Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Zdroj foto: pixabay.com Hovorí sa, že vôňa je neodmysliteľnou súčasťou odevu ženy. Ak žiadnu nepoužívame, len ťažko sa môžeme cítiť žensky a sexy. Avšak niekedy trvá roky, kým "tú svoju" nájdeme. Ak ste tú svoju ešte neobjavili a milujete vôňu kvetov, máme pre vás úžasný tip. Jedná sa o dámsku parfumovanú vodu Pivonková víla od Jeanne En Provence. Snúbia sa v nej viaceré kvetinové vône, konkrétne pivonka, zelené tóny, citrusy, biele kvety a fialka. Základ tvoria vanilka spolu s pižmom. Keď sa spoja dokopy, máte pocit, že ste sa ocitli na lúke plnej kvetov s božskými vôňami. Túto parfumovanú vodu si teda obľúbia hlavne milovníčky kvetinových vôní. Určite ocenia aj flakón tejto parfumovanej vody – je zo skla v ružovej farbe a nechýba ružový rozprašovač. Plusom je aj to, že fľaštička sa dá znovu použiť, stačí odskrutkovať hlavicu. 

Šípkový olej má anti-aging vlastnosti, teda je vhodný aj na starostlivosť o zrelú pleť. Avšak jeho vlastnosti ocenia aj majiteľky ostatných typov pleti a to v lete i v zime. Ako ho použiť jednoducho, no účinne? Skombinujte ho s kokosovým olejom V prípade zrelej, alebo aj citlivej pleti je vhodné olej zmiešať s nosným olejom. V tomto prípade je na to stvorený panenský kokosový olej. Na 100 ml kokosového oleja použite 3 – 4 kvapky šípkového oleja. Tento tip oceníte aj v zime, keď je pokožka podráždená v dôsledku prechodov medzi chladom vonku a prekúrenými miestnosťami. Použite ho samotný Niekoľko kvapiek šípkového oleja rozotrite v dlaniach, naneste na dokonale vyčistenú pleť a nechajte vstrebať. Robte tak každý večer pred spaním. Pridajte ho do bežného krému Ďalšou jednoduchou, ale účinnou alternatívou, ako používať šípkový olej, je pridať ho do bežne používaného nočného krému. Vďaka nemu bude nočný krém ešte účinnejší a vaša pleť krajšia.  Šípkový olej i ďalšie skvelé oleje nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Či už ide o okuliare slnečné alebo dioptrické, pravdepodobne sa už aj vám stalo, že ste si ich len tak pohodili do kabelky, do vrecka alebo do auta, no keď ste na nich následne našli nejaký škrabanec, ihneď ste to oľutovali.  Do podobnej situácie sa však už nikdy nedostanete, keď začnite používať pevné a spoľahlivé puzdro, ktoré akékoľvek vaše okuliare ochráni. Nebudete sa tak viac musieť obávať poškriabania, pádu ani iného mechanického poškodenia. Značku Calvin Klein navyše určite nikomu netreba predstavovať. Tak, ako všetky jej produkty, tak je aj toto puzdro zárukou kvality, na ktorú sa môžete kedykoľvek spoľahnúť. Puzdro je univerzálnej čiernej farby a vkusne ho zdobí jedine logo značky.  Puzdro Calvin Klein kúpite v e-shope tu: optika.eiffeloptic.sk

Milujete dobré šampanské a rady si ho doprajete pri rôznych oslavách alebo pri príjemných posedeniach so svojimi priateľmi? Ak áno, tento pohár by vám doma určite nemal chýbať... Týmto pohárom na šampanské ohromíte zaručene každého - je totiž naozaj veľkolepý. Do tohto jedinečného pohára totiž naraz vojde celá fľaša šampanského naraz.  Jeho objem je až 750 ml a jeho rozmery sú 297 mm x 93 mm. Už nikdy vás teda nebude musieť trápiť, že na šampanské máte primalý pohárik, do ktorého si musíte neustále dolievať!  

Máte doma potomka, ktorý najradšej pozerá televíziu alebo vás presviedča, aby ste mu požičali tablet či mobil? Možno ho dokážu tieto moderné „vychytávky“ zabaviť na skutočne dlhý čas, ale je to naozaj ten správny spôsob, ako by malo vaše dieťa tráviť voľné chvíle? Myslíte si, že nie? Potom podporte jeho kreativitu týmito spôsobmi: Nechajte ho maľovať Začnite tým, že mu prečítate rozprávku, alebo určitú časť z obľúbenej rozprávky, a necháte ho, nech konkrétnu postavičku či dej namaľuje. Extra tip z nášho e-shopu: Tomášove voskové farbičky do vody Nerado sa vaše dieťa kúpe? Doprajte mu tieto farbičky, s ktorými môže vytvárať obrázky na vani počas kúpania.  Cestujte Nielen pre kreativitu dieťatka je dôležité, aby od útleho detstva spoznávalo nové miesta i ľudí. Najlepšie na tom je, že deti sú veľmi vďačné a zážitkom pre ne sú aj obyčajné činnosti, ako cestovanie vlakom či autobusom. Svoje čaro má aj prechádzka v parku spojená so zberom listov či hľadaním hračiek, ktoré ste niekam ukryli. Venujte mu plastelínu Plastelína je skvelou zábavkou už pre deti od troch rokov. Vďaka nej môžu zhmotniť rozprávkové postavičky. Nebojte sa k nim pridať aj vy. Dieťa vaša prítomnosť poteší a vy si zaspomínate na časy detstva. Extra tip z nášho e-shopu: Plastelína 4 x 140 g v neónových farbách Vyberte mu akúkoľvek vhodnú kreatívnu hračku Malé parádnice poteší napríklad set na ručnú výrobu mydla, návrhárske portfólia, magnetická tabuľa či set, vďaka ktorému sa detská izba premení na nechtové štúdio. Všetky spomínané hračky na rozvoj fantázie i mnoho ďalších nájdete v našom e-shope na: http://hracky.eiffeloptic.sk/.

Tento elixír na chudnutie je podporný bylinný prípravok, ktorý pôsobí na výkonnosť metabolizmu. Ak ste teda zmenili svoju životosprávu a začali ste sa viac hýbať, môže ísť o skvelého pomocníka. Prípravok Elixír - Chudnutie obsahuje guaranu, ktorá obsahuje vysoké množstvo kofeínu. Na rozdiel od kofeínu získaného z kávy nespôsobuje nepriaznivé prejavy ako búšenie srdca a potenie. Guarana stimuluje úroveň energetického metabolizmu. Zelená káva obsahuje aj vysoký podiel kofeínu a ďalších xantínov, ktoré podporujú normálnu činnosť organizmu. Látky obsiahnuté v zelenej káve sú odporúčané ako podpora pre chudnutie, pretože potláčajú chuť do jedla a urýchľujú spaľovanie tukov. Tribulus podporuje normálny rast svalovej hmoty, čím sekundárne zrýchľuje metabolizmus. Koreň púpavy pôsobí močopudne pri zadržiavaní tekutín a obezite.

Drahé vína, špičkový alkohol a vyberané drinky sa považuj za punc bohatstva a prestíže. Málokomu však dochádza, že skutočným bohatstvom bez príkras je čistá a zdravá vody. Životný štýl na vode Otázka, čím možno merať úspech má u mnohých ľudí rozdielne odpovede, no jedinou komoditou, ktorá má nevyčísliteľnú hodnotu, je ľudské zdravie. Správny pitný režim a dôkladné zásobenie tela vodou, je žriedlom efektívnych nápadov, vysokej telesnej aj psychickej výkonnosti a tým aj úspechu. Vo vode je rozpustných aj veľa vitamínov. Na získanie náskoku v konkurenčnom prostredí stačí niekedy doslova len pohár čistej vody. Prameň efektivity Správny pitný režim je predpokladom telesného zdravia aj fyzickej pohody. Konferencie, porady, či hodiny sedenia nad projektmi, sú menej náročné na fyzický pohyb, no pravidelné dopĺňanie správnych tekutín, je základom aktívnej psychickej vitality a správnej činnosti mozgu. Vynechajte zo svojho nápojového lístka sladené nápoje, coly aj kávu a uvidíte, že najsviežejšími ostanete pri čistej, kvalitnej vode v objeme 2 – 3 dcl, každú hodinu. Úspech s váhou Sedavé zamestnanie sa často podpisuje na vyššej telesnej hmotnosti. Striktné diéty s jojo efektom nepomáhajú. Spaľovanie kalórií v prvom rade záleží na rýchlosti metabolizmu. Pri dostatočnom prísune vody, miesto sladkých nápojov, spálite omnoho viac energie, ktorá sa neuloží zbytočne na páse. Palivom metabolizmu je čistá a nízko mineralizovaná voda v pravidelných dávkach. Skúste a prvé zmeny uvidíte temer okamžite. Chcete urobiť viac pre svoje zdravie? Navštívte: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Mlieko by sme u nás pokojne mohli označiť za tradičnú potravinu. Čoraz viac ľudí má však problém so stráviteľnosťou kravského mlieka a preto sa začali viesť debaty o jeho vlastnostiach.  Ak k nemu hľadáte nejakú alternatívu, vynikajúcou voľbou je mlieko kozie. Kozie mlieko je výživná prírodná strava pre všetkých, ktorí sú citliví alebo majú alergiu na kravské mlieko. Pre svoju výbornú stráviteľnosť je kozie mlieko tiež ideálny pre deti a pre rekonvalescentov. A aké výhody má kozie mlieko? Okrem iného ide napríklad o nasledovné benefity: je ľahko stráviteľné má nízky obsah cholesterolu má priaznivý vplyv na pokožku posilňuje imunitu Ako teda vidíte, vyskúšať sa ho určite oplatí. Sušené kozie mlieko kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Ak rady experimentujete a chcete si vytvoriť rúž v domácej réžii, vyskúšajte to spolu s nami. Je to veľmi jednoduché. Čo budete potrebovať? niekoľko farebných ovocných žuvačiek 2 – 3 kusy žuvačiek Orbit vazelínu potravinársku farbu nádobka na balzam na pery či rúž (zoženiete v špecializovaných e-shopoch) Ako na to? Všetky suroviny dajte do misky, premiešajte a dajte na 1 minútu do mikrovlnnej rúry. Obsah prelejte  podľa konzistenie do nádobky na balzam na pery, alebo rúž  a dajte na chvíľu do mrazničky. Potom je rúž pripravený na používanie – môžete ho nanášať prstom alebo štetcom. Skvelé rúže na pery nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Vlaky ju brázdia už 86 okov a patrí k cestám, kde nie je rozhodujúce, ako rýchlo prídete do cieľa, ale ako si ju užijete. Trasa, ktorá spojila pred rokmi východ Slovenska s jeho stredom sa stavala päť rokov a dnes disponuje krásnymi viaduktmi, aj tunelmi. Je niečím, čo by sa dnes už len veľmi ťažko podarilo zrealizovať. Vitajte na ceste Margecany – Červená skala.   Ide o 100-kilometrovú železničnú trať, ktorá sa šinie najkrajším prírodným prostredím Slovenska a unikátom sú dva krásne viadukty a celá sieť tunelov. Svojou krásou aj absolútnou technologickou prednosťou na tú dobu však vyniká  špirálovitý Telgártsky tunel, ktorý prakticky na celom svete nemá konštrukčnú dvojičku a je dodnes unikátom. Čo je na ňom tak zvláštne? Ide o špirálovité zatočenie, vďaka ktorému má názov aj . Pre Telgártska slučka. Je dlhý 1239,4 metrov dlhý a trať na ňom prekonáva výškový rozdiel 31 metrov. Je to skutočne unikátny zážitok. Prejdite sa týmto tunelom aspoň virtuálne a počas letných dovoleniek po Slovensku si túto železničku určite naplánujete do itineráru. Automapy, atlasy aj turistické mapy Slovenska nájdete na:  http://knihy.eiffeloptic.sk/

