Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Chystáte sa v tomto roku na rekonštrukciu svojej obývačky, alebo si ju chcete len zútulniť? Tieto tipy vám určite pomôžu. Koberec nesprávnej veľkosti Príliš malé koberce pôsobia neharmonicky. Naopak, veľký koberec celý priestor opticky rozšíri a váš interiér dostane úplne nový nádych. Podceňujete dekoračné vankúše Vankúšiky na vašej sedačke dokážu vyčariť uvoľnenú atmosféru, z ktorej sála pohodlie a pokoj. Výber materiálu, veľkosti a farby je samozrejme na vás, no dajte si záležať, aby vankúše ladili s ostatnými interiérovými doplnkami. Tmavý nábytok v obývačke s nízkym stropom Ak dáte do miestnosti s nízkom stropom nábytok tmavej farby, celý priestor bude vyzerať naozaj veľmi stiesnene. Vyberte si nábytok svetlej farby, ktorý je umiestnený na vyšších nožičkách. Zbytočne veľký nábytok Veľkou chybou je kúpa nábytku, ktorého rozmery vôbec nie sú vhodné pre vašu obývačku. Ide predovšetkým o sedačky. Ak máte k dispozícii menší priestor, vhodnou voľbou pre vás bude napríklad dvojmiestna sedačka s dvomi menšími gaučmi. Kvety v malých črepníkoch Máte kvety rozmiestnené po celej obývačke v menších črepníkoch? Ideálno voľbou je mať len 1 - 2 kvety vo veľkých črepníkoch. Vaša obývačka tak bude vyzerať väčšie a útulnejšie. Množstvo bytových doplnkov pre vašu domácnosť nájdete aj v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk. 

Žijeme hektický život, a aj preto má čoraz viac žien problém so spánkom. To sa potom prejavuje na našej nálade, zdraví i vzhľade. Ako sa vyspať „do krásy“? Nepotrebujete na to až tak veľa – skúste nasledovné tipy.   Vyberajte si správne nápoje a dostatočne pite Ak chcete dobre spať a dopriať pokožke maximálnu regeneráciu počas noci, myslite na to od rána. Od prebudenia zásobujte telo tekutinami, ideálne čistou vodou obohatenou o citrón alebo bylinky. Pitný režim môžete spestriť aj riedenými ovocnými a zeleninovými šťavami, ktoré vďaka obsahu živín prospejú aj pokožke. Výbornou voľbou sú aj čaje, ako napríklad bylinkové. Naopak, vyhnite sa pitiu kávy v neskorých popoludňajších hodinách, pretože kofeín sa z tela odbúrava niekoľko hodín a môže vám sťažiť zaspávanie. Extra tip z nášho e-shopu: 100 % šťava z aloe vera, 1 l, 10,78 eura Krása vychádza zvnútra, a preto svojmu telu doprajte dostatok živín. Výbornou voľbou je šťava z aloy, ktorá je doslova nabitá výživnými látkami.  Dokonale si odstráňte mejkap a pleť vyživte Nedostatočné odstránenie mejkapu je najväčším prehreškom proti kráse. Ak používate gély či peny na odstránenie mejkapu, nezabudnite tvár ešte dočistiť vhodnou pleťovou či micelárnou vodou. Následne aplikujte kvalitný očný a nočný krém.  Nespite na bruchu Pri spaní na bruchu sa pokožka tváre odtláča o vankúš, čo má nepriaznivý vplyv na tvorbu kolagénu. Preto je lepšie spať na chrbte. Takisto namiesto bavlnených obliečok preferujte saténové. Dajte si na oči masku Ruší vás pouličné osvetlenie? Zrejme sa vám zaspáva ťažko, pretože pre tvorbu spánkového hormónu je potrebná tma. Tú si však môžete zabezpečiť použitím hodvábnej masky na oči. Hodváb je skvelý preto, lebo pokožka kvôli nemu nestráca vlhkosť, čiže zabránite jej dehydratácii. Všetko pre krásnu pleť nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Joga patrí do kategórie cvičení body and mind, to znamená, že jej cieľom je nielen získať zdravé a pevné telo, ale dosiahnuť i vnútornú harmóniu, súlad medzi telom, dušou a mysľou. Pravidelné cvičenie vo všeobecnosti blahodarne pôsobí aj na nervový systém – pomáha lepšie zvládať stres, eliminovať úzkosť a tiež zlepšovať zaspávanie. Vďaka nemu si môžeme pravidelne naservírovať dávku endorfínov, čarovných hormónov šťastia. Joga a depresia Len nedávno prišli vedci z Boston University School of Medicine so zistením, že joga pomáha lepšie zvládnuť depresiu. Konkrétne, do štúdie zapojili ľudí s depresiou, ktorí buď praktizovali jogu a jogové dýchanie, alebo užívali antidepresíva. Čo zistili? Tí, ktorí užívali iba antidepresíva, nedosiahli také zlepšenie príznakov depresie, ako cvičitelia jogy. Na základe tejto i mnohých ďalších štúdií vedci odporúčajú cvičiť jogu, ak máte ťažkosti s depresívnymi či úzkostnými stavmi. Samozrejme, joga by mala zatiaľ slúžiť iba ako doplnok k liečbe, ktorú stanovil lekár. Napokon to sa potvrdilo i v ďalšej štúdii, ktorú publikoval časopis Journal of Alternative and Complementary Medicine. V rámci tohto pokusu sa účastníci venovali cvičeniu iyengar jogy buď trikrát týždenne po 90 minút alebo dvakrát po 90 minút týždenne. U oboch skupín zaznamenali pokles depresívnych príznakov, čo opäť potvrdzuje pozitívne účinky jogy na psychiku. Zaujímavé informácie o joge nájdete aj v knihách v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

O tejto vôni sa hovorí, že ak ju raz žena okúsi, už ju nevymení... Hypnose je orientálno-drevitá vôňa, ktorá vás okamžite zaujme. Je výrazná, no zároveň elegantná a nesmierne pôsobivá. Jej základom je vetiver, vanilka a múčenka. Vôňa ako celok je stelesnením nekonečnej ženskosti a zmyselnosti. A tak, ako zmyselná žena, tak vôňa Hypnose má viacero tvárí. V závislosti od citového rozpoloženia svojej nositeľky vystupujú do popredia jej jednotlivé zložky - či už viac alebo menej intenzívne.  Táto vôňa vám prirastie k srdcu okamžite, nikdy vás neomrzí a vždy sa k nej budete chcieť vrátiť. Na výber máte z dvoch variant, a to 30 ml flakón a 75 ml flakón.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Existujú potraviny, ktorých si môžeme dopriať viac bez toho, aby sa to odzrkadlilo na našom tele v podobe tukových záhybov. Avšak aj tu treba množstvo voliť podľa konkrétnej potraviny a hlavne celkového životného štýlu či typu metabolizmu. Ako príklad môžeme uviesť napríklad ananás. Určite viac z neho si môže naservírovať aktívny človek ako obézna žena, ktorá sa snaží schudnúť. Potraviny, ktoré obsahujú pomerne málo kalórií a veľa vlákniny i prospešných živín, nájdete aj v tomto videu. Ku každej z nich je uvedený nielen kalorický obsah, ale aj dôvody, pre ktoré sa ju oplatí jesť. Nuž a niektoré potraviny vás možno prekvapia, ako napríklad pukance.  Zdroj: youtube.com Zdravé potraviny nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Kurkuma je známym korením, ktoré dodá vašim jedlám znamenitú chuť. Využití však má ešte oveľa viac. Zlepší rast vašich vlasov Do 50 ml olivového oleja nasypte 1 PL kukrkumy. Túto prírodnú masku naneste 1-3x do mesiaca na korienky svojich vlasov a nechajte ju pôsobiť 30 minút. Tento zázračný recept aktivuje rýchlejší rast vašich vlasov už o niekoľko týždňov.  Zlepší vašu náladu Tento drink vám zaručene spraví lepší deň. Nalejte si do pohára vychladenú vodu, do ktorej dáte plátok citróna, 1 ČL kurkumy a 1 ČL čierneho korenia. Pozor, nápoj je poriadne pálivý! Je však skvelý pre vaše zdravie a naozaj vás nakopne. Pomôže vám schudnúť 1 ČL kurkumy nechajte rozpustiť v pohári mlieka Tento nápoj poriadne naštartuje váš metabolizmus. Doprajte si ho 2x denne - ráno a večer. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Milujete chvíle, keď sa po náročnom dni zatvoríte do kúpeľne a ľahnete si do vane plnej voňavej peny? Užívate si čas, keď si na pokožku po kúpeli nanášate telové mlieko či olej, ktoré pôžitok z kúpeľa znásobia? V tom prípade by vo vašej kúpeľni nemal medzi obľúbenou kozmetikou chýbať levanduľovo-vanilkový telový olej. Základ oleja tvoria tri zložky – pupalkový olej, levanduľový a vanilkový esenciálny olej. Vďaka nim je pleť upokojená, hĺbkovo hydratovaná a vyživená. Prospeje nielen telu, ale aj duši  Avšak tento telový olej nemá priaznivé účinky iba na telo, ale aj na psychiku, pretože levanduľa disponuje aj upokojujúcimi účinkami. Hodí sa teda nielen na chvíle, keď potrebujete pokožku dokonale vyživiť, ale aj upokojiť svoju myseľ a odbúrať stres po náročnom dni v práci. Oceníte ho aj pri romantických chvíľach vo dvojici, pretože je stvorený aj na partnerskú masáž, veď vanilka bola už v stredoveku známym afrodiziakom. Ako olej použiť? Aj v tomto prípade je najlepšie telový olej naniesť pomalými a plynulými pohybmi na vlhkú pokožku celého tela a to po kúpeli či sprche, pretože vtedy sa najlepšie vstrebe. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Určite ste už počuli o tom, aké sú niektoré antiperspiranty agresívne a zdraviu škodlivé. Preto sme veľmi radi, že dnes vám môžeme predstaviť tento produkt, ktorý je na trhu svetlou výnimkou. Perspi-Guard Sensitive je revolučný antiperspirant vo forme gélu, ktorý neobsahuje hliník a alkohol. Pôsobí preventívne proti nadmernému poteniu a zápachu. Pretože je veľmi citlivý ku koži, je možné ho použiť aj na miesta, na ktoré sa neodporúča aplikovať štandardný antiperspirant. Perspi-Guard Sensitive funguje podobne ako injekcia botulotoxínu do podpazušia. Botulotoxín je veľmi účinný pri znižovaní produkcie potu, pretože blokuje proteíny, ktoré vyvolávajú uvoľňovanie acetylcholinu. Nadmerne sa potíme práve vtedy, keď sa v našom tele tvorí priveľa tejto látky. Vedecké štúdie dokázali, že Perspi-Guard sensitive má rovnakú účinnosť, ako silné a agresívne antiperspiranty, ktoré obsahujú 10%-mý chlorid hlinitý. Preto je tento prípravok tak atraktívny oproti bežným antiperspirantom neobsahujúcich hliník, ktoré ponúkajú len obmedzenú ochranu proti potu a zápachu. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com Telové mlieka do sprchy sú ideálnymi spoločníkmi pre ženy, ktoré chcú krásnu pokožku a zároveň nemajú čas na rozdávanie. Avšak ocenia ich aj tie, ktorým vadí neraz mastný a lepivý pocit na pokožke po použití bežného telového mlieka. Ak neviete, ktoré telové mlieko do sprchy zvoliť, výbornou voľbou je telové mlieko do sprchy značky Lavera. Má vynikajúce zvlhčujúce účinky a čisto rastlinné zloženie. Nájdete v ňom účinné zložky v podobe mandľového a bambuckého masla, ktoré sú obe v bio kvalite. Mandľové mlieko sa môže popýšiť vyživujúcimi a zjemňujúcimi účinkami, bambucké maslo sa zasa podieľa na intenzívnej hydratácii. Po použití telového mlieka do sprchy Lavera bude vaša pokožka hebká, pružná, dokonale hydratovaná a svieža. Ako sa telové mlieko do sprchy používa? Telové mlieko sa vmasíruje do vlhkej pokožky, nechá sa chvíľu pôsobiť  a následne sa opláchne vodou. To znamená, že po kúpeli či sprche už netreba používať žiadnu kozmetiku na hydratáciu či vyživenie pokožky tela.

