EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Tieto 3 veci konzumujte s mierou, pretože neprospievajú pleti
Ak chcete krásnu pleť, mali by ste ju hydratovať zvnútra dostatočným príjmom tekutín a tiež zvonku vhodnou starostlivosťou, a dopriať jej veľa živín v podobe pestrej stravy. Čo našej pleti v neprimeranom množstve neprospieva? Alkohol Alkohol dehydratuje – zvýrazňuje vrásky v okolí očí a nosa, „nafúkne“ viečka a tiež spôsobí kruhy pod očami, hlboké nasolabiálne záhyby a pokožka na lícach sčervenie. Čo s tým? Keď už chcete piť alkohol, s každým pohárikom si doprajte pohár čistej vody. Mliečne výrobky Všetkého veľa škodí a platí to aj pre mliečne výrobky. V prípade, že ich jete neprimerane veľa, môžete mať problém nielen s kruhmi pod očami a napuchnutými viečkami, ale aj s „čiernymi“ bodkami a vaša pokožka môže byť náchylnejšia na vznik akné. Mliečne výrobky si doprajte 2 – 3 razy týždenne. Preferujte fermentované mliečne produkty, ako napríklad kefíry, acidofilné mlieka či jogurty s probiotickými kultúrami. Cukor V tomto prípade je ideálne, ak sa rafinovanému bielemu cukru vyhnete úplne – prospeje to nielen pleti, ale aj zdraviu a postave. Nadmerný príjem rafinovaného cukru je zodpovedný, napríklad za vrásky na čele, vačky pod očami, bledé škvrny na pleti a tiež akné. Čo s tým? Ak milujete sladkú chuť, siahnite po zdravších alternatívach bieleho cukru, ako je napríklad brezový či kokosový cukor. Vhodnou voľbou je aj stévia. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Neviete sa zbaviť chuti na sladké? Tieto tipy vám pomôžu!
Mávate po hlavnom jedle vždy chuť aj na dezert, alebo vás chuť na sladkosti prenasleduje po celý deň? Nemajte obavy, nie je to problém, ktorý by nemal riešenie. Najnovšie štúdie dokazujú, že na porazenie závislosti od cukru stačí človeku len 10 dní. My vieme, ako ich vydržíte. Nepite sladené nápoje Keď vypijete pohár coly, je to to isté, ako by ste si do úst vložili niekoľko kociek cukru a zjedli ich. Neznie to príliš chutne, však? Cola nemá pre ľudský organizmus žiaden priaznivý účinok, nahraďte preto akýkoľvek sladený nápoj minerálnou vodou. Jedzte jedlo bohaté na bielkoviny Proteíny nabijú vaše telo energiou a zabezpečia, že ostanete dlho sýtymi. Chuť na sladké tak pomaly vymizne. Zaraďte do svojho jedálnička potraviny ako ryby, vajíčka, či kuracie mäso. Majte pri sebe niečo pre „prípad núdze“ Určite viete, po akých nezdravých jedlách siahame, keď sme vystresovaní, alebo keď nemáme čas. Počas 10 dňovej „odvykacej kúry“ preto majte pri sebe vždy nejaký zdravý snack. Sladkosti môžete pokojne nahradiť hrsťou sušeného ovocia. Doprajte si dostatok spánku Viaceré štúdie dokázali, že nedostatok spánku spôsobuje, že človek následne v priebehu dňa siaha po omnoho kalorickejších a viac nezdravých jedlách. Doprajte si preto denne aspoň 7 hodín spánku. Zdravé potraviny, ktoré vám nahradia sladkosti nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Chcete žiť dlhšie? Choďte do práce na bicykli
Len nedávno bola v The BMJ publikovaná štúdia, z ktorej vyplynulo, že bicyklovanie alebo chôdza po práci znižujú riziko smrti zo všetkých príčin. Nuž a najlepšie výsledky boli zaznamenané u milovníkov cyklistiky. Podľa tejto štúdie chráni cyklistika pred kardiovaskulárnymi chorobami efektívnejšie ako chôdza. Podľa inej štúdie, na ktorej sa podieľali vedci z University of Glasgow, je cyklistika takisto skvelým športom. Títo odborníci sledovali súvislosť medzi aktívnym dochádzaním do zamestnania a chorobami, ako sú srdcovocievne ochorenia, rakovina a smrť zo všetkých príčin. Pri skúmaní využili údaje o takmer 270 000 ľuďoch v priemernom veku 53 rokov. 