Upratovanie môže byť niekedy hotový boj, nie však s týmito tipmi. Čistenie mixéru Ako viete, niekedy je čistenie mixéru hotovo vedou. Prečo si však nepomôcť, keď je to možné? Mixér naplňte do polovice vodou a pridajte zopár kvapiek čistiaceho prípravku. Mixér na nejaký čas pustite a potom nádobku už len opláchnite vo vlažnej vode. Zápach v chladničke Zápach v chladničke môže vzniknúť z viacerých príčin, dostať ho odtiaľ však býva naozaj náročné. Na trhu je dostupných viacero pachových filtrov, ktoré ale nefungujú vždy tak, ako by sme si predstavovali. Skúste staviť na overenú klasiku - nasypte do misky pomletú kávu a vložte ju do chladničky. Účinok vás príjemne prekvapí. Rovnako skvelý alebo ešte lepší efekt má, ak si do chladničky vložíte misku s mačacou podstielkou - tá totiž skvele absorbuje všetky pachy.  Čistenie panvice Mnohí z nás umývajú panvicu ešte za horúca. Ak to robíte aj vy, skúste to odteraz naopak - počkajte, kým panvica úplne vychladne a očistite ju až potom. Dôvodom je to, že ak ju umývate za horúca, jej povrch sa vám poškodí oveľa rýchlejšie.  Kvalitnú ekodrogériu na čistenie vašej domácnosti nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

Nechtík lekársky je pri vnútornom použití známy hlavne ako prostriedok, ktorý uľahčuje trávenie. Nechtíková masť je zasa vynikajúca na hojenie rán a popálenín. Na čo použiť nechtíkový olej? Pomáha pri hojení rán Aj nechtíkový olej, podobne ako masť, možno využiť pre urýchlenie regenerácie pokožky. Má výborné protizápalové účinky, a teda urýchľuje hojenie rán, je vhodný na popraskanú pokožku, kŕčové žily, opuchy či krvné podliatiny. Dokonca pomôže upokojiť miesto, kde vás poštípal komár, včela či osa. Bojuje proti plesniam a ekzémom Ak máte problém s plesňami, ekzémami či ďalšími kožnými problémami, siahnite po nechtíkovom oleji s dezinfekčnými a antiseptickými účinkami. Chráni pred škodlivým UV žiarením Nechtíkový olej je aj výborným ochrancom pred škodlivými slnečnými lúčmi. Môžete ho využiť i na regeneráciu spálenej pokožky po opaľovaní. Nechtíkový olej i ďalšie produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://pixabay.com/sk/t%C3%BA%C5%BEobn%C3%ADk-brestov%C3%BD-meadowsweet-1526400/  

Akné na žiadnej žene nevyzerá dobre. Odstrániť ho sa niekedy síce zdá ako zápas s veternými plynmi, ale v praxi stačí len zatlačiť na správne páky. Znížte príjem cukru Efekt sa v tomto prípade prejaví už do týždňa. Stačí, že prestanete prijímať cukor zo zákuskov, koláčov, nápojov, skúste kávu bez cukru. Zdržte sa hlavne toho klasického rafinovaného cukru a pleť sa začne čistiť sama. Menej mejkapu Mejkapom zakrývame vyrážky, ale paradoxne práve ním môžete ich výskyt ešte prehĺbiť. Pokožka nemôže dýchať, čo má za následok, že sa zápaly ešte viac prehlbujú. Najmä v lete, keď potrebuje prirodzené odvetrávanie a chladenie pri horúcom slnku. Používajte pleťové masky Sú veľmi dôležitým prvkom v starostlivosti o pleť. Nielenže ju čistia, ale významne vyživujú Akné sú totiž zápaly na koži, ktoré môžu vnikať práve v dôsledku nedostatočnej výživy. Skúste napríklad overenú pleťovú masku proti akné Pleťová maska Acneclear pleť nielen vyživí a očistí, ale príjemne osvieži a zjemní. Prípravky pre zdravšiu pleť nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/

Chystáte sa na rande svojich snov a chcete svojho vysnívaného chlapa zaujať aj perami? Potom vyskúšajte trik, vďaka ktorému budú pôsobiť objemnejšie. Čo budete potrebovať? wasabi pastu biely jogurt Ako na to? Wasabi pastu a jogurt zmiešajte v rovnakom pomere, naneste na pery, nechajte minútu pôsobiť a zmyte. Potom na pery naneste lesk alebo rúž. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Doprajte si po náročnom dni chvíľku len pre seba a zregenerujte nielen svoje telo, ale aj svoju myseľ. Pomôcť vám s tým môže táto soľná lampička.  Soľné lampy sú známe svojimi blahodarnými účinkami na ľudský organizmus. Nielenže navodzujú príjemnú, relaxačnú atmosféru, ale navyše aj pozitívne pôsobia na dýchacie cesty, obehový systém a zlepšujú aj celkovú imunitu organizmu. Jedinečným je na týchto lampách aj to, že každý kus je unikátom a nenájdete tak dve, ktoré by bol úplne rovnaké. Vyskúšajte na sebe jej skvelé účinky a uvidíte, že zostanete príjemne prekvapené.   

Rozčuľujete sa nad svojimi vlasmi každé ráno? Možno stačí málo a môže to byť inak. Máme tu tipy pre majiteľky jemných, nadmerne vypadávajúcich i suchých vlasov. V prvom rade buďte prirodzene krásna Máte kučeravé vlasy a každé ráno ich žehlíte? Skúste si ich zamilovať také, aké sú a vyzdvihnúť ich prirodzenú krásu. Alebo, naopak, sú vaše vlasy rovné a vy sa snažíte vyčariť z nich vlny? Nerobte to a aj v tomto prípade sa usilujte vyzdvihnúť ich prirodzený vzhľad. Tu je dôležité zrejme zapracovať aj na svojom zmýšľaní a začať sa mať rada taká, akou ste! Tip pre jemné vlasy bez objemu Aj jemné vlasy môžu vyzerať skvelo. Dôležitý je nielen správny strih, ale aj vlasová kozmetika. Základom je vhodný šampón a kondicionér, ktorý vlasy nielen vyživí, ale aj vyčarí objem. Po základnom ošetrení stavte na penu na vlasy, ktorá objem znásobí. Pokojne vlasy vyfúkajte fénom (vyhnite sa horúcemu vzduchu, ktorý vlasy ničí), pričom použite veľkú okrúhlu kefu. Tip pre nadmerne vypadávajúce vlasy V tomto prípade je potrebné zistiť príčinu a zapracovať na jej odstránení. Príčin môže byť viacero, ako napríklad hormonálne zmeny, stres, nedostatočná výživa či nesprávna starostlivosť. Samozrejme, kľúčová je v tomto smere aj správna kozmetika. Vyberte si takú, ktorá je určená na podporu rastu vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu. Skvelé sú aj rozličné toniká, ktoré stimulujú rast vlasov. Tip pre suché a poškodené vlasy Suché vlasy potrebujú predovšetkým hydratáciu a šetrné zaobchádzanie. Snažte sa ich vždy po umytí iba opatrne zabaliť do uteráka a nie trieť, vyhnite sa používaniu fénov a žehličiek na vlasy. Samozrejmosťou sú hydratačné masky na suché vlasy, ktoré treba používať aj niekoľkokrát týždenne. Tip pre mastné vlasy Majiteľky mastných vlasov by si mali dať pozor v prvom rade na správnu kozmetiku a používať takú, ktorá je určená pre tento typ vlasov. Dobré nie je ani pričasté umývanie – je lepšie siahnuť po suchom šampóne. Všetko pre krásne vlasy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Ak zaregistrujete niektorý z týchto príznakov, buďte na pozore. U žien totiž môže byť náznakom toho, že vás ohrozuje mŕtvica.  Štatistiky hovoria, že mŕtvica postihuje ľudí už vo veku 18-40 rokov a u žien dokonca zapríčiní viac úmrtí, než rakovina prsníka. Je preto nevyhnutné vedieť, aké sú príznaky tohto ochorenia a ak sa vyskytnú, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršenie zraku. Náhle zhoršenie zraku spôsobené mŕtvicou môže mať vplyv na jedno alebo na obe oči. Môžu sa objaviť aj slepé škvrny. Akútna bolesť hlavy. Bolesť hlavy sa objaví náhle a niekedy je sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Náhla a akútna bolesť v hrudníku. Tento príznak môže tiež sprevádzať infarkt, preto je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršená koordinácia. Náhla strata koordinácie a orientácie v priestore hovorí o poškodení mozgovej zóny, ktorá je zodpovedná za pohyb. Náhla únava. Inak aktívna osoba môže náhle zaznamenať zmeny v nálade, ospalosť a neochotu robiť čokoľvek. Okrem toho sa môžu ženy cítiť depresívne. Zlá koordinácia.  Ak nedokážete zodvihnúť obidve ruky a podržať ich po dobu 5 sekúnd pod uhlom 90 °, pravdepodobne ide o mŕtvicu. Bolesť na jednej strane tváre. Ďalším symptómom mozgovej príhody je akútna bolesť na jednej strane tváre, tela alebo v jednej končatine. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Horúci vzduch vlasom neprospieva – vysušuje ich a sú náchylnejšie na štiepenie. Preto je dôležité vlasy sušiť studenším vzduchom po pramienkoch vo vzdialenosti minimálne 20 cm a vyhnúť sa dlhšiemu zotrvávaniu fénu na jednom mieste. Nevyhnutná je aj kozmetika, ktorá vlasy ochráni pred teplom. Ak sa chystáte na dovolenku, oceníte cestovné balenie spreju pre tepelnú úpravu vlasov. Sprej je stvorený na ochranu vlasov pred fénovaním i žehlením, zároveň vlasy vyživuje a vyhladzuje. Vďaka nemu si zachovajú zdravý vzhľad a na dotyk budú hebké a krásne lesklé. Ako sa cestovný sprej pre tepelnú úpravu vlasov používa? Skôr, ako začnete s jeho nanášaním, tubu pretrepte. Potom ho nastriekajte zo vzdialenosti 20 cm na vlhké vlasy a môžete začať s fénovaním. Ak sa chystáte vlasy žehliť, sprej nastriekajte na suché vlasy. Kozmetiku na vlasy nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Domáca lekárnička by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Dôležité je, aby obsahovala všetko potrebné na ošetrenie drobných poranení či popálenín, alebo zmiernenie bolesti. Takisto by v nej nemali chýbať dezinfekčné prostriedky či analgetiká. Retro lekárnička je navyše aj štýlová, pretože je v plechovom retro obale, ktorý chráni jej obsah pred poškodením. Čo v nej nájdete? Retro domáca lekárnička bola pripravená v spolupráci s lekármi, čiže obsahuje všetko, čo sa vám môže v domácnosti zísť ako prvá pomoc pri chorobách či úrazoch. Nachádza sa v nej, napríklad digitálny lekársky teplomer, rýchloobväzy či hydrofilný elastický sterilný obväz. Výborné je to, že všetky pomôcky sú prehľadne usporiadané. Navyše v lekárničke sa nájdete aj miesto na lieky, ktoré do nej môžete uložiť podľa svojich potrieb a preferencií.

