EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Zabudnite na antiperspiranty s obsahom hliníka. Existujú zdravšie varianty
Potenie je pre človeka prirodzené, avšak zápach potu až taký príjemný nie je. Z toho dôvodu sa stali antiperspiranty a deodoranty neodmysliteľnou súčasťou nášho života. Avšak iba niektorí z nás dbajú o to, aký antiperspirant používajú. Väčšina z týchto produktov obsahuje látky, ako napríklad hliník, ktorých úlohou je zabrániť poteniu. Hoci fungujú, zo zdravotného hľadiska to až taká výhra nie je. Hliník sa spája napríklad so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny prsníka či Alzheimerovej choroby. Nehovoriac o tom, že ak ste na pokožke v podpazuší spozorovali začervenanie, svrbenie či pálenie, vinníkom môže byť práve spomínaný hliník. Ďalšou problematickou zložkou deodorantov a antiperspirantov môžu byť parabény, ktoré sa takisto spájajú s rakovinovými ochoreniami, a to najmä s rakovinou prsníka. Ako sa týmto látkam vyhnúť? Riešením sú antiperspiranty, ktoré ich neobsahujú. Jednou z možností je antiperspirant Perspi-Guard Sensitive, ktorý je výborným bojovníkom proti poteniu i zápachu. Výhodou je, že sa môže bez obáv aplikovať nielen v oblasti podpazušia, ale napríklad aj na tvár. Antiperspirant sa používa tak, že sa denne nanáša do oblasti podpazušia či na iné miesto. Výsledky sa dostavia zhruba o mesiac, pričom gél stačí používať každý druhý večer. Pestrú paletu kozmetiky proti poteniu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Zázračné maslo ghí vo vynikajúcej BIO kvalite
Maslo ghí sa označuje za najzdravší tuk, ktorý môžete svojmu telu dopriať. Vedeli ste o ňom tieto fakty? Pokiaľ sa obávate o svoj cholesterol a nekonzumujete preto ani klasické maslo, na masle ghí si môžete pokojne pochutiť. Maslo ghí obsahuje minerály, vitamíny, dobrý tuk a ostatné látky potrebné pre naše bezproblémové trávenie. Jeho nespornou výhodou je aj to, že ho môžu používať aj ľudia trpiaci intoleranciou na laktózu. Maslo ghí je telu veľmi prospešné, a to po viacerých stránkach. Jeho obrovskou výhodou je aj to, že sa neprepaľuje, ako je tomu pri ostatných druhoch masiel. Maslo ghí sa stáva karcinogénnym až pri teplote 250 stupňov, takže v prípade potreby ho pokojne môžete použiť napríklad aj na vyprážanie. Tento potravinový klenot obsahuje veľké množstvo účinných látok, okrem iného sú to: vápnik, horčík, draslík, fosfor, sodík, zinok, selén, omega 3 kyseliny, omega 6 kyseliny, vitamíny A, E, K a B, betakarotén, či mnoho iných. Okrem toho, že je pre náš organizmus naozaj zdravšie a ako sme už spomínali, neobsahuje nielen laktózu, ale ani lepok, prináša aj ďalšie zdravotné benefity. Napríklad: posilní vašu imunitu bojuje s migrénami pôsobí prevenčne proti nádorovým ochoreniam  posilňuje pamäť dokáže upokojiť nervový systém reguluje tlak pozitívne pôsobí na zdravie kostí Maslo ghí má navyše univerzálne použitie, takže je vhodné ako na  studenú kuchyňu, tak aj na tepelné spracovanie jedla. Môžete pomocou neho vyprážať, vyrábať nátierky, pridať ho do omáčky, polievky, použiť na prípravu mäsa, na dochutenie k cestovinám, ryži, pridať ho do koláčov - jednoducho kamkoľvek, kde budete potrebovať. V našom eshope môžete nájsť vysokokvalitné ghí maslo v BIO kvalite a od domáceho, českého výrobcu. 450 ml môže byť vašich už za 9,54€, 720 ml za výborných 13,48€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
4 kroky k mladistvému vzhľadu vašej pokožky