Kúpeľ sa každému z nás spája s príjemnými pocitmi a relaxom. Avšak kúpeľ má aj množstvo pozitívnych účinkov na naše zdravie. Pobyt v teplej vode zlepšuje prekrvenie celého tela, lepšie prebiehajú detoxikačné procesy, uvoľňuje svalstvo, posilňuje imunitu, má pozitívny vplyv na trávenie, eliminuje nespavosť a mnoho ďalších. Ak do neho pridáte ďalšie vhodné prísady, ako napríklad morskú či himalájsku soľ, bylinky či esenciálne oleje, benefity kúpeľa ešte znásobíte. Oleje, ktoré si zamilujete Máte náladu pod psa, potrebujete sa upokojiť a večer zaspať? Zvoľte si levanduľový olej. Vôňa levandule navodí vo vašom vnútre len pozitívne pocity. Trápi vás nespavosť? Siahnite po medovke, valeriáne alebo chmeli. K celkovej regenerácii prispeje olej pripravený z výťažkov červeného maku a konopy. Máte iné ťažkosti? Príroda ponúka na každý neduh nejakú liečivú rastlinu. Stačí chvíľu pátrať a danú bylinku vyskúšať.  Extra tip z nášho e-shopu: Darčekový set olejov V darčekovej sade nájdete 6 skvelých olejov na upokojenie, dobrý spánok či regeneráciu. Základ každého oleja tvorí rastlinný olej lisovaný za studena a zvyšok patrí rastlinným siliciam. Oleje sa pridávajú do vody s teplotou 38 stupňov Celzia a samotný kúpeľ by mal trvať 20 minút. Všetko do kúpeľa nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

S niektorými ľuďmi sa život jednoducho nemazná a narodia sa s hendikepom, s ktorým by sme my žili iba veľmi ťažko. No oni bojujú a neraz dokážu viac ako zdraví ľudia. Jedným z takýchto ľudí je aj Jennifer Bricker, ktorá sa narodila bez nôh. Od detstva však snívala o tom, že bude gymnastkou. Adoptovali si ju rodičia z Illinois a ich výchova spočívala v tom, že nikdy nepoužívali slovíčko „nemôcť“. Aj vďaka tomu sa Jen sen splnil a je dokonalou gymnastkou. Napokon, presvedčí vás o tom toto video: Zdroj foto a video: youtube.com      

Zdroj foto: pixabay.con Počas chladných dní je pokožka náchylnejšia na dehydratáciu, čo sa napríklad pri suchej pleti prejavuje začervenaním, nepríjemným pnutím či vznikom šupiniek. Ako chrániť pokožku pred chladom vonku a suchým a teplým vzduchom vo vykúrených miestnostiach? Jedným z riešení je telové mlieko Olivella, ktoré je určené práve na ošetrenie pleti počas chladnejších mesiacov roka. V telovom mlieku je zastúpený  100 % panenský olivový olej, ktorý má vynikajúce hydratačné i vyživujúce vlastnosti. Počas chladných a tmavých dní určite poteší aj príjemná citrusová vôňa, ktorá má osviežujúce účinky nielen na telo, ale aj psychiku. Telové mlieko značky Olivella ocenia majiteľky všetkých typov pleti. Skvelé účinky dosiahnete vtedy, keď ho budete aplikovať denne na vlhkú pokožku po sprche alebo kúpeli.

Milujete kávu tak ako my a takisto si bez nedokážete predstaviť ani jediný deň? V tom prípade je tu pre vás tento praktický kávovar, ktorému neodolá žiaden milovník tohto lahodného nápoja.  Ide o vynikajúci kávovar značky Sencor (ktorý však v prípade potreby môžete pokojne využiť aj na prípravu čaju). Jeho rozmery sú extra kompaktné, takže umiestniť si ho pokojne môžete aj do menších a menej priestranných kuchýň či pracovní.  Kávovar je vybavený až dvomi tryskami, vďaka čomu môžete pripraviť hneď dve šálky kávy naraz. Súčasťou balenia sú aj 2 porcelánové hrnčeky a odmerka na kávu - toto všetko je už zahrnuté vo vynikajúcej cene cca 16 EUR.   

Nechceme povedať, že muži sú klamári, alebo že by to nebolo z ich strany čestné správanie, ale v niektorých veciach si radšej zachovajte svoj vlastný úsudok ako slepú dôveru. Si najkrajšia Nuž, v tom momente to myslí možno aj úprimne, ale v princípe je to tak, že už o pár mesiacov sa mu bude páčiť aj iná. Jednoducho môžete byť jeho jediná, ale neverte mu, že sa mu páčite aj bude páčiť najviac zo všetkých. Nemyslím pri tom na iné Hovoríme o milovaní. Neprezradí, ale do veľkej miery je možné, občas si fantáziu s vami skrášli. Idem na jedno To už dobre viete, že ak partner ide na pivo a dokonca jedno, je lepšie, ak počítate s tým, že sa už tak skoro domov nevráti.  Spravte tomu vášmu radosť príjemným darčekom z: https://darceky.eiffeloptic.sk/

Väčšina detí miluje hudbu – snaží sa napodobňovať melódiu a aj tancovať na rytmy rôznych piesní. Ak máte doma takéto dieťatko aj vy, urobte mu radosť hudobným pultom pre deti. Hudobný pult Music Combo je určený pre deti, ktoré dovŕšili jeden rok. Predstavuje pre ne skvelú hudobnú zábavu – v ponuke je desať rôznych hudobných nástrojov, s ktorými sa detičky postupne zoznamujú prostredníctvom veľkých tlačidiel. Vďaka nim je ovládanie pultu maximálne jednoduché. Okrem toho pult disponuje obrázkovou knižkou – stačí, keď dieťa otočí stranu knižky a rozoznejú sa rôzne melódie. Viac o hudobnom pulte Music Combo sa dozviete z videa. Zdroj video: www.youtube.com