Ryža sa stala neodmysliteľnou súčasťou našej kuchyne – najčastejšie ju pripravujeme vo forme prílohy, avšak chutný je aj ryžový nákyp alebo ryžové mlieko. Avšak ryža má oveľa širšie uplatnenie. Čítajte, na čo všetko sa dá použiť. Je skvelý pohlcovať pachov – niekoľko lyžíc dajte do misky a umiestnite do chladničky. Voda z ryže je výborným prostriedkom na ošetrenie pleti – upokojuje ju, eliminuje pigmentové škvrny a aj akné. Vlasom dodá lesk. Potrebujete vyčistiť fľašu, ale má úzke hrdlo? Nasypte do nej ryžu, pridajte vodu a dobre pretrepte. Ak vám lezie na nervy, že soľ v soľničke je v jednom kuse vlhká, pridajte do nej niekoľko zrniek ryže. Spadol vám mobil do vody? Rozoberte ho a dajte do nádoby s ryžou. Vraj to funguje lepšie ako sušenie fénom. Ryža vám pomôže aj pri bolesti krčnej chrbtice – nasypte ju do plátenného vrecúška alebo ponožky, dajte zohriať do mikrovlnnej rúry a priložte na bolestivé miesto. Ak ryžu pomeliete v mlynčeku na kávu, výborne ho očistí. A ešte jeden tip na využitie vody z ryže – je skvelým hnojivom pre rastliny. Skvelé tipy nájdete aj v tomto videu:  Zdroj: youtube.com Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://pixabay.com/sk/ry%C5%BEa-reisschale-asian-jedlo-2380804/

Fenikel patrí odpradávna medzi liečivé rastliny, ktoré sa môžu popýšiť množstvom pozitívnych účinkov na organizmus. Ak máte doma malé bábätko, môžete feniklový čaj použiť na doplnenie pitného režimu už od ukončeného 1. týždňa. Samozrejme, v prípade, keď to považujete za vhodné. BABIO detský feniklový čaj bio obsahuje fenikel pochádzajúci z ekologického poľnohospodárstva, čiže citlivý detský organizmus nezaťaží pesticídmi, herbicídmi a ani ďalšími nežiaducimi látkami. Takisto neobsahuje pridaný cukor, arómy a ani konzervačné látky. Je to teda skvelý doplnok pitného režimu vášho dieťatka. Aké sú pozitíva feniklu? Za všetky môžeme spomenúť to, že pomáha pri trávení a úľavu prinesie aj pri plynnatosti. Takisto je pomocníkom pri riešení respiračných ochorení a posilňuje imunitný systém.

Klasický počítač nie je starček, ktorý je určený k zániku. Aj stolný počítač stále patrí do nášho sveta. Navyše má niekoľko predností, na ktoré notebook nikdy nevyzreje.  Vysoký výkon Predsa len už na prvý pohľad je jasné, že do malého a z tenkého tela sa noho nevojde toľko ako do tela veľkého. A preto stolný počítať disponuje stále omnoho širšími možnosťami, ako napríklad notebook. Preto ak chcete kvalitnú grafiku, alebo štýlový zvuk, toto je pre vás partner. Stvorený na dlhovekosť Notebook je niečo, čo patrí ku konzumnému spôsobu života. Vymieňať v ňom súčiastky, alebo ho opravovať je skutočne komplikovaná záležitosť. Obvykle sa vymení za najnovší model. A to je nielen drahé, ale aj nehospodárne. Oproti tomu stolové počítače je možné inovovať, vymeniť súčasti a prispôsobovať ho dobe. Príkladom je aj Z4 G4 TWS XW-2133

Mnohé z nás si bez nich nevedia predstaviť pohodový deň. Preto je veľmi dôležité, aké slipové vložky si vyberieme. Absolútne nevhodné sú tie, ktoré sú parfumované, pretože narúšajú prirodzené pH v intímnej oblasti, čo sa môže spájať so zdravotnými ťažkosťami. Pozor si treba dať aj na obsah plastov, celulózy, bielidiel a ďalších. Ktoré intímky sú teda stvorené na denné použitie? Výbornou voľbou sú anatomické slipové vložky z organickej bavlny Masmi. To znamená, že sú zhotovené z bavlny bez použitia pesticídov, herbicídov či iných škodlivých látok. Okrem toho, že sú diskrétne, tak plocha, ktorá prichádza do kontaktu s kožou, neobsahuje plasty. Vďaka tomu intímky napomáhajú udržaniu prirodzené pH, sú hypoalergénne, eliminujú pachy. Ak vám záleží aj na životnom prostredí, tak by ste mali vedieť, že nezaťažujú životné prostredie, pretože sú biologicky odbúrateľné a nebola v nich použitá žiadna celulóza, čiže šetria aj stromy.

