Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Počuli ste už niekedy o kúzelných pracích guliach, ktoré vám ušetria množstvo financií a vašu bielizeň vyčistia tak dobre, ako prací prášok? Ak nie, zbystrite svoju pozornosť. V rámci nášho dnešného "Produktu dňa" vám totiž predstavujeme skvelé pracie gule, vďaka ktorým nebudete k praniu potrebovať prací prášok. Ich životnosť je viac než 3 roky, nakoľko vám vydržia viac než 1000 pracích cyklov. Vhodné sú na pranie ako bieleho, tak aj farebného prádla.  Pýtate sa, ako fungujú? Veľmi jednoucho. Gule len zamiešajte do bubna práčky medzi bielizeň a spustite štandardný prací cyklus. Počas neho gule vaše oblečenie vďaka svojmu jedinečnému tvarovaniu vyčistia tak, ako prací prášok! Vo vnútri každej gule sa totiž nachádzajú drobné zrniečka. Ich pôsobením vlákna tkaniny zmäknú, voda tak môže prenikať hlbšie do vlákien a rozpúšťa nečistoty. Zrnká tiež znižujú obsah chlóru vo vode. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Snažíte sa aj vy prispieť k tomu, aby ste Zem nezaťažovali nadmernou spotrebou mikroténových vreciek, ktoré väčšina z nás použije raz a potom skončia v odpadkovom koši? Potom tak môžete urobiť aj používaním bavlneného vrecka na pečivo s potlačou. Vrecko využijete pri nákupe chleba i pečiva namiesto mikroténových vreciek, ktoré sa rozkladajú až stovky rokov. Toto vrecko je takisto výborné na uskladnenie pečiva doma. Vydrží v ňom dlhšie čerstvé. Do vrecúška sa zmestí polovica chleba alebo až 16 rožkov, čiže úplne postačí pre potreby malej rodiny. Jeho rozmery sú 29 x 33 cm. Keď sa vrecko zašpiní, jednoducho ho dáte do práčky a operiete pri teplote 60 stupňov Celzia. Po vyžehlení je pripravené na opätovné použitie.

To, že mužský mozog sa líši od ženského už všetci vieme. No tentoraz neurochirurgovia dali aj jasne na známosť, že potrebuje  inú starostlivosť. Naučte sa svoj mozog rozmaznávať, inak prídu zdravotné problémy. Odlišné fungovanie Jim Horne z univerzity v Anglicku sa dlhodobo venuje problematike ženského mozgu na vedeckej úrovni. S tým súvisí aj zistenie, že ženy potrebujú viac spánku ako muži. Dôvodom je, že mozgová aktivita prebieha markantnejšie, ženy využívajú mozog intenzívnejšie a dokážu naraz spracovávať viac vecí, čo mozog preťažuje. Preto sú bez dostatočného odpočinku náchylnejšie na vyhorenie a psychické problémy. Pred spaním relaxujte Problémom ženského mozgu je aj fakt, že nevie tak rýchlo vypnúť ako ten mužský. Akoby stále bežal na zotrvačník. Muži teda napríklad po pracovnej úlohe, alebo hádke zaspia omnoho rýchlejšia ako ženy, ktorým mozog nie a nie vypnúť To pre ženy znamená minimálne dve hodiny pred spaním relaxovať, venovať sa koníčkom, jednoducho nevystavovať mozog zvýšenej aktivite a premýšľaniu. Inak hrozí, že sa vám nepodarí zaspať a z toho vyplývajú vyššie spomenuté negatíva. Najlepšie pre ženy je zaspávať pred polnocou, vtedy je telo najviac pripravené oddychovať a zo spánku je najlepší účinok. Vyživujte svoj mozog aj vitamínmi z obchodu: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Pokiaľ si chcete svoju telesnú váhu dôsledne strážiť, potrebujete kvalitnú osobnú váha. Táto vám navyše ponúka aj kompletnú telesnú analýzu! Táto osobná váha sa stane vaším pomocníkom pri zaznamenávaní dopadu vášho jedálnička a fitness programu na vaše telo. Všetky merané hodnoty sa vám zobrazia na ľahko čitateľnom dvojriadkovom displeji. Váha disponuje funkciou rozoznať osobu, ktorá ju práve používa. Váha vám odhalí, aký je podiel vašej svalovej hmoty, čím vám zobrazí hmotnosť priečne pruhovaného aj hladkého svalstva, vrátane vody v nich obsiahnutej. Hmotnosť kostí vám odhalí, akú hmotnosť z vašej váhy tvoria vaše kosti. Hodnota tuku nielen zobrazí množstvo vášho viscerálneho tuku, ale zabudovaný „radca“ vám zároveň poradí, či je táto hodnota v norme, alebo či by ste ju mali upraviť. Váha disponuje aj funkciou zobrazenia BMR - teda bazálnej metabolickej spotreby. Tá sa vám zobrazí na základe zadaných údajov a vyjadruje hodnotu minimálnej energie, ktorú vaše telo potrebuje v pokojnom stave, aby mohlo normálne fungovať. Kompaktný dizajn váhy a jej rozmery (26x21,5 cm) vám umožnia využívať ju nielen v pohodlí domova, ale aj na cestách. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Príjemné zistenie to samozrejme nie je nikdy, ale berte to tak, že lepšie je vedieť. Nehovoriac o tom, aký krásny a končene šťastný bude váš život bez neho. Ako teda prísť na to, že máte vedľa seba neverníka? Začal sa o seba priveľmi starať Sprchoval sa predtým 1x do týždňa a vôbec nedbal o to, čo má na sebe oblečené? Ak je to zrazu inak, ide o jeden z prvých signálov toho, že chce zaujať niekoho iného, než vás.  Úzkostlivo si chráni svoj mobil Samozrejme, za jeho chrbtom by ste sa mu nemali hrabať v telefóne. No ak si od neho napríklad chcete poslať nejakú fotku a jemu príde na omdletie vo chvíli, keď chytíte do rúk jeho telefón, niečo tu nehrá.  Je priveľmi podráždený Veľmi dobre si uvedomuje, že robí niečo, čo nie by nemal. Keďže je v neustálom strese z toho, čo sa kedy prevalí, je ako kôpka nervov a vybehne na vás za každú jednu maličkosť.  Jeho harmonogram sa zmenil Zvláštne skoré odchody či nočné príchody nemusia vždy znamenať to, že zrazu má "veľa práce". Neverte všetkému, čo vám hovorí a nechajte sa občas (čím častejšie) viesť aj svojou intuíciou. Viac zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.  

Ak chceme krásnu a mladistvú pleť, je dôležité pokožku každý večer dokonale vyčistiť, hydratovať a vyživiť, pretože práve v noci sa spúšťajú jej prirodzené regeneračné mechanizmy. V prípade, že túžite pleti dopriať maximum a pomôcť jej v procese regenerácie, siahnite po nočnom balzame Super Aqua (Night Balm). Nočný balzam disponuje, napríklad výťažkami z listu marule, ktorá je známa svojou schopnosť pleť obnovovať a zároveň disponuje antioxidačnými účinkami. Clusterine, ďalšia účinná zložka tohto balzamu, zasa očisťuje medzibunkovú vodu v pleti a dopĺňa jej zásoby. Okrem toho stimuluje tvorbu kyseliny hyalurónovej. Ak budete tento nočný balzam používať pravidelne každý večer tak, že ho nanesiete na dokonale vyčistenú pokožku, pleť bude každé ráno dokonale svieža a mladistvá. Je to jednoduché, čo poviete?

