Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Ako poslniť imunitu domácimi prostriedkami
Posilňovanie imunity je absolútny základ ak chcete bojovať nielen s bežnými, ale aj civilizačnými ochoreniami. Podstatou je, že  imunitný systém vychytáva z tela nebezpečné látky. Nielen vírusy a baktérie, ale aj napríklad zmutované  bunky, ktoré môžu spôsobiť rakovinu. Preto je lepšie aj funguje ako hodinky. Posilňujte kurkumou Je to veľká posila pre imunitný systém. Je lacná, hodí sa prakticky do každého jedla ale môžete ju primiešať aj do rôznych štiav. Nezabudnite však ku kurkume primiešať aj trochu čierneho korenia to posilňuje jej účinok a výborne dopĺňa chuť. Podporné látky Hovoríme o výživových doplnkoch. Áno, vieme, naši predkovia žiadne nepotrebovali. Lenže v tej dobre prešlo cez dedinu jedno auto denne, vzduch bol čistejší a BIO ovocie a zelenina neexistovali, pretože všetko bolo prakticky bio. Dnes sa v supermarketoch predávajú výživovo podhodnotené produkty a preto je vhodné doplniť telu živiny v podobe multivitamínov. Nájdite si hobby Znie to zvláštne, ale práve koníčky záľuby a venovanie sa svojim radostiam podporuje zdravie. Rozvíja imunitný systém a vytvára lepšie predpoklady preto, aby ste sa cítili lepšie a zdravšie. Ľudia, ktorí majú zmysel života a neustále sa nenaháňajú majú aj zdravšie telo. Doplnky výživy za skvelé ceny nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Proti drobným vráskam vám pomôže bojovať aj správne pleťové tonikum
Toniká sa nanášajú na pleť po odstránení mejkapu, resp. po vyčistení pleti. Majú viacero prospešných účinkov na pokožku, napríklad ju zbavujú mastnoty, udržiavajú prirodzené pH, zlepšujú tón pleti a tak ďalej. Ich výhodou je i to, že ich môžete použiť kedykoľvek počas dňa na vyčistenie pleti. Jednoducho vtedy, keď máte pocit, že vaša pleť to potrebuje. Samozrejme, dôležité je vybrať si správne tonikum, pričom sa zohľadňuje najmä typ pleti. Vyskúšajte tonikum s prírodnými ingredienciami Ak hľadáte tonikum, ktoré vám pomôže bojovať s drobnými vráskami, skúste pleťové tonikum ženšen a acai. Má výborný omladzujúci efekt, skvalitňuje tón pokožky a pomáha zachovávať mladistvý vzhľad. Nájdete v ňom viacero účinných zložiek, okrem ženšenu a acai sú to kyselina hyalurónová, vitamín C či ryžové proteíny. Milujete prírodnú kozmetiku? V tom prípade je tento produkt dobrou voľbou, pretože viac ako 96 % zložiek je prírodného pôvodu. Dobrou správou je aj to, že pleťové tonikum neobsahuje parabény a ani minerálne oleje. Ako sa tonikum používa? Tonikum naneste na vatový tampón a prejdite ním odlíčenú pleť tváre, krku a dekoltu. Aplikovať ho môžete aj pomocou prstov. Všetko pre krásnu a mladistvú pleť nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  
Zobraziť článok >
 
6 výhod konjakovej špongie. Vďaka nej budete mať pleť ako bohyňa!