Vlasy by mali byť korunou našej kráci, no niekedy sa o ne nestaráme práve najpríkladnejšie - aj keď nie úmyselne. Čomu sa teda určite vyhnúť?  Zanedbali ste strihanie Pravidelné strihanie končekov je naozaj nevyhnutné. Vlasy vám po ňom síce rásť rýchlejšie nebudú (ako sa často hovorí), no nebudú sa vám lámať a nebudú sa vám na nich tvoriť ťažko rozčesateľné uzlíky.  Češete si mokré vlasy Mokré vlasy sú na štiepenie a lámanie oveľa citlivejšie, než vlasy suché. Vlasy si preto pred česaním nechajte uschnúť - či už prirodzene, alebo si ich vyfénujte vlažným vzduchom fénom. Používate znečistené hrebene Toto je takisto vec, ktorú by ste nemali podceniť. Z hrebeňov by sme mali každý deň odstraňovat vypadnuté vlasy a tiež by sme ich mali pravidelne dezinfikovať. Ak to nerobíte, hrebeň sa stáva "záchytným bodom" pre množstvo baktérií, ktoré vašim vlasom určite na kráse nepridajú. Vlasy si umývate pričasto Vlasy by sme si určite nemali umývať každý deň. Odporúča sa umývať ich 2-3x do týždňa. Dajte si tiež záležať na výbere šampóna a použite taký, ktorý bude vašim vlasom vyhovovať najviac. Určite sa tiež vyhnite oplachovaniu vlasov horúcou vodou.  Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Má vaša dcérka krásne dlhé vlasy, no umývanie vlasov a hlavne ich rozčesávanie je niekedy fuška a nezaobíde sa bez sĺz? Uľahčite to sebe i jej bezoplachovým kondicionérom Baby. Ako sa kondicionér používa a aké sú jeho účinky?  Bezoplachový kondicionér v spreji Baby sa aplikuje na šampónom umyté a uterákom vysušené vlasy. Po nanesení sa jednoducho a s ľahkosťou rozčešú. Navyše budú prirodzené lesklé, uhladené a hodvábne jemné! Pre koho je kondicionér vhodný? Kondicionér je vhodný pre dievčatká už od 18 mesiacov. Obsahuje cenné zložky, ktoré vlasom prospejú, ako napríklad arganový olej, hodvábne proteíny, špeciálnu receptúru NO MORE TEARS®. Samozrejmosťou je príjemná vôňa, bez ktorej to pri detskej kozmetike jednoducho nejde. Bezoplachový kondicionér Baby nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Čo vplýva na to, že máte zdravú pokožku v tvári nie je len zimný mrazík. Skutočne zdraví ľudia majú odtieň medzi červenou, a oranžovou. Skrátka ten správny. Žiadna príliš biela, ani nápadito červená. Čo za to môže? Ide o imunitu Črty tváre veľmi rýchlo vedia nastaviť zrkadlo zdravia. Na tvári hneď vidieť starosti, ale aj ochorenia. Stav bdelosti je znakom, že s telom nie je niečo v poriadku a imunita je poriadne podhodnotená.  Môže za to betakarotén. je totiž výrazným stimuluje imunitný systém a telo ho sťahuje z pokožky, aby pomohlo systém naštartovať. No pri vážnych ochoreniach to ide len veľmi ťažko, napriek tomu telo sťahuje pigment z pokožky.  Pokožku do správnej farby totiž farbí pigment z ovocia. To znamená, že čím ste zdravší, tým viac betakaroténu vám ostáva pre pokožku. Imunitný systém ho má dostatok a nepotrebuje ho sťahovať. Tajomstvo krásnej a žiarivej pleti je preto jasné – dobrá imunita. Podporte svoj imunitný systém betakarténom. Kúpite ho na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Zdá sa, že výskumy čoraz intenzívnejšie ukazujú na fyziologické rozdiely medzi mužom a ženou a nielen na vonkajšej báze. Mozog ženy je úplne iný ako ten mužský a vyžaduje preto aj iný režim. Ak si na to ženy nedajú pozor, hrozia im problémy. Viac operácií Neurochirurg Jim Horne z Anglicka dokázal, že ženský mozog pracuje komplexnejšie ako mužský. Dokáže spracovávať omnoho viac podnetov a vykonávať viac operácií naraz. Má to však svoju daň. Potrebuje omnoho viac oddychu. Pritom práve tu začína problém. Ženy spávajú horšie ako mužské pokolenie. Zlepšite odpočinok Nedostatok odpočinku môže mať neblahý vplyv na mozgové funkcie a viesť dokonca ak Alzheimerovej chodorba. Regenerácia musí byť minimálne v rozmedzí 6 – 8 hodín kvalitného spánku. No to podľa Horneho znamená absolútne vypnutie. Pritom práve štruktúra ženského mozgu s tým má enormný problém. Príkladom je zaspávanie mužov, ktorí aj po hádke dokážu dobre spať. Ženský mozog však akoby nedokázal vypnúť. Analyzuje, kalkuluje, točí sa dookola. Práve to môže  jeho funkcie a doslova ho zadrieť ako motor v aute, ktorý nedokáže vypnúť. Kvalita je viac ako kvantita Ako teda ženský mozog odpojiť? Mužské triky ako že všetko hodiť za hlavu, alebo si vypiť nefungujú na ženskú hlavu. Terapiou preto ostáva relaxácia. Hlboké dýchanie, s ktorým majú ženy problémy. Je potrebné ho naštartovať. Pitie bylinné čaje na spánok, telu spravia veľmi dobre. Určite si doprajte aj dostatok pohybu, ale pozor, najmenej tri hodiny pred odchodom do postele necvičte.   Mnoho doplnkov na zlepšenie spánku nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk      

Všade nám ponúkajú množstvo tipov na vianočné darčeky, ktoré vyčarujú blízkym úsmev na tvári. Už menej sa hovorí a píše o takých, ktoré nám radosť neurobia. Ktorým veciam sa pri nákupoch vianočných darčekov vyhnúť? Pletený sveter s vianočným motívom Predstavte si, ako by sa asi zatváril váš partner, keby mu darujete červený sveter, napríklad so sobom či Santa Clausom. A takýto darček zrejme nepoteší ani vaše deti či priateľov. Krém na ruky (proti vráskam alebo celulitíde) Možno si myslíte, že darčekom v podobe krému na ruky nič nepokazíte hlavne vtedy, keď neviete, akú kozmetiku obdarovaný používa. My hovoríme, že to dobrý darček nie je. To mu radšej venujte darčekovú poukážku do drogérie, nech si sám vyberie to, čo mu urobí radosť. Podobným prešľapom je krém proti vráskam alebo celulitíde a to hlavne vtedy, keď ich svojej partnerke venuje muž. Ponožky a spodná bielizeň Jedná sa o veci, ktoré by sme si mali kupovať priebežne a nie ich darovať pod vianočný stromček. Výnimku tu tvorí snáď len sexi spodná bielizeň pre ženy. Váha Váhu má väčšinou každý z nás doma. Nájdu sa však aj takí, ktorú ju doma jednoducho nechcú. Čiže opäť sa jedná o darček, ktorý väčšinou nepoteší. Hrnčeky a umelé sviečky Ak už chcete niekomu venovať šálku či sviečku, siahnite po takých, ktoré sú ručnou prácou. Vyhnite sa hrnčekom s „lacnými“ a „vtipnými“ motívmi a sviečkam, ktoré sú samá chémia. CD s vianočnými pesničkami Chcete darovať blízkemu CD s hudbou? Môžete a môžete mu venovať aj vianočné pesničky na CD, ale iba za predpokladu, že dobre poznáte jeho hudobný vkus. Papuče a pyžamo Tu platí to isté, ako v prípade spodnej bielizne a ponožiek. Knihy z výpredaja Pred Vianocami zoženiete na trhu výrazne zlacnené knihy. Vyhnite sa však takým, ktoré vás na prvý pohľad nútia pochybovať o ich kvalite. Ak chcete venovať knihu, investujte do nej, aby druhému vyčarila úsmev na tvári.  Žehlička a domáce spotrebiče Keď muž daruje žene žehličku, zrejme ju nepoteší. Platí to aj pre ďalšie spotrebiče a pomôcky do domácnosti. Puzzle Kúpiť puzzle milovníkovi tejto zábavky je v poriadku. Väčšinu ľudí však týmto darčekom neohúrite. Neviete, čo darovať svojim blízkym na Vianoce, aby ste ich potešili? Nazrite do nášho e-shopu a vyberte originálne darčeky!

Je čítanie jednou z vašich najväčších záľub a nechcete sa ho vzdať ani v noci? V tom prípade dnešný „Produkt dňa“ vyberáme práve pre vás. Pamätáte si na karhanie svojich rodičov, aby ste nečítali  v tme, pretože si pokazíte zrak? Toto tvrdenie však nebolo celkom pravdivé. Oční lekári sa totiž zhodujú v tom, že čítanie pri slabom osvetlení zrak neničí ani ho neoslabuje, len ho namáha. Odborníci vidia problém skôr v tom, že pri nedostatočnom osvetlení má človek tendenciu znižovať vzdialenosť medzi knihou a očami, aby bol text viditeľnejší. Tým, že pozorovaný objekt je príliš blízko, očné svaly sú namáhané a skoro sa unavia. To následne môže viesť k nepríjemným bolestiam hlavy. Svaly oka sa pri čítaní v tme aj uvoľňujú (aby dostali čo najviac svetla), no zároveň sa aj sťahujú (aby dokázali zaostriť). To môže spôsobiť nielen spomínané bolesti hlavy, ale napr. aj sčervenanie očí, či ich zvýšenú citlivosť. Pokiaľ sa teda chcete vyhnúť jednak spomínaným problémom, no zároveň silnému osvetleniu, odporúčame vám vyskúšať túto skvelú mini LED lampu na čítanie. Dokážete si ju jednoducho pripevniť na vaše okuliare a čítanie aj v slabom osvetlení sa tak pre vás stane hračkou. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope optika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Miluje vaše dieťa hudobné hračky a radi by ste mu darovali ďalšiu, ktorá je naozaj originálna? Chobotnica Jamboree je ideálnou voľbou. Chobotnica Jamboree je určená pre detičky od 9 mesiacov. Stačí, keď dieťa stlačí jej chápadlo a ozve sa chytľavá melódia, pri ktorej si môže dieťatko pokojne aj zatancovať. Keďže má chobotnica 8 chápadiel, poteší vašu ratolesť šiestimi melódiami, ktoré sú hrané na ôsmich hudobných nástrojoch, ako napríklad klavír, gitara či bubon. Dieťa môže pokojne stlačiť dve chápadlá naraz a melódia bude zahraná dvomi hudobnými nástrojmi, čo je pre dieťa veľmi zaujímavá možnosť. Keď bude dieťatko chcieť, aby chobotnica stíchla, stačí hračkou zatriasť a stlačením hlavy zasa docieli, aby hrala iná melódia. Chobotnicu Jamboree nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Niekedy sa nám nejaké oblečenie môže zapáčiť, no nie vždy no nie vždy to znamená, že nám aj pristane. Toto sú však 4 "kúsky", ktoré by ste vo svojom šatníku držať nemali, pretože nepristanú naozaj nikomu. Šaty "bez tvaru" Ak šaty nemajú presne daný svoj tvar a nekopírujú vašu siluetu, hovorí sa, že majú tzv. "vrecovitý" strih. Ten však nepristane naozaj žiadnej postave, len vám ju zdeformuje a opticky vám pridá zbytočné kilogramy.  Cropp topy V lete im neodolá mnoho žien. Povedzme si však úprimne, že kvôli postave si ich môže dovoliť skutočne málokto. Aj keď vyzerajú úžasne na upravených fotografiách alebo na Instagrame, realita môže byť iná. Minimálne vtedy, ak si s odhaleným bruškom sadnete. Lesklé oblečenie Éra "diskotékových" topov z 90-tych rokov už pominula. Preto by lesklé oblečenie už nemalo mať miesto v našom šatníku. A to bez akýchkoľvek výnimiek.  Oblečenie s horizontálnymi pásikmi Akékoľvek oblečenie s horizontálnymi pásikmi, či už top, sveter alebo nohavice, nás vedia poriadne rozšíriť. Ak teda nechcete, aby vašej siluete pribudli kilogramy, ktoré ani nemáte, tomuto dizajnu sa vyhnite.  Ak by ste chceli svoj šatník obmeniť, inšpiráciu nájdete aj v našom eshope moda.eiffeloptic.sk.

