Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Každá z nás by mala denne zjesť aspoň 500 g rozličnej zeleniny a ovocia – čím pestrejšie bude zloženie, tým viac živín získa naše telo. V ovocí sa nachádza napríklad vláknina, mnohé vitamíny, minerály, stopové prvky a antioxidanty. V jedálničku by sme mali preferovať sezónne a lokálne ovocie, avšak výborné je, keď si občas na tanier dáme aj nejaké exotické ovocie. Dámy, preto ak máte rady, napríklad mango či granátové jablko, pozrite sa, ako ich bez námahy očistíte a môžete konzumovať. Zdroj video: youtube.com Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/3LKSND9M5T

Používame ich dennodenne a často si neuvedomujeme, že mnohé z nich sú plné konzervačných látok, farbív, aróm a ďalších aditív.  Preto je vhodné aspoň z času na čas dopriať pleti prirodzené odlíčenie v podobe týchto pomocníkov. Mnohí z nich zbavia pleť mejkapu i odumretých kožných buniek a pokožku hydratujú i vyživia. Čo stojí za vyskúšanie? Výbornou voľbou na odlíčenie mejkapu i hydratáciu pleti je uhorka. Stačí ju dokonale zmixovať a mejkap odstrániť. Ak vám to nejde, pridajte kokosový alebo olivový olej -  s týmito pomocníkmi to bude hračka. Podobným spôsobom sa dá použiť aj kvalitný biely jogurt. Jednoducho ho naneste na vatový tampón a mejkap odstráňte. Aj v tomto prípade ho môžete skombinovať s obľúbeným olejčekom. Výborný je napríklad mandľový. Ak sa vám nechce nič pripravovať a experimentovať, siahnite po kokosovom oleji. Je vhodný pre všetky typy pleti. Okrem kokosového oleja sa na odlíčenie hodí už spomínaný olivový olej. Vyskúšať môžete aj jojobový, mandľový či olej z hroznových jadier. Výživnou bombou pre pleť je avokádo alebo banán. Ktorúkoľvek z týchto ingrediencií dokonale roztlačte vidličkou, pridajte niekoľko kvapiek oleja a môžete sa pustiť do odličovania. Nielen prírodné olej na odlíčenie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  

Ak sa turistiky nevzdávate ani v zime, táto nepremokavá deka vám určite príde vhod. Využiť ju môžete nielen na letných piknikoch, ale rovnako aj počas jedinečných túr uskutočnených v zime. Na deke si tak môžete vychutnať krásne okolité scenérie a pritom si pochutiť na jedle, ktoré ste si na túru pripravili. Pikniková deka je navyše polstrovaná, takže vám zaručí maximálne možné pohodlie. Jej prednosťou je však predovšetkým to, že je vodeodolná. Kedykoľvek ju môžete zložiť a zaistiť suchým zipsom. Jej rozmery sú 108 x 138 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Levanduľa väčšinu z nás zaujme podmanivou vôňou a milým vzhľadom, avšak je aj výbornou liečivou rastlinou i bylinkou, ktorú ocení naša pleť i vlasy. Na čo všetko je dobrá? Pomôže pri ekzémoch, akné  i drobných popáleninách Ak často bojujete s ekzémami, nemal by vo vašom kozmetickom kufríku chýbať levanduľový esenciálny olej. Okrem iného má aj tú výhodu, že pred nanesením na pokožku ho netreba riediť, napríklad v inom oleji alebo nejakom kréme, ale sa priamo nanesie na postihnuté miesto. Čo sa týka akné a popálenín či iných zápalov na koži, olej možno natrieť priamo na akné, ale účinné je aj naparovanie. Pomáha regenerovať poškodené vlasy Levanduľa má blahodarne účinky i na vlasy, pretože regeneruje poškodené vlasy a zabraňuje ich vypadávaniu. Na tento účel možno použiť napríklad zápar pripravený z kvetov levandule – zápar necháte vychladnúť a opláchnete si ním vlasy, ktoré potom necháte voľne uschnúť. Rovnako dobrú službu urobí aj už spomínaný esenciálny olej.  Spomaľuje starnutie pleti Levanduľa disponuje i anti-aging vlastnosťami najmä preto, že stimuluje krvný obeh. Vďaka tomu je pleť lepšie zásobená živinami a menej náchylná na poškodenie voľnými radikálmi. Aj v tomto prípade možno použiť esenciálny olej, ktorý sa hodí do doma pripravovaných masiek či krémov. Extra tip z nášho e-shopu: Levanduľová voda Je stvorená pre zapálenú a podráždenú pokožku so sklonom k tvorbe akné. Avšak môžu ju využiť aj majiteľky ostatných typov pleti, vrátane zrelej. Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Aj stravovanie prešlo rôznymi trendmi. Dnes mnohí z nás uprednostňujú zdravé večere, ako napríklad zeleninový šalát s chudým mäsom. No nie vždy to bolo tak. Veď posúďte sami. Zdroj video: youtube.com Pestrú škálu receptov nájdete aj v kuchárskych knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Mnohé z nás sa snažia o získanie krásnej pleti používaním kozmetiky. Je to správne, avšak kľúčová je zdravá výživa, ktorá by mala obsahovať veľa antioxidantov. Tie pokožku chránia pred poškodením voľnými radikálmi a tým pádom aj pred kožnými problémami a predčasným starnutím. Do tejto kategórie patrí, napríklad vitamín C, betakarotén, lykopén a ďalšie. Ktoré potraviny by nemali chýbať na vašom tanieri, aby ste mali krásnu pleť? Uhorky obsahujú hlavne vodu, ale aj viacero biologicky aktívnych látok, a preto sú stvorené na hydratáciu pokožky zvnútra. Jednoducho ich pridajte do šalátov, k sendvičom alebo ako prílohu k hlavnému chodu. Rajčiny sú zdrojom lykopénu, ktorý je významným zdrojom antioxidantov. Ak paradajky tepelne upravíte, množstvo lykopénu narastie. Preto si ich doprajte nielen čerstvé, ale aj tepelne upravené. Losos je jedným z najbohatších zdrojov omega-3 tukov, ktoré majú protizápalové účinky. Pravidelná konzumácia vás ochráni pred kožnými problémami i predčasným starnutím. Sladké zemiaky sú bohatým zdrojom betakaroténu, takisto silného antioxidantu. Nehovoriac o obsahu vlákniny, ktorá prospeje zdraviu i figúre. Bobuľové ovocie, ako napríklad jahody, maliny a černice obsahujú polyfenoly. Jedná sa o skupinu antioxidantov, ktoré chránia pleť pred oxidačným stresom. Čo sa týka pitného režimu, preferujte čistú vodu – výborne hydratuje pleť. Vhodným doplnkom je zelený čaj bohatý na antioxidanty. Neodopierajte si ani papriku – je zdrojom vitamínu C, ktorý stimuluje produkciu kolagénu. Všetko pre zdravie a potraviny aj pre krásnu pleť nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Potením si naše telo udržiava stabilnú teplotu a takisto sa prostredníctvom potu z tela vylučujú škodlivé látky. Potenie je teda prirodzený proces. Problémom však môžu byť nevábne škvrny či zápach od potu. Ako sa im vyhnúť? Jedným z riešení môže byť antiperspirant v spreji Perspi-Guard. Pomôže i v tých prípadoch, kde bežné antiperspiranty zlyhávajú. Poskytuje ochranu pred prílišným potením a zápachom až na neuveriteľných 5 dní. Funguje tak, že reguluje produkciu potu. Benefitom je i to, že nedráždi pokožku a je diskrétny, čiže nezanecháva škvrny na odeve.  Môžete ho použiť aj na iné miesta okrem podpazušia? Áno, môžete! Môžete ho nastriekať i na ruky či nohy. Čo dodať? Snáď len to, že pri každodennom používaní vydrží až 6 mesiacov a je dermatologicky testovaný. Všetko pre krásu nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nie je to potešujúce, no je to tak. Nie každý vzťah vyjde a niektorí ľudia naše srdce aj zlomia. Ako však tomu predísť a ako zistiť, že muž, ktorý vás zaujal, to s vami nemyslí vážne a len sa s vami zahráva? Pravidlo 3 dní Ak sa vám neozve do 3 dní, je načase, aby ste prestali dúfať, že z toho niečo bude - nech už vás zaujal akokoľvek. Ide o muža, na ktorého by ste museli čakať neustále a so všetkým - a to predsa nechcete. Je extrémne sebavedomý Samozrejme, zdravé sebavedomie je nevyhnutné. No ako hovoríme - zdravé. Ak je niekto až neprimerane sebavedomý a riadi sa heslom "Svet je gomička," odíďte, kým je čas. Flirtuje s inými ženami ...a to dokonca aj vo vašej prítomnosti. Nezáleží mu na tom a nič si nerobí z toho, že vás práve ponížili, na prvom mieste bude uňho vždy len jeho vlastné ego. Je plný záhad Od začiatku vám nesedelo viacero vecí, ktoré vám narozprával a postupne zisťujete, že to boli skutočne lži. Nezisťujte, prečo klamal, nič by sa nezmenilo. Jednoducho naňho zabudnite.  Viac zaujímavostí o vzťahoch sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Obyčajná sóda až takou obyčajnou nie je – pomôže vám vyčistiť špinavé hrebene i pripálený sporák. A to nie je všetko! Ďalších 14 tipov nájdete vo videu. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé vecičky do domácnosti nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Polyfenoly patria medzi najúčinnejšie antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi, pričom oxidačný stres spôsobuje vznik mnohých ochorení i predčasné starnutie. Podľa odborníkov existuje viac ako osemtisíc rozličných polyfenolov, ktoré sú prirodzene zastúpené v množstve potravín a nápojov. Polyfenoly ovplyvňujú farbu ovocia a zeleniny, ich chuť a arómu a tiež oxidačnú stabilitu. Tieto antioxidanty majú vedecky preukázané účinky chrániť človeka pred chorobami (rakovina, srdcovocievne ochorenia, cukrovka...), prospievajú tráviacemu a dýchaciemu ústrojenstvu i nervovej sústave, podporujú zdravie kostí, prispievajú k regulácii hladiny krvného cukru, pomáhajú udržiavať zdravú hmotnosť, krásnu pokožku, silné i zdravé nechty. Ak si teda chceme udržať zdravie a vitalitu do vysokého veku, nemali by sme polyfenoly vo svojom jedálnom lístku opomínať.  Ako zabezpečiť telu dostatok polyfenolov? Základom je pestrá strava, v ktorej by nemalo chýbať ovocie (bobuľové ovocie, granátové jablko, grep, pomaranč...), zelenina rôzneho druhu, koreniny (klinček, badián, škorica, oregano), semienka (ľanové, chia...), ale ani nápoje, ako je zelený či rooibos čaj, kvalitná káva či červené víno, v ktorom je zastúpený významný antioxidant resveratrol. Potraviny pre zdravie i štíhlu líniu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