Pustili ste sa s odhodlaním do zhadzovania prebytočných kilogramov? Necítite sa dobre a uvedomujete si, že nadváha neprospieva ani vášmu zdraviu? Avšak máte strach z toho, že vás bude kváriť hlad? Nemusíte sa báť, pokiaľ máte rozumne nastavený jedálny lístok. Ako to zistíte? Po niekoľkých dňoch nového stravovacieho režimu by ste mali pocítiť prílev energie, nepoznať škvŕkanie v žalúdku, zbaviť sa nafúknutého brucha a nadobudnúť presvedčenie, že takto by ste sa vedeli stravovať po celý život. Ak to tak nie je, navštívte radšej odborníka na stravovanie, ktorý vám zostaví jedálny lístok na mieru. Inak hrozí, že vášmu telu budú chýbať dôležité látky, príde pokles energie a po skončení diéty sa dostaví jojo efekt, v dôsledku čoho budete veľmi frustrovaná.  Aj ľanové semienka vám pomôžu udržať hlad na uzde Chcete svoj jedálny lístok ešte viac skvalitniť a telu dodať množstvo biologicky aktívnych látok, a hlavne sa cítiť ešte sýtejšie? Zaraďte do svojho stravovania ľanové semiačka – pridajte ich napríklad k celozrnnému pečivu, do zeleninových šalátov alebo jogurtov, pretože vás výborne zasýtia. Podľa jednej zo štúdií už 25 g ľanových semien denne pridaných k nápojom znižuje pocit hladu a celkovú chuť do jedla. Za tento účinok je zodpovedná hlavne vláknina, ktorá je v drobných semiačok ľanu bohato zastúpená. Aj vďaka nim sa vám teda bude chudnúť lepšie a hlavne bez nežiaducich pocitov hladu! Ľanové semiačka i množstvo ďalších produktov nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Chcete krásne lesklé vlasy plné života, no namiesto nich máte hrivu, ktorá je suchá s rozštiepenými končekmi? Dajte jej zbohom a vypestujte si nádherné vlasy. Pomôžu vám aj nasledovní pomocníci, ktorých nájdete vo svojej komore. Teplé oleje Prírodné oleje dodajú vlasom potrebnú hydratáciu a živiny. Kvôli lepšej účinnosti je dobré vybraný olej pred použitím zahriať, naniesť ho na vlasy, zabaliť do igelitu a uteráka a nechať čo najdlhšie pôsobiť. Na suché vlasy je vynikajúci mandľový olej. Vaječný bielok Vajíčka majú zloženie, ktoré obzvlášť prospieva suchým vlasom bez života. Na extra vysušené vlasy sú výborné hlavne bielka. Z bielok vyšľahajte sneh a ten naneste na vlasy. Po 30-tich minútach opláchnite. Ryžové mlieko Ryžové mlieko dnes kúpite bežne v obchode a poďakujú sa vám zaň aj vlasy. Jednoducho zmiešajte šálku ryžového mlieka a 2 polievkové lyžice medu. Touto zmesou vlasy opláchnite a nechajte pôsobiť aspoň 3 minúty. Potom mlieko s medom z vlasov spláchnite. Pivo Milujete kvalitné slovenské pivá? Vedzte, že okrem vašich chuťových pohárikov pivo ocenia aj vlasy. Sú zásobárňou B vitamínov, ktoré im prospievajú. Ako pivo použiť? Jednoducho ho dajte do fľašky s rozprašovačom a nastriekajte do umytých vlasov. Vlasy už potom neoplachujte. Aloe vera gél Alou môžete pestovať aj doma v kvetináči a jej dužinu využiť na suché vlasy. Ak ju doma nemáte, zaobstarajte si hojivý aloe vera gél. 4 polievkové lyžice tohto gélu zmiešajte s ľubovoľným panenským olejom a masku naneste na vlasy po umytí. Nechajte pôsobiť 15 – 30 minút a potom opláchnite. Všetko pre vaše vlasy nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Na našej pleti sa nemilosrdne odzrkadľuje náš životný štýl – pleti neprospieva fajčenie, neprimerané pitie alkoholu, tučné, slané a mastné jedlá, priveľa sladkostí, nedostatok tekutín, stres... Pleť potrebuje výživu a hydratáciu zvnútra Naopak, na to, aby bola pleť krásna, svieža a mladistvá, je potrebné, aby sme jedli veľa ovocia a zeleniny i potravín s obsahom vitamínu C, E, proteínov a zdravých tukov, pili dostatok čistej vody, dostatočne dlho spali, zbytočne sa nestresovali a, samozrejme, podstatnú rolu zohráva starostlivosť o pleť. Nevyhnutná je aj starostlivosť plná živín Pokiaľ chcete svojej pleti dopriať maximum, zvoľte si produkty, ktoré obsahujú proteíny, zdravé tuky s esenciálnymi aminokyselinami, vitamíny C, E a antioxidanty. Jednou z možností je 24-hodinový vitamínový krém Fontaine – má ľahkú, dobre roztierateľnú textúru a bohatý obsah prírodných čerstvých buniek kivi. Vhodný je pre dámy od 25 rokov do päťdesiatky. Okrem živín extrahovaných z kivi je v ňom zastúpené kozie mlieko a avokádový olej. Vďaka nim krém regeneruje, hydratuje a chráni pokožku pred škodlivými voľnými radikálmi z vonkajšieho prostredia. Plusom je aj to, že neobsahuje pridané látky. Vaša pleť si ho zamiluje.  Všetko pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Naša pleť potrebuje aspoň z času na čas oddych od mejkapu, preto ho mnohé nepoužívame napríklad cez víkend, keď trávime čas doma alebo niekde na chalupe či v prírode. Avšak pravdou je, že vyzerať dobre by sme mali vždy a takisto o pleť sa treba starať stále. Ako to však docieliť? Výbornou voľbou je tónovací krém Basis Sensitiv, ktorý pleť prvotriedne ošetrí a zároveň tónuje. To znamená, že obsahuje zložky, ktoré pokožku prekrvia, hydratujú, chránia pred predčasným starnutím a dodávajú žiaru. Krém je v bio kvalite, čiže všetky jeho zložky pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva. Nájdete v ňom medovku, nechtík, aloe vera, mrkvu, výťažok z ružových lístkov na báze alkoholu, včelí vosk, kokosový a jojobový olej a ďalšie úžasné látky, ktoré bude vaša pleť milovať. Takisto sa môžete tešiť na príjemnú vôňu. Ako sa krém používa? Ideálne urobíte vtedy, keď si pleť ráno umyjete vodou alebo očistíte a potom nanesiete krúživými pohybmi tónovací krém. Jeho účinky si môžete užívať celý deň. Verte, že sa naň môžete skutočne spoľahnúť! Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Zdroj foto: pixabay.com Čo si predstavíte pod pojmom puzzle? Väčšina z nás si v mysli vybaví vykrojené kúsky z tvrdého papiera, ktoré treba uložiť tak, aby vytvorili obrázok. Avšak puzzle pre najmenších vyzerajú trochu inak a tiež majú viac možností použitia. Puzzle so zvieratkami od firmy Fisher Price sa dajú použiť ako puzzle tak, že sa správne uložia do skladacej dosky. Tak sa s nimi môžu zabaviť už detičky okolo veku jedného roka. Avšak to nie je všetko! Zvieratká, ako napríklad korytnačka, stonožka, lev či sloník, majú takú veľkosť, aby ich dieťatko mohlo uchopiť do ruky a hrať sa s nimi. Okrem toho sa dajú zvieratá ľahko postaviť, čiže dieťatko ich môže využiť aj pri iných aktivitách, napríklad pri hre na zoologickú záhradu. Puzzle sú vhodné pre detičky od 12 – 36 mesiacov.  

Vajíčka sú neodmysliteľnou súčasťou nášho jedálnička. Pokiaľ ich konzumujeme s mierou, sú zdravé, dajú sa pripraviť na desiatky spôsobov a navyše mnohé jedlá by bez nich neboli tým, čím sú. Pozrite si video, kde hrajú vajíčka hlavnú úlohu a zoznámte sa s jedlami iných národností: Zdroj: youtube.com Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Originalita, výnimočnosť, chuť experimentovať je to, čo každého muža v posteli uchváti. Mnoho žien ale ostáva vo vákuu poznania, že stačí dať večer nôžky od seba a muž bude šťastím bez seba. Ako ho uspokojiť? Posuňte milostné praktiky Buďme úprimní a povedzme si otvorene, že konzervatívci sa červenajú už len pri slove misionár. Pritom ide o milostný štandard, ktorý sa síce oplatí na začiatku milostného života, ale páry, ktoré pri ňom ostanú, sa rútia do permanentnej nudy. Napredujte. Trend celoživotného vzdelávania sa nemusí predsa týkať len takých nepríjemností ako sú jazykové, či počítačové kurzy. Vzdelávať sa dá aj celkom príjemne a uvidíte, že tento výnimočný prístup k sexu každý muž ocení. Nenechajte spať svoje ohanbie Kedysi sa depilovaným rozkrokom mohli hrdiť len francúzske prostitútky, dnes sa tento „letný“ strih skrýva skoro v každých ženských nohavičkách. Príčinou bola údajne hygiena, no dnes už nie je podstatné, či máte chĺpky, alebo nie. Pre vaše zdravie je to rovnocenné. Muži sa preto veľmi potešia, ak im raz za čas spravíte prekvapko účesom niže pása. Pásik, srdiečko, šípka, niekedy len tak na prírodno, či vsadiť na epiláciu? Nech sa poteší nielen telesne, ale aj vizuálne. Viac sexuálnej aktivity vám zaručí zdravé telo. Nezabudnite zamieriť na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Rady by ste si zakúpili slnečné okuliare, ktoré by nielenže dobre vyzerali, ale zároveň by im nechýbala dávka extravagancie? V tom prípade vás určite zaujme tento model.  Značka Porsche Design sa určite radí medzi tie, ktoré vás svojou kvalitou nikdy nesklamú. Je vynikajúcou voľbou pre ľudí, ktorí milujú eleganciu, luxus a prvotriednu kvalitu. Ak ste navyše milovníčkou extravagancie, tento model je pre vás ako stvorený.  Dominujú mu výrazné, modré sklá, ktoré sú doplnené zaujímavo riešeným rámom. Tieto slnečné okuliare sa tak stanú doplnkom, ktorý dokonale doplní akýkoľvek váš outfit. 

Je to relax aj dobrá činnosť na odporu vlastného zdravia, mať vlastné bylinky, alebo plody záhrady. Ale zem nie ej práve prívetivá napríklad k rukám a nechtom ženy. Preto si musíte poradiť, ako skombinovať starostlivosť o ruky so záhradkárčením. Ide to jednoducho. Super rukavice Chytré záhradné náradie je základom pre dobré záhradkárčenie. Tieto veľmi praktické rukavice sú určené pre rôzne druhy práce na záhrade a pohodlne s nimi môžete vyhrabávať zeminu a vysadiť zeleninu aj kvetiny. Odolné pri rýľovaní aj sadení Rukavice sú z odolného plastu ABS a obsahujú latex, ktorý chráni vaše prsty a ruky Materiál: Guma + Polyester + ABS plast Veľkosť: One Size

Prístroj, ktorý každý deň zaistí zdravší, čistejší, jasnejší a mladistvejší vzhľad vašej pleti? Presne takým je nasledovný produkt - čistič pleti Rio-Beauty. Čistič pleti Rio-Beauty využíva mimoriadne obľúbenú, efektívnu a overenú technológiu galvanického prúdu, ktorá sa v kozmetických salónoch spoľahlivo používa už mnoho rokov. Táto metóda spomaľuje známky starnutia tváre a pleť zanecháva krásne jemnú.  Program hĺbkového čistenia využíva proces zmäkčenia pleti. Pri tomto type ošetrenia dochádza k odstráneniu hlboko uložených nečistôt, vďaka čomu môžete po ošetrení naozaj cítiť a vidieť rozdiel. Spája štyri typy ošetrenia: hĺbkové čistenie, prípravu pleti, hydratáciu a omladenie. Ak teda túžite po krásnej a mladistvej pleti, tento produkt je pre vás tou správnou voľbou.     