Ktorá žena by nechcela vyzerať mlado večne? Recept na večnú mladosť pre vás síce nemáme, no prinášame vám 4 kroky, vďaka ktorým budete vyzerať sviežo bez ohľadu na to, či máte 20, alebo 50. 1. Uprednostňujte „dobré“ tuky Rozdiel medzi zlými tukmi a tými dobrými je ten, že tie dobré hladinu vášho cholesterolu nezvýšia - práve naopak. Vyváženou stravou s ich obsahom tiež dodáte svojmu organizmu potrebnú rovnováhu a odmenou vám bude okrem iného aj zdravá a rozžiarená pleť. Zdravé tuky nájdete napríklad v týchto potravinách: losos orechy avokádo mandle horká čokoláda 2. Používajte exfoliačný krém na dennej báze Exfoliačný krém totiž vysiela vašej pokožke signál, aby začala produkovať viac kolagénu, ktorého prirodzená produkcia sa u žien po tridsiatke výrazne znižuje. Siahnite preto po kvalitnom exfoliačnom kréme alebo mydle, ktoré použijete 1-2x denne. Tento pomocník vám pomôže odstrániť odumreté kožné bunky, čím núti pokožku neustále produkovať nové. V konečnom dôsledku to znamená, že vaša unavená pleť sa obmení a nahradí ju vaša nová, rozžiarená pokožka. 3. Doprajte si dostatok spánku Možno ste sa už viackrát stretli s mylnou predstavou, že kvalitný nočný odpočinok potrebujú len deti a dospievajúci. Nie je to však pravda, kvalitný a ničím nerušený spánok nepotrebujú len „rastúce telá“, ale každý jeden človek, bez ohľadu na vek. Ak ste totiž nespali dobre, nemáte na nadchádzajúci deň dostatok energie, čo sa prejaví aj na vašej pokožke. Nemôžete očakávať, že bude jemná, lesklá a mlado vyzerajúca, pokiaľ ste si nedopriali minimálne 6-7 hodín spánku. 4. Hydratácia je základom Určite už viete, že denne by ste mali vypiť minimálne 2 litre tekutín. Priznajme sa však - mnohé z nás toto odporúčanie lekárov podceňujú a nedodržiavajú. Hydratácia tela je však základom správneho fungovania celého organizmu, a samozrejme má vplyv aj na dobrý vzhľad vašej pokožky. Tá sa vám  prípade nedostatku tekutín pripomenie tvrdosťou, stratou pružnosti a suchými, či popraskanými miestami. Ideálnym riešením je stavu dehydratácie predísť a denne dbať na dostatočný príjem tekutín. Pokiaľ hľadáte produkty, ktoré sa o vašu pleť postarajú, nájdete ich v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Máte oslabenú imunitu? Skúste tento recept zo včelieho peľu!
Včelí peľ je pokladom pre ľudské zdravie. Obsahuje široké spektrum látok, ktoré pomáhajú posilňovať zdravie i obranyschopnosť organizmu. Nachádzajú sa v ňom, napríklad vitamíny skupiny B, draslík, horčík, nenasýtené mastné kyseliny, proteíny, enzýmy a mnoho ďalších. Najčastejšie sa dá včelí peľ kúpiť v sušenej podobe. Nevýhodou je to, že v takejto forme je pre naše telo ťažko využiteľný. Ako urobiť z neho výživnú bombu? Potrebná je fermentácia v mede. Extra tip z nášho e-shopu: Včelí peľ 230 g Včelí peľ pochádza z Portugalska z oblasti, ktorá nie je znečistená chemikáliami. Obsahuje široké spektrum látok vrátane rutínu, ktorý je dôležitý pre pevnosť a pružnosť ciev. Ako postupovať pri fermentácii včelieho peľu?  Na prípravu bomby na posilnenie imunity budete potrebovať: 200 g sušeného peľu, 4 polievkové lyžice medu a 10 polievkových lyžíc prevarenej vody. Samozrejme, potrebný je aj uzatvárateľný pohár. Ako postupovať? Do vlažnej vody dajte med a počkajte, kým sa nerozpustí. Potom prisypte peľ, všetko poriadne premiešajte a nechajte odpočívať 72 hodín. Nádobku nechajte otvorenú. Po uplynutí tejto doby získa peľ konzistenciu kašičky, ktorú treba uzatvoriť a skladovať v chladničke. Denne si môžete dopriať 1 – 2 čajové lyžičky na posilnenie imunity. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com    
Zobraziť článok >
 
Ako upratovať bez zbytočných chemikálií?
