Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Nič nevydrží večne, ak sa o to človek nestará. Preto je samozrejme dôležité správne pristupovať k spolunažívaniu. Neha a láska Dva základné parametre, ktoré vám budú garantovať, že parter na vás stále bude hľadieť ako na svoju kvetinku. Vďaka tomu bude mať pocit, že o vás chce stále bojovať a bude mať doma milé stvorenie.  Všímavosť Ak si ho budete všímať vy, bude si všímať aj o vás. To znamená, že sa nemusíte obávať, že by partner ostal nevšímavým človekom, ak mu venujete  pozornosť, spýtate sa ho, ako sa má, čo ho napríklad trápi a či je šťastný. Takéto otázky veľmi vhodne podporia vaše spolužitie. Milostný život Rozhodne ho netreba zanedbávať, pretože práve milostný život rozhoduje o tom, ako budete spolu šťastný, ako budete nažívať a či bude niekedy poškuľovať inde, alebo radšej sa bude chcieť milovať s vami. Výlety Navrhujte ich aj realizujte. To znamená, že je veľmi dôležité, aby ste spoločne podnikali rôzne aktivity a tešili sa z nich. To zaručí, že sa nebudete mať rutinu a tým aj nudu.  Dajte partnerovi milý darček v podobe krásnej vône z e-shopu: https://parfumy.eiffeloptic.sk/

Dnes tu máme niečo pre milovníkov slaných chutí. Čo poviete na lahodné a hlavne zdravé zeleninové čipsy? Čo budete potrebovať? 2 ČL himalájskej soli 2 ČL nasekaného čerstvého rozmarínu 1 stredne veľký batat 2 veľké mrkvy 2 červené repy 2 veľké paštrnáky extra panenský olivový olej Ako na to? Najprv všetku zeleninu očistite a nakrájajte na tenučké plátky. Potom v miske zmiešajte rozmarín so soľou. Zeleninu poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie, dochuťte zmesou rozmarínu a soli, pokvapkajte olejom a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Veľa receptov na rôzne príležitosti nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nemáte čas na cvičenie popoludní ani večer, pretože ste veľmi zaneprázdnená? Nechce sa vám trénovať po príchode z práce? Nevadí, vždy môžete cvičiť ráno. Ako sa k tomu dopracovať? V prípade, že máte problém vstať z postele, dajte si budík na druhú stranu miestnosti. Nebude vás to pokúšať vylihovať v posteli. Vždy večer si choďte skôr ľahnúť, nastavte budík na skorší čas a nachystajte všetko potrebné na cvičenie – športové oblečenie, obuv a podobne. Ak chcete ísť do fitcentra, všetko si zbaľte do vaku, vrátane vhodného občerstvenia. Dobrou voľbou je sparing partner – vo dvojici sa to aj ráno ťahá lepšie. Nezabudnite na cieľ, ktorý chcete ranným cvičením dosiahnuť. Mal by byť konkrétny a hlavne reálny. Popritom neopomínajte ani odmenu, ktorú si za jeho dosiahnutie doprajete. Cvičte pri hudbe – vyberte si takú, ktorá vás motivuje k lepšiemu výkonu. Viac o motivácii sa dozviete aj v knižkách v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Snažíte brať ohľad na našu prírodu a keď môžete, vyberiete si radšej nejaký ekologický produkt? Ak áno, tento vás určite zaujme. Šetrí totiž nielen vašu práčku, ale aj prírodu. EKO Hygienický čistič práčky Citrón účinne vyčistí a odstráni vodný kameň z vašej práčky. Zloženie 3-v-1 obsahujúce kyselinu citrónovú vyčistí nečistoty, odstráni usadeniny vodného kameňa z bubna práčky, trubiek, vykurovacieho telesa a ostatných zle dostupných častí. Čistič taktiež pohlcuje aj nepríjemné pachy. Zloženie je šetrné k materiálom. Krabička je navyše vyrobená zo 100% z recyklovaného materiálu.

Konzumácia zeleniny má viacero výhod – dodáva do tela množstvo biologicky aktívnych látok, výborne zasýti a má nízku energetickú hodnotu. Ako jesť viac zeleniny, ak práve nie je vašou srdcovou záležitosťou? Začnite so zeleninou, ktorá vám chutí Darmo sa budete nútiť do konzumácie kvaky či zeleru, keď vám nechutia. Začnite tým, že si doprajete obľúbené druhy zeleniny. Chutné sú, napríklad paradajky, brokolica, karfiol, špenát a mnohé ďalšie. Voľte podľa svojich preferencií. K obedu a večeri si dajte zeleninový šalát Ak si k obedu a večeri pridáte poriadnu porciu zeleninového šalátu, dosiahnete to, že telu dodáte odporúčané 2 – 3 porcie zeleniny denne. Okrem toho vás skvelo zasýti a vy zjete menej – postupne môžete znižovať množstvo bežných príloh (ryža, zemiaky...) a pridávať zeleninu. Nielenže budete zdravší, ale aj nejaké to kilo zhodíte.  Zamilujte sa do smoothie Ďalšou skvelou možnosťou, ako zvýšiť dávku skonzumovanej zeleniny, je pridať ju do smoothie. Ani nezbadáte, že ste tam nejakú zeleninu pridali a vaše telo sa vám poďakuje. Zdravé potraviny nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Hľadáte nejaký prípravok, ktorý by ochránil vaše vlasy pred teplom pri fénovaní a boli by ste rady, keby sa po ňom navyše vaše vlasy rozčesávali lahšie? Práve ste ho našli! Termoochranný olejový krém Mythic Oil má viac účelov - slúži ako ochrana vlasov pred fúkaním, ako oplachovací kondicionér pre ľahšie rozčesávanie alebo ako starostlivosť pred šampónovaním. S tepelnou ochranou vlasov až do 230 °C je určený pre všetky typy vlasov, má vysokú koncentráciu arganového a mandľového oleja a navyše vaše vlasy vyživuje, chráni a hydratuje.

Deti rady opakujú to, čo robia ich rodičia. Ak sa práve chystáte na dovolenku a máte trochu obavy z toho, ako to vaša ratolesť vydrží v autosedačke, zaobstarajte mu volant do auta. Volant do auta je napodobeninou skutočného volantu – dieťa ním môže krútiť, trúbiť, nechýbajú svetlá a ani mnoho ďalších zvukov, ktoré sú pre dieťa zábavou. Samozrejmosťou je zrkadlo, možnosť štartovať motor a využívať prevodovku. Volant do auta je zároveň hračkou, ktorá slúži na rozvíjanie schopností vášho dieťaťa, ako je predstavivosť či rozvoj hrubej i jemnej motoriky. Sedačka sa tá jednoducho upevniť o opierku hlavy predného sedadla auta a je možné nastaviť 3 výšky, podľa potrieb dieťaťa. Hračka je vhodná pre detičky od jedného roka.

Zdroj foto: pixabay.com Milujete čokoládu natoľko, že si viete predstaviť jej príjemnú vôňu aj v kúpeľni? V tom prípade siahnite po BIO telovom pílingu Čokoláda od značky Saloos. Každá z nás by si mala dopriať píling celého tela aspoň raz týždenne. Vhodne zvolený píling totiž zbaví pleť odumretých kožných buniek a zároveň ju hydratuje a vyživí. Pokiaľ milujete vôňu čokolády, určite siahnite po Bio telovom pílingu Čokoláda. Nachádza sa v ňom extrakt z kakaových bôbov, ktorý je nabitý antioxidantmi, ďalej morská soľ plná minerálov a kokosový olej v bio kvalite, ktorý pokožku výborne vyživuje a hydratuje. Píling si dokonca poradí aj s veľmi suchými miestami, ktoré sa veľmi často nachádzajú v oblasti lakťov, kolien či piet. Ako píling použiť? Je to jednoduché – píling naneste krúživými pohybmi na vlhkú pokožku, nechajte chvíľočku pôsobiť a zmyte. Následne pokožku ošetrite bežne používaným telovým krémom či mliekom.

Základom by malo byť v tomto smere pravidelné vetranie. To nám zabezpečí príjemný čerstvý vzduch. Ďalšou možnosťou je využívanie služieb esenciálnych olejov a aromalámp či osviežovačov vzduchu. Avšak ich pravidelné používanie nemusí byť vždy vhodné – môže prekážať kolegom alebo treba dávať pozor na malé deti v domácnosti, pre ktoré sú nebezpečným lákadlom.  Ako teda rýchlo rozvoňať byť či kanceláriu, ak sa ku nám chystá návšteva? Skvelý je osviežovač vzduchu v spreji v praktickom balení V takýchto prípadoch oceníte osviežovač vzduchu v spreji. Osviežovač vzduchu Dobrá nálada v bio kvalite má príjemnú vôňu, ktorá zlepšuje náladu. Jeho nespornou výhodou je to, že obsahuje iba prírodné zložky, ako napríklad pomaranč, limetku či citrón. Vône citrusových plodov pôsobia antidepresívne, pomáhajú bojovať proti stresu a úzkosti. Osviežovač vzduchu obsahuje aj alkohol v bio kvalite, teda navyše výborne prečistí vzduch v miestnosti. Ako ho využiť? Výbornou voľbou je nastriekať ho napríklad na vankúše na pohovke – nezanecháva škvrny a vôňa sa bude do miestnosti uvoľňovať postupne. Takisto ho môžete využiť na osvieženie vzduchu v autách. Osviežovače vzduchu nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Používame ju dennodenne a hoci si to mnohokrát neuvedomujeme, veľa o nás prezrádza. Reč je o peňaženke. Ak vám tá vaša práve doslúžila, alebo nie ste s ňou spokojná, určite oceníte dámsku hnedú koženú peňaženku Brown ADPW8 značky Lagen. Peňaženka má príjemnú hnedú farbu, nakoľko je zhotovená z prírodnej kože, a je doplnená o ilustráciu Vitruvian Man od Leonarda da Vinciho, ktorá ju robí skutočne originálnym kúskom. Je teda vhodná pre dámy, ktoré hľadajú niečo výnimočné. Niečo, čo ich odlišuje, robí jedinečnými. Samozrejme, peňaženke nemožno uprieť praktickosť – na zadnej strane je zipsové vrecko, nechýbajú priehradky na mince, bankovky i platobné karty. To znamená, že okrem originálneho vzhľadu má táto peňaženka aj ďalšie plus a to, že sa do nej zmestí všetko, čo potrebujete.

Ktorá žena by nemilovala čokoládu? A teraz si predstavte jej spojenie s lahodným čajom, ktorý si môžete vychutnávať pri svojich chvíľkach oddychu. Existuje vôbec dokonalejšia kombinácia? Presne toto spojenie totiž nájdete v tomto lahodnom bylinnom čaji rooibos, ktorý nesie názov "Golden Chocolate". Zaručene poteší nielen všetkých milovníkov kvalitných čajov, ale aj milovníkov čokolády.  Toto balenie obsahuje 50 gramov unikátneho čaju. Pripravíte si ho tak, že jednu čajovú lyžičku zalejete 2,5 dl horúcej vody a čaj necháte 4-5 minút lúhovať. Následne ho precedíte a môžete si vychutnať jeho jedinečnú chuť.   

Ochrana prírody je potrebným krokom, ale v princípe by sa ani nič nemalo preháňať. V súčasnom svete nie sú žiaľ rovnaké ľudské práva ani pre všetkých ľudí, ale v tomto roku ich oficiálne dostane rieka Whanganui na Novom Zélande. Nejde o žiadny vtip, ale realitu. Už v roku 2014 bolo na Novom Zélande schválené, že aj k prírodne je možné pristupovať ako k človeku a prisudzovať jej ľudské práva. Na druhej strane si mnoho ráz tento príkaz zákonodarci vysvetľovali ako vtip, no v tomto roku prvý raz dostane príroda skutočné ľudské práva. Ide o Whanganui, najvýznamnejšiu rieku novozélandských Maoriov. Ako to bude prebiehať v praxi? Rieka sa samozrejme nemôže zastupovať sama a tak ju budú strážiť, lepšie povedané, jej práve  zástupcovia kmeňa Maoriov. Rieka je hlavnou tepnou na severe Nového Zélandu a už 170 rokov sa domáci snažili o jej zvýšenú ochranu. Dlhé spory však nikam neviedli a tak rieke prisúdili skutočné ľudské práva. To znamená, že má nárok na slobodu, je v princípe nedotknuteľná, nie je možné ju znečistiť, ubližovať jej a otázkou už len ostáva, či raz dostane aj volebné právo. Pozrite si krásy nového Zélandu v knihách na http://knihy.eiffeloptic.sk/  

Táto vysoko luxusná a omladzujúca kúra na 12 týždňov obsahuje 99,9% 24-karátového čistého zlata a s vysokou koncentráciou blahodarných zložiek zabezpečí omladenie a znovuzrodenie vašej pokožky.  Zlato eliminuje nežiaduce ťažké kovy v pokožke, ktoré spôsobujú starnutie pleti. Aktivuje regeneráciu buniek a významne prispieva k zmäkčeniu pleti a jej ozdraveniu. Zlaté častice normalizujú tok iónov, a tým podnecujú pleť k zdraviu a kráse. Zlato urýchľuje krvný obeh, rozjasňuje a regeneruje pokožku. Sérum zanechá pokožku nádherne hladkú, hebkú a viditeľne omladenú s jasnejšími kontúrami tváre. Dodá pokožke nádhernú žiaru, energiu a zdravý, životom prekypujúci vzhľad.  

Prípravok Eladen Premium obsahuje vysoké množstvo metionínu a biotínu a za studena lisovaný olej zo svetlica. Užívajte 1 kapsulu denne po dobu aspoň 3 mesiacov a výsledok vás ohromí.  Tieto skvelé kapsule priaznivo ovplyvňujú kvalitu a vzhľad vlasov i nechtov, podporujú obnovu a rast vlasov a pôsobia proti lámaniu, štiepeniu i vypadávaniu vlasov.  Ďalej posilňujú a spevňujú štruktúru vlasov i nechtov, udržujú sýtosť prirodzenej farby vlasov i pleti, vypínajú pleť a navracajú jej pružnosť. Trvale udržujú vlasy, pleť a nechty prirodzene krásne a silné.     

Našim perám dodávajú hodvábny lesk a farbu, hydratujú, vyživujú, krásne voňajú a často aj zaujímavo vyzerajú. Ktoré lesky a rúže na pery stoja za vyskúšanie? Lesk na pery lízanka Chupa Chups Tento lesk poteší nielen tínedžerky, pretože obsahuje zložky, vďaka ktorým sú pery zdravé a krásne. V ponuke je so štetcovým aplikátorom a príchuťou lízaniek Chupa Chups. Rúž v ceruzke s lesklým efektom Rúž dodá perám krásnu farbu i lesk. Obsahuje kokosové, bambucké a mandľové maslo, ktoré vyživujú a hydratujú do hĺbky. Bonusom je príjemná mätová vôňa. Lesk na pery 3D Effet Gloss Obsahuje mikrokryštalické vosky, ktoré dodávajú perám oslnivý lesk. Vitamíny C, E a minerály majú hydratačné a ochranné účinky. Navyše opticky zväčšuje objem. Po jeho použití sú pery lesklé a nechýba ani sexi vlhký efekt. Navyše bojuje proti voľným radikálom. Skvelé lesky a rúže na pery nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com    

Má svoj príbeh, svoju históriu a nezameniteľnú chuť, ktorú si zmailujete... Chateau Montelena sa stalo známe vďaka víťazstvu prestížnej súťaže Judgment of Paris. Tým sa preslávilo nielen za oceán, ale aj v krajine galského kohúta, kde porazilo konkurenciu takmer za každým stolom. Dokázalo tromfnúť aj majstrov vína, ktorí ocenili kvality tejto zámorskej pochúťky. Príbeh inšpiroval aj režiséra Randalla Millera, aby pripravil scenár a jemne fikciou ochutený príbeh tohto vinárstva a nazval ho Bottle Shock – Víno Roka. Ide o dramatickú komédiu plnú napätia aj úsmevných historiek, ktoré vlastne sprevádzali celý príbeh vína z Napa. Film sa zaoberá práve momentom z roku 1976, kedy Chateau Montelena porazilo na území USA nadvládu Francúzska a vybojovalo si postavenie, v rámci ktorého sa na kalifornské vína prestalo pozerať ako na menej hodnotných zástupcov v lige špičkových vín. Dokázali, že vína dokážu nielen konkurovať, ale často aj poraziť európsku produkciu. Film je rozhodne príbehom, ktorý dokazuje, že zápasy sa na svete nedejú len na vojnových územiach, ale aj za stolom. Film sa najlepšie vychutnáva samozrejme s príjemne chladeným kalifornským Cabernet Sauvignon v ruke. Doplnky k vínu, teplomery, poháre, nálievky nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk

Trápia vás suché či popraskané päty? Váš problém môže vyriešiť náš dnešný "Produkt dňa". Možno ste už počuli o tom, že sklenené pilníky sa vyznačujú svojou vysokou kvalitou, precíznosťou a odolnosťou. Presne týmito vlastnosťami disponuje aj tento skvelý pilník na päty, vďaka ktorému už nebudete mať problém ukázať svoje chodidlá v letných, otvorených topánkach. Jeho výhodou je, že je vyrobený z tepelne tvrdeného skla, takže je nesmierne odolný voči rozbitiu a má takpovediac neobmedzenú životnosť. Bez problémov odstráni vašu stvrdnutú či vysušenú kožu na pätách. Pilník je dlhý 20,5 cm. Najlepšie urobíte, keď ho použijete po kúpeli, kedy je koža zmäknutá a tak sa vám jej odumreté časti podarí odstrániť najefektívnejšie. Skvelá je aj cena tohto pilníka - vyjde vás len na 5,47€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Chceli by ste si navždy zvečniť odtlačky rúk vašich detí? Náš dnešný „Produkt dňa“ vám s tým pomôže! S Baby Art Magic Box si totiž môžete v priebehu niekoľkých minút vytvoriť roztomilú pamiatku, ktorú si budete uchovávať po celý svoj život. Navždy si môžete zvečniť odtlačky rúk či nôh vašich detí. Takáto dekorácia potom môže navždy zdobiť vašu kanceláriu, či nočný stolík. Použitie je veľmi jednoduché a zvládne ho naozaj každý. Odtlačkovanie prebehne rýchlo a bez zbytočného neporiadku. Výrobok je 100% zdravotne nezávadný a použiť ho môžete aj pri najmenších deťoch. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope babatko.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Kozmetická vazelína môže byť pomocníčkou nielen pri farbení rias, obočia či vlasov. Je výborná aj ako prvá pomoc pri suchej pokožke rúk, nôh či tváre. Na čo všetko ju môžete použiť? Dodá riasam lesk a hovorí sa, že dokonca podporuje ich rast. Za vyskúšanie to stojí, čo poviete? Pomôže suchým a popraskaným pätám – stačí ich na noc natrieť, zabaliť do igelitu a ráno budú hebké a jemné. Vďaka nej parfum vydrží dlhšie. Stačí ju naniesť napríklad na zápästie alebo za uši a potom na tieto miesta nastriekať parfum. Ak používate samoopaľovacie prostriedky, skúste ich zmiešať s vazelínou, a tak aplikovať na telo. Vazelína nanesená okolo veka laku na nechty zabezpečí, aby sa nevysušil. Nemôžete dostať na uši obľúbené náušnice kvôli takmer zarasteným dierkam? Na náušnice naneste vazelínu a pôjde to hladko. Vazelína je skvelá aj na zacelenie rozštiepených končekov vlasov. Extra tip z nášho e-shopu: Biela kozmetická vazelína, hypoalergénna, neparfumovaná, nefarbená, 100 ml, 2,39 eura Pomôže vám skrotiť neposlušné obočie. Je výborná na ošetrenie nechtovej kože. Vazelína je výbornou náhradou bežného balzamu na pery, poprípade ju môžete skombinovať s rúžom a máte k dispozícii perfektnú ochranu na pery. Oceníte ju aj pri odličovaní riasenky. Všetko pre krásu nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.  

S príchodom zimy prichádza prirodzene aj naša každoročná obmena šatníka i botníka. Ak si však myslíte, že zimné topánky nemôžu vyzerať dobre, presvedčíme vás o opaku. Veľa ľudí si totižto naozaj myslí, že zimné topánky nemôžu byť štýlové, opak je však pravdou. Presvedčia vás o tom tieto krásne dámske čižmy Geox, ktoré nielenže skvele vyzerajú, ale navyše sú aj pohodlné.  Čižmy sú z najnovšej kolekcie zima 2018/2019, takže sa v nich odrážajú všetky najaktuálnejšie módne trendy. Ak teda hľadáte zimnú obuv, v ktorej budete vyzerať naozaj skvele, tieto čižmy pre vás budú určite tou pravou voľbou. 

Pracovné prostredie nie je závislé len na tom, čo robíte a kde sedíte, ale aj s kým pracujete. Preto pozor na kolegov, ktorých je lepšie si držať od tela. Prehnane ambiciózny Ostáva v práci dlhšie ako všetci ostatní. Nie preto, že má viac roboty, ale preto, že chce ukázať, ako on je lepší ako všetci ostatní. Je to taký pretekár, tam kde netreba. Donášač Nie je nič nezvyčajné, že v práci sa niektoré veci robia mimo dohľadu vedenia. No najhoršie je, ak sa niekto tvári ako váš spojenec, ale má priame väzby na vedenie a donáša ako za starých čias. To rozhodne nie je kolega, ktorého by ste potrebovali.  Klebetník Vie o každom niečo a na každého všetko. Je to tým človeka, s ktorým je lepšie dať si pohov a mať pred ním ústa zatvorené. Smolou je, že jednoducho všade sa v kolektíve nájdu aj ľudia, ktorí majú tieto sklony a klebiet žijú viac ako z výplaty. Upíri Najhorší sú, ak sedia v tesnej blízkosti. Doslova z vás vedia vysať energiu. Ak si nemôžete odsadnúť, veľkou pomocou je nosenie červenej stužky, červených šiat, alebo aspoň červeného náramku. Táto farba zabraňuje energetickým upírom sať z vás energie.  Šperky proti energetickým upírom nájdete na: https://sperky.eiffeloptic.sk

Zažltnuté nechty môžu byť príznakom nejakého ochorenia, ale môže ich spôsobiť aj nikotín z cigariet alebo niektoré laky na nechty. Trápi vás, že máte nechty nepekne sfarbené dožlta? Skúste tieto triky. Skombinujte citrónovú šťavu s olivovým olejom Zmiešajte malé množstvo citrónovej šťavy s kvalitným olivovým olejom. Potom zmes natrite na nechty a nechajte 30 minút pôsobiť. Následne zvyšky z nechtov odstráňte. Okrem olivového oleja môžete použiť aj jojobový olej, alebo esenciálny olej ylang-ylang. Použite bieliacu zubnú pastu Najprv naneste na každý necht zubnú pastu a nechajte ju aspoň 10 minút pôsobiť. Potom vezmite starú zubnú kefku a nechty dočistite. Skvelo účinkuje aj čajovníkový olej Čajovníkový olej je známy svojimi antibakteriálnymi a protiplesňovými vlastnosťami. Môžete ho využiť pri širokom spektre kožných ťažkostí, vrátane zažltnutých nechtov – na každý necht naneste čajovníkový olej a nechajte ho vsiaknuť. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Ušetria vám nielen množstvo času a energie, ale aj vaše peniaze. Tieto 4 skvelé triky vám určite odporúčame osvojiť si.  Účes ako z pláže Chcete mať krásne vlny, akoby ste práve vyšli z morskej vody? Profesionálni kaderníci odporúčajú pridať 3 časti morskej soli do 2 častí šampónu (napr. 3 PL soli a 2 PL šampónu). Túto zmes poriadne zamiešajte a klasicky si ňou umyte vlasy. Uvidíte, aké nádherné budú po vysušení! Najlepší prírodný peeling Ani v obchodoch nenájdete naozaj nič lepšie. Jednoducho vám stačí zmiešať kokosový olej a namletú kávu v pomere 1:1. Takýto peeling si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-60 minút. Následne opláchnite vlažnou vodou a hotovo - môžete sa tešiť z krásne hebkej pleti . Príliš tmavý make-up Trafiť ten správny odtieň make-upu býva niekedy poriadne náročné. Keď už si aj myslíte, že sa vám to podarilo, po príchode domov zistíte, že odtieň vám vlastne vôbec nesedí, a že ho skreslilo osvetlenie v drogérii. Ak je make-up príliš tmavý, poradíte si veľmi jednoducho - zmiešajte ho s hydratačným krémom. Takto ho môžete pokojne používať.  Skvelý bojovník proti čiernym bodkám Ak vás trápia upchaté póry a čierne bodky, skvele ich odstránite týmto domácim receptom. Tentokrát vám stačí zmiešať 3 PL medu a 1 ČL škorice. Potrite si touto zmesou problémové partie, nechajte pôsobiť 5 minút a zmyte vlažnou vodou. Procedúru zopakujte niekoľkokrát do týždňa - výsledky vás veľmi príjemne prekvapia.  Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Ste tehotná a chcete predísť vzniku strií? Túžite svojmu dieťatku dopriať maximálnu starostlivosť, čo sa týka ošetrenia pleti? Máme pre vás super tip. Olej pre bábätká a nastávajúce mamičky je zmesou mandľového a marhuľového oleja. Oba tieto oleje sú známe tým, že pokožku zvláčňujú. Čo ocení nielen mamička, ale aj bábätko. Týmto spôsobom možno predísť vzniku suchých miest na tele bábätka a strií u tehotných žien. V oleji pre bábätká a nastávajúce mamičky nechýba ani nechtíkový olej, ktorý je stvorený pre podráždenú pokožku. Celkovo teda možno olej používať na ošetrenie suchej či zaparenej pokožky, ako prevenciu proti vzniku strií, alebo ako masážny olej, pretože práve masážou možno bábätko upokojiť. Samozrejme, olej obsahuje prírodné zložky, teda sa v ňom nenachádzajú žiadne chemikálie, syntetické látky, vône, parabény a ani farbivá. Ako sa olej používa? Pokiaľ ste tehotná, olej môžete pravidelne nanášať krúživými pohybmi na brucho alebo iné časti tela – predídete tak vzniku strií. Čo sa týka starostlivosti o detskú pokožku, olej natierajte na pokožku po kúpaní, keď je ešte vlhká, olej sa tak výborne vstrebe. Všetko pre starostlivosť o pokožku tehotných žien i bábätiek nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Nerady zaťažujete svoju pleť chémiou, a preto vyhľadávate prírodnú kozmetiku? Robíte dobre, a preto máme pre vás skvelý tip na denný krém, ktorý má bio zloženie a je bez parabénov. Denný krém s olejom z obilných klíčkov BIOGAMA (Créme Reparatrice) je vhodné používať ráno po umytí, prípadne „malom“ vyčistení pokožky tváre. Samozrejme, na pleť ho môžete naniesť hocikedy počas dňa, keď máte pocit, že je podráždená či dehydrovaná. Je vhodný na tvár i ruky Tento krém si zamiluje nielen pokožka tváre, ale aj rúk, takže ho môžete nosiť so sebou v kabelke. Vďaka praktickému a štýlovému baleniu nezaberie veľa miesta. V čom spočíva výnimočnosť tohto krému okrem toho, že je z bio zložiek? Krém má niekoľko významných vlastností – regeneruje, upokojuje, obnovuje, ochraňuje, zjemňuje a zvyšuje pružnosť pokožky. Čo všetko krém obsahuje? Jednou z hlavných zložiek je lipa, ktorá disponuje upokojujúcimi účinkami. Ďalej obsahuje kvet pomarančovníka, výťažky z palmového a kokosového oleja, ktoré hydratujú. Nechýba ani vitamín E, ktorý je dôležitý antioxidant chrániaci pokožku pred poškodením. Čo by ste mali ešte o kréme vedieť? Krém vyrábajú mnísi z Opátstva Nový Dvůr, ktorí sa venujú výrobe prírodnej kozmetiky už niekoľko rokov. Všetko pre krásnu pleť nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Oreganový olej je známy hlavne svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami. Avšak jeho pozitívnych účinkov je oveľa viac. Čo oreganový olej obsahuje? Tak napríklad antioxidanty, ktorými sú karvakrol, tymol, naringín a ďalšie. Z vitamínov sú obsiahnuté provitamín A, vitamíny skupiny B, vitamín E a K... Z minerálov horčík, vápnik, železo či mangán. Nechýbajú ani ďalšie zložky v podobe esenciálnych olejov či kyselín. A akých prípadoch oceníte oreganový olej? Oreganový olej vám preukáže výborné služby vtedy, ak vás trápia žalúdočné či črevné problémy. Takisto prispieva k správnemu fungovaniu kardiovaskulárneho systému, dýchacích ciest a pečene. Oceníte ho i v prípade, že máte problém so spánkom a potrebujete podporiť duševný výkon. Samozrejmosťou je posilnenie imunity a významné antioxidačné účinky. Ako sa Pure Oregano Oil užíva? Denne si doprajte 1 kvapku ráno a večer. Ak sa rozhodnete pre používanie zvonku, zmiešajte ho napríklad s olivovým olejom alebo pridajte do používaného krému či telového mlieka.

Hľadáte spôsob, ako získať pleť, ktorá bude vašou pýchou a zdôrazní váš sexepíl? Podľa časopisu American Journal of Clinical Nutrition, ktorý publikoval výsledky analýzy National Health and Nutrition Examination Survey, stačí do jedálnička zaradiť dostatok potravín bohatých na vitamín C. Vitamín C je vitamínom rozpustným vo vode. Je kľúčový pre syntézu kolagénu a zároveň je jedným z najspoľahlivejších ochrancov buniek proti škodlivým voľným radikálom, ktoré ich poškodzujú. Aj tento prieskum teda potvrdil, že vyšší príjem potravín s obsahom céčka je spojený s nižším výskytom vrások a suchosti pokožky u žien v strednom veku. Nehovoriac o tom, že vitamín C je dôležitý pre celkovú obranyschopnosť, napomáha vstrebávaniu železa a urýchľuje hojenie rán. Medzi najspoľahlivejšie zdroje vitamínu C patrí ovocie a zelenina. Ak teda chcete byť krásna a mať dokonalú pleť, jedzte veľa paradajok, sladkých zemiakov, červenej papriky, citrusových plodov, jahôd, kivi či papáje. Všetko pre zdravie i krásu nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/ a http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Väčšinou to je tak, že v akom duchu sa nesie ráno, tak vyzerá i zvyšok dňa. Keďže rodina je základ, je dobré osvojiť si niektoré zvyky, vďaka ktorým si budete s partnerom stále blízki, a ktoré urobia váš deň krajším. Ktoré veci robia šťastné páry každý deň? Doprajú si bozk na dobré ráno Aj keď nevstávate rovnako, môžete si venovať aspoň letmý bozk na dobré ráno s milým pozdravom či jemným úsmevom na perách. Poteší to rovnako jedného i druhého. Vychutnajú si spoločné raňajky Raňajky sú základ dňa. Sú dôležité na naštartovanie metabolizmu a slúžia aj ako zdroj energie na celé dopoludnie. Avšak sú aj jedinečnou príležitosťou, ako si vychutnať prvé chvíle nového dňa s človekom, ktorého milujete. Ak nemáte čas na celé raňajky, dajte si spolu aspoň kávu či čaj. Samozrejme, bez mobilu. Extra tip z nášho e-shopu: Smoothies a fitness, 9,67 eura V knižke nájdete množstvo receptov na smoothie, ktoré vám dodajú energiu a zlepšia náladu. Ocení ich celá rodina, vrátane vás a vášho partnera. Objímu sa Pri objatí sa uvoľňujú hormóny, ktoré pozitívne ovplyvňujú našu náladu. Prečo to teda nevyužiť, keď objatie je úplne zadarmo a trvá len malú chvíľku? Nevynechajú bozk na rozlúčku a poprajú si krásny deň Bozk má silnú moc. Pritom stačí, keď vám ho partner venuje napríklad na čelo. Nezabudnite na prianie krásneho a úspešného dňa! Pracujú ako tím, čo sa týka starostlivosti o deti Ak už máte deti, toto pravidlo je určené vám – snažte sa niektoré veci robiť spoločne, ako napríklad prípravovať raňajky. Nenechávajte všetko len na vášho partnera. Aj robenie raňajok či obliekanie detí do škôlky môže byť príjemne stráveným časom v rodinnom kruhu. Všetko závisí len od vás! Chutnú kávu či obilninové kaše pre pohodové raňajky nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Na našej pleti sa nemilosrdne odzrkadľuje spôsob nášho života – strava, pitný režim, stres, spánok a v neposlednom rade starostlivosť o pokožku. Ak máte pocit, že máte medzery práve v starostlivosti o pokožku, doprajte jej hneď a zaraz živinami nabitú bombu – jogurtovo-pomarančovú masku. Čo budete potrebovať a ako na to? Pripravte si polievkovú lyžicu kvalitného gréckeho jogurtu a pomleté usušené šupky z bio pomaranča. Obe ingrediencie spolu zmiešajte a naneste na pokožku. Po 30-tich minútach masku zmyte vlažnou vodou a ošetrite krémom. Aké sú benefity tejto masky na pleť? Pomarančové šupky sú nabité vitamínom C, ktorý je dôležitý pre tvorbu kolagénu. Okrem toho majú prirodzenú schopnosť pokožku tonizovať. Jogurt má vynikajúce hydratačné vlastnosti a pokožke dodáva žiaru. Kombinácia týchto dvoch surovín pomáha bojovať proti starnutiu spojeného so vznikom vrások a tiež pigmentovými škvrnami. Všetko pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Pre pokožku je dôležité pravidelné čistenie aj v zime. Avšak počas chladných dní je náchylnejšia na podráždenie, ktoré sa prejavuje sčervenaním, svrbením či pálením. Preto je dôležité pokožku pravidelne hydratovať a to sa týka aj kozmetických prostriedkov na čistenie pleti. Ak nemáte k dispozícii čistiacu kozmetiku s hydratačným účinkom, nevadí. Môžete si ju pripraviť doma. Skúste napríklad tento balzam na tvár.  Ako si pripraviť čistiaci balzam na tvár? Pripravte si nasledovné suroviny: 60 ml marulového oleja, 1 ČL včelieho vosku, 2 kvapky esenciálneho oleja ylang-ylang a 2 kvapky harmančekového esenciálneho oleja. Ak nemáte marulový olej, použite jojobový. Najprv opatrne zahrejte marulový olej s včelím voskom – občas premiešajte. Po roztopení odložte nádobku bokom a po vychladnutí pridajte esenciálne oleje. Balzam dajte do uzatvárateľnej nádoby a používajte každý deň. Všetko pre krásnu pokožku v zime nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Má protizápalové účinky, poradí si s baktériami, oparmi, akné, plesňami a radom ďalších zdravotných ťažkostí. Možno ho využiť pri čistení domácnosti, praní bielizne, ako prírodný dezodorant i zubnú pastu. Čajovníkový olej má schopnosť zabíjať zlé baktérie, ktoré prebývajú v našich ústach. Okrem toho tíši zápaly, ako napríklad zapálené ďasná. Z týchto dôvodov je výborný ako zubná pasta či ústna voda. Ako ho použiť? Niekoľko kvapiek dajte do čistej vody a použite ako ústnu vodu. Poprípade si môžete zhotoviť zubnú pastu tak, že zmiešate kokosový olej so sódou bikarbónou a niekoľkými kvapkami čajovníkového oleja. Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Šikovné gazdinky sa pomaličky zamýšľajú nad tým, čo chutné upečú na tohtoročné vianočné sviatky. Neodmysliteľnou súčasťou Vianoc takmer v každej rodine sú voňavé medovníčky, a preto sme pre vás vybrali nami odskúšaný recept, ktorý dodá vianočným sviatkom tú správnu atmosféru. Čo budete potrebovať? 3 šálky špaldovej hladkej múky 2 ČL sušeného zázvoru 1 ČL mletej škorice ½ ČL mletého klinčeka ½ ČL mletého muškátového orieška ½ ČL sódy bikarbóny ¼ ČL himalájskej soli ½ šálky domáceho masla ½ šálky kvalitného trstinového cukru ¾ šálky trstinovej melasy 1 veľké vajíčko od sliepok z voľného chovu Ako na to? Najprv si cez sito preosejte múku a dajte do nej zázvor, škoricu, klinčeky, muškátový orech, sódu bikarbónu a soľ. Všetko dôkladne premiešajte. V druhej miske si šľahačom dohladka vyšľahajte domáce maslo s cukrom a postupne k nim pridávajte trstinovú melasu a vajíčko. Nakoniec zmieste tekuté suroviny s tuhými. Cesto dajte na celú noc do chladničky. Potom na pomúčenej doske vyvaľkajte plát a vykrajujte rozličné tvary. Ukladajte ich na jemne vymastený plech a pečte pri teplote 180 stupňov dozlatista. Ak chcete, aby boli krásne lesklé, potrite ich rozšľahaným vaječným žĺtkom. Po upečení ich nechajte vychladnúť na mriežke.

Čím budete pozitívnejšia, tým krajší bude váš život. Preto sa skúste vzdať týchto vecí a z výsledku budete príjemne prekvapená. Dokonalosť Dokonalou nikdy nebudete, a preto sa prijmite taká, aká ste. Ak sa naučíte milovať samú seba, o to skutočnejšie budete milovať aj ľudí okolo vás. Samozrejme, ak s niečím nie ste spokojná, môžete to zmeniť, avšak robte to iba kvôli sebe! Porovnávanie s druhými Vždy budú ženy, ktoré sú krajšie, inteligentnejšie, štíhlejšie či bohatšie ako vy. Preto sa neporovnávajte. Ste jedinečná a krásna bytosť! Minulosť Možno si to ani neuvedomujete, ale denne strávite nemalú chvíľu premýšľaním nad tým, čo bolo, čo ste mohli urobiť inak. Možno ste z toho smutná, máte výčitky svedomia... Stopnite to! Minulosť nezmeníte, preto si odpusťte a žite pre prítomnosť! Ohováranie Ohováranie môžeme pokojne zaradiť medzi najobľúbenejšie činnosti Slovákov. Avšak ten, kto ohovára, to robí najčastejšie preto, že nie je spokojný sám so sebou, a preto poukazuje na chyby druhých. Namiesto ohovárania skúste radšej na druhých hľadať to dobré a na sebe pracovať.  Veľa o pozitívnom myslení nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/O819R1W12O

Arganový olej je nabitý nenasýtenými mastnými kyselinami, antioxidantami, vitamínmi a fytosterolmi, ktoré prospejú najmä suchej pokožke so sklonom k tvorbe vrások. Pravidelným používaním tohto oleja bude pleť hydratovaná, svieža a mladistvá. Ako olej použiť na pleť? Je stvorený pre hydratáciu pleti Arganový olej je výnimočný i v tom, že nezanecháva pokožku mastnú, čiže ho môžete používať nielen večer pred spaním, ale aj ráno na ošetrenie pleti namiesto bežného krému. Nanášajte ho vždy na dokonale vyčistenú pokožku krúživými pohybmi. Pôsobí skvelo ako súčasť masiek na tvár Suchá pleť ocení kombináciu gréckeho jogurtu, medu a niekoľkých kvapiek arganového oleja. Konkrétne, zmiešajte 2 PL gréckeho jogurtu, 1 PL medu a 3 kvapky arganového oleja a raz týždenne naneste na pleť. Nechajte 30 minút pôsobiť a zmyte. Pri pravidelnom používaní už nebudete bojovať so symptómami suchej pleti, ako je začervenanie či nepríjemné pnutie.  Je výborný aj na rozjasnenie pleti Ak ste ešte nikdy neskúsili pridať jednu či dve kvapky arganového oleja do mejkapu, ktorý používate, urobte to. Vďaka nemu bude vaša pleť nielen dokonale vyživená, ale aj rozžiarená. Extra tip z nášho e-shopu: Arganový olej lisovaný za studena Olej je nabitý množstvom prospešných látok. Výborne sa vstrebáva, neobsahuje minerálne oleje, farbivá, syntetické ani konzervačné látky. Všetko pre krásu nájdete v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Orechové maslá, ako napríklad arašidové či mandľové, sú nielen chutnou, ale hlavne zdravou pochúťkou. No nie všetci ich môžu jesť napríklad kvôli alergii. Preto sme pre vás pripravili variant, ktorý by vám mohol sedieť. Vyskúšajte maslo zo slnečnicových semienok. Čo budete potrebovať? 4 šálky slnečnicových semien (ideálne v bio kvalite) 2 polievkové lyžice medu 3 polievkové lyžice panenského kokosového oleja Ako na to? Najprv si rúru predhrejte na 180 stupňov Celzia. Semienka poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie a dajte do rúry zhruba na 10 minút. Počas pečenia ich pravidelne premiešajte. Potom dajte semiačka do výkonného mixéra a spolu s medom zmixujte. Na záver pridávajte kokosový olej a mixujte do požadovanej konzistencie. Slnečnicové maslo skladujte v chladničke maximálne 2 mesiace. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Došiel vám suchý šampón? V tom prípade choďte do frajerovej skrinky na kozmetiku a požičajte si antiperspirant. Chcete vedieť, na čo všetko sa dá využiť kondóm i alkohol? Pozrite si nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé vychytávky nájdete aj na: https://darceky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Doplnok stravy XL-S Medical DIRECT s unikátnou formou užívania je novou cestou pre kontrolu hmotnosti. Ak teda nie ste spokojné s číslom na váhe, tento produkt vám môže pomôcť.  Doplnok stravy XLS Medical Direct obsahuje aktívnu zložku Litramine®, tj. Patentovaný komplex vlákniny rastlinného pôvodu. Tento komplex viaže tuky prijatej z potravy a tie sú prirodzene odvedené z tela von. Prípravok XLtoS Medical Direct v balení vo forme malých vrecúšok zabezpečí pohodlné a diskrétne užívanie kdekoľvek potrebujete bez nutnosti zapíjania vodou. Príjemná príchuť lesného ovocia navyše po jedle zaženie chuť na sladké.

Ak patríte k milovníčkam červeného vína, no odopierate si ho, prečítajte si, aké okúzľujúce účinky môže mať na váš organizmus! Zabraňuje zrážanlivosti krvi Zrážanlivosť krvi môže byť veľmi nebezpečná a môže viesť k mnohým závažným ochoreniam, ktoré majú často tragický koniec. Už pohár (2 dcl) červeného vína denne však dokáže znížiť zrážanlivosť krvi a vašu krv „zriediť“. Dokáže podporiť účinky vášho cvičenia Štúdia jednej kanadskej univerzity hovorí o tom, že látka, ktorú červené víno obsahuje - resveratrol, spôsobuje, že kombinácia poháru červeného vína a cvičenia je priam ideálnou. Dôvodom sú účinky resveratrolu, ktorý dokáže zvýšiť fyzickú výkonnosť, výdrž svalov a činnosť srdca. Pohár červeného vína si však radšej doprajte po cvičení, nie pred ním. Víno je vynikajúcim antioxidantom Červené víno obsahuje veľké množstvo antioxidačných látok, vďaka čomu plní preventívnu funkciu voči zápalom, srdcovo - cievnym ochoreniam, ale aj nádorovým ochoreniam. Je totiž dokázané, že pravidelná konzumácia červeného vína v malej miere dokáže výrazne znížiť vznik rakoviny hrubého čreva. Pomôže vám k dlhovekosti Ďalšie štúdie dokázali, že ak chcete žiť dlhý a zdravý život, stačí vám dodržiavať 4 jednoduché zásady. Sú nimi: stredomorská strava: veľa ovocia a zeleniny, veľa rýb žiadne cigarety aspoň 30 minút fyzickej aktivity denne aspoň 4 poháre vína týždenne Vedci dokázali, že až 65% ľudí, ktorí sa riadili týmto životným štýlom, žilo dlhšie, ako ľudia, ktorí nedbali na zdravú stravu, nehýbali sa, fajčili, a víno si buď odopierali, alebo naopak - konzumovali ho až v priveľkom množstve.

Mnohí z nás ich majú hlavne na nose či brade. Jedná sa vlastne o póry upchaté nečistotami, ktorých sa snažíme rôznymi spôsobmi zbaviť. Najlepším spôsobom, ako s čiernymi bodkami bojovať, je každodenné dokonalé čistenie pleti. Avšak čo v prípade, keď už čierne body máte? Potom vyskúšajte červený íl, ktorý je bohatý na minerály. Okrem toho má detoxikačné i upokojujúce účinky. Hodí sa na ošetrenie všetkých typov pleti, vrátane citlivej. Ako na to? Červený íl zmiešajte s vodou, aby ste získali primerane hustú pastu. Tú potom naneste na miesta, kde máte čierne bodky. Nechajte pôsobiť a odstráňte. Ak tak urobíte pravidelne, onedlho nebude po čiernych bodkách ani stopy.

Boli ste na slniečku dlhší čas, ako ste plánovali, a chcete pokožku poctivo ošetriť, aby ste predišli jej šúpaniu, štípaniu a páleniu? Skúste týchto troch pomocníkov. Nechtík lekársky Nechtíkovú masť si môžete pripraviť doma, alebo ju zoženiete v každej dobrej lekárni. Nechtík je známy svojimi hojivými účinkami, teda si výborne poradí i s pokožkou spálenou od slnka. Masť jednoducho v pravidelných intervaloch nanášajte na pokožku. Ak nemáte k dispozícii masť, pripravte si z kvetov nechtíka silný odvar a prikladajte ho na pokožku vo forme obkladu. Kokosový olej Kokosový olej by nemal chýbať v žiadnej domácej lekárničke, pretože má široké spektrum použitia. Okrem iného má aj vynikajúce hydratačné vlastnosti, preto je výborným prostriedkom na ošetrenie pokožky po pobyte na slnku. Hydratačné mlieko po opaľovaní Hydratačné mlieko po opaľovaní Sun je stvorené pre pokožku, ktorá bola vystavená slnku. Skladá sa z troch látok, ktoré pokožku upokojujú, hydratujú a vyživujú. Plusom je aj to, že nezanecháva na pokožke mastný film, ktorý je v lete nepríjemný. Kozmetiku na ošetrenie pleti po opaľovaní nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Hovorí sa, že dôležité je to, aký človek je a nie to, ako vyzerá. Je to síce pravda, ale v dnešnom svete je nevyhnutné, aby každá z nás mala dostatok sebavedomia, ktoré sa spája aj so sexi vizážou. Bez toho to jednoducho nejde. Ak vidíte na svojom tele mierne „nedostatky“, napríklad v podobe celulitídy, ktoré by ste chceli odstrániť, skúste naše tipy. Ešte predtým sa však zamerajte na úpravu životného štýlu, pretože zázračné krémy či prístroje proti celulitíde stále nevymysleli. Po úprave stravovacích zvyklostí, skvalitnení pitného režimu a zaradení pohybu do svojho týždenného harmonogramu môžete svoje úsilie podporiť aj týmito tromi skvelými vecičkami. Masážny strojček CM 50, 44 eur Ak trpíte celulitídou, je okrem iného nevyhnutná pravidelná masáž. Strojček poskytuje 2 stupne intenzity masáže, má ergonomický tvar a čo je hlavné, je bojovníkom proti celulitíde, pretože prekrvuje jednotlivé vrstvy kože. Kaviárový krém proti celulitíde, Caviar Performance (Anti-Cellulite Caviar Cream) 200 ml, 23,82 eura Krém obsahuje patentované zložky, ktoré si s celulitídou hravo poradia. Hydratuje, spevňuje a vyhladzuje pokožku. Stačí, ak ho aspoň raz denne nanesiete na problematické partie tela.  Tonizačné bahno proti celulitíde, (Anticellulite Algae Mud) 700 g, 26,98 eura Obsahuje morské riasy, termálne bahno, rastlinné výťažky, esenciálne oleje a biely aj zelený íl. Vďaka týmto zložkám tvaruje problematické partie, redukuje celulitídu a zoštíhľuje. V tomto prípade je potrebné pred použitím pokožku dôkladne rozmasírovať a potom na 20 – 30 minút naniesť bahno na problematické partie.  Tieto i ďalšie špičkové produkty nielen proti celulitíde nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Ženy sa odjakživa snažili vyzerať božsky, teda mať postavu s dokonalými ženskými krivkami. K nej sa usilovali dopracovať hlavne správnou stravou a cvičením, niekedy i rôznymi diétami. Keďže ženy boli na seba náročné aj v minulosti,prípadné nedostatky zakrývali tvarovacou bielizňou.  Tvarovacia bielizeň má schopnosť vytvarovať siluetu, zoštíhliť a spevniť postavu tam, kde je to potrebné – vďaka nej je bruško štíhlejšie, zadoček pevnejší, prsia plnšie a pás užší. Zoštíhľujúci korzet či nohavičky už pomohli nejednej z nás blysnúť sa na večierku či na rande svojich snov i vtedy, keď sme mali i nejaké to kilo navyše. Zaujíma vás, ako vyzerala tvarovacia bielizeň v minulosti? Pozrite si toto zaujímavé video. Zdroj video: www.youtube.com   Štýlovú dámsku bielizeň nájdete aj tu: https://moda.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Každá z nás túži mať zdravé a krásne vlasy. Avšak preto treba urobiť niekoľko vecí. Jednou z nich je správna starostlivosť, v ktorej hrá jednu z hlavných úloh kondicionér na vlasy. Obnovujúci kondicionér s kokosovým olejom a kurkumou je na nezaplatenie vtedy, ak túžite po viditeľne zregenerovaných, silných a na pohľad krásnych vlasoch. Je ideálnym pomocníkom napríklad po dovolenke pri mori, keď sú vlasy často vysušené od slnka a morskej vody. Čím je tento kondicionér jedinečný? Kondicionér obsahuje viacero účinných zložiek, ako napríklad kokosový olej a kurkumu. Je teda inšpirovaný rituálmi krásy indických žien. Kombinácia týchto dvoch zložiek je stvorená na hĺbkovú výživu vlasov a posilnenie vlasového vlákna. Samozrejmosťou je, že kondicionér uľahčuje rozčesávanie – stačí ho naniesť na šampónom umyté vlasy, nechať krátko pôsobiť a opláchnuť. Potom vlasy zabaľte do uteráka, jemne rozčešte a nechajte voľne uschnúť.  Obnovujúci kondicionér s kokosovým olejom a kurkumou nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ patríte k milovníkom zdravého životného štýlu, určite si pozorne vyberáte aj sladké maškrty. Dbáte o to, aby boli nielen chutné a dodali vám energiu, ale aj potrebné živiny. Tieto i ďalšie požiadavky spĺňa bio tyčinka Lifebar Plus acai banán, ktorá je v raw bio kvalite. To znamená, že použité ingrediencie pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, čiže pri ich pestovaní neboli použité pesticídy ani herbicídy. Samozrejme, takéto suroviny sú oveľa výživnejšie ako tie, ktoré sa pestujú konvenčne. Okrem toho neprešli tepelným spracovaním nad 42 stupňov Celzia, čiže je v nich zachovaných napríklad veľa enzýmov i vitamínov citlivých na teplo. V tyčinke sa snúbi lahodná chuť para orechov, acai, banánu a šťavy z červenej repy. Verte, že pri jej konzumovaní zabudnete na všetko okolo! Samozrejmosťou je vysoký nutričný obsah. Tyčinka vám dodá nielen energiu, ale aj veľa vitamínov, minerálov, enzýmov či antioxidantov. Po jej skonzumovaní budete mať nielen dobrú náladu a veľa energie, ale aj skvelý pocit, že ste urobili niečo pre svoje zdravie. 

Nakupovanie. Činnosť, ktorou pohrdne len máloktorá žena. Možno však viete, že obchodné reťazce či nákupné centrá spravia všetko preto, aby ste im nechali ešte viac peňazí, než ste mali v úmysle. Čo konkrétne preto robia? Nepohodlné stoličky vo food-courtoch Počas nakupovanie pravdepodobne vyhladnete. Ak sa však rozhodnete zájsť do food courtu a doprajete si nejaké vaše obľúbené jedlo, pravdepodobne natrafíte na veľmi nepohodlné stoličky a na stoly doslova "nalepené" na sebe. Je to preto, aby ste zámerne cítili nepohodlne, a čím skôr ta odišli opäť nakupovať. Príjemné prostredie v obchodoch Z nepohodlného food courtu budete kráčať preplnenými uličkami nákupného centra, až kým nenarazíte na príjemný a útulný obchod, ktorý bol navrhnutý presne tak, aby ste v ňom zotrvali čo najdlhšie. Podlaha v je v obchodoch zvyčajne mäkšia, než na chodbách centier. Svetlo je oveľa tlmenejšie, teda príjemnejšie a hrá v ňom zvyčajne hudba, ktorá vás jednoducho dostane do pohody.  Premiestňovanie tovaru Toto sa týka predovšetkým supermarketov. Možno ste sa niekedy pozastavili nad tým, prečo sa musí tovar neustále premiestňovať. Je to preto, aby ste jednotlivé produkty museli hľadať, prejsť tak viacerými uličkami a nakúpiť tak aj to, čo vlastne vôbec nepotrebujete.   Viac zaujímavostí sa dozviete aj v knihách z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk. 

Existuje mnoho definícií antioxidantov. Azda najjednoduchšia a najvýstižnejšia je tá, ktorá hovorí o tom, že zabraňujú poškodeniu buniek spôsobených voľnými radikálmi. Podľa výskumov konzumácia potravín bohatých na antioxidanty spomaľuje celkové starnutie organizmu, prináša zdravšiu, mladšiu a žiariacu pleť, znižuje riziko vzniku rakoviny a kognitívnych problémov atď. Antioxidanty sú zastúpené v mnohých potravinách, a čím máte pestrejší jedálny lístok, tým lepšie, pretože do tela dostanete rôzne antioxidanty. O antioxidačnej sile hovorí stupnica merania antioxidačnej rýchlosti potravín, známa je pod skratkou ORAC. Ktoré potraviny sú v tomto smere top? goji bobule divoké čučoriedky horká čokoláda pekanové orechy artičoky fazuľa brusnice ostružiny Avšak bohaté na antioxidanty sú aj paradajky, mrkva, tekvica, sladké zemiaky, granátové jablká, jahody, brokolica, hrozno, červené víno či losos. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Celý život sa snažíme hľadať šťastie. Verte, či nie, spokojnejší život nám môže priniesť aj niečo také „obyčajné“, ako je pravidelný pohyb. Aké benefity má pravidelné cvičenie na naše telo a myseľ? Môžete mať akokoľvek zlú náladu, po dobre odcvičenom tréningu nebude po nej ani chýru, ani slychu. Pri cvičení sa uvoľňujú hormóny šťastia a dochádza k redukcii tzv. stresových hormónov, ako je napríklad kortizol. Potvrdzuje to aj štúdia vedcov z Penn State University. Zistili, že tí, ktorí sa pravidelne venovali cvičeniu v miernej intenzite, cítili sa psychicky lepšie ako tí, ktorí necvičili. Pohyb je prirodzenou prevenciou proti srdcovocievnym ochoreniam, cukrovke, nadváhe i obezite. Je jedno, aký druh cvičenia si vyberiete, už obyčajná prechádzka vám môže pozitívne zmeniť život. Je dokázané, že pravidelné cvičenie ovplyvňuje kvalitu spánku. Kvalitný spánok je zasa účinnou prevenciou proti únave, stresu, ukladaniu tuku v oblasti bruška i dopĺňania energie z nezdravých sladkostí či pochutín. Už 20-minútová prechádzka dokáže znížiť únavu o neuveriteľných 20 percent. Samozrejme, šport má pozitívne účinky i na vzhľad nášho tela. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že ak upravíme stravu a zaradíme do denného harmonogramu akýkoľvek pohyb, schudneme a naše telo bude pevnejšie. Tým pádom si posilníme aj sebavedomie. Cvičenie má vplyv aj na funkcie nášho mozgu, konkrétne podporuje pamäť a koncentráciu. Šport má zásluhu na zvýšení produktivity práce. Zistili to odborníci z University of Bristol. Avšak iba u tých, ktorí si zacvičia ráno alebo počas obedňajšej prestávky. Takíto ľudia sú potom spokojnejší, čo sa priaznivo odrazí aj na produktivite ich práce. Pohyb je výborným prostriedkom na posilnenie imunity, teda nás chráni pred vznikom napríklad vírusových ochorení. Pravidelné cvičenie predlžuje život. Potvrdzuje to aj záver štúdie odborníkov z National Cancer Institute z Marylandu, ktorí do nej zapojili viac ako 650 000 ľudí. Podľa nich už 10 – 75 minút cvičenia týždenne predĺži život o 1,8 roka. Nestačia vám uvedené benefity cvičenia? Pozrite sa na video, ktoré vás snáď raz a navždy nakopne a šport sa stane neodmysliteľnou súčasťou vášho života.  Zdroj: youtube.com Chcete byť zdravá a fit? Pozrite sa do nášho internetového obchodu na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Chýba vám energia alebo cítite, že vaše telo potrebuje očistu? Skúste náš jednoduchý diétny plán, pri ktorom nebudete hladovať a zbytočne váš organizmus nezaťaží pridaným cukrom. Veď práve nadmerná spotreba rafinovaného cukru vedie k vzniku tukových vankúšov i k zdravotným problémom. Snažte sa preto dodať svojmu organizmu nielen počas tohto dňa prirodzené cukry, ktoré sa nachádzajú v ovocí, zelenine či celých zrnách. Preferujte ich aj počas bežných dní.  Jednodňový odľahčujúci stravovací plán pre zdravie a pohodu Raňajky: Jahodovo-banánové zelené smoothie Zmixujte 1 stredne veľký banán, 1 šálku baby špenátu, 1 šálku gréckeho jogurtu, ½ šálky odtučneného mlieka a 6 zmrazených jahôd. Nezabudnite pridať polievkovú lyžicu ľanových semien. Desiata: Jablká so škoricou a mandľovým maslom Jedno jabĺčko nakrájajte na mesiačiky, natrite mandľovým maslom a posypte škoricou. Mala by vám postačiť jedna polievková lyžica mandľového masla. Obed: Zeleninový šalát s tuniakom Pripravte si 1 ½ PL tahini pasty, 1 ½ PL citrónovej šťavy, 100 g tuniaka vo vlastnej šťave, vykôstkované olivy, 2 PL feta syru, 2 PL nakrájanej petržlenovej vňate, 2 šálky špenátu, 1 pomaranč. Potom vyšľahajte tahini, citrónovú šťavu a trochu vody v nádobe. Pridajte do nej tuniaka, olivy, syr a petržlenovú vňať. Touto zmesou zalejte špenát a pridajte kúsky pomaranča. Večera: Uhorka s hummusom Zo šalátovej uhorky odrežte šesť hrubších plátkov. Na každý plátok dajte malé množstvo hummusu, strúhaného syra čedar a navrch kúsok cherry paradajky. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Prvé prasiatko učilo deti odkladať si peniažky. Ale ukladanie rozhodne nebolo tak zaujímavé ako labyrint. Ak premýšľate, akú taktiku zvoliť pri deťoch k finančnej výchove, máte sú super riešenie. Labyrint na peniaze. Ideálne pre deti aj pre tých, čo chcú usporiť Ocitli ste sa niekedy v situácii, kedy ste si išli pre drobné do pokladničky, ale žiadne tam už neboli? Robí vám problém šetriť si aspoň trošku bokom? Máme pre vás riešenie! Labyrint na peniaze je skvelou "vychytávkou" pre tých, ktorí radi a rýchlo míňa.  Tento labyrint vám pomôže lepšie šetriť. Kedykoľvek si totiž pôjdete vybrať túto pokladničku, budete nútení vyriešiť malý puzzle. To už vám zaberie trochu času a tak si aspoň uvedomíte, prečo vlastne z kasičky vôbec vyberáte.

Opäť tu máme niečo pre lenivých maškrtníkov – pripravte si spolu s nami koláčik, ktorý je hotový neuveriteľne rýchlo a chutí božsky. Čo budete potrebovať? 2 polievkové lyžice kakaa 3 PL špaldovej múky hladkej štipku soli 2 ČL trstinového cukru ¼ ČL prášku do pečiva 2 - 3 ČL kokosového oleja 3 PL mlieka extrakt z vanilky Ako na to? Zmiešajte suché prísady a potom pridajte mokré. Cesto dajte do ohňovzdornej misky a vložte do mikrovlnnej rúry na 40 sekúnd. Celý postup nájdete aj vo videu: Zdroj video: youtube.com Množstvo receptov nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Neviete sa dočkať chvíle, kedy vyrazíte na rande s chlapom, po ktorom ste už týždne pokukovali? Záleží vám na tom, aby rande dopadlo podľa vašich i jeho predstáv a nasledovali ďalšie stretnutia? Potom sa vyvarujte týchto troch chýb. Nehrajte divadielko To znamená – buďte sama sebou. Buď sa mu budete páčiť taká, aká ste, alebo to nemá zmysel a je lepšie, keď to nebude pokračovať. Snažte sa byť úprimná, ale neprezraďte o sebe všetko, aby ste v ňom vyvolali zvedavosť a túžil po ďalších stretnutiach. Nebojte sa povedať svoj názor, smejte sa vtedy, keď sa vám smiať chce... Jednoducho, buďte takou, akou naozaj ste. Primerane sa oblečte Šaty robia človeka, hovorí staré porekadlo. A hoci nie je výzor tým najdôležitejším, veľa o nás prezradí. Aj v tomto prípade sa teda vyhnite extrémom a stavte na prirodzenosť – dajte zbohom príliš vyzývavému outfitu, ale nebuďte ani šedou myškou. Voľte zlatú strednú cestu! Nevyspite sa s ním! Viete si predstaviť, že by ste si s daným chlapom vybudovali trvalý vzťah? Potom s ním za žiadnych okolností nespite na prvom rande! Chlapi nemajú radi ľahkú korisť, ale príležitosť radi využijú. Lenže v tom prípade môžete na trvalý vzťah zabudnúť, pretože ak budú nasledovať ďalšie stretnutia, bude to zrejme iba o sexe a to zrejme nechcete. Kozmetiku pre prirodzený mejkap nielen  na prvé rande nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Od toho, aký silný je náš imunitný systém, závisí, ako dokážeme odolávať baktériám, vírusom a plesniam. Na obranyschopnosť má vplyv mnoho faktorov. Ak vezmeme do úvahy čisto vitamíny, potom by sme nemali zabúdať na tri z nich – vitamín C, B6 a E. Vitamín C Je považovaný za jeden z najsilnejších antioxidantov – chráni pred chorobami a spomaľuje starnutie. Dokonca je prevenciou pred vznikom sivého zákalu. O tomto vitamíne koluje aj veľa mýtov. Jedným z nich je to, že bojuje proti nachladnutiu. Nie je to však celkom pravda, pretože v skutočnosti vitamín C zmierňuje symptómy prechladnutia a zhruba o 20 % dokáže skrátiť jeho dobu trvania. Kde sa nachádza? Nie je to len citrusové ovocie, ale aj paradajky, špenát či brokolica. Ak teda budete jesť dostatok čerstvej zeleniny a ovocia, céčko vám chýbať nebude. Vitamín B6 Aj tento vo vode rozpustný vitamín hrá dôležitú úlohu vo fungovaní imunitného systému. Takisto je bojovníkom proti anémii a nervovým ťažkostiam. Kde sa nachádza? Zdrojom pyridoxínu sú vajíčka, droždie, bravčové mäso, špenát, kapusta, orechy a celé zrná. Ak sa rozhodnete pre užívanie výživových doplnkoch, siahnite po celkom komplexe B vitamínov, pretože spolu sú účinnejšie. Vitamín E Medzi významné antioxidanty, ktoré vás ochránia pred chorobami, patrí aj vitamín E, ktorý je rozpustný v tukoch. Kde sa nachádza? Zdrojom éčka sú napríklad orechy, semiačka, ale aj niektorá zelenina, ako napríklad špenát.

Pitný režim je veľmi dôležitý aj v zime. Ak nebudete dostatočne piť, môže vás potrápiť dehydratácia, ktorá sa spočiatku prejavuje hlavne únavou či bolesťami hlavy. Obzvlášť dôležitý je pitný režim vtedy, ak sa chystáte do prírody na zimnú turistiku alebo na lyžiarsky svah. Čo piť v zime? Ideálnou voľbou je chutný bylinkový čaj, ktorý môžete dosladiť medom a dochutiť citrónom. V prípade, že patríte medzi milovníkov kávy, môžete si so sebou vziať aj kvalitnú kávu. Avšak pozor! S každou jednou šálkou kávy by ste mali vypiť dva poháre vody, pretože káva dehydratuje! Ideálne na čaj či kávu so sebou sú termosky Tip číslo 1: Termoska s maskáčovým vzorom Termoska uchováva čaj či kávu teplé a okrem toho trendovo vyzerá. Je vyrobená z nerezovej ocele a vhodná iba na ručné umývanie. Tip číslo 2: Robustná termoska na kempovanie Termoska z nerezovej ocele vám zabezpečí teplé nápoje aj vtedy, keď budete ďaleko v horách. Stane sa vašou spoľahlivou spoločníčkou nielen na potulkách prírodou. Tip číslo 3: Termoska brokovnica Táto termoska je ideálnym darčekom pre muža. S obsahom 1000 ml a dvojitou nerezovou izoláciou uchová teplé i studené nápoje až po dobu 8 hodín. Termosky i ďalšie skvelé veci nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Starostlivosť o rodinu znemožňuje ženám na Slovensku lepšie sa uplatniť v zamestnaní, byť ekonomicky „slobodnejšími“ a mať čas na voľnočasové aktivity. Práve u nás je v rámci krajín EÚ najvyššia miera nerovnosti medzi mužmi a ženami v oblasti starostlivosti o domácnosť a rodinu. Spolu s Bulharskom a s Gréckom sme podľa údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat na čele rebríčka. „Len tretina mužov v EÚ sa stará o domácnosť, napríklad upratovaniu či vareniu. Naopak, 8 žien z 10 sa denne venuje domácim prácam minimálne hodinu. V tom je zarátané aj učenie sa s deťmi či starostlivosť o rodičov či starých rodičov,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Čas strávený starostlivosťou o rodinu a domácimi prácami je „najrovnejší“ medzi pohlaviami vo Švédsku, Holandsku a Dánsku. Najviac sa nožnice nerovnosti roztvárali za posledných desať rokov práve v prípade Slovenska, ale aj Belgicka a Bulharska. „Analýza ukázala, že takmer vo všetkých krajinách EÚ muži častejšie vyhľadávajú po práci voľnočasové aktivity mimo domu, ako sú šport či kultúrne a spoločenské podujatia. Najväčšie rozdiely v starostlivosti o domácnosť a rodinu sú najmä v prípade mladších vekových kategórií. V spoločnosti stále prevláda stereotyp, že muži sú skôr v pozícii živiteľov a žena sa má postarať o domácnosť a rodinu,“ poznamenala Buchláková. Ženy musia viac zladiť prácu s rodinou. Preto na Slovensku pracujú menej ako muži. U žien je to priemerne 39 hodín týždenne, muži pracujú o čosi viac, a to 41 hodín. „Súvisí to aj s tým, že muži častejšie zastávajú vyššie funkcie, ktoré si vyžadujú väčšie pracovné nasadenie,“ doplnila Buchláková. Ženy u nás zarábajú v priemer o 21 % menej ako muži, čo sa zhoduje aj s priemerom únie.      

Autobus sa cez ňu ledva prederie, je to prírodný úkaz, z časti dotvorený človekom. Nachádza sa neďaleko Považskej Bystrice a je aj na svetové pomery skvostom. Manínska tiesňava. Miesto, kde sa budete cítiť dobre aj keď trpíte klaustrofóbiou. Celý priesmyk je tak úzky, že dve autá sa v ňom nevyhnú. Pri prejazde máte pocit, akoby sa nad vami skláňali skalné bralá. Vyzerá to tak trošku hrozivo, nadnesene, ale zároveň vás naplní akási dojemná ústa k prírode. Manínska tiesňava môže byť pekným tipom, kde sa môže každý Slovák vybrať autom, alebo bicyklom a užiť si krásy Slovenska. Krásna s bohatou výzdobou Manínska tiesňava vnikla činnosťou Manínskeho potoka, ktorý rozdelil Manínske bradlo na dve časti - Veľký a Malý Manín. Neustále si uchováva príjemnú klímu a vďaka vyššej vlhkosti tú sídli množstvo vzácnych druhov rastlín aj živočíchov. Ide o najužší kaňon na Slovensku. Oplatí sa prejsť si ju po vlastných a kochať sa aj okolím. Turistické mapy a sprievodcov po Slovensku nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Milujete orechy a popritom sa snažíte stravovať zdravo? Ak áno, určite niekedy premýšľate nad tým, ako zahnať svoju chuť na nejaký nezdravý snack. A presne s tým vám môžu pomôcť pekanové orechy. Toto balenie má navyše až jeden kilogram, takže vám vydrží naozaj veľmi dlho. Pekanové orechy sú sladšie ako vlašské orechy, ktorým sú však veľmi podobné svojím tvarom aj nutričnými hodnotami. Pekanové orechy prispievajú k zlepšeniu pamäte a koncentrácie, takže sú skvelou voľbou naozaj pre každého. 

Tlak na rast spotrebiteľských cien vytvára vyššia kúpyschopnosť obyvateľstva, ktorá je podporovaná vyššími mzdami. Na tie vplýva aktuálny priaznivý ekonomický vývoj, ktorý sa odzrkadľuje aj na trhu práce, kde nezamestnanosť klesá, dokonca niektoré sektory bojujú s nedostatkom kvalifikovanej pracovnej sily. Faktorov pôsobiacich na rast cenovej hladiny bude ale viac.  Očakávame, že aj v nasledujúcich mesiacoch budú ceny v našich obchodoch rásť, ale už o niečo miernejšie. Zatiaľ čo v priemere za celý rok 2018 dosiahla CPI inflácia 2,5 %, tak tento rok by mohli spotrebiteľské ceny dosiahnuť o niečo nižšiu dynamiku rastu, a to na úrovni okolo 2,3 %. Inflácia v našej krajine je už teraz v súlade s inflačným cieľom ECB [v okolí 2 %]. Očakávame, že k rastu spotrebiteľských cien budú aj naďalej prispievať práve rastúce ceny potravín, avšak ich tempo bude v nasledujúcich mesiacoch spomaľovať, a to v dôsledku bázického efektu výrazného zdražovania potravín z minulého roka. Bázický efekt bude tlačiť ceny potravín nadol aj v ďalších mesiacoch, približne až do polovice tohto roka. K nižšej dynamike rastu cien potravín v letných mesiacoch by mohla prispieť aj nová úroda. To ale bude závisieť od toho, aká bude tohtoročná úroda u nás a vo svete. Celkovo je však veľmi náročné odhadovať vývoj cien potravín a agrokomodít, keďže to závisí hlavne od úrody, a tú ovplyvňujú ťažko predvídateľné faktory akými sú počasie, extrémne suchá alebo naopak povodne, či výskyt rôznych druhov škodcov.   

Má vaša kamarátka meniny, narodeniny alebo jej chcete iba tak urobiť radosť? Vybrali sme pre vás 5 milých pozorností z nášho e-shopu, ktoré potešia každú ženu. Inšpirujte sa. Čaj rooibos „Anjel lásky“, 50 g, 2,78 eura Ak je vaša kamarátka milovníčkou čajov, tento si skutočne zamiluje. Čaj rooibos má podobné účinky ako zelený čaj, avšak rooibos môžu bez obáv piť aj tehotné a dojčiace ženy a takisto deti. Disponuje množstvom pozitívnych účinkov. Káva „Radosť zo života“ so škoricou, 75 g, 3,15 eura Kvalitnej káve nemožno uprieť množstvo fyzických i psychických benefitov. Je plná antioxidantov, obsahuje stimulanty, ako napríklad kofeín, ktoré nás v prípade únavy nakopnú. Škorica má zasa antibakteriálne účinky a skvelo doplní chuť kávy. Grow me, štvorlístok štastia, 5,52 eura Darovaním tohto darčeka druhému dáte naozaj šťastie a to v kvetináči. Verte, že sa jedná o darček, ktorý skutočne poteší.  Stojan na šperky natural so srdiečkami, 36 cm, 22,96 eura Má vaša kamarátka šperky a bižutériu pohodenú kade-tade? Kúpte jej tento univerzálny a nenápadný stojan.  Termohrnček HAPPY, 400 ml, porcelán, 9,56 eura Túto pozornosť ocenia milovníčky čaju, kávy a ďalších teplých nápojov. Vďaka nim budú dlhšie teplé a chutné.  Nevybrali ste si z našich piatich tipov? Nevadí, stovky ďalších nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/.

Teploty sú hlboko pod nulou, s čím sa musí vysporiadať aj naša pokožka. Hydratáciu, hebkosť a jemnosť jej zabezpečíte nielen kvalitným pitným režimom, ale aj týmito doma pripravenými maskami. Medovo-jogurtová maska Med má protizápalové a upokojujúce účinky. Jogurt obsahuje probiotiká, ktoré ju očisťujú, dodávajú jas a pevnosť. Ružová voda je nabitá prospešnými látkami a je vhodná pre každý typ pleti, vrátane citlivej. Čo budete potrebovať? 2 PL ružovej vody 1 PL bieleho jogurtu 1 ČL medu Ako na to? Všetky suroviny spolu zmiešajte a naneste na očistenú pleť. Po 15-tich minútach opláchnite vlažnou vodou. Tip z nášho e-shopu: Ružová voda sprej, 150 ml, 3,64 eura Ružová voda obsahuje extrakty z okvetných lístkov ruže. Tie majú protizápalové a dezinfekčné účinky. Vďaka tomu sa ružová voda hodí na odstránenie nečistôt z pleti, urýchľuje hojenie a eliminuje vznik nepríjemných vyrážok. Ocenia ju aj ľudia, ktorí trpia ekzémami či dermatitídou. Využiť  ju môžete pri odličovaní alebo na upokojenie pokožky kedykoľvek počas dňa.  Cícerová maska Cícerová múka sa v ajurvéde používa veľmi dlho, pretože obsahuje veľa prospešných látok. Olivový olej skvelo hydratuje a mlieko zasa pokožku vyhladí. Čo budete potrebovať? 1 ČL cícerovej múky 1 ČL olivového oleja 1 ČL gréckeho jogurtu Ako na to? Zo surovín vytvorte pastu. Ak sa vám zdá riedka, pridajte cícerovú múku. Pastu naneste na očistenú pleť a po 15-tich minútach pôsobenia opláchnite. Všetko pre hydratáciu pleti počas studených dní nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Zmerať teplotu malému dieťaťu nemusí byť v niektorých situáciách jednoduché. Oveľa ľahšie vám to pôjde s teplomerom, ktorého súčasťou je roztomilá žabka. Detský digitálny teplomer BY 11 ŽABA je určený na zmeranie telesnej teploty bábätiek a malých detí. Dokáže to už počas rekordných 10 sekúnd. Samozrejme, má aj ďalšie prednosti – je odolný voči vode, neobsahuje ortuť a ani žiadne sklo. Určite oceníte aj zvukový signál, ktorý vás upozorní na to, že meranie teploty už bolo vykonané. Nechýba ani zvukový výstražný signál pre situácie, keď teplota prekročí 37,8 stupňa Celzia. Jednou z ďalších vymožeností je automatické vypínanie. Meranie telesnej teploty s týmto teplomerom sa stane činnosťou, ktorá nebude dieťaťu prekážať, pretože s veselou žabkou to bude zábava!  

Sušené ovocie je oveľa viac kalorické, ako čerstvé, ale vďaka procesu sušenia sa v ňom obsah niektorých látok, ako napríklad vlákniny, znásobuje. Sušené ovocie nevložte do košíka skôr, ako si dôsledne prečítate etiketu. Nenaleťte lákavým názvom, ale poctivo čítajte celé zloženie. Čo je v tomto smere dôležité? Zloženie by malo mať obsahovať iba druh sušeného ovocia, napríklad banány. Vyhnite sa produktom, ktoré obsahujú konzervačné látky, ako oxid siričitý. Takéto sušené ovocie treba pred skonzumovaním umyť – toto upozornenie býva aj na obale výrobku. Stavte na produkty v bio kvalite – máte záruku, že neobsahujú pesticídy ani herbicídy a boli spracované šetrným spôsobom, čiže v nich zostalo zachovaných maximum výživných látok.   Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Viacero výživových poradcov zastáva názor, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Ak si prečítate týchto 10 dôvodov, pre ktoré by ste ich nikdy nemali vynechávať, možno sa s týmto názorom stotožníte aj vy. 1. Raňajky vám pomôžu pri zhadzovaní hmotnosti 2. Raňajky zvýšia váš celodenný mentálny výkon. 3. Raňajky sú skvelým spôsobom, ako prijať pre telo potrebné živiny už ráno. 4. Raňajky okamžite nakopnú váš metabolizmus. 5. Raňajky vás zbavia úzkosti. 6. Raňajky vám pomôžu podať vyšší fyzický výkon kedykoľvek počas dňa. 7. Pravidelné raňajky pôsobia ako prevencia voči mnohým ochoreniam. 8. Raňajky vám hneď ráno zlepšia vašu náladu. 9. Zdravé raňajky zlepšujú vaše zdravie. 10. Raňajky s rodinou vás príjemne naladia na nový deň. Zdravé potraviny pre vaše chutné a vyvážené raňajky nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Špargľa je aktuálne veľmi populárna a to nielen kvôli svojej chuti a jednoduchej príprave, ale aj pozitívnym účinkom na zdravie. Je výborná napríklad na očistenie a posilnenie organizmu, pôsobí ako prírodné antiseptikum a diuretikum, prospieva tráveniu, je prevenciou anémie a normalizuje hladinu cukru v krvi. Mnohí z nás však stále nevedia, ako špargľu očistiť, a preto ju často v supermarkete či na trhu obídu. Preto vám prinášame jednoduchý a praktický návod, ako na to. Zdroj video: www.youtube.com Všetko o zelenine sa môžete dozvedieť aj z kníh tu: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

BIO kokosový olej je pomocníkov v zdraví, kráse, pri stravovaní, dalo by sa povedať, že vo všetkých aspektoch života ženy. Preto rozhodne nemrhajte jeho potenciálom. Je vhodné mať jeden vždy poruke. Dokáže divy Nanášanie kokosového oleja na kožu v tehotenstve zbavuje strií Zabíja kvasinky a infekcie. Dobrá správa pre všetky ženy na letné dni Môžete ho použiť na hydratáciu namiesto nočného krému Po zmiešaní s cukrom máte vhodný píling na telo Pomáha hojiť jazdy a odreniny Bojuje proti mykóze na nohách, je super natrieť si ho po prechádzke na pláži, či bazéne Zlepšuje trávenie Pomáha proti páleniu záhy a má len dobré vlastnosti. Najlepšie v chladničke Kokosový lej sa približne pri dvadsiatich piatich stupňoch začína meniť z tuhého skupenstva na kvapalné. Preto ak ho chcete využiť v tuhej podobe, je dobré mať ho najmä počas letných teplôt v chladničke. BIO kokosový olej kúpite na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Zdroj foto: pixabay.com Aspoň raz do týždňa by sme mali svojej pleti dopriať píling, ktorý ju zbaví odumretých kožných buniek a zároveň do hĺbky vyživí a hydratuje. V prípade, že sa chcete vyhnúť „chémii“ v bežnej kozmetike, pripravte si škoricovo-kávový píling doma z nasledovných ingrediencií. Zmiešajte nasledovné suroviny: 3 PL kokosového cukru, 3 PL mletej kávy, ½ ČL cejlónskej škorice mletej v bio kvalite, olivový olej (množstvo prispôsobte požadovanej konzistencii). Následne naneste píling krúživými pohybmi na pokožku celého tela a nechajte pôsobiť. Zmyte a užívajte si božský pocit, ktorý zanechá tento píling na vašej pokožke.

Vydesil vás pohľad do zrkadla, pretože vyzeráte ako po preflámovanej noci? Nezúfajte a vyskúšajte niektorý z týchto trikov. S tmavými kruhmi pod očami môžete bojovať umytím tváre studenou vodou, priložením chladnej lyžičky, ľadových kociek či čajových vrecúšok na oči. Zamaskovať ich môžete aj prostredníctvom tuhého korektora so žltkastým nádychom, naň nanesiete mejkap a všetko zafixujete púdrom. Ak sú kruhy pod očami vaším dlhodobým problémom, používajte pravidelne túto masku. Zmiešajte kvalitnú mletú kávu, med a vodu tak, aby vznikla kompaktná pasta. Tú naneste na oblasť pod očami, nechajte vyschnúť a zmyte. Pri používaní 2-krát do týždňa výsledky na seba nenechajú dlho čakať! Rozličnú kozmetiku nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

  Naraňajkujte sa Neodchádzajte z bytu hladná. Pretože tým pádom okamžite cítite nervozitu, menej sústredenia, výkon je horší a telo slabšie. K raňajkám si dajte aj voňavý čaj, alebo kávu. Pritom nie kvôli kofeínu, ale pôžitku, pretože ak prežijete prvú hodinu dňa podľa uvedeného návodu, nebudete potrebovať kofeín. Energie budete mať aj na rozdávanie. Ak hľadáte prírodnú energiu do života, skúste aj guaranu. Skvelé a chutné prírodné povzbudžovače nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk

Ide o ideálneho pomocníka na rozjasnenie očného okolia. Poznáte značku Clinique? Ide o popredného výrobcu kozmetických výrobkov nadpriemernej kvality, na ktoré sa môžete spoľahnúť za každých okolností. Inak tomu nie je ani v prípade tohto jedinečného očného krému. Rozjasňujúci očný krém Pep-Start (Eye Cream) totiž už počas niekoľkých sekúnd rozjasní a osvieži vaše unavené oči. Jeho ľahké zloženie zučinkuje už počas troch sekúnd a zaktivuje aj dlhodobo unavené očné okolie.   Inovatívne chladivý guličkový aplikátor masíruje a redukuje opuchy, no zároveň vašu pokožku aj krásne hydratuje. Tento očný krém je vhodný aj ako báza pod make-up, a to pre všetky typy pleti. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.