Rádio do sprchy? Prečo nie! Je predsa dokázané, že ako poriadne horúca sprcha, tak i spievanie nás dokážu zbaviť zlej nálady a naše telo poriadne zaplavia endorfínmi. Prečo ich teda nespojiť? Vďaka nášmu dnešnému "Produktu dňa" totiž môžete mať rádio po ruke aj v sprche.  Nakoľko je kompletne vodotesné, voda mu vôbec nevadí. Pomocou praktickej prísavky ho môžete uchytiť naozaj kamkoľvek a originálne je vyriešené aj jeho zapínanie - stačí vám pootočiť kohútikom a celou kúpeľnou sa vám rozozvučí vaša obľúbená stanica.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Na prvý pohľad možno príliš zdravo nepôsobia, no zdanie môže klamať a opak je pravdou. Avokádo Áno, je pravda, že avokádo obsahuje veľmi veľa tukov, no faktom je, že v tomto prípade ide o zdravé tuky. Avokádo totiž obsahuje kyselinu olejovú, ktorá znižuje množstvo cholesterolu, stabilizuje hladinu glukózy v krvi a posilňuje imunitný systém. Losos Taktiež obsahuje dosť tukov, no opäť - ide o tie zdravé, ktoré vám neuškodia, práve naopak. Losos vás nasýti naozaj na dlhú dobu, obsahuje tiež veľké množstvo vitamínu A (pre krásu a zdravie kože) a omega kyseliny (na prevenciu depresie a artritídy). Vajíčka Sú skvelou potravinou bohatou na bielkoviny, vitamíny, antioxidanty a "dobré" tuky. Jedno vajce obsahuje len 85 kcal a má úžasnú saturáciu. Obsahuje tiež cholín, ktorý bojuje s nadbytočným tukom v našom tele. Olivový olej Olivový olej obsahuje Omega-9 mastné kyseliny (ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu), znižuje chuť do jedla, urýchľuje metabolizmus a priaznivo ovplyvňuje žalúdok, pokožku a vlasy. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Uhorky sú ľahko dostupné, a preto ich môžeme použiť nielen na konzumáciu, ale aj na prípravu pleťových masiek. S čím všetkým pomôžu? Uhorky sú zložené hlavne z vody, to znamená, že disponujú vynikajúcimi hydratačnými účinkami. Okrem toho sa v nich nachádza vitamín C – dôležitý antioxidant a látka potrebná pre tvorbu kolagénu. Nechýbajú ani dôležité B vitamíny, bielkoviny a spektrum ďalších látok. Vďaka nim uhorky pleť výborne zásobia živinami i vodou, ale aj upokoja, vyčistia a eliminujú opuchy. Ako uhorky použiť? Je to jednoduché. Ak vás trápia kruhy pod očami, priložte na ne kolieska uhoriek. Tie môžete použiť na celú tvár. Zmixovanú uhorku môžete skombinovať aj s inými ingredienciami, ktoré bude pleť milovať. Výbornou voľbou je biely jogurt, olivový olej či ovsené vločky. Extra tip z nášho e-shopu: Zlupovacia uhorková maska Táto maska je stvorená na odstránenie nečistôt a hydratáciu pleti. Je vhodná pre normálnu až zmiešanú pleť. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Slnečné okuliare chránia naše oči a ich okolie pred škodlivými UVA i UVB lúčmi. Okrem toho sú trendy módnym doplnkom za predpokladu, že si vyberieme správne. Pokiaľ milujete slnečné okuliare v štýle pilotiek, slnečné okuliare P4227 C sú dokonalou voľbou. Okuliare sú v hnedej farbe, ktoré sú doplnené o hnedé sklíčka. Vďaka tomu sa hodia k širokej škále oblečenia. Oceníte ich nielen cestou do práce, pri šoférovaní, ale aj pri prechádzkach mestom či na dovolenke v horách, alebo pri mori. Samozrejmosťou je ochrana proti škodlivým UVA i UVB lúčom. Na okuliaroch nechýba logo výrobcu a plusom je aj praktické puzdro s handričkou na čistenie.

"Klasická" chrípka a smrteľne nebezpečná meningitída majú veľmi podobné prvé príznaky. Preto ak ich na sebe spozorujete a niečo sa vám nezdá, určite radšej okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Aké sú prvé príznaky meningitídy? Horúčka Tento príznak je veľmi zradný, nakoľko ho môže sprevádzať množstvo ochorení. Určite však ide o signál, pri ktorom by ste mali zbystriť svoju pozornosť.  Bolesť hlavy Tu však nejde o bežnú bolesť hlavy, ale vyslovene o neznesiteľné muky. Ide o jeden z hlavných prvých príznakov, na základe ktorého vzniká podozrenie na meningitídu. Dvojité videnie Dvojité videnie sa u ľudí trpiacich meningitídou objavuje veľmi často. Prítomné môže byť ako u detí, tak aj u dospelých. Ak sa s ním stretnete, bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.  Svetlocitlivosť Začalo vám zrazu priveľmi prekážať svetlo? Slzia vám z neho oči, rozbolí vás z neho hlava alebo vám dokonca príde nevoľno? Ak je to spojené s niektorým z vyššie uvedených príznakov, určite vyhľadajte lekára.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Zdroj foto: pixabay.com Akné netrápi iba tínedžerov, ale často aj staršie dámy, ktoré majú mastnú či problematickú pleť. Jeho vzniku sa dá predchádzať hlavne správnou starostlivosťou. Kľúčové v tomto smere je dokonalé čistenie pleti, ktoré zbaví pokožku prebytočného kožného mazu. Samozrejme, nemenej dôležitá je výživa pleti, pretože aj mastná pleť potrebuje hydratáciu a živiny. Ak hľadáte kozmetického pomocníka, ktorý vám pomôže bojovať s akné, stavte na samohrejivú pleťovú masku Pure od Garnier. Výnimočná je v tom, že pleť zbaví nečistôt a prebytočného kožného mazu a tým pádom nedochádza k upchávaniu pórov a následnému vzniku nepekných vyrážok. Masku je vhodné naniesť na najmastnejšie časti tváre, teda tzv. T-zónu, čiže oblasť brady, čela a nosa. Avšak pokojne ju aplikujte na celú tvár. Ako bude vyzerať vaša pleť po aplikácii masky? Po jej použití bude pleť čistá a žiarivá. No a najúžasnejšie je to, že póry sú ozdravené na celých 7 dní! Jedno balenie obsahuje masky na dve použitia.

Chcete jesť zdravo a výdatne, no pritom chudnúť? Odpoveďou pre vás je Express Diet. Instantná polievka Express Diet je súčasťou 5 dňovej proteínovej diéty, ktorá predstavuje úplnú náhradu stravy pre redukciu telesnej hmotnosti. Prvotným zdrojom energie pre telo sú zväčša sacharidy, preto je počas 5-dňovej diéty ich prísun obmedzený a hlavným zdrojom energie sa tak stáva uložený tuk. Táto metabolická zmena má aj svoj názov, o ktorom ste už možno počuli - nazýva sa ketóza. Pravidelným prísunom kvalitných bielkovín počas ketózy zabránite spaľovaniu svalovej hmoty a podporíte spaľovanie svojich vlastných tukových zásob. Rýchle odbúravanie vlastných tukových zásob počas ketózy produkuje látky (ketóny), ktoré v mozgu účinne tlmia pocit hladu a navodzujú pocity dobrej nálady a energie. Podráždenosti počas diéty teda odzvonilo - program Express Diet väčšina užívateľov výborne znáša a je schopná celý diétny program dotiahnuť do úspešného konca. Výhodou päť dňovej proteínovej diéty Express Diet je jej jednoduché dodržiavanie bez pocitov hladu, žiaden vznik jo-jo efektu, dostatok energie a dobrej nálady, odbúravanie tuku (nie svalovej hmoty). Pri programe Express Diet sa odporúča dodržiavanie pitného režimu, a to 2-3 litre vody alebo inej nekalorickej tekutiny denne (napr. čaj), aby sa dobre odplavovali odpadové látky a nedošlo k prekysleniu organizmu. Chutnú instantnú polievku Express Diet si pritom môžete dopriať až v troch skvelých príchutiach, a to v syrovej, paradajkovej a kuracej. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Zdroj foto: pixabay.com Pomaly začíname zo šatníka vyťahovať teplejšie oblečenie a mnohým z nás sa už teraz cnie za príjemnými jarnými a letnými dňami. Ako si ich pripomenúť každý deň? Jednou z možností je použitie telového mlieka Kvety čerešne, ktoré disponuje vynikajúcimi hydratačnými vlastnosťami a božskou vôňou čerešňových kvetov. V telovom mlieku sa nachádza, napríklad organické oslie mlieko, ktoré je preslávené svojimi pozitívnymi účinkami na pleť – hydratuje, vyživuje a chráni. Samozrejme, nechýbajú ani ďalšie účinné zložky v podobe organického arganového oleja a bambuckého masla. Za zmienku stojí aj extrakt z rozmarínu s antioxidačnými účinkami. Telové mlieko Kvety čerešne neobsahuje parabény, silikóny a ani EDTA. To znamená, že svoju pokožku nezaťažíte zbytočnou chémiou. Telové mlieko je vhodné používať každý deň po sprche alebo kúpeli, keď je pokožka ešte vlhká. Okrem dokonalej hydratácie vašej pokožky sa môžete tešiť na to, že vás svojou vôňou prenesie do jarných a letných dní. 