Chcete mať doma čisto, ale odmietate používať zbytočné chemikálie? Máte viacero možností – pri upratovaní môžete využiť sódu bikarbónu, citrón či ocot. Sú to pomocníci na nezaplatenie. Okrem nich sú k dispozícii aj čistiace prostriedky, ktoré sú ekologicky šetrné, čiže neobsahujú škodlivé látky. Väčšina z nich je vyrobená na rastlinnej či minerálnej báze. Aké sú naše tipy?  Ecover odstraňovač vodného kameňa Vodného kameňa vás zbaví ľahko a rýchlo, vďaka nemu sa bude kúpeľňa lesknúť čistotou. Tento produkt neobsahuje ropu. Nájdete v ňom neiónovo povrchovo aktívne látky, limonén, vodu, kyselinu citrónovú a citrát sodný. Dokonca aj fľaša je 100 % recyklovateľná. Čistič na okná a sklenené povrchy Aj tento čistič je od značky Ecover. Vďaka nemu vyleštíte okná, zrkadlá i ďalšie sklenené povrchy spoľahlivo, ale aj ekologicky. Ani v tomto produkte teda nenájdete nebezpečné chemikálie. Čistič na okná môžete bezpečne používať i tam, kde sú deti. Čistiaci prostriedok pre domácnosť s rozprašovačom Do tretice tu máme niečo univerzálne. Tento čistiaci prostriedok si poradí s rôznymi nečistotami v kúpeľni i kuchyni. Jeho plusom je nielen to, že je ekologický a skvelo čistí, ale aj leští. Bonusom je príjemná vôňa evokujúca prírodu. Mnoho ďalších čistiacich prostriedkov bez chemikálií nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  
Zobraziť článok >
 
Jediná vec, vďaka ktorej môžete jesť cibuľu bez zápachu z úst!
Cibuľa je zdravá, chutná a do šalátov priam základná ingrediencia. Jediným jej problémom je, že zápach po nej vie poriadne dlho obťažuje z dychu. No a samozrejme, že vtedy nepomôže ani dezodorant, ani čistenie úst, pozícia sexi dámy je ohrozená. Našťastie vieme, ako sa toho problému zbaviť. Krok číslo jedna Cibuľa je špecifická vysokým obsahom siričitanov. Mimochodom preto je vhodné pri jej krájaní vyplaziť jazyk. Je to rada čisto praktická, nie ej síce veľmi estetická, ale v princípe úžasne funkčná, aby ste si nerozmazali líčenie na očiach. Vyplazením jazyka sa siričitany naviažu na jeho plochu a oči nebudú tak páliť. Nezabudnite použiť kvalitný ostrý nôž, ktorým celý proces krájania urýchlite. Vďaka tomu sa omnoho menej pri krájaní cibule vytrápite. Rovnaké živiny menší zápach Ak už máte cibuľu pokrájanú, prichádza fáza dva. Ako zachovať všetky živiny a pritom sa vyhnúť následnému zápachu z úst. Šéfkuchári radia veľmi spoľahlivý trik. Po nakrájaní cibuľu vložte na pár minút do ľadovej vody. Nie do studenej, ale ľadovej, teda priamo aj s kúskami ľadu. Následne vodu preceďte a môžete servírovať. Cibuľa si zachová všetky svoje výživné vlastnosti, ale nebude z vás cítiť. Stačí ju už len pridať do šalátov, alebo k jedlu, užiť si jej chuť a nemusíte s báť zápachu ani náhodou. Kvalitné nože na krájanie cibule nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Mydlo s aktívnym uhlím čistí a rozjasňuje pleť
Aktuálne sú veľmi populárne masky na tvár s aktívnym uhlím. Zoženiete ich v každom dobrom obchode s kozmetikou, alebo si ich môžete pripraviť doma. Nuž a my vám predstavujeme ďalšiu skvelú vec – jedná sa o mydlo s aktívnym uhlím. Tuhé mydlo s aktívnym uhlím je spojením bežného mydla a aktívneho uhlia. To znamená, že vaše telo dokonale zbaví nečistôt, pôsobí i ako skvelý píling, odstraňuje prebytočnú mastnotu a škodlivé látky. Okrem toho má aktívne uhlie schopnosť rozjasniť pleť. To však nie je všetko. Tuhé mydlo s aktívnym uhlím, ktoré pochádza z uhoľných ložísk v Sliezsku, obsahuje aj glycerín. Ten je známy schopnosťami hydratovať, zvláčniť a upokojiť pokožku. Ako sa teda budete cítiť po použití tohto mydla? Azda najlepšie vaše pocity vystihne príslovka „dokonale“. Vaša pleť bude nielen čistá, ale aj dokonale hydratovaná a žiarivá. Je bez zbytočných chemikálií Mydlo ocenia i tí, ktorí sú vyznávačmi prírodnej kozmetiky alebo sú vegánmi. Mydlo s aktívnym uhlím totiž neobsahuje parabény ani umelé parfumy. Samozrejme, je dermatologicky testované. Použitie je hračka Ako sa mydlo používa? Mydlo sa nanesie na pokožku, vytvorí sa čierna pena a potom sa opláchne. Po použití mydla je vhodné pokožku ošetriť krémom či telovým mliekom vhodným pre váš typ pleti.  Všetko pre krásnu pleť nájdete tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Prechádzate na vegetariánsku stravu? Ak áno, dajte si pozor na tieto 3 veci