Príjemne zahrejú, mnohokrát sú spestrením všedného outfitu a bonusom je to, že zakryjú kilá navyše. Áno, reč je o svetroch. Ak máte pocit, že by sa nejaký nápaditý a hrejivý sveter do vášho šatníka viac ako hodil, ste na správnej adrese. Aké sú naše tipy? Sveter Chill J Oltr Pristine Sveter je síce v klasickom čierno-bielom prevedení, no do kategórie obyčajných rozhodne nepatrí. Svojím vzhľadom zaujme, navyše sa príjemne nosí, je pohodlný a má praktické bočné vrecká. Hodí sa aj pre ženy s kilami navyše. Kardigan Soul Kardigan je druh svetra, ktorý je bez goliera s výstrihom do písmena V. Tento kardigan sa príjemne nosí a je veľmi moderný. Jednoducho, ideálny spoločník na zimné dni. Sveter Move On Up Anthracite Tento svetrík patrí medzi oblečenie, ktoré nikdy nevyjde z módy. Je vyrobený z kombinácie kvalitných materiálov, ktoré sú zárukou tepla a pohodlnosti.  Kvalitné oblečenie do svojho šatníka nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Podľa odborníkov stačí už 30-minútová prechádzka v prírode či v parku raz týženne a môžete pocítiť skvelé telesné i duševné benefity. Štúdia amerických vedcov prišla so zaujímavými zisteniami. Konkrétne, že ľudia, ktorí trávili čas v prírode, strávili menej času nad negatívnymi úvahami o sebe samom v porovnaní s tými, ktorí sa prechádzali v rušných uliciach Kalifornie. S ešte zaujímavejšími skutočnosťami oboznámili verejnosť výskumníci z The University of Queensland a  Australian Research Council for Centre of Excellence for Environmental Decisions. Títo vedci sledovali 1 538 obyvateľov. Konkrétne to, koľko času strávili v zelených austrálskych parkoch a aké dopady to malo na ich zdravie. U tých, ktorí sa prechádzali v parku aspoň 30 minút týždenne, bol zaznamenaný nižší výskyt vysokého krvného tlaku a depresie. Náš tip: Zájdite aspoň raz týždenne do zeleného parku alebo do prírody na prechádzku. Choďte svižnou chôdzou, zhlboka dýchajte a pozorujte okolie. Výbornou voľbou je aj nordic walking. Severská chôdza má množstvo pozitívnych účinkov na telo i psychiku. Tým, že používate špeciálne palice, šetríte svoje kĺby a zároveň do pohybu zapájate hornú časť tela.  Odporúčame knihu: Severská chôdza, Nordic waking, 6,26 eura Knihy nielen o severskej chôdzi, ale aj mnohých ďalších športoch nájdete aj v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Tipov na darčeky pre dámy nie je nikdy dosť, a preto pridávame ďalší. Jedná sa o súpravu na úpravu vlasov, ktorej súčasťou je sprej na rozčesávanie vlasov a hrebeň Red Point. Súprava na úpravu vlasov Rozčesávací sprej + hrebeň Red Point je praktickým darčekom, ktorý poteší snáď každú dámu bez ohľadu na vek. Kefa je určená na rozčesávanie všetkých typov vlasov – potešia sa jej majiteľky suchých, mastných i normálnych vlasov. Bonusom je bezoplachový kondicionér na vlasy, ktorý obsahuje tri účinné látky. Jedná sa o upokojujúci panthenol, regenerujúci keratín a vyživujúcu alou. Vďaka tomuto setu získa každá dáma, ktorá ho bude používať, vyživené a hydratované vlasy, ktoré sa ľahučko rozčesávajú. Súpravu na úpravu vlasov Rozčesávací sprej + hrebeň Red Point nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Dezodorant v spreji Love Story dotvára rad parfémov Love Story od módneho domu Chloé a zaručene sa stane výrobkom, ktorý si obľúbite už pri prvom vyskúšaní.  Vôňa je inšpirovaná milostným príbehom, ktorý sa odohráva v romantickej Paríži, ktorá zanechá nezabudnuteľné spomienky v každom človeku, ktrorý ju čo i len raz navštívi. S touto vôňou si však budete pripadať, akoby ste boli v Paríži stále. Vôňa je čistá a svieža, obsahuje nádych neroli a jazmínu z Madagaskaru. Perfumérka Anne Flipo ju vytvorila spojením kvetinovej kompozície a podmanivého pomarančového kvetu. Ak preto chcete vyskúšať deodorant, ktorý bude naozaj neobyčajný, neváhajte a siahnite po tomto.   

Domáca perlivá sóda alebo limonáda pripravená v pohodlí domova, bez vláčenia ťažkých fliaš? So SodaStream to nie je nič nemožné.  Ak ste o tomto skvelom produkte ešte nepočuli, je čas napraviť. Domáci výrobník sódy SodaStream má totiž hneď niekoľko výhod. Chutnú sódu si nielenže pripravíte v pohodlí domova, bez nutnosti nakupovania nápojov, ale zároveň tiež šetríte prírodu. Obrovskou výhodou je i to, že SodaStream ponúka obrovské množstvo ochutených sirupov, z ktorých si môžete pripraviť chutné limonady. Zo širokej ponuky príchutí si vyberie naozaj každý.  SodaStream obsahuje bombičku so zásobou potravinárskeho CO2 plynu, ktorý vám vydrží na výrobu až 80 litrov domácej perlivej vody. Mimoriadne atraktívnym a nadčasovým je aj samotný dizajn výrobku, vďaka čomu sa hodí do naozaj každej domácnosti. Výrobník sódy SodaStream kúpite v e-shope tu: domacnost.eiffeloptic.sk

Prehnali ste to s pobytom na slnku a výsledkom je červená pokožka, ktorá nepríjemne štípe a páli? Okrem bežných prostriedkov po opaľovaní si môžete pomôcť aj týmito pomocníkmi z kuchyne. Biely jogurt Jogurt má vynikajúce hydratačné vlastnosti a navyše výborne chladí. Ak máte pokožku spálenú od slniečka, jednoducho ju pravidelne ošetrujte jogurtom. Uhorky 97 % uhoriek tvorí voda. Okrem nej sú uhorky bohaté na antioxidanty, ktoré prospejú pokožke poškodenej od slnka a budú ju chrániť pred ďalším poškodením. Uhorky stačí nakrájať na kolieska a priložiť na pokožku. Alebo ich môžete zmixovať. Surové zemiaky Výborné upokojujúce vlastnosti pre pokožku majú aj zemiaky. Dajú sa použiť podobne ako uhorky – buď ich nakrájajte na kolieska, alebo zmixujte a aplikujte na pokožku spálenú od slnka. Všetko na bezpečné opaľovanie a po opaľovaní nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zvyčajne sa nám povaľujú kade-tade v kozmetickej taštičke a používame ich výlučne do vlasov. Avšak obyčajné sponky majú oveľa širšie uplatnenie – využijete ich napríklad pri vytváraní dekorácií na nechtoch. Chcete vedieť, aké je ich ďalšie uplatnenie? Pozrite si nasledovné video. Zdroj: youtube.com Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Problém, ktorý trápi čoraz viac žien. Ich muž je iný ako ostatní, no nie tak, ako by si želali. Vonkoncom nepotvrdzuje teóriu, že muži sú z dvojice vždy tí sexuchtivejší. Ako ho teda vrátiť do stavu, aby bol ako každý iný, minimálne v sexuálnom apetíte a výkone? Prirodzená strata záujmu Niektorí chlapi sú od prvej chvíle menej vysadení na sex, ale to väčšinou žena spozná hneď a môže sa rozhodnúť, či jej to vyhovuje, alebo nie. Omnoho viac chlapov patrí do kategórie, ktorú od istej chvíle neviete dostať k tomu, aby ste išli spolu do postele. Ak chcete získať naspäť rozkoš, ktorá do vzťahu patrí a pocit, že stále po vás túži, poradíme vám čo skúsiť. Ak nezaberie, tak ešte stále sú v hre rozvodové papiere. Pozrite sa mu do počítača Znie to hlúpo, je to na hrane zákona a dávno za partnerskou dôverou, ale zachraňujete samú seba aj vás. Nejde o odhalenie nevery, ale zistenie, či sleduje porno. Vedci totiž zistili, že muži, ktorí sledujú príliš mnoho porna strácajú záujem o vlastné ženy, ktoré nemajú šancu vzrušením konkurovať profi herečkám. To vyriešite rozhovorom a niekedy aj tým, že partnerovi vyhoviete a skúsite do spálne vniesť fetiše a sexi vône, to obvykle dobre zaberá. Voňajte pre muža tak, ako žiadna iná s parfumami, ktoré kúpite na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/

Zdroj foto: pixabay.com Snažíte sa poctivo triediť odpad, šetríte s vodou, používate organickú kozmetiku a vôbec všetko nakupujete tak, aby to bolo dobré nielen pre vás, ale aj šetrné k prírode? Ak hľadáte fén, ktorý tieto kritéria spĺňa, práve ste ho našli. Fén s nízkou spotrebou IES je výnimočný v tom, že dosiahne maximálny výkon napriek polovičnej spotrebe energie. Určite oceníte aj to, že je ekologický – keď vám doslúži je aj spolu s balením recyklovateľný. Fén disponuje dvomi usmerňovacími koncovkami, má tlačidlo studeného vzduchu, odnímateľný zadný kryt. Jeho hmotnosť je niečo viac ako pol kila, čiže s ním zvládnete aj dlhšie fénovanie vlasov. Kábel je dlhý tri metre. Parametre fén predurčujú nielen na domáce, ale aj profesionálne použitie.

Podbeľ patrí medzi typické slovenské liečivé rastliny. Má významné protizápalové vlastnosti. Oceníte ho pri kašli, zápale priedušiek, prieduškovej astme či pri zachrípnutí. Rozdrvené listy pomôžu pri poraneniach, ktoré súvisia s opuchmi. Pri zápaloch ciev sa odporúča pomliaždené listy zmiešať so smotanou a priložiť na dané miesto. Pri bolestiach uší zasa treba do nich nakvapkať čerstvú šťavu z listov. Ako si pripraviť čaj z podbeľa? Na zápar budete potrebovať 1 čajovú lyžičku kvetov a listov. Tie zalejte 250 ml vody, krátko lúhujte a vypite. Pri bolestiach hrdla sa odporúča do záparu pridať čajovú lyžičku medu. Čaje proti rôznym zdravotným neduhom nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Na mohutnom strome s názvom baobab rastú plody s dužinou, ktorá sa vysuší priamo na strome. Následne sa vyberá, vznikne smotanovo-biely prášok, ktorý je pokladom pre zdravie. Prečo je baobabový prášok taký cenný? V dužine plodov baobabu sa nachádza veľké množstvo vlákniny. Aj konzumácia baobabového prášku teda môže prispieť k odporúčanému dennému príjmu vlákniny, ktorý by mal byť pre dospelého človeka 30 g. Vláknina je nevyhnutná pre dobré trávenie a tiež skvelo zasýti (áno, dužina baobabu je skvelá aj pri diéte). Okrem toho sa v plodoch baobabu nachádza vitamín C a veľa minerálov. Céčko je jedným z najsilnejších antioxidantov, ktorý chráni bunky pred poškodením a posilňuje imunitu. Draslík zasa pomáha znížiť vysoký krvný tlak. Horčík je bojovníkom proti kŕčom a tiež prispieva k správnemu fungovaniu nervovej sústavy. Nechýba ani viacero antioxidantov chrániacich bunky pred poškodením.  Hodí sa do vody i smoothie Dennú dávku môžu tvoriť 1 – 2 polievkové lyžice prášku. Keďže dužina baobabu má príjemnú sladko-kyslú chuť, možno ju pridať do vody, smoothie alebo rozličných obilninových kaší či jogurtov. Je skvelý pre športovcov Bežné iontové nápoje často obsahujú veľa pridaného cukru i aditív. Baobabový prášok je výbornou prírodnou alternatívou iontových nápojov, preto si ho pokojne doprajte po tréningu – zasýti a doplní do tela vypotené elektrolyty, ako draslík a horčík. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Prvotné signály mnohých detských ochorení niekedy prichádzajú nenápadne a pomaly. Práve preto by ste mali rôznym varovným signálom venovať zvýšenú pozornosť.  Asymetrické či priveľké znamienka Ak má vaše dieťatko znamienko, ktoré sa  vám zdá byť priveľmi asymetrické alebo je veľké (má viac ako 6 mm), návštevu lekára určite neodkladajte.  Vypadávanie vláskov Ak sa nejedná len o preležané miesto, ale stratu vlasov pozorujete na celej hlavičke, taktiež je to varovný signál, na základe ktorého by ste mali vyhľadať lekársku pomoc. Problémy so sluchom Zdá sa vám, že vaše dieťatko dobre nepočuje? Alebo reaguje vyslovene len na niektoré zvuky? Neváhajte a porozprávajte sa o tomto probléme s vaším ošetrujúcim lekárom.  Chrápanie U dospelých nemusí byť chrápanie predzvesťou žiadneho závažného ochorenia, u detí však môže ísť o signalizáciu dýchacích problémov. Určite ich nezanedbajte.  Všetko pre vaše deti nájdete v našom ehope pre-deti.eiffeloptic.sk. 