Ešte pred niekoľkými rokmi prišli odborníci z International Agency for Research on Cancer so znepokojujúcim tvrdením, podľa ktorého práca na zmeny narúša telesný biorytmus, čo je pravdepodobnou príčinou vzniku rakoviny prsníka u žien. Našťastie, nový výskum publikovaný v časopise Journal of National Cancer Institute dokázal, že nočné zmeny majú iba malý, alebo žiadny vplyv na riziko vzniku rakoviny prsníka u žien. Odborníci si v rámci štúdie vzali na mušku 1,4 milióna žien zapojených do iných desiatich vedeckých štúdií uskutočnených v rôznych krajinách sveta. V rámci tejto štúdie porovnali ženy, ktoré nikdy na nočné zmeny nepracovali a dámy, ktoré robili nočné pravidelne, niektoré i 20 až 30 rokov. Po analýze údajov urobili záver, podľa ktorého práca na zmeny nespôsobuje vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka. Výskyt rakoviny prsníka bol u žien v podstate rovnaký bez ohľadu na to, či pracovali, alebo nepracovali na zmeny. Nezabudli však dodať, že z práce na zmeny vyplývajú aj ďalšie riziká, ktoré by mali vziať do úvahy najmä zamestnávatelia.  Uvedomujete si, že zdravie je to najcennejšie, čo máte? Starajte sa oň najlepšie, ako viete. Nuž a ak náhodou neviete, kde začať, skúste to s knihami o zdraví a zdravom životnom štýle v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Vždy je lepšie urobiť niečo ako nič. Aj keď nie ste milovníčkou zdravého životného štýlu, tieto drobnosti môžu vylepšiť váš zdravotný stav i figúru. Robte ich každý deň a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. Pite čistú vodu z vodovodu. Voda pomáha zásobovať bunky tekutinami a takisto odvádza z tela toxíny. Každý deň si dajte ovocie a zeleninu podľa chuti. Začnite tým, čo vám naozaj chutí a pridávajte ďalšie nové chute. Doplníte do tela živiny i tekutiny. V tomto období sú skvelé napríklad paradajky kvôli obsahu lykopénu, ktorý chráni pokožku pred pôsobením slnečných lúčov. Nepreskakujte raňajky – ovsené vločky s ovocím a bielym jogurtom sú dobrou voľbou. Milovníčkam slaných chutí odporúčame celozrnné pečivo so šunkou, syrom a zeleninou. Umývajte si ruky čo najčastejšie – kľučky na dverách, telefóny i toaleta sú plné baktérií. Dôkladné vyčistenie zubov (vrátane použitia medzizubnej kefky) dvakrát denne znižuje šance na vznik zubného kazu. Namiesto sladkostí si dajte ovocnú šťavu alebo smoothie. Jazdite bezpečne a používajte bezpečnostný pás. V aute majte so sebou tekutiny a nejaký zdravý snack. Zabudnite na to, že existuje výťah. Vždy využívajte schody – rozhýbete svalstvo a spálite nejaké kalórie navyše. Dýchajte zhlboka vždy, keď si na to spomeniete – zbavíte sa nahromadeného stresu, bolesti hlavy a celkovo podpríte zdravie. Viac tipov pre zdravie nájdete aj v knihách v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Kokosové chipsy sú plné vlákniny a iných prospešných látok. Kokosové orechy sú totiž zdrojom vitamínov a minerálov, ako je fosfor, železo, mangán a vitamíny B5 a B6. Bohaté sú aj na horčík, draslík a meď. Tieto kokosové chipsy sa pridávajú do sladkých múčnikov alebo dezertov. Hodia sa aj ako náplň alebo ako posyp. Môžeme ich však použiť aj do slaných jedál. Tak ako z orechov si môžete z týchto kokosovoých chipsov pripraviť aj mlieko. Stačí dva hrnčeky kokosu rozmixovať s dvoma hrnčekmi teplej vody. Rozmixujeme najemno, precedíme cez jemné sitko alebo plátno a dáme vychladiť.

Väčšina z nás kupuje chemické čistiace prostriedky, lenže tie sú plné látok, ktoré neprospievajú nielen nám, ale ani našim deťom. Aj preto sa čoraz populárnejšími stávajú prírodné čistiace prostriedky, ktoré si poľahky vyrobíte aj doma. Recept na výrobu jedného z nich vám ponúkame. Čo budete potrebovať? plastovú fľašu s rozprašovačom 1 šálku bieleho vínneho octu 1 šálku vody 5 kvapiek čajovníkového oleja 5 kvapiek grepového esenciálneho oleja Ako na to? Všetky ingrediencie dajte do plastovej fľaše a poriadne premiešajte – skvelý univerzálny čistič je na svete. Vezmite ho do jednej ruky, handru do druhej a môžete sa pustiť do upratovania. Postup prípravy nájdete aj vo videu: (Zdroj video: youtube.com) Všetko pre domácnosť nájdete aj v našom e-shope na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/.

Pri sexe sa zvukom nedá vyhnúť. Vo všeobecnosti fungujú aj ako stimulátor vzrušenia a túžby a sú jednou z ciest vzájomnej komunikácie, keď sú slová druhoradé. Ako teda muži čítajú v tónoch, ktoré sa vám predierajú z hrdla? Jemné, nežné stony Tieto vnímajú muži najlepšie počas predohry. Sú jemné, vedia, že sa ešte len rozohrievate, takže sú ideálne k bozkávaniu bradaviek a zmyselnej masáži tela. Sú úvodom, ale nepatrí sa pri nich ostať počas celej doby. Užívajú si vás Vášnivé, žiadostivé, spontánne ako ozveny radosti. Presne tento druh vzdychu majú najradšej. Keď sa minú slová, no vy by ste najradšej hovorili súvetiami, rozvitými vetami a básnickými zvratmi o kráse sexu, všetko obsiahne vzdychnutie. V tom je pre partnera celá milostná poézia. Preto sa vôbec nehanbite za vlastné hlasivky. Práve naopak, odhoďte zábrany. A nech to je aj počuť. Bez ohľadu na to, či sa milujete s partnerom, alebo využívate ako divadlo masážny vibrátor. Ticho Je to najhoršie z najhoršieho, dokonalé pokazenie zážitku. Ticho pri milovaní je rovnakým zabijakom príjemných pocitov, ako ticho po hádke. Nič dobré sa z neho nedá vyčítať. Mužovi sa v tom momente  premiešavajú v mysli rôzne scenáre. Od toho, že ste mysľou inde, zaspávate, nevzrušuje vás, nechcete sa s ním milovať a rieši mnoho ďalších tém, ktoré ho obvykle tak zamestnajú aj znechutia, že sa v tichu a potichu stratí aj erekcia a je po zábave. Prípravky pre lepší sex nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk

Každá z nás má doma minimálne jeden lak na nechty. Ak ste ho doteraz používali výlučne na účel, na ktorý bol vyrobený, máme pre vás tipy, ktoré vás presvedčia o tom, že lak na nechty je pomocník na nezaplatenie v rôznych situáciách. S čím všetkým vám môže pomôcť? Oškreli ste frajerovi auto a zostal tam škrabanec? Nič to, zatrite ho lakom na nechty v odtieni auta. Lepiť obálky slinami nie je nič moc. Jednoduchšie je použiť priesvitný lak na nechty. Nedarí sa vám navliecť niť do ihly? Opäť pomôže lak na nechty. Stačí, ak konček nite prejdete lakom a bude to hračka. Pustilo sa vám očko na silonkách a máte naponáhlo? Párajúce sa očko zastaví lak na nechty. Farebné laky na nechty vám môžu pomôcť napríklad rozlišovať kľúče – červená môže byť od bytu, žltá od garáže, oranžová od kancelárie... Ďalšie skvelé tipy nájdete vo videu: Zdroj: youtube.com Krásne laky na nechty vo všetkých odtieňoch nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://pixabay.com/sk/lak-na-nechty-nechty-farba-812279/

Problémy s pamäťou či koncentráciou môžete vyriešiť hravými cvičeniami, ktoré sú súčasťou neurobiku. Najlepšie je, že týmto cvikom sa môžete venovať kedykoľvek počas dňa bez toho, aby ste strácali drahocenný čas. Ich cieľom je naučiť vás robiť veci inak, ako máte zaužívané. To pomôže vášmu mozgu a zároveň vedome obohatíte svoj život o nové veci a zážitky. Čo cvičením neurobiku získate? Pravidelným cvičením neurobiku precvičíte svoj mozog a on sa vám odmení lepšími kognitívnymi funkciami – bude sa vám ľahšie učiť, viac si zapamätáte, lepšie sa sústredíte, rýchlejšie vyriešite problémy, ľahšie porozumiete novým informáciám atď. To je skvelá správa pre všetky študentky i zamestnané ženy.   Tipy, ako precvičovať mozog každý deň Skúste si čistiť zuby druhou rukou. Teda, ak ste praváčka, skúste to ľavou. Podobne môžete postupovať aj pri česaní vlasov. Sprchujte sa so zavretými očami – skúste popamäti nájsť sprchový gél, šampón či špongiu. Aj toto jednoduché cvičenie mozog prebudí. Začnite s drobnými zmenami hneď ráno. Stačí, ak si namiesto kávy uvaríte čaj, namiesto bežne sledovanej rannej šou si pustíte inú alebo si zapnete hudbu. Jedná sa o jednoduché činnosti, ale pre mozog sú nové a tým pádom stimulujú kognitívne funkcie. Chodíte pravidelne na prechádzky do jednej lokality? Vydajte sa inde, teda na miesto, kde ste ešte neboli. Cestou z práce sa zastavte na nákup v obchode, do ktorého nechodíte. Keďže nepoznáte usporiadanie tovaru v danom obchode, nedovolíte mozgu leňošiť. Pri nakupovaní ešte chvíľu zostaneme. Skúste si vždy v potravinách kúpiť niečo, čo ste ešte nejedli. Môže ísť napríklad o exotické ovocie. Aj nové chute sú pre mozog stimuláciou. Hľadajte nové spôsoby riešenia malých problémov. Minul sa vám bežný čistiaci prostriedok? Skúste použiť ocot či sódu bikarbónu, alebo sa vynájdite inak. Večer pri čítaní knihy čítajte aspoň chvíľu nahlas a nie potichu. Poprípade požiadajte partnera, aby vám kúsok z knihy prečítal on. Okrem cvičenia je pre mozog dôležitá aj strava. Viac o tejto problematike nájdete aj v knihách v našom e-shope na: http://optika.eiffeloptic.sk/.

Veľakrát si človek myslí, že ako jednotlivec nemôže pre našu planétu, ktorá dnes oslavuje nič spraviť. Je to však chyba. Ak chceme niečo zmeniť, vždy musíme začať od seba. Začnite aj vy a najlepšie ešte dnes - napríklad triedením odpadu. Triedenie odpadu je činnosťou, ktorá vám vôbec nezaberie žiaden čas navyše, no pre našu planétu tým spravíte naozaj veľmi veľa. Využite preto napríklad tento odpadkový kôš na triedenie odpadu, ktorý vymeníte za kôš, ktorý máte doma. Skladá sa z 3 plastových vyberateľných nádob, pričom každá má samostatný zásobník s madlom, na ktorý jednoducho prichytíte odpadkové vrece. Odpadkový kôš na triedenie odpadu disponuje nášľapným systémom, pričom jednotlivé pedále sú farebne odlíšené. Kôš má nerezové telo, takže má naozaj dlhú životnosť a vo vašej domácnosti sa bude pekne vynímať. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Paradajky sú známe hlavne kvôli obsahu lykopénu, ale aj vitamínu C a ďalších živín. Sú prospešné pre naše zdravie, ale aj pre pleť, pretože eliminujú akné, zabraňujú rozširovaniu pórov, pokožku omladzujú, odstraňujú začervenanie a pleť upokojujú. Ako ich použiť? Na rozšírené póry použite lyžicu paradajkovej a 5 kvapiek citrónovej šťavy. Touto zmesou pokožku masírujte, nechajte pôsobiť 15 minút a opláchnite. Samotné paradajky, ak ich zmixujete, sú výborným bojovníkom proti akné a takisto upokoja pleť po opaľovaní. Na sčervenanú pokožku od slnka dobre pôsobia vtedy, keď ich zmiešate s mliekom alebo bielym jogurtom. Máte na pleti čierne bodky? Aj v tomto prípade pomôžu rozmixované paradajky nanesené na pleť. Na získanie žiarivejšej pleti zmiešajte paradajky s medom a nechajte pôsobiť 15 minút. Odumreté kožné bunky odstránite zmiešaním paradajok s trstinovým cukrom. Píling naneste na pokožku krúživými pohybmi, chvíľu nechajte pôsobiť a odstráňte. Všetko pre krásnu pleť nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Návodov, ako prežiť šťastný život, je neúrekom. Pravda je taká, že šťastie je o našom vnútornom nastavení, nespočíva vo vonkajších veciach a okolnostiach. Ako žiť šťastne? Základ je tu a teraz Jedným z najdôležitejších pravidiel šťastného života je žitie v prítomnosti – teda sústredenie sa na to, čo robíme práve tu a teraz. Ak sa rozhodneme pre aplikovanie tohto pravidla, budeme si vedieť plnými dúškami vychutnávať prítomnosť a zároveň nebudeme riešiť budúcnosť a minulosť, ktoré sú len zbytočnou záťažou. Treba sa naučiť myslieť pozitívne Pokiaľ ste od prírody viac pesimista ako optimista, nevadí. Všetko sa dá zmeniť! Prvým krokom k pozitívnemu mysleniu je rozhodnutie pre zmenu. Potom môžete začať na sebe pracovať. Na zahodenie nie sú knihy o pozitívnom myslení, vizualizácia či pozitívne afirmácie.  Nutný je cieľ Ciele dávajú nášmu životu zmysel a naplnenie. Preto by sme mali mať vždy stanovený reálny cieľ, ktorý sa snažíme dosiahnuť a takisto spôsoby a cesty, ktoré nás k nemu privedú. Viac o tom, ako dosiahnuť šťastie sa môžete dozvedieť z kníh tu: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Šampón je neodmysliteľnou súčasťou detského kozmetického kufríka a niekedy nie je jednoduché vybrať ten správny. Ak hľadáte skvelý šampón na vlásky pre svoje dieťatko, vyskúšajte náš tip. Baby šampón s výťažkom levandule je stvorený už pre tých najmenších. Neobsahuje totiž mydlo a ani parabény, to znamená, že detské vlásky a pokožku nezaťažuje zbytočnou chémiou. Po umytí sú detské vlásky čisté, hebké a voňavé – šampón obsahuje výťažky z levandule, ktorá je známa svojimi upokojujúcimi a uvoľňujúcimi účinkami. Samozrejme, šampón sa môže pokojne dostať do detských očiek, pretože ich nedráždi. Ako sa používa? Tak ako všetky šampóny. Stačí ho naniesť na mokré detský vlásky, napeniť rukami a dôkladne zmyť.  Baby šampón s výťažkom levandule nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Chceli by ste, aby vaše ruky vyzerali mladšie Týmto skvelým trikom budete nadšené! Možno ste na sebe už spozorovali, že čím častejšie používate krém na ruky, tým ich máte suchšie. Krémujete si ich tak niekoľkokrát za deň a život bez krému si už neviete ani predstaviť. Zachrániť vás môže táto skvelá, domáca maska. Všetko, čo budete potrebovať, je: 1/2 avokáda žĺtok 1 PL citrónovej šťavy Tieto ingrediencie spolu zmiešajte a pripravte si masku, ktorú nechajte na rukách pôsobiť 20 minút. Procedúru opakujte 1-2 týždenne. Vaše ruky tak opäť získajú stratenú elasticitu, hebkosť a vláčnosť a budú vyzerať o 10 rokov mladšie! Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Milujete mačky a aspoň jednu doma chováte? V tom prípade určite veľmi dobre viete, aké dôležité je pre ne pravidelné zbrusovanie pazúrikov.  A práve na tento účel je sisalové vlákno ako stvorené. Mačka si na ňom svoje pazúriky pohodlne a bezbolestne sama obrúsi, vďaka čomu budete vy prakticky bez starostí a ju zas nebudú trápiť žiadne problémy so zlomenými či zarastajúcimi pazúrikmi.  Teraz si môžete zakúpiť až 220 metrov prírodného a kvalitného sisalového vlákna a vašej mačke tak u vás doma vytvoriť hotový raj. Môžete ním obmotať staršie škrabadlá či hračky alebo vytvoriť niečo úplne nové - je to len na vás. Isté však je, že váš štvornohý domáci miláčik bude radosťou bez seba.

Ak sa vaše vlasy nadmerne mastia, vyhnite sa častému umývaniu, pretože to tvorbu kožného mazu ešte viac stimuluje. Namiesto toho použite suchý šampón. Suché šampóny majú výnimočnú schopnosť účinne absorbovať prebytočný maz. Po ich použití sú vlasy ľahké, svieže a hlavne čisté. Plusom je aj rýchle použitie. Tipy z nášho e-shopu Suchý šampón pre objem Elseve Fibralogy Air (Dry Shampoo) 150 ml, 5,47 eura Suchý šampón pre objem vlasov  Refresh Dust, 300 ml, 8,46 eura Suchý šampón s kvetinovou vôňou Dry Shampoo Blush With A Floral & Flirty Fragrance, 50 ml, 2,39 eura Čo však v prípade, že suchý šampón k dispozícii nemáte? Skúste použiť nasledovné „vychytávky“: Použite púder na tvár. Voľte však taký, ktorý je jemne mletý a má nevýraznú farbu. Závisí to, samozrejme, od farby vašich vlasov. Výbornou náhradou suchého šampónu je aj kukuričný škrob, pšeničná múka alebo detský zásyp. Niektorým sa osvedčila aj sóda bikarbóna. Ako použiť suchý šampón alebo jeho náhradu? Je to jednoduché. Ku korienkom vlasov naneste vybraný prostriedok a jemne masírujte pokožku hlavy. Potom nechajte prostriedok ešte niekoľko minút pôsobiť. Nakoniec ho z vlasov vyčešte. Je na to potrebný hrebeň, ktorý má husté zuby. Pestrú paletu suchých šampónov nájdete aj v našom e-shope na:http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Vyhýbate sa otvoreným topánkam, pretože nechcete okoliu ukázať svoje chodidlá? Tento problém vás už viac trápiť nemusí, odstráni ho tento skvelý pilník.  Scholl Velvet Smooth Diamond je rotačný elektronický odstraňovač stvrdnutej kože s diamantovými kryštálikmi. Brúska vďaka rýchlo rotujúce hlave účinne a bezpečne odstraňuje nežiaducu tvrdú a odumretú kožu na pätách. Vaše chodidlá tak zanecháva hladké a hebké na dotyk. Prístroj sa napája na 4xAA batérie, ktoré sú súčasťou balenia. Pilník ľahko zapnete otočením strieborného prstenca, následne ho priložte na pätu a nechajte valček kĺzať po stvrdnutej koži. Odumretá koža sa bude bezbolestne postupne odlupovať a vy sa budete môcť tešiť z krásnych a hebkých chodidiel. 

Opäť tu máme tip pre milovníčky prírodnej kozmetiky. Jedná sa o prírodný krém na ruky so zázvorom a santalovým drevom, ktorý obsahuje až 98 % prírodných surovín. Tým pádom je vhodný nielen pre dospelých, ale aj detičky. Prírodný krém na ruky – zázvor a santalové drevo je stvorený na ošetrenie pokožky rúk, ktorá je často rôznym spôsobom namáhaná. To sa prejavuje suchosťou, olupovaním či nepríjemným pnutím. Tento prírodný krém má však regeneračné, hydratačné a posilňujúce účinky vďaka obsahu arganového, kokosového a olivového oleja, bambuckého masla, vitamínu E a ďalších zložiek. To znamená, že si s vyššie uvedenými ťažkosťami hravo poradí. Na zahodenie nie je ani jeho vôňa – zázvor v kombinácii so santalovým drevom pôsobia orientálne a  povzbudzujú zmysly. Prírodný krém na ruky – zázvor a santalové drevo nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Opäť tu máme niečo pre šikovné ruky. Ak sa vám doma povaľuje niekoľko škatúľ od topánok, nevyhadzujte ich a vyrobte si z nich odkladacie boxy „na všeličo“, ktoré zútulnia vašu domácnosť. Tento video návod môžete využiť aj pri balení darčekov. Zdroj video: www.youtube.com Trendové doplnky do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Majú banány vo vašej kuchyni hnedé škvrnky na šupke a nechce sa vám jesť ich iba tak? Pripravte si z nich skvelé palacinky. Čo budete potrebovať? 1 banán 2 vajíčka škoricu na dochutenie javorový sirup na dosladenie kokosový olej na opekanie Ako na to? Banán popučte, pridajte do neho 2 vajíčka a škoricu. Palacinky pečte na kokosovom oleji a na tanieri doslaďte javorovým sirupom a ozdobte ovocím. Ak potrebujete video návod, inšpirujte sa (zdroj: youtube.com): Kokosový olej, javorový sirup i ďalšie zdravé suroviny nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

V dvadsiatych rokoch bola populárna Josephine Baker, v tridsiatych Bilie Holiday... Dnes sú slávne Beyonce či Rihanna. Ako sa menil výzor speváčok v posledných dekádach? Pozrite si video. Zdroj: youtube.com Všetko pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Aj z toho najpokojnejšieho bábätka sa môže stať uplakané a ubolené stvorenie a to práve v čase, keď sa mu prerezávajú prvé zúbky. Toto obdobie je náročné nielen pre samotné dieťatko, ale aj jeho rodičov. Mnoho z nich si kladie otázku, ako svojej ratolesti pomôcť. Možností nie je až tak veľa, nakoľko detský organizmus je veľmi citlivý a detičkám nemožno podávať akýkoľvek liek od bolesti. Preto sú jednou z vhodných volieb prírodné produkty, ktoré nemajú vedľajšie účinky a pomáhajú upokojiť boľavé detské ďasná. Od deviateho týždňa veku bábätka možno použiť BIO detský olej Prvý zúbok s levanduľou a harmančekom. V tomto oleji sa nachádzajú účinné zložky v podobe mandľového a olivového oleja, levandule a rumančeka. Táto kombinácia upokojuje detské ďasná a uľavuje od bolesti. Okrem toho ho možno použiť aj pri bolestiach v oblasti krku a ušiek, na ktoré sú detičky veľmi náchylné. Ako sa olej používa? Je to jednoduché – malé množstvo oleja naneste na detské ďasná a aj tvár. Môže sa tak urobiť niekoľkokrát denne. Oleje vhodné nielen pre deti nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Milujete jedinečnú vôňu levandule? Potom si predstavte, že každý večer si na telo nanesiete krém, ktorý túto božsky voňajúcu liečivú rastlinu obsahuje, čím ulahodíte pokožke a zároveň sa skvelo upokojíte. Veď levanduľa je preslávená svojimi upokojujúcimi účinkami na pokožku i psychiku. Žiadny tajomstvom nie je ani to, že jej aróma pomáha zaspať. Ak chcete urobiť z predstavy realitu, siahnite po upokojujúcom telovom levanduľovom kréme, ktorý je založený na originálnom recepte Dr. Konopku. Krém je určený pre majiteľky citlivej pokožky. To znamená, že je v ňom okrem iného zastúpený levanduľový olej a harmančekový extrakt, ktoré majú vynikajúce upokojujúce i hydratačné vlastnosti.

Slovensko sa stáva čoraz lákavejšou krajinou aj pre zahraničných turistov. Ak sa aj vy rozhodujete, kam na dovolenku na Slovensku, inšpirujte sa moderným sprievodcom v podobe knihy. Slovensko sprievodca The Rock je nadviazaním na pôvodnú anglickú verziu Spectacular Slovakia. Na takmer 312 stranách nájdete tipy medzinárodného tímu prestížnych anglických novín The Slovak Spectator, čo sa oplatí navštíviť na Slovensku. Novinári sa zamerali na profily miest a pamiatok, hradov, jaskýň, kaštieľov i historických centier. Okrem toho nechýbajú mapy a tipy na miesta, ktorú sú výnimočne zaujímavé.  Prezradia i to, ako a kde ušetriť a naplniť si brucho výbornými špecialitami. Ak sme vo vás vzbudili zvedavosť, neváhajte a knižku si objednajte. Bude nielen skvelou cestovateľskou inšpiráciou, ale aj skvostom domácej knižnice.  Viac zaujímavých tipov nielen na výlety nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Vybrať si dioptrické okuliare, ktoré by vám pristali, boli by kvalitné a navyše by aj dobre vyzerali, nie je vôbec jednoduché. Tieto vás však možno zaujmú. Ide o veľmi kvalitný model z dielne Porsche Design, ktorý bol navrhnutý tak, aby svojím tvarom pristal naozaj takmer každej žene - a to bez ohľadu na typ tváre či vek.  Výhoda ich kúpy cez náš e-shop spočíva v tom, že si ich môžete "virtuálne" vyskúšať. Použite na to naše virtuálne zrkadlo - všetko, čo musíte spraviť, je nahrať si doň nejakú svoju fotografiu a následne už len sledovať, ako by ste vo vami zvolenom modeli okuliarov vyzerali.   

Máte doma nefunkčnú počítačovú klávesnicu? Nevyhadzujte ju do koša, ale vyrobte si z nej niektorú z nasledovných vecí. Zdroj video: youtube.com Veľa skvelých „vychytávok“ do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Takmer každá žena občas rada navštívi kozmetický salón, no veľakrát to môže byť či už finančne alebo časovo náročné. Čo by ste preto povedali na profesionálne ošetrenie pleti priamo u vás doma? Postarať sa o to môže tento skvelý exfoliátor Beurer. Poskytne vám profesionálnu exfoliácia tváre, ktorú ste si doteraz mohli dopriať naozaj len v špičkovom kozmetickom salóne. Vaša pleť bude vďaka tejto procedúre vyzerať mladšie a oveľa zdravšie.  Revitalizačný peeling totižto jemne odstraňuje odumreté kožné bunky, zatiaľčo vákuová masáž sa postará o podporu krvného obehu. Vaša pleť tak dostane komplexnú a profesionálnu starostlivosť, čo na nej okamžite uvidíte. Súčasťou balenia sú tri kvalitné zafírové nástavce (veľký, hrubý a malý) a tiež 20 kusov náhradných filtrov.   

Nie je to potešujúce, no je to tak. Nie každý vzťah vyjde a niektorí ľudia naše srdce aj zlomia. Ako však tomu predísť a ako zistiť, že muž, ktorý vás zaujal, to s vami nemyslí vážne a len sa s vami zahráva? Pravidlo 3 dní Ak sa vám neozve do 3 dní, je načase, aby ste prestali dúfať, že z toho niečo bude - nech už vás zaujal akokoľvek. Ide o muža, na ktorého by ste museli čakať neustále a so všetkým - a to predsa nechcete. Je extrémne sebavedomý Samozrejme, zdravé sebavedomie je nevyhnutné. No ako hovoríme - zdravé. Ak je niekto až neprimerane sebavedomý a riadi sa heslom "Svet je gomička," odíďte, kým je čas. Flirtuje s inými ženami ...a to dokonca aj vo vašej prítomnosti. Nezáleží mu na tom a nič si nerobí z toho, že vás práve ponížili, na prvom mieste bude uňho vždy len jeho vlastné ego. Je plný záhad Od začiatku vám nesedelo viacero vecí, ktoré vám narozprával a postupne zisťujete, že to boli skutočne lži. Nezisťujte, prečo klamal, nič by sa nezmenilo. Jednoducho naňho zabudnite.  Viac zaujímavostí o vzťahoch sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Minimálne raz týždenne by sme mali pokožke celého tela dopriať píling, ktorý ho zbaví odumretých kožných buniek, hydratuje a vyživí. Neviete, aký píling použiť? Pripravte si ho doma z ingrediencií, ktoré máte bežne doma v komore. Čo budete potrebovať? ½ šálky trstinového cukru 3 PL kokosového oleja ¼ ČL vanilkového extraktu Ako na to? Všetky ingrediencie zmiešajte a krúživými pohybmi naneste na vlhkú pokožku. Nechajte niekoľko minút pôsobiť a zmyte. Pílingy na tvár i telo nájdete aj v našom e-shope na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Voľba oblečenia do zamestnania závisí hlavne od firemnej kultúry konkrétneho podniku. Niektoré ženy preferujú eleganciu, iné sa neboja extravagancie a pre ďalšie je dôležitá hlavne pohodlnosť. Ak vás zaujíma, ako sa ženy obliekali do práce posledných sto rokov, určite si pozrite toto video: Zdroj: youtube.com

Potrebujete originálne topánky na nejakú spoločenskú udalosť a neviete ich zohnať v obchodoch? Otravuje vás neustále vymieňanie mopu, pretože sú na ňom nachytané rôzne nečistoty? Neviete, ako odstrániť čierne škvrny z milovaných lodičiek? V tom prípade si pozrite nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Všetko do domácnosti nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Balzamov na pery nikdy nie je dosť. Zvyčajne máme aspoň dva v kabelke, jeden v zásuvke kancelárskeho stolíka, ďalší v bunde či saku. Ak túžite po originálnom balzame na pery, ktorý si pripravíte vlastnými rukami, premeňte túžbu na realitu. Čo budete potrebovať na 6 – 8 balzamov na pery?   4 polievkové lyžice včelieho vosku 4 polievkové lyžice kokosového oleja 1 čajová lyžička vitamínu E (obsah z kapslí, ktoré sa dajú ľahko prepichnúť) 6 – 8 kvapiek silice z mäty piepornej zvyšky rúžov plastové tégliky Ako na to? Najprv dajte včelí vosku spolu s kokosovým olejom do nádoby a nechajte ich rozpustiť v mikrovlnnej rúre. Pridajte ostatné ingrediencie a premiešajte. Potom tekutú zmes nalejte do malých téglikov a dajte stuhnúť do chladničky. Celý postup nájdete aj vo videu (zdroj: youtube.com): Ak sa vám nechce vyrábať si balzamy na pery doma, nájdete ich aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Patríte medzi milovníčky detektívok z lekárskeho prostredia? Máme pre vás skvelé tipy na čítanie. Ktorá z uvedených knižiek pribudne vo vašej knižnici? Šaman, Noah Gordon Šaman je príbeh o lekárovi pôsobiacom na vidieku a žene, ktorej zachránil život. Vystupuje tu i milujúci otec, ktorý sa stará o svojho nepočujúceho syna. Všetko sa odohráva v časoch občianskej vojny. Jeden z čitateľov ju označil ako „dych vyrážajúcu knihu, jednu z mála kníh, pri ktorej strácal pojem o dianí okolo seba.“ Smrtiace lieky a organizovaný zločin, Peter. C. Gotzsche Podnázov knižky je Ako veľké farmaceutické firmy skorumpovali zdravotnú starostlivosť. Už to veľa napovedá, že knižka je o biznise farmaceutických spoločností, o tom, že lieky nielen pomáhajú, ale aj ubližujú. Hoci knižka môže v čitateľovi vyvolávať negatívne emócie, čo je napokon zámer autora, oplatí sa ju prečítať. Autor aj týmto spôsobom varuje pred nebezpečenstvom, ktoré v sebe ukrývajú mnohé lieky. Vlasy dupkom, Ľubomíra Romanová Knižka a príbehy v nej veľa vypovedajú o nás, Slovákoch, o tom, že si mnohokrát nevážime to, čo máme a potom robíme všetko preto, aby sme to získali späť, ako napríklad zdravie. Skvelé detektívky nielen z lekárskeho prostredia nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Praha je prekrásnym mestom, ktoré má čo ponúknuť úplne každému, kto ju navštívi. Ak ste sa do nej zamilovali aj vy, toto puzdro vás určite poteší. Nielenže ochráni vaše okuliare, ale zároveň vyobrazuje aj toto nádherné, hlavné mesto. Ak ste si ho teda naozaj obľúbili, spomienku naň pri sebe môžete nosiť po celý deň, kdekoľvek sa nachádzate.  Skvelé na tomto puzdre aj to, že je vyrobené z mikrovlákna. Vaše okuliare tak nielenže spoľahlivo ochráni pred poškriabaním napríklad v taške alebo v batohu, ale zároveň funguje aj ako vynikajúca čistiaca utierka - či už na vaše dioptrické alebo slnečné okuliare. 

Najlepšie na prírodných maskách je to, že sú čisto z prírodných surovín a pripravíte si ich doma ľahko a rýchlo. Ak ich budete používať pravidelne, to znamená aspoň raz týždenne, výsledky vás milo prekvapia. Skôr, ako sa pustíme do prípravy domácich masiek, pozrime sa na charakteristiku suchej pleti: Jej výhodou je to, že v mladosti nie je náchylná na vznik akné. S pribúdajúcim vekom (zvyčajne po tridsiatke) sa však výhoda mení na nevýhodu, pretože suchšia pleť je skôr posiata vráskami ako ostatné typy pleti. Na prvý pohľad pôsobí jemne a čisto. Keď sa však prizriete bližšie, môže byť sčervenaná, na dotyk drsnejšia a so šupinkami. Póry sú jemné, čo sa však môže meniť s pribúdajúcim vekom. Je náchylná na poveternostné vplyvy, ako mráz, vietor či slnečné lúče. Veľmi častým znakom suchej pleti je pocit napätia a suchosti. Ako suchej pleti pomôcť? Najlepšou voľbou je dokonalá vnútorná i vonkajšia hydratácia. To znamená kvalitný pitný režim a primeraná starostlivosť. Nevhodné sú napríklad kozmetické prípravky s obsahom alkoholu. Ak používate toniká, tak použitie také, ktoré sú špeciálne určené pre suchú pleť. Základom je používanie hydratačného krému ráno i večer a aspoň raz do týždňa doprajte pleti hydratačnú masku. Tu je niekoľko tipov, ktoré suchej pleti ulahodia. Avokádová maska Avokádo je bohatým zdrojom zdravých tukov, čo suchá pokožka ocení. Zmiešajte ½ zrelého avokáda a pridajte 4 polievkové lyžice medu. Masku naneste na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom ju zmyte vlažnou vodou a pleť ošetrite krémom. Ovsená maska s medom a jogurtom Na túto masku budete potrebovať polievkovú lyžicu ovsených otrúb, rovnaké množstvo bieleho jogurtu, medu a olivového oleja. Všetky suroviny premiešajte, naneste na tvár a po 10-tich minútach pôsobenia zmyte. Extra hydratačná kávová maska Zmiešajte 2 polievkové lyžice čerstvo zomletej kvalitnej kávy, 2 lyžice pravého kakaa, 3 lyžice mlieka a lyžicu medu. Masku nechajte pôsobiť 30 minút a zmyte. Máte suchú pleť a chýba vám vhodná kozmetika? Navštívte náš e-shop na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Aj vám sa stáva, že ráno sa zobudíte a sužuje vás únava, pretože ste nemohli v noci dobre spať? Ak sa to stane občas, nie je to až taký veľký problém, pretože prebdenú noc „dospíte“. Horšie je, keď s touto ťažkosťou bojujete dlhšie obdobie. Vraj za všetko môže nepokojná myseľ Skúsili ste sa niekedy zamyslieť nad tým, čo vám bráni zaspať, hoci cítite neuveriteľnú únavu? Podľa odborníkov je za týmto problémom veľmi často „rozbúrená“ myseľ. To znamená, že keď si ľahnete do postele, začnú vás prenasledovať myšlienky, čo sa v daný deň stalo a čo vás čaká na ten ďalší. Nuž a starosti a pohodové zaspávanie to dokopy jednoducho nejde! Mnohým sťažuje zaspávanie i to, že sa v posteli hrajú s mobilom alebo počítačom – modré svetlo blokuje tvorbu melatonínu (spánkového hormónu). Čo s tým? Odborníci z University of Michigan Sleep Disorders Center radia, aby posteľ a spálňa slúžili naozaj iba na spánok. To znamená, že tam žiadna elektronika nepatrí. Ich ďalšia rada znie nasledovne – ak sa vám nepodarí zaspať do 20 minút, vstaňte z postele a venujte sa inej činnosti. A čo s rozbúrenou mysľou, ktorá neustále blúdi k práci či rodinným problémom? Skúste hlboké dýchanie alebo vizualizáciu, ktoré vašu myseľ odpútajú od problémov. So zaspávaním vám môžu pomôcť aj niektoré bylinky, ktoré nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Milujete kozmetické produkty, ktoré pomôžu pri množstve problémov s pokožkou? Ak ste odpovedali kladne, vo vašej domácej lekárničke či kozmetickej taštičke by nemal chýbať propolisový krém s bambuckým maslom a pantenolom Purus Meda. Čím je výnimočný? Pomôže pri širokej škále kožných problémov Propolisový krém s bambuckým maslom oceníte vtedy, ak máte problematickú pleť, ktorá je často posiata vyrážkami, akné či oparmi. Poradí si aj s lupienkou či ekzémom. Pomocnú ruku podá aj pri hemoroidoch, popáleninách, preležaninách či zatvrdnutých miestach na tele. Siahnuť sa po ňom oplatí aj vtedy, keď človeka trápi nepríjemné svrbenie štípancov od hmyzu. Obsahuje kvalitné zložky Za všetky môžeme spomenúť originálny Propolis Moravia PM ®, ktorý je doplnený extraktmi z jelše a grepu. Nechýba bambucké maslo, pantenol, betaglukány a vitamín E. Plusom je aj to, že neobsahuje konzervanty ani parfumy. Použitie je jednoduché Ak budete krém nanášať 2 až 3 razy denne na postihnuté miesto, onedlho uvidíte na pokožke pozitívne zmeny. Takisto krém možno používať na zdravú pokožku, pretože pomôže jej krásu udržať.

Hľadáte spôsob, ako získať pleť, ktorá bude vašou pýchou a zdôrazní váš sexepíl? Podľa časopisu American Journal of Clinical Nutrition, ktorý publikoval výsledky analýzy National Health and Nutrition Examination Survey, stačí do jedálnička zaradiť dostatok potravín bohatých na vitamín C. Vitamín C je vitamínom rozpustným vo vode. Je kľúčový pre syntézu kolagénu a zároveň je jedným z najspoľahlivejších ochrancov buniek proti škodlivým voľným radikálom, ktoré ich poškodzujú. Aj tento prieskum teda potvrdil, že vyšší príjem potravín s obsahom céčka je spojený s nižším výskytom vrások a suchosti pokožky u žien v strednom veku. Nehovoriac o tom, že vitamín C je dôležitý pre celkovú obranyschopnosť, napomáha vstrebávaniu železa a urýchľuje hojenie rán. Medzi najspoľahlivejšie zdroje vitamínu C patrí ovocie a zelenina. Ak teda chcete byť krásna a mať dokonalú pleť, jedzte veľa paradajok, sladkých zemiakov, červenej papriky, citrusových plodov, jahôd, kivi či papáje. Všetko pre zdravie i krásu nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/ a http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Rady cestujete? V tom prípade určite viete, že v mnohých krajinách sa domaci turistov snažia oklamať najvšemožnejšími spôsobmi.  Aké sú najčastejšie triky, ktorými sa turisti veľakrát nechajú oklamať?  Zamieňanie peňazí Dajte si pozor a peniaze si zamieňajte vždy ideálne len v banke, prípadne ak túto možnosť nemáte, tak v zmenárni. V uličkách turistických miest totiž nájdete veľa podvodníkov s falošnými peniazmi, ktoré však ako turista nemáte šancu na prvý pohľad rozoznať. Dôveryhodné taxi spoločnosti Cestu taxíkom riešte výhradne vždy cez veľké a dôveryhodné taxikárske spoločnosti, ktoré vám cenu za jazdu povedia vopred. Letiská i mestá sú totiž plné pofidérnych taxikárov, ktorí by vás najradšej obrali o posledný cent.  Dajte si pozor na to, kde platíte kartou Vždy sa zamyslite nad tým, v akej krajine sa nacádzate a či je bezpečné platiť tam kartou. Určite ste totiž už počuli o čítačke kariet. Ideálne je preto vždy mať pri sebe hotovosť v domácej mene.  Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.