5 rokov sledovali, či chodia do práce po vlastných, na bicykli, verejnou dopravou alebo kombinovane (napríklad na bicykli a autobusom). Samozrejme, zohľadnili aj vek, pohlavie, povolanie, stravu či fajčenie. Čo zistili? Tak napríklad to, že chodenie do práce po vlastných znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Avšak ešte účinnejšie je v tomto smere bicyklovanie, ktoré sa spája aj s nižším výskytom rakoviny a úmrtia z každej príčiny. Ak ste ešte neprišli na chuť pohybu, je načase zmeniť to. Na začiatok je skvelou voľbou práve bicyklovanie! Svoj život môžete predĺžiť aj zdravou stravou. Množstvo zdravých produktov nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  
Zobraziť článok >
 
Za tieto dve veci v posteli vás muž bude nosiť na rukách
Ľahnúť si na chrbát, prípadne sa dať na štyri je fajn, ak cvičíte Pilates. V prípade, že s partnerom plánujete spoločný milostný maratón si s uvedenou kombináciou nevystačíte. Misionár a odzadu sú celosvetovo najrozšírenejšie polohy. Preto hoci sa budete akokoľvek snažiť, jednoducho s nimi nezahviezdite. Preto je veľmi dobré mať v talóne kreácie, ktoré partnerovi vyrazia dych. Alebo lepšie povedané, zadýchajú ho vzrušením o niečo viac, ako je štandardom. Pani domina Muži sa tvária ako páni tvorstva, ale v posteli občas radi prijmú podriadenú úlohu. Schválne, ktorá sa na to za svoj milostný život odhodlala? Nehovoríme, aby ste v čižmách s bičíkom napochodovali do spálne a zvalili partnera surovo na plachtu. Naproti tomu prevzatie iniciatívy môže byť skvelým úvodom, v ktorom zistíte, ako partner reaguje a rozhodne sa mu to bude páčiť. Pokračovať môžete v jazdeckej polohe a je už len na vás, či si pomôžete povrázkami šatkou cez oči, alebo hrubšími výrazmi. Milovanie v stoji Zaznávané polohy sú tie, kedy milenci miesto ľahu ostanú stáť. Ako to v praxi chodí, tie najväčšie poklady sú tam, kde by ich nikto nehľadal. Polohy v stoji majú mnoho výhod. Sú dokonale vhodné na rýchlovku aj milovanie v sprche, ktoré už roky patrí k romantickým scénam každého filmu. O tom, že niektorí muži celý život snívajú, ako sa stanú hrdinami, netreba ani hovoriť. A to, že všetci si radi z času na čas doprajú rýchlovku je nad slnko jasné. Stačí mať tú správnu sukničku a vystrčiť zadoček pri príprave nedeľného obedu. Chcete viac sexuálnej aktivity? Vyskúšajte doplnky výživy pre lepší sex na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/   ,  
Zobraziť článok >
 
Ylang-ylang – olejček, ktorý upokojí pokožku i myseľ
Olej ylang-ylang sa získava z kvietkov stromu kananga vonná, ktorý rastie v dažďových pralesoch Ázie a južných ostrovoch v Tichomorí. Na čo všetko je dobrý ylang-ylang? Je výborným afrodiziakom pre mužov i ženy, má výborné upokojujúce účinky, pomáha lepšie zaspať, pôsobí ako prírodné antidepresívum a hypotonicky ovplyvňuje i hladinu krvného tlaku. Kozmetické oleje ylang-ylang sú vhodné na pleť – chránia ju pred vysušením a zároveň regulujú produkciu kožného mazu, čo ocenia hlavne majiteľky mastnej pleti. Po ylang-ylang oleji siahnite aj vtedy, keď máte problém s častým výskytom akné. Výborný je aj na zaradenie do starostlivosti o vlasy – hydratuje a podporuje ich rast. Ak máte na pokožke podráždené a začervenané miesta, ylang-ylang je správnou voľbou. Tipy na použitie oleja Čo sa týka vonkajšieho použitia, ylang-ylang je výbornou prísadou do aromalampy, v kombinácii s nosným olejom (olivový, mandľový) ho možno naniesť priamo na pokožku. Poslúži aj ako masážny olej. Poprípade si s jeho pomocou môžete pripraviť tonikum na pleť – pripravte si odvar z harmančeka, nechajte ho vychladnúť a potom pridajte niekoľko kvapiek silice ylang-ylang. Týmto tonikom si môžete dočisťovať pleť po odlíčení mejkapu.  