Vaječné škrupiny sú bohatým zdrojom vápnika i ďalších minerálov. Nájdete v nich aj ďalšie minerály a stopové prvky, ako napríklad železo, mangán, zinok, fosfor a ďalšie. Ak potrebujete do tela doplniť vápnik, ktorého deficit sa spája hlavne s rednutím kostí, ale aj vysokým krvným tlakom, skúste nasledovný tip. Škrupinky z vajíčok z domáceho chovu, alebo od poctivých farmárov či bio vajec opláchnite pod tečúcou vodou, dajte do rúry a pečte pri teplote 200 stupňov Celzia zhruba 10 – 15 minút. Potom ich nadrobno rozomeľte. Jemný prášok uskladnite a každý deň si doprajte ½ čajovej lyžičky. Ideálne je, ak vaječné škrupinky zalejete citrónovou šťavou a po ich rozpustení prilejete vodu a všetko vypijete. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Milujte chvíle, keď si pripravíte svoj obľúbený čaj či milovanú kávu, zatvoríte oči, vyložíte si nohy a vychutnávate si jeho chuť? V tom prípade vám doma medzi šálkami a pohármi nesmie chýbať set týchto dvoch úžasných pohárikov. Luxusný guľatý dvojstenný pohárik na nápoje BULBUS sa dodáva v sete, ktorý tvoria dva poháriky, takže ich môžete využívať vy aj partner. Čím sú výnimočné? Ich stena je tvorená z dvojitého skla, vďaka ktorému nielen zaujímavo vyzerajú, dokonale sa držia, ale hlavné je to, že podávané nápoje si udržia dlhšiu dobu požadovanú teplotu. To znamená, že majú vlastnosti termohrnčeka. Jedná sa o produkty, ktoré sa vyrábajú ručne, čiže každý jeden kúsok má svoju dušu. Určite oceníte aj skutočnosť, že poháriky sa môžu umývať v umývačke, sú odolné voči teplotným zmenám i chemickému poškodeniu. Jednoducho sú dokonalé!

Domáca lekárnička je neodmysliteľnou súčasťou každej domácnosti. Nechýbajú v nej rýchloobväzy, leukoplast, prostriedky na dezinfekciu, lieky a liečivá, ktoré pomôžu pri žalúdočných či črevných problémoch, či analgetiká. Nuž a nemalo by v nej chýbať ani gélové vrecko, ktoré sa dá jednoducho použiť ako obklad. Dispogel mini možno aplikovať ako teplý či studený obklad pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Pomôže, napríklad pri menštruačných bolestiach, bolestiach chrbta, popáleninách či iných drobných poraneniach. Úľavu prinesie aj v prípade rozličných opuchov. Okrem toho, že Dispogel mini je dostupný za naozaj minimálnu cenu, možno ho použiť viackrát – aj po niekoľkých použitiach zostáva mäkký a poddajný. Ak ho vždy očistíte a dodržíte pokyny výrobcu, bude vám slúžiť krásnych 5 rokov. Ako sa používa? Ak potrebujete chladivý obklad, vložte vrecko na 2 hodiny do mrazničky. Potom ho obaľte nejakou textíliou a priložte na boľavé miesto. Naopak, ak viete, že vám úľavu prinesie teplý obklad, vložte ho na minútu do mikrovlnnej rúry na 650W. Pred aplikáciou takisto vrecko obaľte textíliou, aby ste sa nepopálili. Dispogel mini gélový sáčok nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Táto praktická fitness podložka na cvičenie je vyrobená z kvalitnej penovej hmoty s protišmykovým povrchom. Vhodná je preto ako na cvičenie, tak i na yogu či pilates. Jej kvalitné vyhotovenie vám zaručí pohodlné a bezpečné cvičenie a rovnako vás ochráni pred modrinami či odreninami. Podložka má takisto izolačné vlastnosti, vďaka čomu vás ochráni aj pred nachladnutím. Vyhotovená je v elegantnej čiernej farbe a po použití ju jednoducho zrolujete a upevníte elastickými popruhmi. Jej rozmery sú 173 x 61 x 0,4 cm.  

Zvykol váš štvornohý priateľ prespávať pred dverami na rohožke, no s prichádzajúcimi chladnými dňami máte obavu, aby mu nebola zima? Zaobstarajte mu drevenú búdu s terasou z glazovanej borovice. Táto „chatka“ pre psíka vyzerá už na prvý pohľad maximálne komfortne. Jej rozmery sú 130x100x105 cm. Strecha búdy je chránená pred poveternostnými vplyvmi kvalitnou strešnou krytinou. V zime teda ochráni psíka pred chladom, snehom, vetrom i prípadným dažďom. V letných dňoch sa dá strecha otvoriť. Nohy chaty sú nastaviteľné a zároveň zabezpečujú dobrú cirkuláciu vzduchu pod chatkou. V tejto drevenej búde bude váš štvornohý priateľ v bezpečí a vedzte, že sa vám za tento komfort odmení vernou láskou!

Powerbanka, na ktorú sa budete môcť spoľahnúť vždy - aj bez možnosti pripojiť ju k sieti a dobiť si ju? Žiaden problém. Možno sa vám už niekedy stalo, že svoju powerbanku ste potrebovali ako soľ, no nemohli ste ju využiť napriek tomu, že ste ju mali pri sebe. Bola totižto vybitá a vy ste v tej chvíli nemali žiadnu možnosť čo najrýchlejšie si ju dobiť. Existuje však riešenie, ktoré vás nenechá "v štichu" ani v takejto situácii. Je ním táto praktická outdoorová powerbanka, ktorá sa dobíja sama - a to solárne. Cez deň si ju teda jednoducho budete priebežne dobíjať na slnku a následne vám kapacita 8000mAh nabije všetky vybité zariadenia, nech už sa nachádzate kdekoľvek. Tento skvelý vynález tak oceníte napríklad pri cestovaní, na túrach či pri stanovaní.   

Predovšetkým fanúšikovia elektrických vláčikov a stavebníc nájdu po celej Európe v hračkárstvach svoju obľúbenú hračku so známkou Made in Slovakia. Podobne ako vo väčšine krajín EÚ majú síce najväčšie zastúpenie na vývoze hračiek zo Slovenska plastové stavebnice (17 %), najsilnejšiu pozíciu na parciálnom trhu má však Slovensko pri elektrických vláčikoch, ktoré tvoria 16 % slovenských vývozov hračiek. Slovensko je ich štvrtým najväčším európskym exportérom (po Nemecku, Maďarsku a Česku), v prepočte na obyvateľa vyváža Slovensko dokonca najviac elektrických vláčikov spomedzi všetkých krajín EÚ (5,2 EUR na obyvateľa pred druhým Maďarsko s 4,4 EUR na obyvateľa). Relatívne silnú pozíciu má Slovensko aj na európskom vývoze hračiek a modelov s motorčekom iných ako vláčiky (druhý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa), drevených skladačiek (tretí najväčší exportér v prepočte na obyvateľa) či plastových stavebníc (štvrtý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa).