Čoraz viac ľudí začína vo svojom jedálničku vynechávať mäso a stávajú sa vegetariánmi. Ak ste sa tak rozhodli aj vy - či už z presvedčenia alebo pre svoje zdravie, majte na pamäti tieto 3 zásadné veci. Zvýšte príjem rastlinných bielkovín Mäso obsahuje vysoký podiel bielkovín, ktoré sú pre správne fungovanie nášho organizmu nevyhnutné. Ak ho teda neprijmete z mäsa, je potrebné, aby ste ich prijímali v iných potraviných. Siahnite napríklad po mliečnych výrobkoch či vajciach, alebo po potravinách ako quinoa, tofu, brokolica, hnedá ryža, fazuľa, hummus či cícer. Zvýšte príjem železa Železo je základnou živinou a je zložkou hemoglobínu v červených krvinkách, ktoré distribuujú kyslík v tele. Vegetariáni však potrebujú takmer dvojnásobok denného odporúčaného množstva železa v porovnaní s nevegetariánmi. Odporúča sa preto jesť veľa listovej zeleniny, ktorá by mala byť obohatená potravinami bohatými na vitamín C (ako napr. pomaranče), ktoré pomáhajú telu absorbovať železo. Nezabudnite ani na vitamín B12 Pokiaľ ste prešli na vegetariánsku stravu, je nevyhnutné, aby ste tento vitamín konzumovali vo forme výživových doplnkov, nakoľko je obsiahnutý jedine v mäse. Vitamín B12 je vo vode rozpustný vitamín zo skupiny vitamínov B a zohráva kľúčovú úlohu pri normálnom fungovaní mozgu, nervového systému a tiež pri tvorbe krvi. Kvalitné vitamíny a výživové doplnky kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Vybudujte si vzťah, ktorý sa volá dokonalý!
Nie je to maličkosť natrafiť na partnera, ktorý bude pre vás ten pravý. A keď už s ním od prvej kávy prejdete aj do postele, ešte stále nie je vyhraté. Pretože to nie je o ideálnom partnerovi, ale každučkom zápase. Krok za krokom k zlepšovaniu vzťahov, pretože cesta je niekedy samotný cieľ. A nehovoria to len budhisti, ale všetci, ktorí patria k tej polovici dvojíc, ktorým vzťah vydrží. Sloboda je základom spolužitia Zjavný paradox, ktorý je ale potrebné dodržiavať. Pretože len čo si budete myslieť, že partner by mal byť vašim, vydávate sa na mínové pole. Nie je to o vlastnení, nie je to o neustálom spovedaní, kto kde bol a kedy sa vráti. Nie je to ani o podozreniach. Je to o plnej dôvere a tom, čomu sa hovorí prirodzená voľnosť. Prvým predpokladom je, že nemôžete nikoho nútiť, aby ostal s vami a za druhé, prílišným lipnutím na vlastnení partnera si koledujete o to, že vám veľmi rýchlo vykĺzne. Dokonalý vzťah je o voľnosti v takej miere, že je slobodné rozhodnutie ostať spolu. Žiadna násilná možnosť pripútania, to neveští nikdy nič dobré. Nájdite si spoločný koníček Jednoducho základ, na ktorom budete stavať veľmi dlho a veľmi vďačne. Spoločná záľuba a hobby sú tým, čo vás bude spájať aj keď občas do porozumenia zasiahne hádka. Keď nebude práve slnko nad vašim vzťahom. Dvojice, ktoré spája spoločná záľuba sú omnoho spokojnejšie ako tie, čo si myslia, že láska im vydrží až do konca života. Nezabudnite na bozky Nie tie, čo by mali naštartovať predohru. Bozky na ráno, po príchode z práce, alebo niekde z vonka. Práve tieto malé intímnosti a drobné vyznania lásky sú tým, čo vytvára vo vzťahu súdržnosť. Nie sú to veľké gestá ani dary, ktoré spravia vzťah dokonalým. Ale ten pocit, že vás niekto ľudí, ľúbite vy a ste tu pre niekoho je moment, ktorý sa počíta k tým najlepším. Nájdite si spoločné hry a záľuby s partnerom a vyberte si skvelé hry pre dospelých na: http://hracky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Máte bolestivú menštruáciu, trápi vás klimaktérium a gynekologické výtoky? Vyskúšajte toto!
Obdobie menštruácie je spojené s bolesťami, nafukovaním a zmenami nálad. Pre klimaktérium sú zasa typické návaly tepla, zadržiavanie vody v tele či podráždenosť. Gynekologické výtoky trápia mnoho žien a väčšinou nie sú ničím príjemným. Samozrejme, zdravotné problémy treba konzultovať s odborníkom a nasadiť vhodnú liečbu, avšak vhodné sú aj niektorí pomocníci z prírody. Pri bolestivej menštruácii, klimaktériu, gynekologických výtokoch i ďalších ťažkostiach sú vhodné liečivé rastliny. Ktoré sú tie pravé? Alchemilka obyčajná pomôže pri predmenštruačnom syndróme, podporuje trávenie a takisto harmonizuje činnosť obličiek. Breza previsnutá napomáha vylučovaniu vody z tela, podporuje činnosť srdca a priaznivo pôsobí aj na dýchací aparát. Praslička roľná podporuje vylučovanie, telo celkovo osviežuje a prospieva aj pleti, vlasom a nechtom. Jahoda obyčajná je výborná pre podporu trávenia. Nechtík lekársky priaznivo vplýva na pečeň a črevá, zlepšuje stav pokožky a podporuje hojenie rán. Medovka lekárska je prepotrebná pre dobré duševné zdravie, normálne trávenie a činnosť obehovej sústavy, ďalej ovplyvňuje hladiny hormónov, priaznivo vplýva na spánok a relaxáciu. Hloh obyčajná podporuje krvný obeh. Hluchavka biela eliminuje symptómy predmenštruačného syndrómu, stimuluje chuť do jedla a napomáha vylučovaniu vody z tela. Fenikel podporuje dojčenie, detoxikuje a napomáha činnosti dýchacieho aparátu. Všetky uvedené bylinky nájdete v jedinečnej Malinovej zmesi GK, ktorá je určená pre všetky ženy bez rozdielu, vrátane tehotných a dojčiacich. Užíva sa jeden až tri razy denne pred jedlom v množstve ½ až 1 čajovej lyžičky, ktorá sa rozmieša v menšom množstve studenej vody alebo čaju. Chcete podporiť svoje zdravie a vitalitu? Klikajte na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Ako sa v zime starať o svoju pleť?
Pokožka si v zime vyžaduje špeciálnu a zvýšenú starostlivosť. Ak jej ju doprajete, odmení sa vám zdravým a vitálnym vzhľadom, ktorý vám dodá sebavedomie. Ako by sme sa o ňu teda v zime mali starať? Hydratácia tváre je základom úspechu Nakoľko je v zime vzduch suchší, vysušuje aj našu pokožku. Doprajte jej teda v zime zvýšenú hydratáciu, inak vás budú trápiť suché a podráždené miesta. Pomôcť si môžete hydratačným krémom - uprednostnite tie hustejšie. Ľahšie krémy si odložte na jar a na leto. Nezabúdajte ani na dostatočnú hydratáciu celého vášho organizmu, smäd pociťujete v zime menej často, no dostatočný prísun tekutín je aj tak nevyhnutný. Noste rukavice a na ruky používajte hydratačné krémy Pokožka našich rúk je v zime extrémne namáhaná. Ak ju chcete mať jemnú a nepopraskanú, chráňte svoje ruky pred nízkymi teplotami rukavicami. Niekoľkokrát denne tiež použite hustý hydratačný krém na ruky, ktorý vás zároveň ochráni pred vonkajším prostredím. Vyhnite sa popraskaným perám Veľmi častým problémom vyskytujúcim sa v zime sú popraskané pery. Vyhľadávajte preto hydratačné balzamy s obsahom aloe vera, včelieho vosku, či vitamínu E. Nanášajte ich však len v tenkej vrstve. V pohodlí domova si niekoľkokrát týždenne doprajte prírodnú medovú kúru - naneste si na pery hrubú vrstvu kvalitného medu a nechajte ho pôsobiť a vstrebať. Vaše pery tak získajú výnimočnú vláčnosť a jemnosť. Prírodné oleje V zimnom období sa stanú vaším skvelým pomocníkom. Prírodné oleje pokožku vôbec nedráždia, pôsobia na ňu upokojujúco a výborne ju hydratujú. Vytvárajú na nej taktiež ochranný film, ktorý vás ochráni pred vonkajším prostredím. Vyberte si napríklad niektorý z našej ponuky. Nezabúdajte na starostlivosť o vlasy Naša koruna krásy je v zime veľmi namáhaná. Končeky vlasov sú vysušené vplyvom nízkych teplôt, korienky sú zas namáhané nosením čiapok. Preto si po každom umytí vmasírujte do vlasov argánový olej. Použiť môžete tiež nejakú vyživujúcu masku, ktorú len jemne opláchnete vlažnou vodou.  