Extra tip z nášho e-shopu: Krém na mastnú a zmiešanú pleť s ylangom a myrtou, 50 ml, 12,91 € Tento krém má výborné sťahujúce účinky, pôsobí aj ako tonikum a eliminuje tvorbu kožného mazu. Je bohatý na množstvo prospešných látok a má nádhernú exotickú vôňu, ktorá pochádza z čisto prírodných surovín. Pestrú škálu kozmetických olejov i skvelej kozmetiky nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.  
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Sada 3 najobľúbenejších kníh od Louise L. Hayovej
Ak patríte k milovníčkam motivačnej literatúry, určite by ste si nemali nechať ujsť túto jedinečnú sadu 3 najobľúbenejších titulov populárnej autorky, Louise L. Hayovej. Sada obsahuje 3 knihy, a to: Miluj svoj život Zázraky každodenného života Všetko je také, aké má byť Kniha Miluj svoj život Ako už iste viete, príčinou všetkých ľudských problémov a chorôb sú negatívne psychické návyky. Liečebná metóda kalifornskej psychoterapeutky Louise L. Hayovej je založená na duševnej očiste. Ponúka spektrum pozitívnych tvrdení, ktoré pôsobia nielen preventívne, ale dokážu vyliečiť aj najvážnejšie, už prepuknuté ochorenia. Kniha Zázraky každodenného života Kniha obsahuje príbehy o zázračných uzdraveniach a mimoriadnych zážitkoch ľudí z celého sveta, ktorých inšpirovala kniha Miluj svoj život. V knihe nájdete aj cvičenia a pozitívne tvrdenia (afirmácie), ktoré vám pomôžu vytvoriť v živote zázraky, o akých by ste ani nesnívali. Kniha Všetko je také, aké má byť Pomocou tejto knihy sa naučíte naladiť sa na hlas vašej intuície. Zistíte, aké máte emocionálne bloky a ako ich odstrániť, aby ste zbavili ich nepriaznivého pôsobenia na vaše telo. Objavíte tiež spôsob, ako skombinovať to najlepšie z modernej medicíny s naturálnou medicínou, ktorá sa vo svete teší čoraz väčšej obľube. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
Trápi vás vaginálna mykóza? Stavte na probiotiká
Probiotiká sú prospešné baktérie, ktoré žijú v našich črevách. Sú bojovníkmi proti škodlivých baktériám, plesniam a navyše podporujú schopnosť nášho tela absorbovať živiny. Ak vaše telo nemá dostatok probiotík, prejavuje sa to tráviacimi problémami (zápcha, hnačka, nadúvanie), kožnými ťažkosťami, kvasinkovými infekciami (u žien je rozšírená vaginálna mykóza, ktorá vzniká v dôsledku premnoženia kvasinky Candida albicans, prejavuje sa sčervenaním genitálií, bielym hrudkovitým výtokom, bolesťou v podbrušku a svrbením) a takisto oslabenou imunitou. Čo získate pridaním probiotík do svojej stravy? Zlepší sa vám trávenie, nebudete trpieť zápchou, nadúvaním a ani zápachom z úst. Posilníte svoj imunitný systém. Pocítite prílev energie vďaka lepšiemu vstrebávaniu živín. Budete mať krajšiu pleť. Budete si užívať sex bez toho, aby vás neustále obmedzovali nejaké gynekologické ťažkosti.  V akých potravinách probiotiká nájdete? Jedná sa napríklad o jogurty so živými kultúrami, kefíry, bryndzu, tempeh, miso, kyslú kapustu. Okrem nich treba do stravy pridať aj prebiotiká, ktoré slúžia ako potrava pre prospešné baktérie. Nájdete ich napríklad v ovocí a zelenine. Čo probiotiká „zabíja“? Probiotiká v našich črevách ničia antibiotiká, cukor, chlórovaná voda, geneticky modifikované potraviny, rozličné chemikálie (aj v potravinách) a takisto stres. Teda ak chcete zdravšie telo, mali by ste eliminovať aj tieto faktory. Užitočné probiotiká nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Olivový olej je bojovník proti vráskam. Ako ho použiť?