Stáva sa vám, že večne bojujete so zamotanými slúchadlami do uší? Zišiel by sa vám praktický stojan na mobil? Hodil by sa vám jednoduchý trik, ako dostať šťavu z citrusov bez toho, aby ste sa zašpinili? Ak ste odpovedali kladne, pozrite si nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé veci do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Žihľavové kúry sú odporúčané hlavne v jarných mesiacoch, keď sa naše telo potrebuje po zime zbaviť nahromadených toxínov. Avšak na nezaplatenie sú aj v jeseni, pretože nielen výborne detoxikujú, ale aj posilnia imunitu. Tu je 9 dôvodov, pre ktoré sa oplatí denne siahnuť po žihľave: Žihľava posilňuje a očisťuje krv, ale aj vnútorné orgány, ako pečeň, žlčník či obličky. Odpradávna sa používala ako bojovník proti reume – prináša úľavu od bolestí kĺbov a je bojovníčkou proti vzniku osteoporózy. Znižuje hladinu cukru v krvi, čo je dôležité nielen pre diabetikov, ale pre nás všetkých – časté výkyvy krvného cukru a inzulínu vedú k inzulínovej rezistencii a neskôr k cukrovke. Aj pitím žihľavového čaju sa dá vzniku diabetu predchádzať. Nemala by chýbať v pitnom režime tých, ktorí majú problém s anémiou. Žihľava sa hodí najmä pri anémii, ktorá vznikla v dôsledku deficitu železa v organizme. Trápi vás akné? Doprajte si žihľavovú kúru, po jej ukončení uvidíte radikálne zlepšenie stavu akné. Máte problémy so zápalom močových ciest? Aj v tomto prípade vám pomôže popíjanie žihľavového čaju či šťavy. Neviete sa zbaviť pocitu ťažkých a unavených nôh? Odporúčame žihľavovú kúru, ktorá podporí krvný obeh a tento problém eliminuje. Žihľava obsahuje látky, ktoré posilňujú obranyschopnosť, ako napríklad chlorofyl, vitamín C, mnohé antioxidanty... V jesenných mesiacoch sa vám zíde aj v čase prechladnutia, pretože upokojuje priedušky a podporuje vykašliavanie. Extra tip z nášho e-shopu: Žihľavová šťava Jedná sa o čisto prírodný produkt, ktorý sa užíva 2-krát denne po 25 ml aspoň 30 minút pred jedlom. Kúra by nemala trvať dlhšie ako 3 týždne. Po jej ukončení si treba urobiť minimálne 2-týždňovú prestávku. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Používanie celozrnnej múky a vôbec celých zŕn pri varení a pečení má viacero výhod – obsahujú pestrú škálu živín, majú nižší glykemický index, čiže nespôsobujú prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu, zasýtia nadlho a sú veľmi chutné. Ako sa naučiť používať celé zrná a celozrnné múky v kuchyni? Pomocnú ruku vám podá Stručná celozrnná BIO kuchárka, ktorej autorkou je Pavla Momčilová. V knižke nájdete 100 jednoduchých receptov, podľa ktorých môžete pripravovať raňajky, obedy i večere. Samozrejme, v každom recepte sú použité celozrnné múky či celé zrná, ako napríklad špalda, raž, ovos, jačmeň, ale aj pšeno, pohánka, kukurica či naturálna ryža. Samozrejme, súčasťou knižky sú aj cenné rady a zaujímavé informácie o jednotlivých obilninách.

Chudobný a bohatí ľudia sú diametrálne odlišní. A nie sú to peniaze, čo ich odlišujú. Dokázali by ste ich rozlíšiť aj keby boli nahí a na jednom mieste. Inak totiž konajú, myslia aj sa správajú. Ak chcete zbohatnúť, určite nerobte chyby chudobných. Tie sú hlavné štyri. Zarábajú peniaze Chudobní ľudia pracujú preto, aby mali peniaze. Stále ich naháňajú, plahočia sa a to je zmysel ich práce. Neužijú si ani peniaze ani život. Bohatí ľudia robia veci z vášne a nechávajú si za ne zaplatiť. Nerobia na rozmary Jasné, milionári majú aj chaty aj drahé autá. No je to len zlomok výdavkov. Obvykle si tieto plody práce doprajú až vtedy, keď zistia, že majú toľko peňazí, ktoré by bežne neminuli. Naopak, chudobnú ľudia už hneď investujú do áut, značkových vecí, bytov nad ich možnosti a potom celý život robia na veci, ktoré ani nepotrebujú. Nebudujú aktíva Aktíva sú veci, ktoré peniaze prinášajú a neodoberajú. Chudobní ľudia peniaze spotrebúvajú bohatí za ne nakupujú aktíva. To znamená zdroje, ktoré im peniaze prinášajú bez práce. Nevzdelávate sa Svet sa mení rýchlo a treba sa vzdelávať. A to nielen v oblasti, v ktorej ste doma, ale aj v mnohých iných. Pretože všetko so všetkým súvisí a vzdelanie a znalosti plodia peniaze. Chudobní ľudia namiesto do kníh investujú do káblovej televízie a namiesto vzdelávania a čítania sledujú televízne noviny. Ak chcete vedieť, ako investujú a zarábajú bohatí, inšpirujte sa ich knihami na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Púpava je stvorená na prípravu sladučkého púpavového medu, ale pokiaľ si z nej pripravíte čaj, eliminujete výskyt celulitídy, pretože má protizápalové vlastnosti a pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny i toxíny z tela. Okrem toho má priaznivé účinky na trávenie, pomáha pri zápaloch močových ciest a je výbornou pomocníčkou aj pri kožných problémoch. Na prípravu čaju sa používajú listy alebo korene. Zvyčajne stačí zaliať jednu čajovú lyžičku drogy vriacou vodou a nechať lúhovať 10 až 15 minút. Čaj sa pije 2 – 3 razy denne. Ako postupovať pri príprave čaju z čerstvého kvetu? Postup nájdete vo videu. Zdroj: youtube.com Radi pijete bylinkové čaje? Kliknite na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Nejeden odborník radí, že v týchto horúčavách (a ideálne aj mimo nich) by sme mali denne prijať minimálne 2 litre tekutín. Dodržiavate toto odporúčanie? Ak nie, máme pre vás skvelý tip, čím svoj pitný režim doplniť. Nový Ionix Drink Fair Power je hypotonický športový nápoj ideálny pre doplnenie stratených tekutín po športovom výkone. Jeho použitie je však možné aj pred výkonom, v priebehu výkonu a tiež aj ako bežné pitie v priebehu dňa. V tomto sa nápoj líši od izotonických nápojov, ktoré sa neodporúča piť po celý deň. Vybrať si navyše môžete až zo 4 chutných príchutí, a to: ružový grep, ananás + mango, pomaranč a višňa. 

Chladné dni pribúdajú a ponúkajú vám jedinečnú šancu, aby ste si v priestoroch kúpeľne vyčarovali originálny wellness, oddýchli si a načerpali nové sily. Čo budete potrebovať? Stačí vám trocha fantázie, zopár správnych ingrediencií a pomocníci, ktorí dotiahnu relaxačný kúpeľ do dokonalosti. Plánujte a myslite aj na detaily Relaxačný kúpeľ si naplánujte na taký čas, keď budete mať k dispozícii prázdnu kúpeľňu. Deti zverte manželovi alebo ich dajte na starosť starým rodičom, aby ste si mohli nerušene užiť chvíľky pokoja a pohody. Všetko si nachystajte vopred od byliniek či morskej soli, ktorú chcete použiť do kúpeľa, cez nahriaty uterák až po mäkučký župan. Svetlo v kúpeľni si zabezpečte iba pomocou sviečok. Ideálne sú malé čajové sviečky. Pokojne si do kúpeľne doneste aj čerstvé ovocie. Počas oddychu v horúcej vode si na ňom môžete pochutnávať. Samozrejme, ak máte chuť na šampanské či víno, doprajte si ho. Ku kúpeľu patria vône. Nezabudnite na esenciálne oleje, ktoré pridáte do vody alebo využite aromalampu, vďaka ktorej sa upokojujúce vône dostanú do každého kúta kúpeľne. Pocity pohody navodí aj relaxačná hudba. Zvoľte si svojho obľúbeného interpreta a vyžívajte sa v tónoch obľúbených songov. Chvíle vo vani môžete využiť aj na skrášlenie. Vlasom doprajte vyživujúcu masku a pokožke na konci kúpeľa jemný píling. Po kúpeli pokožku ošetrite hydratačným telovým mliekom a zababušte sa do mäkučkého a voňavého župana. Tipy na voňavé relaxačné kúpele Zázvorový kúpeľ Zázvor je na chladné dni ako stvorený. Pomôže vám zahnať únavu i bolesti hlavy. Do vane pridajte ½ šálky sódy bikarbóny a 2 polievkové lyžice zázvoru. Nezabudnite na správnu arómu v podobe esenciálneho oleja. Výbornou voľbou sú citrusové vône. Napríklad citrón podporuje obranyschopnosť a pomáha pri prechladnutí. Spoločne so zázvorom sú skvelou dvojicou na zahnanie prechladnutia i relaxáciu.  Hydratačný kúpeľ Pokožku skvelo hydratuje ¼ šálky sušeného mlieka rozmiešaného s rovnakým množstvom panenského kokosového oleja. Ak chcete z tohto kúpeľa čerpať ešte viac benefitov, pridajte i včelí med. Kvôli aróme i pozitívnym účinkom na pleť i psychiku môžete do kúpeľa nakvapkať napríklad levanduľový esenciálny olej. Hrejivý bylinkový kúpeľ Ak chcete spojiť príjemné s užitočným, použite do kúpeľa liečivé rastliny. Potrebujete organizmus zahriať, detoxikovať a spevniť pokožku? Potom siahnite po sušenom zázvore, levanduli a nechtíku. Dajte ich do plátenného vrecúška v rovnakom pomere a vhoďte do horúcej vody. Nezabudnite pridať esenciálny olej podľa ľubovôle. Kúpeľ, ktorý pomôže pri prechladnutí Máte nádchu a neustále kýchate? Ponorte sa do horúcej vody s prídavkom silice z čajovníkového oleja a morskej soli. Po 20-tich minútach v takomto kúpeli budete ako znovuzrodení. Páčia sa vám uvedené tipy? Všetko potrebné pre dokonalý wellness kúpeľ v pohodlí domova nájdete aj tu: http://krasa.eiffeloptic.sk Zdroj foto: pixabay.com 

Ak bojujete s vypadávaním vlasov, je dôležité skvalitniť jedálny lístok a obohatiť ho o potraviny bohaté na betakarotén (ovocie a zelenina žltej, červenej a oranžovej farby, vitamín C (ovocie a zelenina), vitamín E (orechy, semená, rastlinné oleje), ale aj B vitamíny, vitamín D (slnečné žiarenie, vajíčka) a železo (červené mäso, strukoviny, trstinová melasa...). Okrem toho je potrebná správna starostlivosť o vlasovú pokožku. Pokiaľ ju každodenne ošetríte vlasovou vodou P s regeneračnými účinkami, spomalí to proces vypadávania vlasov. Ako je to možné? Vlasová voda obsahuje zložky, ktoré podporujú látkovú výmenu a bojujú proti zápalovým procesom, v dôsledku čoho zabraňujú odumieraniu vlasových cibuliek a zlepšujú výživu vlasu.

