvidíte, či sa váš problém nezmierni. Pretrvávajúca únava Ak pociťujete neustálu únavu, a to aj vtedy, keď si myslíte, že ste si dobre oddýchli, skúste si začať zapisovať, kedy únava väčšinou prichádza. Možno zistíte, že je to práve po konzumácii mäsa. Nafúknutie Trápi vás nafúknuté brucho, ktoré sa snažíte zakrývať väčším oblečením? Ide o nepríjemný problém, ktorý však takisto môže mať pôvod v zlom trávení mäsa.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Líhate si každý deň do postele so strachom, že zaspíte až po hodine či dvoch? Hľadáte spôsob, ako rýchlo zaspať a spať po celú noc? Skúste si dopriať hodinu pred plánovaným odpočinkom šálku čaju z nasledovných byliniek. Valeriána lekárska Patrí medzi liečivé bylinky, ktoré majú sedatívne, teda utišujúce vlastnosti. Pomôže vám lepšie zaspať, ale je výborná aj na upokojenie či zmiernenie bolesti. Skvelá je aj pri tráviacich ťažkostiach, ktoré súvisia so psychikou. Levanduľa lekárska Ďalšou bylinkou, ktorá vám môže pomôcť zaspať, je levanduľa lekárska. Okrem čaju môžete vyskúšať aj nasledovné dva triky – sušené kvietky levandule dajte do plátenného vrecúška a dajte si ich blízko postele. Druhá možnosť je použiť levanduľový esenciálny olej – niekoľko kvapiek si natrite na oblasť spánkov, alebo si ho nakvapkajte na papierový obrúsok a zhlboka vdychujte jeho vôňu. Harmanček Voňavý harmanček je nielen bylinkou pre krásu a dobrý spánok, ale poradí si aj s úzkosťou i stresom. Jeho pozitívom je aj to, že ho možno piť dlhodobo bez toho, aby mal nejaké vedľajšie účinky. Bylinky na prípravu chutných čajov nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Suchým vlasom chýba lesk, majú sklon k lámaniu a ľahké to nie je ani s ich úpravou. Máte aj vy suché vlasy a rada by ste to zmenila? Inšpirujte sa našimi tipmi. Používajte správnu vlasovú kozmetiku Suché vlasy potrebujú dostatok hydratácie – na to treba myslieť pri výbere šampónu i kondicionéru. Môžete si vybrať produkty s obsahom keratínu či rastlinných výťažkov, ktoré majú hydratačné vlastnosti. Dôležité je nechať kondicionér dostatočne dlho pôsobiť a potom ho dôkladne zmyť vlažnou, nie horúcou vodou. Pozor aj na sušenie vlasov uterákom – vyhnite sa drhnutiu, vlasy osušte len jemne a nechajte ich voľne vyschnúť. Nezabúdajte na masky na vlasy Pri suchých vlasoch je nutnosťou minimálne jedna maska na vlasy týždenne, ideálne sú dve. Použiť môžete produkty z drogérie, alebo si masku pripraviť doma. Na suché vlasy sú stvorené ingrediencie, ako napríklad žĺtok, med, avokádo, olivový olej či bambucké maslo. Pozor si dajte na úpravu vlasov! Časté používanie fénov, kuliem či žehličiek na vlasy ich vysušuje a majú sklon k lámaniu. Preto sa im, ak je to možné, vyhnite, alebo aspoň použite vhodný ochranný prípravok. Dajte si bacha aj na nosenie gumičky či kovovej spony na jednom mieste a nepreháňajte to ani so stylingovými prípravkami. V tomto prípade je menej viac! Všetko pre krásne vlasy nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Parfumy značky Moschino sú jednoducho nenapodobniteľné.  A to nielen jedinečným dizajnom flakónov, ale aj úžasne zmyselnými vôňami. Vôňa Cheap & Chic I Love Love je hravá, iskrivá a plná radosti. Je určená žene, ktorá je zamilovaná, ktorá je plná života, no zároveň je ľahko ironická a v žiadnom prípade s ňou nikdy nie je nuda. Ak ste sa v tomto popise našli, náš dnešný "Produkt dňa" je pre vás ako stvorený. V tejto skvelej sade nájdete 30 ml toaletnú vodu Cheap & Chic I Love Love, 25 ml telové mlieko a 25 ml sprchový gél. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nevieme si bez nej predstaviť život. Niektoré z nás preferujú pohodlnú bavlnenú bielizeň v ležérnom strihu, iné si aj do práce oblečú sexi čipkovanú bielizeň. Aj móda v oblasti spodnej bielizne si prešla svojím vývojom. Ako vyzeralo dámske „prádielko“ za posledných niekoľko dekád? Pozerajte sa! Zdroj video: www.youtube.com Skvelé kúsky do vášho šatníka nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/ Zdroj foto: pixabay.com

Z času na čas sa ich dopustí každý...  Je však dobré vedieť o nich. Toto sú 4 chyby, ktoré občas robí každý z nás, no rodinný život dokážu poriadne otráviť... Rozhodujete za všetkých Prirodzene, každý chce mať veci pod kontrolou. No je dôležité uvedomiť si a priznať si, že máme moc len nad svojím vlastným životom a za nikoho iného rozhodovať nesmieme. Ospravedlňovanie svojho správania Svoje správanie nemusíte pred nikým ospravedlňovať a pred členmi svojej rodiny už vôbec nie. Každý, komu na vás záleží a má vás úprimne rád musí vedieť, že vždy konáte najlepšie, ako viete.  Prehnaná závislosť Či už od rodičov alebo od partnera, každý človek by mal byť do čo najväčšej možnej miery samostatnou a nezávislou bytosťou - a to ako finančne, tak aj emocionálne.  Priveľa kritiky Tak ako vy, tak aj všetci ostatní sa snažia konať najlepšie, ako vedia. Niekedy je to v našich očiach samozrejme primálo, no nikoho neteší neustála kritika.  Viac zaujímavostí o vzťahoch sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Predmenštruačný syndróm sa prejavuje bolesťami brucha, citlivosťou prsníkov, nadúvaním, nervozitou, podráždenosťou či bolesťami hlavy. Ako tieto nepríjemné symptómy eliminovať? Doprajte si harmančekový čaj Harmanček pôsobí upokojujúco na nervovú sústavu, znižuje bolesť a má protizápalové vlastnosti. Na prípravu čaju potrebujete 1 ČL sušeného harmančeka, ktorú zalejete 2,5 dcl vriacej vody a necháte 10 minút lúhovať. Čaj pite 3 razy denne. Jedzte potraviny bohaté na vápnik a horčík Horčík s vápnikom eliminujú nepríjemné kŕče a okrem toho horčík má aj schopnosť upokojiť. Vápnik sa nachádza nielen v mliečnych výrobkoch, ale aj v maku, orechoch, slnečnicových a sezamových semiačkach, brokolici či pohánke. Horčík je bohato zastúpený v mandliach, píniových orieškoch, datliach, banánoch či sušených marhuliach. Skvelým zdrojom je aj horká čokoláda, ktorá navyše stimuluje produkciu endorfínov, teda hormónov šťastia.  Hýbte sa Šport je vhodný spôsob, ako sa odreagovať a zbaviť negatívnych emócií. Vyberte si pohybovú aktivitu, ktorá nie je príliš namáhavá a máte ju radi. Stačí aj svižná chôdza či džoging, alebo sa môžete venovať obľúbenému skupinovému cvičeniu. Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Opäť tu máme niečo pre milovníkov sladkostí. Tieto koláčiky potešia deti i dospelých. Čo budete potrebovať? 