Olivový olej je ľahko dostupným a veľmi užitočným pomocníkom v boji proti vráskam. Má vynikajúce hydratačné vlastnosti a obsahuje antioxidanty, ktoré pokožku chránia pred poškodením voľnými radikálmi a predčasným starnutím. Práve to je spojené aj so vznikom vrások. Tipy, ako zabrániť vzniku vrások s pomocou olivového oleja Olivový olej použite na masáž tváre a dekoltu. Na prsty dajte niekoľko kvapiek oleja a krúživými pohybmi ho vmasírujte do pokožky. Samozrejme, vopred ju dôkladne vyčistite. Ak máte suchú pokožku, robte tak niekoľkokrát týždenne. Olivový olej s rajčinovou šťavou je skvelou kombináciou v boji proti vráskam. Stačí zmiešať dve čajové lyžičky paradajkovej šťavy a ½ čajovej lyžičky olivového oleja a zmes naniesť na niekoľko minút na pokožku. Okrem masáže je olivový olej výbornou zložkou pílingov. Môžete ho kombinovať s pomletými ovsenými vločkami, kávou alebo trstinovým cukrom. Olivový píling je výborný nielen na očistenie pleti, ale aj na stimuláciu tvorby kolagénu, ktorý je bojovníkom proti vráskam. Aj v tomto prípade zmiešajte 2 čajové lyžičky cukru a 1 čajovú lyžičku olivového oleja – pleť pílingom očistite a nechajte niekoľko minút pôsobiť. Extra bombou pre pleť je nasledovný recept – 1 čajovú lyžičku olivového oleja skombinujte s jednou kapsulou vitamínu E a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť čo najdlhšie. Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
AŽ 28 % MLADÝCH SLOVAKOV ŠTUDOVALO ČI PRACOVALO V ZAHRANIČÍ
V dnešnej dobe už štúdium, či práca v zahraničí nepatrí medzi nič výnimočné. Vznik Európskej únie a Schengenského priestoru umožnil voľnejší pohyb osôb bez kontrol na hraniciach, čo ponúklo aj možnosť spoznávať iné kultúry a zvyky. Mnoho ľudí, predovšetkým mladých, dnes opúšťa svoju krajinu, a to či už z dôvodu lepšej práce alebo štúdia. Koľko % obyvateľov únie vo veku do 30 rokov cestuje za štúdiom, či si hľadá prácu za hranicami svojej krajiny? Ako sú na  tom Slováci? Aké sú hlavné dôvody nášho pobytu v zahraničí? Odpovede na tieto otázky sme našli v prieskume Eurobaromete, ktorý bol robený medzi ľuďmi vo veku do 30 rokov a na každú otázku  bolo možné uviesť viac odpovedí. Viac ako štvrtina [26 %] mladých ľudí z európskeho zoskupenia vyrazila, či už za vzdelaním alebo za lepšou prácou, mimo svojej domovskej krajiny. Slováci sú tesne nad priemerom únie, keďže do zahraničia takto vycestovalo 28 % našincov. Spomedzi európskej 28-ičky má najväčšie zastúpenie ľudí študujúcich či pracujúcich v zahraničí Luxembursko. Až 6 z 10 Luxemburčanov vo veku do 30 rokov volí možnosť odchodu za hranice. Vo väčšine prípadov ide o študentov, vysokoškolákov alebo pracovníkov cez výmenné programy. Naopak najspokojnejší ľudia žijú zjavne v Chorvátsku. Odtiaľ sa ľudia za hranice až tak nehrnú. Iba 13 % mladých opúšťa túto prímorskú krajinu kvôli lepším pracovným príležitostiam či štúdiu za jej hranicami. Podobne je tomu aj na Malte a v Portugalsku.  