Milujete bylinkové či hoci aj ovocné čaje, ktoré sú balzamom nielen pre vaše chuťové poháriky, ale aj pre vaše zdravie? Ak áno, táto kanvica by vo vašej domácnosti určite nemala chýbať.  Táto sklenená čajová kanvica s objemom 1,5 litra je vhodná na prípravu všetkých druhov sypaných čajov, ale i rôznych iných teplých či studených nápojov. Kanvica totiž obsahuje nerezové sitko, do ktorého môžete nasypať čaj alebo vložiť nakrájané ovocie či rôzne bylinky. Madlo je vyrobené z odolného plastu, takže manipulácia s ňou je bezproblémová, aj keď do nej nalejete horúcu vodu.   

Vážite síce málo kilogramov, ale začínajú sa u vás prejavovať choroby z nadváhy. Kde môže byť problém? V novodobej diagnóze nazvanej aj štíhla obezita. Hlavné znaky štíhle obezity Darí sa vám držať váhu na nízkej úrovni, ale nešportujete. Prakticky akýkoľvek pohyb je váš nepriateľ. Doprajete si sladkosti aj fatfood Ste hladná ak chcete schudnúť, tak jednoducho nejete Telo máte povädnuté – teda namiesto pekných kriviek začína ovísať pokožka a tuk. Máte celulitídu. Chýba vám mäso Zlepšite svoje zdravie vďaka výžive z http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Myslíte si, že starnutie pokožky je nezvratný proces? Sčasti áno, ale môžete ho vlastným úsilím spomaliť a vyzerať o niekoľko rokov mladšie ako vaše rovesníčky. S pribúdajúcimi rokmi produkuje naše telo menej kolagénu, ktorý zabezpečuje pružnosť, pevnosť a hebkosť pokožky. Keď jeho úroveň klesá, dochádza k vzniku vrások. Za tento proces môže nielen prirodzené starnutie organizmu, ale napríklad aj poškodenie pokožky slnkom, dehydratácia, vplyv toxínov či fajčenie. Tu je niekoľko tipov pre tridsiatničky i päťdesiatničky, ktoré pomôžu spomaliť vznik vrások a vyzerať skvelo! Myslite na vnútornú i vonkajšiu hydratáciu Najlepší spôsob, ako hydratovať pokožku, je dostatočne a kvalitne piť. Dostatočne znamená tak, že sa naučíte piť priebežne bez toho, aby ste vôbec niekedy pocítili smäd. To predstavuje denný príjem tekutín v podobe minimálne 2 litrov čistej vody. Pitný režim môžete doplniť aj zeleným čajom, čajom rooibos či stále viac populárnou kokosovou vodou. Ich prednosťou je to, že nielen skvelo chutia, ale hlavne sú plné antioxidantov. Práve tie zabraňujú poškodeniu buniek a starnutiu pleti. Zvonku môžete pleť hydratovať kvalitnými kozmetickými produktmi. Výbornou voľbou sú aj panenské oleje, ako mandľový, ružový, kokosový či olivový. Nadopujte sa antioxidantmi Pri antioxidantoch ešte chvíľu zostaneme, pretože žijeme v dobe, keď musí naše telo a naša pokožka bojovať s množstvom toxínov. Bojovníkmi proti týmto škodlivými látkam sú práve antioxidanty. V potravinách ich nájdeme stovky, za všetky môžeme spomenúť napríklad vitamín C, E, betakarotén, flavonoidy... Jedzte preto veľa zeleniny, ovocia, chrumkavých orieškov a chutných semiačok. Nepohŕdajte ani strukovinami a celými zrnami. Dopriať si môžete aj kvalitnú horkú čokoládu, ktorá je plná flavonoidov. Zamýšľajte sa nad tým, čo si nanesiete na tvár Mnohé krémy sľubujú zázračné vyhladenie vrások a dokonale hydratovanú pleť. Ich problémom je však to, že obsahujú veľa pridaných látok a vy si tak na pleť nanášate „chemikálie“. Preto si vždy pred kúpou konkrétnej kozmetiky zistite o nej viac, poprípade stavte na prírodné alternatívy. Namiesto krému môžete používať napríklad arganový či kokosový olej. Mimochodom, kokosový olej je skvelo využiteľný aj namiesto opaľovacieho krému. Spite na chrbte Dôležitosť spánku ako prevencie proti vráskam pripomínať netreba. Denne by ste mali spať aspoň 7 – 8 hodín. Ak tak neurobíte, telo produkuje viac kortizolu (stresového hormónu), ktorý má negatívny vplyv na pleť a, mimochodom, spôsobuje i zvýšené ukladanie tuku v oblasti bruška. Naopak, ak spíte kvalitne a dostatočne, zvyšuje sa produkcia rastového hormónu (HGH), ktorý má zásluhu na pevnosti a pružnosti pleti. Avšak vplyv na tvorbu vrások má aj poloha, v ktorej spíte. Snažte sa spať na chrbte! Ak spíte na bruchu či na boku, svojej pleti nepomáhate.  Chráňte sa pred slnkom Škodlivé slnečné lúče poškodzujú pokožku a spôsobujú predčasné starnutie. Z tohto dôvodu sa pred slnkom chráňte v lete i v zime. Nezabúdajte na krémy i mejkap s ochranným faktorom.  Všetko potrebné pre pleť nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/ Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Nie každý z nás dostal do vienka biele zuby, avšak ich farbu vieme do určitej miery ovplyvniť, napríklad správnou starostlivosťou. Tá by mala pozostávať z dôsledného čistenia zubov zubnou kefkou, dentálnou niťou a medzizubnými kefkami. Samozrejmosťou je kvalitná zubná pasta.  Okrem toho môže pomocnú ruku v tomto smere podať bieliaci zubný púder Charcoal, ktorý je určený na odstránenie žltého sfarbenia zubov. Podľa výrobcu je bieliaci efekt viditeľný už po prvom použití. Dôležité je aj to, že púder je vyrobený z čisto prírodných ingrediencií, teda sa nemusíte báť poškodenia zubov. Práve naopak, púder zuby vyčistí, posilní zubnú sklovinu a ústnu dutinu detoxikuje. Púder je vhodný na každodenné použitie, pričom sa odporúča čistiť ním zuby pomocou mäkkej zubnej kefky v trvaní dvoch až troch minút.

Počas letných mesiacov je pokožka náchylnejšia na vysúšanie, čo v šatách či plavkách nevyzerá najlepšie. Okrem toho suchá pokožka je spojená so vznikom vrások a neraz nás robí staršími ako v skutočnosti sme.  Hydratácia je počas leta kľúčová Pokožka potrebuje hydratovať zvnútra i zvonku. To znamená, že základom pre krásnu a mladistvú pleť je kvalitný pitný režim. Ten by mal pozostávať z čistej vody, minerálok, bylinkových čajov či riedených ovocných a zeleninových štiav. Potom, samozrejme, treba pleť hydratovať i zvonku vhodnými kozmetickými prípravkami. Ktoré sú na leto ako stvorené? Telový olej Mandľové kvety Tento olej zlepšuje elasticitu pokožku a chráni ju pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Obsahuje vitamín E, arganový a slnečnicový olej. Vaša pokožka si ho zamiluje. Hydratačný a regeneračný telový krém Oliva Krém je stvorený najmä pre suchú pokožku. Jeho základ tvorí olivový olej s hydratačnými a antioxidačnými účinkami. Skutočne sa ho oplatí mať v kozmetickej taštičke.  Panenský kokosový olej Jedná sa o nerafinovaný kokosový olej, ktorý je zdrojom prospešných mastných kyselín a ďalších živín. Konkrétne tento produkt sa lisuje za studena na farmách vo Filipínach. Ako ho použiť? Ideálne je nanášať ho na vlhkú pokožku po sprche alebo kúpeli. Dá sa použiť aj na vlasy – 30 minút pred umývaním sa nanesie na celú dĺžku vlasov a nechá pôsobiť 30 minút. Viac skvelej kozmetiky nielen na suchú pleť nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Tak, ako si pravidelne čistíme pleť, mali by sme dopriať dezinfekciu aj kozmetickým štetcom. Kvôli pravidelnému používaniu sa v nich hromadia zvyšky mejkapu, olejov, nečistôt, prachu i baktérií a tie môžu spôsobiť upchávanie pórov či vyrážky.  Našťastie, čistenie kozmetických štetcov nie je žiadna veda a stačí, keď ho svojim kozmetickým pomocníkom doprajete raz týždenne. Ako na to? Pripravte si šampón, detský šampón alebo tekuté mydlo (môže byť aj dezinfekčné) a čistú handričku. Začnite namáčaním štetca v teplej vode, pridajte šampón alebo mydlo a snažte sa zo štetín vymyť všetko, čo tam nemá byť. Pokračujte dovtedy, kým voda nie je čistá. Potom štetec jemne osušte handričkou a nechajte dosušiť. Extra tip: špeciálne mydlo na čistenie a dezinfekciu kozmetických štetcov Na trhu nájdete aj špeciálne prostriedky určené na čistenie kozmetických štetcov. Obsahujú zložky, ktoré ich vyčistia, zanechajú hladké a tiež predlžujú ich životnosť. Jedná sa o investíciu, ktorá sa rozhodne oplatí. 

Zdroj foto: pixabay.com Stále viac mužov si je vedomých toho, že keď chcú vyzerať skvelo aj vo vyššom veku, je potrebné starať sa o seba. To zahŕňa zdravú a vyváženú stravu, pravidelný pohyb, dostatočný spánok a tiež správnu a pravidelnú starostlivosť o vlasy i pleť. Pokiaľ sa vám váš partner sťažuje, že sa na jeho tvári začínajú objavovať vrásky, určite ocení váš tip na 100 % Gentleman BIO – anti-age elixír určený pre mužov. Čo by ste o tomto produkte mali vedieť skôr, ako ho svojej polovičke zadovážite? Anti-age elixír obsahuje zložky, ktoré bojujú proti starnutiu. Nachádza sa v ňom skvalén, argánový a konopný olej a tiež viaceré esenciálne oleje. Vďaka zloženiu elixír prispieva k omladeniu, hydratácii a regenerácii mužskej pokožky. Samozrejme, dôjde aj k eliminácii prejavov únavy, pokožka sa stane spevnenou a rozjasnenou. Skôr, ako svojmu náprotivku venujete tento elixír, upozornite ho na to, že sa aplikuje na pleť vždy ráno a večer. Dôležité je, aby bola pokožka vyčistená. Chlap určite ocení to, že už nemusí používať žiadny krém, pretože tento elixír ho plno nahradí. Nuž a posledná vec, elixír je skvelý aj na upokojenie a vyživenie pokožky po holení.