So suchými a popraskanými rukami vám môže pomôcť akýkoľvek panenský olej, ktorý máte doma. Vhodný je, napríklad kokosový či olivový. Dobrú službu preukáže aj med či jogurt, poprípade ich kombinácia. Existuje však aj oveľa jednoduchšie riešenie – SOS regeneračný krém na ruky s bambuckým maslom Krém je špeciálne určený na suché a popraskané ruky. Obsahuje L-Bifidus, ktoré hydratujú a skvelé bambucké maslo s hydratačnými, regeneračnými a vyživujúcimi vlastnosťami. Aké sú ďalšie plusy tohto krému? Ak neznášate mastný pocit na rukách, pri použití tohto krému sa ho báť nemusíte, pretože sa rýchlo vstrebáva a nelepí. Benefitom je aj to, že odoláva prvému umytiu. Podľa prieskumu až 98 % žien malo po použití krému viditeľne zregenerovanú pokožku a 84 % dám dosvedčilo redukciu popraskanej pokožky. Ten jednoducho musíte mať vo svojej kabelke! Vedzte, že ho oceníte nielen v zime! Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Chcete zabiť dve muchy jednou ranou, teda osviežiť sa a dodať telu látky, ktoré potrebuje v horúcich dňoch? V tom prípade máme pre vás recept na mangový sorbet. Prečo je mango stvorené na konzumáciu v lete? Mango, ako napovedá už jeho farba, je bohaté na betakarotén a ďalšie karotenoidy. Tie pokožku chránia pred poškodením slnečnými lúčmi. Tento efekt znásobuje aj obsah ďalšieho dôležitého antioxidantu – vitamínu C. Okrem toho v mangu nájdete veľa vlákniny, draslík, fosfor či vápnik. Ako na výrobu mangového sorbetu? Suroviny: 4 ks manga nakrájaného na kocky ½ šálky medu ½ šálky vody Ako na to? Mango dajte na plech, zakryte a dajte do mrazničky minimálne na 4 hodiny. Potom ho dajte do mixéra, pridajte vodu a med. Mixujte dohladka, dajte do misky a znovu do mrazničky. Dobrú chuť! Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Toto video môže byť zaujímavým pohľadom do minulosti nielen pre vás, ale aj pre vaše deti. Skúste sa ich spýtať, čo by povedali napríklad na hračky, s ktorými sa hrali deti v tridsiatych rokoch minulého storočia. Zdroj: youtube.com Ak ste u svojich detí s hračkami z tohto videa nepochodili, nakuknite do nášho e-shopu na: http://hracky.eiffeloptic.sk/ a vyberte im také, ktoré budú milovať.

Možno ste sa už niekedy dostali do situácie, že v kuchynskej váhe došli baterky a vy ste mali práve rozpečený koláč. Odteraz vás zachránia naše rady, ktoré je dobré vytlačiť a pripraviť na chladničku. Váženie lyžičkou Na to, aby ste presne odvážili jednotlivé druhy základných potravín si poradíte s obyčajnou štandardnou kávovou lyžičkou. Jedna zarovnaná čajová lyžička obsahuje: 6 g cukru 5 gramov oleja 2g červenej papriky Ak použijete väčšiu lyžicu, a zarovnáte, získate dvojnásobný objem lyžičky čajovej. Váženie hrnčekom Ak myslíme hrnček, alebo šálku, tak hovoríme o klasike, 250 mililitrovej veľkosti. Z toho vyplýva, že obsahuje rovno aj: 250 g vody 160g múky 230 g ryže 220 g cukru 230 g oleja Hrnčeky, ale aj váhy nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/

Zadok je jednou z problematických partií tela mnohých žien. Ak potrebujete na zadku schudnúť a vyformovať ho, nezabúdajte, že je potrebné upraviť jedálny lístok, venovať sa kardiu a tiež pravidelne posilňovať. Neviete, ktoré cviky sú tie pravé? Vyskúšajte tieto štyri v uvedenom počte opakovaní. Zaraďte ich do posilňovacieho tréningu 2 – 3 razy týždenne. Zdroj: youtube.com Viac o cvičení sa môžete dozvedieť z kníh na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Harmanček by mnohé z nás zaradili medzi bežné liečivé rastliny. No v skutočnosti sú jeho účinky na naše telo i psychiku pozoruhodné. V ktorých situáciách sa vám oplatí siahnuť po harmančeku kamilkovom? Kamilky oceníte vtedy, keď večer nemôžete zaspať – doprajte si šálku teplého čaju, do ktorého môžete pridať med. Ideálne je tak robiť aspoň hodinu pred plánovanou dobou odpočinku. Výborný je aj pri stavoch úzkosti, nervozite či depresívnych poruchách. Extra tip z nášho e-shopu: Grow me, relaxačný čaj. Dopestuje si kamilky doma v kvetináči Sušený harmanček na prípravu čaju či obkladov zoženiete bežne v obchodoch a lekárňach. Oveľa lepšie je však pestovať harmanček doma – prinesie vám nielen skvelé zdravotné benefity, ale aj zútulní a rozvonia interiér. Ak ste sa rozhodli pre možnosť pestovať kamilky doma, set Grow me: Relaxačný čaj je pre vás tou správnou voľbou. Zvonku, teda vo forme obkladu, môžete harmanček použiť na rany, popáleniny, odreniny, ale aj kožné problémy, ako napríklad ekzém, lupienku či vyrážky. Siahnite po ňom i vtedy, keď vás trápia menštruačné kŕče, predmenštruačný syndróm alebo vás bolí žalúdok. Úľavu pocítite čo nevidieť. Začínajú sa u vás objavovať symptómy migrény? Potom čím skôr popíjajte kamilkový čaj. Harmanček je pokladom aj v domácej kozmetike – pomôže vám zosvetliť vlasy alebo eliminovať tmavé kruhy pod očami. Láka vás aj pestovanie iných byliniek? Kliknite na tento odkaz a vytvorte si doma prírodnú bylinkáreň.

Sviatky sú za nami a ak sa vám počas nich podaril nabrať nejaký ten kilogram navyše, určite oceníte naše tipy, ktoré vám prinavrátia vašu štíhlosť. Vyhýbajte sa sladeným nápojom Určite ste túto radu už počuli veľakrát, ale pre udržanie štíhlej postavy je naozaj nevyhnutná. Sladené nápoje a štíhla sa postava sa nedajú za žiadnych okolností skĺbiť. Vyhýbajte sa dokonca aj nízkokalorickým nápojom, takisto váš metabolizmus spomalia. Vyhýbajte sa alkoholickým nápojom Prvým, avšak nie hlavným dôvodom je to, že väčšina druhov alkoholu je naozaj vysokokalorická. Najdôležitejšie je však to, že alkohol zvyšuje váš apetít a utlmuje tú časť vášho mozgu, ktorá je zodpovedná za pocit sýtosti. Vyhýbajte sa fast foodu Pokiaľ máte v obľube tento typ jedla, budete sa mu musieť začať zďaleka vyhýbať. Pri fast foode platí nulová tolerancia, nakoľko aj obľúbeným „len 1x týždenne“ do organizmu dostanete priveľa tukov. Vyhýbajte sa majonéze Ak ste fanúšikom majonézy a radi si ňou ochutíte napr. aj zeleninový šalát, je to ďalší zvyk, ktorého sa budete musieť vzdať. Majonéza totiž obsahuje viac ako 80% tuku. Ideálnym riešením je nahradiť napr. nízkotučným bielym jogurtom, ktorý si môžete ochutiť podľa svojej chuti. Vyhýbajte sa hranolkám Hranolky, rovnako ako ktorékoľvek iné smažené potraviny, fungujú ako špongia na nasýtené tuky a do vášho jedálnička by patriť určite nemali. Výbornou alternatívou je nakrájať si petržlen a mrkvu, jemne ich potrieť kvapkou olivového oleja, okoreniť vaším obľúbeným korením a dať do rúry zapiecť. Mnoho výborných a inšpiratívny receptov nájdete aj v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.

Zdroj foto: pixabay.com Začali ste s prvými príkrmami a vaše dieťatko toho zatiaľ nespapá veľa? Hľadáte ideálny spôsob, ako bezpečne skladovať „kašičky“ pre svoje dieťa? Uľahčíme vám to! Výbornou voľbou sú skladovacie tégliky na jedlo s objemom 200 ml. Stačí do nich jedlo vložiť, uzatvoriť a skladovať ho v chladničke či mrazničke. Mrazenie je totiž jedným z najšetrnejších spôsobov uskladňovania potravín, pretože sa pri ňom v potravinách uchováva väčšina živín. Je to zároveň aj veľmi praktické – keď nebudete mať čas na prípravu čerstvého príkrmu pre svoje dieťa, jednoducho jedlo vyberiete z mrazničky, necháte ho rozmraziť, zohrejete a dáte svojej ratolesti. V balení máte 6 téglikov, ktoré sa dajú popísať, čiže budete vedieť, čo sa v ktorom tégliku nachádza. Sú zhotovené z materiálu, ktorý sa môže bezpečne umývať v umývačke riadu a takisto dávať do mikrovlnnej rúry. Čo viac si želať?