Zobraziť článok >
 
3 vážne kožné problémy, ktoré by ste nemali prehliadať
V prípade týchto 3 vážnych kožných problémov ide o signály, ktoré by ste určite nemali prehliadať.  Tmavé škvrny na pokožke Ak sa vám na pokožke rúk, chrbta či iných častí tela objavili tmavé škvrny, mali by ste zbystriť pozornosť. Tmavé škvrny, ktoré sa náhle objavili na koži, môžu totiž byť príznakom nedostatočnosti nadobličiek alebo Addisonovej choroby. Ľudia s touto chorobou môžu cítiť bolesť svalov a kĺbov a stratiť chuť do jedla. Majú nízky krvný tlak a nízku hladinu cukru v krvi. Všetky tieto príznaky môžu byť veľmi nebezpečné. Ak ich máte, okamžite by ste mali navštíviť svojho ošetrujúceho lekára.  Biele škvrny na pokožke Ochorenie, pri ktorom koža stráca pigmentáciu, sa nazýva vitiligo. Vyvíja sa, keď bunky nazývané melanocyty zabíjajú imunitný systém tela, čo spôsobuje, že oblasť pokožky sa zmení na bielu, pretože bunky už neprodukujú pigment. Pokiaľ máte podozrenie, že u vás vzniká toto ochorenie, taktiež by ste mali bezodkladne navštíviť svojho ošetrujúceho lekára.  Nadmerný výskyt akné Ak sa u vás vo zvýšenej miere začalo prejavovať akné, príčin môže byť viacero. Najčastejšie sú však tieto 3: príliš veľa kožného mazu, ktorý upcháva póry; hormonálna nerovnováha alebo problémy s trávením. Akné sa zbavíte len vtedy, keď prídete na príčinu jeho vzniku. A s tým vám najlepšie pomôže dermatológ. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Aké sú najvhodnejšie nápoje pre pitný režim detí?
Tekutiny tvoria 80 % nášho tela, a preto sú veľmi dôležité už pre našich najmenších. Avšak nemali by sme im ponúkať sladké limonády, nektáre, sladené minerálky či vody dochutené sirupom. Ktoré tekutiny sú pre deti tým pravým orechovým? Najlepšia je čistá voda Na Slovensku máme veľmi kvalitnú pitnú vodu, a preto je ideálne, keď v pitnom režime dieťatka prevláda. Dochutiť ju môžete ovocím alebo pre deti vhodnými bylinkami. Vhodné sú aj riedené ovocné a zeleninové šťavy Pokiaľ chcete dieťatku pitný režim spestriť, ponúknite mu riedenú ovocnú či zeleninovú šťavu. Tie doplnia do tela potrebné živiny i tekutiny. Šťavy rieďte s čistou vodou v pomere 1:1 alebo 1:2. Podávať možno aj slabé bylinkové čaje Už najmenším detičkám možno podávať v rámci pitného režimu feniklový či harmančekový čaj, ktoré upravujú trávenie. Staršie detičky ocenia napríklad rooibos čaj, ktorý je veľmi zdravý, účinkami podobnými zelenému čaju, avšak neobsahuje kofeín. Ako deti motivovať k pitnému režimu? Najlepšou motiváciou je pozitívny príklad. Ak vás deti uvidia často a s chuťou piť, budú robiť to isté. Okrem toho je dôležité tekutiny im pravidelne ponúkať z lákavých pohárikov či fľašiek. Všetko pre zdravý pitný režim nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  
Zobraziť článok >