Suché vlasy vyzerajú ako seno, sú náchylné na štiepenie a neľahko sa upravujú. Ako im pomôcť? Dôležité je prijímať pestrú stravu bohatú na vitamíny a minerály, piť dostatok tekutín a, samozrejme, dopriať im primeranú starostlivosť. Pre suché vlasy je dôležitá hydratácia a výživa nielen zvnútra, ale aj zvonku. Okrem bežného šampónu, kondicionéru a masky na suché vlasy im môžete pomôcť aj touto doma pripravenou kúrou v spreji z dvoch surovín. Čo budete potrebovať na prípravu spreju na suché vlasy? vaječný bielok pivo Ako na to? Vaječný bielok zmiešajte s pivom, nalejte do fľašky s rozprašovačom a naneste po celej dĺžke vlasov. Nechajte 30 minút pôsobiť a vlasy umyte bežným spôsobom. Masky nielen na suché vlasy nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Pravidelné pitie kvalitnej kávy sa spája s množstvom benefitov, ako napríklad zlepšuje cirkuláciu krvi, má antioxidačné účinky, zlepšuje pamäť, podporuje výkonnosť atď. Takisto sú pre zdravie veľmi prospešné konopné semiačka, ktorým nemožno uprieť obsah prospešných omega-3 a omega-6 mastných kyselín v priaznivom pomere, takisto aminokyselín, vlákniny a ďalších živín. Pokiaľ teda milujete kávu a aj konopné semiačka, potom musíte do svojho každodenného jedálnička zaradiť Naturesso s konopným semienkom. Jedná sa o organickú mletú kávu, ktorá sa praží v Taliansku. Je obohatená o organické konopné semiačka. Ak chcete čerpať benefity z pravidelného pitia tohto lahodného nápoja, doprajte si denne 2 až 3 šálky s hmotnosťou 7g.

Na prípravu týchto sušienok vám postačia 3 ingrediencie a ich príprava je maximálne jednoduchá. Čo budete potrebovať? 4 banány 2 šálky pohánkových vločiek (môžete si urobiť aj vlastný mix rôznych vločiek) kúsky horkej čokolády podľa svojej chuti Ako na to? Najprv dôkladne popučíme, alebo zmixujeme banán. Do neho pridáme pohánkové vločky. Nakoniec dochutíme kúskami horkej čokolády. Z „cesta“ tvarujeme sušienky, ktoré ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Skvelé recepty na rozličné dobroty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Vyskúšali ste už niekedy stéviu? Stévia je prírodné sladidlo bez kalórií, ktoré má skvelú chuť, žiadne kalórie, nezvyšuje hladinu cukru v krvi a je tak vhodnou náhradou cukru alebo umelých sladidiel pre osladenie nápojov (kávy, čaju) a všetkých typov potravín. Vďaka týmto vlastnostiam je vhodné pre diabetikov alebo pri kontrole hmotnosti. Použiť ju môžete naozaj kdekoľvek - či už pri varení, pečení alebo dochucovaní rôznych nápojov. Urobíte tak nielen niečo pre svoje zdravie, ale aj pre svoju štíhlu líniu.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Ak máte doma váhu, ktorá meria iba hmotnosť, nie je to najlepší ukazovateľ pre posúdenie vašej hmotnosti a zdravotných rizík, pretože tu treba vziať do úvahy aj to, koľko z vašej hmotnosti tvorí tuk, voda, svalovina a kosti.  Všetky tieto údaje a ešte oveľa viac vám ponúka osobná diagnostická váha BF 800 White. Táto váha je naozaj profesionálna, pretože vám poskytne informácie o vašej hmotnosti, množstve tuku, vody, svaloviny i kostí v tele. Zároveň vám ponúkne i údaje o dôležitých indexoch telesnej hmotnosti, ako je napríklad BMI, BMR či AMR, vďaka ktorým môžete zistiť napríklad to, aké veľké riziko vzniku civilizačných ochorení vám hrozí. Určite oceníte aj možnosť automatického prenosu dáte cez bluetooth, elegantný dizajn, automatické rozpoznanie užívateľa, 5 úrovní aktivity, automatické vypnutie a mnohé ďalšie. Aj vďaka tejto váhe môžete zlepšiť svoj zdravotný stav, pretože relevantné informácie sú základ!

Snažíte sa žiť zdravo a neustále zaraďovať do svojho jedálnička nové potraviny? V tom prípade robíte skvelú vec pre svoje zdravie. Ak hľadáte cestoviny, ktoré majú zaujímavú chuť a obsahujú množstvo výživných látok, skúste cícerové špagety. Prečo? Sú vhodné pre všetkých Tieto cestoviny ocenia tí, ktorí chudnú, ale aj športovci či vegáni. Jednoducho sú vhodné pre všetkých bez rozdielu. Predstavujú skvelú zásobáreň proteínov Bežný človek by mal denne prijať 1 g bielkovín na 1 kg hmotnosti. Avšak jedná sa iba o všeobecné odporúčanie, pretože napríklad športujúci a fyzicky pracujúci ľudia potrebujú bielkovín oveľa viac. Ak hľadáte kvalitný zdroj rastlinných bielkovín, stavte na cícerové špagety zložené z bio sójových bôbov a cíceru. Ľahko sa pripravujú Cestoviny stačí vložiť do vriacej vody a variť 4 – 6 minút. Potom ich sceďte a podávajte. Cícerové špagety nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj titulnej fotky: https://pixabay.com/sk/cestoviny-%C5%A1pagety-jedlo-talian%C4%8Dina-1463930/

Opäť tu máme niečo pre milovníkov zdravého životného štýlu, ktorí si radi pochutnávajú na sladkých, no zároveň zdravých maškrtách. Jedná sa o kokosové maslo s malinami, v ktorom sa snúbi jedinečná chuť a pozitívne účinky kokosu, mandlí a malín. Konkrétne, produkt obsahuje takmer 60 % strúhaného kokosu, blanšírované mandle, sirup z agáve a 2% lyofilizovaných, teda mrazom sušených malín. Kokosové maslo s malinami teda výborne uspokojí chute na sladké. Zároveň postaví na nohy, keď pocítite nedostatok energie. Môžete ho použiť aj ako zdroj energie pred náročným tréningom. Stačí ho dať na lyžičku a pomaličky nechať rozplynúť na jazyku. Samozrejme, hodí sa aj do smoothie či kaší. Fantázii sa v tomto smere medze nekladú.

Túžite po pleti, ktorá bude vyzerať zdravo a žiarivo, no zároveň bude mať jednotný odtieň a bude pôsobiť nadčasovým, matným tónom? Prestne takýto výsledok vám pomôže dosiahnuť tento púder. Je ním transparentný fixačný púder Master Fix od Maybelline. Tento sypký transparetný púder fixuje a zdokonaľuje váš make-up s ľahkosťou závoja. Púder neovplyvňuje farbu vášho make-upu, ľahko zmatňuje pleť a zanecháva ju dokonale nalíčenú. Stačí, ak nasypete malé množstvo púdru do uzáveru. Naberte trochu prášku pomocou štetca na púder a zľahka vklepte na požadovanú oblasť tváre, prípadne na pokožku celej tváre, krku či dekoltu. Výsledok vás zaručene ohromí. 

Ak sa lupiny vo vašich vlasoch vyskytujú často, môže to byť napríklad signál nesprávnej starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy, alebo príznak deficitu určitej látky v organizme. Ako vzniku lupín predchádzať? Vyhnite sa trans-tukom Trans-tuky škodia nielen pleti, ale aj srdcu a ďalším orgánom. V našom jedálničku by sme mali ich príjem minimalizovať – obmedzte konzumáciu polotovarov, sladkostí, mastných, tučných a vyprážaných jedál. Naopak, do jedálneho lístka zaraďte omega-3 nenasýtené mastné kyseliny, nachádzajúce sa v tučných rybách, rybom oleji, ľanových či chia semiačkach. Do jedálnička doplňte vitamíny skupiny B a zinok Najideálnejšou voľbou je doplniť tieto živiny do tela prostredníctvom stravy. B vitamíny sa nachádzajú v širokej škále potravín, akú sú celé zrná, strukoviny, vajíčka, droždie, mäso, vnútornosti, ale aj ovocie a zelenina. Zinok je zastúpený vo vajíčkach, rybách, pšeničných klíčkoch, mäse, syroch, tekvicových semiačkach atď. Nepodceňujte príjem probiotík a prebiotík Probiotiká sú prospešné črevné baktérie obsiahnuté, napríklad vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, kyslej kapuste či kvasených uhorkách. Prebiotiká slúžia ako potrava pre probiotiká a nachádzajú sa v ovocí, zelenine, strukovinách... Používajte šampón proti lupinám Niekedy môže byť za častý výskyt lupín zodpovedná aj kozmetika. Siahnite preto po šampóne proti lupinám a skôr, ako ho nanesiete na vlasy, rozrieďte ho s vodou v malej nádobke. Kozmetiku nielen proti lupinám nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Dostali ste chuť na sladké alebo k vám prišla neohlásená návšteva? Pripravte si čokoládový koláč, po ktorom si budete oblizovať prsty. Na tomto koláči je skvelé to, že je rýchlo hotový a stačia vám iba štyri suroviny, ktoré máte bežne doma – 200 g masla nakrájaného na kocky, 250 g nalámanej horkej čokolády, 4 vajíčka rozdelené na bielka a žĺtka a hrnček cukru (odporúčame použiť trstinový alebo kokosový). Ako na to?  Najprv si rozohrejte rúru na 160 stupňov Celzia a tortovú formu vysteľte papierom na pečenie, alebo vymažte maslom. Potom dajte maslo a horkú čokoládu do misky nad paru. Miešajte dovtedy, kým sa ingrediencie nerozpustia. Následne pomocou mixéra mixujte žĺtka a ½ hrnčeka cukru, kým nevznikne krémová konzistencia. Z bielok vyšľahajte sneh, do ktorého postupne pridajte zvyšný cukor. Nakoniec pridajte žĺtkový krém do čokoládovej zmesi a po malých množstvách primiešavajte bielkovú zmes. Vznikne vám nadýchané cesto, ktoré dajte upiecť. Po upečení ho môžete ešte posypať cukrom.  Dámy, ak máte rady video postupy, tu máte recept na čokoládový koláč zo 4 surovín:  Zdroj: youtube.com Mnoho chutných receptov nájdete aj v knižkách v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/ Zdroj foto: pixabay.com

Ak hľadáte inšpiráciu na jarné či letné výlety, v tejto knihe ich určite nájdete. Čo sa týka prírody či kultúry, Slovensko je krajinou, ktorá má stále čo ponúknuť. Dôkazom toho je aj táto jedinečná obrazová publikácia, v ktorej nájdete až 84 fotografií z tých najrôznejších kútov Slovenska. Ide doslova o knižný klenot, ktorý je pastvou nielen pre oči, ale rovnako aj pre dušu. Obrázky hýriace farbami dopĺňajú priliehavé poetické texty. Popisné texty sú v samostatnom bloku preložené až v šiestych jazykoch, a to konkrétne do slovenčiny, angličtiny, francúzštiny, španielčiny, ruštiny a nemčiny. Kniha sa tak stáva nielen jedinečným kúskom, ktorý sa bude vynímať vo vašej domácej knižnici, ale zároveň vhodným darčekom, ktorý môžete podarovať komukoľvek zo zahraničia ako hodnotnú pamiatku.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Umývanie riadu, upratovanie či varenie - pri týchto a mnohých iných činnostiach dostáva pokožka našich rúk zabrať. Ak vás trápi, že je drsná, vyskúšajte tento skvelý zábal. Každá žena predsa túži po jemných a hebkých rukách. Vďaka tomuto zábalu sa vám toto želanie splní. Je obohatený o bambucké maslo, ktoré pokožku vašich rúk zvláčni a zjemní na nepoznanie.  A ako takýto zábal použiť?  1. Umyte si ruky, naneste si na ne masku na ruky a zafixujte nálepkami. 2. Ruky si masírujte, aby sa sérum lepšie absorbovalo.  3. Masku po 20 minútach odstráňte. 4. Jemne vmasírujte zbytky esencie do kože. Hotovo! Výsledok vás určite príjemne prekvapí a túto zvláčňujúcu masku budete používať pravidelne. 

Opaľovacie krémy nie sú zlé, ale čo tak skúsiť niečo iné. Modernejšie. Napríklad olej, ktorý zanechá vašu pokožku veľmi príjemne vláčnu a súčasne pekné chránenú. Piz Buin Tan & Protect Tan Accelerating Oil Spray SPF30 urýchľovač opálenie. Sprej na opaľovanie urýchľuje proces opaľovania. Ochranný faktor SPF30. Chráni pokožku pred UVA / UVB žiarením. Jemná konzistencia sa rýchlo vstrebáva. Vodeodolné. Použitie je ejdnoduché. Stačí ak aplikujete na pokožku pred slnením. Opakujte počas dňa podľa potreby, predovšetkým po kúpaní alebo osušení.

Protopan krém je určený na lokálnu starostlivosť pre obzvlášť suché a problematické miesta so sklonom k šupinateniu a svrbeniu. Krém premasťuje, upokojuje a regeneruje pokožku. Protopan ® Local Cream priaznivo pôsobí na stav pokožky (ekzémy, atopické ekzémy, psoriáza), premasťuje suchú a šupinatú kožu, pôsobí protizápalovo, obnovuje prirodzenú tukovú bariéru kože, zmierňuje svrbenie a podráždenie pokožky, priaznivo pôsobí pri abnormálnom množení buniek a šupinatení kože.  Obal využíva tzv. airless systém, čo znamená, že pri vytlačovaní obsahu sa vzduch nedostáva späť do obalu. Vďaka tomu mlieko obsahuje len minimum chemických konzervantov a nežltne. Prakltický a úplne hygienický dávkovač zaisťuje vytlačenie optimálneho množstva krému, ktoré potrebujete. 

Pravidelné cvičenie sa spája s množstvom benefitov. Šport napríklad posilňuje kardiovaskulárny aparát, kosti i svalstvo, pomáha pri chudnutí, zlepšuje náladu a zvyšuje sebavedomie. Ak patríte k milovníkom pohybu, určite sa s nasledovnými výrokmi stotožníte.   „Ked’rozhýbeš telo, začneš liečiť svoju dušu.“ Gabrielle Roth „Naše telo je stvorené k pohybu a objímaniu.“ Inga-Britta Sundqvist  „Ak by sme mohli dať každému jednotlivcovi správne množstvo výživy a cvičenia, nie málo, a nie veľa, našli by sme najbezpečnejší spôsob, ako byť zdraví.“ Hippokrates „Postarajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíte žiť.“ Jim Rohn „Tí, ktorí si myslia, že nemajú čas na cvičenie si skôr, alebo neskôr budú musieť nájsť čas na chorobu.“ Edward Stanley Citáty nielen o športe nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/.

Zdroj: pixabay.com Pre mastnú pleť sú typické upchaté póry, akné či viditeľne mastnejšia T-zóna. Ako sa s týmito problémami popasovať? Pomôcť môže skvalitnenie jedálneho lístka a pitného režimu, ale aj správna starostlivosť. V rámci starostlivosti o mastnú pleť je dôležité aj používanie masky na tvár. Výbornou voľbou je čistiaca a ošetrujúca maska Natura. Stačí ju naniesť na tvár, krk či dekolt a nechať pôsobiť 20 minút. Pre lepšie účinky sa odporúča aj jemná masáž. Maska je zložená z viacerých účinných zložiek. Za zmienku stojí napríklad konopný olej s hojivými účinkami. Ďalej levanduľa, ktorá má schopnosť sťahovať póry, urýchľovať hojenie a upokojovať. Klinček má dezinfekčné účinky a vitamín E je dôležitý antioxidant, ktorý pokožku nielen chráni, ale aj vyživuje a hydratuje. Ako maska účinkuje? V prvom rade oceníte príjemnú krémovú konzistenciu masky. Navyše sa jednoducho a rýchlo aplikuje a účinky sú viditeľné ihneď po použití – pleť pôsobí prirodzene, je upokojená, svieža a póry sú viditeľne zmenšené. Samozrejme, maska prirodzene reguluje tvorbu kožného mazu, čo pomáha predchádzať vzniku čiernych bodiek i akné.

Ak sa chystáte počas vianočných sviatkov s deťmi do hôr, kde je kopec snehu, určite so sebou vezmite boby, ktoré deťom prinesú kopec zábavy. A nielen im! Boby s volantom STRATOS sú zhotovené tak, aby boli pre dieťa bezpečné. To znamená, že majú masívnu konštrukciu, neobsahujú žiadne kovové prvky a disponujú certifikátom bezpečnosti pre deti. Výborné je to, že sú vybavené volantom a brzdou s pružinou k navracaniu do pôvodnej polohy.  Ich nosnosť je 90 kíl a majú dve sedadlá, čiže sa do nich vmestia dve deti, poprípade rodič s dieťaťom. Ak si teda chcete užiť fúru zábavy so svojím potomkom, neváhajte a zadovážte si tieto unikátne boby.

Hľadáte slnečné okuliare, na ktoré by ste sa mohli spoľahnúť, dobre by vyzerali, no zároveň by boli za prijateľnú cenu? Vyskúšajte slnečné okuliare Pollini. Pollini je značkou, ktorá vás určite nesklame. Je vynikajúcou voľbou pre ľudí, ktorí pri svojich nákupoch hľadajú dobrý pomer ceny a kvality. Presne to totiž nájdete aj pri týchto okuliaroch s polarizačnými sklami. Tieto slnečné okuliare sú modelom, ktorý pristane naozaj takmer každej žene, ktorá má v obľube skôr športový či ležérny štýl. Ich rám je vyhotovený v červenej farbe, čo je zárukou toho, že ich nositeľka sa stane naozaj neprehliadnuteľnou. 

Zdroj foto: pixabay.com Hoci aktuálne sú populárne hlavne smoothie, netreba zanevrieť ani na pitie štiav z čerstvého ovocia a zeleniny. V chrípkovom období oceníte šťavy, napríklad z kapusty, jablka, chrenu či brokolice. Pri nespavosti pomôže zelerová či reďkovková šťava, no a pri kŕčových žilách napríklad šťava z petržlenu. Na prípravku chutnej, zdravej a výživnej šťavy potrebujete kvalitný odšťavovač. Výbornou voľbou je odšťavovač Zelmer ZJP1600B. Ten vlastní unikátny Slow Extraction Systém, ktorý vykonáva svoju prácu pri nízkych otáčkach. Vďaka tomu vzniká šťava šetrným spôsobom a je jej o 15 percent viac ako šťavy získanej bežným odsťavovaním. Samozrejme, v takejto šťave sa nachádza aj viac výživných látok, ako napríklad vlákniny. Dôležité je aj to, že odsťavovač si poradí nielen s ovocím a zeleninou, ale hravo zvládne odšťaviť aj bylinky či listový šalát. Takisto ovocie a zeleninu nemusíte zbavovať šupky, veď nie je žiadnym tajomstvom, že v šupke a tesne pod ňou je najviac živín. Medzi ďalšie plusy tohto odšťavovača značky Zelmer patria úspora energie, tichý chod, jednoduchá obsluha i čistenie odšťavovača.