Ešte ste nepočuli o zubnej kefke s názvom Miswak? Potom je najvyšší čas dozvedieť sa o nej viac, pretože sa jedná o produkt 2v1, ktorý je čisto prírodný. Zubná kefka Miswak pochádza z koreňa dreviny, ktorej názov znie Salvadora Persica. Jedná sa teda o čisto prírodnú kefku, ktorá disponuje antimikrobiálnymi a aj antibakteriálnymi vlastnosťami. Nemožno opomenúť fakt, že slúži zároveň aj ako zubná pasta, napríklad preto, že v nej nájdete vápnik, vitamín C, saponíny či flavonoidy. Vápnik je kľúčový pre zdravé zuby, céčko, saponíny a flavonoidy sú zasa silné antioxidanty, ktoré chránia zuby i ďasná pred poškodením voľnými radikálmi. Samozrejme, kefka vynikajúco čistí a leští zuby. Bonusom je bielenie zubov a posilnenie ďasien! Pripomínať netreba ani skutočnosť, že je ekologická, čiže jej používaním šetríte prírodu. 

Zdroj foto: pixabay.com Opäť tu máme niečo pre milovníkov zdravých sladkostí. Tento raz sušienky, v ktorých sa snúbi chuť mandlí s vanilkou. Čo budete potrebovať? 90 g celozrnnej hladkej špaldovej múky 90 g mandľovej múky ECOATO 2 ČL kypriaceho prášku bez fosfátov 2 žĺtky 100 g masla 80 g kokosového cukru 100 g čokolády s obsahom kakaa 70 % 70 g mandľového masla hrsť mandľových lupienkov vanilková esencia podľa chuti Ako na to? Maslo vymiešajte s kokosovým cukrom, pridajte vanilku a žĺtky. V druhej miske premiešajte múky s kypriacim práškom bez fosfátov a pridajte do maslovej zmesi. Nakoniec nasypte mandľové lupienky a kúsky horkej čokolády, všetko spolou premiešajte. Z cesta urobte guľôčky, ukladajte ich na plech vystlaný papierom na pečenie a nakoniec ich roztlačte vidličkou. Pečte pri teplote 160 stupňov Celzia dozlatista.  

O pery by sme sa mali starať počas celého roka, teda aj počas teplých dní. Vhodné je dopriať im dennodenne prekrvenie tak, že ich prejdete zubnou kefkou a nanesiete na ne vhodný balzam na pery. Pokiaľ fandíte prírodnej kozmetike, oceníte tyčinku na pery Everon od známej značky Weleda, ktorá sa môže popýšiť certifikátom Kontrolovanej prírodnej kozmetiky. Základom balzamu na pery je jojobový olej, ktorý je doplnený včelím voskom, kakaovým maslom, lanolínom, výťažkami z ruže a vanilky a ďalšími. Tieto ingrediencie vaše pery vyživia a ochránia pred vysušením či popraskaním, čo môže byť dôsledok nadmerného slnenia či pobytu v chlórovanej či morskej vode. Jej plusom je i to, že ju môžete použiť ako vyživujúci podklad pod rúž. Tyčinka na pery Everon by teda nemala chýbať vo vašom dovolenkovom kufri, čo vy na to? Tyčinku na pery Everon kúpite v e-shope tu: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

O niekoľko dní tu máme najkrajšie sviatky roka a mnohí nevieme, čo urobiť skôr, pretože povinností je neúrekom. Kvôli zhonu sa neraz cítime vyčerpane a bez nálady. Vtedy je naše telo náchylnejšie aj na vznik rozličných infekcií. Ako ho ochrániť? Napríklad tak, že si namiesto nejakej sladkej dobroty na desiatu pripravíte toto výživné smoothie. Čo budete potrebovať? 2 mrkvy 1 šálku ananásu 1 šálku manga 2 šálky vody Ako na to? Všetky suroviny očistite a dajte do mixéra. Zmixujte dohladka a pomaly popíjajte. Skvelé recepty nielen na smoothie nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Snažíte sa stravovať zdravo a bez prebytočných tukov, no zároveň vám veľmi chutia jedlá pripravené vo fritéze? Táto fritéza je skvelým kompromisom a vďaka nej si už nemusíte nič odopierať. Táto teplovzdušná fritéza totižto vaše jedlo pripraví bez použitia oleja. Disponuje až šiestimi programami na prípravu jednotlivých jedál, a to konkrétne programom na predsmažené hranolky, domáce hranolky, hamburgery, kuracie stehná, ryby a dokonca i muffiny.  Teplovzdušná fritéza Sencor funguje na princípe špeciálneho systému cirkulácie vzduchu, vďaka čomu budú vaše jedlá nielenže zdravé, ale zbavíte sa aj "fritovacieho" zápachu vo vašej domácnosti. Ak je teda varenie (alebo hoci len jedenie) vaším hobby, určite jej dajte šancu a nechajte sa príjemne prekvapiť.   

Kočík pre dieťa by mal byť v prvom rade praktický a bezpečný. Ak mu navyše nechýba štýl, je to len plus. Kočík Silver Cross Surf tieto podmienky spĺňa a to nie je všetko. Aké sú jeho top plusy? Zvládne akýkoľvek terén Kočík má dokonalé vzduchové odpruženie, vďaka ktorému zvládne hocijakú prekážku. Je vhodný do mesta i do terénu, čomu napomáhajú aj kolesá plnené penou. Je pohodlný Rukoväť sa dá teleskopicky polohovať a je príjemná na dotyk. Korba s matracom, ktorý sa dá vytiahnuť, je vhodná i na dlhý spánok počas noci. Strieška má otvor na vetranie, čo je praktické počas horúcich dní. Športová verzia sa dá otočiť v smere i proti smeru jazdy. Kočík sa jednoducho zloží a vloží napríklad do kufra auta. Je bezpečný Dieťa v športovej verzii kočíka je zabezpečené 5-bodovými bezpečnostnými pásmi, čiže aj keď je neposedné, je v kočíku v maximálnom bezpečí a komforte.

Chudobný a bohatí ľudia sú diametrálne odlišní. A nie sú to peniaze, čo ich odlišujú. Dokázali by ste ich rozlíšiť aj keby boli nahí a na jednom mieste. Inak totiž konajú, myslia aj sa správajú. Ak chcete zbohatnúť, určite nerobte chyby chudobných. Tie sú hlavné štyri. Zarábajú peniaze Chudobní ľudia pracujú preto, aby mali peniaze. Stále ich naháňajú, plahočia sa a to je zmysel ich práce. Neužijú si ani peniaze ani život. Bohatí ľudia robia veci z vášne a nechávajú si za ne zaplatiť. Nerobia na rozmary Jasné, milionári majú aj chaty aj drahé autá. No je to len zlomok výdavkov. Obvykle si tieto plody práce doprajú až vtedy, keď zistia, že majú toľko peňazí, ktoré by bežne neminuli. Naopak, chudobnú ľudia už hneď investujú do áut, značkových vecí, bytov nad ich možnosti a potom celý život robia na veci, ktoré ani nepotrebujú. Nebudujú aktíva Aktíva sú veci, ktoré peniaze prinášajú a neodoberajú. Chudobní ľudia peniaze spotrebúvajú bohatí za ne nakupujú aktíva. To znamená zdroje, ktoré im peniaze prinášajú bez práce. Nevzdelávate sa Svet sa mení rýchlo a treba sa vzdelávať. A to nielen v oblasti, v ktorej ste doma, ale aj v mnohých iných. Pretože všetko so všetkým súvisí a vzdelanie a znalosti plodia peniaze. Chudobní ľudia namiesto do kníh investujú do káblovej televízie a namiesto vzdelávania a čítania sledujú televízne noviny. Ak chcete vedieť, ako investujú a zarábajú bohatí, inšpirujte sa ich knihami na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Pozitív masáže je neúrekom. Pôsobí upokojujúco, napomáha k psychickej rovnováhe, priaznivo ovplyvňuje spánok či posilňuje imunitu. Ak si chcete masáž dopriať kedykoľvek sa vám zažiada, potom musíte mať doma túto podložku. Masážna podložka MCN je možné použiť na masírovanie celého chrbta, vrchnej časti chrbta alebo iba spodnej časti chrbta. Okrem toho poskytuje masáž krku. Disponuje aj samostatnou vibračnou funkciou v sedadle. Je vybavená červeným svetlom a teplom. Za zmienku stojí aj moderný dizajn a jednoduchá povrchová údržba. Ovláda sa prostredníctvom praktického káblového ovládača s dĺžkou 1,8 metra. S touto masážnou pomôckou si môžete masáž užívať kedykoľvek sa vám zachce!

Každý z nás sa prirodzene chce cítiť dobre a dobre chce aj vyzerať. Dosiahnuť tieto dva ciele vám pomôže tento skvelý Air Stepper, ktorý si istotne okamžite obľúbite. Balančná podložka Merco Air Stepper slúži k stimulácii stabilizačného svalstva v oblasti trupu. Cvičenie s touto podložkou však vedie k spevneniu úplne celého tela, no rovnako aj k zlepšeniu koordinácie pohybov a v neposlednej rade k zvýšeniu vytrvalosti. Pokiaľ teda chcete niečo urobiť pre svoje zdravie i pre svoju postavu, balančná podložka Merco Air Stepper je určite tou správnou voľbou. Jej rozmery sú 34 x 38 x 7 cm, takže je výborne skladná a je ružovej farby, čo istotne ocení nejedna žena  Air Stepper kúpite v e-shope tu: optika.eiffeloptic.sk

Určite ste už počuli o tom, aké sú niektoré antiperspiranty agresívne a zdraviu škodlivé. Preto sme veľmi radi, že dnes vám môžeme predstaviť tento produkt, ktorý je na trhu svetlou výnimkou. Perspi-Guard Sensitive je revolučný antiperspirant vo forme gélu, ktorý neobsahuje hliník a alkohol. Pôsobí preventívne proti nadmernému poteniu a zápachu. Pretože je veľmi citlivý ku koži, je možné ho použiť aj na miesta, na ktoré sa neodporúča aplikovať štandardný antiperspirant. Perspi-Guard Sensitive funguje podobne ako injekcia botulotoxínu do podpazušia. Botulotoxín je veľmi účinný pri znižovaní produkcie potu, pretože blokuje proteíny, ktoré vyvolávajú uvoľňovanie acetylcholinu. Nadmerne sa potíme práve vtedy, keď sa v našom tele tvorí priveľa tejto látky. Vedecké štúdie dokázali, že Perspi-Guard sensitive má rovnakú účinnosť, ako silné a agresívne antiperspiranty, ktoré obsahujú 10%-mý chlorid hlinitý. Preto je tento prípravok tak atraktívny oproti bežným antiperspirantom neobsahujúcich hliník, ktoré ponúkajú len obmedzenú ochranu proti potu a zápachu. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com Zdravé a krásne zuby si vyžadujú okrem iného aj správnu starostlivosť – dôležité je čistenie aspoň dvakrát denne kefkou, pastou, zubnou niťou či medzizubnými kefkami. Avšak mnohí z nás si neuvedomujú, že vyčistiť treba aj jazyk. Prečo? Existujú vedecké štúdie, ktoré poukazujú na fakt, že práve jazyk je plný baktérií. Ak sa ich nezbavíme, narúšajú bakteriálnu rovnováhu v ústnej dutine, čo môže viesť k zvýšenej tvorbe zubného plaku. V tejto súvislosti sa hovorí aj o ovplyvnení chuťových buniek. Samozrejme, aj za nepríjemný zápach z úst býva neraz zodpovedný jazyk preplnený nežiaducimi baktériami. Ako si s tým poradiť? Jednou z možností je použiť bežnú zubnú kefku, avšak čistenie jazyka týmto spôsobom je nielen nepohodlné, ale aj nehygienické. Preto je ideálnou voľbou čistič jazyka Tong-Clin De Luxe, ktorý by mal mať stále miesto pri vašej zubnej kefke a paste.

Pokiaľ milujete čisto prírodné produkty, ktoré majú skvelé účinky na pleť a vlasy, potom vo vašom kozmetickom kufríku nesmie chýbať za studena lisovaný banánový olej. S čím všetkým vám pomôže? Banánový olej za studena lisovaný má vynikajúce hydratačné vlastnosti. Hodí sa na ošetrenie každého typu pleti, teda suchej, mastnej, normálnej, zmiešanej i citlivej. Obsahuje zložky, ktoré majú priaznivý vplyv na tvorbu kolagénu. To znamená, že pomáha udržiavať elasticitu pokožky, čím eliminuje tvorbu vrások, ktoré sú jedným z príznakov starnutia. Olejček sa nachádza vo fialovom skle, čo nie je náhoda. Toto sklo zaručuje bioaktívnu stálosť oleja, čiže ho chráni pred znehodnotením napríklad v podobe svetla. Ako sa olej používa? Najlepšie je banánový olej aplikovať na pokožku večer po dokonalom odlíčení pokožky. Jednoducho sa kvapkadlom nakvapká do dlaní, tam sa prehreje a aplikuje na pokožku. Čo sa týka použitia na vlasy, votrie sa do vlasov alebo nanesie po celej dĺžke vlasov. Po 10-tich minútach pôsobenia sa vlasy umyjú.

Opäť tu máme milú pozornosť, ktorou môžete potešiť hlavne dámy, teda mamu, kamarátky či kolegyne. Jedná sa o kvalitné francúzske mydlo, ktoré je z prírodných ingrediencií. Mydlovnička v imitácii kameňa s luxusným francúzskym mydlom pochádza z francúzskeho mesta Marseille. Mydlo nádherne vonia. Po jeho použití bude vaša pokožka voňať ako olivy. Toto luxusné mydlo obsahuje viac ako 72 % prírodných ingrediencií, čiže je veľmi šetrné k pokožke – jemne ju zbaví nečistôt, nevysuší ju a krásne pení. To znamená, že ho môžete používať hoci aj každý deň. Avšak nezabudnite na následné ošetrenie pokožky telovým mliekom či krémom. Mydlo je stvorené ako darček, pretože je uložené v peknej mydlovničke, ozdobené stuhou a dekoráciou. Používa sa ako bežné mydlo, teda ho stačí naniesť na vlhkú pokožku a opláchnuť. Všetko pre krásu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Túžite po zdravých, lesklých a dokonale upravený vlasoch? Všetky želania vám splní jedinečný Tangle Teezer. Profesionálny hrebeň Tangle Teezer bol vytvorený elitnými svetovými kaderníkmi, ktorý týmto výrobkom prakticky zo dňa na deň ohromili celý svet. Pýtate sa, prečo je Tangle Teezer taký jedinečný a čím sa líši od stovky ďalších hrebeňov? Štetiny hrebeňa Tangle Teezer sú totiž špeciálne rozvrhnuté a majú jedinečnú schopnosť ohnúť sa zakaždým, keď narazia na „zacuchané“ miesto. Tým dokážu spletené vlasy pohodlne a bezbolestne rozčesať - a to bez bolesti a bez akéhokoľvek poškodenia. Aj preto je Tangle Teezer výnimočne vhodný aj na rozčesávanie mokrých vlasov. Bez problémov vaše vlasy skrotí aj po výnimočne veternom počasí, či po celodennom leňošení v posteli. Navyše je ergnomicky tvarovaný, takže do ruky vám sadne ako uliaty. Vhodný je pre všetky typy vlasov a už za niekoľko týždňov dokáže vašim vlasom prinavrátiť ich zdravie a lesk. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Väčšina z nás aspoň niekoľkokrát do roka cestuje. Môže sa jednať o letnú či zimnú dovolenku, víkendovú lyžovačku či predĺžený jesenný víkend na horách. Cestovanie sa nezaobíde bez kvalitnej a trendovej cestovnej tašky. Ak takú hľadáte, práve ste ju našli. Jedná sa o cestovnú tašku New Horizon Medieval Blue Heather EQYBL03140-BTEH od známej značky Quiksilver. Čo by ste o nej mali vedieť? Objem tašky je 32 litrov a zhotovená je z polyesteru. Jej šírka je 34 cm, výška 51 cm a hĺbka 24 cm. Zapína sa na zips, čo je veľmi praktické. Jedná sa o menšiu cestovnú tašku, takže ju môžete nosiť v ruke. Avšak pokiaľ bude pre vás pohodlnejšie ťahanie batožiny, môžete využiť služby koliesok a teleskopickej rukoväte. V prednej časti tašky sa nachádza priestor na laptop, ktorý vám skráti dlhé cestovanie, ak sa napríklad vyberiete na spoznávanie nových destinácií vlakom či autobusom. Vnútorný priestor sa vyznačuje pevnosťou a vrchný materiál je odolný voči slnečnému žiareniu, čiže cestovná taška si bez problémov zachová svoju farbu aj vtedy, keď na ňu bude pražiť slnko. Cestovná taška je vhodná pre pánov, ale aj dámy, ktoré obľubujú športový či ležérny štýl.

Každá žena minie mesačne nemalé sumy na kozmetické prípravky na starostlivosť o svoju pleť, vlasy či nechty. Viete však, že niektoré tieto výrobky sú len marketingovým ťahom a v skutočnosti vám nepomôžu? Kondicionér na rozštiepené končeky vlasov Pokiaľ sú vaše končeky zničené a rozštiepené, nescelí ich už naozaj nič. Jedinou vecou, ktorá vám naozaj pomôže je jedine ich zastrihnutie. Hydratačné krémy na celé telo Nakoľko štruktúra vašej pokožky je úplne iná napríklad na rukách, na tvári a na chrbte, na každú časť tela potrebujete iný, špeciálny prípravok. Tými univerzálnymi si môžete viac ublížiť, ako pomôcť. Krém na celulitídu Ako kozmetický, tak aj farmaceutický priemysel zneužíva túžbu žien po štíhlej postave. Pravdou však je, že jediným účinným spôsobom, ktorý vás zbaví prebytočných kilogramov je cvičenie a ľahká a zdravá strava. Olejček na nechtové okolie Pokiaľ sa chcete zbaviť suchej alebo citlivej pokožky v okolí nechtov, nepoužívajte olejčeky. Na chvíľu vám síce pomôžu, no ich efekt ani zďaleka nie je trvácny. Oveľa dlhší účinok vám poskytne obyčajná vazelína. Množstvo dekoratívnej kozmetiky nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk. 

Patríte medzi tých, ktorí si ráno radšej  dlhšie pospia namiesto toho, aby sa naraňajkovali? Nerobíte dobre a to hneď z viacerých dôvodov. Riskujete vznik kardiovaskulárnych ochorení Podľa štúdie amerických vedcov možno zdravými raňajkami predchádzať infarktu – tí, ktorí vynechávajú raňajky, majú až o 27 % väčšiu šancu, že dostanú infarkt. Z uvedeného vyplýva, že ak trpíte vysokým krvným tlakom alebo cholesterolom, ktoré sú hlavnými príčinami vzniku infarktu, mali by ste raňajkovať každé ráno zdravo a kvalitne. Koledujete si o cukrovku Ignorovanie raňajok sa spája aj s ďalšou civilizačnou chorobou, ktorou je cukrovka. Upozorňujú na to vedci z Harvardu, ktorí do pokusu zapojili viac ako 45 000 žien. Sledovali ich po dobu 6 rokov. Zistili, že tie, ktoré neraňajkujú, majú vyššie riziko vzniku diabetu. To je alarmujúce zistenie hlavne pre pracujúce ženy, pri ktorých je toto riziko vyššie až o 54 %! Je veľká pravdepodobnosť, že priberiete Ak si ráno nedoprajte raňajky, vaše telo bude bojovať s nedostatkom energie. Je veľmi pravdepodobné, že sa dostanete do stavu, že mu ju doprajete v podobe nezdravých rýchlych cukrov alebo tukov. Po ich skonzumovaní budete však o chvíľu opäť hladní. Tak sa dostanete do začarovaného kruhu a prijmete obrovské množstvo kalórií navyše. Budete podráždení Nedostatok energie sa prejavuje aj na našej nálade. Prázdny žalúdok je spojený s nervozitou, podráždenosťou, kolísaním nálad a aj bolesťou hlavy. Preto si každé ráno doprajte kvalitné raňajky, ktoré vás zasýtia a dodajú dostatok energie. Budete bojovať s nedostatkom koncentrácie Mozog potrebuje pre svoje fungovanie dostatok energie. Ak mu ju nedodáte, budete sa trápiť s nedostatkom sústredenia, čo sa vám môže v práci vypomstiť. Ako by mali vyzerať vhodné raňajky? Zásadne sa vyhnite rýchlym sacharidom v podobe bieleho chleba, pečiva a presladených cereálií. Stavte na kvalitné celozrnné produkty. Výbornou voľbou sú celozrnné ovsené vločky s ovocím, semiačkami a orieškami. Siahnuť môžete aj po celozrnnom pečive s kvalitnou šunkou, syrom a zeleninou. Ak nemáte čas, pripravte si proteínový nápoj. Nezabudnite na pitný režim v podobe čistej vody, bylinkového čaju alebo ovocnej šťavy zriedenej s vodou. Výborné potraviny na zdravé raňajky nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Hovorí sa, že chlapi sú večné deti. Ak ten váš stále frčí na seriále Star Wars a niektoré dialógy ovláda naspamäť, určite ho potešíte vianočným darčekom v podobe županu pre fanúšikov Hviezdnych vojen. Pánsky župan Star Wars – Chewbacca je mäkký a príjemne hrejivý, stvorený na zohriatie sa po sprche či kúpeli. Samozrejme, chlap ho ocení aj vtedy, keď musí počas noci navštíviť toaletu alebo ísť ráno otvoriť návštevníkovi, ktorý naliehavo zvoní pri vašich dverách. Je zhotovený z polyesteru, ktorý možno bez problémov prať v práčke. Predáva sa v jednej univerzálnej veľkosti, ktorá sadne väčšine pánov. Ak teda hľadáte darček pod vianočný stromček, ktorým splníte svojmu chlapovi sen vyzerať ako Chewbacca z Hviezdnych vojen, tento župan nesklame.

„Vychytávok“ do domácnosti nie je nikdy dosť. Dnes máme pre vás niekoľko tipov na použitie obyčajných plastových háčikov v domácnosti inak, ako na zavesenie utierok. Inšpirujte sa! Hnevá vás vrece na odpad, ktoré sa neustále skĺzava do koša? Potom naň zvonku prilepte opačne otočený plastový háčik a upevnite oň ušká vreca na odpad – a máte po starostiach. Ak siahnite po troch plastových háčikoch, môžete ich využiť ako držiak na tablet alebo fotografiu, ktorá vás má inšpirovať. Máte večný problém s hľadaním a ukladaním pokrievok od hrncov? Z vnútornej strany kuchynských dvierok na linke umiestnite tri háčiky tak, aby sa tam dala ľahko uložiť pokrievka. Nabíjanie telefónu je niekedy problém, hlavne vtedy ak v okolí zásuvky nie je žiadny stolík či iný úložný priestor. A ukladať mobil na zem je pomerne riskantné. Aj v tomto prípade problém vyriešia dva umelé háčiky. Ak háčiky umiestnite v kúpeľni na obkladačky zošikma, môžete ich využiť na odloženie zubných kefiek. Chcete vidieť tieto triky „naživo“? Pozrite si video (zdroj: youtube.com):   Zišli by sa vám nápaditejšie vešiaky? Pestrú ponuku nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/.

Viete o tom, že čaj je hneď po čistej vode druhým najčastejšie konzumovaným nápojom na svete? Konkrétne zelený čaj vám pomôže napríklad s lepším sústredením v práci. Je to hlavne vďaka aminokyseline teanín, ktorá priamo pôsobí na mozog tak, že navodzuje stav hlbokej relaxácie, avšak nie za cenu toho, že by ste sa cítili ospalo. Táto aminokyselina je výborná aj na upokojenie, zlepšenie kvality spánku a takisto na sústredenie sa. Takže už 2 – 3 šálky zeleného čaju denne môžu mať prospešné účinky na fungovanie nervovej sústavy. Navyše zelený čaj sa dáva do súvislosti aj s prevenciou Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby. Je tu však jedna vec, na ktorú si treba dať pri tomto lahodnom nápoji pozor a to hlavne vtedy, keď milujete aj voňavú kávu. Zelený čaj je aj zdrojom kofeínu a ďalších podobných látok, ktoré sú významnými stimulantmi a ak ho vypijeme priveľa, môžeme mať večer problém zaspať. Aké sú ďalšie pozitívne účinky zeleného čaju? Obsahuje veľa bioaktívnych látok Jedná sa hlavne o polyfenoly, ktoré môžu tvoriť až úžasných 30 % z hmotnosti suchého listu. Polyfenoly sú antioxidanty, ktoré chránia bunky pred voľnými radikálmi a následným vznikom rozličných zdravotných problémov. Je pomocníkom pri zhadzovaní prebytočných kíl Nie všetky štúdie potvrdzujú tento účinok zeleného čaju. Preto možno povedať, že zelený čaj nám môže pomôcť pri spaľovaní tukov a chudnutí. So spaľovaním tukov a zvýšením termogenézy (zahrievaním organizmu) sa spájajú hlavne katechíny. Napríklad podľa vedcov z Veľkej Británie z Hatfieldu sa znížilo množstvo telesného tuku u mužov o 1,63 % v porovnaní s tými, ktorí užívali iba placebo. Chráni zuby Zelený čaj má protizápalové účinky, to znamená, že obmedzuje rast niektorých baktérií v ústach a následný vznik zubného kazu. Dokonca by mal pomôcť i vtedy, keď máte problém so zápachom z úst. Je prevenciou vzniku cukrovky, infarktu i mŕtvice Podľa odborníkov zelený čaj zlepšuje látkovú výmenu glukózy a lipidov. Zjednodušene povedané, zabraňuje prudkým výkyvom krvného cukru a inzulínu, ktoré vedú k inzulínovej rezistencii a neskôr aj k cukrovke. Zelený čaj tiež zlepšuje prietok krvi a inhibuje oxidáciu „zlého“ LDL cholesterolu v žilách, čím zabraňuje vzniku srdcovocievnych ochorení.  Základom je správna príprava Ak chcete čerpať zo zeleného čaju maximum benefitov, musíte ho správne pripraviť. V niektorých krajinách sa na zaliatie čaju používa voda, ktorá bola len privedená k varu, inde taká, ktorá prešla dlhším varom. Avšak základná zásada je, že vodu treba nechať schladnúť na 60 – 80 stupňov Celzia. Následne sa čaj zaleje a nechá lúhovať 2 – 3 minúty. Pestrú paletu sypaných zelených čajov nájdete aj v našom internetovom obchode tu: http://darceky.eiffeloptic.sk/cukrovinky/c5248.htm Zdroj foto: pixabay.com

"Klasická" chrípka a smrteľne nebezpečná meningitída majú veľmi podobné prvé príznaky. Preto ak ich na sebe spozorujete a niečo sa vám nezdá, určite radšej okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Aké sú prvé príznaky meningitídy? Horúčka Tento príznak je veľmi zradný, nakoľko ho môže sprevádzať množstvo ochorení. Určite však ide o signál, pri ktorom by ste mali zbystriť svoju pozornosť.  Bolesť hlavy Tu však nejde o bežnú bolesť hlavy, ale vyslovene o neznesiteľné muky. Ide o jeden z hlavných prvých príznakov, na základe ktorého vzniká podozrenie na meningitídu. Dvojité videnie Dvojité videnie sa u ľudí trpiacich meningitídou objavuje veľmi často. Prítomné môže byť ako u detí, tak aj u dospelých. Ak sa s ním stretnete, bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.  Svetlocitlivosť Začalo vám zrazu priveľmi prekážať svetlo? Slzia vám z neho oči, rozbolí vás z neho hlava alebo vám dokonca príde nevoľno? Ak je to spojené s niektorým z vyššie uvedených príznakov, určite vyhľadajte lekára.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Ultra ľahký fluid od Piz Buin® je novou senzáciou v ochrane proti slnku. Spoľahlivo vás ochráni kdekoľvek - či už na dovolenke pri mori alebo pri vašom domácom bazéne. Skvelé na týchto prípravkoch je to, že po nanesení zanechávajú efekt suchej pokožky. Nebude vás tak trápiť mastný film ani nadbytočný olej a budete mať pocit, že na pokožke ani žiaden prípravok nemáte.  Prípravky na pokožke okamžite schnú, majú ľahú textúru a veľmi ľahko sa rozotierajú. Samozrejmosťou je spoľahlivá a účinná ochrana proti slnečnému žiareniu, ktorú počas nasledovných mesiacov istotne oceníte.  V dačekovej sade nájdete: Chladivá pena na opaľovanie SPF 15 Protect & Cool (Refreshing Sun Mouss) 150 ml Ultra ľahký nemastný fluid na opaľovanie tváre Ultra Light SPF 30 (Dry Touch Face Fluid) 50 m   Darčekovú sadu Piz Buin® kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Zdroj foto: pixabay.com Neviete si predstaviť deň bez omamnej vône a božskej chuti čokolády? Potom by vo vašej kúpeľni nemal chýbať telový píling v bio kvalite s obsahom kakaových bôbov, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou každej kvalitnej čokolády. Bio Telový peeling – Čokoláda obsahuje extrakt z kakaových bôbov, morskú soľ a kokosový olej. Je stvorený na odstránenie odumretých kožných buniek z pokožky. Pomôže aj s drsnými lakťami, suchými pätami a kolenami. Stačí ho naniesť krúživými pohybmi na mokrú pokožku, nechať chvíľku pôsobiť a následne zmyť. Čo je ešte dôležité? Pri nanášaní pílingu na pleť si nezabudnite užívať úžasnú vôňu čokolády, ktorá sa snúbi s arómou extra panenského kokosového oleja z ekologického poľnohospodárstva. Pocítite pri tom, ako sa vám zlepšuje nálada. Po použití pílingu bude vaša pokožka nielen zbavená odumretých kožných buniek, ale aj hydratovaná a zvláčnená. Ak chcete získať krajšiu a žiarivejšiu pokožku, používajte tento píling 1 – 2 razy týždenne.

Či už bývate v byte, alebo dome, z času na čas upratať jednoducho treba. Ak túto činnosť nenávidíte, pozrite si video, ktoré vám to celé uľahčí.  Zdroj video: youtube.com Všetko potrebné do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Podľa odborníkov by sme mali denne skonzumovať aspoň 500 g zeleniny a ovocia. Pre mnohých ľudí je to problém, a preto im v tomto smere môžu pomôcť práve smoothie. Smoothie je najlepšie čerstvé, pripravené z kvalitného ovocia či zeleniny, obohatené o semiačka, orechy či ďalšie zdravé ingrediencie. Ak smoothie milujete, no nie vždy máte čas na to, aby ste si pripravili čerstvé, vyskúšajte smoothie škorica a slivka v bio kvalite. O čo sa jedná? Smoothie je v prášku a pripravíte si to tak, že jednu väčšiu polievkovú lyžicu dáte do šejkra, zalejete ju mliekom alebo rastlinným nápojom podľa vlastnej voľby a poriadne pretrepete. Potom si nápoj už len vychutnávate! Smoothie obsahuje okrem škorice pravej a sliviek v bio kvalite, aj ryžový proteín, kokosový cukor, chia semiačka, banánovú múku, konopné semiačka a lucumu – všetko z ekologického poľnohospodárstva. Jedná sa teda o kombináciu ingrediencií, ktoré spolu dokonale ladia a vytvárajú božskú chuť, ale aj dodávajú energiu a prospievajú zdraviu. Veď vyskúšajte!  

Na trhu sa môžeme stretnúť s viacerými druhmi olivovým olejov – extra panenskými, panenskými, olivovými a rafinovanými olivovými olejmi. Ako si vybrať ten najlepší? Kvalitné oleje sú v tmavým fľašiach Ak zamierite k regálu s olivovými olejmi, voľte si tie, ktoré sú v tmavých fľašiach. V priehľadných bývajú zvyčajne menej kvalitné olivové oleje. Čítajte etiketu Najkvalitnejším, a teda aj najzdravším olejom je extra panenský olivový olej v bio kvalite. Čo to znamená? Takýto olej je vyrobený z olív pochádzajúcich z ekologického poľnohospodárstva. Získava sa mechanickými postupmi za studena zo zrelých olív. To znamená, že pri pestovaní olív neboli použité žiadne hnojivá a ani pesticídy a spracovanie zaručuje, že v oleji zostalo zachovaných čo najviac biologicky aktívnych látok.  Dajte ho do chladničky Ak dáte olivový olej do chladničky, a jedná sa o pravý olivový olej, tak stuhne. Vzniknutý sediment však nie je na závadu, čo sa môžete dočítať aj na etiketách niektorých kvalitných olejov.  Oleje pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Jesenné počasie dáva zabrať nielen našej nálade, ale aj pokožke. Chlad, vietor a dážď v kombinácii s pobytom vo vyhriatych bytoch ju vysušujú. V dôsledku toho je napnutá, začervenaná, šúpe sa a často aj štípe. Jednou z možností, ako tomu predísť, je dôsledná hydratácia a výživa. To znamená, že pokožke treba pravidelne dopriať denný a nočný krém pre suchú a citlivú pleť, dostatočne piť a prijímať jedlá, ktoré sú bohaté na vitamíny, minerály, stopové prvky, kvalitné proteíny a zdravé tuky. Ako si však pomôcť rýchlo, keď potrebujete okamžitú pomoc? Pripravte si nasledovné suroviny: olivový olej čerstvo vytlačenú šťavu z citróna prírodné mydlo Najprv si tvár umyte pomalými a krúživými pohybmi prírodným mydlom, aby ste ju zbavili všetkých nečistôt. Následne mydlo opláchnite a vatový tampón namočte do olivového oleja, a naneste na pleť. Nechajte pôsobiť 15 minút. Ak by sa vám zdalo, že olej sa rýchlo vstrebáva, tak pokožku ním ešte priebežne natrite. Po uplynutí doby zvyšky olivového oleja obrúskom odstráňte a pleť tonizujte citrónovou šťavou. Ak by vám nerobila dobre, tak tento krok vynechajte. Na záver opláchnite vodou a jemne osušte. Ak máte potrebu, použite ešte hydratačný krém. Ak tento postup zopakujete viac dní za sebou, vysúšaniu pokožky sa vyhnete úplne a bude žiariť aj počas pochmúrnych jesenných dní. Celý postup nájdete aj vo videu:  Zdroj: www.youtube.com

Zlatěnka ľanová vláknina s chia je unikátnou kombináciou zlatej ľanové vlákniny a šalvie semienok. Pre vaše zdravie je tak unikátnou kombináciou, ktorá ho naozaj podporí.  Vláknina Zlatěnka ľanová vzniká lisovaním ľanových semienok za studena bez prítomnosti svetla, vzduchu a reaktívnych kovov. Zlatěnka obsahuje 3 aktívne zložky - vysoko kvalitnú potravinovú vlákninu, omega-3 esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny (PUFA) a lignany. Vyniká prirodzenou orieškovo-maslovou chuťou (nie je dochucovaná) a neobsahuje lepok, preto je vhodná pre osoby s celiakiou. Vďaka nízkemu obsahu cukru je vhodná pre diabetikov a športovcov. Pre vegánov sa odporúča ako doplnenie každodennej stravy o dôležité živiny.  

Zobudili ste sa ráno s opuchnutými očami a máte strach, že to nedokážete prekryť ani mejkapom? Potom skôr, ako ho nanesiete, vyskúšajte tieto tipy. Choďte na to úplne tým najjednoduchším spôsobom – stavte na studenú vodu. Ak treba, použite aj kocky ľadu. Do chladničky dajte dve lyžice a tie si priložte na oči. Dobrou voľbou je aj porciovaný zelený čaj – použité vrecúška vložte do chladničky a potom aplikujte na oči. Za vyskúšanie stoja aj kolieska uhorky – majú výborné hydratačné vlastnosti a výborne eliminujú opuch. Účinným prostriedkom proti opuchom očí je aj studené mlieko – stačí do toho namočiť vatový tampón a dať na oči. Ak vám nepomôže ani jeden z týchto trikov a máte s opuchnutými očami problém častejšie, skúste mať doma v kozmetickom košíku gél proti opuchom očí. Extra tip z nášho e-shopu: Očný gél – aromaterapeutický osviežujúci gél na citlivú pleť okolo očí, 50 ml, 8,15 eura Gél je stvorený na citlivú pokožku okolí očí – skvelo ju vyživí a eliminuje opuch a nepríjemné pálenie. Benefitom je aj to, že bojuje proti vráskam. Kozmetiku nielen proti opuchom očí nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Počuli ste už o superpotravine s názvom Chlorella? Chlorella Pura predstavuje najčistejšiu formu zelenej sladkovodnej riasy Chlorella pyrenoidosa. Chlorella Pura sú 100% prírodné tablety pre očistu organizmu, podporu normálnej funkcie imunitného systému a zlepšenie celkovej kondície.   Je pritom len na vás, ako budete tablety užívať - môžete ich napríklad zapiť vodou, ale rovnako si ich môžete rozmixovať do svojho obľúbeného smoothie a pripraviť si tak extra zdravé raňajky alebo večeru.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Zdroj foto: pixabay.com Máte mastnú pleť, ktorá je často posiata akné či vyrážkami? Neviete si poradiť s nadmernou produkciou kožného mazu, ktorá je zodpovedná za zvýšenú tvorbu vyrážok? Jednou z možností, ako si s tým poradiť, je dôkladné čistenie pleti správnou kozmetikou. Na vyčistenie mastnej, problematickej a zmiešanej pleti je vynikajúce čistiace pleťové tonikum, ktoré obsahuje účinné prírodné ingrediencie. Medzi aktívnymi látkami sa nachádza nechtík lekársky, ktorý pôsobí protizápalovo a tiež upokojuje. Nechýba echinacea, potočnica, hamamel či sedmokráska s antibakteriálnymi vlastnosťami. Vďaka unikátnemu zloženiu toto čistiace tonikum pokožku upokojí a podieľa sa na regulácii produkcie kožného mazu, čo je pri mastnej a problematickej pleti veľmi dôležité. Po použití tonika je pleť čistá, svieža a póry sú zmenšené. Ako sa tonikum používa? Tonikum sa na pleť aplikuje po dokonalom vyčistení pokožky a to vždy ráno a večer. Treba ho nastriekať na pokožku tváre a krku a dlaňami ho jemne vtlačiť.

Akupunktúra je čoraz populárnejšia. Ľudia ju vyhľadávajú ako podporný prostriedok liečby pri mnohých zdravotných problémoch. Napríklad zmierňuje bolesť, pomáha pri trávení, odbúrava stres, odstraňuje ťažkosti so spánkom atď. Nuž a podľa najnovšej štúdie má aj ďalšie pozitívum – potláča chuť do jedla. Odborníci z Hong Kong Baptist University prišli na to, že akupunktúra je pomocníčkou pri chudnutí z toho dôvodu, že podporuje vylučovanie hormónov, ktoré potláčajú chuť do jedla. Ako na to vedci prišli? Do pokusu zapojili 72 ľudí s nadváhou. Tí boli rozdelení do dvoch skupín. Účastníci jednej skupiny absolvovali počas ôsmich týždňoch 16 akupunktúr. Práve v tejto skupine boli zaznamenané slušné úbytky na hmotnosti, v priemere takmer 2,5 kg na účastníka, zatiaľ čo účastníci kontrolnej skupiny zhodili iba niečo viac ako 0,5 kg. Ak teda neviete, čo robiť s nadváhou či obezitou, akupunktúra vám môže pomôcť. Avšak nezabúdajte na to, že kľúčová pri chudnutí je zdravá a pestrá strava a aj pohyb.  Zaujímavé produkty pre zdravie nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Leto je tu a vy by ste stále chceli do plaviek zhodiť zopár kilogramov? Týchto 5 trikov vám s tým môže pomôcť! Váš metabolizmus totiž poriadne nakopnú. Pite viac Jednak tým prečistíte váš organizmus, no viac vody = plnší žalúdok. čím sa zbavíte záchvatov "vlčieho hladu". Začnite vstávať skôr Ak si rady pospíte, príčinou vášho pomalšieho metabolizmu môže byť aj to. Keď budete vstávať skôr, pôjdete aj skôr spať a telo tak opäť nabehne do cyklu, ktorý je preň prirodzený a v ktorom sa mu pracuje najlepšie.  Pohyb, pohyb, pohyb Znie to ako klišé, ale len zmenou stravy toho veľa nedosiahnete. Ak chcete aj chudnúť, bez pravidelného pohybu to jednoducho nepôjde - nech by ste sa akokoľvek snažili. Snažte sa vyhýbať stresu Je to veľmi náročné, ale posnažte sa o to v čo najväčšej možnej miere. Mnoho vecí aj tak neovplyvníte a ďalšie vám za vaše starosti vôbec nestoja.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Zdroj foto: pixabay.com Ak chceme krásnu a mladistvú pleť do vysokého veku, musíme sa o pokožku celého tela poctivo starať. Nevyhnutnosťou je kvalitné telové mlieko. Prečo použiť regeneračné telové mlieko Fig? Obsahuje 97 % prírodných surovín V mlieku sa nachádzajú prírodné poklady, ako napríklad makadamiový, kokosový či olivový olej. Výborné hydratačné a vyživujúce účinky má aj bambucké maslo. Vďaka nim je telové mlieko stvorené na ošetrenie suchej pokožky so slabou pružnosťou. Božsky vonia Pri natieraní regeneračného telového mlieka na telo si môžete vychutnávať jeho vôňu, ktorá je svieža, príjemne ovocná a sladká. Môžete ho používať každý deň Pokiaľ chcete pokožke dopriať poriadnu starostlivosť každý deň, toto telové mlieko je stvorené na každodenné použitie.  

Máte maličký byt, no chcete do neho zmestiť všetko potrebné na varenie? Túžite po elektrickej rúre, na ktorej sa dá aj variť a zaberie málo miesta? Hľadáte rúru na chatu či chalupu, v ktorej si pohodlne pripravíte akékoľvek jedlo a nezaťaží váš rodinný rozpočet? Práve ste ju našli. SEO 2028BK elektrická rúra s platničkami SENCOR disponuje tromi funkciami. Môžete si v nej upiecť chutný koláč, grilovať mäso na ihle a takisto variť, pretože má dve platničky s rozmermi 152 a 187 mm. Obe platničky majú samostatnú reguláciu. Čo sa týka rúry, má dva režimy a to horný a dolný ohrev, alebo iba horný ohrev. Samozrejmosťou sú tri kontrolky, ktoré vás upozornia na chod rúry, platničiek či grilovacej ihly. Určite oceníte aj dvierka s dvojitým skleneným priezorom, vďaka ktorému lepšie tepelne izolujú. Tepelne odizolované je aj madlo na dvierkach, takže sa nemusíte báť nepríjemného úrazu. K rúre sa dodáva príslušenstvo, teda plech na pečenie, grilovací rošt, grilovacia ihla a držiak na vybranie plechu či roštu.

Hľadáte slnečné okuliare, na ktoré by ste sa mohli spoľahnúť, dobre by vyzerali, no zároveň by boli za prijateľnú cenu? Vyskúšajte slnečné okuliare Pollini. Pollini je značkou, ktorá vás určite nesklame. Je vynikajúcou voľbou pre ľudí, ktorí pri svojich nákupoch hľadajú dobrý pomer ceny a kvality. Presne to totiž nájdete aj pri týchto okuliaroch s polarizačnými sklami. Tieto slnečné okuliare sú modelom, ktorý pristane naozaj takmer každej žene, ktorá má v obľube skôr športový či ležérny štýl. Ich rám je vyhotovený v červenej farbe, čo je zárukou toho, že ich nositeľka sa stane naozaj neprehliadnuteľnou. 

Značku Michael Kors vám pravdepodobne predstavovať netreba. Ide o módnu značku, ktorá je obľúbená predovšetkým u žien, ktoré milujú luxus a eleganciu. Ak k nim patríte aj vy, táto peňaženka vás istotne zaujme. Táto štýlová dámska peňaženka z dielne svetoznámeho návrhára Michaela Korsa v sebe spája kombináciu bielej a zlatej farby, ktorá bude navždy nadčasová. Peňaženku zdobia monogramy značky Michael Kors a disponuje praktickým zapínaním na zips.  Prednú stranu zdobí zlatá ozdoba taktiež v tvare loga a vo vnútri nájdete priehradku na mince, ktorá je uzatvárateľná na zips. Nikdy sa vám tak viac nestane, že drobné mince budete mať rozsypané po celej peňaženke. Samozrejmosťou sú aj dve priehradky na bankovky, praktický organizér na osem platobných kariet, vizitiek či dokladov a dve multifunkčné priehradky.    Peňaženku Michael Kors kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Tento elixír na chudnutie je podporný bylinný prípravok, ktorý pôsobí na výkonnosť metabolizmu. Ak ste teda zmenili svoju životosprávu a začali ste sa viac hýbať, môže ísť o skvelého pomocníka. Prípravok Elixír - Chudnutie obsahuje guaranu, ktorá obsahuje vysoké množstvo kofeínu. Na rozdiel od kofeínu získaného z kávy nespôsobuje nepriaznivé prejavy ako búšenie srdca a potenie. Guarana stimuluje úroveň energetického metabolizmu. Zelená káva obsahuje aj vysoký podiel kofeínu a ďalších xantínov, ktoré podporujú normálnu činnosť organizmu. Látky obsiahnuté v zelenej káve sú odporúčané ako podpora pre chudnutie, pretože potláčajú chuť do jedla a urýchľujú spaľovanie tukov. Tribulus podporuje normálny rast svalovej hmoty, čím sekundárne zrýchľuje metabolizmus. Koreň púpavy pôsobí močopudne pri zadržiavaní tekutín a obezite.

Odlíčenie. Taká samozrejmá a triviálna vec, no z času na čas sa tohto hriechu dopustí každá z nás - zaspíme jednoducho nalíčené. Na našu pleť to má však priam katastrofálne účinky.    Vznik akné Ak zaspíte nalíčená, vaše póry upcháva make-up a pokožka tak nemôže prirodzene dýchať a regenerovať sa.  Vaša pleť bude dehydratovaná Samozrejme si nebudete nočný krém nanášať na make up. Ak však zaspíte nalíčená, vaša pleť sa extrémne vysuší, čo vedie k jej predčasnému starnutiu. Vaše pery budú popraskané Každá žena túži po jemný a vláčnych perách, ktoré sú sexy. Ak chcete predísť neestetickým šupinkám, nikdy nezaspite s rúžom na perách. Predídete vypadávajúcim riasam Ak pôjdete spať s nanesenou špirálou, vedzte, že zbytočne prídete o nemalé množstvo rias. Predíďte ich strate a zbytočne neriskujte.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Ak si zoberieme stav napríklad vo Veľkej Británii, tam zomiera na ischemickú chorobu srdca jeden zo šiestich mužov a jedna z desiatich žien. Prečo to je tak? Na to, aby sme prišli na príčiny, nepotrebujeme byť špičkoví odborníci. Stačí sa pozrieť na spôsob nášho života – po celý deň sedíme, šport je pre nás často až nepriateľom, jeme jedlá bohaté na trans-mastné a škodlivé nasýtené mastné kyseliny, prepchávame sa rafinovaným cukrom, fajčíme, preháňame to s alkoholom a stresujeme sa. Chcete to zmeniť? Začnite stravou Na začiatok si vyberte napríklad iba jedno odporúčanie a snažte sa ho dodržiavať. Postupne pridávajte ďalšie. Poďakuje sa vám nielen vaše srdce. Denne si dajte 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia. Zameňte bielu múku za celozrnnú. Týka sa to cestovín, pečiva i sladkostí. Dvakrát týždenne si doprajte tučné ryby, ako napríklad lososa či tuniaka. Pre zdravie srdca sú veľmi dôležité omega-3 tuky, ktoré v našej strave stále absentujú. Problémom je aj to, že nedodržiavame správny pomer medzi omega-3 a omega-6 tukmi, práve tie druhé v našej strave neprimerane dominujú, čo vedie k zdravotným problémom. Preto okrem tučných rýb jedzte hojnejšie aj ľanové či chia semienka. Extra tip z nášho e-shopu: Ľan hnedý, 300 g, 0,96 eura Vyhnite sa konzervám, klobásam, slanine, párkom a trans-mastným tukom v koláčoch, tortách, zákuskoch, čokoládach či sušienkach. Rafinovaný palmový olej zameňte napríklad za extra panenský olivový olej. Nebojte sa ani ďalších kvalitných olejov, ako napríklad tekvicového či konopného. Extra tip z nášho e-shopu: Konopný olej, 250 ml, 9,61 eura Je bohatý na bielkoviny, zdravé tuky, vitamín E a viaceré minerály a stopové prvky. Eliminujte príjem rafinovanej soli, siahnite radšej po zdravšej alternatíve v podobe draselnej či himalájskej soli. Alkohol pite s mierou a preferujte kvalitné červené víno alebo pivo. Nie je vám ľahostajné vlastné zdravie? Chcete byť vitálni do vysokého veku? Potom športujte, stravujte sa zdravo a myslite pozitívne. Inšpiráciu nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Stav našej ústnej dutiny neraz prezradí to, ako sa o seba staráme. Nie sú vaše zuby práve biele? Pomôžte si týmito 3 trikmi. Jahody a zubná pasta Do sklenenej nádoby dajte jednu zrelú jahodu a zubnú pastu. Z týchto dvoch ingrediencií urobte hladkú kašičku, dajte ju na zubnú kefku a zuby vyčistite. Sóda a citrón Hoci z tejto „bieliacej“ dvojice nie sú stomatológovia nadšení, z času na čas sa oplatí použiť. Jednoducho skombinujte sódu bikarbónu s citrónom a zuby vyčistite. Aktívne uhlie a voda Aktívne uhlie sa nachádza snáď v každej domácnosti a siahneme po ňom vtedy, keď nám je ťažko od žalúdka. Avšak skvelo funguje aj ako bielidlo na zuby – tabletku uhlia rozdrvte a zmiešajte s vodou. Potom si touto pastou umyte zuby. Všetko pre dokonalú ústnu hygienu nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Turecké kúpele, známe aj ako hammam, slúžili v minulosti bohatej šľachte a tým najbohatším finančným magnátom. Dnes si však atmosféru takýchto kúpeľov môžete vychutnať aj v pohodlí domova.  Vôňa Hammam od značky Tesoro d´Oriente je orientálno-drevitá, ktorá je určená ako pre mužov, tak aj ženy - ide o pôsobivú a podmanivú unisex vôňu, ktorá vás určite zaujme už pri prvom použití. Spravte si preto pohodli a zahaľte sa do tejto tajomnej a odvážnej vôňa, ktorá vás dostane svojimi majstrovsky skombinovanými tónmi ovocia, kvetín a dreva. Vďaka tomuto krému do kúpeľa budete mať aspoň na chvíľu naozaj pocit, že ste sa ocitli v kúpeľoch hammam.  Krém do kúpeľa Tesoro d´Oriente kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

V zime nemáme k dispozícii toľko čerstvej zeleniny ako počas iných ročných období, a preto je vhodným doplnkom jedálneho lístka kyslá kapusta. Veď nie nadarmo sa jej hovorí vitamínová bomba. Pravidelná konzumácia fermentovanej kapusty sa spája s viacerými zdravotnými výhodami, ako napríklad... Prospieva tráveniu Kyslá kapusta je pokladom pre tráviaci trakt a to kvôli obsahu vlákniny, probiotík i kyseliny mliečnej. Tieto tri zložky sú pre zdravé črevá kľúčové. Ak sa potrebujete zbaviť zápchy, je výbornou voľbou. Takisto netreba zabúdať na to, že zdravie i krása sú ukryté v črevách! Pomôže vám dostať sa z opice Voda z kyslej kapusty obsahuje látky, ktoré vám padnú vhod vtedy, keď to preženiete s alkoholom. Upokojí žalúdok, dodá potrebné živiny i tekutiny – ideálna potravina, ktorá vás po alkoholovom opojení postaví na nohy. Je bojovníčkou proti baktériám i plesniam Chcete prežiť túto zimu v zdraví a pohode? Trápia vás často kvasinkové ochorenia? Doprajte si denne 2 – 3 polievkové lyžice domácej kvasenej kapusty a o niekoľko týždňov na sebe pocítite pozitívne zmeny. Za tieto skvelé účinky sú zodpovedné hlavne probiotiká a vitamín C.  Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Ani v roku 2019 by vo vašom aute nemala chýbať povinná výbava, ktorá zahŕňa reflexný odev, výstražný trojuholník a náhradné koleso s diskom a pneumatikou. Samozrejme, azda najdôležitejšia zo všetkých súčastí povinnej výbavy je autolekránička. Druhy a obsah autolekárničiek pre motorové vozidlá na Slovensku upravuje Vyhláška MZSR č. 143 z 8. apríla 2009. Dôležité je, aby v nej okrem iného povinného obsahu nechýbala ani kartička prvej pomoci.  Snáď už len pripomenieme to, že každý z nás by mal ovládať zásady prvej pomoci, pretože nikdy nevieme, kedy sa dostaneme do situácie, keď to bude rozhodovať o živote či smrti.   

Zmerať teplotu malému dieťaťu nemusí byť v niektorých situáciách jednoduché. Oveľa ľahšie vám to pôjde s teplomerom, ktorého súčasťou je roztomilá žabka. Detský digitálny teplomer BY 11 ŽABA je určený na zmeranie telesnej teploty bábätiek a malých detí. Dokáže to už počas rekordných 10 sekúnd. Samozrejme, má aj ďalšie prednosti – je odolný voči vode, neobsahuje ortuť a ani žiadne sklo. Určite oceníte aj zvukový signál, ktorý vás upozorní na to, že meranie teploty už bolo vykonané. Nechýba ani zvukový výstražný signál pre situácie, keď teplota prekročí 37,8 stupňa Celzia. Jednou z ďalších vymožeností je automatické vypínanie. Meranie telesnej teploty s týmto teplomerom sa stane činnosťou, ktorá nebude dieťaťu prekážať, pretože s veselou žabkou to bude zábava!  

Vianočný stromček ešte ozdobený možno nemáte, no určite ste už premýšľali nad farebnou kombináciou, ktorú si pre tento rok zvolíte. Kovové odlesky dodajú vašej domácnosti eleganciu Medená farba a rôzne iné kovové odtiene dodajú nielen vášmu stromčeku, ale aj celej vašej domácnosti punc luxusu. Kovové odtiene sú zároveň ozdobami, ktoré môžete skvele kombinovať s inými farbami. Spojte ich na stromčeku napríklad s červenou, zelenou, tyrkysovou, či bielou. Krásny „zimný“ efekt dosiahnete aj vtedy, ak skombinujete matné medené alebo zlaté ozdoby so striebornými s leskom. Zasnežený efekt pomocou bielej In sú nielen „zasnežené“ stromčeky s bielymi koncami vetvičiek, ale aj zdobenia čisto bielymi ozdobami. Takto ozdobený stromček vyzerá naozaj elegantne a luxusne zároveň. Navyše biela farba je farbou neutrálnou, takže takto nezvyčajne, no originálne ozdobený stromček sa hodí takmer do každej domácnosti. Málokto odolá klasickej „vianočnej“ červenej Stará dobrá klasika, ktorá sa neopozerá asi naozaj nikdy. Priam dokonale vyzerajú červené ozdoby v kombinácii so zlatou. Môže vyzerať stromček vianočnejšie? Bonusom červenej farby je aj to, že symbolizuje radosť a lásku. Tiež stimuluje činnosť srdca, zvyšuje sebavedomie a zaháňa negatívne myšlienky. Magická fialová vám učaruje atmosférou, ktorú vytvorí Obľube sa v posledných rokoch tešia aj stromčeky s fialovou výzdobou. Častou je pritom kombinácia so striebornou, alebo s bielou farbou. Fialová farba je známa aj tým, že do miestnosti vnesie dobrú, priateľskú náladu, no rovnako aj spaľujúcu vášeň. Tradičné slovenské Vianoce s prírodnou výzdobou Ak si zvolíte tento typ výzdoby, vykúzlite si vo vašom domove čarovnú atmosféru plnú pohody a tradícií, na ktoré sa dnes žiaľ už mnohokrát zabúda. Ozdobte preto váš vianočný stromček jablkami, orieškami, plátkami sušených pomarančov a citrónov, či ozdobami z dreva, imela, machu, vrecoviny a slamy. Obzvlášť silnú atmosféru vyžarujúcu z vášho stromčeka vyčarujete, ak si niektoré ozdoby vytvoríte vlastnoručne. Na ich zavesenie použite prírodný špagát alebo decentné stužky zelenej, či červenej farby.  

Zdroj foto: pixabay.com Kokosový olej má veľa priaznivých účinkov na organizmus a to hlavne vďaka zastúpeným tukom so stredne dlhým reťazcom. Nuž a keď sa k nemu pridá cesnak, benefity tejto pochúťky sú ešte výraznejšie. Kokosový olej sa spája napríklad s prevenciou Alzheimerovej choroby, má protizápalové vlastnosti, podporuje chudnutie, je prevenciou srdcovo-cievnych ochorení, posilňuje imunitu, zlepšuje pamäť atď. Cesnak je známy hlavne svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami a schopnosťou posilňovať obranyschopnosť. Tieto dve ingrediencie sa spojili v bio kokosovom oleji s cesnakom, ktorý disponuje pozitívnymi účinkami na zdravie a, samozrejme, vynikajúcou chuťou. Plusom je aj to, že suroviny pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, čiže sa nemusíte obávať pesticídov, herbicídov a ani žiadnych pridaných látok.  Na čo všetko môžete bio kokosový olej s cesnakom použiť? Hodí sa do nátierok, omáčok, polievok i šalátov. Výborný je aj na prípravu dressingov a dipov. Jeho chuť si jednoducho zamilujete.

Zdroj foto: pixabay.com Tehotenstvo predstavuje zvýšenú záťaž pre telo ženy. Je preto veľmi dôležité, aby tehuľka prijímala najmä dostatok kvalitných živín z potravín. Avšak pomôcť môžu aj bylinky, ako napríklad produkt Elixír – Tehotenstvo. Elixír – Tehotenstvo predstavuje unikátne spojenie viacerých prírodných zložiek, ktoré sú na nezaplatenie pre tehotnú ženu a aj jej nenarodené bábätko. Čo všetko tento elixír pre tehotné obsahuje? Tak napríklad zelenú riasu spirulínu, ktorá je zdrojom mnohých biologicky aktívnych látok potrebných pre správnu činnosť ľudského organizmu. Za zmienku stojí aj ľanový olej preslávený vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín s protizápalovým účinkom. Do tretice môžeme spomenúť rakytník, ktorý je výborný na posilnenie imunitného systému. Vďaka týmto i ďalším zložkám je tento elixír pokladom pre zdravie. Ako sa elixír pre tehotné užíva? Vždy večer zhruba 30 minút pred spaním si doprajte 1 polievkovú lyžicu. Predtým nezabudnite produkt dôkladne pretrepať.  

Deti a zvieratká si rozumejú. A milujú hru s nimi. Doprajte im super zábavu. Farma plná zvieratiek ponúka nekonečnú zábavu s jej obyvateľmi. Otvorte dvierka stodoly, rozsvieti sa svetielka a postavením kravičky, prasiatka, ovečky alebo koníka dovnútra stodoly pustíte jednu zo štyroch melódií sa zvuky jednotlivých obyvateľov farmy. Vložte do otvoru v streche silá vedľa stodoly guličku a sledujte, ako beží dráhou dole, až vyskočí spodnými dvierkami. Super možnosti jednej hračky Posúvajte myšku nad dverami stodoly a sliepočka na pôde začne skákať a kvokať. Stlačením veveričky aktivujete hudobné mišmaš. Otvorte dvierka a objaví sa králiček. Vložte guľôčku do kôpky sena a nakuknem na vás krtko. Otvorte strešné okno a vykukne priateľský netopier. Veterný mlynček na streche stodoly sa otáča. Farma je vybavená držadlom pre jednoduché prenášanie. Rozmery: cca 47 × 22 × 32cm Batérie 4 × AA sú súčasťou. Vhodné pre deti od 1 do 5 rokov.