Zobraziť článok >
 
Romantika podľa chlapa! Viete mu ulahodiť?
Sú veci, na ktoré sa muži a ženy pozerajú rozdielne. Typickým príkladom je romantika. Ženy chcú presadzovať vehementne svoju predstavu, pritom občas je na mieste pozrieť sa aj na partnerove vízie. Trochu zábavy Presne tak. Muži tvrdia, že s vtipom je všetko krajšie. Sex, milovanie, predohra, robota, skrátka celý život. Netreba byť vo všetkom tak vážny. Dajte do romantiky trochu vtipu napríklad tým, že zmiernite vážnosť spoločnej večere, zasmejete sa napríklad na dobrom vtipe a budete spontánni. Vychytávky Niekedy nie je ľahké ulahodiť mužom, ktorí neznášajú stereotyp. No aj tradičné veci sa dajú okoreniť. Typickým príkladom sú sviečky. Nepoužite tie klasické, ale napríklad sviečky na diaľkové ovládanie.  Sú z vosku, ale sú brutálne. Majú špeciálne LED diódy, ktoré dokonale imitujú svetlo plameňa. Používať ich však môžete aj pri záclone, nevyžarujú žiadne teplo a nie sú nebezpečné. Na diaľku môžete meniť aj ich plameň. Takúto romantiku bude každý chlap rád zažínať. Nie príliš dlhá doba Na to, aby ste vedeli odhadnúť, čo sa chlapovi páči, je fajn poznať aj jeho fyziológiu. Tá vraví, že aktívna fáza vzrušenia trvá 20 minút a následne upadá. Preto ak bude romantika príliš dlhá, mužovi sa začne zdať nudná, pretože jeho túžbu a vzrušenie vyčerpáte skôr, ako sa dostane k prvej puse. Skvelé tipy a doplnky v večernej romantike hľadajte na: http://darceky.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Pozor na riziká leta. Toto trápi ženy
Ženy myslite na seba! Leto nie je len obdobím, kedy si vychutnávame slnko a pláže, ale aj obdobím, kedy rastie riziko vaginálnej infekcie! S mykózou sa počas svojho života pritom stretnú tri zo štyroch žien. Spúšťa ju kvasinka candida albicans, ktorej nepríjemné dôsledky trápia ženy hlavne v letných mesiacoch. A nie je to len mykóza, ale až v polovici prípadov sú to  rôzne bakteriálne infekcie. Pozor na zaparenie Zaparenie, ktoré vzniká tam dolu aj vďaka mokrým plavkám sa vie veľmi rýchlo premeniť na nepríjemný zápal. Mokré plavky, teda vlhké a teplé prostredie na intímnych miestach totiž podporuje množenie baktérií aj kvasiniek, ktoré sú pôvodcami nepríjemnej infekcie. Každý druhá žena „Určitú formu vaginálnej infekcie prekoná aspoň raz za život každá druhá žena. Minimálne 30 percent žien pritom trpí týmito nepríjemnými problémami opakovane. Mnohé zápaly vznikajú aj podcenením výmeny mokrého spodného dielu plaviek,“ vysvetľuje gynekológ MUDr. Tomáš Fait. Pritom sú ženy na vznik vaginálnych infekcií a zápalov dolných močových ciest veľmi citlivé. „Problémom však zostáva, že mnohé ženy nevedia rozlišovať typ vaginálnej infekcie, a tak volia nesprávnu liečbu,“ dopĺňa gynekológ Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D. Ženy si často mylne myslia, že sa jedná o mykózu a zabúdajú na to, že častejšie sú iné typy infekcie, predovšetkým bakteriálne. Liečbu začnú s prípravkom, ktorý ju nemusí vyriešiť a riešenie tak naopak predĺži. Špeciálne probioziká na ženské problémy nájdete TU: TU: http://zdravie.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
Na čo si dať pozor na prvom rande s chlapom svojich snov?