Konjaková špongia pochádza z rastliny konjac ( Amorphophallus konjac), teda jedná  sa o čisto prírodnú špongiu s množstvom pozitívnych účinkov na vašu pokožku. Aké sú jej benefity? Špongia je čisto prírodná, neobsahuje žiadne prídavné látky, má vynikajúce antibakteriálne, protiplesňové a detoxikačné účinky. Plusom je aj to, že šetrí životné prostredie. Je zdrojom mnohých prospešných látok – okrem vody v nej nájdete bielkoviny, vitamíny skupiny B, vitamín E, zdravé mastné kyseliny, viacero minerálov a veľa ďalších pre pleť užitočných látok. Ocenia ju rovnako majiteľky suchej, mastnej, zrelej i citlivej pleti. Je teda vhodná pre každú jednu ženu, muža či dokonca deti. Vďaka nej môžete zabudnúť na kupované pílingy, ktoré sú často zdrojom mnohých pridaných látok neprospievajúcich pleti ani zdraviu. Konjaková špongia dokonale odstráni odumreté kožné bunky z vašej pokožky. Trpíte akné, alebo vás trápia čierne bodky? Navždy zbohom im môžete dať pravidelným používaním tejto čisto prírodnej špongie. Môžete ju používať opakovane bez toho, aby prišla o svoje vynikajúce vlastnosti. Odporúčame: Konjaková prírodná špongia Použitie je viac ako jednoduché Pred použitím špongiu opláchnite pod tečúcou vodou a nechajte špongiu „napučať“. Následne ňou prejdite po tvári i tele krúživými pohybmi. Po použití je veľmi dôležité opäť špongiu prepláchnuť a nechať voľne uschnúť. Vyhnite sa žmýkaniu. Konjakovú špongiu i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Malé zmeny vám dopomôžu ku krajšej figúre
Hovorí sa, že malé zmeny robia veľké rozdiely. V prípade, že túžite schudnúť, nenechajte sa zlákať nezmyselnými diétami, pri ktorých sa budete trápiť. Radšej do svojho života zaraďte niekoľko drobných zmien, ktoré sa po určitom čase pozitívne odzrkadlia na vašom zdraví i figúre. Raňajkujte Pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť, by mali byť zdravé a vyvážené raňajky hlavnou dennou prioritou. Je totiž dokázané, že tí, ktorí raňajkujú zdravo, sa v tomto duchu stravujú po celý deň. Naopak, absencia raňajok vedie k prejedaniu, nedostatku energie, únave či bolesti hlavy. Jedlo servírujte na menších tanieroch Na začiatok vám postačí, keď začnete na menších tanieroch servírovať večere. Tento trik oklame náš zrak a budeme si spokojne pochutnávať na jedle, ktorého je plný tanier. Neskôr môžete toto pravidlo aplikovať pri všetkých denných jedlách.  Používajte vidličku Vďaka používaniu vidličky budete jesť pomalšie a jedlo si viac vychutnáte. Je totiž známe, že žalúdku trvá až 20 minút, kým mozgu oznámi, že je sýty. Pite veľa vody Niekedy si smäd zamieňame za hlad a zbytočne prijímame kalórie navyše. Vyhnúť sa tomu dá práve dôslednými pitným režimom. Denne by sme mali vypiť 2 – 3 litre čistej vody. Veľa skvelých tipov na chudnutie nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Prečo niektorí ľudia nikdy nezbohatnú. Patríte aj vy medzi nich?
Chudobný a bohatí ľudia sú diametrálne odlišní. A nie sú to peniaze, čo ich odlišujú. Dokázali by ste ich rozlíšiť aj keby boli nahí a na jednom mieste. Inak totiž konajú, myslia aj sa správajú. Ak chcete zbohatnúť, určite nerobte chyby chudobných. Tie sú hlavné štyri. Zarábajú peniaze Chudobní ľudia pracujú preto, aby mali peniaze. Stále ich naháňajú, plahočia sa a to je zmysel ich práce. Neužijú si ani peniaze ani život. Bohatí ľudia robia veci z vášne a nechávajú si za ne zaplatiť. Nerobia na rozmary Jasné, milionári majú aj chaty aj drahé autá. No je to len zlomok výdavkov. Obvykle si tieto plody práce doprajú až vtedy, keď zistia, že majú toľko peňazí, ktoré by bežne neminuli. Naopak, chudobnú ľudia už hneď investujú do áut, značkových vecí, bytov nad ich možnosti a potom celý život robia na veci, ktoré ani nepotrebujú. Nebudujú aktíva Aktíva sú veci, ktoré peniaze prinášajú a neodoberajú. Chudobní ľudia peniaze spotrebúvajú bohatí za ne nakupujú aktíva. To znamená zdroje, ktoré im peniaze prinášajú bez práce. Nevzdelávate sa Svet sa mení rýchlo a treba sa vzdelávať. A to nielen v oblasti, v ktorej ste doma, ale aj v mnohých iných. Pretože všetko so všetkým súvisí a vzdelanie a znalosti plodia peniaze. Chudobní ľudia namiesto do kníh investujú do káblovej televízie a namiesto vzdelávania a čítania sledujú televízne noviny. Ak chcete vedieť, ako investujú a zarábajú bohatí, inšpirujte sa ich knihami na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Vaša vlastná čokoládová fontána
Pokiaľ milujete čokoládu, určite si nenechajte ujsť náš dnešný „Produkt dňa“. Dnes vám totiž prinášame skvelú čokoládovú fontánu. Nemusíte byť pravým „čokoholikom“, tomuto produktu ťažko odoláte aj v prípade, že si na čokoláde pochutnáte len príležitostne. Ide totiž o najmenšiu fontánu dostupnú na trhu, ktorá však absolútne postačuje pre 3 - 4 osoby. To znamená, že nemusíte investovať veľké sumy do čokoládovej fontány pre viacero osôb, keď táto alternatíva je pre bežné „domáce“ potreby absolútne postačujúcou. Vďaka svojim malým rozmerom je veľmi ľahko uskladniteľná (22 x 15 x 15 cm),takže vo vašej domácnosti nezaberie veľa miesta. Využiť ju môžete napr. pri príjemných posedeniach s priateľmi, pri romantických chvíľach, alebo v prípade, ak vás prekvapí nečakaná rodinná návšteva. Všetko, čo vám stačí doma mať je min. 200 gramov vašej obľúbenej čokolády a ovocie. Veľmi prehľadné je aj ovládanie fontány - má dva spínače, jeden na ohrev a druhý na pohon motora, ktorý zaistí pôsobivé stekanie čokolády. Fontána je z nerezovej ocele a plastu, takže žiaden problém nebudete mať ani s jej čistením. Táto skvelá čokoládová fontána môže byť vaša už za 38,22€ s poštovným zdarma.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
4 zdravé tipy, ktoré zmenia život. Netrvajú dlhšie ako 10 sekúnd
Chcete posilniť svoje zdravie, schudnúť a mať dobrú náladu? Vyskúšajte naše tipy. Skvelé je to, že sú nenáročné na realizáciu a čas, a spoľahlivo fungujú, pokiaľ ich budete robiť pravidelne. Nevynechávajte mliečne výrobky na raňajky Je dokázané, že až 40 % vitamínov v obilninách je rozpustných práve v mlieku! Myslite na to, a doprajte si ranné cereálie či ovsené vločky práve s mliekom, jogurtom či kefírom. Pred a počas cvičenia si dajte studenú vodu Čo tým dosiahnete? Podľa odborníkov zvýšite svoju vytrvalosť o viac ako 20 %. Nuž a čím dlhšie cvičíte, tým viac kalórií spálite. Okrem toho musí váš organizmus studenú vodu zahriať a aj na to spotrebuje energiu navyše. Motivujte sa stávkou Stavte sa s kolegom či kamarátom pred svedkami, že vydržíte cvičiť dvakrát do týždňa po dobu jedného mesiaca. Stávka musí byť motivujúca. Alebo to môžete urobiť tak, že za každý odcvičený tréning dáte do pokladničky 5 eur a po nejakom čase ju otvoríte a kúpite si to, čo veľmi chcete. V jedálničku preferujte červenú, žltú a oranžovú farbu V červených, oranžových a žltých plodoch je veľa karotenoidov, ako betakaroténu, lykopénu a luteínu. Betakarotén je dôležitý pre krásnu pleť a ostatné karotenoidy jeho účinky podporujú. Nehovoriac o tom, že napríklad červená paprika obsahuje viac vitamínu C ako zelená. Céčko je dobré nielen na posilnenie imunity, ale aj pre tvorbu kolagénu zabezpečujúceho pevnosť a pružnosť pleti. Veľa skvelých potravín pre zdravie i krásu nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Cukrovkárov je stále viac. Ako vzniku diabetu predchádzať?
Cukrovka patrí medzi civilizačné ochorenia. Je spôsobená dlhodobo zvýšenou hladinou glukózy (krvného cukru) v krvi, ku ktorej je pridružená porucha látkovej premeny sacharidov, bielkovín i tukov. Je za ňu zodpovedná porucha vylučovania alebo pôsobenia inzulínu. Ako cukrovke predchádzať? Dávajte si pozor na nadváhu a obezitu Rizikovým faktorom pre vznik cukrovky II typu je aj nadváha a obezita. Obzvlášť nebezpečné je v tomto smere, ak je tuk uložený hlavne v oblasti bruška (jedná sa o typ postavy jablko). Ak je to aj váš prípad, začnite s tým niečo robiť (vyhľadajte odborníka na výživu a zmeňte stravovacie zvyklosti, zo sacharidov preferujte komplexné, jedzte veľa zeleniny a ovocia, dbajte o pitný režim, jedzte pravidelne a v pokoji, hýbte sa, dostatočne spite...), inak si koledujete o cukrovku, kardiovaskulárne ochorenia a ďalšie zdravotné problémy. Jedzte zdravo Zdravá strava je pre pevné zdravie kľúčovou záležitosťou. Ak milujete rafinované produkty, ako napríklad bielu múku a cukor, skúste sa im vyhnúť, pretože spôsobujú prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu. Zo sacharidov preferujte radšej celé zrná. V jednej štúdii, ktorej sa zúčastnilo 160-tisíc žien, bolo zistené, že ženy, ktoré jedli dve až tri porcie celých zŕn denne, mali riziko vzniku cukrovky až o 30 % nižšie. Čo sa týka bielkovín, voľte chudé mäso, kvalitné mliečne výrobky či strukoviny. Dobrým zdrojom tuku sú napríklad orechy, semiačka, avokádo či panenské oleje. Hýbte sa Podľa odborníkov je pre celkové zdravie nutné hýbať sa minimálne 30 minút denne v miernej intenzite. Na začiatok stačí napríklad rýchla chôdza či džoging. Ak nemáte na cvičenie čas, skúste viac chôdze prepašovať do bežného života – choďte do práce po vlastných, nepoužívajte výťah, nakupovať choďte peši a podobne. Veľa prospešných informácií aj o tom, ako mať pevné zdravie a štíhlu postavu nájdete aj v knihách z nášho e-shopu na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
3 kľúčové ingrediencie, ktoré sú potrebné pre detox kože
Nečistoty z vonkajšieho prostredia, slnečné žiarenie, toxíny z potravín či chemikálie z kozmetiky vedú k upchávaniu pórov a poškodzovaniu pokožky, čo sa prejavuje jej suchosťou, vznikom vyrážok, akné či vrások. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité dopriať pokožke pravidelné pílingy, ale aj očistu zvnútra. Čo je kľúčové pre detox pokožky? Citrónová šťava Šťava získaná z čerstvých, organicky pestovaných citrónov, pomáha detoxikovať pečeň. Okrem toho obsahuje mnoho pre pleť prospešných látok, ako napríklad vitamínu C. Ten stimuluje tvorbu kolagénu a chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Ak si každý deň doprajete pohár vody so šťavou z jedného citróna, o nejaký čas výsledky pocítite i uvidíte. Extra tip: Okrem toho môžete citrónovú šťavu použiť aj na prípravu domácej pleťovej vody na tvár. Zmiešajte citrónovú šťavu, aloe vera, med a malé množstvo vody. Do zmesi namočte tampón a prejdite ním pokožku tváre a dekoltu. Ananás Ananás disponuje protizápalovými vlastnosťami a pomáha pri celkovej očiste organizmu. Predstavuje aj zdroj vlákniny, vitamínu C a ďalších výživných látok. To znamená, že by vo vašom jedálničku chýbať nemal. Kurkuma Kurkumu ako bojovníka proti kožným problémom snáď ani predstavovať netreba. Kurkumín, účinná zložka tejto koreniny, významne čistí krv, podporuje krvný obeh a má aj protizápalové vlastnosti. Pleť ocení aj kombináciu kurkumy a prepusteného masla ghí. Extra tip: Ak kurkumu zmiešate s ryžovým práškom a paradajkovou šťavou, získate skvelú masku na tvár, ktorá eliminuje tvorbu vrások. Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Jete veľa nezdravých jedál? Vraj sa stačí dobre vyspať a zmení sa to!
Tvrdia to odborníci z Michigan State University. Podľa ich štúdie pracovníci, ktorí dobre spia, majú tendenciu jesť zdravšie, aj keď sú v strese. To znamená, že kvalita spánku ovplyvňuje nielen naše sústredenie a energiu v práci, ale aj to, čo si dáme na tanier. Ak spíme krátko či nekvalitne, máme sklony zajedať to nezdravými potravinami, v dôsledku čoho priberáme a ruka v ruke s nadváhou a obezitou idú aj zdravotné problémy. Štúdia priniesla aj ďalšie zaujímavé zistenie – ak zamestnanci majú stresujúci pracovný deň, majú tendenciu prenášať svoje negatívne pocity z pracoviska na večeru, čiže sa opäť rozhodujú pre ďalšie nezdravé potraviny. Štúdie sa zúčastnilo 235 mužov so zložitými pracovnými úlohami a vysokou mierou stresu, a ďalšej pracovníci klientského centra, ktorí sa dostali do kontaktu s náročným zákazníkom. V oboch prípadoch bol stres spojený s nástupom negatívneho myslenia. Toto myslenie bolo spojené s vyšším rizikom nezdravého jedenia večer. Výskumníci naznačili, že stres môže podkopávať sebakontrolu a súčasne zvyšuje túžbu niečo urobiť, napríklad jesť, a tým zmierniť, alebo sa vyhnúť zlým pocitom. Avšak tí, ktorí dobre spali predtým, ako šli do práce, nemali zvýšenú tendenciu ku konzumácii nezdravých potravín ani vtedy, keď boli vystresovaní. To znamená, že spánok ovplyvňuje nielen našu náladu, energiu či koncentráciu, ale aj stravovacie zvyklosti. Veľa o tom, ako zvládať stres i zdravo sa stravovať nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/5YHRDJ0VRZ
Zobraziť článok >
 
Kedy je vhodné zemiaky vyhodiť a už nejesť!
Zemiaky sú jednou zo základných potravín. Na Slovensku patria k základom stravovania. Sú zdravé, chutné, ale veľmi ľahko sa vedia premeniť na smrtiace. V ich klíčkoch sa skrýva jeden z najsmrteľnejších jedov, ale je aj viac prípadov, kedy už zemiak nie je vhodný na konzum, ako keď je naskrz preklíčený. Klíčky a zelené časti Sú zdrojom alkaloidu solanínu, ktorý je prudko jedovaný a napríklad odvar z klíčkov odrovná aj dospelého človeka. Ak má zemiak klíčok, alebo zelenú časť, je potrebné tieto škvrny do hĺbky vykrojiť. Ak ich je príliš veľa, je lepšie už zemiak zahodiť. Mäkký zemiak Chemikálie škodlivé pre naše telo sa tvoria aj v zemiakoch, ktoré sú skladované na slnku a v teple. Vtedy obvykle začínajú mäknúť a už na konzumáciu nie sú vhodné. Platí, že ak zemiak dokážete stlačiť, už by ste ho nemali pripravovať. Nezrelé zemiaky Príroda to zariadila tak, že zemiak sa do plného dozrievania sám chráni toxickými látkami pred parazitmi a škodcami. No ak preto konzumujete nezrelé zemiaky, tieto látky dostávate do tela a so zdravím a výživou to rozhodne nemá nič spoločné. Ak ste niektorý z uvedených aspektov objavili na vašom zemiaku, určite ho nevarte, patrí do smetí. Tú ich však môžete použiť do kompostu, alebo ich nedávajte do jedného priečinka s ostatným odpadom, ale využite praktický odpadový kôš na triedený zber. Mnoho dobrých pomôcok do kuchyne nájdete v časti: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >