Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Leto a opaľovanie jednoducho idú ruka v ruka. Po slnení sa je však mimoriadne dôležité venovať svojej pokožke potrebnú starostlivosť. S tým vám môže pomôcť tento sprchový gél. Sprchový gél Dermacol After Sun vás ihneď zaujme svojou exotickou vôňou čokolády a pomaranča. Jeho konzistencia je veľmi príjemná a samozrejme v ňom nenájdete žiadne parabény.  Jeho účinky sú také intenzívne vďaka obsiahnutému beta-karoténu, ktorý zintenzívni a predĺži opálenie. Sprchový gél však obsahuje aj olej z vlašských orechov, ktorý zas opálenie fixuje a predlžuje a zároveň pokožku krásne zvláčňuje. 

Šikovné gazdinky sa pomaličky zamýšľajú nad tým, čo chutné upečú na tohtoročné vianočné sviatky. Neodmysliteľnou súčasťou Vianoc takmer v každej rodine sú voňavé medovníčky, a preto sme pre vás vybrali nami odskúšaný recept, ktorý dodá vianočným sviatkom tú správnu atmosféru. Čo budete potrebovať? 3 šálky špaldovej hladkej múky 2 ČL sušeného zázvoru 1 ČL mletej škorice ½ ČL mletého klinčeka ½ ČL mletého muškátového orieška ½ ČL sódy bikarbóny ¼ ČL himalájskej soli ½ šálky domáceho masla ½ šálky kvalitného trstinového cukru ¾ šálky trstinovej melasy 1 veľké vajíčko od sliepok z voľného chovu Ako na to? Najprv si cez sito preosejte múku a dajte do nej zázvor, škoricu, klinčeky, muškátový orech, sódu bikarbónu a soľ. Všetko dôkladne premiešajte. V druhej miske si šľahačom dohladka vyšľahajte domáce maslo s cukrom a postupne k nim pridávajte trstinovú melasu a vajíčko. Nakoniec zmieste tekuté suroviny s tuhými. Cesto dajte na celú noc do chladničky. Potom na pomúčenej doske vyvaľkajte plát a vykrajujte rozličné tvary. Ukladajte ich na jemne vymastený plech a pečte pri teplote 180 stupňov dozlatista. Ak chcete, aby boli krásne lesklé, potrite ich rozšľahaným vaječným žĺtkom. Po upečení ich nechajte vychladnúť na mriežke.

Má vaša kamarátka meniny, narodeniny alebo jej chcete iba tak urobiť radosť? Vybrali sme pre vás 5 milých pozorností z nášho e-shopu, ktoré potešia každú ženu. Inšpirujte sa. Čaj rooibos „Anjel lásky“, 50 g, 2,78 eura Ak je vaša kamarátka milovníčkou čajov, tento si skutočne zamiluje. Čaj rooibos má podobné účinky ako zelený čaj, avšak rooibos môžu bez obáv piť aj tehotné a dojčiace ženy a takisto deti. Disponuje množstvom pozitívnych účinkov. Káva „Radosť zo života“ so škoricou, 75 g, 3,15 eura Kvalitnej káve nemožno uprieť množstvo fyzických i psychických benefitov. Je plná antioxidantov, obsahuje stimulanty, ako napríklad kofeín, ktoré nás v prípade únavy nakopnú. Škorica má zasa antibakteriálne účinky a skvelo doplní chuť kávy. Grow me, štvorlístok štastia, 5,52 eura Darovaním tohto darčeka druhému dáte naozaj šťastie a to v kvetináči. Verte, že sa jedná o darček, ktorý skutočne poteší.  Stojan na šperky natural so srdiečkami, 36 cm, 22,96 eura Má vaša kamarátka šperky a bižutériu pohodenú kade-tade? Kúpte jej tento univerzálny a nenápadný stojan.  Termohrnček HAPPY, 400 ml, porcelán, 9,56 eura Túto pozornosť ocenia milovníčky čaju, kávy a ďalších teplých nápojov. Vďaka nim budú dlhšie teplé a chutné.  Nevybrali ste si z našich piatich tipov? Nevadí, stovky ďalších nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/.

Kľúčom k úspechu sú konkrétne a reálne dosiahnuteľné ciele. Radšej si dajte jeden malý cieľ a ten poctivo dodržiavajte. Ak to zvládnete, neskôr pridávajte ďalšie. Malé tipy na schudnutie, ktorými môžete začať Vyhnite sa polotovarom a jedlám z bežných reštaurácií. Snažte sa voliť plnohodnotnú stravu, teda čo najviac čerstvých a poctivých slovenských potravín, a variť doma – budete vedieť, čo dané jedlo obsahuje. Poprípade si nájdite reštauráciu, v ktorej varia zdravo. Pozor na soľ – nadmerný príjem sodíka sa spája nielen s kardiovaskulárnymi ochoreniami, ale aj so zadržiavaním vody. A, dámy, pozor, to vedie aj k zhoršeniu celulitídy. Pite kvalitnú kávu, vyhnite sa lacným napodobeninám kávy. Skutočná káva obsahuje veľa antioxidantov a spája sa aj s chudnutím. Samozrejme, zabudnite na cukor – už tým ušetríte množstvo kalórií. Ak milujete sladkú chuť, doprajte si stéviu. Motivujte sa napríklad o číslo menším oblečením a nechajte si to na viditeľnom mieste. Vedzte, že to funguje. Nevyhýbajte sa koreninám, ako je škorica, kurkuma, čili, oregano a ďalšie. Majú blahodarne účinky na zdravie a stimulujú metabolizmus. Chcete schudnúť? Množstvo zdravých a chutných produktov nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Milujete New York? Mrakodrapy, svetlá, jas bulvárov, zaujímavé miesta USA? A pritom sa radi hráte, poznávate a príjemne trávite čas v kruhu rodiny? Tak presne pre vás je určite hra puzzle s krásnou panorámou New Yorku. Nič ľahké Poskladať obraz New Yorku rozložený na 200 dielikov nie je nič jednoduché. Je to kra, ktorá si bude vyžadovať hodiny driny, skúmania, hľadania, ale zároveň aj zábavy. Zaujímavé je, že na tomto puzzle je zložitosť zaručené vodnou plochou aj krásne sfarbeným nebom, pri čom svoju pozornosť značne potrápite. Tip pre vás Skladať puzzle je naozaj zábava, no ak chcete niekde začať, je ideálne spraviť si napríklad okraj celého obrazu a dieliky hľadať podľa končiacej strany. Tak sa veľmi rýchlo dostanete k orámovaniu diela a potom už len hľadáte dieliky, ktoré sa budú hodiť. Na konci si môžete puzzle aj zalepiť a zarámovať

Ak ste niekedy premýšľali nad tým, aké skvelé by to bolo mať pinzetu so svetlom, tu ju máme. Veríme, že náš dnešný "Produkt dňa" osloví mnohé dámy. Každá z nás chce mať pekne upravené obočie, ktoré je pre perfektný look priam nevyhnutné. Starostlivosti oň však treba venovať dostatočnú pozornosť, s čím je samozrejme spojené aj jeho vytrhávanie.  Určite viete, že nájsť "tú pravú" pinzetu vôbec nie je jednoduché. Táto v sebe však spája naozaj všetko, čo potrebujete - nielenže odolnú konštrukciu a skvelý úchyt, ale je vybavená aj LED svetielkom, ktoré vám vytrhávanie obočia nesmierne uľahčí. Pinzetu však samozrejme môžete využiť napríklad aj pri skladaní modelov či pri vyťahovaní nepríjemnej triesky z prsta - vo všetkých týchto situáciách jej zabudované LED svetielko nesmierne oceníte.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope domacnost.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Počas horúcich letných dní je veľmi dôležitý pitný režim. Jeho gro by mala tvoriť čistá voda, poprípade minerálne vody, ale vhodným spestrením môže byť aj ľadový čaj. Čo budete potrebovať na jeho prípravu? 2 vrecúška zeleného čaju 1 PL medu 2 jablká nakrájané na kúsky 600 ml minerálnej vody čerstvá mäta Ako na to? Najprv zalejte 2 vrecúška čaju 0,3 litrom vriacej vody. Nechajte lúhovať a preceďte. Prelejte do džbánu. Pridajte med a kúsky jabĺk (pokojne môžete pridať aj iné ovocie, výborné je bobuľové). Nechajte ochladnúť, pridajte minerálku, mätu a môžete aj ľad. Všetko potrebné aj pre pitný režim nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/86PGRUBGDN

Dali by ste si po nedeľnom obede niečo sladké, no na pečenie práve nemáte náladu? Vyskúšajte tento lahodný proteínový koláčik - je nielen zdravý, ale aj chutný! Navyše, k jeho príprave vám okrem ingrediencií postačí obyčajná šálka a mikrovlnná rúra.  Ingrediencie Suché suroviny: 1 odmerka kakaového proteínu 1 PL kakaa na varenie 3 zarovnané PL špaldovej múky 1/2 ČL kypriaceho prášku hrsť jemných ovsených vločiek Mokré suroviny: 2 PL bieleho jogurtu 3 PL mlieka 1 ČL olivového oleja 2 ČL medu (voliteľné) V jednej miske spolu zmiešajte suché suroviny, v druhej mokré. Suché suroviny následne vmiešajte do mokrých a premiešajte. Ak je cesto príliš tuhé, dolejte štipku vody alebo mlieka. Cesto potom nalejte do šálky a vložte na 2-3 minúty do mikrovlnnej rúry. Ideálne je koláčik často kontrolovať špajdľou. Váš hotový výtvor môžete preliať roztopenou horkou čokoládou a posypať kokosom, alebo mandľami. Dobrú chuť! 

Výborné sú čerstvé a svoju cenu majú aj ako sušené. Ak sa s nimi stretávate na svojom tanieri málo, robíte zásadnú chybu. Doprajte si ich viac. Profitovať bude zdravie aj váha. Úžasne zdravé Slivky sú vynikajúcim ovocím pre každého, kto túži po dobrom zdraví. Majú veľa vitamínu C, B a podporujú pamäť aj správnu krvotvorbu. Okrem toho je u nich významný aj vitamín E, známy a silný antioxidant. V prirodzenej forme je samozrejme najcennejší. Vitamín A pomôže očiam a telo ocení aj bór, vápnik, vlákninu aj draslík. Najlepšie je slivky konzumovať čerstvé, ale aj sušené si zachovávajú množstvo prospešných látok. Veď ide o najspoľahlivejšiu a najzdravšiu formu konzervovania ovocia. Smerujú k štíhlosti Slivky majú jednu nespornú výhodu. Čistia organizmus a telo dokonca zbavujú nahromadeného tuku. To už ako iste tušíte smeruje k znižovaniu váhy a zlepšeniu celkovej figúry. Skúste si dať slivky ako olovrant, alebo desiatu. 100g tohto ovocia pritom obsahuje iba 210 kj. Priberanie teda môžete hodiť za hlavu. Skvelé na trávenie Zlepšenie trávenia napomáha ako dobrej kondícii, zdraviu tak aj línii. Nehromadíte v sebe predsa to, čo netreba. Slivky sú vynikajúcim nástrojom ako spraviť stolicu kvalitnou a vylučovanie pravidelným. Ak máte problém so zápchou, stačí nechať hrsť sušených sliviek do rána zaliatych vodou a vodu vypiť aj slivky zjesť. Účinok na vyprázdnenie sa dostaví do niekoľkých hodín. Navštívte aj náš zdravý obchod na http://zdravie.eiffeloptic.sk

Hrubá koža na pätách nie je len estetickou záležitosťou, ale zvykne aj znižovať komfort človeka pri chôdzi. Čo s ňou? Výbornou voľbou je borievkový gén na chodidlá, ktorý obsahuje viaceré látky, ako napríklad extrakt z borievky, mätový olej, ľahový olej či olej z túžobníka, ktoré majú schopnosť vyživiť a zjemniť hrubú kožu na nohách. Aké sú ich účinky? Tak napríklad borievkový extrakt disponuje protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami. Ľanový olej je nabitý protizápalovými omega-3 tukmi a pokožku do hĺbky hydratuje. Mätový olej božsky vonia a má relaxačné účinky.  Ak sa chcete zbaviť zhrubnutej pokožky na nohách, aplikujte gél na nohy každý večer po sprche či kúpeli. Vaše nohy sa budú cítiť ako v bavlnke a odmenia sa vám dobrou službou do vysokého veku.  

Žihľava patrí medzi jarné bylinky, ktoré sú stvorené na očistu a posilnenie organizmu po dlhej zime. Avšak nazbierať si ju môžete až do neskorej jesene. Využiť by ste to mali napríklad vtedy, keď máte spomalený metabolizmus, teda sa vám nedarí schudnúť. V tomto prípade si doprajte 2 – 3 šálky žihľavového čaju denne. Šálku čaju si pripravíte nasledovne – umyté lístky žihľavy zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte 10 minút lúhovať. Potom čaj preceďte a pite po dúškoch. Nezabúdajte však na jednu dôležitú vec – po 3 týždňoch pravidelného pitia je však potrebné urobiť si 2-týždňovú prestávku. Potom môžete kúru zopakovať. Absolvovaním tejto kúry nielenže podporíte látkovú výmenu, ale získate aj krajšiu pleť a pevnejšie vlasy. Ak nemáte k dispozícii čerstvé lístky, využiť môžete aj výťažok zo žihľavy dvojdomej. Výťažok pochádza z listov žihľavy, ktorý bol získaný najmodernejším spôsobom výroby. Ako prídavné látky sú použité len voda a kyselina citrónová, čiže sa jedná o prírodný produkt. Výťažok sa užíva denne 2-krát po 25 ml vždy minimálne 30 minút pred jedlom. Výrobok je potrebné spotrebovať do 3 týždňov od otvorenia a skladovať v chladničke. Čiže balenie vám vydrží práve na jednu kúru. Produkty zo žihľavy nájdete tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

S touto jedinečnou vôňou si budete pripadať, ako by ste sa ocitli v Paríži. Parfumová voda Love Story od módneho domu Chloé je inšpirovaná milostným príbehom, ktorý sa odohráva v romantickom Paríži. Parfumérka Anne Flipo vytvorila túto novú vôňu lásky a romantiky práve z lásky k tomuto mestu, ktoré mnohý označujú za najviac romantické mesto na svete. Spojila ju s kvetinovou kompozíciou, ktorá je jemne prepojená arómou pomarančového kvetu. Vôňa je čistá a svieža, obsahuje nádych neroli a jazmínu z Madagaskaru. Tento produkt bol uvedený na trh v roku 2014 a odvtedy je obľúbeným parfumom mnohých žien na svete. V tejto skvelej sade nájde 3 produkty, a to konkrétne: 75 ml parfum 100 ml telové mlieko 7,5 ml miniatúru parfumu Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfemy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

V našich interiéroch sa nachádzajú škodlivé látky, ako napríklad benzén, formaldehyd, toluén či xylén pochádzajúce z nábytku, podláh či čistiacich prostriedkov. Samozrejmosťou je prach, peľ, rozličné pachy či baktérie. Ako ich dostať zo svojho príbytku? Stavte na zeleň Viaceré izbové rastliny majú schopnosť „čistiť“ vzduch. Jedná sa, napríklad o dracenu, fikusy, svokrine jazyky, brečtany, chryzantémy či filodendrony. Okrem toho, že vyčistia vzduch, interiér zútulnia. Pomôcť môžu aj vhodné esenciálne oleje Mnohé esenciálne oleje čistia vzduch nielen od pachov, ale aj od rozličných škodlivých organizmov. Zároveň majú priaznivé účinky na zdravie i psychiku – niektoré dokážu zmierniť prechladnutie, iné bolesť hlavy či smútok. Spoľahlivo fungujú aj čističky vzduchu Ak trpíte alergiou, dobrou voľbou môže byť čistička vzduchu. Napríklad čistička vzduchu AIR má antibakteriálny prachový filter, ktorý vydrží až 6 mesiacov. Poradí si s prachom, peľom, pachmi i baktériami.  Čističky vzduchu nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ preferujete aj v starostlivosti o pleť prírodné prostriedky, určite by ste mali vyskúšať kávový olej, ktorý je známy hlavne ako anti-aging prostriedok. Čo by ste o tomto oleji mali vedieť? Kávový olej má výborné upokojujúce, čistiace a hydratačné vlastnosti. Vďaka tomu sa perfektne hodí ako náhrada nočného krému – stačí, keď pokožku dôkladne odlíčite, niekoľko kvapiek oleja rozohrejete v dlaniach a aplikujete ho na tvár, krk a dekolt. Samozrejme, olej môžete bez problémov použiť na pokožku celého tela, poďakuje sa vám. Jeho vlastnosti oceníte aj pri aplikácii na pokožku hlavy a vlasy, tak je potrebná doba pôsobenia aspoň 10 minút. Po umytí budú vlasy vyživené, hydratované a plné života. Tak čo, vyskúšate ho?

Tento výživný nápoj dokáže skvele naštartovať každý jeden váš deň. Výživný nápoj FIT-DAY Superfood s príchuťou chia-mango, ktorá vás okamžite preniesie do letných, slnečných dní, je unikátnou kombináciou vysoko kvalitného rastlinného proteínu, chia semienok a lahodného manga. Už jediná dávka tohto super mixu vám dodá veľa energie a povzbudí vás na celý deň. Rad produktov Fit-day bola vyvinutá pre všetkých, čo skutočne chcú jesť zdravo a dať telu to najlepšie, ak sa teda zaujímate o zdravú životosprávu a nie je vám jedno, čo jete, tento nápoj a celá produktová rada FIT-DAY vás určite očaria.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Spoločenské hry nemôžu byť nahradené tými počítačovými. Ak totiž deti hrajú hry na notebooku alebo mobile, nenaučia sa komunikovať s okolím, nesocializujú sa tak ako pri spoločenských hrách. Taktiež, ak sa hrá dieťa samo, absentuje možnosť vnímania a rozoznávania reči tela a mimiky, čo je pre jeho vývin nesmierne dôležité. Podľa článku zverejnenom v oficiálnom časopise Americkej pediatrickej akadémie (AAP News, Kenneth R. Ginsburg, MD, MSEd,) je  hra nevyhnutná pre rozvoj najmenších, pretože prispieva k ich poznávacej, fyzickej, sociálnej a emočnej pohode. Hra tiež ponúka ideálnu príležitosť pre rodičov, ako vhodne stráviť s potomkami čas. Autor tiež upozorňuje na fakt, že aj napriek výhodám, ktoré z hry plynú nielen pre deti, ale aj pre rodičov, sa tento čas neustále skracuje, čo je chyba. Rovnaký názor priniesli aj odborníci z americkej Univerzity Kansas State. Pri stolových hrách veľmi rýchlo vzniká puto, ktoré je založené na dôvere a na trvalých vzťahoch. „Pri hraní videohier je pozornosť na obrazovke viac než na spoluhráčoch. Ak je videohra online, interakcie často poskytujú anonymitu a príležitosť prezentovať sa inak, ako by tomu bolo v skutočnosti,“ ozrejmila rozdiel Elizabeth Brunscheen-Cartagena z univerzity.

Hľadáte deodorant, na ktorý by ste sa počas horúcich letných dní mohli spoľahnúť? Ak uprednostňujete skutočnú kvalitu, tento produkt vás určite zaujme. One od Calvina Kleina je ľahká osviežujúca vôňa, ktorá je určená ženám aj mužom. CK One je prirodzene čistá vôňa, totožná s novými trendmi. Vyznáva osobnosť a súčasne sa obracia na vnútorne rozlíšenú skupinu, ktorá sa týmto prístupom identifikuje. Je to osviežujúca zmes tónov pižma a ovocia na lesnom základe, ktorá vás určite zaujme.

Švihadlo väčšina z nás používala naposledy v detstve. Je to však škoda, pretože skákanie cez švihadlo má mnoho výhod. V prvom rade spálite množstvo kalórií za pomerne krátky čas, posilníte svaly celého tela, precvičíte si pľúca, podporíte zdravie kostí a zlepšíte si náladu. Zároveň sa jedná o technicky nenáročnú disciplínu, ktorú zvládnu aj začiatočníci. Skvelý tréning nájdete aj v tomto videu: Zdroj: youtube.com K športu patrí aj zdravá strava. Skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Základné pravidlo, ako predchádzať zapareninám u najmenších, znie nasledovne – udržujte detskú pokožku v suchu a čistote! To znamená, že je potrebné pravidelne vymieňať plienku, očistiť danú oblasť vodou alebo aspoň vlhčenými obrúskami. Následne nezabudnite na ošetrenie pokožky vhodným krémom či olejom na to určeným. Výbornou voľbou je detský výživný olej s materskou kašičkou. Obsahuje rastlinný olej a materskú kašičku, ktoré pokožku ošetria, urýchlia hojenie prípadných zaparenín a chránia pred vznikom nových. Okrem toho môžete olejček používať aj pri seboroickej dermatitíde, ktorá sa vyskytuje na hlavičke dieťaťa – jedná sa o žlté „šupinky“, ktoré treba dobre naolejovať a potom vyčesať kefkou alebo vhodným hrebeňom.

Niektorí trávia letnú dovolenku pri mori, iní radšej vyhľadávajú prekrásne slovenské hory. Ak patríte medzi milovníkov prírody, nezabudnite si do batohu pribaliť pršiplášť. Pršiplášť so smajlíkom predstavuje skvelú ochranu pred dažďom, ktorý vás zastihne v lese či na potulkách prírodou. Je ľahký, spratný a spoľahlivý – zostanete v suchu aj pri silnom daždi. Navyše má motív smajlíka, ktorý rozveselí nielen vás, ale aj okoloidúcich. Poprípade je skvelým tipom na darček pre dámu, ktorá rada trávi čas v prírode a má rada praktické a vtipné darčeky zároveň. Čo vy na to? Priplášť so smajlíkom kúpite v e-shope tu: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Fontánka Drinkwell využíva patentovaný systém voľne padajúceho prúdu vody, na ktorý sa milovníci psov i mačiek spoliehajú už celé desaťročia - a funguje naozaj spoľahlivo.  Kapacita tejto fontánky je až 2 litre a vďaka svojmu keramickému dizajnu sa čistí veľmi ľahko, čím je maximálne hygienická. Vhodná je ako pre chovateľov psov, tak i pre majiteľov mačiek.  Jej súčasťou je vymeniteľný filter s aktívnym uhlím, ktorý odstraňuje zlú chuť a zápach vody, ktorá tak vášmu domácemu miláčikovi vydrží po celý čas, ako ste v práci.   

Vlasy sú korunou krásy každej ženy, preto by sme im mali venovať potrebnú starostlivosť.    Zmiešajte si svoj kondicionér s vodou Zmiešajte kondicionér, ktorý bežne používate s vodou a výslednú zmes nalejte do rozprašovača. Takýto skvelý "tekutý" kondicionér môžete použiť kedykoľvek v priebehu dňa. Nastriekajte svoje spinky lakom na vlasy Často sa vám z vlasov vyšmkujú, no vy ste boli samozrejme najradšej, keby držali na svojom mieste. Váš problém vyriešte tak, že na ne nastriekajte lak na vlasy! Vlasy si pred ich umývaním vždy učeste Aby ste predišli ich nadmernému vypadávaniu počas umývania, vždy si ich pred sprchovaním prečešte. Nebojte sa použiť kokosový olej Vedeli ste, že kokosový olej pomáha pri boji proti lupinám a regeneruje vašu vlasovú pokožu? Naneste si ho na korienky vlasov na noc pomocou vatového tampónu. Ráno si vlasy umyte šampónom.  Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

S pribúdajúcim časom sa môže do vzťahu vkradnúť rutina. Je síce prirodzené, že po nejakom čase vám spadnú „ružové okuliare“ a uvidíte partnera v reálnom svetle, ale to isté sa deje aj z jeho strany. Preto je dôležité na vzťahu stále pracovať a táto iniciatíva by mala obojstranná. Ako si udržať harmonický vzťah až do staroby? Buďte zvedavá Zaujímajte sa o svojho partnera, jeho radosti i starosti. Usilujte sa každý deň nájsť si aspoň chvíľku na to, aby ste sa mohli spolu porozprávať o tom, aký ste mali deň, čo vás potešilo alebo, naopak, vyvolalo vrásky na čele. Komunikácia je základom každého fungujúceho vzťahu! Počúvajte ho a všímajte si jeho reakcie Aj druhé pravidlo súvisí s komunikáciou – keď vám partner niečo rozpráva, pozorne počúvať nestačí. Všímajte si aj jeho mimiku, gestá či skryté signály. Jednoducho použite ženskú intuíciu a citlivé srdce. Buďte úprimná Úprimnosť je nosným pilierom partnerského vzťahu a znamená aj to, že občas musíme druhému povedať veci, ktoré sa mu páčiť nebudú. Avšak aj o tom je vzťah. V každom prípade, ak máte niečo, čo vás trápi, druhému to povedzte. Vyhnite sa však urážkam, podceňovaniu či citovému vydieraniu. Stavte skôr na diplomaciu. Nezabudnite na pochvaly a čarovné „ďakujem“ Muži sú občas ako malé deti. Potrebujú počuť, že sú skvelí. Doprajte pravidelné (a, samozrejme, úprimné) pochvaly aj svojmu partnerovi. Oceňujte aj maličkosti. Vyplatí sa vám to, pretože ho to motivuje ešte viac byť dobrým manželom či otcom. Zostaňte stále krásnou ženou Na začiatkoch vzťahu sa každá z nás snaží vyzerať dokonale. Lenže na svoju ženskosť by ste mali dbať aj s pribúdajúcimi rokmi vo vzťahu. Starajte sa nielen o svoj vzhľad, ale aj vnútro – robte, čo vás baví, vzdelávajte sa a hlavne buďte sama sebou! Veľa o mužoch a vzťahoch vám môžu prezradiť aj knihy. Preto klikajte na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

EkoMedica 100 plus je zmes ovocných štiav a rastlinných extraktov získaná najmodernejším spôsobom výroby. Ak tento prípravok raz vyskúšate a objavíte jeho účinky, viac sa ho už nebudete chcieť vzdať.  Produkt 100 plus Original mix ovocných štiav a rastlinných extraktov je určený pre celkové posilnenie organizmu, udržanie normálneho psychického stavu a mentálnej aktivity. Ďalej je antioxidantom, prispieva k normálnej činnosti srdca, ciev, chrupaviek a kostí. Pomáha tiež v programoch pre redukciu telesnej hmotnosti, čo istotne oceníte predovšetkým v období pred dovolenkami. A ako tento prípravok užívať? Užívajte 20 ml denne, a to ideálne 30 minút pred jedlom. Dávku možno rozdeliť na 10 ml 2x denne. Jedno balenie obsahuje 1 liter prípravku, čo vám vystačí až na 50 dní. EkoMedica 100 plus kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk

O skvelých účinkoch omaľovavávania na našu psychiku či produktivitu ste už určite počuli. Vyskúšali ste ich už však na vlastnej koži? Ak nie, je najvyšší čas napraviť to! Odložte na chvíľu starosti, vezmite do rúk pastelky a vykročte do sveta farieb, tvarov a vlastnej fantázie. Objavíte cestu k vnútornému pokoju, prebudíte v sebe radosť a v múdrych myšlienkach možno nájdete sami seba. Tieto maľovánky vám aspoň na chvíľu pomôžu vrátiť sa do detských čias, ktoré charakterizovala bezstarostnosť a hravosť. Vyskúšajte to a uvidtíte, že tejto záľube prepadnete. 

Tvrdí to štúdia z dielne Kaiser Permanente Northern California Division of Research. Odborníci sa zamerali na ženy, ktoré trpeli invazívnou rakovinou prsníka a skúmali, aký vplyv majú na priebeh ochorenia sociálne väzby. Zistili, že nižšia úmrtnosť na rakovinu prsníka a recidíva choroby bola zaznamenaná u tých pacientok, ktoré boli spoločenské, teda mali partnera, rodinu, priateľov či silné komunitné vzťahy. Do štúdie bolo zaradených 9 267 žien s diagnózou invazívneho karcinómu prsníka v stupňoch 1 až 4, ktoré boli sledované dvadsať rokov. Vedci v rámci analýzy skúmali aj ďalšie faktory, ako napríklad cvičenie, stravu či hmotnosť. Čo sa týka sociálnych kontaktov, sociálne väzby žien boli charakterizované ako spoločensky izolované, mierne integrované a sociálne integrované. Pričom spoločensky izolované ženy mali o 43 % väčšiu pravdepodobnosť, že zažijú recidívu ochorenia, o 64 % väčšiu šancu, že zomrú na rakovinu a o 69 % väčšiu pravdepodobnosť úmrtia z akejkoľvek príčiny v porovnaní so sociálne integrovanými ženami. Vedci však nezabudli dodať, že nie všetky typy väzieb sú pre všetky ženy s rakovinou ideálne. Závisí to aj od individuality človeka. Bojíte sa rakoviny? V tom prípade sa jej snažte predchádzať pravidelnými vyšetreniami u lekára a upravte svoj životný štýl. Samozrejme, oplatí sa zapracovať aj na sociálnych väzbách. Veď dobrých priateľov nikdy nie je dosť. Extra tip z nášho e-shopu: Rakovina a výživa Mýty a fakty, Peter Minárik; Daniela Mináriková, 9,11 eura Veľa kníh o zdravom životnom štýle nájdete aj v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.  

Obyvatelia Škandinávie patria k najšťastnejším ľuďom na svete. Viete, aké je ich tajomstvo? Sú nim tieto 4 princípy. Skromnosť a úcta k iným ľuďom Práve toto pravidlo pomáha obyvateľom Škandinávie byť veľmi priateľskými, skromnými a pokornými. Práve to ú vlastnosti, ktoré sa dnes všade inde vo svete vytrácajú. V Škandinávii tiež ľudia odsudzujú správanie, ktoré by bolo arogantné a príliš sebavedomé. Súkromný a pracovný život musí byť v rovnováhe Ľudia v severských krajinách vedia, aké dôležité je venovať čas svojej rodine. Väčšina pracovísk a kancelárií preto zatvára svoje dvere najneskôr o 17:00. Navyše, Švédsko už nabehlo na 6 hodinový pracovný čas. Ľudia sú omnoho viac produktívni, nakoľko ich motivuje, že so svojou rodinou a so svojimi blízkymi môžu tráviť ešte viac času. Rodinné stretnutia pri krbe O koncepte hygge ste už určite počuli. Je to dánske tajomstvo šťastného života. Jeho súčasťou je aj večerné posedenie pri krbe so svojou rodinou - v pohodlnom svetri, v teplých ponožkách a so šálkou vášho obľúbeného horúceho nápoja. Realistické očakávania Aj obyvatelia Škandinávie majú svoje sny a očakávania, no nie prehnané - tie totiž vedú mnohokrát k sklamaniu. Obyvatelia severských krajín majú sny, ktoré aj skutočne môžu dosiahnuť, takže miesto pocitu sklamania pociťujú častejšie pocit spokojnosti so sebou samým. Ďalšie zaujímavosti sa dočítate v knihách z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk. 

Spolužitie psíka a dieťatka je výhodné aj pre zdravie našich najmenších a to hlavne pre ich obranyschopnosť. Je dokázané, že deti, ktoré sú v kontakte so psíkmi, trpia napríklad menej alergiami. Nehovoriac o tom, že im zvieratko prináša mnoho radosti a úprimného detského smiechu.   Pozrite sa na video, ktoré vám vyčarí úsmev na tvári: Zdroj: youtube.com   Všetko pre svoje detičky nájdete aj v našom e-shope na: http://babatko.eiffeloptic.sk/.

Osem rôznorodých poviedok napísaných pokojným, hĺbavým štýlom, nazerajúcim pod povrch vecí, nafukujúcim okamih do nekonečnej chvíle, v ktorej vidieť na celý minulý život. Ľudské príbehy Etely Farkašovej sa príjemne čítajú, navíjajú sa na osku akoby požičanej myšlienky, pozastavujú sa pri detailoch, aké si v dnešnej dobe už málokto všíma, avšak rozprávačka ich bytostne pretrpí, zbiera ich, ako korálky ich navlieka na niť vypovedaného. Výsledný zámotok myšlienok v sebe okrem pointy, ktorou býva postupne z pozadia vystupujúca individuálna kríza alebo hlboký životný vnem, prináša i nadhodnotu: Až bytostný súcit, úprimnú snahu dávať svet do poriadku, postáť v chaose a vykročiť na rázcestí tou správnou cestou, životnú skúsenosť, ktorú takouto poviedkovou formou autorka odovzdáva každému vnímavému čitateľovi.

Máte náladu pod psa? Možno vám ju zlepší pohľad na psíka, ktorý sa, doslova, vyžíva v sprchovaní. Je rozkošný, čo poviete? Zdroj: youtube.com Zdroj foto: youtube.com/Funny Shit

Zdroj foto: pixabay.com Priemerný Slovák minie ročne 466 plastových tašiek, čo je neuveriteľné množstvo. Väčšina z nás ich, bohužiaľ, využije jeden či dva razy a potom putujú do odpadu. To, samozrejme, zaťažuje prírodu. Od januára tohto roku sú igelitové tašky v obchodoch spoplatnené, avšak stále s obľubou využívame igelitové vrecká, napríklad pri kúpe ovocia či zeleniny. Aj tu však existuje riešenie – je ním vrecko na ovocie a zeleninu, ktoré predstavuje praktickú i ekologickú náhradu mikroténových vreciek. Vrecko na ovocie a zeleninu má pevné dno, ale veľká časť vrecka je priehľadná. To znamená, že už v obchode si do neho môžete dať ovocie a zeleninu a predavač si obsah vrecka ľahko skontroluje. Samozrejme, vrecúško sa dá uzatvoriť bavlnenými šnúrkami. Určite oceníte i skutočnosť, že vrecko môžete prať až pri teplote 60 stupňov Celzia a takisto ho žehliť. Nuž a vydrží vám dlho, za čo sa vám poďakuje príroda i ďalšie generácie.

Počas letných mesiacov je pokožka náchylnejšia na vysúšanie, čo v šatách či plavkách nevyzerá najlepšie. Okrem toho suchá pokožka je spojená so vznikom vrások a neraz nás robí staršími ako v skutočnosti sme.  Hydratácia je počas leta kľúčová Pokožka potrebuje hydratovať zvnútra i zvonku. To znamená, že základom pre krásnu a mladistvú pleť je kvalitný pitný režim. Ten by mal pozostávať z čistej vody, minerálok, bylinkových čajov či riedených ovocných a zeleninových štiav. Potom, samozrejme, treba pleť hydratovať i zvonku vhodnými kozmetickými prípravkami. Ktoré sú na leto ako stvorené? Telový olej Mandľové kvety Tento olej zlepšuje elasticitu pokožku a chráni ju pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Obsahuje vitamín E, arganový a slnečnicový olej. Vaša pokožka si ho zamiluje. Hydratačný a regeneračný telový krém Oliva Krém je stvorený najmä pre suchú pokožku. Jeho základ tvorí olivový olej s hydratačnými a antioxidačnými účinkami. Skutočne sa ho oplatí mať v kozmetickej taštičke.  Panenský kokosový olej Jedná sa o nerafinovaný kokosový olej, ktorý je zdrojom prospešných mastných kyselín a ďalších živín. Konkrétne tento produkt sa lisuje za studena na farmách vo Filipínach. Ako ho použiť? Ideálne je nanášať ho na vlhkú pokožku po sprche alebo kúpeli. Dá sa použiť aj na vlasy – 30 minút pred umývaním sa nanesie na celú dĺžku vlasov a nechá pôsobiť 30 minút. Viac skvelej kozmetiky nielen na suchú pleť nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Alergia dokáže človeka poriadne potrápiť. Ak patríte k ľuďom, ktorí sa jej nevyhli, určite vám padne vhod, ak budete poznať tieto tipy. Príznaky vašej alergie totiž môžu citeľne zmierniť. Inhalujte esenciálne oleje Esenciálne oleje majú schopnosť bojovať proti zápalu a posilňovať imunitný systém. Bojujú proti baktériám, parazitom a toxickým mikroorganizmom, ktoré spôsobujú vašu alergickú reakciu. Môžete použiť oleje z eukalyptu, bazalky či z tea tree - buď si kvapku aplikujte a rozotrite priamo pod nos alebo ich rozptýlite vo vriacej vode a následne vdychujete paru. Grécky jogurt Mali by ste vedieť, že aj grécky probiotický jogurt môže byť prospešný. Probiotické baktérie ako Lactobacillus casei, ktoré sa nachádzajú práve v gréckom jogurte, pomáhajú zabrániť tomu, aby sa telo poddávalo alergénom. Zvýšte príjem vitamínu C Dobre urobíte aj vtedy, ak zvýšite dávku vitamínu C a začnete konzumovať potraviny ako kel, brokolica, jahody, papriky a pod. Práve tie môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie. Vitamín C je totiž prírodným antihistaminikom, avšak iba miernym, preto ním vo svojom jedálničku nešetrite. Všetko pre vaše zdravie kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk      

Balzam na pery má samozrejme v prvom rade plniť funkciu hydratácie a ochrany pier, no ak vyzerá naozaj štýlovo, je to bonusom navyše! Práve svojím výnimočným vzhľadom sa môžu pýšiť populárne balzamy na pery Balmi. Tie boli vyvinuté tak, aby efektívne chránili vaše pery pred škodlivými vplyvmi vášho aktívneho životného štýlu. Vaše pery tak budú vyzerať neodolateľne za každých podmienok, dokonca aj v zime, kedy mnoho ľudí trápia vysušené a popraskané pery. Ako môžete vidieť na fotografiách, balzam Balmi si vás nezíska len svojím zložením, ale aj svojím charakteristickým dizajnom. Každá dizajnová kocka v sebe ukrýva výživný balzam, ktorý si zamilujete naozaj na prvé vyskúšanie. Pokiaľ by vás odrádzala cena balzamu, z vlastnej skúsenosti vám môžeme povedať, že sa jej nemusíte obávať, nakoľko balzam vám vydrží naozaj oveľa dlhšie, ako konkurenčné balzamy. Určite pri ňom oceníte aj jednoduchú aplikáciu, pri ktorej nemusíte používať svoje prsty. Výhodou je aj ochranný faktor SPF 15 a spoľahlivá UVA ochrana, ktorá ochráni vaše pery nielen v zime, ale aj v lete. Dlhodobú hydratáciu zabezpečuje v balzame prítomnosť vitamínu E, bambucké maslo a jojobový olej. Dokážete týmto balzamom odolať? Ak takisto nie, v našej ponuke ich nájdete už za 5,10€, a to hneď v niekoľkých príchutiach - malina, kokos, jahoda, čerešňa a čierna ríbezľa. Posledné 3 vám navyše prinášajú najnovšie, ešte luxusnejšie balenie, ktoré sa pýši krásnymi metalickými odleskami. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zariaďovanie interiéru je niečo, na čo má nie každý prirodzený talent. Ak si myslíte, že práve vám chýba, nevadí. Pomôcť vám môže týchto 5 našich rád. Vďaka nim bude váš príbytok ako z katalógu! #1 Kreslá Myslíte si, že kreslá k vášmu gauču musia byť rovnaké, ako gauč samotný? Omyl! Váš príbytok dokonale rozjasníte, keď budú kreslá iné. Skvelou voľbou je dokonca aj to, keď bude každé kreslo odlišné, no samozrejme v rovnakom štýle.  #2 Nočné stolíky Nočný stolík by už dávno nemal byť len súčasťou postele. Dajte si k posteli nejaké 2 originálne stolíky, uvidíte, ako to vašu spálňu oživí.  #3 Biele steny Biele steny sa niekedy považovali za "nemocničné". Dnes sú však absolútne trendy! Dokonale sa totiž kombinujú s rôznymi výraznejšími bytovými doplnkami.  #4 Nábytok Dnes platí: čím menej nábytku, tým lepšie. Minimalizmus rozjasní nielen našu myseľ, ale rovnako aj náš príbytok. Dajte mu šancu! #5 Betón Nebojte sa ho. Váš interiér dokáže dokonale doladiť. Dnes už nájdete mnoho doplnkov práve z betónu, neváhajte ich použiť! Všetko pre vašu domácnosť nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk. 

Pizza chipsy s príchuťou paradajky a oregana sú zdravé strukovinové chrumky vhodné taktiež pre vegánov. Neobsahujú žiadne živočíšne produkty ani akékoľvek prísady vyrobené za použitia živočíšnych produktov.  Strukoviny sú výborným zdrojom rastlinných bielkovín. Tieto chipsy sú navyše vyrobené bez akýchkoľvek konzervantov, umelých farbív, emulgátorov, ochucovadiel či iných umelých zložiek. Sú vyrobené výhradne z čisto prírodných surovín z prirodzene bezlepkových surovín. Ich zloženie je nasledovné: hrachová múka, slnečnicový olej, sušené zemiaky, sušené paradajka (3%), soľ, oregano (1%). 

Značka Hollister je mimoriadne obľúbenou nielen medzi mladými ľuďmi. Ak ste jej štýlovým kúskom podľahli aj vy, táto parfumová voda je niečím, čo by ste mali určite vyskúšať.  Parfumová voda Hollister Wave 2 bola inšpirovaná prázdninovou letnou pohodou, takže do chvíľ plných oddychu a radosti vás behom okamihu prenesie aj počas sychravej jesene. Určená je pre ženy, ktoré milujú leto, teplo a nenapodobiteľný morský vzduch.  Hneď na prvé privoňanie vás zaujme tropická kompozícia tejto vône tvorená tónmi kokosového nektáru, broskyne a mandarínky, ktoré sa postupne prenesú do jemneho srdca z bielych kvetov lekien, frézií a tiaré. Pocit plážovej pohody dokonale dotvára orchidea. Ak teda milujete leto a pláže, tejto vone sa nebudete chcieť vzdať.   

Pri niektorých módnych kreáciách spodnej bielizne vám nebude všetko jedno a s modelkou by ste určite nemenili. Naopak, iné kúsky sú veľmi sexi a vyzerajú pohodlne. Veď posúďte samy.  Zdroj: youtube.com

Ak nosíte okuliare, určite viete, aké nepríjemné je ich neustále utieranie. Hlavne, ak si nezvolíte tie správne prostriedky, veľakrát si môžete skôr uškodiť, než pomôcť. S týmto skvelým čistiacim sprejom sa vám však nič podobné nestane.  Okuliare sa nosením špinia, čo je fakt, s ktorým nespravíme nič. Ak zvolíte nesprávnu handričku, okuliare sa vám vyčistiť nepodarí. Ešte horším prípadom je, ak si ich poškriabete. Ideálnym pomocníkom pre vás je preto tento skvelý čistiaci sprej. Naneste ho na handričku, ktorou si svoje okuliare štandardne čistíte alebo priamo na sklá a pekne ich vyleštite. Vaše sklá budú ako nové. Sprej môžete použiť ako na vaše dioptrické, tak aj na vaše slnečné okuliare. Balený je v praktickom 35 ml balení s pumpičkou.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope optika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Možno ste už počuli o uletených kúskoch mužov v posteli. Pravda je však taká, že medzi ich posledné výmysly patrí Stealthing. Trend, ktorý sa číri ako pohlavná choroba a nikdy nie je od nej ani príliš ďaleko. Muži omnoho viac riskujú, milujú hazard a sú aj za hlúposti, no v oblasti sexu do nich chtiac – nechtiac zaťahujú aj ženy. Stealthing je sexuálna praktika, pri ktorej si muž počas súlože nepozorovane vyvlečie prezervatív pokračuje v sexe bez neho. Je to riskatné, nebezpečné pre nechcené tehotenstvo, či prenos sexuálnych ochorení. Pretože muži takto neriskujú len so svojimi manželkami, či dlhoročnými partnerkami, ale aj počas jednorazoviek, či dokonca u prostitútok. To znamená, že každý poloha napríklad odzadu môže byť riziková. Ženy si málokedy všimnú tento ťah, nedá sa prakticky vôbec zacítiť. No a samozrejme následne nesú negatívne dôsledky. Muži si rizikové správanie vysvetľujú ako zábavku, ktorá však môže poriadne mrzieť. Preto je lepsšie, ak si skutočne v priebehu milovania overujete stav jeho prezervatívu. Nie je všetko len o afrodiziákách, na vyvolanie vášne, ale aj o skutočnej dôvere a opatrnosti. Ak chcete ostať zdravou, navštívte: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Uvedomujete si, že čerstvá zelenina je pre naše telo na nezaplatenie? Skvelé! Ak ste milovníčkou šalátov, odteraz napríklad hlúbik z čínskej kapusty nevyhadzujte.    Prečo? Stačí, ak ho dáte do vody a o niekoľko dní máte k dispozícii čerstvé mladé listy, ktoré môžete použiť do zdravých a chutných šalátov. Navyše, týmto spôsobom ušetríte a pomôžete životnému prostrediu. Neveríte, že to funguje? Pozrite si nasledovné video:   Zdroj: youtube.com Podobne to funguje aj s inou zeleninou, ako je napríklad cesnak či cibuľa. Návod, ako na to, nájdete vo videu:  Zdroj: youtube.com

Zdroj foto: pixabay.com Ozajstná čokoláda, teda čokoláda, ktorú tvorí aspoň 70 % kakaa, má množstvo pozitívnych účinkov na telo a psychiku. Ak sa k nej pridajú tie správne liečivé rastliny, je to, doslova, balzam pre dušu. Dá sa zohnať takáto čokoláda? Veruže, áno! Funkčná čokoláda Relax – Melissa and Valerian je tou správnou voľbou. 70 % tejto pochúťky tvoria kakaové bôby. Nechýba kakaové maslo, inulín (vláknina z čakanky), extrakty z valeriány a medovky. Na dosladenie je použité sladidlo erythritol a vôňu dotvára macerát z medovky lekárskej. Vďaka svojmu zloženiu je čokoláda stvorená na upokojenie napríklad po náročnom dni v práci. Je to nielen vďaka kakaovým bôbom, ale aj valeriáne a medovke. Obe liečivé rastliny majú totiž priaznivý vplyv na psychiku – navodzujú vnútornú pohodu a podporujú relaxáciu. Už pri konzumácii čokolády sa vám začnú uvoľňovať čarovné hormóny šťastia a budete sa cítiť oveľa lepšie. Túto čokoládu sa jednoducho oplatí mať doma. Čo vy na to? 

Faktom je, že skvelý prípravok na eliminovanie strií máte pravdepodobne doma - a ani ste o tom nevedeli. Viaceré výskumy totiž jasne preukázali, že skvelým bojovníkom so striami je obyčajná vazelína. Podľa mnohých žien má porovnateľné účinky, ako iné, oveľa drahšie kozmetické prípravky.  Najlepší a viditeľný efekt pritom vraj dosiahnete, ak si budete vazelínu na problémové partie nanášať 3x denne, a to po dobu troch týždňov. Vazelína totižto pomáha udržiavať pokožku hydratovanú, takže zjazvená koža sa zdá menej suchá a hrubá. Vazelína si však okrem strií dokáže poradiť aj s: jazvami po ovčích kiahňach jazvami po akné Určite teda ide o tip, ktorý stojí za to vyskúšať, čo poviete? Množstvo kvalitných prípravkov, ktoré vám pomôžu so striami nájdete aj v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.   

Čierne bodky nás trápia najčastejšie na nose, alebo na brade, avšak objaviť sa môžu kdekoľvek. Ak ste doteraz nenašli spôsob, ako sa ich zbaviť, máme pre vás účinný a lacný tip. Čo budete potrebovať? 1 polievkovú lyžicu želatíny 1 polievkovú lyžicu mlieka Ako na to? Želatínu dajte do misky, pridajte mlieko a urobte kašičku. Tú vložte na 1 minútu do mikrovlnnej rúry. Potom štetcom naneste tekutú pastu na inkriminované miesta a minútu počkajte. Potom masku jednoducho zlúpnite. Všetko pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Čistý tekutý vitamín E bez prídavných látok na báze olivového oleja nezaťažuje žalúdok a veľmi ľahko sa vstrebáva. Je teda oveľa efektívnejší, než tablety. Tento vitamínový roztok sa užíva v dennej dávke 0,5 ml kalibrovaným kvapkadlom (s vyznačenou ryskou), najlepšie hneď ráno pod jazyk, ideálne nalačno.  Roztok sa rýchlo absorbuje a dostáva sa do krvného obehu bez zbytočných strát spôsobených priechodom tráviacim systémom a taktiež bez dlhodobého zaťažovania organizmu aditívami, ktoré sú pre komplementáciu tabliet prípadne kapsúl nutné.

Kedysi sa hovorilo, že žena by mala porodiť prvé dieťa najneskôr do tridsiatky. Lenže to bolo ešte v časoch, keď sa do dôchodku chodili krátko po päťdesiatke a ľudia žili rádovo o niekoľko rokov kratšie. Dnes sa vek prvorodičiek posunul a je na to niekoľko dôvodov. Správne rozhodnutie V princípe je žena schopná priviesť na svet dieťa od prvej menštruácie. No v dobe plánovaného rodičovstva je táto prax takmer nevídaná. Doktor John Mirowski z Univerzity v Texase prišiel dokonca so zistením, že najlepšie je, ak žena privedie na svet dieťa ako 34-ročná. Jej telo sa už síce o niečo pomalšie zregeneruje, ale pozitíva prevážia negatíva. Uvedomelá a vybláznená Vo veku 34 rokov už má žena dosť diskoték, mladíckych záležitostí a nepotrebuje každý piatok piť do rána. Nasýtila sa zábavou aj prácou a konečne dá dieťaťu čo potrebuje. Nestáva sa nechceným prírastkom, ktorý jej skomplikoval život. Trvalý vzťah Pre dieťa jej najlepšie, ak príde do silného a trvácneho vzťahu. V tomto veku štatisticky už ženy žijú s partnerom, s ktorým ostávajú najdlhšie. Kariéra je zabezpečená Pre dieťa ani pre matku nie je najlepšie, ak sa pracovné tempo preruší v príprave kariéry. Vo veku 24 rokov je už obvykle žena etablovaná, vyštudovaná a kariérne na dobrej pozícii, pričom malá prestávka vadiť nebude. Vždy lepšie ako po dvoch deťoch s dosť vysokým vekom začínať ako absolventky. Materiálne zabezpečenie Dnes je dosť dôležité a v tomto veku sú ľudia najbohatší. To znamená, že dieťa pre ne nebude dôvodom pre ktorý by si museli odtŕhať od úst. Niekedy teda nie je na škodu počkať. Ak hľadáte hračky, doplnky, detské autosedačky a drobnosti pre najmenších, určite navštívte: http://pre-deti.eiffeloptic.sk/

Okuliare na čítanie bude skôr či neskôr potrebovať každý z nás. Ak ich potrebujete už teraz, no neviete nájsť nijaké, ktoré by sa vám zapáčili, tieto to možno zmenia.  Tieto čierno-vínové okuliare značky Tony totižto pristanú naozaj väčšine žien. Navrhnuté boli tak, aby bol ich dizajn nadčasový, no zároveň štýlový a aby ladili takmer ku každému vášmu outfitu. Okuliare sú vyrobené z veľmi príjemného plastového materiálu, takže vám nebudú prekážať ani pri dlhšom čítaní. V našej ponuke si ich môžete zakúpiť s rôznymi dioptriami, a to od +1.00 až po +3.50.

Používate prírodné oleje? Ak nie, povieme vám, prečo by ste mali začať. Sezamový olej pre zdravé zuby Vypláchnite si ním 1x za deň zuby. Tie budú nielenže belšie, ale urobíte niečo aj pre zdravie svojich ďasien. Ibištekový olej pre rast vlasov Vitamín C obsiahnutý v oleji pomáha zvyšovať množstvo kolagénu vo vlasoch, zatiaľ čo aminokyseliny podporujú a posilňujú korienky. Vaše vlasy sa preto stávajú silnejšími a váš účes získava väčší objem. Ricínový olej pre husté obočie a riasy Jedinou nevýhodou ricínového oleja je jeho vôňa. Tá síce príjemná nie je, no jeho účinky vás očaria. Naneste ho na noc na svoje obočie a na riasy a tie budú krásne husté.  Ľanový olej na detoxikáciu Ľanový olej sa od nepamäti považuje takmer za všeliek. Široká škála mastných kyselín, vitamínov a draslíka bude hotovým balzamom pre váš organizmus. Detoxikuje vaše telo a reštartuje metabolické procesy už po siedmich dňoch pravidelného príjmu. Tea tree olej na akné Olej z čajovníka má protizápalové, antibakteriálne a hojivé vlastnosti. Je bežne používaný na liečbu akné a ako starostlivosť o mastnú alebo problémovú pokožku. Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk. 

Túžite po dokonale hladkej pokožke, ktorá vydrží niekoľko týždňov? Váš problém môže vyriešiť táto skvelá depilačná cukrová pasta.  Unikátne zloženie tejto cukrovej pasty sa nielenže postará o vašu dlhotrvajúcu a bezproblémovú depiláciu, ale rozmazná aj vašu pokožku. Jej jedinečné zloženie je totiž nasledovné: voda z ruží - harmonizuje a upokojuje pokožku, zmierňuje jej začervenanie harmančekový olej - má hojivé účinky, regeneruje a má protizápalové účinky tea tree olej - má dezinfekčné účinky a pomáha predchádzať prípadným zápalom ayurvédska receptura s jedinečnou kombináciou účinných bylín - postará sa o dokonalú starostlivosť o pokožku Ako cukrovú pastu použiť Jej použitie je naozaj jednoduché. Zohrejte ju v horúcej vode alebo v mikrovlnnej rúre približne na teplotu tela (aby bola jej konzistencia podobná žuvačke) a množstvo vo veľkosti vlašského orechu rozostrite na oblasť, ktorú si želáte depilovať v hrúbke cca 2 mm. Nechajte pastu chvíľu pôsobiť a následne ju strhnite v protismere rastu chĺpkov.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Vážite síce málo kilogramov, ale začínajú sa u vás prejavovať choroby z nadváhy. Kde môže byť problém? V novodobej diagnóze nazvanej aj štíhla obezita. Hlavné znaky štíhle obezity Darí sa vám držať váhu na nízkej úrovni, ale nešportujete. Prakticky akýkoľvek pohyb je váš nepriateľ. Doprajete si sladkosti aj fatfood Ste hladná ak chcete schudnúť, tak jednoducho nejete Telo máte povädnuté – teda namiesto pekných kriviek začína ovísať pokožka a tuk. Máte celulitídu. Chýba vám mäso Zlepšite svoje zdravie vďaka výžive z http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Ľudská vynaliezavosť nemá hraníc. Pokiaľ patríte medzi milovníčky ručných prác a originálnych kúskov, inšpirujte sa nasledovným videom. Dozviete sa napríklad to, ako si z letákov, ktoré dostávate do schránky alebo z roliek toaletného papiera vyrobiť naozaj nápadité vianočné kúsky na výzdobu vášho príbytku. Čo si vyrobíte ako prvé?  Zdroj video: www.youtube.com Ozdoby do bytu či domu nielen k Vianociam nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Možno sa vám niekedy stalo, že ste potrebovali radu či povzbudenie a „náhodou“ ste natrafili na citát, ktorý vám pomohol. Možno to dnes bude niektorá z myšlienok, ktoré sme pre vás vybrali. „Keď som mal 5 rokov, mamička mi povedala, že kľúčom života je šťastie. Keď som prišiel do školy, učiteľka sa ma spýtala, čím chcem byť, keď vyrastiem. Povedal som „šťastný". Povedala mi, že som nerozumel otázke. Ja som povedal, že ona nerozumie životu.“  (John Lennon) „Väčšina ľudí premrhá svoju životnú príležitosť, pretože tá je oblečená v montérkach a vyzerá ako práca.“  (T. A. Edison)  „Všetko v živote je experiment. Čím viac experimentov urobíte, tým lepšie.“ (R. W. Emerson) „Ak raz v živote dosiahneš úspech, zistíš, že tým najdôležitejším bola tvoje individualita, odhodlanie a nezávislosť, ktoré boli natoľko silné, že si sa nestratil v dave.“ (O. S. Marden) „Keď ti život predkladá dôvody na plač, ukáž mu, že máš tisíc a jeden dôvod na smiech.“ (D. Carnegie) „Keď sa deň čo deň stretávame stále s tými istými ľuďmi, títo ľudia sa napokon stanú súčasťou nášho života. A keď sú už súčasťou nášho života, pomaly začnú chcieť meniť naše životy. A ak sa nesprávame podľa ich očakávaní, nahnevajú sa na nás. Lebo všetci majú presnú predstavu o tom, ako by mali žiť iní. Pritom im však vôbec neprekáža, že nevedia, ako by mali žiť oni sami.“ (P. Coelho) Množstvo knižiek s citátmi nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Pokiaľ milujete víno a musíte mať doma vždy niekoľko kúskov, nezaobídete sa bez stojana na víno. Vďaka nemu bude víno uskladnené tak, ako má byť a zároveň môžete získať štýlový doplnok do bytu. Stojany na víno sa vyrábajú z rôznych materiálov a v rozličnom farebnom prevedení. Odlišujú sa aj kapacitou, pretože iné sú vhodné do pivníc pre „veľkého“ vinára a iné pre takého, ktorý si na vínku rád pochutná iba z času na čas v pohodlí útulného bytu.  V prípade, že hľadáte štýlový stojan v industriálnom štýle, ktorý vkusne doplní váš byt a stačí vám v ňom uskladniť 12 vín, voľte stojan na víno CHATEAU v rozmeroch 49x61 cm. Kovový stojan možno zaradiť do kategórie nadčasových kúskov, ktorý poteší každého milovníka vína. Môžete ho pokojne niekomu venovať ako darček. A ak k nemu pridáte niekoľko kvalitných vín, obdarovanému vyčaríte úsmev na tvári. 

Hľadáte pomocníka, ktorý vám uľahčí prácu v kuchyni? Nemáte rada strúhanie, krájanie či lisovanie citrusov? V tom prípade vieme, čo vám pomôže. Vašou pravou rukou v kuchyni sa stane FPM 910 kuchynský robot KENWOOD.  Ktoré jeho funkcie skutočne oceníte? Má integrovanú váhu, na ktorej môžete vážiť suroviny od výmyslu sveta. Môžete využívať lis na citrusy. Disponuje diskom na jemné strúhanie a tenké plátky. Oceníte aj disk na hrubé strúhanie a hrubé plátky. Disk na extra jemné strúhanie môžete využiť pri príprave zeleniny do polievky. Nápadito pôsobia plátky v tvare vlniek. Samozrejmosťou je disk na prípravu zemiakových hranolčekov. Nechýba nadstavec na miešanie. Súčasťou sú aj kovové šľahacie metly a metla pre jemné premiesenie. Nechýba viacero nádob, ktoré sú súčasťou tohto robota. Aj vy ho chcete?

Nájsť krém, ktorý bude pokožke dokonale vyhovovať a výrazne ju omladí, nie je jednoduché. Ak ste ten „svoj“ krém proti vráskam nenašli, vyskúšajte luxusný omladzujúci krém Re-Nutriv Ultimate Diamond. Prečo? Obsahuje luxusné ingrediencie Jednou z hlavných účinných látok tohto krému je výťažok z čiernej hľuzovky, ktorá patrí k najdrahším potravinám na svete. Pre svoje účinky sa používa aj v kozmetickom priemysle. Má množstvo pozitívnych účinkov na pokožku Zo všetkých účinkov na pokožku spomenieme aspoň niektoré – krém redukuje známky starnutia, teda vyhladzuje vrásky, pleti dodáva pevnosť a pružnosť, pôsobí ako tonikum a pokožku rozjasňuje. Je jemný k vašej pokožke Keď budete krém nanášať na pleť, budete mať pocit, že vašu tvár zahalí do zamatu. Ten pocit si zamilujete!  

Dnes si do postele neľahneme bez dokonalého odstránenia mejkapu a ošetrenia pleti. Používame na to rozličné kozmetické prostriedky určené pre náš typ pleti. Avšak nie vždy to bolo takto, pretože aj starostlivosť o pokožku si prešla svojím vývojom. Ako to vyzeralo v jednotlivých dekádach minulého storočia, prezradí nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre dokonale krásnu a mladistvú pleť nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Tvrdia to vedci z University of Illinois at Urbana-Champaign na základe výsledkov nedávno publikovanej štúdie. Skôr ako vám predstavíme výsledky štúdie, ozrejmíme si pojem kryštalická inteligencia. Jedná sa vlastne o schopnosť človeka využiť vedomosti a zručnosti, ktoré získal za celý život. Čiže kryštalickú inteligenciu ovplyvňujú rozličné formy vzdelávania sa, ale aj prostredie, v ktorom človek žije a táto inteligencia pretrváva až do staroby. Za všetko vraj môže luteín Luteín je významný antioxidant, resp. žlté (žlto-oranžové) farbivo patriace do skupiny karotenoidov, ktoré sa nachádza hlavne v rastlinách, ako napríklad kukurica, mrkva, tekvica, brokolica, listová zelenina, ale obsiahnutý je aj vo vaječnom žĺtku. Z hľadiska ľudského zdravia je dôležitý na udržanie dobrého zraku, chráni pred srdcovo-cievnymi ochoreniami, vznikom rakoviny a podľa vedcov z Illinois tiež pomáha udržať si kryštalickú inteligenciu – luteín sa hromadí v mozgu a chráni neuróny pred poškodením a odumieraním (má neuroprotektívny účinok). Ako prebiehala štúdia? Štúdie sa zúčastnilo 122 zdravých ľudí vo veku 65 – 75 rokov, ktorí riešili štandardný test kryštalickej inteligencie. Vedci účastníkom pokusu odobrali aj vzorky krvi, aby stanovili hladiny luteínu a ich mozog podrobili magnetickej rezonancii. Záver znel nasledovne – dostatok luteínu v strave pozitívne ovplyvňuje štruktúru mozgu a kryštalickú inteligenciu.  Luteín vo forme výživového doplnku nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  

Zdroj foto: pixabay.com Možno aj vaša mama či babka vravievala, že na každý neduh existuje nejaká liečivá rastlinka. Platí to aj pre naše duševné rozpoloženie. Pokiaľ vás často trápi melanchólia, stres či nervozita, medzi čajmi vo vašej kuchynskej linke by nemal chýbať nasledovný produkt. Jedná sa o ovocný čaj dobrej nálady, ktorý obsahuje zložky pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva. To znamená, že v ňom nenájdete žiadne pesticídy, herbicídy. Obávať sa nemusíte ani žiadnych pridaných látok. Čo všetko čaj obsahuje? Na psychiku má  pozitívny vplyv napríklad rooibos. Okrem neho čaj obsahuje šípky, pomaranč, hrušky, dule, fenikel a vanilkový extrakt. Už len samotná vôňa tohto čaju vám vyčarí úsmev na tvári. No a keď ho ochutnáte, po zlej nálade nebude ani chýru, ani slychu. Neveríte? Vyskúšajte!

Máte problém zodvihnúť sa niekoľkokrát na hrazde? Je pre vás 30 drepov super výkon? Potom sa pozrite na bravúrne športové kúsky trojročného dievčatka, ktoré môžeme zaradiť minimálne do kategórie fitnes macher. Inšpirujúce, čo poviete?  Zdroj video: www.youtube.com Skvelé hračky pre svoje deti, ktoré ich motivujú k pohybu, nájdete aj na: https://hracky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak sledujete trendy v oblasti fitnes, určite viete, že jedným z TOP fitnes trendov roku 2017 je športová elektronika. Do tejto kategórie zaraďujeme aj športové hodinky, ktoré poskytujú dôležité informácie pri tréningu a navyše vyzerajú viac ako dobre. Športtester v čiernej farbe, 68,23 eura Pri tréningu je veľmi dôležité sledovanie pulzu, ktorý by sa mal dodržiavať podľa nastaveného cieľa. Napríklad, ak chudnete, mali by ste sa hýbať pri 65 – 75 % maximálnej pulzovej frekvencie minimálne 45 minút. Tieto hodinky majú merač pulzu s presnosťou EKG, digitálne zabezpečený prenos, automatickú funkciu pre výpočet cieľa a, samozrejme, počítajú spálené kalórie. Súčasťou balenia je hrudný pás. Ironman Triathlon Sleek T5K788, 102,96 eura Hodinky majú veľký dotykový displej s tromi úrovňami citlivosti. Samozrejmosťou je pamäť s automatickým prepisom najstarších údajov. Umožňujú monitorovanie tempa, nastavenie nutričného i hydratačného alarmu. Nehovoriac o tom, že vyzerajú veľmi trendovo.  Smart Watch KT-1727 ružová, 24,18 eura Máme tu niečo aj pre začínajúce športovkyne. Tieto hodinky sú pre ne stvorené. Vďaka nim môžu v mobile sledovať počet krokov, ktoré urobili. Hodinky počítajú vzdialenosti i spálené kalórie. Výborné je aj to, že monitorujú spánok, upozornia vás, že dlho sedíte alebo ste sa zabudli napiť.  Pestrú škálu športtesterov i hodiniek na bežné nosenie nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk/

Pre fungovanie mozgu sú dôležité neurotransmitery. Jedná sa o molekuly, ktoré prenášajú informácie medzi bunkami. Medzi najdôležitejšie patrí serotonín, dopamín, acetylcholín a norepinefrín. Konzumáciou správnych potravín môžeme produkciu neurotransmiterov podporiť. Ktoré sú tie správne? Serotonín Serotonín vzniká z aminokyseliny tryptofán. Tá je zastúpená, napríklad v banánoch, kuracích a morčacích prsiach, slnečnicových či tekvicových semiačkach, ale i v kakau. Acetylcholín Acetylcholín je tvorený napríklad z cholínu a lecitínu, ale aj vitamínov C, skupiny B a ďalších látok. Teda vyhýbať by sme sa nemali pravidelnej konzumácii lososa, sóje, quinoy, pšeničných klíčkov a mliečnych výrobkov, ovociu ani zelenine. Dopamín Pre tvorbu dopamínu je kľúčová aminokyselina tyrozín. Tyrozín sa nachádza, napríklad v avokáde, mandliach, čokoláde, káve, vajíčkach, zelenom čaji či kvalitnom jogurte. Norepinefrín Norepinefrín je síce zaraďovaný medzi stresové hormóny, ale je veľmi dôležitý, pretože umožňuje telu zvýšenú aktivitu na krátky čas (napríklad rozťahuje cievy a zlepšuje ich okysličovanie…). Vzniká z dvoch aminokyselín – fenylalanín a tyrozín. Pre normálnu produkciu tohto hormónu sú dôležité potraviny, ako tekvicové semiačka, vajíčka, hydinové mäso či sója. Viac tipov pre zdravie nájdete aj v knihách v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixsbay.com Nie každá z nás má to šťastie na bohatú hrivu. Avšak objem vlasov možno vyčarovať prostredníctvom jednoduchých trikov – jedným z nich je nanesenie penového tužidla do vlhkých, alebo suchých vlasov po celej ich dĺžke. Ktoré penové tužidlo je to správne? Výbornou voľbou je penové tužidlo pre objem Studio Line, ktoré je plné multivitamínov s posilňujúcimi účinkami. Ako toto tužidlo pôsobí na vaše vlasy? Penové tužidlo Studio Line má vynikajúcu schopnosť vlasy chrániť pred vlhkosťou a nadvihuje ich už od korienkov, vďaka čomu pôsobia prirodzene bohato. Okrem toho má na vlasy už spomínané posilňujúce účinky, nezlepuje ich, zbytočne nezaťažuje a pôsobí prirodzene, čo je dôležité. Veď žiadna z nás nechce pôsobiť ako „umelina“. Ak máte jemné vlasy, schopnosti tohto penového tužidla viac ako oceníte.

Bio kokosový olej od veľmi obľúbenej značky Saloos vám skvele poslúži pri starostlivosti o vaše telo. Zvláštnosťou tohto oleja, ktorý si pochvaľuje mnoho spokojných zákazníčok je jeho tuhá konzistencia, ktorá sa pri teplote  25°C a viac mení na tekutú. Vo všeobecnosti je však konzistencia oleja výborná a jeho nanášanie sa tak stáva veľmi praktickým. Olej vám pomôže pri mnohých problémoch napríklad s pokožkou či s vlasmi, no využiť ho môžete rovnako aj vo svojej kuchyni. Bio kokosový olej od spoločnosti Saloos sa najčastejšie využíva nasledovne: na starostlivosť o vlasy - zanechá ich hebké a lesklé použitie je možné aj ako masážny olej ideálnym je aj po holení - upokojí vašu podráždenú pokožku ako potravina má antibakteriálny efekt silno potláča plesne a kvasinky podporuje váš metabolizmus pomáha pri cukrovke pomáha pri poruchách štítnej žľazy má nižšiu energetickú hodnotu, než ostatné tuky má veľmi príjemnú vôňu, vďaka ktorej si ho okamžite obľúbite Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Ak na sebe pozorujete nasledovné príznaky, môže ísť o prejav toho, že máte nedostatok železa. Únava Ak nášmu telu chýba železo, v našich červených krvinkách nie je ani dostatok hemoglobínu, ktorý je zodpovedný za distribúciu kyslíka do celého tela. V dôsledku toho sa tak môžeme cítiť neustále unavene - a to ako fyzicky, tak aj psychicky.  Bledá pokožka Tento problém sa samozrejme následne prejaví aj na pokožke. Tá má "mdlý" odtieň a je neprimerane bledá.  Bolesti hlavy Keďže mozog nemá dostatok kyslíka, môže sa to prejaviť práve častými a nepríjemnými bolesťami hlavy, ktoré môžu vyústiť až do migrén. Zlý stav vlasov a nechtov Začali sa končeky vašich vlasov štiepiť? Máte zrazu problémy s nechtami, ktoré sa neustále lámu? Aj toto môže mať na svedomí nedostatok železa. Jeho príjem by ste preto mali zvýšiť - ako prostredníctvom jedálnička, tak aj vo forme výživových doplnkov.  Všetko pre vaše zdravie kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk  

Trápia vás suché či popraskané päty? Váš problém môže vyriešiť náš dnešný "Produkt dňa". Možno ste už počuli o tom, že sklenené pilníky sa vyznačujú svojou vysokou kvalitou, precíznosťou a odolnosťou. Presne týmito vlastnosťami disponuje aj tento skvelý pilník na päty, vďaka ktorému už nebudete mať problém ukázať svoje chodidlá v letných, otvorených topánkach. Jeho výhodou je, že je vyrobený z tepelne tvrdeného skla, takže je nesmierne odolný voči rozbitiu a má takpovediac neobmedzenú životnosť. Bez problémov odstráni vašu stvrdnutú či vysušenú kožu na pätách. Pilník je dlhý 20,5 cm. Najlepšie urobíte, keď ho použijete po kúpeli, kedy je koža zmäknutá a tak sa vám jej odumreté časti podarí odstrániť najefektívnejšie. Skvelá je aj cena tohto pilníka - vyjde vás len na 5,47€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Pšeno je chutná potravina s množstvom pozitívnych účinkov na naše zdravie. Nachádzajú sa v nej, napríklad B vitamíny, železo či esenciálne mastné kyseliny. Navyše je bezlepková a dá sa pripraviť na desiatky spôsobov. Pšeno je výborné aj pre dojčatá a podávanie prvých príkrmov. Ako ho pre ne vhodne pripraviť? Pred varením je potrebné pšeno 2 – 3 razy prepláchnuť vriacou vodou, aby sa z neho odstránili látky, ktoré môžu spôsobiť tráviace problémy. Potom ho dáme do hrnca a na jednu šálku pšena pridáme 2 diely vody. Ak chceme, aby bola kašička redšia, pridáme viac vody. Pšeno varíme do úplného zmäknutia a potom rozmixujeme. Potrebujete viac inšpiratívnych receptov pre vašich najmenších? Potom sa vám bude hodiť knižka Superrecepty pre dojčatá a najmenšie deti, ktorú nájdete na tomto odkaze. Všetko pre deti nájdete na: https://pre-deti.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Valentín sa nezávratne blíži a táto luxusná darčeková sada by vás určite potešila. Ak sa vám ju nepodarí „podsunúť“ vášmu partnerovi, pokojne si ju doprajte sama. Žiarivá, svieža a okúzľujúca - presne taká je vôňa Yellow Diamond Intense z dielne Versaceho. Parfém tejto vône je určený pre modernú, nespútanú ženu, ktorá na seba chce upútať pozornosť. Na vôni vás zaujmú príjemné svieže tóny citróny a hrušky, ktoré pozvoľna prechádzajú do jemného nádychu kvetín. Srdce vône je tvorené zvodným jazmínom a fréziou, ktoré sa miešajú s hrejivými tónmi dreva a čistej ambry. Vôňa Yellow Diamond Intense je vhodná na každú príležitosť a pre každé ročné obdobie. Zažiarite s ňou ako na nočnej party, tak aj pri plnení každodenných povinností v práci. Zahaľte sa teda do vône Yellow Diamond Intense a ponorte sa do iskrivých tónov, ktoré upútajú pozornosť vášho okolia. Sada, ktorú vám dnes predstavujeme obsahuje 50 ml parfum, 50 ml sprchový gél a 50 ml telové mlieko. Celá sada môže byť vaša už za 39,08€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Kontúrovanie nie je žiadna veda, pokiaľ poznáte jeho pravidlá. Vďaka jednoduchým trikom sa môžete cítiť sebavedomejšie. Na čo všetko treba pri kontúrovaní myslieť? Kontúrovaním môžete podčiarknuť, teda zvýrazniť to, čo potrebujete a, naopak, potlačiť do úzadia nedostatky. Na kontúrovanie môžete využiť krémové kontúrovacie tyčinky alebo pokojne aj mejkap pre váš typ pleti, avšak musí byť o niekoľko odtieňov tmavší, ideálne so studenším a matným vzhľadom. Na kontúrovanie sú absolútne nevhodné lícenky či tzv. bronzery, pretože majú bronzový nádych. Najprv naneste na celú tvár mejkap. Potom prostredníctvom svetlého korektora rozjasnite stred tváre, teda svetlý korektor dajte pod oči, na čelo, na stred nosa a na bradu. Pre zvýraznenie lícnych kostí naneste tesne pod ne tmavý korektor a to isté urobte aj na čele, tesne pod líniou vlasov. Tmavý korektor môžete naniesť aj pod sánku. Nezabúdajte, že ak chcete niektoré časti tváre zúžiť, použite viac tmavého korektora – dá sa do využiť pri nose, kde aplikujeme tmavý korektor po jeho líniách (v strede sme naniesli svetlý korektor). Teraz príde na rad hubka na mejkap, ktorú navlhčíme vodou. Pričom najprv rozotierame svetlý korektor a až potom tmavý kvôli prepojeniu línií. Nakoniec na miesta so svetlým korektorom naneste svetlý púder a na miesta s tmavým korektorom tmavší bronzer. Zdá sa vám to zložité? Pozrite si video: Zdroj: youtube.com