Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Ak práve nemáte najľahšie životné obdobie alebo je vám počas zimných večerov dlho, poobzerajte sa po maľovankách pre dospelých. Vďaka nim sa príjemne odreagujete, zabudnete na starosti bežného života a výsledné obrázky môžete niekomu darovať, alebo si ich nechať zarámovať. Vybrali sme pre vás 5 tipov z nášho e-shopu na maľovanky, ktoré spestria váš život a možno v sebe odhalíte aj tvorivého ducha, ktorého budete potom ďalej rozvíjať.  Tip číslo 1: Maľovanka Ríša snov, Grada, 7,63 eura Tip číslo 2: Maľovanka pre dospelých, Grada, 6,07 eura Tip číslo 3: Johannine Vianoce, Slávnostná kniha maľovaniek, Tatran, 12,63 eura Tip číslo 4: Začarovaný les, Atramentová výprava, Tatran, 12,63 eura Tip číslo 5: Voňavá maľovanka, Adriana Poláková, 9,56 eura Tieto a ešte oveľa viac nápaditých maľovaniek pre dospelých nájdete v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Olej sa získava z jadierok hrozna. Je bohatý najmä na prospešné tuky, ale obsahuje aj množstvo iných látok, ako napríklad vitamín E, B vitamíny či selén, ktoré okrem iného prospievajú aj pleti. Na čo všetko je dobrý? Poradí si s akné Akné netrápi iba tínedžerov, ale často dá zabrať aj ľuďom vo vyššom veku. Nemusí sa objavovať iba na tvári, ale napríklad aj na chrbte. Bojovať proti týmto vyrážkam môžete aj pravidelným používaním hroznového oleja – eliminuje zápal, nespôsobuje upchávanie pórov a zníži tvorbu mazu.   Bojuje proti vráskam Ak je vaša pleť náchylná na tvorbu vrások, hroznový olej je dobrou voľbou. Pokožku vyhladí a spevní. Je vhodný pre suchú, mastnú i citlivú pleť a možno ho označiť za skvelého bojovníka proti starnutiu. Tip z nášho e-shopu: Olej z hroznových semienok, 500 ml Zatočí s kruhmi pod očami Nebaví vás neustále prácne prekrývať kruhy pod očami mejkapom? Potom skúste ráno a večer do oblasti pod očami naniesť malé množstvo hroznového oleja. Ak tak budete robiť pravidelne, môžete sa tešiť na skvelé výsledky. Dá zbohom striám a celulitíde Mnohé z nás sa trápia so striami a pomarančovou kožou. Chcete, aby to bolo inak? Potom by ste mali vedieť, že strie sa stanú menej viditeľnými, ak na ne každý večer nanesiete krúživými pohybmi práve hroznový olej. To isté platí aj pre celulitídu. Hroznový olej i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Plank sa stal priam "ikonickým" cvikom, ktorý pozná takmer každá žena. Jeho obrovský úspesch však nie je náhodný. Ak ho totiž budete cvičiť denne, s vaším telom sa stane 7 nasledovných vecí. #1 Budete mať ploché bruško a vytvarovaný zadok Plank dá zabrať každému jednému svalu na vašom tele, je totiž jedným z najkomplexnejších cvikov. Práve vďaka nemu dosiahnete ploché bruško a vytvarovaný zadok naozaj rýchle. #2 Odstránenie bolesti chrbtice Máte sedavé zamestnanie a trápi vás stuhnutý krk či boľavá chrbtica? Nič lepšie pre ne urobiť nemôžete. #3 Zrýchli sa váš metabolizmus Plank je cvikom, ktorý dokáže váš metabolizmus naozaj poriadne nakopnúť. Vaše kilá s ním pôjdu dolu oveľa rýchlejšie. #4 Zlepší sa vaše držanie tela Pristihnete sa niekedy pri tom, že sa hrbíte? Stačí vám cvičenie planku každý deň a všimnete si, že tent problém od vás odchádza sám. #5 Zlepší sa koordinácia vašich pohybov Vďaka planku sa zlepší nielen vaša koordinácia pohybov, ale aj schopnosť udržať rovnováhu. #6 Vašim svalom sa vráti flexibilita Cítite sa, akoby celé vaše telo bolo poriadne stuhnuté? Plank ponaťahuje každý jeden váš sval a prinavráti mu flexibilitu. #7 Dokáže redukovať stres Viaceré štúdie dokázali, že denné cvičenie planku dokáže odbúrať váš stres a úzkosť. Môže za to nepínanie a uvoľňovanie svalov, ktoré sú vplyvom celodenného stresu neustále v napätí.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Dobrým jedlom nikdy nič nepokazíte a platí to aj pre sviatok sv. Valentína. Ak premýšľate nad tým, čím milým svoju polovičku prekvapíte, možno vás inšpiruje nasledovné video. My sme si po jeho pozretí vybrali hrianku s vajíčkom a párkom ako ideálne raňajky do postele. Takéto ráno si chlap zapamätá, to nám verte :). A ak mu raňajky prinesiete v sexi spodnej bielizni, bude vás nosiť na rukách. Dámy, inšpirujte sa:  (Zdroj: youtube.com) Ak chcete k jedlu ešte doplniť drobný darček, klikajte na: http://darceky.eiffeloptic.sk/.

Hľadáte pohodlné topánky, v ktorých zvládnete dlhé hodiny predvianočných nákupov bez akýchkoľvek ťažkostí a vyše trendovo vyzerajú? Tu ich máte! Dámske členkové topánky Donna New Virna Mud D7451F-000LT-C6372 pochádzajú z dielne známej talianskej značky GEOX a majú prednosti, pre ktoré si ich zamilujete. V prvom rade trendovo vyzerajú a vaše nohy sa v nich budú cítiť maximálne pohodlne. Samozrejme, sú veľmi kvalitné. Zhotovené sú z kože a podrážka je vybavená veľkými otvormi a membránou „full size“, čiže sa v nich nepotí noha a nedochádza k vzniku nepríjemného zápachu. To, že je v nich v nepriaznivom počasí teplo, snáď pripomínať netreba. Za zmienku stojí aj to, že topánky majú aj certifikát TÜV SÜD, čiže je garantovaná ich bezpečnosť a kvalita.

Jeseň sa už naplno začala prejavovať, čo znamená, že začína obdobie zimy, chladu a prechladnutí a viróz. A presne proti tomuto vehementne protestuje tekvica hokaido. Ako sa ukazuje, príroda nám dala dostatok možností, ako si udržať zdravie. Chutí výborne Ak máte o tekvici predstavu nechutnej dužiny plnej vody, hokaido tento mýtus vyvracia. Má príjemný vláknitú štruktúru a sladkasto orechovú príchuť. Preto si ju obľúbia aj deti.  Pochádza z východu V Číne si túto dobrotu mnohí pestujú na záhrade, ale udomácnila sa aj v našich zemepisných šírkach. Okrem toho, že vynikajúco chutí a úplne zmení váš pohľad na bežné vnímanie tekvice, je plné zdravia. Podávať sa dá vo forme polievky, opečená, iba tak ugrilovaná. Ako príloha, pochúťka, či hlavné jedlo. Silná porcia zdravia Bez ohľadu na to, ako si tekvicu pripravíte dostanete do seba veľké množstvo vlákniny plus vitamíny A, C, B, vápnik, horčík, fosfor a draslík a ďalšie. Presne tie, ktoré telo s prichádzajúcou zimou potrebuje. Ak sa chcete pripraviť na zimu v zdraví, určite navštívte: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Viacero výživových poradcov zastáva názor, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Ak si prečítate týchto 10 dôvodov, pre ktoré by ste ich nikdy nemali vynechávať, možno sa s týmto názorom stotožníte aj vy. 1. Raňajky vám pomôžu pri zhadzovaní hmotnosti 2. Raňajky zvýšia váš celodenný mentálny výkon. 3. Raňajky sú skvelým spôsobom, ako prijať pre telo potrebné živiny už ráno. 4. Raňajky okamžite nakopnú váš metabolizmus. 5. Raňajky vás zbavia úzkosti. 6. Raňajky vám pomôžu podať vyšší fyzický výkon kedykoľvek počas dňa. 7. Pravidelné raňajky pôsobia ako prevencia voči mnohým ochoreniam. 8. Raňajky vám hneď ráno zlepšia vašu náladu. 9. Zdravé raňajky zlepšujú vaše zdravie. 10. Raňajky s rodinou vás príjemne naladia na nový deň. Zdravé potraviny pre vaše chutné a vyvážené raňajky nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Pokiaľ máte už aspoň jedno tehotenstvo za sebou, tak viete, že sa treba popasovať s únavou, rannou nevoľnosťou, pribúdajúcimi kilami či kolísaním nálad. Lenže sú tu aj veci, o ktorých sa až tak veľmi nehovorí – zaviazať si šnúrky na topánkach alebo si oholiť chĺpky nie je vždy jednoduché. S čím všetkým sa musia pasovať tehotné ženy? Pozrite si toto video: Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre zdravie nielen v tehotenstve nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ktorým činnostiam venujete počas svojho voľného času najviac priestoru? Pokiaľ medzi ne zaradíte aj tieto štyri, stanete sa ešte chytrejšou! Čítanie Mnohé štúdie preukázali pozitívny vplyv čítania na našu myseľ. Čítanie vám okrem iného zväčšuje slovnú zásobu, zlepšuje schopnosť vyjadrovania sa a má pozitívny vplyv na rozvoj abstraktného myslenia. Skúste si preto z čítania vytvoriť či už ranný, alebo večerný rituál. Množstvo kvalitných kníh nájdete aj v našej ponuke. Cvičenie Pravidelné cvičenie má pozitívny vplyv ako na naše telo, tak aj na našu myseľ. Pokiaľ sa cvičeniu venujete pravidelne (min. 3x do týždňa) a potom z tohto cyklu vypadnete – či už kvôli zdraviu, alebo kvôli povinnostiam – nezúfajte, pozitívne účinky z cvičenie pretrvávajú ešte 1 -2 týždne. Vyberte si hlavne takú aktivitu, ktorá vás bude baviť. Užívanie výživových doplnkov Niektoré výživové doplnky dokážu zvýšiť našu sústredenosť, či pamäť. Vyskúšajte napríklad nasledovné: Kofeín - kofeín je prirodzene prítomný v káve, no dostanete ho už aj v podobe tabliet. Omega 3 mastné kyseliny - zlepšia vašu pamäť. Ginkgo Biloba: pomáha nabudiť pozornosť a zvýšiť schopnosť sústrediť sa. Kreatín: pozitívne pôsobí na viaceré funkcie mozgu. Hudba Ak patríte k milovníkom hudby, máte výhodu. Vaša obľúbená hudba vám pomôže nielen zrelaxovať svoju myseľ, ale aj ju pred náročným mentálnym výkonom povzbudiť. Odborníci odporúčajú predovšetkým klasickú vážnu hudbu. Výber je ale samozrejme na vás.