Ak doma máte mačičku, ktorá je zároveň vaším najlepším štvornohým priateľom, máme pre vás skvelý tip, čím by ste jej na Vianoce mohli urobiť radosť  Ako ste si už iste všimli, mačky s obľubou vyhľadávajú teplé miesta - napríklad podlahu s vykurovaním, miesta vyhriate slnkom či miesta pri radiátore. Práve preto sa tento závesný peliešok stane miestom, ktoré si vaša mačka obľúbi zo všetkých najviac. Ležadlo bolo totiž navrhnuté tak, aby sa dalo jednoducho, no spoľahlivo zavesiť na radiátor. Počas zimnej vykurovacej sezóny bude teda peliešok po celý deň príjemne vyhriaty a vy si môžete byť istá, že vaše mačiatko si iné miesto už hľadať ani nebude  Rozmer ležadla je 40×30×26 cm a jeho maximálna nosnosť je 5 kg. Váš môže byť za skvelých 10,88€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

"Klasická" chrípka a smrteľne nebezpečná meningitída majú veľmi podobné prvé príznaky. Preto ak ich na sebe spozorujete a niečo sa vám nezdá, určite radšej okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Aké sú prvé príznaky meningitídy? Horúčka Tento príznak je veľmi zradný, nakoľko ho môže sprevádzať množstvo ochorení. Určite však ide o signál, pri ktorom by ste mali zbystriť svoju pozornosť.  Bolesť hlavy Tu však nejde o bežnú bolesť hlavy, ale vyslovene o neznesiteľné muky. Ide o jeden z hlavných prvých príznakov, na základe ktorého vzniká podozrenie na meningitídu. Dvojité videnie Dvojité videnie sa u ľudí trpiacich meningitídou objavuje veľmi často. Prítomné môže byť ako u detí, tak aj u dospelých. Ak sa s ním stretnete, bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.  Svetlocitlivosť Začalo vám zrazu priveľmi prekážať svetlo? Slzia vám z neho oči, rozbolí vás z neho hlava alebo vám dokonca príde nevoľno? Ak je to spojené s niektorým z vyššie uvedených príznakov, určite vyhľadajte lekára.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Na trhu sa môžeme stretnúť s viacerými druhmi olivovým olejov – extra panenskými, panenskými, olivovými a rafinovanými olivovými olejmi. Ako si vybrať ten najlepší? Kvalitné oleje sú v tmavým fľašiach Ak zamierite k regálu s olivovými olejmi, voľte si tie, ktoré sú v tmavých fľašiach. V priehľadných bývajú zvyčajne menej kvalitné olivové oleje. Čítajte etiketu Najkvalitnejším, a teda aj najzdravším olejom je extra panenský olivový olej v bio kvalite. Čo to znamená? Takýto olej je vyrobený z olív pochádzajúcich z ekologického poľnohospodárstva. Získava sa mechanickými postupmi za studena zo zrelých olív. To znamená, že pri pestovaní olív neboli použité žiadne hnojivá a ani pesticídy a spracovanie zaručuje, že v oleji zostalo zachovaných čo najviac biologicky aktívnych látok.  Dajte ho do chladničky Ak dáte olivový olej do chladničky, a jedná sa o pravý olivový olej, tak stuhne. Vzniknutý sediment však nie je na závadu, čo sa môžete dočítať aj na etiketách niektorých kvalitných olejov.  Oleje pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Stojí pár centov a dá sa použiť na desiatky spôsobov – ako ústna voda, čistič domácnosti či prísada používajúca sa pri namáčaní strukovín, ktorá eliminuje nepríjemné nafukovanie. Ak ste doteraz jedlú sódu používali maximálne ako ingredienciu do koláčov namiesto prášku do pečiva, je čas, aby ste vyskúšali aj nasledovné tipy: Sódu bikarbónu oceníte vtedy, keď máte problém so zapáchajúcim dychom. Jednoducho čajovú lyžičku sódy rozpustite vo vode a po umytí zubov ústa dôkladne vypláchnite. Sóda bikarbóna poslúži aj ako píling, ktorý vašu pokožku zbaví odumretých kožných buniek. Zmiešajte 3 diely sódy s jedným dielom vody a zmes nanášajte krúživými pohybmi na pokožku. Opláchnite a pleť ošetrite hydratačným telovým mliekom. Poštípal vás komár  a postihnuté miesto nepríjemne svrbí? Naneste naň pastu pripravenú zo zmesi sódy a vody. Čistíte si pravidelne kozmetické štetce a hrebene? Ak nie, mali by ste to napraviť. Napríklad kozmetické štetce je dobré vyčistiť aspoň raz za dva týždne, pretože sú zdrojom baktérií, ktoré sa vám pri líčení dostávajú na pleť a môžu spôsobiť podráždenie. Výbornou voľbou na vyčistenie štetcov je čajová lyžička sódy bikarbóny rozpustená v pohári vody. Štetec namočte do sódovej vody a nechajte pôsobiť. Potom opláchnite a nechajte vyschnúť. Sóda bikarbóna je výborná aj ako prírodný čistič domácnosti. Skvelo vyčistí vaňu, umývadlo, sporák, mikrovlnku i dlaždice. Povrch stačí namočiť vodou, nasypať naň sódu, chvíľu nechať pôsobiť a hubkou vyčistiť. Sóda je tiež dobrý základ pre domáci osviežovač vzduchu. Nasypte ju do nádobky, pridajte niekoľko kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja a skvelý osviežovač vzduchu je na svete. Chcete, aby bola bielizeň belšia a hebkejšia? Pridajte ½ šálky jedlej sódy k praciemu prostriedku. Nádobka so sódou umiestnená do chladničky neutralizuje nepríjemné pachy.  Väčšie množstvo sódy pomôže prečistiť vodovodné odtoky. V tomto prípade je vhodná kombinácia s octom. Dostali ste krásnu kyticu kvetov? Ak do vázy s vodou pridáte lyžičku jedlej sódy, vydržia vám dlhšie. Ak máte radi strukoviny, ale prekáža vám, že vás po ich konzumácii nepríjemne nafukuje, skúste tento trik – strukoviny nechajte aspoň 8 hodín namočené vo vode s lyžičkou sódy bikarbóny. Potom ich opláchnite a pripravte podľa ľubovôle.  Ak ste sa rozhodli sódu využiť ako píling, ale chýba vám hydratačné telové mlieko či iná kozmetika, pozrite sa do nášho e-shopu na: http://krasa.eiffeloptic.sk/ Zdroj foto: pixabay.com

Používame ich každý deň, ale len máloktorá z nás ich pravidelne vyčistí. V dôsledku toho majú nielen kratšiu životnosť, ale nanášame si nimi na tvár baktérie a nečistoty, čo sa v konečnom dôsledku odzrkadlí na kvalite našej pleti. Čím vyčistiť kozmetické štetce? Jednoduché je použitie teplej vody a šampónu, pričom týmto spôsobom je dobré štetce očistiť raz týždenne. Postup je jednoduchý – do pohára s teplou vodou pridajte malé množstvo šampónu a namočte do neho štetec. Potom ho opláchnite pod tečúcou vodou, prstami jemne odstráňte prebytočnú vodu a štetec nechajte vyschnúť. Alternatívou je použitie spreju na čistenie a dezinfekciu kozmetických štetcov. Tento prípravok odstráni zvyšky kozmetických prípravkov i nečistôt a zároveň štetiny ochraňuje, čím predlžuje životnosť štetca. Vhodný je na štetce, ktoré majú prírodné i syntetické vlákna. Môže sa používať každodenne, stačí ho nastriekať na štetec a ten je takmer okamžite pripravený na ďalšie použitie. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Nadácia The Physiological Society vo februári tohto roku prišla so zaujímavým zistením, publikovaným v časopise Journal of Physiology – cvičenie prináša oveľa viac výhod ženám v postmenopauze ako v období premenopauzy. Pričom premenopauza je obdobie života ženy, v ktorom dochádza k poruchám menštruačného cyklu i ďalším problémom, ktoré súvisia s obdobím klimaktéria. Postmenopauza je zasa fáza, ktorá prichádza po poslednej menštruácii v živote ženy. Možno ju  nazvať aj „obdobím pokoja“, keď vaječníky produkujú iba minimálne množstvo hormónov. U žien sa väčšinou dostavuje okolo päťdesiatky. Odborníci zapojili do štúdie ženy v premenopauze i postmenopauze, ktoré absolvovali 12-týždňový tréningový režim. Potom hodnotili, aké malo cvičenie dopady na ich telesnú i duševnú kondíciu a príznaky klimaktéria. Zistili, že z tréningu viac benefitov čerpali ženy v postmenopauze, čo je ďalšie skvelé zistenie, že na pohyb nie je nikdy neskoro! Chcete začať s cvičením jogy, severskou chôdzou či inými druhmi športovej aktivity? Vyberte si z pestrej ponuky kníh v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Domáca lekárnička by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Dôležité je, aby obsahovala všetko potrebné na ošetrenie drobných poranení či popálenín, alebo zmiernenie bolesti. Takisto by v nej nemali chýbať dezinfekčné prostriedky či analgetiká. Retro lekárnička je navyše aj štýlová, pretože je v plechovom retro obale, ktorý chráni jej obsah pred poškodením. Čo v nej nájdete? Retro domáca lekárnička bola pripravená v spolupráci s lekármi, čiže obsahuje všetko, čo sa vám môže v domácnosti zísť ako prvá pomoc pri chorobách či úrazoch. Nachádza sa v nej, napríklad digitálny lekársky teplomer, rýchloobväzy či hydrofilný elastický sterilný obväz. Výborné je to, že všetky pomôcky sú prehľadne usporiadané. Navyše v lekárničke sa nájdete aj miesto na lieky, ktoré do nej môžete uložiť podľa svojich potrieb a preferencií.

Ak túžite po dieťati, no už dlhšie sa vám nedarí otehotnieť, na vine môžu byť aj tieto 3 veci. Jete priveľa mastných jedál Nezdravé jedlá vedia ženám uškodiť viac, než by si mysleli - a to nehovoríme len o kondícii a štíhlej línii. Je totiž dokázané, že konzumácia mastných jedál spôsobuje poruchy v ovulačnom cykle až 73% ženám. Snažte sa preto stravovať zdravo. Priveľa cvičíte Fyzický pohyb je samozrejme nevyhnutnosťou, ale ak cvičíte profesionálne a vaše telo je každý deň na pokraji vyčerpania, aj to môže byť dôvodom, prečo sa vám otehotnieť nedarí. Na to, aby sa vám to podarilo, musí byť váš organizmus v absolútnej pohode.  Váš partner je vystresovaný Práca, peniaze, rodina či tlak okolia. Toto všetko pôsobí na našu psychiku negatívne a ak je váš partner až priveľmi vystresovaný, výrazne to môže ovplyvniť jeho schopnosť počať dieťa. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pixabay.com

Zvýraznite krásu svojich pier pomocou tohto univerzálneho a veľmi obľúbeného lesku na pery. Praktický, účinný a veľmi obľúbený. Presne tak by sme mohli charakterizovať lesk na pery Baby Lips od Maybelline. Tento lesk len jemne podtrhne prirodzený odtieň vašich pier, takže vďaka nemu budú vaše pery vyzerať síce neodolateľne, no zároveň úplne prirodzene.  Lesk má zároveň hydratačné účinky, takže sa vám skvele hodí aj na nadchádzajúce zimné obdobie. Má hladkú textúru, nelepí a obsahu a jeho aplikácia je vďaka jeho aplikátoru naozaj veľmi jednoduchá a pohodlná.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Tehotenstvo považuje veľa žien za najkrajšie obdobie života. No očakávanie potomka má aj „tienisté“ stránky – číslo na váhe rastie závratným tempom, zaviazať si šnúrky na teniskách s veľkým bruškom je fuška a väčšina liekov nie je vhodná pre tehotné ženy. Viac zo života gravidných žien vám prezradí reálne a zároveň aj vtipné video: Zdroj video: yotube.com Zdroj foto: pixabay.com Veľa informácii o tehotenstve i výchove detí sa môžete dozvedieť aj z kníh v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

O meditácii sa dnes hovorí ako o dokonalom nástroji na vylepšenie zdravia, imunity, mozgových schopností aj vitality. Má nesmierne množstvo pozitív, ale v niečom nemusí byť až tak prospešná! Zameditujte si! Okolo meditácia sa šíri až mystické fluidum. V princípe však na nej nie je nič zložité. Ide o vyčistenie mysle, ku ktorému smeruje viacero ciest. Môžete sedieť, stáť, kľačať, alebo aj kráčať. Dôležité je, aby ste sa oddelili od sveta aspoň na 15 minút. Vtedy sa dostavia pozitívne aspekty meditovania. Začnite hneď O čo viac sa v živote ponáhľame, o to viac oceníme prínos meditácie. Stačí sa utíšiť, upokojiť, zanechať beh sveta a napríklad sa sústrediť na jeden predmet. Prípadne pozorovať plameň sviečky. Meditáciou môže byť aj vyslovovanie rôznych mantier, alebo viet. Skúste si to doma na stoličke a svet bude krajší.   Chcete sa o meditácii dozvedieť viac? Siahnite po meditačných príručkách.  

Dobrých rád a návodov, ako si zjednodušiť fungovanie v kuchyni, nie je nikdy dosť. Skvelé vychytávky vám predstaví aj nasledovné video: Zdroj: youtube.com Všetko potrebné do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Ste práve v období, keď vás sužuje predmenštruačný syndróm a potrebujete zmierniť bolesť brucha príjemne teplým obkladom? Poštípal vás komár a je nutné opuch eliminovať studeným obkladom? Máme pre vás tip na produkt, ktorý by ste mali mať uložený v domácej lekárničke. Jedná sa o Mueller Hot/Cold Bead, teda chladivý/hrejivý sáčok s gélovými guličkami. V čom spočívajú jeho prednosti? Tak napríklad v univerzálnosti, pretože sa dá využiť na chladné i teplé obklady. Plusom je rýchle použitie – stačí ho vložiť do mrazničky, alebo do mikrovlnnej rúry a onedlho je pripravený na použitie. Opomenúť nemožno ani skutočnosť, že gélové guľôčky sa vynikajúco prispôsobia tvaru ošetrovanej partie. Na čo nezabúdať? V prvom rade treba vedieť, kedy je vhodné použiť teplý a kedy, naopak, studený obklad. Ak vás trápi nejaké poranenie, bezprostredne po ňom, resp. v prvý deň, použite studený obklad, ktorý redukuje zápal a znižuje opuch. Neskôr prejdite na teplé obklady, ktoré urýchľujú hojenie poranení.

Zdroj foto: pixabay.com Máte chuť na smoothie, ktoré božsky chutí a dodá vám veľa energie i živín? Vyskúšajte tento recept. Čo budete potrebovať? 2 šálky čistého zeleného čaju English Tea Shop 1 šálku baby špenátu 1 kivi ¼ avokáda 1 banán ½ ČL zázvoru Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka.

Zdroj foto: pixabay.com Ak chceme, aby naše deti či vnúčatá mohli spokojne žiť na Zemi, je potrebné, aby sme v tomto smere začali robiť potrebné kroky. Aj tu musí začať každý od seba – pomôže poctivé triedenie odpadu, zníženie používania igelitových vreciek či tašiek a pomôcť prírode možno aj využívaním vhodného prostriedku na riad. Prostriedok na umývanie riadu s harmančekom a klementínkou je od firmy Ecover, ktorá na trhu ponúka produkty spĺňajúce niekoľko dôležitých kritérií. V prvom rade sú nízko toxické k prírode a ľahko rozložiteľné. Dôležité je aj to, že majú protialergické vlastnosti. Tieto parametre spĺňa aj spomínaný prostriedok na umývanie riadu – účinne umýva napriek tomu, že netvorí veľké množstvo peny. Na jedno umytie, teda zhruba 10 litrov vody, postačí iba 8 ml prostriedku. Okrem harmančeka a klemantínky obsahuje vodu, povrchovo aktívne čistiace látky rastlinného pôvodu, mliečnu srvátku, soľ, kyselinu citrónovú, rastlinné výťažky a biologicky rozložiteľný konzervačný prostriedok. Čiže suroviny, ktoré sú maximálne ohľaduplné k životnému prostrediu. Nebuďme teda ľahostajní k prírode a myslime na ňu aj takými drobnosťami, ako je výber umývacieho prostriedku na riad.  

Považujete varenie za svoje hobby a nie za povinnosť? Ak áno, určite v kuchyni rady skúšate aj nové recepty. Počuli ste už však o varení zo sezónnych potravín? Sezónna kuchárka obsahuje chutné jedlá pripravené z mäsa, zo zeleniny a z ovocia. Tieto jedlá obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, sú vhodné pre každého a majú priaznivé účinky na organizmus človeka. Kuchárka ponúka recepty podľa ročných období, ktoré môžeme uvariť z dostupných domácich surovín, nie sú to však len vegetariánskej či vegánske jedlá. Kniha ponúka vyše 400 receptov. Okrem tipov na prípravu jedál vhodných na jar, leto, jeseň i na zimu, obsahuje aj úžasné sezónne dobroty.

Ak sa snažíte o pozitívne zmeny vo svojom živote, teda túžite myslieť pozitívnejšie, viac sa tešiť z „obyčajných“ vecí a život si skutočne užívať, existuje viacero spôsobov, ako sa k tomu dopracovať. Návod vám môžu poskytnúť vhodné knižky, skúsiť môžete vizualizáciu alebo si osvojiť techniku stopovania negatívnych myšlienok a ich nahrádzania pozitívnymi. Ďalšou možnosťou sú pozitívne afirmácie, ktoré si budete opakovať čo najčastejšie počas dňa. Je to len na vás! Čím viac budete na sebe pracovať, tým lepšie výsledky v tomto smere dosiahnete. Pomôcť vám môže aj škatuľka s citátmi Buď šťastný. V jej útrobách sa skrýva 55 aforizmov o šťastí, ktoré vám alebo vašim blízkym pomôžu žiť pozitívnejší a naplnenejší život. Skúste napríklad ráno po prebudení vytiahnuť jednu kartičku a uvidíte, čo sa bude diať. Tu je niekoľko tipov od nás, ktoré vás snáď inšpirujú: „Je omnoho zábavnejšie byť pirátom ako sa pridať k námorníctvu.“ (Steve Jobs) Každé ráno sa narodíme znova. To, čo spravíme dnes, je to, na čom záleží. (Budha) „Keby sa ľudia pozreli do zrkadla, zbadali by osobu, ktorá je zodpovedná za naplnenie všetkých ich modlitieb.“ (neznámy autor) „Odpúšťaj druhým. Nie preto, že si zaslúžia odpustenie, ale preto, že si ty zaslúžiš pokoj.“ (Jonathan Lockwood Huie) „Ak sa za nič nedokážeš postaviť, navždy zostaneš na kolenách.“ (neznámy autor) Viac citátov nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Malé dievčatká milujú hry na mamičky. K tomu potrebujú nielen vhodnú bábiku, fúru oblečenia na prezliekanie, fľašku na kŕmenie, ale aj kočík, aby mohli bábiku povoziť po vonku. Ak vašej dcérke v „mamičkovskej“ výbave chýba práve kočík, doprajte jej túto roztomilú trojkombináciu Julia Lief. Kočík je v príjemnej ružovej farbe kombinovaný s modrou látkou s potlačou srdiečok. Vyzerá naozaj vkusne a určite sa na prvý pohľad zapáči aj vašej dcérke. Samozrejme, je aj pohodlný pre bábiku. Dá sa nastaviť ako hlboký kočík, ale aj športový kočík. Praktická na nosenie je zasa taška pre bábiku. Rukoväť kočíka sa dá nastaviť v rozmedzí 43,5 až 73,5 cm, to znamená, že kočík dokonale sadne nižším i vyšším dievčatkám. Dovnútra sa vmestí bábika do výšky 43 cm. Kočík je vybavený aj nákupným košíkom, kde si vaše dcérka môže poukladať rôzne drobnosti. S týmto kočíkom bude vaša dcérka vyzerať na prechádzke ako princezná!

Pre suchú pleť je charakteristické, že je často začervenaná, nepríjemne pnie a štípe. Preto je nevyhnutná pravidelná hydratácia. Veľmi dôležitá je aj večerná starostlivosť, pretože práve počas noci sa pleť regeneruje. Ak hľadáte nočný krém špeciálne určený pre potreby veľmi suchej pleti, práve ste ho našli. Nočný krém BIO s granátovým jablkom a ženšenom je 100 % prírodný, takže neobsahuje žiadne syntetické látky. Pre pleť sú cenné hlavne výťažky z granátového jablka a ženšenu. Tie pleť výborne hydratujú a vyživujú. Vďaka nim bude zdravá, svieža a pevná. Na čo nezabudnúť pri večernej starostlivosti? Nočný krém naneste na pokožku tváre, krku a dekoltu po jej dôkladnom vyčistení.

Hovorí sa, že návštevník si mienku o hostiteľovi vytvára už vstupom do predsiene. Nuž a neodmysliteľnou súčasťou vchodu do bytu či domu sú rohožky. Ktoré hostí zaujmú? Rohožka ANIMALS Rohožka s motívmi zvierat skutočne nič nepokazí. Práve naopak. Pred dverami môžete svojich návštevníkov upútať zaľúbenou rohožkou s potlačou kráv či psíka a mačičky. Čo na ne poviete? Rohožka mačka a pes Rohožka je v predaji s dvomi motívmi. Na jednej je milý psík a na druhej mačička. Ktorú si vyberiete? Rohožka kravička a ovečky Pri zvieratkách zostaneme aj do tretice, pretože na jednej rohožke nájdete roztomilú kravičku a na druhej zamilované ovečky. Krása, čo vy na to? Množstvo vecí do domácnosti nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Ak patríte medzi milovníčky zmrzliny, tieto tipy vás určite zaujmú – sú jednoduché na prípravu a veľmi chutné. Jahodová zmrzlina Suroviny: 2 ks smotany na šľahanie 1 kondenzované mlieko 1 šálka jahôd Ako na to? Vyšľahajte smotanu a pridajte do nej kondenzované mlieko. Zamiešajte a pridajte na kúsky nakrájané jahody. Zmrzlinu dajte do nádobky a dajte zamraziť na 3 až 4 hodiny. Kokosová zmrzlina Suroviny: 2 ks smotany na šľahanie 1 kondenzované mlieko 1 šálka kokosového mlieka 1 šálka kokosových vločiek Ako na to? V miske vyšľahajte smotanu, pridajte kondenzované a kokosové mlieko. Mixujte dohladka. Na panvici nasucho orestujte kokosové vločky (ak nemáte, použite strúhaný kokos, ktorý netreba restovať) a pridajte ich k smotane. Zmiešajte, dajte do vhodnej nádoby a nechajte zmraziť. Uvedené recepty i ďalšie dva nájdete aj v tomto videu: Zdroj: youtube.com Suroviny na prípravu maškŕt nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Niekedy celkový dojem naruší vykúkajúce ramienko podprsenky spod trička, školácky zaviazané šnúrky na topánkach či diera na pančuchách. Čo s tým? Odpoveď na túto otázku i mnoho ďalších skvelých tipov, ktoré vám pomôžu vyzerať sexy za každých okolností, nájdete v tomto videu. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé oblečenie na rôzne príležitosti nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Cítite sa pod psa? Nedajte bacilom šancu a zaútočte proti nim týmto chutným nápojom. Budete potrebovať: 2 bio citróny nakrájané na kolieska 1 zázvor nakrájaný na kolieska domáci med uzatvárateľný pohár Ako na to? Do pohára navrstvite na striedačku citrón so zázvorom a zalejte medom. Pohár uzatvorte a dajte do chladničky. Ako si pripraviť lahodný nápoj? 2 – 3 čajové lyžičky zmesi dajte do pohára a zalejte teplou vodou (nie horúcou, lebo zničíte cenné živiny, ktoré sú citlivé na teplo). Nechajte 3 – 4 minúty lúhovať, vyberte citrón a zázvor a pite po dúškoch. Celý postup nájdete aj vo videu:  Zdroj: youtube.com Veríme, že s týmto receptom na vás nemá chrípka šancu. Nuž a ak máte pocit, že potrebujete niečo viac, nazrite do nášho e-shopu na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  

Generácia, ktorá dnes vyrastá, za seba nevie prevziať zodpovednosť. Spoliehajú sa, že za nich spravia všetko ich rodičia. Myslia na svoje nároky, menej už na svoje povinnosti. Zodpovednosť a samostatnosť v slovníku mladej generácie nie je. Prečo to tak je? Myslí na to mama Zodpovednosť za svoje ratolesti nesú ich rodičia. 12 - ročným deťom pripomínajú, aby si vyčistili zuby, napísali úlohy alebo pripravili knihy na ďalší školský deň. Bez ich pripomínania by to vraj neurobili. S absolventom strednej školy, ktorý je evidovaný na úrade práce, ide jeho mama. Nie jej syn, ale ona myslí na to, aby si so sebou zobral preukaz, ktorý je pri návšteve úradu nevyhnutný. Alebo ešte presnejšie, mama nesie preukaz so sebou. Viete prečo ho to ani nenapadne? Pretože vie, že na to myslí mama. „Ak mamy prevezmú zodpovednosť za svoje takmer dospelé deti, ony už na svoje povinnosti myslieť nemusia. Spoliehať sa na mamu je veľmi pohodlné. Nič ich preto nenúti k tomu, aby túto situáciu zmenili. Rodičia robia niekedy skutočne šialené veci,“ hovorí Petra Halahijová je certifikovaný rodinný kouč. Ak zmešká 16 - ročná dcéra ráno vyučovanie, sadnú do auta, rútia sa z práce rýchlosťou blesku, aby ju doma vyzdvihli a bola v škole načas. To, aby ráno stihla vyučovanie je jej zodpovednosť a rovnako aj to, ako sa popasovať s tým, ak vyučovanie zmešká. Ochranné krídla nemajú hranice Rodičia nedávajú deťom priestor plniť si úlohy, pretože sa boja zlyhania. Ak rodičom poviem, aby nechali zodpovednosť svojich dospievajúcich detí na nich, viete ako to vyzerá? „V noci potajomky pribalia knihy, ktoré si ich anjelikovia zabudli pripraviť na ďalší školský deň. 17- ročným synom zoberú vetrovku na rodinnú grilovačku, aby mladí princovia nezažili pohladenie studeného vetríka. Mám pocit, že na svojich mladých rytierov sú mamy obzvlášť háklivé a ich ochranné krídla nepoznajú hranice. Ak však chcú rodičia vychovať generáciu, ktorá je zodpovedná a samostatná, musia im dať k tomu príležitosť. Namiesto toho, aby vydávali príkazy a vyžadovali ich nasledovanie, odporúčam spolupracovať. Spoločne sa dohodnúť, aké sú ich povinnosti a nechať im zodpovednosť za úlohy,“ hovorí Petra Halahijová je certifikovaný rodinný kouč.   Ak sa tak nestane, nechať ich znášať prirodzené následky. Môže to znamenať zabudnutú knihu, neskorý príchod do školy, alebo dokonca neospravedlnenú hodinu. Neznamená to ešte koniec ich kariéry a budúci život v troskách. Práve naopak. Stoja pred bránou reálneho života a musia byť pripravení čeliť výzvam, ktoré so sebou prináša.  

Toto je definitívne jedna z najkrajších kníh, aké ste kedy videli. Žijeme v nádhernej krajine a mnoho Slovákov sa zhodne na tom, že Banská Štiavnica patrí bez pochyby k jedným z najkrajších slovenských miest. Ak sa na ňu však chcete tentokrát pozrieť inak - z vtáčej perspektívy, túto nádhernú knihu vám môžeme len a len odporučiť.  Reprezentačná kniha o Banskej Štiavnici vyniká vzácnymi kultúrnymi pamiatkami a nádherným prírodným prostredím. Fotografie z lietadla umocňujú túto nevšednú symbiózu. Honosné meštianske domy, hrady, kostoly, ulice, uličky, námestia, technické pamiatky či veniec hôr a dolín Štiavnických vrchov - práve vďaka tomu Banská Štiavnica pri pohľade z vtáčej perspektívy pripomína rozprávkovú krajinu. Fotografie známych pamiatok a miest pri pohľade z iného uhla vyvolávajú nový, úžasný zážitok. Zachce sa vám sem prísť a prežiť aspoň chvíľu v tomto čarovnom meste. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Arašidový krém s kokosom je skutočnou lahôdkou pre všetkých milovníkov orechových nátierok. Vyrobený je z arašidov z Argentíny, ktoré sa pred spracovaním pražia. Dochutený je len štipkou kokosového nektáru, bez palmového oleja, bez umelých sladidiel a konzervantov. Výsledkom je exotická lahôdka, ktorá vám rýchlo zaženie chute na sladké. Arašidový krém s kokosom má sladkú chuť i vôňu, pritom sa nejedná o žiadnu neresť. Je bohatý na obsah rastlinných bielkovín a tukov.

Ľudia hľadajú od nepamäti liek na dlhovekosť. Nuž a existujú dôkazy, že naozaj existuje niečo, čo chráni pred fyzickými i duševnými chorobami, eliminuje nadváhu, dodáva vitalitu a celkovo spomaľuje proces starnutia. Hádate, čo to môže byť? Áno, správne, jedná sa o cvičenie. A ponúkame vám aj jeden z mnohých dôkazov, že to je naozaj tak. Je ním štúdia, ktorú vykonali vedci z University of Canberre v Austrálii. Tí analyzovali 39 štúdií a skúmali účinok cvičenia na kognitívne funkcie (pamäť, schopnosť spracovávania informácií...) u ľudí nad 50 rokov. Zistili, že fyzická aktivita zlepšila všetky sledované schopnosti. Koľko treba športovať? V prípade tejto štúdie sa javí ako účinný prostriedok proti starnutiu 45 – 60 minút intenzívneho cvičenia čo najviac dní v týždni. Ideálne je kombinovať kardio aktivity a posilňovací tréning. Podľa jedného z autorov výskumu má každý typ cvičenia účinok na faktory, ktoré sú zodpovedné za rast neurónov a stav krvných ciev v mozgu. Veľa o cvičení sa môžete dozvedieť aj z kníh v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Chia semienka sú aktuálne hitom. Sú zdrojom mnohých prospešných látok. Za všetky môžeme vyzdvihnúť omega-3 nenasýtené mastné kyseliny s protizápalovými účinkami. Chia semiačka sa hodia ako prídavok do kaší alebo na prípravu chia pudingu. Ako je to s chia olejom? Chia olej je podobne ako chia semiačka bohatý na protizápalové nenasýtené mastné kyseliny. Má vynikajúce hydratačné účinky. To znamená, že ho ocenia majiteľky suchej pleti so sklonom k začervenaniu, ale je vhodný aj pre zrelú pleť ako prevencia vzniku vrások. Okrem hydratačných vlastností má úžasnú schopnosť regulovať tvorbu kožného mazu, zvyšovať pevnosť a pružnosť pokožky a tiež eliminovať vznik jaziev. Ak ste ho ešte nevyskúšali, ihneď to napravte!

Varenie na tomto variči vám ušetrí nielen váš čas, ale aj elektrickú energiu. Ak si preto na obed či na večeru chcete pripraviť len niečo ľahšie, určite bude tou správnou voľbou. Tento dvojzónový indukčný varič Sencor disponuje sklokeramickou indukčnou varnou doskou, ktorá vykazuje minimálne tepelné straty. Váš obed či vaša večera tak budú hotové naozaj rýchle a navyše úsporne.  Hygienická údržba špeciálneho sklokeramického povrchu je veľmi jednoduchá a nezaberie vám veľa času. Využívať môžete samozrejme obe zóny naraz - vhodné sú na hrnce či panvice s priemerom od 12 do 19 centimetrov.   

Má protizápalové účinky, poradí si s baktériami, oparmi, akné, plesňami a radom ďalších zdravotných ťažkostí. Možno ho využiť pri čistení domácnosti, praní bielizne, ako prírodný dezodorant i zubnú pastu. Čajovníkový olej má schopnosť zabíjať zlé baktérie, ktoré prebývajú v našich ústach. Okrem toho tíši zápaly, ako napríklad zapálené ďasná. Z týchto dôvodov je výborný ako zubná pasta či ústna voda. Ako ho použiť? Niekoľko kvapiek dajte do čistej vody a použite ako ústnu vodu. Poprípade si môžete zhotoviť zubnú pastu tak, že zmiešate kokosový olej so sódou bikarbónou a niekoľkými kvapkami čajovníkového oleja. Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Mnohé ženy s pribúdajúcim vekom zabúdajú na sebe pracovať, nevenujú si dostatok času a nehľadia na svoj vzhľad. To sa však nedá povedať o Newyorčanke, ktorá motivuje ženy na celom svete k tomu, aby sa o seba starali. Zároveň je dôkazom toho, že skvelo sa dá vyzerať aj po šesťdesiatke. Lyn Slater je profesorkou na univerzite, sociálnou pracovníčkou a módnou blogerkou. Jej príbeh sa začal písať vtedy, keď ju oslovili fotografi s tým, že boli presvedčení o tom, že je známou celebritou. Vtedy sa rozhodla venovať móde viac a deliť sa so svojimi módnymi trikmi aj s ostatnými prostredníctvom módneho blogu a sociálnych sietí. Jej príbeh nájdete v skratke aj vo videu. Lyn je skutočne inšpiratívna dáma, čo poviete?  (Zdroj video: youtube.com) Potrebujete doplniť svoj šatník o skvelé kúsky? Klikajte na: http://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: CONACCIDENTAL/INSTAGRAM

Malé detičky nemajú tráviaci trakt ešte dokonale vyvinutý, a preto sa neraz trápia s bolesťou bruška. Pomôcť môžu nielen rozličné preparáty z lekárne, ale aj cvičenie s nožičkami, teplé obklady či masáž bruška. Ako postupovať pri masáži? Je to veľmi jednoduché – vhodný krém alebo olej si dajte do svojich dlaní, pošúchajte nimi a priložte na detské bruško. Potom vykonávajte rytmickú masáž v blízkosti pupka v smere hodinových ručičiek. Ak k masáži pridáte upokojujúce slová či detskú pesničku vo vašom podaní, dieťatku to prospeje. Masáž môžete vykonať vždy, keď dieťatko bolí bruško, najskôr však 30 minút po jedle. Masáž bruška je dobrou voľbou aj vtedy, keď je bábätko nepokojné. Extra tip z nášho e-shopu: Uvoľňujúci detský olej Olej obsahuje sezamový olej v bio kvalite, čiernu rascu, fenikel, aníz a kardamóm. Okrem toho, že pomáha uvoľniť nahromadené plyny z bruška, prospeje aj jemnej detskej pokožke. Kozmetiku pre svoje dieťatko nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Pokiaľ radi urobíte niečo pre svoje pre svoje zdravie a dbáte na zdravý životný štýl, pri našom dnešnom "Produkte dňa" si určite prídete na svoje. Je ním odšťavovač Concept Vitalis LO-7025, ktorý vám bez námahy vyčaruje radu ovocných nápojov, ktoré budú nielen lahodne chutiť, ale budú aj plné vitamínov, minerálov a živín nevyhnutných pre váš organizmus. Odšťavovať v ňom môžete nielen zeleninu, ale aj ovocie. Viete si predstaviť chutnejšiu prevenciu pred radou rôznych ochorení? Odšťavovať Concept Vitalis LO-7025 má príkon 850 W a do jeho zbernej nádobky sa vojde až 1 l čerstvej, chutnej šťavy. O vašu bezpečnosť sa pritom postará do detailov premyslený bezpečnostný systém, ktorý zabráni fungovaniu spotrebiča v prípade, že všetko nie je na svojom mieste. Tento prepracovaný odšťavovač vám ponúka až 2 možnosti nastavenia rýchlosti - rýchlosť pre mäkké plody (citrusy, broskyne, banány a pod.) a rýchlosť pre tvrdé plody (uhorky, jablká, mrkvy a pod.). Určite oceníte taktiež ľahkú rozobrateľnosť, ktorá vám zaručí rýchle a pohodlné čistenie. Obrovskou výhodou je taktiež nezvyčajne dlhá plniaca trubica, takže jednotlivé plody už nemusíte krájať na menšie kúsky. Priemer plniaceho otvoru je tiež viac než dostatočný - dosahuje 7,2 cm. Zásobník na odpad má až objem až 1,8 l. Bonusom je vzhľad odšťavovača, ktorý kombináciou čiernej farby a použitého nerezu pôsobí naozaj elegantne. Poteší vás teda nielen svojím vynikajúcim výkonom, ale rovnako dobre sa bude vynímať aj na vašej kuchynskej linke.Váš môže byť už za výhodných 58,68€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Sezóna jabĺčok je v plnom prúde a to by sme mali využiť! Mnohí ich totiž považujú za bežné ovocie, no skutočnosť je taká, že majú množstvo zdravotných benefitov. Prečo sa oplatí jesť jabĺčka? Sú zdrojom cenných živín Jablká sú výbornou zásobárňou vlákniny hlavne v rozpustnej forme a takisto vitamínu C. Vláknina je potrebná pre dobré trávenie i zdravie srdca. Vitamín C posilňuje obranyschopnosť. Zastúpené antioxidanty chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi a následným vznikom chorôb. Pomáhajú pri chudnutí A to z viacerých dôvodov – vláknina výborne zasýti a aj očistí telo, obsahujú malé množstvo kalórií a majú nižší glykemický index, čiže nespôsobujú prudké výkyvy krvného cukru, ktoré sú spojené s prejedaním. Chránia srdce Podľa vedcov z Floridy, ktorí sledovali viac ako 34 000 žien, konzumácia jabĺk znižuje výskyt chorôb srdca. To znamená, že 1 – 2 jablká denne nás môžu ochrániť pred kardiovaskulárnymi chorobami, na ktoré zomiera veľký počet ľudí na celom svete. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nie každej z nás príroda nadelila bohatú hrivu. Avšak nezúfajte, aj z jemných vlasov sa dá vyčariť objemný účes. Ako na to? Zvoľte správny strih a úpravu vlasov Azda najdôležitejším krokom k získaniu objemu je správny účes. Výbornou voľbou sú účesy z postupne zostrihaných vlasov – vlasy odľahčia a vďaka tomu pôsobia objemnejšie. Ak nie ste ich fanúšičkou, nechajte si vlasy prevzdušniť kĺzavým strihom, ktorý nie je vidieť, avšak potom sa vám budú vlasy ľahšie tupírovať. Áno, aj tupírovanie dodá vlasom objem, tak si túto techniku osvojte. Vyberte si vhodnú kozmetiku Majiteľky jemných vlasov by mali jednoznačne siahnuť po šampónoch, kondicionéroch a maskách na vlasy, ktoré ich nezaťažujú, ale naopak, dodávajú objem. Kupujte si teda šampóny výlučne určené pre jemné vlasy. Po umytí vlasy správne upravte Najlepšie je, ak necháte vlasy po dôkladnom umytí (pozor si dajte na to, aby vo vlasoch nezostali zvyšky kondicionéra) voľne vysušiť. Avšak predtým na ne naneste vhodné tužidlo alebo penu na vlasy. V priebehu sušenia niekoľkokrát predkloňte hlavu a vlasy prejdite guľatou kefou. Tento postup platí aj vtedy, ak si vlasy fénujete. Nepreháňajte to so stylingom Na úpravu a zafixovanie účesu použite maximálne jeden druh vlasovej kozmetiky, ako napríklad lak na vlasy. Ak použijete súčasne napríklad aj penu či sprej na objem, vlasy to zaťaží a budú spľasnuté. Všetko nielen pre krásne vlasy nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Vedeli ste, že pri príprave fazule by sme mali byť obzvlášť opatrní?  Surová fazuľa totiž obsahuje nebezpečný toxín, tzv. lektín, ktorý je možné odstrániť jedine varením. Obzvlášť toxická je v tomto smere červená fazuľa, ktorá môže dokonca pri nesprávnej príprave spôsobiť otravu jedlom.  Čo teda robiť? Základnou zásadou je: priviesť vodu, v ktorej fazuľu varíte, do varu a takto ju nechať aspoň 10 minút. Ak ste to tak doteraz nerobili, možno vás táto informácia prekvapila, no o to viac dbajte na dodržiavanie tejto rady. Môžete tak predísť mnohým nepríjemnostiam. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Chceli by ste zhodiť nadbytočné kilá? Vadia vám tukové záhyby na bruchu? Túžite po pevnom a sexi zadku? Tak s tým niečo urobte a začnite hneď! Nečakajte na pondelok či nový mesiac. Čím skôr tak urobíte, tým lepšie. Skvelou motiváciou môže byť pre vás aj toto video. Inšpirujte sa mladou ženou, ktorá sa rozhodla bojovať s kilami navyše a bola úspešná! Keď to dokázala ona, dokážete to aj vy! Zdroj: youtube.com Zdroj foto: youtube.com Chýba vám motivácia? Podporte svoje rozhodnutie pozitívnym čítaním z kníh z nášho e-shopu, ktoré nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Búrkový oblak (Cb - cummulonimbus ) je naozajstná ozruta medzi oblakmi. V našich zemepisných šírkach dorastá až do výšky viac ako 10 km. Nie je nezvyčajné, že pri určitých typoch poveternostných situácií má výšku blížiacu sa k 15 km. „Predstavme si, že oblak má rozmery 1x1x10 km a hustota vody v ňom sú 4g/m3, čo je rozmerovo menší oblak tohto typu. Keď spočítame množstvo vody v ňom, získame neskutočné číslo - 40 tisíc ton. Ak toto množstvo vody spadne na malej ploche, určite dokáže veľmi rýchlo naplniť malé vodné toky a spôsobiť tak veľké škody na majetku,“ dodáva meteorologička.   Aj tento rok sme už zaznamenali výrazné zrážkové úhrny pri búrkach, napr. 16. júna v Červenom Kláštore za 1 hodinu spadlo viac ako 60 mm zrážok. Treba si uvedomiť, že zrážky majú striktne lokálny charakter, nemajú rovnakú intenzitu a v kopcovitom teréne sa so zrážkami často objavuje aj tzv. bahnotok. Voda teda aj pri malej lokálnej búrke dokáže napáchať veľké materiálne škody a pokiaľ je búrka v kopcovitom teréne, voda z kopcov steká rýchlo nadol a prináša problémy aj tam, kde vôbec nemuselo pršať.  „Silné prívalové dažde vlani spôsobili bleskové zatečenie okolia rodinného domu, zaplavené boli aj jeho vnútorné priestory. Vzhľadom na rýchlosť vzniku záplavy nebolo možné vykonať žiadne opatrenia, aby ku škode nedošlo. Poisťovňa poskytla poistné plnenie za poškodenie stavebných súčastí rodinného domu, odstraňovanie nánosov bahna, sušenie, maľovanie stien a opravu podláh vo výške 3 000 eur. Klient nemal poistenú domácnosť, iba dom, preto plnenie za zaplavené hnuteľné veci poisťovňa nemohla vyplatiť. Je preto naozaj dôležité, aby spolu s nehnuteľnosťou bola poistená aj celá domácnosť. Iba vtedy má klient istotu, že môže mať preplatenú celú vzniknutú škodu,“ radí Ľubica Skalická, riaditeľka Úseku správy a likvidácie neživotného poistenia.

Používate lepiacu pásku iba na lepenie? V tom prípade sa o veľa ukracujete, pretože aj lepiacu pásku možno zaradiť medzi všestranných pomocníkov v domácnosti. Chcete vedieť, na čo všetko sa dá použiť? Pozrite si nasledovné video: Zdroj: youtube.com Skvelé tipy do domácnosti nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Na jej prípravu netreba veľa ingrediencií a je rýchlo hotová. Navyše sa môžete hrať s chuťami a urobiť ju s príchuťou rozličného ovocia, kávy či vanilky. Dnes si môžete spolu s nami pripraviť chutnú nepečenú piškótovú tortu z lesného ovocia. Čo budete potrebovať? 2 balíčky celozrnných piškót 500 ml gréckeho jogurtu 500 ml kyslej smotany  4 PL javorového sirupu 1 šálka lesného ovocia podľa vlastného výberu 1 šálka ovocnej šťavy z lesného ovocia 1 ks želatíny Ako na to? Postup je jednoduchý a zvládne ho každý. Na dno tortovej formy dajte piškóty a hojne ich pokvapkajte ovocnou šťavou. Následne zmiešajte grécky jogurt s javorovým sirupom a zľahka primiešajte kyslú smotanu. Potom dajte polovicu zmesi na piškóty a navrstvite ovocie. Postup zopakujte znovu. Navrch dajte lesné ovocie a zalejte želatínou. Torta musí byť aspoň 10 hodín v chladničke, aby stuhla. Extra tip z nášho e-shopu: Bio špaldové celozrnné piškóty Recepty na rozličné dobroty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Vďaka tomuto jedinečnému prístroju bude vaša pleť žiariť tak, ako nikdy predtým. Ak si túto kúru doprajete pravidelne, už onedlho sa budete môcť tešiť z pleti bez vrások. Kombinácia revolučnej technológie HT ™, bipolárnej energie RF, svetelnej energie LED a tepelnej energie IR posilňuje hlbšie vrstvy pokožky, a to až v hĺbke 4 mm. Vďaka tomu pokožku vyrovnáva a zaisťuje jej obnovu, vylepšuje jej štruktúru a napína ju. Pravidelné používanie prístroja tak obmedzuje vznik vrások a ich viditeľnosť, obnovuje kolagénové bunky a elastínové vlákna, pokožku vypína a tiež redukuje starecké škvrny. Prístroj je vhodný pre všetky typy pleti a je možné ho použiť na celú tvár i krk. Výsledky, ktoré čoskoro spozorujete, vás istotne očaria.   

Ak hľadáte krém alebo gél, vďaka ktorému by ste nadobudli dokonalú a krásne rozžiarenú pleť, Gommage Microperle Eclat pre vás bude tou správnou voľbou.  Gommage Microperle Eclat prebudí prirodzený jas vašej pleti, a to vďaka malým, exfoliačným čiastočkam. Na vašu pokožku bude mať nasledovné účinky: obnoví textúru vašej pleti, odstráni odumreté kožné bunky a ďalšie nečistoty, vyhladí a rozjasní vašu pleť. Krém je, samozrejme, dermatologicky testovaný a značka Chanel je zárukou jeho najvyššej kvality. Používajte ho maximálne 3x týždenne - naneste ho na vlhkú pleť a krúživými pohybmi ho vmasírujte do svojej pokožky. Tvár si potom dôkladne opláchnite vlažnou vodou.  

Zdroj foto: pixabay.com Zimné obdobie je náročnejšie na starostlivosť všetkých typov pokožky, pretože vonku je vlhko a mrazivo a v interiéroch, naopak, teplo a sucho. Avšak azda najkomplikovanejšia je v tomto smere citlivá pleť. Pokiaľ ste aj vy majiteľkou citlivej pokožky, nezabúdajte každý deň pokožku celého tela vhodne ošetriť. Vhodnou voľbou je upokojujúci telový krém levanduľový. V kréme sa nachádza levanduľový olej, ktorý má protizápalové účinky a zároveň výborným spôsobom pokožku upokojuje. Harmančekový extrakt je takisto stvorený na upokojenie pleti. Levanduľa spolu s harmančekom a ďalšími zložkami teda dodajú citlivej pleti potrebnú hydratáciu a krásne ju vyhladia. Telový krém je vhodné nanášať na pokožku podľa potreby, ak si to pleť vyžaduje, pokojne aj každý deň. Ak tak urobíte, pokožka celého tela bude hebká a mladistvá.

Ak sa chcete pustiť do upratovania, tak si ho spríjemnite, zlepšite, vytiningujte. Navyše aj upratovanie môže byť zaujímavým, ak si ho spríjemníte. Stavte na dobrých pomocníkov Kvalitná prachovka vie ušetriť mnoho času. Ak použijete klasické handrové prachovky, narobíte sa. Omnoho lepšie je využívať metličky, ktoré na základe statickej energie doslova nasávajú prach a všetko bude jednoduchšie. Správne prostriedky Využite správne čistiace prostriedky na správne materiály. Pôjde to rýchlejšie ako keď budete všade používať len osvedčené trochu, okeny, jari, alebo mydlovej peny. Vzdelávajte sa a zabávajte Považujete upratovanie za stratený čas? Nemusí to tak byť. Pustite si napríklad obľúbený podcast, alebo audioknihu. Napríklad vďaka bluetooth reproduktorom si môžete pustiť zaujímavé prednášky napríklad z youtube. Alebo môžete napríklad upratovanie spojiť aj so zábavou. Keď si pustíte obľúbenú muziku, alebo nový album obľúbeného interpreta, na ktorý ste ešte dodnes mali čas. Uvidíte, že zrazu budete celkom radi upratovať, pretože sa táto činnosť bude spájať pre vás s príjemnou náladou. Ostane po vás upratané a ovlažíte aj svoju dušu. Pomôcky k upratovaniu rýchlu a efektívnemu nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/  a bluetooth reproduktory na: https://elektronika.eiffeloptic.sk/