2 veľké zrelé banány 1 šálku ovsených vločiek 3 PL arašidového masla ½ ČL cejlónskej škorice 1 ČL vanilkového extraktu ovocie podľa chuti Ako na to? Najprv predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia. Banány dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Pridajte ostatné prísady a mixujte dovtedy, kým nezískate hladkú konzistenciu. Potom zoberte dve lyžice – formujte nimi koláčiky a ukladajte ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Ak chcete, navrch každého koláčika môžete dať obľúbené ovocie. Pečte dozlatista. Skvelé recepty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nedostali ste od prírody do vienka veľké a pevné prsia? Nevadí, menej je niekedy viac a zapracovať môžete aj na tom, čo máte. Ako mať pevné a krásne prsia? Športujte Jedným zo základných predpokladov pre získanie pevného hrudníka je pravidelný tréning, ktorý zahŕňa aj posilňovacie cviky na prsia. Prsné svaly precvičte aspoň dva razy týždenne. Pozor, pri cvičení nezabudnite na športovú podprsenku! Noste správnu podprsenku Výber podprsenky má svoje pravidlá – treba si zvoliť správnu veľkosť košíkov i vhodný obvod. Nezabúdajte na to, že na podprsenke sa neoplatí šetriť. Vyberajte si kvalitné materiály a precízne spracovanie. Ak máte menší hrudník, môžete to maskovať push-up podprsenkami. Nezabúdajte na starostlivosť Pevnosť a pružnosť môžete prsiam dodať aj správnou starostlivosťou. Vhodné je každý deň použiť vhodné sérum, krém či gél na spevnenie pŕs. Extra tip z nášho e-shopu: Spevňujúce sérum pre pevné poprsie Super Bust  Vraj funguje ako neviditeľná podprsenka, pričom ho treba používať 2 razy denne. Veď vyskúšajte, či skutočne funguje! Skvelú kozmetiku stvorenú aj na starostlivosť o prsia nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Poznáte to. Aj by ste ho už pustili k vode, ale on má výraz zraneného psíka a vás nakoniec prinúti, aby ste ostali. Nuž, muži sú na rozchody viac slabí a my vieme prečo. Nevedia prehrávať Muži radi ženy balia a tým si do veľkej miery dokazujú, akí sú oni hrdinovia. No už to neplatí, ak dostanú kopačky. Vtedy sú vlastne poradený a každý chlap sa to snaží zahrať aspoň do situácie, že to bol on ten, ktorý dal žene kopačky.  Potrebujú oporu Aj keď oni sú tí silní, tak žena je pre nich vždy vyvažujúcim princípom. To znamená, že nej nachádzajú akúsi stratenú materskú starostlivosť. Žena je pre muža vždy výborný spoločník, bez ktorého sa mu žije skutočne len veľmi ťažko. A nerád stráca ženskú polovičku. Boja sa samoty Kamaráti im nepomôžu večer a ráno, keď sa ocitnú v prázdnom byte. Preto mnoho mužov na rozdiel od odchodu, alebo straty ženy zbabelo volí milenecké vzťahy, ak náhodou nie sú so ženou práve najpokojnejší. Už viete prečo. Je to zo strachu. Viac o mužoch sa dozviete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/  

Probiotiká sú prospešné črevné baktérie, ktoré môžeme nájsť, napríklad vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, kombuche či kvasenej kapuste. Prebiotiká zasa slúžia ako „potrava“ pre probiotiká. Prebiotiká sú výnimočné v tom, že podporujú množenie laktobacilov a bifidobaktérií a, naopak, zabraňujú množeniu patogénnych látok. Ktoré potraviny sú zdrojom prebiotík? Spoznáte ich podľa toho, že sú bohaté hlavne na vlákninu a tiež majú slušné zastúpenie B vitamínov. Nachádzajú sa, napríklad v ľanových semiačkach, banánoch, cíceri, ovsených vločkách, sušených slivkách, v zelenine atď. Ak bude váš jedálniček pestrý, teda bude obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, strukovín, orechov a semiačok, deficitu prebiotík vo svojom tele sa obávať nemusíte. Extra tip z nášho e-shopu: Prebiotická vláknina Pomôže pri zápche, nafukovaní a nepravidelnej stolici. Okrem toho má priaznivý vplyv na imunitný systém, ovplyvňuje metabolizmus tukov a posilňuje zdravie čriev. Je vhodná už pre deti od jedného roka, ktoré užívajú 4 g denne, čo predstavuje 1 vrchovatú kávovú lyžičku. Dávka pre dospelých na deň je 8 g. Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Boli obdobia, keď boli populárne „zarastené“ časti ženského tela, čo si väčšina z nás dnes ani len nevie, či nechce predstaviť. Zaujíma vás, čo všetko používali ženy na odstraňovanie chĺpkov za posledných sto rokov? No bolo to všeličo, a preto dnes môžeme byť vďačné za širokú škálu rôznych prostriedkov na odstraňovanie chĺpkov, akú sú vosky, krémy, holiace strojčeky, epilátory či lasery. Viac sa dozviete vo videu. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre dokonalé telo bez jediného chĺpka nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Kto by ich nemiloval? Farebné, voňavé, vynikajúce a hravé. Presne také sú nestarnúce lízatká Chupa Chups, ktoré sme milovali nielen v detstve, no neodoláme im ani dnes. Ak takisto patríte k ich milovníkom, náš dnešný "Produkt dňa" vás istotne poteší. Je ním totiž lesk na pery Chupa Chups. A aké sú jeho vlastnosti? jeho súčasťou je pratický štetcový aplikátor, má príchuť lízatiek Chupa Chups, zjemňuje a hydratuje, vaše pery budú zdravé a oslňujúce. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Myslíte si, že robíte všetko preto, aby ste našli chlapa svojich snov, no stále ste ho nestretli? Možno niekde robíte chybu. Na čo si dať pri hľadaní skutočnej lásky pozor? Buďte vždy a všade sama sebou To si vyžaduje dostatočnú dávku sebadôvery. Ak vám chýba, popracujte na nej a nezabúdajte, že k sebadôvere patrí aj primeraná dávka sebalásky – v prípade, že nemáte dostatočne rada samú seba, nemôžete mať rada ani druhých. Okrem toho, chlapi milujú ženy, ktoré si veria a majú sa rady! Užívajte si život! Nečakajte na chvíľu, keď ho stretnete, ale začnite si užívať život hneď! Cestujte, športujte, spoznávajte, obdivujte! A možno ho stretnete práve pri aktivite, ktorej sa aj vy s nadšením venujete. Netlačte na pílu! Máte profil v každej zoznamke? Žmurkáte na každého voľného chlapa, ktorého zočíte? Stopnite to! Buďte otvorená novým kontaktom, no nechajte veciam voľný priebeh. Prílišná aktivita sa v tomto smere nevypláca. Viac o sebadôvere i randení sa môžete dozvedieť aj z kníh na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Možno máte malú kôpku gumičiek pohodenú niekde len tak v skrinke. Je to škoda, pretože vám môžu dokonale poslúžiť pri rozličných činnostiach. Na čo všetko sa dajú použiť gumky do vlasov? Pozrite si video. Zdroj video: www.youtube.com Všetko do domácnosti nájdete na: https://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Takisto ste doteraz verili týmto mýtom? Jedenie mrkvy zlepšuje naše nočné videnie Ako vieme, mrkva obsahuje veľmi veľké množstvo vitamínu A, ktorý je pre zrak prospešný, no toto tvrdenie je naozaj nadnesené. Jedenie ani enormných množstiev mrkvy naš zrak nezlepší a nemá žiaden vplyv ani na nočné videnie.  Používame len 10% nášho mozgu Toto tvrdenie je sčasti pravdivé, no veľakrát je chápané zle. Používame úplne celý náš mozog, preto môže byť aj najmenšie zranenie hlavy kritické. Využívame ho však skutočne len na cca 10% jeho kapacity, výrazné zvýšenie tohto čísla však nie je možné.  Používanie mikrovlnnej rúry vám môže spôsobiť rakovinu Toto tvrdenie už bolo vyvrátené viacerými štúdiami. Kľúčové je však to, v akých nádobách si jedlo ohrievate - ak sú nádoby plastové, skutočne môžuj do jedla uvoľňovať karcinogénne látky. Preto používajte výhradne kvalitné sklenené či porcelánové nádoby určené aj na ohrev v mikrovlnnej rúre.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Výber tých správnych kúskov oblečenia by sme nemali nikdy podceniť. Viete, ktorým veciam by sme sa napríklad mali vyhýbať po 40-tke? Clutch kabelky na bežné nosenie Clutch kabelky alebo listové kabelky radšej noste len na výnimočné a slávnostné udalosti, akými sú napríklad svadba, ples či rodinná oslava. V ostatných prípadoch siahnite po klasickej kabelke.  Farebné pančuchy Tejto voľbe sa naozaj vyhýbajte. Farebné pančuchy vyzerajú nielenže neseriózne, ale postavu dokáže aj poriadne zdeformovať. Siahnite radšej po klasických transparentných pančuchách alebo po čiernej farbe. "Chlapčenské" mikiny Oversize mikny sú štýlové, ale treba vedieť, do akého veku sú akceptovateľné. Dáma v najlepších rokoch by už však určite radšej mala siahnuť po viac elegantných kúskoch. Čapice s veľkými brmbolcami Prirodzene, hlavu si pred zimou ochrániť treba, no taktiež sa už snažte siahnuť po serióznejších kúskoch, ktoré skôr podtrhnú vašu eleganciu. Vyhnite sa taktiež príliš výrazným farbám. Tie správne kúsky pre váš šatník nájdete v našom eshope moda.eiffeloptic.sk.

Stáva sa vám často, že sú vaše vlasy zamotané a máte problém rozčesať ich? Hľadáte kefu, ktorá si poradí aj s vlasmi, ktoré sa veľmi ťažko upravujú? Chcete podporiť zdravie a krásu svojich vlasov aj použitím správnej kefy na vlasy? V tom prípade vyskúšajte kefu s rukoväťou Dtangler. Aké sú jej výhody? Vďaka špeciálne rozloženým štetinám, ktoré majú schopnosť ohnúť sa nad problematickým miestom, rozčeše aj tie najzamotanejšie vlasy. Môžete ju využiť na česanie všetkých typov a dĺžok vlasov, a to suchých aj mokrých. Nemožno opomenúť ani ďalšie skutočnosti – pomáha uhladzovať vonkajšiu vrstvu vlasovej kutikuly, zabraňuje lámaniu a krepovateniu vlasov. Ak teda túžite po pevných a lesklých vlasoch, táto kefa by nemala chýbať vo vašom kozmetickom kufríku! Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Január a február patria medzi mesiace, ktoré sú náročné pre naše telo i psychiku. Dni sa síce pomaly predlžujú, no aj tak vonku vládne tma a chlad, a nášmu telu často chýbajú práve v tomto období dôležité živiny. Najlepšou formou, ako telu dodať vitamíny, minerály, stopové prvky a ďalšie biologicky aktívne látky, je čerstvá zelenina a ovocie, ideálne vypestované doma. Ako to docieliť, keď vonku vládne zima? Skvelou voľbou je set Grow it, ktorý obsahuje zeleninu stvorenú napríklad na prípravu šalátov. Čo všetko set obsahuje? Jednoducho povedané, všetko, čo potrebujete na vypestovanie chrumkavej zeleniny plnej živín. Okrem semienok, kvetináčov a potrebného náradia v nej nájdete aj manuál, ako sa o zeleninu na okennom parapete starať. Tento darček poteší nielen pestovateľov, ale aj milovníkov zdravého životného štýlu. Ďalšie skvelé darčeky nájdete na: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com