Svetoznámy módny návrhár Jean P. Gaultier bol predovšetkým v minulosti často prezývaný aj ako "rebelský chlapec" francúzskej módy. Dôvodom bolo to, že jeho kolekcie obsahovali často prvky z pouličnej módy či kúsky, ktoré boli považované za viac či menej "drzé". Schopnosť zaujať nechýba Jeanovi Paulovi Gaultierovi ani pri parfumoch. Dôkazom toho je jeho vôňa Scandal, ktorej citrusovo-kvetinový nádych vás okamžite zaujme. Hravo v sebe kombinuje červený pomaranč a gardéniu, ktorá sa v tomto parfume snúbi s vôňou medu a pačuli. Teraz môžete túto vôňu získať v elegantnom balení, ktorého súčasťou nie je len 50 ml parfum, ale aj 75 ml telové mlieko. Obe sú zabalené do štýlovej krabičky a už len dizajn celého balenia vás presvedčí o tom, že Jean P. Gaultier je vždy skvelou voľbou.  Parfumovú sadu Scandal kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Ak ste ich doteraz robili, do budúcna sa im radšej skúste vyvarovať. Predĺžite tým životnosť svojmu oblečeniu. Nastavujete privysokú teplotu Oblečenie bude svoj tvar a svoju farbu držať oveľa lepšie, ako ho budete prať pri nízkych teplotách. Ak máte dobrú práčku a používate kvalitný prací prostriedok, veci rovnako dobre operiete aj vo vlažnej či v studenej vode.  Používate príliš veľa prostriedkov (a vo veľkom množstve) Prací prostriedok, zmäkčovač oblečenia, zmäkčovač vody, aviváž... A z každého radšej viac, než je uvedené - pre istotu. Ak to robíte nejak takto, len si ničíte oblečenie a práčku. Riaďte sa dávkovaním uvedeným na obaloch a prípravky  príliš "neprekombinujte". Práčke nevenujete dostatočnú starostlivosť Dôležité je napríklad nechať ju otvorenú po každom pracom cykle - pokojne aj niekoľko hodín, aby sa všetka vlhkosť vyparila. dobre tiež spravíte aj vtedy, ak ju raz za mesiac necháte prejsť dlhším cyklom naprázdno - len s otcom. Poskytnete jej tak potrebnú dezinfekciu.  Všetko pre vašu domácnosť nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk.     

Zdroj foto: pixabay.com Pre dieťa zhruba od šiestich mesiacov je veľmi dôležité, aby trávilo dostatok času v polohe na bruchu. Ideálny je priestor na podlahe, ktorý ho zaujme a zároveň je bezpečný. Na tento účel sú stvorené penové puzzle s písmenami a číslami v rozmere 90x90 cm. Dieťatko v prvom rade ochránia pred chladom od podlahy a tlmia nárazy. Zároveň ho svojimi farbami motivujú k tomu, aby bolo na brušku – poloha na bruchu je totiž pre dieťa veľmi dôležitá, odvíjajú sa od nej všetky ďalšie, ako napríklad plazenie a lozenie. Puzzle s písmenkami a číslami však poslúžia aj starším deťom ako podložka na hranie, ktorá rozvíja zmysly a predstavivosť dieťaťa.

Väčšina malých dievčat miluje bábiky, ku ktorým neodmysliteľne patria aj kočíky. V nich môžu malinké maminky svoje bábätká voziť, keď plačú alebo ich v nich zobrať na prechádzku. Ak chcete svojej dcérke darovať pod vianočný stromček práve kočík pre bábiky, stavte na set Icoo 5v1, ktorý obsahuje kočík 3v1, sedačku a ležadlo. To znamená, že sa jedná o kombináciu hlbokého kočíka, športového kočíka a autosedačky, ktorá má polohovateľnú rukoväť. Kočík je vhodný pre bábiky do 43 cm. Dôležité sú rozmery kočíka – 63x38x65, pričom výšku madielka možno nastaviť od 40 – 66 cm, čiže kočík bude vyhovovať nižším i vyšším slečnám. Samozrejme, súčasťou kočíka je priestor na uloženie drobností a strieška, ktorá bábiku ochráni pred slnkom či vetrom. Malá slečna určite ocení aj atraktívny vzhľad kočíka a kombináciu farieb. 

Snažíte sa schudnúť? Je  vaším problémom nadmerný príjem cukru a chcete sa tohto zdravie ohrozujúceho zlozvyku zbaviť? Dávate si do každej kávy či čaju dve lyžičky cukru a chcete s tým skoncovať, avšak zbožňujete sladkú chuť? Ak je vaša odpoveď na niektorú z týchto otázok áno, výbornou voľbou sú stévia kvapky. V čom sú výnimočné? Stévia je známa tým, že neobsahuje kalórie a má príjemnú sladkú chuť. Môžete ju použiť na dosladenie kávy, čaju, smoothie, ale aj pri varení alebo pečení rozličných dobrôt – závisí od sladivosti jednotlivých stévia produktov, ktoré môžu byť rovnako, ale niekoľkokrát viac sladké ako biely cukor. Stévia kvapky sú ideálne na sladenie nápojov Stévia kvapky sú praktickým sladidlom na sladenie nápojov, pretože jedna kvapka je náhradou jednej čajovej lyžičky cukru. Denne si môžete dopriať 5 kvapiek na každých 15 kilogramov hmotnosti bez toho, aby ste prijali nejaké kalórie. Nie je to úžasné? Stévia kvapky nájdete v e-shope tu: https://sport.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak ste sa rozhodli tento rok stráviť dovolenku napríklad na jachte, alebo v kempe, tak sa vám rozhodne zíde zásobník na vodu.  Umožňuje byť poskladaný, ale v prípade potreby je možné ho otvoriť a naplniť až na 15 litrov. Zíde sa všade tam, kde potrebujete malý prenosný zásobník, ale aj dostatočne veľký objem. Zásobník na pitnú vodu je vybavený uzatvárateľným kohútikom pre jednoduché nalievanie a madlom.

Zdroj foto: pixabay.com Ak chcete soliť zdravšie, nahraďte bežnú kuchynskú soľ himalájskou soľou. V prípade, že chcete ešte viac, siahnite po himalájskej soli s írskym machom. V čom je výnimočná? Himalájska soľ obsahuje menšie množstvo sodíka ako bežná soľ a navyše obsahuje aj draslík i ďalšie minerály a stopové prvky. Je teda zdravšou alternatívou soli napríklad pre ľudí, ktorí majú vyšší krvný tlak. 80 % tohto produktu tvorí práve himalájska soľ. 20 % patrí írskemu machu – morskej riase, ktorá disponuje významným nutričným zastúpením. Výnimočné je zastúpenie rastlinného kolagénu. V írskom machu sa tiež nachádza viacero vitamínov, ako vitamíny A či K, veľa vápnika, ale aj jód, síra, selén či proteíny. Táto soľ je výborná na dochucovanie jedál i ako ingrediencia na prípravu domácej kozmetiky na ošetrenie pleti.

Horúci vzduch vlasom neprospieva – vysušuje ich a sú náchylnejšie na štiepenie. Preto je dôležité vlasy sušiť studenším vzduchom po pramienkoch vo vzdialenosti minimálne 20 cm a vyhnúť sa dlhšiemu zotrvávaniu fénu na jednom mieste. Nevyhnutná je aj kozmetika, ktorá vlasy ochráni pred teplom. Ak sa chystáte na dovolenku, oceníte cestovné balenie spreju pre tepelnú úpravu vlasov. Sprej je stvorený na ochranu vlasov pred fénovaním i žehlením, zároveň vlasy vyživuje a vyhladzuje. Vďaka nemu si zachovajú zdravý vzhľad a na dotyk budú hebké a krásne lesklé. Ako sa cestovný sprej pre tepelnú úpravu vlasov používa? Skôr, ako začnete s jeho nanášaním, tubu pretrepte. Potom ho nastriekajte zo vzdialenosti 20 cm na vlhké vlasy a môžete začať s fénovaním. Ak sa chystáte vlasy žehliť, sprej nastriekajte na suché vlasy. Kozmetiku na vlasy nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Počuli ste už o "ruži z Jericha"? Túto rastlinku doma jednoducho musíte mať. Ide o záhadnú kvetinu, ktorá sa nachádzala už v hrobkách faraónov. Zdanlivo odporuje všetkým zákonom prírody, pretože ju môžete nechať vyschnúť naozaj veľakrát - a ona vždy ožije.. Môžete ju mať v skrini uloženú hoci aj rok, no keď ju opäť zalejte, rozkvitne do svojej plnej krásy.  Postup je veľmi jednoduchý. Položte ružu na tanierik alebo do misky a zalejte ju väčším množstvom vody (teplá zapôsobí rýchlejšie). Rastlina sa začne preberať k životu a už o niekoľko minút uvidíte, ako sa magicky otvára. Približne po 24 hodinách bude kvet plne rozkvitnutý.  Po 5-8 dňoch ruža z Jericha opäť vyschne, no vy ju budete môcť kedykoľvek prebrať k životu. Skvelé, nie? Vonia príjemnou korenistou vôňou, ktorá oživí celý váš príbytok a jej výrazná vôňa je vhodná aj pre nadchádzajúce obdobie Vianoc.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Trápia vás bolesti nôh a na jej zmiernenie ste už vyskúšali naozaj čokoľvek? Skúste ešte dať šancu týmto magnetickým vložkám do topánok a možno vás príjemne prekvapia. Magnetické vložky do topánok sú založené na teórii najväčšieho objavu starej čínskej medicíny, a to síce na kontexte akupunktúrnych a reflexogénnych zón na ľudskej nohe so všetkými orgánmi. Vložky poskytnú príjemný pocit kontaktu s prirodzeným pólom Zeme ako pri chôdzi naboso po rose, odstraňujú únavu a vracajú radosť z pocitu sily a zdravia.

Ľudská vynaliezavosť nemá hraníc. Pokiaľ patríte medzi milovníčky ručných prác a originálnych kúskov, inšpirujte sa nasledovným videom. Dozviete sa napríklad to, ako si z letákov, ktoré dostávate do schránky alebo z roliek toaletného papiera vyrobiť naozaj nápadité vianočné kúsky na výzdobu vášho príbytku. Čo si vyrobíte ako prvé?  Zdroj video: www.youtube.com Ozdoby do bytu či domu nielen k Vianociam nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ dávate svojim deťom radi darčeky, ktoré ich nielen zabavia, ale aj rozvíjajú ich tvorivé schopnosti, popremýšľajte aj nad modelovacou hmotou. V čom je box 12 druhov zvieratiek Paulinda Fun 4 One výnimočný? Vďaka boxu modelovacích hmôt si môžu deti vytvoriť niekoľko pestrofarebných zvierat, ako napríklad psa, nosorožca, vtáka, sovu či pandu. V každom balení v boxe sú vždy aj oči, aby dané zviera bolo naozaj autentické. Samozrejmosťou je jednoduchý návod, ako sa k danému zvieratku dopracovať. Každé zvieratko obsahuje 28 + 8 g modelovacej hmoty, ktorá sa vyznačuje niekoľkými plusmi. V prvom rade je mäkká a poddajná, čiže stvorená pre malé detské ručičky. Ľahko sa z nej modelujú aj drobnosti. Garantovaná je tiež zdravotná nezávadnosť a čistota. Vás ako rodičov poteší fakt, že modelovacia hmota nešpiní pracovnú plochu. Okrem toho dobre drží pokope, pri sušení sa rozťahuje a dlhodobo si zachováva pestré farby. Pokiaľ uschne, udrží si svoj tvar, ale to neznamená, že je už nepoužiteľná – stačí ju nastrihať do téglika a do polovice zaliať vodou. PO niekoľkých dňoch ju stačí hniesť rukami a je pripravená na opätovné použitie.

Veľká noc je spojená aj s maškrtením a pohostením šibačov. Okrem zdobených vajíčok sú veľmi populárne aj sladké maškrty. Neviete, ako ich vyzdobiť, aby šibačov zaujali a pochutili si na nich? Inšpirujte sa tipmi vo videu. Zdroj video: www.youtube.com Suroviny na pečenie i sladké maškrty na rôzne príležitosti nájdete aj v našom e-shope na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Fetal Doppler JPD 100S predstavuje skvelú možnosť pre nastávajúce mamičky, aby počúvali srdcové ozvy nenarodeného dieťaťa a sledovali stav plodu na mobilnom telefóne. Ktorá mamička by nechcela mať istotu, že je srdiečko jej nenarodeného dieťaťa v poriadku? S týmto ručným ultrazvukom môže načúvať tlkotu srdca svojho dieťaťa kedykoľvek. Ovládanie prístroja je veľmi jednoduché a zvládne ho úplne každý. Prístroj stačí pomocou microUSB kábla nabiť, zapnúť ho, pripojiť slúchadlá a priložiť ultrazvuk na brucho. Po spárovaní s mobilným telefónom je navyše možné zaznamenávať výsledky merania do mobilnej aplikácie a mať tak k dispozícii celú históriu merania. Srdcové ozvy dieťaťa sú počuteľné zhruba od 12-14 týždňa tehotenstva.

Posilňovanie panvového dna by malo byť súčasťou vášho tréningového plánu. Pokiaľ to tak nie je, môžu sa dostaviť ťažkosti s inkontinenciou, bolesti v oblasti bedrovej chrbtice či ťažkosti v sexuálnom živote. Čo s tým? Začnite posilňovať svaly panvového dna. Jednoduché cviky nájdete aj v tomto videu: Zdroj: youtube.com Ďalšou možnosťou je pomôcka MediLady. Okrem vyššie uvedených ťažkostí je vhodná aj pre posilnenie svalov panvového dna po pôrode a je prevenciou hemoroidov. Už tri minúty denne posilnia svaly v oblasti panvy a dochádza k zmierneniu a postupnému odstráneniu inkontinencie. Všetko pre zlepšenie sexuálneho života či na odstránenie inkontinencie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Aktuálne sú výrobky 2v1 veľmi populárne. Avšak produkt maska a kondicionér na vlasy s arganovým olejom v jednom je trošku odlišný – je vyrobený z prírodných ingrediencií a spracúva sa v malom množstve v manufaktúre. Zaujímavosťou je, že pri skladovaní je táto maska, ale aj ďalšie výrobky značky Holistic, chránená energiou drahých kameňov. Čo by ste ešte mali o maske a kondicionéri s arganovým olejom vedieť? Ako už napovedá samotný názov, produkt môžete využiť ako kondicionér na uľahčenie rozčesávania vlasov i masku, ktorá vlasy vyživí. Ak chcete produkt použiť ako kondicionér, stačí ho naniesť na vlasy a nechať 1 až 2 minúty pôsobiť. V prípade masky treba dobu pôsobenia, samozrejme, predĺžiť. Aké sú účinky používania tejto masky a kondicionéra? Eliminuje poškodenie vlasov, chráni pred slnečným žiarením i farbením. Bonusom je krásna, čisto prírodná, vôňa. Čo na to poviete?  Všetko pre krásne vlasy nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Beháme obvykle kvôli peknej línii a sexi zadočku. Beh má však niekoľko výhod, o ktorých sa až tak nehovorí a obvykle sú dôležitejšie a zaujímavejšie ako pekný zadok. Spoznajte prínosy, ktoré prináša. Vyskúšajte ich spolu s nami. Zlepšenie kapacity pľúc Nie je podstatné, či odbehnete 500 metrov, alebo kilometer, prípadne ešte viac. Dôležité je sa zlepšovať. Každý deň zabehnite o pár metrov viac a bude sa vám lepšie dýchať. Kapacita pľúc sa už o niekoľko týždňov podstatne zväčší. Viac prejdete, nezadýchate sa pri ceste po schodoch a aj alergia sa bude ľahšie znášať. Menej stresu Prežijete menší stres, pretože kapacita pľúc vám dovolí viac dýchať a správne dýchanie znižuje hladiny kortizolu v krvi. Budete šťastnejšia Beh je pre človeka po chôdzi najviac prirodzený pohyb. Vylučuje totiž endorfíny. Látky, ktoré každý deň spravia lepším. Nebudete priberať Pravidelný beh vám výborne rozbehne metabolizmus. To znamená, že ak si každý deň odbehnete svojich pár kilometrov, na vašej postave sa neodrazí ani nejaký ten krémešom navyše. Budete akčnejšia Každodenným behom sa vo vašom tele niečo zlomí a vy budete sršať energiou. Všetko vám pôjde viac od ruky, myslenie sa zlepší, lebo mozog bude prekrvenejší a vy budete jednoducho akčnejšia v živote, myslení, pri práci aj sexe. Knihy o behu a športe na vylepšenie techniky nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Tlak na rast spotrebiteľských cien vytvára vyššia kúpyschopnosť obyvateľstva, ktorá je podporovaná vyššími mzdami. Na tie vplýva aktuálny priaznivý ekonomický vývoj, ktorý sa odzrkadľuje aj na trhu práce, kde nezamestnanosť klesá, dokonca niektoré sektory bojujú s nedostatkom kvalifikovanej pracovnej sily. Faktorov pôsobiacich na rast cenovej hladiny bude ale viac.  Očakávame, že aj v nasledujúcich mesiacoch budú ceny v našich obchodoch rásť, ale už o niečo miernejšie. Zatiaľ čo v priemere za celý rok 2018 dosiahla CPI inflácia 2,5 %, tak tento rok by mohli spotrebiteľské ceny dosiahnuť o niečo nižšiu dynamiku rastu, a to na úrovni okolo 2,3 %. Inflácia v našej krajine je už teraz v súlade s inflačným cieľom ECB [v okolí 2 %]. Očakávame, že k rastu spotrebiteľských cien budú aj naďalej prispievať práve rastúce ceny potravín, avšak ich tempo bude v nasledujúcich mesiacoch spomaľovať, a to v dôsledku bázického efektu výrazného zdražovania potravín z minulého roka. Bázický efekt bude tlačiť ceny potravín nadol aj v ďalších mesiacoch, približne až do polovice tohto roka. K nižšej dynamike rastu cien potravín v letných mesiacoch by mohla prispieť aj nová úroda. To ale bude závisieť od toho, aká bude tohtoročná úroda u nás a vo svete. Celkovo je však veľmi náročné odhadovať vývoj cien potravín a agrokomodít, keďže to závisí hlavne od úrody, a tú ovplyvňujú ťažko predvídateľné faktory akými sú počasie, extrémne suchá alebo naopak povodne, či výskyt rôznych druhov škodcov.   

Súčasťou ľudového liečiteľstva je tisíce rokov a čoraz obľúbenejší sa stáva i v kozmetike. Reč je o rakytníkovom oleji, ktorý je, doslova, nabitý širokou škálou biologicky aktívnych látok. Olej zo semien rakytníka rešetliakového sa dá použiť na čistenie i vyživenie pleti. Navyše pomôže aj s hojením rán, popálenín, drobných poranení, spálenín od slnka či drobných vyrážok na pleti. Takisto sa označuje za prostriedok, ktorý dokáže spomaliť starnutie pokožky –  dodáva jej hydratáciu, pružnosť a pevnosť. Je to preto, lebo obsahuje viac ako 190 vzácnych látok. Mnohé z nich sú cenné antioxidanty, ktoré bojujú so škodlivými voľnými radikálmi. Ako rakytníkový olej používať? Najlepšie je kombinovať vnútorné užívanie i použitie zvonku na pokožku. Veď nie nadarmo sa hovorí, že vonkajšia krása je odrazom nášho vnútorného zdravia. Ak máte pleť posiatu vyrážkami alebo nejaké poranenie na pokožke, tak jednoducho naneste rakytníkový olej na postihnuté miesto. Môžete ho použiť aj namiesto nočného krému. Avšak rátajte s tým, že chvíľu trvá, kým sa olej vsiakne. Olej z rakytníka je pokladom aj pre vlasy. Ak im z času na čas doprajete zábal z tohto oleja, poďakujú sa vám. Pred spaním naneste olej na vlasy, zabaľte ho do igelitu a uteráka a nechajte pôsobiť celú noc.

Ako viete, byť rodičom je veľmi náročné, no byť dobrým rodičom je jednou z najťažších vecí na svete. Čo by teda dobrý rodič robiť nemal? #1: Netrávte všetok čas s dieťaťom, pokiaľ má nejaké záujmy alebo koníčky, doprajte mu čas a priestor, aby sa im venovalo samostatne. #2: Neriešte len následky problému, zaoberajte sa aj tým, čo ho spôsobilo. #3: Nepoukazujte na deti, ktorým by malo byť to vaše podobné. Nechajte ho, nech je samé sebou. #4: Nebuďte príliš ochranársky. Dovoľte dieťaťu, aby sa niekedy pomýlilo, či dostalo do problému - inak nikdy nezistí, čo je to život. #5: Keď dieťa dospieva, nepoužívajte striktné zákazy. Použite radšej prosbu, aby popremýšľalo nad možnými následkami. Mnoho iných zaujímavostí o výchove detí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Jesenné večery ponúkajú priestor na romantiku pri sviečkach. Čo však robiť, keď vosk skončí tam, kde nechcete? Týmto jednoduchým trikom odstránite vosk z obrusov, kobercov, diek či iných látkových povrchov. Ako na to? Najprv sa snažte odstrániť zaschnutý vosk prstami. Ešte vopred však použite kúsok ľadu v mikroténovom vrecku – na chvíľu ho na vosk priložte a následne prstami zlúpnite. So zvyškom si poradí žehlička a papierová utierka. Jednoducho ju dajte na znečistené miesto a priložte žehličku. Postup opakujte dovtedy, kým nie je utierka bez stôp vosku. Presný návod nájdete aj vo videu: Zdroj: youtube.com Milujete sviečky a éterické oleje? Originálne kúsky nájdete aj v našom e-shope na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Nechýbajú ani zimné a vianočné motívy.  Zdroj foto: pixabay.com

Hodila by sa vám do chodby, spálne, kúpeľne či obývačky praktická a štýlová polička s boxmi, do ktorých by ste mohli uložiť množstvo potrebných maličkostí? Uľahčíme vám hľadanie a blúdenie po obchodoch, pretože Curver MY STYLE polica so zásuvkami v hnedej farbe je tým pravým orechovým. Curver MY STYLE polica so šuflíkmi hnedá patrí do kategórie funkčného nábytku, pretože v nej môžete všetky uložené veci prehľadne usporiadať. Na prvý pohľad je to elegantná klasika, ktorú môžete použiť takmer v každej miestnosti. Jednoducho všade, kde by sa vám zišiel odkladací priestor navyše. Skrinka disponuje štyrmi úložnými boxmi, v ktorých sú uložené drobnosti chránené pred poškodením a znečistením. Určite oceníte aj praktické kolieska, vďaka ktorým môže polička putovať po celom byte či dome.

Ak zaregistrujete niektorý z týchto príznakov, buďte na pozore. U žien totiž môže byť náznakom toho, že vás ohrozuje mŕtvica.  Štatistiky hovoria, že mŕtvica postihuje ľudí už vo veku 18-40 rokov a u žien dokonca zapríčiní viac úmrtí, než rakovina prsníka. Je preto nevyhnutné vedieť, aké sú príznaky tohto ochorenia a ak sa vyskytnú, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršenie zraku. Náhle zhoršenie zraku spôsobené mŕtvicou môže mať vplyv na jedno alebo na obe oči. Môžu sa objaviť aj slepé škvrny. Akútna bolesť hlavy. Bolesť hlavy sa objaví náhle a niekedy je sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Náhla a akútna bolesť v hrudníku. Tento príznak môže tiež sprevádzať infarkt, preto je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.  Zhoršená koordinácia. Náhla strata koordinácie a orientácie v priestore hovorí o poškodení mozgovej zóny, ktorá je zodpovedná za pohyb. Náhla únava. Inak aktívna osoba môže náhle zaznamenať zmeny v nálade, ospalosť a neochotu robiť čokoľvek. Okrem toho sa môžu ženy cítiť depresívne. Zlá koordinácia.  Ak nedokážete zodvihnúť obidve ruky a podržať ich po dobu 5 sekúnd pod uhlom 90 °, pravdepodobne ide o mŕtvicu. Bolesť na jednej strane tváre. Ďalším symptómom mozgovej príhody je akútna bolesť na jednej strane tváre, tela alebo v jednej končatine. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Zelený jačmeň obsahuje množstvo živín, ako napríklad vitamíny skupiny B, vápnik, horčík, železo, ale aj vlákninu. Aké sú jeho zdravotné benefity? Má silné antioxidačné vlastnosti To znamená, že chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi – chráni telo pred vznikom chorôb i predčasným starnutím. Zároveň posilňuje činnosť imunitného systému. Je skvelý na detoxikáciu Z času na čas by sme mali svojmu telu dopriať očistu. Proces odstraňovania škodlivých látok výborne naštartuje aj zelený jačmeň. Podporuje látkovú premenu Často je za priberanie zodpovedný spomalený metabolizmus. Rozhýbať ho možno konzumáciou vhodnej stravy v pravidelných intervaloch, športovou aktivitou a tiež popíjaním vody s prídavkom zeleného jačmeňa. Prospieva kostiam Je to hlavne vďaka vápniku, ktorý je kľúčovým hráčom pri udržiavaní zdravia kostí. Nápoj z jačmeňa pomáha zvyšovať hustotu kostí, a teda je aj prevenciou osteoporózy. Zlepšuje stav pokožky Na to, aby bola pleť krásna a zdravá, potrebuje dostatok živín a hlavne antioxidantov, ktoré ju chránia. Výborným zdrojom potrebných látok je aj zelený jačmeň. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Uvedomujete si, že sviatok sv. Valentína sa blíži míľovými krokmi, no ešte stále nemáte darček pre svojho miláčika? Nevadí, pretože máme pre vás skvelý tip, ktorý poteší každého chlapa. Je totiž praktickým a štýlovým doplnkom nielen do auta. Hrnček pre šoférov má tvar štyroch na seba naukladaných pneumatík. Uzatvára sa viečkom, ktoré je takisto v tvare pneumatiky. Zhotovený je z nerezového materiálu a plastu, čiže má úžasné termoregulačné vlastnosti. Objem je 300 ml, a teda je stvorený na kávu i čaj, ktoré v tomto hrnčeku len tak ľahko nevychladnú. Váš chlap ho ocení nielen počas zimných mesiacov, ale aj v lete, pokiaľ je milovníkom kávy či iných horúcich nápojov. Skvelé je aj to, že sa hodí asi do všetkých typov nápojových držiakov v autách. Takže je jedno, či má váš chlap škodovku alebo luxusné BMW. Čo poviete, poteší aj vášho chlapa?  Nezaujal vás tento hrnček? Na tomto odkaze nájdete mnoho štýlových hrnčekov nielen pre pánov.  

Trápia vás pigmentové škrvny a máte pocit, že už ste vyskúšali takmer všetko? V tom prípade skúste využiť ingrediencie, ktoré nájdete doma v komore. Tip číslo 1 – Smotanová maska s kurkumou Zmiešajte smotanu s malým množstvom kurkumy a naneste na miesta, kde máte pigmentové škrvny. Po 15-tich minútach opláchnite studenou vodou a ošetrite krémom. Tip číslo 2 – Mandľový olej Mandľový olej je vo všeobecnosti pokladom pre pleť. Ak ho budete používať pravidelne, ideálne každý deň, po krátkom čase zaznamenáte aj elimináciu pigmentových škvŕn. Tip číslo 3 – Citrónová šťava Čerstvú citrónovú šťavu zmiešajte s vodou v pomere 1:15 a niekoľkokrát denne nanášajte na pigmentové škvrny. Tip číslo 4 – Jogurtová maska Kvalitný biely jogurt zmiešajte s citrónovou šťavou a pravidelne natierajte na pleť, kde sa nachádzajú pigmentové škrvny. Účinné kozmetické preparáty proti pigmentovým škvrnám nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Nie všetky máme to šťastie na milú a chápajúcu svokru, ktorú by sme mali radi a vnímali ju ako svoju priateľku. Problémy so svokrou má údajne každá druhá nevesta. Keďže sa jedná o matku nášho partnera, je dôležité udržiavať vzájomné vzťahy aspoň na znesiteľnej úrovni. Ako na to? Hovorte! Idú vám na nervy večné poznámky svokry na výchovu vašich detí či vašu domácnosť? V tom prípade ich neduste v sebe, pretože sa jedná o časovanú bombu, ktorá aj tak raz buchne. Preto je lepšie na poznámky svokry reagovať hneď – zdvorilo, ale úprimne. Nepáči sa jej, že dieťaťu nedávate sladkosti? Potom môže vaša odpoveď znieť nasledovne: „To je váš názor, môj názor je iný, sladkosti dieťaťu neprospievajú, a preto ich  jesť nebude.“ Nastavte pravidlá Vy ste paňou vo svojom dome, matkou svojich detí a tiež manželkou, takže platia vaše pravidlá. Ak si neželáte, aby nosili vášmu potomkovi maškrty, oboznámte ich s tým. Je možné, že to budete musieť zopakovať viackrát, no netreba to vzdávať. Požiadajte manžela, aby stál za vami Toto by ste manželovi pripomínať nemali, pretože skutočný muž vždy stojí za svojou ženou. Avšak v tomto prípade to nemusí chlapovi dôjsť, lebo sa jedná o jeho matku. Preto si s ním na túto tému pohovorte a pripomeňte mu to pred každou návštevou. Všetko o vzťahoch nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Predovšetkým fanúšikovia elektrických vláčikov a stavebníc nájdu po celej Európe v hračkárstvach svoju obľúbenú hračku so známkou Made in Slovakia. Podobne ako vo väčšine krajín EÚ majú síce najväčšie zastúpenie na vývoze hračiek zo Slovenska plastové stavebnice (17 %), najsilnejšiu pozíciu na parciálnom trhu má však Slovensko pri elektrických vláčikoch, ktoré tvoria 16 % slovenských vývozov hračiek. Slovensko je ich štvrtým najväčším európskym exportérom (po Nemecku, Maďarsku a Česku), v prepočte na obyvateľa vyváža Slovensko dokonca najviac elektrických vláčikov spomedzi všetkých krajín EÚ (5,2 EUR na obyvateľa pred druhým Maďarsko s 4,4 EUR na obyvateľa). Relatívne silnú pozíciu má Slovensko aj na európskom vývoze hračiek a modelov s motorčekom iných ako vláčiky (druhý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa), drevených skladačiek (tretí najväčší exportér v prepočte na obyvateľa) či plastových stavebníc (štvrtý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa).

Neviete si predstaviť život bez džínsov v kombinácii s pohodlným, no sexy tričkom? Nie ste sama. Ak si totiž vyberiete správny strih džínsov a trendové tričko, mužským očiam neuniknete. V prípade, že máte vymakaný zadok a stehná, tričko si môžete obliecť aj k legínam.  Výbornou voľbou k džínsam i legínam je tričko Top Crazy Barrel Mountain High Angora v bielej farbe, ktoré je stvorené aj na horúce letné dni či príjemné večery v spoločnosti partnera či dobrých priateľov. Čím je toto tričko zaujímavé? Na prednej strane trička nechýba zaujímavý motív, ktorý ho robí originálnym. Samozrejmosťou je kvalitný materiál, z ktorého je tričko zhotovené. Materiál v kombinácii so sexy strihom vyzdvihne vaše prednosti a čo je hlavné, budete sa cítiť príjemne a sebavedomo. Na tričku nechýba logo značky Roxy. Tričko Top Crazy Barrel Mountain High Angora nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk.

Líhate si každý deň do postele so strachom, že zaspíte až po hodine či dvoch? Hľadáte spôsob, ako rýchlo zaspať a spať po celú noc? Skúste si dopriať hodinu pred plánovaným odpočinkom šálku čaju z nasledovných byliniek. Valeriána lekárska Patrí medzi liečivé bylinky, ktoré majú sedatívne, teda utišujúce vlastnosti. Pomôže vám lepšie zaspať, ale je výborná aj na upokojenie či zmiernenie bolesti. Skvelá je aj pri tráviacich ťažkostiach, ktoré súvisia so psychikou. Levanduľa lekárska Ďalšou bylinkou, ktorá vám môže pomôcť zaspať, je levanduľa lekárska. Okrem čaju môžete vyskúšať aj nasledovné dva triky – sušené kvietky levandule dajte do plátenného vrecúška a dajte si ich blízko postele. Druhá možnosť je použiť levanduľový esenciálny olej – niekoľko kvapiek si natrite na oblasť spánkov, alebo si ho nakvapkajte na papierový obrúsok a zhlboka vdychujte jeho vôňu. Harmanček Voňavý harmanček je nielen bylinkou pre krásu a dobrý spánok, ale poradí si aj s úzkosťou i stresom. Jeho pozitívom je aj to, že ho možno piť dlhodobo bez toho, aby mal nejaké vedľajšie účinky. Bylinky na prípravu chutných čajov nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Avokádo je jednou z najzdravších potravín napriek tomu, že obsahuje vyššie množstvo kalórií. Jeho plusom je vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín, vitamínu E, betakaroténu, horčíka, vápnika a ďalších živín. Okrem toho chutí skvelo. Samozrejme, ak ho správne pripravíte. Výborne chutí aj na grile K letu patrí grilovanie. Ak ste doteraz grilovali iba mäso, poprípade zeleninu, vyskúšajte na grile pripraviť aj avokádo. Ako na to? Jednoducho ho rozpoľte, vyberte kôstku a dužinu potrite olivovým olejom, poprípade dochuťte korením podľa ľubovôle. Potom dajte obe polky avokáda na gril dužinou dolu. O 1 – 2 minúty máte hotovú skvelú pochúťku. Ďalšie štyri tipy na využitie avokáda v kuchyni nájdete aj vo videu: Zdroj: youtube.com Radi skúšate nové recepty? Kliknite na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Life Planktón od Biothermy je pleťovou esenciou s najvyššou koncentráciou čistého termálneho planktónu, akú na našom trhu nájdete. Jej účinky vás dozaista ohúria.  Najvyššia koncentrácia čistého planktónu viditeľne obnovuje pleť už po 8 dňoch. Testovanie dokázalo, že vaša pleť bude vyzerať mladšie až o neuveriteľných 10 rokov. Esencia sa postará o viditeľnú redukciu vrások, o vypnutú a vyhladenú pleť, zjednotený farebný tón pleti ale aj o jej rozjasnenie. Čistý termálny planktón totižto cielene stimuluje oslabené bunkové jadrá a vlákna, vďaka čomu má významné anti-agingové účiky, ktoré skutočne môžete obdivovať už po 8 dňoch.   

Zdroj foto: pixabay.com Chceli by ste mať vždy perfektne upravené nechty bez toho, aby ste museli navštíviť profesionálku? Teraz je to možné vďaka štartovaciemu setu na gélové nechty s LED lampou RIO-Ledči. Štartovacia sada na gélové nechty s LED lampou RIO-Ledči (Fabulous Nails LED Gel Polish) je určená pre dámy, ktoré si chcú v pohodlí domova vytvoriť dokonalé nechty. Použitie tohto setu je pritom veľmi jednoduché – najprv sa nanesie podkladový lak, potom dve vrstvy farebného gélového laku, následne vrchná vrstva záverečného laku, pričom tvrdnutie každej vrstvy trvá 60 sekúnd. Nakoniec sa aplikuje záverečný roztok. Výborné je to, že tento gél-lak vydrží až 14 dní, pretože je odolný voči oderu a počas dvoch týždňov ho netreba žiadnym spôsobom upravovať. Je vhodný aj pre dámy, ktoré pracujú manuálne, čiže do práce zapájajú ruky.   V sete sa nachádza spomínaná LED lampa, podkladový i záverečný gél-lak, červený gél-lak, záverečný roztok, leštiaci blok a 3 pomarančové drievka.

Chceli by ste podstúpiť jarný  detox, no neviete, ktorý produkt by bol pre vás najvhodnejší? Určite skúste BIO vegánsky detoxikačný drink Pur Ya! Detox-mix je zdravá BIO zmes, ktorá je nielenže skvelá pre celý váš organizmus, ale navyše aj dobre chutí. Obsahuje ľanové klíčky, psyllium struky a prášok z listov žihľavy. Všetky suroviny pochádzajú z certifikovaného organického poľnohospodárstva. Detox-mix je zdrojom hodnotných vitamínov radu B a minerálov. Psyllium ďalej obsahuje množstvo nenahraditeľnej vlákniny, ktorá výrazne pomôže zlepšiť vaše trávenie. Navyše, nakoľko psyllium má schopnosť zväčšiť svoj objem až 20x, pocit sýtosti sa u vás dostaví oveľa rýchlejšie. Ľaňové semienka prešli procesom klíčenia. V nich obsiahnuté dôležité živiny, vitamíny a enzýmy boli zachované v takej forme, aby z nich organizmus mohol okamžite čerpať. Zmes je obohatená o rozdrvené listy žihľavy. Táto liečivá rastlina obsahuje množstvo aktívnych látok,  ktoré tak dopĺňajú účinné 100% RAW zloženie zdravého Detox-mixu. Odporúčané denné dávkovanie je 1 lyžica zmesi denne, takže balenie vám vydrží zhruba 2 týždne, za ktoré prebehne vo vašom organizme účinná a efektívna detoxikácia. Zmes si pritom môžete pridať  do čohokoľvek - či už do vody, do ranného smoothie, či do jogurtu. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Chcete zaujať na prvý pohľad? Tak v tom prípade nepotrebujete výstrih po pupok, ale iba dve veci. Usmievajte sa Muži nemajú radi ženy, ktoré sú pochmúrne, večne zamračené, mrzuté a jednoducho stále akoby nasrdené. Pritom sa stačí usmievať a máte ho tam, kde chcete. Novinky Muži sú zaťažení primárne na novinky. Technologické, knižné, hravé, akékoľvek. Ak máte pre nich niečo, čomu sa hovorí, že je aktuálne na vrchole trendov, rozhodne sa nemusíte obávať, že mu nerozjaríte oči. Je to presne to, čo každého muža poteší. Ak mu darček darujete z lásky, bude to pre neho ešte významnejšia udalosť. Množstvo noviniek pre chlapov nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/

Cítite sa pod psa? Nedajte bacilom šancu a zaútočte proti nim týmto chutným nápojom. Budete potrebovať: 2 bio citróny nakrájané na kolieska 1 zázvor nakrájaný na kolieska domáci med uzatvárateľný pohár Ako na to? Do pohára navrstvite na striedačku citrón so zázvorom a zalejte medom. Pohár uzatvorte a dajte do chladničky. Ako si pripraviť lahodný nápoj? 2 – 3 čajové lyžičky zmesi dajte do pohára a zalejte teplou vodou (nie horúcou, lebo zničíte cenné živiny, ktoré sú citlivé na teplo). Nechajte 3 – 4 minúty lúhovať, vyberte citrón a zázvor a pite po dúškoch. Celý postup nájdete aj vo videu:  Zdroj: youtube.com Veríme, že s týmto receptom na vás nemá chrípka šancu. Nuž a ak máte pocit, že potrebujete niečo viac, nazrite do nášho e-shopu na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  

Pokiaľ preferujete elegantné nízke čižmy na vysokom podpätku, ktoré sú vhodné na dennodenné nosenie, pretože sú pohodlné, siahnite po kúsku z dielne talianskej značky Geox. Prečo si tieto čižmy zamilujete?  Dámske nízke čižmy Annya HE Black D84AEE-00043-C9999 majú zvršok z kvalitnej kože. Podšívka i stielka sú z mikrovlákna a podošva je gumená. To znamená, že v nich budete nielen perfektne vyzerať, ale aj príjemne zahrejú a výborne sa nosia. Takisto sa nemusíte obávať nepríjemného zápachu či potenia nôh, nakoľko je v nich použitá technológia Geox Respiro. Vaše nôžky budú vďaka nej v suchu a zvonku sa dovnútra takisto nedostane ani kvapka, čiže v nich zvládnete aj zimný dážď či čľapkanicu.

Nedarí sa vám denne skonzumovať viac ako jeden či dva kusy ovocia alebo zeleniny a uvedomujete si, že by ste ich mali prijímať viac? Jednou z možností, ako to urobiť, je pripraviť si smoothie. Ktoré skvelo chutia a dodajú živiny? Banánové smoothie Zmixujete 2 banány, 1 téglik bieleho jogurtu, 2 čajové lyžičky medu, trochu škorice a šálku ľadu. Jahodovo-banánové smoothie Do mixéra dajte 1 banán, šálku jahôd, ½ šálky jogurtu, 2 čajové lyžičky medu, trošku škorice a šálku ľadu. Zmixujte dohladka a podávajte. Melónové smoothie 2 šálky nasekaného melóna, šálku mandľového mlieka a med podľa chuti dajte do mixéra a mixujte niekoľko minút. Recepty na smoothie nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/R7992YD801

Ak sa vám prebytočné kilá do plaviek nepodarilo zhodiť, nezúfajte. Stále je tu niekoľko spôsobov, ako ich môžete skryť. Vyberajte si voľné oblečenie Tesné oblečenie by vaše kilogramy navyše len zvýraznilo. Naopak, pri výbere outfitu siahnite po voľnejších modeloch, ktoré sú aktuálne aj tak veľmi trendy.  Nebojte sa farieb Pokiaľ si zvolíte dobrý strih oblečenia, vôbec neplatí, že by ste mali nosiť len čiernu, ktorá opticky zoštíhľuje. Nebojte sa siahnuť napríklad ani po béžovej či po letných pastelových farbách. Zvislé pásiky Pri výbere šiat, nohavíc či topov sa zamerajte na modely, ktoré na sebe majú zvislé pásiky. Pozor si však dajte na ich hrúbku, ak by boli príliš hrubé, dosiahli by ste skôr opačný efekt a oblečenie by vás opticky rozšírilo. Naopak, ak budú pásiky tenké, budete vyzerať vyššie a štíhlejšie.  Skvelé oblečenie kúpite v e-shope tu: moda.eiffeloptic.sk    

Trápi vás unavené očné okolie či tmavé kruhy pod očami, ktorých vás nedokážu zbaviť žiadne krémy či séra? Ak si myslíte, že ste už vyskúšali všetko, no nič vám nepomáha, dajte ešte šancu tomuto revolučnému prístroju. Tento prístroj na omladenie očného okolia ponúka unikátnu kombináciu kryoterapie a termoterapie vášho očného okolia. Súčasťou balenia je očné sérum obsahujúce vitamín E, B5 a acetyl hexapeptid-8 - tieto zložky aktívne pracujú na viditeľnom znížení prejavov starnutia. Aktívne ohrievanie pomáha absorpcii špeciálne vyvinutého kontúrovacieho očného séra do dermálnej vrstvy kože, súčasne stimuluje prísun živín a kyslíka z vlastného tela. Pri chladení zas dochádza k upokojeniu pokožky. Tento prístroj vám poskytne až 4 revitalizačné kúry:  program proti starnutiu, hydratáciu, čistiace a zjemňujúce ošetrenie, boj proti tmavým kruhom a opuchom pod očami, stimulácia spolu s aktívnym prísunom živín a kyslíka do očného okolia, relaxácia a osvieženie pre unavené a namáhané oči.  

Výber toho správneho parfumu môže byť niekedy poriadne náročný. Ak sa však budete riadiť nasledovnými radami, konečnú voľbu učiníte oveľa jednoduchšie a bez toho, aby ste to neskôr ľutovali. Parfumériu navštívte vždy osamote. Len tak budete mať istotu, že vás pri výbere nikto neovplyvní, a že si vyberiete takú vôňu, ktorá bude najviac vyhovovať vám. Vôňu si nikdy nevyberajte po dlhom pracovnom alebo po náročnom dni. Ideálne sú napríklad dni voľna, kedy máte prirodzene lepšiu náladu. Presne takéto pocity vo vás potom vôňa totiž bude evokovať. Vyskúšajte maximálne 5 vôní. Keď vás žiadna z nich neosloví, ďalej to už neskúšajte a do parfumérie sa radšej vráťte v iný deň. Ak sa neviete rozhodnúť medzi nejakými vôňami, ktoré sa vám už miešajú, na chvíľu si vydýchnite a napite sa studenej vody.Definitívne sa rozhodnite až potom. Stovky parfémov či toaletných vôd nájdete v našom e-shope parfemy.eiffeloptic.sk.

Respondenti najviac v poslednom roku kupovali na internete oblečenie a obuv (48 %), knihy, elektronické knihy a audio knihy (30 %), produkty pre zdravie a krásu, kozmetiku, drogériu a parfumy (30 %). Top trojka je tesne nasledovaná mobilmi a inými mobilnými komunikačnými zariadeniami (29 %) a vstupenkami na udalosti (27 %). Medziročné porovnanie (2017 vs- 2018) však ukazuje, že kategórie v Top trojke majú klesajúci charakter. Naopak polepšila si kategória „biela technika a domáce spotrebiče“ (nárast z 23 % na 24 %) a „nábytok, bytové zariadenie a doplnky“ (nárast zo 17 na 20 %), čo môže súvisieť aj s boomom rezidenčného výstavby.  Tradične silnou kategóriou v e-commerce je elektronika (na celkovom obrate sa podieľa takmer 50 %). Tento rok bude opäť dominovať aj vianočným darčekom objednaným cez internet v podobe smart hodiniek, fitness náramkov, smart hračiek či smartfónov. V nákupoch budú figurovať aj notebooky a televízory a mimoriadne sa toho roku darí predaju tyčových vysávačov a rôznym kuchynským spotrebičom, mixérom, robotom a kávovarom. Významnými darčekovými kategóriami sú „kozmetika a zdravie“ a „šport“ (športové potreby, odevy a obuv). Zákazníci na tieto Vianoce chystajú s dostatočným časovým predstihom a zodpovedne. Portál Heureka.sk napríklad už eviduje zvýšené vyhľadávanie umelých vianočných stromčekov či oplátkovačov.    

Jednou zo zásad bezpečného slnenia je ochrana očí. V tomto smere zohrávajú najdôležitejšiu úlohu kvalitné slnečné okuliare s dostatočným UV filtrom, avšak nie pri každej činnosti sú praktické. Alternatívou slnečných okuliarov môže byť Kšilt 93525 od známej značky Litex, ktorý oceníte napríklad pri športovaní vonku, pri pobyte pri vode, na prechádzke so psom v parku alebo pri práci v záhradke za slnečných dní. Šilt je zhotovený z polyamidu, ktorý je doplnený o elastan. Plusom tohto šiltu je nielen kvalitné prevedenie a materiály, z ktorých je zhotovený, ale aj nadčasová čierna farba. Na šilite je nápis LTX vyšitý z kamienkov. Šilt je v univerzálnej veľkosti a zapína sa na suchý zips, čiže je vhodný naozaj pre všetky dámy. Kšilt 93525 nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Hoci je aktuálne vonku stále slnečné počasie, podľa predpovedí nebude trvať dlho a jeseň predstaví v celej svojej kráse aj druhú tvár, ktorá je pochmúrna, daždivá a chladná. Nuž a takéto dni dajú zabrať nielen nášmu zdraviu a psychike, ale aj pokožke. Ak sa na chladné dni pripravujete už teraz výberom vhodnej kozmetiky, ktorá obsahuje viac hydratačných a vyživujúcich zložiek, nezabudnite ani na svoje pery. Na ich ošetrenie sa vám zíde ochranná regeneračná tyčinka s medom. V čom je výnimočná? V prvom rade svojím obsahom, pretože v nej nájdete unikátne ingrediencie, ako napríklad včelí vosk, kakaové maslo, lanolín a vitamín E. Vďaka nim pery nielen obnovuje, ale aj hydratuje a chráni pred nepriaznivými vplyvmi, teda zabráni ich vysúšaniu a popraskaniu. Určite oceníte aj skutočnosť, že ochranná regeneračná tyčinka na pery s medom neobsahuje žiadne konzervačné látky, čiže svoje telo nezaťažíte žiadnou zbytočnou chémiou.

Zatiaľ čo v niektorých firmách je oblečenie súčasťou firemnej kultúry, v iných si na to až tak nepotrpia a nechávajú zamestnancom voľnosť. Chcete vedieť, ako sa dámy obliekali do práce v minulom storočí? Potom nevynechajte toto krátke, no zaujímavé video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé módne kúsky do práce i na voľný čas nájdete aj na: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Prinášame vám výber tých najkrajších, najvtipnejších a najoriginálnejších SMS, ktorými môžete svojich známych potešiť hneď po polnoci. V novom roku Ti želám 53 týždňov pohody, 365 dní šťastia, 8.760 hodín bez starostí, 525.600 minút zdravia a 31.536.000 sekúnd lásky. Želajme si v novom roku, dobrých ľudí vždy po boku. Zdravia, lásky plný dom a spokojný život v ňom. Vôňa medu, ihličia, dobrôt plný stôl, atmosféra sviatočná, liek na každý bôľ. Nech sa starosť všetka zruší a nech vládne pokoj v duši. Čo bolelo nech sa zhojí, čo tešilo nech sa zdvojí. Aby boli v novom roku iba slzy šťastia v oku. Silvestrovský prípitok nech Ti je na úžitok, nech sa smútky, trápenia na radosti premenia. Nech Ťa bolesť nezraní, to je mojim želaním. Šťastný nový rok! Nech čerti od vás smolu odnesú a choroby stratia vašu adresu. Veľké príjmy, nízke dane a zábavy primerane.  Do Nového roku veľa šťastia, lebo je krásne, veľa zdravia, lebo je vzácne, veľa lásky, lebo jej je málo a veľa všetkého, čo by za to stálo. Tak, ako dnes starý rok padá, nech do tvojho života šťastie sadá. Zabudni na trápenie a starosti a preži nový rok v láske a radosti. Na Silvestra do polnoci majte pitie v svojej moci. Veľa vtipov na zasmiatie, aj priateľov na stretnutie. V novom roku za plné vrece zdravia, šťastia, úspechov a v každú jednu hodinu majte šťastnú rodinu. Šťastný nový rok a tiež triezvy krok! Nech nový rok splní tvoje tajné priania, anjeli nech tvoje cesty chránia a problémy nech sa ťa stránia. Všetko dobré Ti prajem! A samozrejme aj my vám želáme do roku 2017 všetko len to najlepšie, nech je lepším, ako roky predošlé a nech vám splní aj tie najtajnejšie priania a sny. Váš Eiffel optic tím.  

Milujete jedinečnú vôňu levandule? Potom si predstavte, že každý večer si na telo nanesiete krém, ktorý túto božsky voňajúcu liečivú rastlinu obsahuje, čím ulahodíte pokožke a zároveň sa skvelo upokojíte. Veď levanduľa je preslávená svojimi upokojujúcimi účinkami na pokožku i psychiku. Žiadny tajomstvom nie je ani to, že jej aróma pomáha zaspať. Ak chcete urobiť z predstavy realitu, siahnite po upokojujúcom telovom levanduľovom kréme, ktorý je založený na originálnom recepte Dr. Konopku. Krém je určený pre majiteľky citlivej pokožky. To znamená, že je v ňom okrem iného zastúpený levanduľový olej a harmančekový extrakt, ktoré majú vynikajúce upokojujúce i hydratačné vlastnosti.

Táto hĺbková pleťová maska hĺbkovo čistí pleť, hydratuje, chráni bunky pred UV žiarením, spomaľuje procesy starnutia pleti, detoxikuje a obnovuje lesk i jas pleti. Pleťová maska hĺbkovo čistí pokožku a chráni ju pred pôsobením nepriaznivých mestských elementov. Obsiahnuté účinné látky pleť detoxikujú a chránia ju pred predčasným starnutím. Maska má jemný exfoliačný účinok, a to vďaka obsiahnutým jemným čiastočkám z arktických brusníc. Účinnými látkami sú čistá arktická pramenitá voda, výťažok z kôry severských borovíc, výťažok zo smrekových hrčí, rastlinné oleje z arktických bobúľ, antioxidanty, esenciálne mastné kyseliny, vitamíny A a E.

O skvelých účinkoch omaľovavávania na našu psychiku či produktivitu ste už určite počuli. Vyskúšali ste ich už však na vlastnej koži? Ak nie, je najvyšší čas napraviť to! Odložte na chvíľu starosti, vezmite do rúk pastelky a vykročte do sveta farieb, tvarov a vlastnej fantázie. Objavíte cestu k vnútornému pokoju, prebudíte v sebe radosť a v múdrych myšlienkach možno nájdete sami seba. Tieto maľovánky vám aspoň na chvíľu pomôžu vrátiť sa do detských čias, ktoré charakterizovala bezstarostnosť a hravosť. Vyskúšajte to a uvidtíte, že tejto záľube prepadnete. 

Máte už na zvečnenie spomienok z vášho nezabudnuteľného leta pripravenú selfie stick? Sú chvíle, ktoré jednoducho stoja za to, aby ste si ich zvečnili. Čo však robiť v prípade, ak nablízku nie je nikto, kto by vás pri nich odfotil alebo natočil? Môžete si predsa pomôcť skvelou selfie stick! Vezmite si ju so sebou na každú cestu či oslavu a zachyťte si tak nevžy momenty, na ktoré budete spomínať po celý svoj život! Nepodceňte silu okamihu. Selfie stick si môžete vziať so sebou naozaj všade. Je rozkladateľná a jej plná dĺžka je skvelých 105 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Bezpečné opaľovanie má svoje pravidlá. Dôležité je, napríklad ošetrenie pokožky opaľovacím krémom s ochranou proti UVA i UVB lúčom, používanie pokrývky hlavy, dostatočný pitný režim a tak ďalej. Nevyhnutnosťou je strava obsahujúca karotenoidy Veľký význam má však aj strava bohatá na betakarotén a ďalšie karotenoidy, ktoré pokožku chránia pred poškodením voľnými radikálmi. Tieto látky nájdete hlavne v ovocí a zelenine žltej, červenej a oranžovej farby. Preto si doprajte primerané množstvá sladkých zemiakov, marhúľ, broskýň, paradajok, červenej papriky, melóna atď. Veď človek by mal denne zjesť 500 až 800 g rozličnej zeleniny a ovocia a leto je na to ako stvorené! Pomôžete tým nielen svojej pokožke pri opaľovaní, ale celkovo posilníte svoje zdravie a imunitu. A čo doplnky stravy? Na zahodenie nie je ani betakarotén s nechtíkom. Betakarotén je dôležitý pre zdravie pokožky a zároveň pomáha udržať jej bronzový nádych po opaľovaní. Prospieva i nechtom a vlasom. Nechtík pokožku upokojuje, biotín prispieva k jej regenerácii a zinok je silný antioxidant. Pre bezpečné a krásne opálenie sa odporúčajú užívať 2 kapsuly denne, pričom základom je, samozrejme, pestrá a vyvážená strava. Betakarotén s nechtíkom i ďalšie produkty nájdete tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Skôr či neskôr to čaká každého - jedného dňa si v zrkadle všimnete, že prvé šedivé vlasy vyšli už aj vám. Nemusíte hneď svoje vlasy zaťažovať farbením, zachrániť vás môže tento korektor. Tento vlasový korektor totiž dokonale zakryje šediny a odrasty, no rovnako dobre si poradí aj s miestami, kde sú vaše vlasy redšie. Stačia iba 3 sekundy a vaše vlasy budú vyzerať ako po návšteve salónu. Skvelé je na ňom aj to, že dostupný je až v deviatich odtieňoch, takže bez problémov si vyberiete taký, ktorý priam dokonale splynie s prirodzenou farbou vašich vlasov. 

Leto je spojené s cestovaním a užívaním si voľných chvíľ. K celkovej pohode prispieva aj pohodlné a zároveň sexi oblečenie. Preto sme pre vás vybrali tri kúsky, ktoré na dovolenke oceníte. Overal Hooked On A Feeling Woven Captains Blue Beyond Love Overal má krásny kvetinový vzor a v páse sa dá stiahnuť šnúrkou. Praktické sú aj bočné vrecká a vzadu sa nachádza rafinovaný rozparok. Šaty Moonlight Shadow Marshmellow Romantičkám by v šatníku nemali chýbať tieto romantické šaty v bielej farbe. Majú čipkované zdobenie, strih je voľný a veľmi pohodlný. Dámska sukňa Ideálna na leto, pretože je zo vzdušného materiálu a s potlačou paliem, ktoré súvisia s letnou dovolenkou.  Viac skvelých kúskov na leto nájdete aj na: http://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Okrúhlica patrí medzi kapustovitú zeleninu, vzhľadom pripomínajúcu reďkvičku, ktorá sa v minulosti pestovala najmä v podhorských oblastiach. Na chvíľu upadla do zabudnutia, no dnes sa opäť vracia na náš stôl. Aké sú jej plusy? Obsahuje množstvo cenných živín 100 g okrúhlice obsahuje okolo 28 kcal. Je výbornou zásobárňou draslíka, vápnika, horčíka, vitamínu B6, vitamínu C, ale aj vlákniny. Posilňuje obranyschopnosť Okrúhlica sa konzumuje tepelne upravená. Pokiaľ to urobíte šetrne, jeden pohár varenej okrúhlice pokryje 30 % odporúčanej dennej dávky vitamínu C, ktorý je kľúčový pre silnú obranyschopnosť. Je bojovníčkou proti zápche V šálke varenej okrúhlice sú viac ako 3 g vlákniny, ktorá výborne zasýti a podporuje pravidelné vyprázdňovanie. Podporuje zdravie srdca Za tento pozitívny účinok môžu nielen zastúpené antioxidanty a vláknina, ale aj draslík, ktorý znižuje vysoký krvný tlak. Je pomocníčkou pri chudnutí A to hneď z viacerých dôvodov – obsahuje minimum kalórií, zasýti, podporí vyprázdňovanie a telo zásobí živinami, čo je pri redukcii hmotnosti dôležité. Veľa informácií o rôznych druhoch zeleniny nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Cítite sa pod psa? Chýba vám energia a máte ťažkosti s trávením? Potom to nenechávajte len tak a doprajte si jednodňovú kúru, počas ktorej budete popíjať toto smoothie. Poprípade si ho pripravte len tak, napríklad na desiatu. Čo budete potrebovať? 1 šálku kokosovej vody ½ šálky ananásu ½ avokáda ¼ šálky kefíru 1 ČL chlorelly 1 ČL chia semien 1 ČL koreňa maca (nemusíte použiť) 1 ČL včelieho peľu citrónovú šťavu podľa chuti med na dosladenie ak chcete smoothie použiť namiesto obeda, pridajte do neho, napríklad proteínový prášok alebo ovsené vločky Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a dohladka zmixujte. Konzistenciu môžete upraviť pridaním vody. Suroviny nielen na smoothie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Josefina Monasterio má figúru, ktorú jej môže závidieť nejedna tridsiatnička. Je dôkazom toho, že keď človek niečo veľmi chce, dosiahne to. Nepodstatným číslom je v tomto prípade aj vek, pretože Josefina začala s posilňovaním krátko pred šesťdesiatymi narodeninami. Aktuálne má po sedemdesiatke, cíti sa a, samozrejme, aj vyzerá mlado a sviežo. Nehovoriac o tom, že má skutočne vymakanú figúru. Ako sa k tomu dopracovala? V prvom rade upravila jedálny lístok, pravidelne cvičí a nechýba pozitívne myslenie a dobrí priatelia, bez ktorých to jednoducho nejde. Potrebujete motiváciu, aby ste konečne začali so svojím telom niečo robiť? Potom si pozrite nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Viac o tom, ako získať sexi krivky, sa dozviete aj z kníh v e-shope tu: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: Facebook/ Josefina Monasterio

Zdroj foto: pixabay.com Pomarančová koža na stehnách či zadku môže byť záležitosťou genetiky, ale svoje zohráva aj nesprávna strava či nedostatok pohybu. Ako sa celulitídy zbaviť? Okrem celkovej úpravy životného štýlu môže pomôcť škoricový gél proti celulitíde. Hlavnou zložkou je škorica, ktorá má schopnosť pokožku zohriať, resp. prekrviť a rozprúdiť lymfu – vďaka tomu dochádza k úbytku tuku. Okrem toho pokožke prinavracia pevnosť a pružnosť. Zároveň je bohatá na antioxidanty, ktoré pokožku chránia pred ďalším poškodením voľnými radikálmi. Ako sa gél používa? Ak chcete dosiahnuť viditeľné výsledky, je potrebné každodenné používanie. Gél jednoducho krúživými pohybmi naneste na pokožku a nechajte vstrebať. Môžete ho používať na stehná, zadok i bruško.

Trápia vás kŕčové žily? Dôvodom môže byť aj to, že často sedávate s prekríženými nohami. Táto póza môže byť značne škodlivá pre tých, ktorí sú ohrození kŕčovými žilami - teda napr. nimi trpel niekto z vašich rodičov alebo máte príliš sedavé, či práve naopak - príliš veľa státia vyžadujúce zamestnanie. Prietok krvi je totiž pri takomto type sedenia narušený a zdravotné problémy sa môžu objaviť veľmi rýchlo. "Oneskorené" problémy, ktoré nenastupujú ihneď, ale hoci aj po niekoľkýc rokoch, zahŕňajú bolesť v dolnej časti chrbta a dokonca môžu negatívne ovplyvniť aj pohlavné orgány. Bolesť a problémy spôsobuje nesrpávne umiestnenie chrbtice, čo vedie k tlaku na dolnú časť chrbta. A takéto problémy predsa nepotrebujeme, však?  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Jedná sa o chúlostivý problém, za ktorý sa väčšina z nás hanbí. Väčšinou zápach z úst riešime tak, že bez žuvačky sa nepohneme ani na krok. Avšak iba to nestačí. Ktoré maličkosti môžu byť za smradľavým dychom? Ignorovanie zubnej nite a medzizubných kefiek Príčinou zápachu z úst môžu byť hnijúce zvyšky potravy v medzizubných priestoroch. Nezabudnite teda nielen na dôkladné čistenie zubov kefkou a pastou, ale používajte aspoň dvakrát denne aj medzizubné kefky a zubné nite. Nečistenie jazyka Ruku na srdce – čistíte si pri umývaní zubov aj jazyk? Ak nie, začnite s tým. Na povrchu jazyka je totiž množstvo baktérií, ktoré môžu byť okrem iného zodpovedné za nepríjemný zápach. Nevyplachovanie si úst po jedle Ak holdujete káve, limonádam či alkoholu, nikdy nezabudnite na dôkladné vypláchnutie úst po ich dopití. Ideálne je tak urobiť po každom jedle či sladkom nápoji vtedy, keď si nemôžete zuby vyčistiť. Dobrou voľbou je aj ústna voda na denné použitie. Extra tip z nášho e-shopu: Ústna voda so zeleným ílom a koloidným striebrom V tejto ústnej vode nájdete extrakty z myrhy, šalvie, mäty, nechtíka lekárskeho, ďalej gél zo zeleného ílu a koloidné striebro. Sviežosť jej dodávajú esenciálne oleje z eukalyptu, mäty, anízu a klinčekov. Všetko pre starostlivosť o ústnu dutinu nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com