EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Ako spáliť viac kalórií okrem cvičenia?
Šport je skvelý spôsob, ako spáliť kalórie a vyformovať svoje telo. Avšak existujú aj ďalšie podporné prostriedky, bez ktorých sa chudne ťažšie. Ktoré sú to? Je dôležité piť veľa vody, pretože niekedy prijímame kalórie zbytočne, pretože si smäd zameníme za hlad. Takisto pred každým jedlom si treba dopriať aspoň pohár vody. Ešte dôležitejšie ako cvičenie je strava, ktorá by mala byť pestrá a nemali by ste hladovať. Ideálne je jesť v pravidelných intervaloch. V jedálničku by mali byť zastúpené bielkoviny, tuky a aj sacharidy. Avšak treba voliť správne potraviny. Zdrojom zdravých tukov sú napríklad tučné ryby, orechy a semiačka. Z bielkovín si s pokojom doprajte chudné mäso, mliečne výrobky, ale aj strukoviny. Čo sa týka sacharidov, voľte komplexné, teda celé zrná, zeleninu a pod.  Pri varení používajte správne koreniny a bylinky a, naopak, nepreháňajte to so soľou, ktorá zadržiava vodu v tele. Bylinky a koreniny, ako napríklad čili, zasa stimulujú metabolizmus. Nezabudnite pitný režim obohatiť o vhodné čaje. Pri chudnutí je skvelý zázvorový, zelený alebo rooibos čaj. Doprajte si bohatú dávku zeleniny a ovocia. Prím by mala hrať zelenina, ovocie jedzte skôr dopoludnia. Denne by ste mali zjesť aspoň 5 – 6 kusov ovocných a zeleninových plodov. Dôležitý je dostatočný spánok. Ak spíte málo a nekvalitne, máte tendenciu jesť počas dňa nezdravé jedlá, pretože cítite únavu. Skvelé tipy na chudnutie nájdete aj v knihách v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Pripravte si kožu na leto
Základom je pred prvým letným opaľovaním pokožku na nádielku slnka pripraviť. Mnoho ľudí to podceňuje a následky nie sú veľmi príjemné pre našu pokožku. Spáleniny, pľuzgiere, šúpanie aj potenciál na vznik rakoviny. Veľa ovocia Na jar sa už začína objavovať dostatok ovocia a preto ním netreba šetriť. Ideálne je voliť si čo najfarebnejšie ovocie kvôli vysokému obsahu karoténov. Ale pomôže aj zelenina, ako napríklad rajčiny a mrkva majú mnoho betakaroténu. Z ovocia najlepšie na pokožku zaberajú jahody a melóny a bobuľové druhy. Majú dostatok vody na hydratovanie aj farbiva na ochranu. Vitamíny Vitamín C, B a E by mali byť základom predprípravy na leto. Pripravia pokožku, rozžiaria ju a spravia odolnejšou pri ataku UV žiarenia. Pílingujte Najprv je potrebné odstrániť starú pokožku. Píling trikrát do týždňa na celom tele je cesta k tomu, aby ste sa po prvom slnení nezačali okamžite šúpať. Pokožka bude na leto pripravená  a opálenie vydrží dlhšie. Podporte kožu kolagénom Vďaka nemu vám nevyskočia tak rýchlo po slnení vrásky, koža nebude starnúť a bude pružnejšia a menej náchylná na poškodenia. Kolagén je vhodný pred slnením, ale najmä pre ženy aj počas celého roka. Natrite sa včas Opaľovacím krémom sa rozhodne nenatierajte až v momente, keď je koža vystavená slnku. Ale minimálne 30 minút pred tým. Prípravky na ochranu pokožky a slnenie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Nedocenené výhody behu
Beháme obvykle kvôli peknej línii a sexi zadočku. Beh má však niekoľko výhod, o ktorých sa až tak nehovorí a obvykle sú dôležitejšie a zaujímavejšie ako pekný zadok. Spoznajte prínosy, ktoré prináša. Vyskúšajte ich spolu s nami. Zlepšenie kapacity pľúc Nie je podstatné, či odbehnete 500 metrov, alebo kilometer, prípadne ešte viac. Dôležité je sa zlepšovať. Každý deň zabehnite o pár metrov viac a bude sa vám lepšie dýchať. Kapacita pľúc sa už o niekoľko týždňov podstatne zväčší. Viac prejdete, nezadýchate sa pri ceste po schodoch a aj alergia sa bude ľahšie znášať. Menej stresu Prežijete menší stres, pretože kapacita pľúc vám dovolí viac dýchať a správne dýchanie znižuje hladiny kortizolu v krvi. Budete šťastnejšia Beh je pre človeka po chôdzi najviac prirodzený pohyb. Vylučuje totiž endorfíny. Látky, ktoré každý deň spravia lepším. Nebudete priberať Pravidelný beh vám výborne rozbehne metabolizmus. To znamená, že ak si každý deň odbehnete svojich pár kilometrov, na vašej postave sa neodrazí ani nejaký ten krémešom navyše. Budete akčnejšia Každodenným behom sa vo vašom tele niečo zlomí a vy budete sršať energiou. Všetko vám pôjde viac od ruky, myslenie sa zlepší, lebo mozog bude prekrvenejší a vy budete jednoducho akčnejšia v živote, myslení, pri práci aj sexe. Knihy o behu a športe na vylepšenie techniky nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Chudnite bez hladovania. Tieto potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku
Nadváha a obezita so sebou prinášajú nielen nedobrý pocit zo seba samého, ale aj množstvo zdravotných ťažkostí, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu i mnohé vážnejšie. Ako sa im vyhnúť, byť fit a spokojný sám so sebou? Vyžaduje si to, samozrejme, viacero podstatných zmien v životnom štýle. Jednou z nich by mala byť aj obmena jedálneho lístka, v ktorom treba preferovať potraviny, ktoré redukciu hmotnosti a najmä nežiaduceho tuku podporujú. Samozrejme, ich množstvo závisí od celkového energetického príjmu a nastavených cieľov. Ktoré jedlá a nápoje si teda poradia s tukovými záhybmi napríklad na brušku a podporia zdravie? Zelený čaj je zdrojom antioxidantov chrániacich bunky pred poškodením a je dokázané, že pravidelné pitie zeleného čaju môže pomôcť v redukcii hmotnosti. Navyše je vhodným doplnkom pitného režimu, ktorý je pri chudnutí veľmi podstatný. Jogurt obsahuje cenné probiotiká, vápnik a proteíny. Doprajte si jeden kvalitný jogurt denne, samozrejme, biely, do ktorého môžete pridať napríklad ovocie a oriešky. V ovsených vločkách sa nachádza veľa vlákniny – dodáva pocit sýtosti a napomáha správnemu tráveniu. Skvelé sú aj vitamíny skupiny B pre správne fungovanie metabolizmu a mnoho ďalších živín. Avokádo je síce kalorické, ale plné mononenasýtených mastných kyselín a vitamínu E. Čučoriedky sú zdrojom antokyánov, významných antioxidantov, mnohých vitamínov a minerálov, a patria k menej kalorickým druhom ovocia. Na tanieri chudnúceho človeka by nemala chýbať ani kyslá kapusta – je nabitá probiotikami, ktoré podporujú črevnú mikroflóru a napríklad aj vitamínu C, ktorý ochraňuje bunky pred oxidačným stresom a podporuje imunitu. Potraviny pre zdravie i štíhlu líniu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Revitalizovať pleť je jednoduché. Skúste to týmito jednoduchými spôsobmi
Je vaša pleť na pohľad unavená a chýba jej iskra? Nezúfajte, tieto triky zaberú. Vyskúšajte ten, ktorý bude fungovať najlepšie na vašom type pleti. Skvelé je to, že o niekoľko minút po ich použití bude pokožka hebká a žiarivá. Čo stojí za vyskúšanie? Najlacnejším a najdostupnejším variantom je studená voda Čím chladnejšiu vodu použijete, tým viac to pozitívne ovplyvní tón vašej pleti. Pokojne môžete do vody pridať aj kúsky ľadu. Masáž výborne tonizuje Na masáž pokožky vám postačí ľubovoľný rastlinný olej, ako napríklad kokosový, mandľový či olivový, a 2 – 3 minúty času. Jednoducho pokožku masírujte krúživými pohybmi niekoľko minút. Následne zvyšný olej odstráňte papierovým obrúskom alebo umyte. Rozmarínové tonikum Pre revitalizáciu pleti je výborné tonikum s prídavkom rozmarínu, ktorý stimuluje krvný obeh a eliminuje tvorbu vrások a zabraňuje ochabovaniu pokožky. Ak nemáte k dispozícii rozmarínové tonikum, pripravte si silný zápar z rozmarínu. Kávový píling Káva obsahuje kofeín, ktorý stimulačne pôsobí aj na pleť. Kokosový olej pokožku hydratuje. Keď tieto dve suroviny spojíte, pokožka sa vám poďakuje. Jogurt a vitamín C V tomto prípade budete potrebovať kvalitný biely jogurt a vitamín C v tekutej forme. Jogurt hydratuje a vitamín C stimuluje tvorbu kolagénu a pokožku chráni. Jednoducho dokonalá kombinácia pre všetky typy pleti. Všetko pre krásnu a žiarivú pleť nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Tieto návyky neprospievajú vášmu duševnému zdraviu. Zbavte sa ich!
Tak, ako sa staráme o svoje telo, mali by sme sa aj o svoju dušu, pretože od kvality duševného zdravia sa odvíja napríklad aj naše fyzické zdravie, spokojnosť so životom a miera sebavedomia. Čo všetko škodí našej duši? Žitie s „toxickými“ ľuďmi Pod týmto pojmom si môžeme predstaviť pesimistov, ktorí večne na niečo frflú, nie sú s ničím spokojní, alebo ľudí, ktorí z nás vysávajú energiu. Naopak, mali by sme sa stretávať s takými, od ktorých sa môžeme učiť, sú pozitívni, majú svoje sny a ciele. Vyhýbanie sa samote Človek je tvor spoločenský, a preto automaticky vyhľadáva ľudí. Je to správne, ale každý z nás by si mal denne nájsť niekoľko minút, zotrvať sám v tichu a využiť ich na spoznávanie seba samého, sebareflexiu. Neprimerané množstvo času strávené na internete a sociálnych sieťach Internet a sociálne siete sú skvelým výdobytkom dnešnej doby, avšak mnohým sa ich používanie vymklo z rúk. Ak trávite celé dni vo virtuálnom svete alebo na internete, je dôležité, aby ste si aspoň raz týždenne dopriali digitálny detox – napríklad deň strávený bez internetu a mobilu. Vŕtanie sa v minulosti a žitie pre budúcnosť Človek môže byť šťastný iba vtedy, ak žije v prítomnosti, teda TU a TERAZ. Pravda je taká, že minulosť neovplyvníme a budúcnosť je veľkým otáznikom, tak načo si zbytočne robiť zle? Viac tipov i na túto tému nájdete v knižkách v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
7 dôvodov, prečo si dopriať rooibos čaj každý deň
Pitný režim je veľmi dôležitý. Jeho základ by mala tvoriť čistá voda, avšak dobrým doplnkom sú aj čaje. Jedným z top je práve rooibos čaj. Rooibos čaj má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, a preto vám predstavujeme aspoň niektoré z nich: Je zdrojom pestrej škály antioxidantov hlavne polyfenolov, ktoré chránia bunky pred poškodením. Vo vysokej miere je zastúpený napríklad aspalatín a notofagín s protizápalovými účinkami. Antioxidanty v rooibos čaji sa dávajú do súvislosti aj s prevenciou viacerých civilizačných ochorení – jedným z nich je rakovina. Plusom sú aj zastúpené minerály – horčík je dôležitý pre správne fungovanie nervovej sústavy a zabraňuje svalovým kŕčom, vápnik s mangánom sú potrebné pre zdravé kosti a zuby, zinok pre imunitu a železo je prevenciou anémie. Je bez kofeínu, čiže ho môžu piť deti i tehotné ženy. Pomáha pri tráviacich problémoch a to hlavne vďaka antioxidantu quercetín a ďalším. Flavonoidy celkovo eliminujú žalúdočné kŕče, zápaly i alergie. Je prospešný pri kožných problémoch, čiže môžete vďaka nemu vyzerať krajšie. Stačí, ak použité vrecúško rooibos čaju priložíte na postihnuté miesto. Nenarúša pokojný spánok, pretože neobsahuje kofeín, ako napríklad zelený čaj. Chutné a zdravé čaje nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
3 rady pre krásnu pleť. Neignorujte hlavne tú s číslom JEDEN
Tipov a rád, ako sa starať o pleť, je neúrekom. Nie vždy je ľahké vybrať si. My vám odporúčame tri rady, ktoré rozhodne fungujú a vďaka nim môžete mať krásnu a žiarivú pleť. 1. Základom je čistenie Pri čistení sa zásadne vyhnite prostriedkom na báze mydla, ktoré pokožku zbavujú prirodzenej vlhkosti a je viac náchylná na poškodenie. Radšej vyskúšajte čistiace prostriedky, ktoré hydratujú. Na trhu je ich neúrekom – voľte podľa typu svojej pleti. Extra tip z nášho e-shopu:  Čistiace tonikum s vyživujúcim olejom Extraordinary (Oil Toner) 200 ml Tonikum obsahuje oleje z ruže a mučenky. Má vyživujúce účinky, odstraňuje nečistoty, nevysušuje. Plusom je aj ľahká textúra. 2. Z domu nikdy nevyjdite bez mejkapu s SPF Toto pravidlo mnohé z nás ignorujú alebo ho dodržiavajú iba v lete. Je to chyba, pretože pokožku treba pred slnkom chrániť po celý rok. Ochranný faktor v mejkape, BB kréme či dennom kréme by mal byť samozrejmosťou, pretože pokožku ochráni pred starnutím. 3. Masky na pleť treba striedať Ak mesiace či roky používate jednu masku na tvár, nie je to dobrá voľba. Masky by ste mali striedať minimálne pri zmene ročného obdobia a tiež ich voliť podľa toho, aké kožné problémy vás momentálne trápia. Nebojte sa mať doma poruke viacero pleťových masiek, oceníte to. Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Pery potrebujú hydratáciu a ochranu. Pozor na výber rúžu počas leta
Leto sa nezadržateľne blíži. S týmto ročným obdobím sa takmer všade skloňuje slovo hydratácia – najčastejšie v súvislosti s pitným režimom a našou pokožkou. Už menej sa hovorí o tom, že špeciálnu hydratáciu a ochranu potrebujú počas slnečných dní aj naše pery. Tak, ako sa staráte o pokožku tváre, mali by ste sa starať i o svoje pery. To znamená, že si zaslúžia pravidelný píling i výživu v podobe masiek. Samozrejmosťou by malo byť používanie balzamov alebo rúžov s hydratačnými vlastnosťami, ktoré ich zároveň ochránia pred vonkajšími vplyvmi. Ak preferujete rúže pred balzamami na pery, máme pre vás tieto 3 skvelé tipy. Rúž na pery Rouge Dior Baume 3,2 g, 25,63 eura Tento rúž dodá perám nádhernú farbu a navyše pôsobí ako balzam na pery. Ak vám na kráse svojich pier záleží, mali by ste ho mať vo svojej kozmetickej taštičke. Maslo na pery, Soft Sensation LipColor Butter Ultra Vibrant 4,8 g, 4,74 eura Tento produkt je kombináciou rúžu a balzamu na pery. To znamená, že budú mať neodolateľný odtieň a nebude im chýbať výživa.  Rúž a podkladová báza v jednom, Clinique Pop (Lip Colour + Primer) 3,9 g, 16,48 eura Po použití tohto rúžu budú pery vyhladené, vyživené a samozrejmosťou je odtieň podľa vášho gusta. To jednoducho musíte mať! Všetko pre starostlivosť o pery nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Ako byť so svojimi vlasmi spokojná každý deň?
Rozčuľujete sa nad svojimi vlasmi každé ráno? Možno stačí málo a môže to byť inak. Máme tu tipy pre majiteľky jemných, nadmerne vypadávajúcich i suchých vlasov. V prvom rade buďte prirodzene krásna Máte kučeravé vlasy a každé ráno ich žehlíte? Skúste si ich zamilovať také, aké sú a vyzdvihnúť ich prirodzenú krásu. Alebo, naopak, sú vaše vlasy rovné a vy sa snažíte vyčariť z nich vlny? Nerobte to a aj v tomto prípade sa usilujte vyzdvihnúť ich prirodzený vzhľad. Tu je dôležité zrejme zapracovať aj na svojom zmýšľaní a začať sa mať rada taká, akou ste! Tip pre jemné vlasy bez objemu Aj jemné vlasy môžu vyzerať skvelo. Dôležitý je nielen správny strih, ale aj vlasová kozmetika. Základom je vhodný šampón a kondicionér, ktorý vlasy nielen vyživí, ale aj vyčarí objem. Po základnom ošetrení stavte na penu na vlasy, ktorá objem znásobí. Pokojne vlasy vyfúkajte fénom (vyhnite sa horúcemu vzduchu, ktorý vlasy ničí), pričom použite veľkú okrúhlu kefu. Tip pre nadmerne vypadávajúce vlasy V tomto prípade je potrebné zistiť príčinu a zapracovať na jej odstránení. Príčin môže byť viacero, ako napríklad hormonálne zmeny, stres, nedostatočná výživa či nesprávna starostlivosť. Samozrejme, kľúčová je v tomto smere aj správna kozmetika. Vyberte si takú, ktorá je určená na podporu rastu vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu. Skvelé sú aj rozličné toniká, ktoré stimulujú rast vlasov. Tip pre suché a poškodené vlasy Suché vlasy potrebujú predovšetkým hydratáciu a šetrné zaobchádzanie. Snažte sa ich vždy po umytí iba opatrne zabaliť do uteráka a nie trieť, vyhnite sa používaniu fénov a žehličiek na vlasy. Samozrejmosťou sú hydratačné masky na suché vlasy, ktoré treba používať aj niekoľkokrát týždenne. Tip pre mastné vlasy Majiteľky mastných vlasov by si mali dať pozor v prvom rade na správnu kozmetiku a používať takú, ktorá je určená pre tento typ vlasov. Dobré nie je ani pričasté umývanie – je lepšie siahnuť po suchom šampóne. Všetko pre krásne vlasy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.
Zobraziť článok >
 
Chcete dlhé a zdravé vlasy? Jedzte potraviny bohaté na týchto 6 vitamínov
Dlhé vlasy boli, sú a budú in. Je to aj váš sen? Tak si za ním choďte! Nevyhovárajte sa na genetiku, ale skúste správnu stravu a o vlasy sa príkladne starajte. Uvidíte, že vás odmenia svojou krásou i dĺžkou. Ktoré živiny sú dôležité pre rast vlasov? Kyselina listová je jedným z rozhodujúcich vitamínov, ktoré podporujú rast vlasov a, naopak, zabraňujú ich vypadávaniu. Vitamín B9 sa nachádza v strukovinách, slnečnicových semienkach i zelenej listovej zelenine. Vitamín A je jedným z najsilnejších antioxidantov, ktorý je pokladom nielen pre oči, ale aj vlasy. V podobe provitamínu ho nájdete v špenáte, brokolici, mrkve a v podobe vitamínu A napríklad vo vnútornostiach. Céčko je nevyhnutné pre tvorbu kolagénu a podporuje rast vlasov. Vitamín C je slušne zastúpený v kivi, jahodách, citrusoch, paprike a ďalších potravinách. Ak chcete dlhé vlasy, zaostrite na príjem vitamínu E – zlepšuje celkovú štruktúru a kvalitu vlasov. Nachádza sa v pšeničných klíčkoch, avokáde, mandľovom oleji či slnečnicových semiačkach. Biotín, alebo vitamín B7, takisto podporuje rast vlasov a posilňuje vlasové folikuly. Nájdete ho vo vaječnom žĺtku, špenáte, arašidoch či vnútornostiach. Vitamín B3 je ďalším vitamínom zo skupiny B. Ak ho máte nedostatok, vaše vlasy budú krehké, budú vypadávať a pôsobiť ako bez života. Tento vitamín je zastúpený napríklad v mäse. ´Okrem potravy bohatej na živiny je pre rast a kvalitu vlasov dôležitá aj správna starostlivosť. Skvelú kozmetiku nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >
 
Nestačí vám BB krém? Vybrali sme pre vás skvelé CC krémy
BB krémy netreba žiadnej z nás predstavovať – kryjú, hydratujú, vyživujú, rozjasňujú, chránia pred škodlivými slnečnými lúčmi atď. Avšak sú vhodnejšie pre pleť, ktorá nepotrebuje výraznejšie prekrytie. Väčšinou ich používajú mladšie dámy. Ako je to s CC krémami? CC krémy sú vyšší level, čiže sú skvelou voľbou pre tie ženy, ktorým vlastnosti BB krémov nepostačujú. Zvyčajne obsahujú viac výživných látok a hlavne majú lepšie krycie schopnosti, to znamená, že si lepšie poradia s vyrážkami či pigmentovými škvrnami. Takisto na tvári vydržia dlhšie ako BB krémy a prispôsobia sa prirodzenému odtieňu pleti. CC krém SPF10 Revitalizing Supreme (Global Anti-Aging CC Creme), 30 ml, 43,27 eura Krém sa ľahko prispôsobí prirodzenej farbe pokožky. Obsahuje viaceré aktívne látky, ktoré tvár rozžiaria, zakryjú vrásky a oživia celkový vzhľad. Výsledkom je revitalizovaná pleť. CC krém proti začervenaniu s OF 15 50 ml, 7,31 eura Ak máte problém so začervenaním pleti, siahnite po tomto CC kréme. Je vhodný pre citlivú pleť, koriguje červenú farbu pleti a obsahuje viacero prospešných látok, ako napríklad kvet arniky, vitamín B3 či kofeín. Tónovací CC krém SPF 30, 40 ml, 13,91 eura Je vám BB krém málo a mejkap pôsobí ako päsť na oko? V tom prípade je tento CC krém pre vás stvorený. Nájdete v ňom ovsený extrakt, solín a kyselinu hyaluronovú. BB i CC krémy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.      
Zobraziť článok >
 
Mrkva je pre pleť tým pravým. Skúste tieto masky
Naša pleť ocení všetko, čo je z prírody. Výnimkou nie je ani mrkva – pokožku rozžiari, a dokonca pomáha bojovať proti akné. Je zásobárňou betakaroténu, vitamínov C a K a tiež vlákniny. Okrem toho, že je výborná na tanieri alebo v smoothie, hodí sa aj na prípravu masiek na pleť. Inšpirujte sa. Skombinujte mrkvu s papájou Mrkvu, ideálne aj so šupkou, dôkladne umyte a rozmixujte. To isté urobte s papájou. Podľa potreby pridajte biely jogurt. Následne masku naneste na dôkladne očistenú pleť (môžete použiť aj píling) a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom masku zmyte vlažnou vodou a ošetrite krémom. Pokožka ocení aj mrkvu s medom Mrkva je plná antioxidantov, ktoré pokožku chránia pred voľnými radikálmi, teda pred poškodením a predčasným starnutím. Med má protizápalové účinky a skvelo hydratuje. Na tvár vám postačí zmiešať polievkovú lyžicu mrkvovej šťavy s rovnakým množstvom medu. Doba pôsobenia je takisto 20 minút. Mrkvová maska proti starnutiu pleti pre zrelú pleť Zrelá pleť si vyžaduje väčšiu pozornosť, a preto skombinujte 2 polievkové lyžice mrkvovej šťavy s rovnakým množstvom banánového pyré, pridajte jeden vaječný bielok a niekoľko kvapiek limetkovej šťavy. Po nanesení nechajte masku pôsobiť 20 minút a zmyte. Skvelú kozmetiku nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com
Zobraziť článok >