Neviete sa dočkať chvíle, kedy vyrazíte na rande s chlapom, po ktorom ste už týždne pokukovali? Záleží vám na tom, aby rande dopadlo podľa vašich i jeho predstáv a nasledovali ďalšie stretnutia? Potom sa vyvarujte týchto troch chýb. Nehrajte divadielko To znamená – buďte sama sebou. Buď sa mu budete páčiť taká, aká ste, alebo to nemá zmysel a je lepšie, keď to nebude pokračovať. Snažte sa byť úprimná, ale neprezraďte o sebe všetko, aby ste v ňom vyvolali zvedavosť a túžil po ďalších stretnutiach. Nebojte sa povedať svoj názor, smejte sa vtedy, keď sa vám smiať chce... Jednoducho, buďte takou, akou naozaj ste. Primerane sa oblečte Šaty robia človeka, hovorí staré porekadlo. A hoci nie je výzor tým najdôležitejším, veľa o nás prezradí. Aj v tomto prípade sa teda vyhnite extrémom a stavte na prirodzenosť – dajte zbohom príliš vyzývavému outfitu, ale nebuďte ani šedou myškou. Voľte zlatú strednú cestu! Nevyspite sa s ním! Viete si predstaviť, že by ste si s daným chlapom vybudovali trvalý vzťah? Potom s ním za žiadnych okolností nespite na prvom rande! Chlapi nemajú radi ľahkú korisť, ale príležitosť radi využijú. Lenže v tom prípade môžete na trvalý vzťah zabudnúť, pretože ak budú nasledovať ďalšie stretnutia, bude to zrejme iba o sexe a to zrejme nechcete. Kozmetiku pre prirodzený mejkap nielen  na prvé rande nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Chcete dlhé a husté riasy? Ošetrite ich týmito prírodnými zázrakmi
Dlhé a husté riasy podčiarkujú silu nášho pohľadu, veď mnohých mužov upútajú práve naše oči. Ak vám príroda nenadelila do vienka riasy snov, nesmúťte a podporte ich hustotu a rast týmito prírodnými pomocníkmi. Harmanček a zelený čaj Harmanček má výborné regeneračné vlastnosti, ktoré prispievajú ku kráse a zdraviu rias. Zložky, ktoré obsahuje, stimulujú aj ich rast. Zelený čaj je zasa bohatý na flavonoidy, vitamíny i minerály, ktoré priaznivo ovplyvňujú zdravie mihalníc. Stačí, ak si z harmančeka alebo zeleného čaju pripravíte silný zápar a každý deň namočíte do neho vatový tampón a priložíte ho na oblasť očí. Olivový a ricínový olej V olivovom oleji sú zastúpené esenciálne mastné kyseliny a vitamín E – živiny potrebné pre dokonalé riasy. Ako olej použiť? Každý večer namočte vatovú tyčinku do olivového oleja a naneste ho na riasy od korienkov až po končeky. Použiť môžete aj štetec zo starej špirály. Dobrú službu vám preukáže aj ricínový olej. Aloe vera Aloa takisto obsahuje zložky, ktoré podporujú rast a hustotu rias. Zastúpené aminokyseliny udržiavajú mihalnice silné, dlhé a husté. Ako alou použiť? Gél z aloe vera naneste na riasy vatovým tampónom alebo tyčinkou a nechajte pôsobiť celú noc. Všetko pre krásne riasy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >