Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Máte doma malé bábätko a hľadáte preň hračku, ktorá ho zaujme v dojčenskom i batoľacom veku? Opäť máme pre vás skvelý tip. Zabaví i rozvíja Je ním kúzelný hrací panel s aktivitami Lienka. Panel ponúka detičkám množstvo aktivít, ktoré ich nielen zabavia, ale aj rozvíjajú ich motorické schopnosti. Ak napríklad prejdú ručičkou cez prešitie panela, aktivujú sa rôzne zvuky. Okrem toho panel obsahuje prvky, ktoré šuštia. Detičky budú milovať zrkadielko, píšťalku, hryzadielko i rozkošnú Lienku Nechýba ani zrkadielko, ktoré zaujme menších i väčších. Môžu sa po prvýkrát dívať samy na seba, pričom zrkadielko je maximálne bezpečné. Súčasťou kúzelného panela s aktivitami Lienka je aj píšťalka a hryzadielko najmä pre detičky, ktorým idú zúbky. Ak vaše dieťatko miluje plyšové hračky, nemohli ste si vybrať lepšie, pretože súčasťou kúzelného hracieho panelu je aj roztomilá Lienka. Upevniť sa dá takmer všade Panel môžete jednoduchým spôsobom pripevniť dieťatku napríklad na postieľku, do ohrádky alebo sa s ním môže hrať kdekoľvek, ak potrebujete, aby sa chvíľočku zabavilo bez vašej prítomnosti.

Odvšadiaľ počúvame, aká je horká čokoláda prospešná pre naše zdravie. Pritom platí, že čím je horkejšia (teda obsahuje viac kakaa), tým je zdravšia. Avšak nie vždy nám takáto čokoláda chutí. Tejto skutočnosti sa chytili vedci z University of North Carolina. Čo urobili, aby sa benefity mliečnej čokolády vyrovnali pozitívam konzumácie tej horkej? Jednoducho extrahovali fenolové zlúčeniny zo šupiek arašidov. Jedná sa v podstate o odpad, ktorý vzniká pri spracovaní búrskych orieškov, avšak je v ňom veľa antioxidantov. Extrahované zlúčeniny pridali do maltodextrínu (oligosacharid) a celá zmes ďalej putovala do mliečnej čokolády. Vďaka tejto finte sa zdravotné benefity mliečnej a horkej čokoláde vyrovnali, čo je výborná správa pre všetkých milovníkov sladkostí. Tento pokus je skvelý aj v tom, že väčšina konzumentov nerozoznala mliečnu čokoládu bez prídavku extrahovaných zlúčenín šupiek arašidov a mliečnu čokoládu s obsahom zmesi maltodextrínu a antioxidantov z búrskych orieškov. Milujete čokoládu? Nájdete ju aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Poraďte si so šedinami aj bez časovo náročného farbenia vlasov! Žiaľ, pravdou je, že po dosiahnutí istého veku sa šedinám nevyhne nikto z nás. Ak ich však chcete šikovne, účinne a hlavne rýchle zakryť, produkt Magic Retouch od L'Oréal si istotne obľúbite. Tento vlasový korektor totiž dokonale zakryje vaše šediny a odrasty. Stačia vám len 3 minúty a vaše vlasy budú opäť vyzerať, ako keby ste práve vyšli od vašej kaderníčky. Okrem toho, že korektor Magic Retouch kryje šediny a odrasty, zjednocuje aj farebných odtieň vašich vlasov. Z vlasov ho odstráni veľmi jednoducho, a to umytím. Objem korektora je 75 ml, čo vám vydrží zhruba až na 30 aplikácií. Magic Retouch si môžete zakúpiť až v 5 farbách, a to v: čiernej, tmavo hnedej, hnedej, blond a mahagónovej. Poteší vás aj jeho cena, ktorá je u nás len 6,56€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nie každej z nás príroda nadelila bohatú hrivu. Avšak nezúfajte, aj z jemných vlasov sa dá vyčariť objemný účes. Ako na to? Zvoľte správny strih a úpravu vlasov Azda najdôležitejším krokom k získaniu objemu je správny účes. Výbornou voľbou sú účesy z postupne zostrihaných vlasov – vlasy odľahčia a vďaka tomu pôsobia objemnejšie. Ak nie ste ich fanúšičkou, nechajte si vlasy prevzdušniť kĺzavým strihom, ktorý nie je vidieť, avšak potom sa vám budú vlasy ľahšie tupírovať. Áno, aj tupírovanie dodá vlasom objem, tak si túto techniku osvojte. Vyberte si vhodnú kozmetiku Majiteľky jemných vlasov by mali jednoznačne siahnuť po šampónoch, kondicionéroch a maskách na vlasy, ktoré ich nezaťažujú, ale naopak, dodávajú objem. Kupujte si teda šampóny výlučne určené pre jemné vlasy. Po umytí vlasy správne upravte Najlepšie je, ak necháte vlasy po dôkladnom umytí (pozor si dajte na to, aby vo vlasoch nezostali zvyšky kondicionéra) voľne vysušiť. Avšak predtým na ne naneste vhodné tužidlo alebo penu na vlasy. V priebehu sušenia niekoľkokrát predkloňte hlavu a vlasy prejdite guľatou kefou. Tento postup platí aj vtedy, ak si vlasy fénujete. Nepreháňajte to so stylingom Na úpravu a zafixovanie účesu použite maximálne jeden druh vlasovej kozmetiky, ako napríklad lak na vlasy. Ak použijete súčasne napríklad aj penu či sprej na objem, vlasy to zaťaží a budú spľasnuté. Všetko nielen pre krásne vlasy nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Už tvar samotných vlašských orechov napovedá, že sú prospešné pre zdravie mozgu napríklad preto, že obsahujú pre človeka prepotrebné nenasýtené mastné kyseliny i vitamíny skupiny B. Navyše sú nabité cennými antioxidantami, ktoré chránia bunky pred poškodením a následným vznikom rôznych ochorení. Nechýbajú ani dôležité minerály a stopové prvky, ako draslík, horčík či zinok. Denne by sme si mali dopriať aspoň za hrsť orechov. Skvelou príležitosťou, ako tak urobiť, je pripraviť si smoothie. Kombinácia pomaranča, bobuľového ovocia a orechov vás dostane. Ako na to? Zmixujte 1 veľký očistený pomaranč, 2 šálky ľubovoľného bobuľového ovocia (môžete siahnuť aj po mrazenom), hrsť vlašských orechov a šálku vody. Na dosladenie môžete použiť med alebo javorový sirup. Dobrú chuť!

Ráno s ňou začíname deň, v práci si ju s pôžitkom doprajeme tiež a popíjame ju aj pri rozhovoroch s priateľmi či leňošení v pohodlí domova. Káva nás nielen spája s ostatnými, ale aj podporuje naše zdravie. Samozrejme, za predpokladu, že pijeme kvalitnú kávu a v rozumnom množstve. O káve vieme, že nás dokáže nakopnúť k lepším výkonom v práci či pri cvičení. Kávové antioxidanty tiež bojujú proti voľným radikálom a zabraňujú vzniku viacerých ochorení. Možno ste však o káve nevedeli, že... Zlepšuje pamäťové schopnosti Bolo dokázané, že pitie dvoch šálok kvalitnej kávy denne vedie k zlepšeniu dlhodobej pamäti. Ak si teda neviete zapamätať dôležité veci, popíjajte kávu. Za tento účinok sú zodpovedné zrejme antioxidanty nachádzajúce sa v kávových zrnkách. Znižuje riziko depresie Podľa ďalšej štúdie pitie 4 šálok kávy znižuje riziko vzniku depresie až o 20 %. Je to vraj spôsobené tým, že káva ovplyvňuje produkciu niektorých hormónov regulujúcich náladu, ako je serotonín či dopamín. Okrem toho kávu často popíjame s dobrými ľuďmi a práve interakcie s ostatnými sú takisto prevenciou depresie. Alebo si ju doprajeme vo chvíľach pohody a relaxu  –  oddych je tiež dôležitý pre duševné zdravie. Znižuje riziko niektorých druhov rakoviny Konkrétne, jedná sa o rakovinu pečene a hrubého čreva. Údajne tí, ktorí pijú kávu, majú o 40 % nižšie riziko vzniku rakoviny pečene a o 15 % nižšie riziko rakoviny hrubého čreva. Avšak podľa tejto štúdie treba piť 4 – 5 šálok kvalitnej kávy denne. Kvalitnú kávu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

Tento produkt si zamiluje každý rodič. Nielenže vďaka nemu budete mať prehľad o tom, čo práve robí vaše dieťa, ale slúži aj ako projektor, ktorý mu pomôže zaspať.  Tento produkt plní funkciu detskej opatrovateľky. Funguje ako vysielačka, takže so svojím dieťatkom môžete komunikovať až na vzdialenosť 300 metrov. Takto na diaľku mu však môžete napríklad aj pustiť nahraté uspávanky, ktoré mu pomôžu zaspať. Výdrž batérie je až 14 hodín a k dispozícii máte aj 5 LED diód, ktoré sa v prípade tichého režimu rozosvecujú jedna po druhej, v závislosti na intenezite hluku. Výhodou však je aj senzor merajúci teplotu v miestnosti či iné funkcie, ktoré ako rodič určite využijete.   

Vianoce sú sviatkami radosti a pokoja, no nemusí to tak byť vždy. Pred Vianocami sa naháňame, aby bolo všetko tip-top. To nám, samozrejme, prináša množstvo stresových situácií. Naopak, počas vianočných sviatkov veľa jeme, nehýbeme sa, preháňame to s alkoholom, v nejednom prípade sa dostaneme do slovného konfliktu s niektorým z rodinných príslušníkov, máme viac času na premýšľanie, možno sa občas i nudíme... Koniec roka je zasa spojený s bilancovaním, čo takisto môže byť pre našu psychiku náročné, ak sme práve nemali najšťastnejší rok. Rovnako sa môžu objaviť obavy z toho, aký bude ten ďalší... Aké sú dôsledky tohto všetkého? Úzkosť, melanchólia, nervozita či strach. Ako sa im vyhnúť? Alkohol pite s mierou a vždy majte poruke aj pohár s vodou, pretože alkohol môže spôsobiť nielen „veselú“ náladu, ale aj úzkostné pocity. Dehydratácia zasa vedie k únave, podráždenosti či poruchám koncentrácie.  Vyhnite sa ničnerobeniu a napchávaniu, pretože vaša myseľ bude na rozdiel od vášho tela pracovať intenzívne a možno sa budete musieť pasovať s negatívnymi myšlienkami viac ako obvykle.    Nenechajte sa zatiahnuť do vyčerpávajúcich debát o politike či náboženstve, zapájajte sa iba do príjemných diskusií. Ak vás niečo trápi, zdôverte sa niekomu blízkemu. Uľaví sa vám. Nebuďte pod tlakom, Vianoce i Nový rok strávte tak, ako chcete vy. Nikde nie je napísané, že musíte navštíviť všetkých príbuzných. Ak vás to zaťažuje, jednoducho to nerobte. Počas sviatkov je ťažké odolávať hordám chutného vianočného jedla – ochutnajte zo všetkého, ale snažte sa držať pravidla „všetko s mierou“. Ak to neurobíte, pridáte si ďalší stres z toho, že o pár dní nezapnete obľúbené nohavice. Každý deň si doprajte aspoň 30-minútovú prechádzku na čerstvom vzduchu – prídete na iné myšlienky a urobíte niečo dobré pre svoje telo. Venujte sa tomu, čo vás baví  a na čo zvyčajne nemáte čas, napríklad čítaniu. Nudu i negatívne myšlienky vám pomôžu zahnať aj knihy, ktoré nájdete v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Ktorá žena netúži po nádherných vlasoch? Takto ich môžete mať bez väčšej námahy! Čo sa týka starostlivosti o vlasy, existuje zopár tipov, ktoré by mala poznať každá jedna žena. Aplikujte ich do svojho života a uvidíte, že z vášho účesu sa stane koruna vašej krásy.  Vlasy si pred umytím vždy prečešte. Šampón najprv aplikujte na korienky, až potom ku končekom. Ak ste predtým na vlasy použili priveľa laku či tužidla, pokojne šampón zmyte a naneste ho ešte raz. Vlasy si opláchnite teplou vodou. Následne naneste kondicionér. Kondicionér si však už zmyte studenou vodou. Vaše vlasy budú lesklejšie.  Vlasy si osušte (ideálne nahriatou) osuškou, a to v smere od korienkov ku končekom. Ak si vlasy sušíte fénom, nedržte ho bližšie ako vo vzdialenosti 15 cm. Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.    

Koreňová zelenina je stvorená na chudnutie – vláknina v spojení s vitamínom C, dusičnanmi, betanínom a ďalšími biologickými látkami pomáha, napríklad znížiť krvný tlak, podporiť imunitu i schudnúť.  Áno, cvikla pomáha aj pri chudnutí. To hneď z viacerých dôvodov – obsahuje málo kalórií, ale veľa vlákniny, ktorá dodáva pocit sýtosti, napomáha správnemu fungovaniu čriev a detoxikuje. Bonusom je to, že podľa vedeckých štúdií cviklová šťava vypitá pred tréningom podporuje výkon, čiže čím lepší výkon podáte, tým viac kalórií a tuku spálite. Pri chudnutí je dôležité aj to, aby malo telo dostatok všetkých živín, čo možno zabezpečiť aj pravidelnou konzumáciou cvikly. Ako si cviklu chutne pripraviť? Cvikla je vynikajúca grilovaná, skvelo chutí v šaláte i vo forme polievky. Avšak chutné je aj smoothie. Na cviklovo-mrkvové smoothie budete potrebovať 1 ½ šálky očistenej cvikly, 1 ½ šálky mrkvy, ¼ šálky vody, 4 PL citrónovej šťavy, štipku himalájskej soli a hrsť čerstvej mäty. Všetko suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Ak sa vám zdá smoothie husté, prilejte vodu. Toto smoothie si môžete pokojne dopriať aj na večeru – obsahuje minimum kalórií, ale výborne zasýti.  Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ milujete letné dni a cnie sa vám za nimi, môžete si ich každodenne pripomenúť aspoň na pár minút tak, že použijete sprchový gél s pomarančom a levanduľou. Sprchový gél pomaranč & levanduľa je výnimočný nielen svojou krásnou vôňou, ale aj účinkami. Má vynikajúce hydratačné vlastnosti, pretože obsahuje extra panenský olivový olej. Ten disponuje množstvom prospešných mastných kyselín, ktoré pokožka ocení. Vôňa pomaranča je známa svojím účinkom zlepšovať náladu, znižovať stres a nervozitu. Podobne pôsobí na psychiku aj levanduľa. Určite oceníte aj krémovú penu, ktorá zahalí vaše telo. V kombinácii s prekrásnou sviežou vôňou pomarančov sa budete cítiť ako na letnej dovolenke.

Rady by ste si pod vianočným stromčekom našli nejaký parfém, no neviete sa rozhodnúť, ktorý? Myslíme si, že po prečítaní tohto článku bude vaša voľba jasná! Samotná značka Marc Jacobs je garanciou originality, jedinečnosti a v neposlednom rade luxusu za prijateľnú cenu. Najnovšia vôňa z dielne populárneho módneho návrhára Decadence však všetku konkurenciu prevyšuje nielen svojou kompozíciou, ale aj samotným balením. Posúďte samy, nevyzerá balenie neodolateľne? Návrhár sa inšpiroval vzhľadom populárnych kabeliek zo svojej dielne a touto voľbou rozhodne nič nepokazil. Tento flakón sa bude dokonale vynímať nielen vo vašej kabelke, či na toaletnom stolíku, ale na okolie ním zapôsobíte kdekoľvek. Vôňa Decadence je luxusná, zmyselná, vášnivá a je určená pre ženy, ktoré majú odvahu plniť si svoje sny a túžby. Vôňa je bohatá, trocha exotická a provokatívna zároveň. Jej odvážna kompozícia s dotykom kvetín a ovocia je prepracovaná do toho najmenšieho detailu. Hlavu vône tvoria šafrán, kosatec a slivka. Jej srdce dodali bulharská ruža, jazmín, sambac a orris. Základ vône tvorí papyrus, ambra a vetiver. Kombinácia týchto ingrediencií je skutočne výnimočná a v mnohých online diskusiách o tejto vôni sa stretnete s názormi, že ide o najlepšiu vôňu vôbec a ktorá z nás ju raz vyskúša, už nikdy nebude chcieť siahnuť po inej. Spokojné zákazníčky si pochvaľujú taktiež výdrž a intenzitu vône. Dokážete tejto vôni odolať, alebo jej podľahnete rovnako ako my? :-) V našej ponuku nájdete 50 ml parfém Decadence od Marca Jacobsa za skvelých 53,39€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Takmer každá žena občas rada navštívi kozmetický salón, no veľakrát to môže byť či už finančne alebo časovo náročné. Čo by ste preto povedali na profesionálne ošetrenie pleti priamo u vás doma? Postarať sa o to môže tento skvelý exfoliátor Beurer. Poskytne vám profesionálnu exfoliácia tváre, ktorú ste si doteraz mohli dopriať naozaj len v špičkovom kozmetickom salóne. Vaša pleť bude vďaka tejto procedúre vyzerať mladšie a oveľa zdravšie.  Revitalizačný peeling totižto jemne odstraňuje odumreté kožné bunky, zatiaľčo vákuová masáž sa postará o podporu krvného obehu. Vaša pleť tak dostane komplexnú a profesionálnu starostlivosť, čo na nej okamžite uvidíte. Súčasťou balenia sú tri kvalitné zafírové nástavce (veľký, hrubý a malý) a tiež 20 kusov náhradných filtrov.   

Na tabletách Ocutein Brillant Lutein je skvelé to, že nepodporia len zdravie vašich očí, ale rovnako tak aj správne fungovanie celého vášho organizmu.  Ocutein Brillant Lutein obsahujú viac luteínu (pre rýchlejší nástup účinku) a takisto zinok a potrebné vitamíny pre udržanie kvality normálneho zraku. Tento obľúbený doplnok stravy je obohatený o prírodný lecitín, kyselinu listovú (b9), karotenoid complex (luteín, zeaxantín, vitamín A) a antioxidant complex (zinok, meď a selén). Zvoliť si môžete hneď z troch variant. Objednať si môžete 30 kapsulové balenie, 60 kapsulové balenie (k nemu dostanete zdarma kvapky do očí) alebo 90 kapsulové balenie, ktoré je nielenže cenovo najvýhodnejšie, ale rovnako k nemu zdarma dostanete aj antistatickú utierku na okuliare.  Tablety Ocutein Brillant Lutein kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Nečistoty z vonkajšieho prostredia, slnečné žiarenie, toxíny z potravín či chemikálie z kozmetiky vedú k upchávaniu pórov a poškodzovaniu pokožky, čo sa prejavuje jej suchosťou, vznikom vyrážok, akné či vrások. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité dopriať pokožke pravidelné pílingy, ale aj očistu zvnútra. Čo je kľúčové pre detox pokožky? Citrónová šťava Šťava získaná z čerstvých, organicky pestovaných citrónov, pomáha detoxikovať pečeň. Okrem toho obsahuje mnoho pre pleť prospešných látok, ako napríklad vitamínu C. Ten stimuluje tvorbu kolagénu a chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Ak si každý deň doprajete pohár vody so šťavou z jedného citróna, o nejaký čas výsledky pocítite i uvidíte. Extra tip: Okrem toho môžete citrónovú šťavu použiť aj na prípravu domácej pleťovej vody na tvár. Zmiešajte citrónovú šťavu, aloe vera, med a malé množstvo vody. Do zmesi namočte tampón a prejdite ním pokožku tváre a dekoltu. Ananás Ananás disponuje protizápalovými vlastnosťami a pomáha pri celkovej očiste organizmu. Predstavuje aj zdroj vlákniny, vitamínu C a ďalších výživných látok. To znamená, že by vo vašom jedálničku chýbať nemal. Kurkuma Kurkumu ako bojovníka proti kožným problémom snáď ani predstavovať netreba. Kurkumín, účinná zložka tejto koreniny, významne čistí krv, podporuje krvný obeh a má aj protizápalové vlastnosti. Pleť ocení aj kombináciu kurkumy a prepusteného masla ghí. Extra tip: Ak kurkumu zmiešate s ryžovým práškom a paradajkovou šťavou, získate skvelú masku na tvár, ktorá eliminuje tvorbu vrások. Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

V lete sa bez nich nezaobídete. Značku Roxy vám predstavovať určite netreba. Obľúbili si ju tisíce žien po celom svete a je synymom štýlu a hravosti, no zároveň i ležérnosti a ženskosti. Každý kúsok od značky Roxy je navyše zárukou trvácnej kvality.  Inak tomu ani nie je pri týchto štýlových ponožkách. Toto balenie obsahuje 3 páry, ktoré sú v akejkoľvek obuvi takmer neviditeľné, čo oceníte predovšetkym v lete. Materiál je príjemne elastický, v balení nájdete 3 farebné prevedenia a samozrejme nechýba ani logo výrobcu. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope moda.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nosenie kontaktných šošoviek má pred nosením dioptrických okuliarov veľké množstvo výhod, avšak pokiaľ nenosíte jednodňové šošovky, určite si musíte zabezpečiť nejaké praktické puzdro na ich uskladnenie.  Poslúžiť vám môže toto stredne hlboké plastové puzdro s letným a slnečným motívom. Kontaktné šošovky len starostlivo vložte do výklopných košíčkov a zaklapnite. Dávajte samozrejme pozor na to, aby sa kontaktné šošovky nepricvikli. Takýmto spôsobom si svoje konktaktné šošovky starostlivo uschováte v roztoku, ktorý ich počas nosi spoľahlivo dezinfikuje a očistí. Motív, ktorý vás naladí na dovolenku, je už len bodom k dobru navyše Puzdro na šošovky kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Hľadáte nejaký prípravok, ktorý by ochránil vaše vlasy pred teplom pri fénovaní a boli by ste rady, keby sa po ňom navyše vaše vlasy rozčesávali lahšie? Práve ste ho našli! Termoochranný olejový krém Mythic Oil má viac účelov - slúži ako ochrana vlasov pred fúkaním, ako oplachovací kondicionér pre ľahšie rozčesávanie alebo ako starostlivosť pred šampónovaním. S tepelnou ochranou vlasov až do 230 °C je určený pre všetky typy vlasov, má vysokú koncentráciu arganového a mandľového oleja a navyše vaše vlasy vyživuje, chráni a hydratuje.

Pokiaľ máte jemné vlasy, určite sa snažíte robiť všetko preto, aby pôsobili čo najobjemnejšie. Zároveň si uvedomujete, že potrebujú dôslednejšiu starostlivosť i ochranu pred vonkajšími vplyvmi. Pýtate sa, ako dodať vlasom objem, vytvarovať účes a zároveň ich ochrániť? Je to jednoduché. Riešením je Stylingová emulzia pre objem vlasov Extra Body. Stačí ju naniesť na vlhké vlasy a vytvarovať účes. Po vysušení budú vlasy objemnejšie a zároveň chránené pred pôsobením škodlivých slnečných lúčov. Nehovoriac o tom, že emulzia im dodá lesk. Zároveň je vhodná pre všetky typy vlasov a má ľahkú textúru. Všetko pre krásne vlasy nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Kuskus sú bezvaječné cestoviny zo sušenej celozrnnej pšeničnej krupice ideálne pre rýchle varenie. Použitie je rovnaké ako použitie ryže alebo iných obilnín. Ako kuskus pripraviť? 1 diel kuskusu mierne osoľte, pridajte korenie podľa chuti (napr. provensálske), pár kvapiek panenského oleja a zalejte rovnakým dielom vriacej vody. Hrniec s kuskusom zabaľte do utierky nechajte 10 minút odstáť. Po 10 minútach prekyprite vidličkou, aby sa zrniečka nezlepili. Ide o vynikajúcu prílohu napríklad k mäsu či ku grilovanej zelenine, no rovnako výborne chutí aj v rôznych šalátoch. Vynikajúci je dokonca aj na prípravu rôznych dezertov. 

Ak je pečenie či varenie aj vašou záľubou, istotne veľmi dobre viete, že praktických nádob a misiek nie je nikdy dosť. Ak hľadáte nejaké na šľahanie, tieto vás určite potešia. Tieto 3 kuchynské misy majú rôzne veľkosti, takže možnosti ich využitia sú naozaj veľmi široké. Využiť ich môžete ako napríklad pri príprave cesta, tak aj pri príprave rôznych iných jedál.  Ich veľkosť a dizajn sú navrhnuté tak, aby sa bez problémov vošli jedna do druhej, takže zároveň sú aj veľmi skladné a vôbec vám nezaberú veľa miesta. Navyše sú veľmi ľahké, praktické a dajú sa umývať v umývačke riadu.   

jeseň sa zvykne hlásiť nepríjemnou a popraskanou pokožkou rúk. Podieľa sa na tom vyššia koncentrácia mikróbov v ovzduší, zmeny teploty aj vlhkosti. Existuje však jedna možnosť, ako si ruky vhodne ochrániť. Bambucké maslo je najlepšie riešenie Bio Karité balzam je 100% bambucké maslo, ktoré je svojim zložením veľmi príbuzné kožu. Preto je pre kožu najlepším prostriedkom na regeneráciu, ochranu aj oživenia ako akýkoľvek iný preparát.  Preniká hlboko do pokožky  Pri kontakte s teplom ľudského tela sa tuhé bambucké maslo rýchlo rozpustí a príjemne splynie s pokožkou. Je voňavé, príjemné na dotyk a vynikajúco vyživuje pokožku. Je totiž bohaté na vitamíny a minerály, ktoré pokožku regenerujú. Výborne sa vstrebáva a preniká do najhlbších vrstiev pokožky, kde dokáže odovzdať všetky drahocenné zložky. Jedná sa o čistý prírodný produkt v biokvalite.

Ste toho názoru, že kabelka je nielen praktickým, ale aj štýlovým doplnkom celkového outfitu? Dávate si záležať na tom, ako vaše kabelky vyzerajú a rady dopĺňate do svojho šatníka stále nové a zaujímavé kúsky? V tom prípade vám medzi nimi nemôže chýbať kabelka od svetoznámej značky Furla. Dámska kabelka Metropolis B-BOT6-ARE-O60 Onyx pochádza z dielne svetoznámej značky Furla. Jedná sa o malú, no veľmi štýlovú kabelku, do ktorej sa zmestia všetky potrebné veci. Jej hĺbka je 6 cm, výška 16 cm a šírka 24 cm. Môžete ju nosiť cez rameno alebo aj ako crossbody kabelku, čo je veľmi pohodlné. Zhotovená je z kvalitnej prírodnej kože saffiano. Pri detailnom preskúmaní vám neujde to, že je precízne spracovaná, teda výrobca kládol dôraz aj na tie najmenšie detaily. Jedná sa o kabelku, z ktorej srší dokonalá talianska elegancia, ktorú oceníte na obchodnom stretnutí i dôležitom rande. Aj vy ju chcete? 

Patríte medzi nechtové „maniačky“, ktoré sa vyžívajú v tom, aby mali vždy dokonale upravené nechty? Potom si nenechajte ujsť toto video, ktoré zachytáva trendy v manikúre za niekoľko desiatok rokov. Na ktorú úpravu nechtov by ste sa nechali nahovoriť? Zdroj video: (youtube.com)   Hľadáte laky na nechty, spevňovače nechtov či krém na ruky? Kliknite na: http://krasa.eiffeloptic.sk/ a nakupujte s pôžitkom za dobré ceny.

Možno s aj vy chystáte na nejakú silvestrovskú zábavu a premýšľate, aký outfit by bolo najvhodnejšie zvoliť. Aby sa váš výber zúžil, určite vám pomôže vedieť, čo si určite neobliecť. Dlhé spoločenské šaty Pokiaľ nie sú vyslovene požadovaným dress code-om, určite sa im vyhnite. Dlhé spoločenské gala šaty využite pri spoločenských udalostiach, akými sú napríklad svadby či plesy. All black Určite sa vyhnite tiež outfitu, pri ktorom budete mať všetko ladené do čiernej farby - od oblečenie až po doplnky. Čiernou samozrejme nič nepokazíte, no ak máte napríklad čierne šaty, oživte ich napríklad červenými či žltými doplnkami a lodičkami. Zvieracie vzor Táto móda je už (našťastie) preč. Pri voľbe outfitu na silvestrovskú párty sa teda akýmkoľvek zvieracím vzorom určite vyhnite a siahnite radšej po nejakom jednoduchšom kúsku. Pri móde predsa obzvlášť platí stará známa zásada: "Menej je viac." Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Zdroj foto: pixabay.com Teploty vonku pomaly klesajú. Zo šatníkov vyberáme teplejšie oblečenie a mnohé z nás prispôsobujú ročnému obdobiu aj voľbu kozmetiky. Pokiaľ máte počas chladných mesiacov problém so suchými rukami a máte potrebu používať pri ich umývaní mydlo, siahnite po nasledovnom produkte. Jedná sa o hydratačné mydlo na ruky Coconut Water zo špeciálnej rady určenej pre intenzívnu hydratáciu pokožky. Mydlo je výnimočné v tom, že obsahuje kokosovú vodu, ktorá má nielen zvlhčujúce, ale aj vyživujúce účinky na pokožku rúk. Samozrejme, mydlo pokožku výborne čistí a po jeho použití je zbavená nečistôt a dokonale hebká. Je teda výbornou voľbou pre tých, ktorí milujú pocit čistých, voňavých a jemných rúk. 

Šperkovnice sú praktické pekné a každá žena by ju chcela mať plnú. Ale potom sú aj stojany na šperky. No a tie ocení každá žena. Pretože vďaka nemu môže mať svoje najkrajšie a najobľúbenejšie kúsky stále na očiach. Jeden postačí Stojan na šperky nie je na to, aby ste si na neho povešali všetky svoje šperky a aby zapadali prachom. Je pre tie najčastejšie nosené, alebo najobľúbenejšie šperky. Aby ste ich hlavne nemuseli stále hľadať. Pretože to pozná každý žena. Ponáhľate sa na autobus a neviete nájsť náušnice.. Na stojane budú vždy pripravené. Potešíte sa Takýto stojan so šperkmi nielenže je praktický, ale aj dekoračné vyzerá. Veď oko ženy vždy poteší, ak uvidí krásne šperky a nielen na tele.

Patríte k tým, ktorí si rok čo rok dávajú novoročné predsavzatia, no nevydržia ich dodržiavať ani týždeň? Potom robíte niekde chybu. Ak chcete konečne uspieť, skúste to podľa nášho trojbodového manuálu. Dajte si len jedno predsavzatie Pokiaľ si stanovíte, že od nového roka nebudete jesť sladké, budete trikrát týždenne cvičiť a jesť veľa zeleniny a ovocia, s najväčšou pravdepodobnosťou zlyháte. Oveľa lepšie urobíte, keď si dáte len jeden cieľ, napríklad, že od nového roka začnete cvičiť raz do týždňa 60 minút. Predsavzatie musí byť konkrétne, reálne, časovo ohraničené a merateľné V prípade, že chcete schudnúť, malo by znieť nasledovne: „Za 6 mesiacov schudnem 20 kíl tak, že si dám zostaviť jedálny lístok výživovému poradcovi a cvičiť budem pod dohľadom fitnes trénera.“  Takéto predsavzatie má veľký potenciál na to, aby bolo splnené. Myslite pozitívne Behá vám už teraz po mysli, že to nedokážete? Potom to zrejme tak bude aj v skutočnosti. Takže sa snažte zapracovať aj na pozitívnom myslení. Vždy, keď vás prepadne negatívna myšlienka, ktorá vás môže zabrzdiť, nahraďte ju pozitívnou. Napríklad: „Dokážem všetko, čo chcem.“ Ak sa vaše novoročné predsavzatie týka stravy, tak zdravé potraviny nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Domácnosť, v ktorej sa objaví novorodenec, musí začať fungovať úplne inak.  Ak pre svoje dieťatko chcete len to najlepšie a chcete, aby bolo v bezpečí, určite začnite dodržiavať tieto 2 zásady. Pri výbere hračiek použite rolku z toaletného papiera Pri výbere hračiek platí nasledovné pravidlo: ak sa hračka zmestí do rolky toaletného papiera, zmestí sa do hrdla aj vášmu dieťaťu, čo by mohlo spôsobiť udusenie. Zásadne preto vyberajte len hračky, ktoré sú väčšie.  Pozor na vybavenie postieľky Hlavne ak je dieťa v postieľke a vy nie ste v jeho prítomnosti, dajte si pozor na to, aby tam nemalo žiadne vankúše či periny navyše. Aj v tomto prípade totiž hrozí nebezpečenstvo udusenia.  Opatrnosti nikdy nie je dosť a lepšie je mať vždy situáciu pod kontrolou, než ju podceniť.  Hračky pre vaše dieťa nájdete v našom eshope hracky.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pixabay.com

Babky bylinkárky tvrdili, že keby každá žena pravidelne popíjala čaj z alchemilky, nebolo by toľko gynekologických ťažkostí. Aj dnes sa mnohé z nás opäť s dôverou obracajú k prírode, veď je známe, že na každý zdravotný neduh, poskytuje príroda riešenie v podobe liečivej rastliny. Ak máte ženské problémy, pomôcť môže práve alchemilka žltozelená. Je vhodná pri širokom spektre ženských ťažkostí – normalizuje menštruačný cyklus, podporuje funkciu vaječníkov, pomáha pri  gynekologických zápaloch a výtokoch, posilňuje maternicu a zvyšuje sexuálnu aktivitu. Najjednoduchší na použitie je čaj z alchemilky – pripraví sa tak, že polievková lyžica sušenej vňate sa zaleje 0,5 litrom vody a nechá sa lúhovať 10 minút. Potom sa pije po dúškoch. Denná dávka sú dve šálky, teda liter čaju. Čaje na rozličné zdravotné ťažkosti nájdete tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Radi maškrtíte zdravo a nechce sa vám v kuchyni tráviť dlhý čas? Potom tu máme pre vás recept na zdravé muffiny, na ktorých si pochutí celá rodina. Navyše pri ich príprave nepotrebujete váhu, ale postačí vám obyčajná šálka. Čo budete potrebovať? 2 šálky celozrnnej hladkej špaldovej múky 1 šálku kokosového cukru 1 šálku mlieka ¾ šálky kvalitného oleja 2 vajíčka prášok do pečiva bez fosfátov posekané orechy, horká čokoláda a sušené ovocie podľa vlastnej voľby Ako na to? Najprv zmiešajte múku, cukor a prášok do pečiva. Potom do misky pridajte mlieko, olej a vajíčka. Nakoniec primiešajte zmes orechov, horkej čokolády a sušeného ovocia. Cesto nalejte do košíčkov na muffiny a pečte dozlatista. Skvelé recepty na sladké dobroty nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Držíme diéty, chodíme cvičiť, dennodenne sa snažíme urobiť si dokonalý mejkap, premýšľame nad tým, čo si obliecť... Trápime sa nad striami či celulitídou. Jednoducho, snažíme sa vyzerať čo najviac sexi, aby sme dostali chlapa svojich snov.  Na svoj zovňajšok síce môžete prilákať veľa mužov, avšak taký, ktorý chce seriózny vzťah, sa bude zaujímať nielen o váš výzor, ale aj o to, aká ste. Viete, ktorá vlastnosť sebavedomého a vnútorne zrelého muža priťahuje? Je to nezávislosť! Pozor, pod slovom nezávislosť si muži predstavujú rovnocennú partnerku, ktorá sa vie o seba postarať, má primeranú dávku sebavedomia, je asertívna, má svoje vlastné názory a predstavy o živote, avšak dokáže urobiť aj kompromis. Jednoducho ženu, ktorá je sama sebou, verí si a má sa rada, taká aká je. Extra tip z nášho e-shopu: Steve Harvey, Konaj ako dáma, mysli ako muž, 9,04 eura Chcete si nájsť chlapa? Potom sa neraďte so ženami, ale s mužmi – napríklad to odporúča Steve Harvey vo svojej knihe. Verte nám, že v tejto knihe nájdete množstvo užitočných rád, ktoré vám pomôžu pochopiť mužské myslenie a možno aj nejakého uloviť. Túto i ďalšie zaujímavé knihy o vzťahoch nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Sirup Bazový kvet je sirup so sladidlami zo stévie s prídavkom prírodnej arómy s nízkym glykemickým indexom, takže nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Ovocný cukor a sladidlá z rastliny stévia zaisťujú dostatočný prísun energie. Sirup možno využiť ako súčasť teplých aj studených nápojov a čajov. Je dobre a rýchlo rozpustný a navyše nenesie žiadne chuťové stopy po stévii. K osladeniu jedla i nápojov stačí použiť minimálne množstvo. Sirup neobsahuje žiadne konzervanty ani farbivá, takže je nielen mimoriadne chutný, ale aj zdravý. 

Strie sú malé jazvy, ktoré na našom tele zostávajú ako pamiatka na obdobie tehotenstva či nadváhy. Väčšinou predstavujú estetický problém, s ktorým sa nebojuje ľahko. Preto je vždy lepšie vzniku strií predchádzať, napríklad v období gravidity si bruško každodenne masírovať olejom alebo nejakým vhodným kozmetickým prípravkom. Čo však v prípade, že už k vzniku strií došlo? Za vyskúšanie stojí niekoľko prírodných receptov, ktoré sú bezpečné a aj účinné. Podieľajú sa na postupnej eliminácii strií a zabraňujú vzniku ďalších. Jedným z popredných bojovníkov proti striám je kokosový olej – disponuje hydratačnými, protizápalovými, antimikrobiálnymi i antifungálnymi vlastnosťami. Pokožku výborne vyživí a chráni pred ďalším poškodením. 3 tipy na použitie kokosového oleja Kokosový olej je účinný proti striám aj samotný – stačí ho dennodenne nanášať na pokožku a nechať vstrebať. Účinky kokosového oleja proti striám môžete podporiť tým, že ho zmiešate s kurkumovým olejom. Na 2 polievkové lyžice kokosového oleja použite 1 čajovú lyžičku kurkumového oleja. Z kokosového oleja si môžete pripraviť aj píling proti striám, a to tak, že olej zmiešate s himalájskou soľou, alebo kokosovým cukrom, nanesiete krúživými pohybmi na strie, necháte chvíľu pôsobiť a opláchnete. Skvelú kozmetiku nielen proti striám nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Dnes vám v rámci „Produktu dňa“ prinášame darčekovú sadu Saloos Bio Karité Relax.  Spoločnosť Saloos sa stala veľmi obľúbenou pre svoje vysoko kvalitné produkty v bio kvalite. Darčeková sada „Relax“ obsahuje 3 produkty - Bio telový a masážny olej Relax, Bio Karité rakytníkový balzam a Bio Karité balzam na nechty. Bio telový a masážny olej - Relax 50 ml Objavte kúzlo uvoľnenia s telovým a masážnym olejom Relax. Pozitívne pôsobí na celý váš organizmus a príjemne zregeneruje ako vašu pokožku, tak aj svaly. Navodenie príjemnej nálady bude teda len ďalším bonusom. Olej obsahuje marhuľový, makadamiový, mandľový a bio-slnečnicový olej - všetky lisované za studena. Rovnako obsahuje 100%-né esenciálne oleje, ako napr. ružové drevo, bergamot, lemongrass, a iné. Bio Karité balzam - Rakytníkový 50 ml V tomto balzame nájdete unikátne spojenie bio bambuckého masla a vzácneho oleja z rakytníka rešetliakového. Jeho využitie je univerzálne, skvele vám poslúži napr. ako prevencia proti tvorbe vrások, či pri kožných ochoreniach, ako napr. akné, ekzémy, či lupienka. Balzam má tiež výborné regeneračné účinky po popáleninách, či pri drobných poraneniach. Bio Karité balzam - Na nechty 19 ml Tento balzam vám pomôže zvláčniť kožičku v okolí vašich nechtov. Bambucké maslo v kombinácii s tekvicovým olejom bohatým na zinok zároveň blahodarne pôsobí na spevnenie a posilnenie vašich nechtov. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Šípkový olej sa získava zo semien šípky lisovaním za studena, čiže sú v ňom zachované všetky prospešné látky. Obľúbený je nielen kvôli svojim skvelým vlastnostiam, ale aj preto, že sa veľmi rýchlo vstrebáva a nezanecháva na pokožke nepríjemný mastný film. S čím všetkým vám šípkový olej pomôže? Spomaľuje starnutie pokožky, čiže eliminuje tvorbu vrások. Je stvorený pre zrelú pleť. Neoceniteľný je aj vtedy, ak sa potrebujete zbaviť stareckých či pigmentových škvŕn, dokonca zatočí s jazvičkami po akné či striami. Použite ho aj vtedy, keď potrebujete „vyhladiť“ jazvu po operácii. Spálili ste sa pri opaľovaní? Antioxidantmi nabitý šípkový olej pokožku upokojí i vyživí. Máte sčervenanú pokožku, ktorá sa často šúpe? Aj v tomto prípade ste si nemohli vybrať nič lepšie ako šípkový olej. Pomôže pri kožných ochoreniach, ako sú ekzémy či psoriáza. Poradí si aj s lámavými nechtami, zacelí zničené vlasy a hodí sa aj na masáž. Extra tip z nášho e-shopu: Bio šípkový olej Ako používať šípkový olej? Olej zo šípok môžete používať samostatne, pridať ho do obľúbeného krému alebo zmiešať s mandľovým či jojobovým olejom. Pozor, tento olej je vhodné skladovať v chladničke. Šípkový olej i mnohé ďalšie skvelé oleje nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Kombucha (kombuča) lahodne chutí a je plná živín. Skvelé je aj to, že tento fermentovaný nápoj si môžete jednoducho a ľahko pripraviť v pohodlí domova, a tak naplno využívať jeho výhody. Top výhody čajovej huby Keďže sa jedná o fermentovaný nápoj, nájdete v ňom množstvo priateľských baktérií, teda probiotík. Probiotiká sú nevyhnutné pre zdravé črevá a silnú imunitu. Na príjem týchto prospešných baktérií by ste mali dbať aj vtedy, ak často trpíte vaginálnymi infekciami. Kombuča disponuje výhodami zeleného čaju, ktorý je jedným z najzdravších nápojov na celom svete. Má antioxidačné vlastnosti a to hlavne vďaka obsahu polyfenolov. To znamená, že chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú choroby. Vďaka kyseline octovej má schopnosť zabíjať baktérie. Znižuje hladinu škodlivého LDL cholesterolu a tým pádom zabraňuje aj vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Má priaznivý vplyv na hladinu krvného cukru, čo môže pomôcť hlavne diabetikom. Podľa vedeckých štúdií zastúpené antioxidanty zabraňujú vzniku niektorých druhov rakoviny. Odporúčame: Kombucha - kultúra pre domácu výrobu nápoja 200 g, 4,75 eura Chcete byť fit? Tak šup-šup, pozrite do nášho e-shopu na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Ako si s priateľmi skrátiť letné leňošenie pri vode a ešte pri tom spraviť aj niečo pre svoju kondičku? Odpoveďou je táto skvelá Agility lopta, s ktorou si užijete kopec zábavy. Agility lopta značky Merco je vynikajúcou pomôckou, ktorá vám pomôže poriadne si otestovať svoju rýchlosť, reflexy a postreh. Vziať si ju so sebou môžete prakticky kamkoľkvek, no skvele sa hodí práve aj k vode. Jej priemer je 9,6 cm a jej hmotnosť je 250 gramov. Lopta je vyrobená z lisovanej peny a zaujímavé je na nej to, že po dopade na zem zakaždým nepredvídateľne zmení svoj smer. Práve preto si s ňou určite užijete veľa zábavy. Agility loptu kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Za únavou sa môže skrývať množstvo príčin od nekvalitného a nedostatočne dlhého spánku cez stres až po nedostatok niektorých látok v organizme. Je únava aj váš problém? Skúste ju poraziť pravidelným popíjaním smoothie, ktoré do tela doplnia dôležité látky a dodajú energiu. Čo poviete na avokádovo-mandľové smoothie? Čo budete potrebovať a ako na to? Do mixéra dajte 2 šálky mandľového mlieka, dužinu jedného avokáda, šťavu z jedného citróna a pol hrste vlašských orechov. Ak je pre vás smoothie málo sladké, doslaďte ho napríklad stéviou. Recepty na smoothie a ďalšie zdravé dobroty nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Tvrdíte, že na cvičenie nemáte čas, lebo sa staráte o dieťa? Potom prestaňte s výhovorkami, pretože keď človek chce, všetko sa dá. Pozrite si inšpirujúce video, v ktorom otec robí kľuky a jeho dcérke sa to veľmi páči: Zdroj video: youtube.com Chýbajú vašim deťom nejaké hračky, ktoré by ich zabavili, keď cvičíte? Kliknite na: http://hracky.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com V modernej gastronómii a zdravej kuchyni je obaľovanie v múke, vajíčkach a strúhanke skôr výnimkou. Čo použiť namiesto klasického trojobalu či cestíčka? Riešením je Hraška na obaľovanie, ktorá disponuje pikantnou chuťou. Obsahuje žltý hrach, zmes kukurice, ryže a prosa. Chuť jej dodáva cesnak, soľ so 40 % obsahom draslíka, zmes korenia, čili a kurkuma. Hrašku na obaľovanie však oceníte aj pri príprave pochúťok, akými sú placky, nátierky či dressingy. Jednoducho ju pridáte všade tam, kde chcete docieliť hustejšiu konzistenciu a vynikajúcu chuť. Samozrejme, keďže sa skladá z kvalitných a výživných ingrediencií, zvýši aj výživovú hodnotu jedál. 

Kruhy pod očami niekedy môžu byť spôsobené únavou, stresom či nedostatočným príjmom tekutín, no rovnako nám môžu byť dané aj geneticky. To však neznamená, že ich nemôžeme zmierniť! Milujete kávu? Ak áno ,spojte príjemné s užitočným a nabudúce usadeniny, ktoré vám po jej príprave zostanú, nevyhoďte do koša. Odložte si ich bokom a pripravte si z nich túto skvelú domácu masku, ktorá zmierni viditeľnosť  vašich kruhov pod očami.  Usadeniny zo zaliatej kávy zmiešajte s kokosovým olejom v pomere 1:1 a pripravenú zmes naneste na viditeľné kruhy pod očami. "Magický" prípravok nechajte pôsobiť 15 minút a následne ho zmyte vlažnou vodou. Masku aplikujte 3-4x týždenne. Prvé výsledky uvidíte už po prvých týždňoch jej pravidelného používania! Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Milujete spev vtákov a zvuky lesa? Tak presne pre vás bude určené rádio, ktoré robí z miesta v južných Čechách živý 24 hodinový stream. Za projektom stoja Česi a mali už dosť reprodukovanej a mixovanej relaxačnej hudby. Pochopili, že pre človeka je aj tak najlepšia skutočná príroda. Mladým nadšencom trvalo viac ako rok, aby našli dokonalé miesto, kde je dosť spevavcov a nikde na blízku nie je žiadna cesta ani ruch mesta. Občas počuť prelet lietadla, ale inak ide naozaj o zážitok, akoby ste boli niekde na terase. Či už budete pracovať, popíjať, kávu, alebo si čítať, razom sa ocitnete v objatí živej prírody. Projekt je bezplatný a môžete si ho pustiť na mobile, alebo pokojne aj na slúchadlá. Ráno je to spev vtákov, večer pribúdajú aj žaby, sem tam prejde okolo nejaký živočích. Celý prenos je zabezpečovaný vysoko kvalitnými mikrofónmi, ktoré zachytia aj bzukot muchy. O to je prostredie autentickejšie. Zároveň ale skutočne do pár minút zharmonizuje a dobije telo človeka energeticky. Skúste to s nami a započúvajte sa do najkrajších tónov – tých prírodných. Rádio nájdete tu. Pre posilnenie zdravia a energie navštívte popri počúvaní aj e-shop http://zdravie.eiffeloptic.sk/    

Je vaša pokožka stále bez života? Šúpe sa a vôbec nevyzerá príťažlivo? Skúste jej dodať iskru týmto skvelým pílingom. Čo budete potrebovať? ½ bio citróna ½ šálky kokosového alebo kvalitného trstinového cukru 1 PL extra panenského olivového oleja 1 PL medu Ako na to? Najprv vytlačte šťavu z citróna a zmiešajte ju s olivovým olejom v sklenenej miske. Následne pridajte med a cukor. Suroviny môžete pridávať podľa toho, akú konzistenciu chcete dosiahnuť. Potom píling naneste krúživými pohybmi na pokožku tela, nechajte chvíľu pôsobiť a zmyte. Prečo to funguje? Citrón je bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý je dôležitým antioxidantom. Okrem toho sa citrón podieľa na „vybielení“ pokožky, má sťahujúce účinky a pleť rozjasňuje. Kokosový cukor je nabitý živinami a výborne odstraňuje odumreté kožné bunky. Olivový olej je zásobárňou vitamínu E – dôležitého antioxidantu prospešného pre zdravie pleti. Má aj výborné hydratačné účinky a bojuje proti starnutiu. Med je prírodný zvlhčovač pokožky, je nabitý antioxidantmi a má antibakteriálne vlastnosti. Kozmetiku pre všetky typy pleti nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Tehotenstvo so sebou prináša aj zopár obmedzení. Jedným z nich je to, že si nemôžete dopriať hocijaký bylinkový čaj, pretože niektoré môžu vyvolať až predčasný pôrod. Ktoré liečivé bylinky sú však na prípravu čaju počas gravidity vhodné? Čakanka Koreň z čakanky (cigorky) môžete popíjať v množstve 2 – 3 šálok denne vždy pred jedlom. Vďaka nemu sa vám bude lepšie spať, podporíte trávenie i činnosť pečene. Fenikel Plody feniklu sú známym prostriedkom proti nadúvaniu a črevným kŕčom. Aromatický fenikel tiež uľahčuje vykašliavanie. Aj v tomto prípade môžete popíjať 2 – 3 šálky čaju denne. Lipa Lipový kvet je bojovníkom proti prechladnutiu a znižuje horúčku. Menej známe je, že priaznivo ovplyvňuje trávenie. Dokonca pomôže malým deťom pri kolikách. Okrem toho priaznivo vplýva na pečeň a obličky, zvonku je výborný na ošetrenie pokožky. Šípky Šípkové plody sú bohatou zásobárňou vitamínu C a aj vitamínov skupiny B. Majú schopnosť podporovať tvorbu moču a potu, disponujú antibakteriálnymi účinkami a posilňujú obranyschopnosť. Chcete vedieť, ktoré liečivé rastliny môžete bezpečne užívať počas tehotenstva? Pomôže vám kniha Bezpečné užívanie liečivých rastlín v tehotenstve. Viac nielen o bylinkách sa môžete dozvedieť z kníh na: http://knihy.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Ak sú bradavice aj vašim problémom, netreba si myslieť, že je trvalý. Dnes už si vie s týmto kozmetickým prípadom poradiť ako plastická chirurgia, tak aj domáca lekárnička. Nový prípravok ponúka vylepšené funkcie, ktoré vás zbavia bradavíc rýchlo a jednoducho. Zbavte sa bradavíc Wartner 2. Generácie pracuje na systéme kryoterapie. Takže bradavice zmrazíte e vďaka tomu sa časom úplne stratia. Prípravok je šetrný k ľudskému zdraviu a zatiaľ sa nevyskytli žiadne vedľajšie účinky. Vždy je však vhodné pred aplikáciou sa poradiť o kožných problémoch s lekárom. Nielen pre dospelých Výhodou prípravku Wartner 2. Generácie je, že nie je určený len pre dospelých, ale aj pre deti od štyroch rokoch. Nemusíte preto nechať vaše deti trápiť s nepríjemnými bradavicami, keď im môžete účinne pomôcť.

Pre každú budúcu mamičku je dôležité, aby človiečik v jej brušku mal všetko, čo potrebuje. Jednou z kľúčových vecí sú správne živiny. Ktoré sú dôležité? Kyselina listová Kyselina listová je jedným z B vitamínov. Je nevyhnutná pre správny vývoj plodu. Nachádza sa napríklad v paradajkách, reďkvičkách, špenáte, melóne, malinách, sóji, fazuli, morčacej a kuracej pečeni. Vápnik Vápnik je dôležitý pre zdravie kostí a zuby. Nachádza sa nielen v mliečnych výrobkoch, ale aj v mandliach, pohánke, brokolici, ovsených vločkách či orechoch. Vláknina Vláknina je potrebná pre správne trávenie – napomáha pravidelnému vyprázdňovaniu. Aj tehotné ženy by mali denne prijať aspoň 30 g vlákniny. Vláknina je obsiahnutá v ovocí, zelenine, celých zrnách i strukovinách. Železo Železo je nevyhnuté pre krvotvorbu. Ak ho tehotná žena prijíma nedostatočne, môže vzniknúť anémia. Železo sa nachádza v zelenej listovej zelenine, trstinovej melase, ale aj vo fazuli či šošovici. Dobrým zdrojom je aj sušené ovocie. Omega-3 tuky Omega-3 tuky sú dôležité pre zdravé srdce, imunitu, podporujú zdravie centrálneho nervového systému i zrak. Nachádzajú sa v tučných rybách, ale aj v niektorých druhoch semien, ako chia či ľanové. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zabudnite na to, že len dobré gény sú vstupenkou do sveta krásnej, pružnej pleti. Oveľa viac záleží na tom, čo robíte – ako sa o seba staráte, čo jete a akým štýlom žijete. Táto kniha neponúka iba jednorazovú metódu na spomalenie starnutia. Ponúka metódu, ako žiť tak, aby ste starli s gráciou a hlavne nie predčasne! Ak sa budete riadiť jej radami, nebudete mať drsnú či príliš ovisnutú pleť, zvädnutú pokožku, zbavíte sa nerovnomerného sfarbenia či pignemnových škvŕn a textúra vašej kože bude pôsobiť jasne, sviežo a zdravo.

Poznáte to - ak si dieťa niečo jednoducho vezme do hlavy, nedokážete si to z nej len tak pustiť. Existuje však jeden spôsob, ktorým dokážete jeho záchvat hnevu či plaču zastaviť. Celé tajomstvo spočíva v tom, že dieťaťu položíte nasledovnú otázku: "Je tvoj problém malý, stredný alebo veľký?" Trik spočíva v tom, že akonáhle dieťaťu položíte túto otázku, malo by ho to zamestnať inými myšlienkami a dieťa bude v neposlednom rade vidieť, že: ho beriete ako rovnocenného partnera, pretože s ním diskutujete o jeho problémoch nesnažíte sa jeho problém zotrieť Keď vám dieťa odpovie, pokúste sa daný problém spoločne vyriešiť. Nechce napríklad požičať inému dieťaťu hračku a začne preto plakať? Položte mu spomínanú otázku a nech na ňu odpovie akokoľvek, pokúste sa ho upokojiť tým, že budete hľadať riešenia, ktorých je naozaj mnoho. Požičia druhému dieťaťu inú hračku? Budú sa s ňou hrať spolu? Alebo sa upokojí natoľko, že mu ju dokáže požičať? Ide o naozaj jednoduchý trik, no ako sa hovorí, v jednoduchosti je krása a táto technika väčšinou naozaj funguje skvele.  Viac zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.

Melón je chutná letná dobrota, ktorá dodá telu tekutiny i množstvo výživných látok. Bohato je zastúpený betakarotén i ďalšie karotenoidy, vitamíny skupiny B, vitamín C, ale aj vápnik, horčík, draslík či mangán. Výhodou je aj to, že napriek sladkej chuti neobsahuje melón až tak veľa kalórií (v sto gramoch je cca 30 kcal). Melón je teda dobrý na doplnenie pitného režimu, zasýti, očistí i vyživí pri chudnutí. Ak vám nechutí nakrájaný a ani v podobe smoothie, tak si ho „načapujte“. Ako na to? Postup nájdete v tomto videu: Zdroj: youtube.com Množstvo zdravých produktov nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Sušička SO3000 PROFI je veľkokapacitná sušička potravín s príkonom 1000 W a nerezovými sušiacimi mriežkami. Pripraviť si v nej môžete nielen ovocie, ale aj množstvo iných potravín. Táto sušička vám pomôže usušiť ovocie, zeleninu, huby ale aj bylinky, ktoré si vďaka sušeniu zachovajú vysoký obsah vitamínov a minerálov. Sušičku je však možné využiť aj na sušenie cestovín, kvetín aj mäsa alebo na výrobu maškŕt pre domácich miláčikov. Súčasťou príslušenstva je 6 nerezových sušiacich mriežok, ktoré môžete umývať v umývačke. Ich hlavnou prednosťou je však to, že sa nahrievajú, čím sa celý proces sušenia urýchľuje. Všetky sú samozrejme výsuvné, takže ak chcete skontrolovať to najspodnejšie poschodie, nemusíte rozoberať celú sušičku.  

Ovsené vločky sú jednou z najzdravších potravín – obsahujú veľa živín a výborne zasýtia. Nehovoriac o tom, že sa dajú pripraviť na desiatky spôsobov. Dnes si predstavíme ovsené koláčiky, ktoré sa dajú pripraviť iba z dvoch surovín. Čo budete potrebovať? 1 šálku ovsených vločiek 2 zrelé banány Ako na to? Vločky zalejte horúcou vodou a nechajte napučať. Potom k nim pridajte dva roztlačené banány a urobte cesto. Z cesta tvarujte polievkovou lyžicou sušienky. Robte tak priamo na papieri na pečenie, ktorý je na plechu. Sušienky pečte pri teplote 180 stupňov Celzia dozlatista. Náš tip: Do sušienok môžete pridať množstvo ďalších surovín, ako napríklad hrozienka, kokos, horkú čokoládu, rozličné semienka alebo škoricu. Ovsené vločky, horkú čokoládu, škoricu i ďalšie suroviny na prípravu zdravých maškŕt nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Trstinová melasa je, zjednodušene povedané, vedľajší produkt, ktorý vzniká pri produkcii trstinového cukru. Je nabitá množstvom prospešných látok, a preto sa často nazýva aj čiernym zázrakom. Aké sú jej výhody, o ktorých ste možno nevedeli? Pomôže pri zápche Pokiaľ vy, alebo vaše dieťa, trpíte zápchou, trstinová melasa je výborným prírodným preháňadlom. Stačí, keď si večer pred spaním doprajete 1 – 2 lyžičky rozpustené vo vode. Je prevenciou anémie Jednou z predností trstinovej melasy je vysoký obsah železa, pričom deficit železa je zodpovedný za anémiu, ktorá sa prejavuje slabosťou, bledosťou a únavou. Prospieva srdcu Draslík, horčík a vápnik sú dôležité pre správne fungovanie srdca a zníženie krvného tlaku. Vysoký krvný tlak je pritom často zodpovedný za srdcovocievne ochorenia.

Generácia, ktorá dnes vyrastá, za seba nevie prevziať zodpovednosť. Spoliehajú sa, že za nich spravia všetko ich rodičia. Myslia na svoje nároky, menej už na svoje povinnosti. Zodpovednosť a samostatnosť v slovníku mladej generácie nie je. Prečo to tak je? Myslí na to mama Zodpovednosť za svoje ratolesti nesú ich rodičia. 12 - ročným deťom pripomínajú, aby si vyčistili zuby, napísali úlohy alebo pripravili knihy na ďalší školský deň. Bez ich pripomínania by to vraj neurobili. S absolventom strednej školy, ktorý je evidovaný na úrade práce, ide jeho mama. Nie jej syn, ale ona myslí na to, aby si so sebou zobral preukaz, ktorý je pri návšteve úradu nevyhnutný. Alebo ešte presnejšie, mama nesie preukaz so sebou. Viete prečo ho to ani nenapadne? Pretože vie, že na to myslí mama. „Ak mamy prevezmú zodpovednosť za svoje takmer dospelé deti, ony už na svoje povinnosti myslieť nemusia. Spoliehať sa na mamu je veľmi pohodlné. Nič ich preto nenúti k tomu, aby túto situáciu zmenili. Rodičia robia niekedy skutočne šialené veci,“ hovorí Petra Halahijová je certifikovaný rodinný kouč. Ak zmešká 16 - ročná dcéra ráno vyučovanie, sadnú do auta, rútia sa z práce rýchlosťou blesku, aby ju doma vyzdvihli a bola v škole načas. To, aby ráno stihla vyučovanie je jej zodpovednosť a rovnako aj to, ako sa popasovať s tým, ak vyučovanie zmešká. Ochranné krídla nemajú hranice Rodičia nedávajú deťom priestor plniť si úlohy, pretože sa boja zlyhania. Ak rodičom poviem, aby nechali zodpovednosť svojich dospievajúcich detí na nich, viete ako to vyzerá? „V noci potajomky pribalia knihy, ktoré si ich anjelikovia zabudli pripraviť na ďalší školský deň. 17- ročným synom zoberú vetrovku na rodinnú grilovačku, aby mladí princovia nezažili pohladenie studeného vetríka. Mám pocit, že na svojich mladých rytierov sú mamy obzvlášť háklivé a ich ochranné krídla nepoznajú hranice. Ak však chcú rodičia vychovať generáciu, ktorá je zodpovedná a samostatná, musia im dať k tomu príležitosť. Namiesto toho, aby vydávali príkazy a vyžadovali ich nasledovanie, odporúčam spolupracovať. Spoločne sa dohodnúť, aké sú ich povinnosti a nechať im zodpovednosť za úlohy,“ hovorí Petra Halahijová je certifikovaný rodinný kouč.   Ak sa tak nestane, nechať ich znášať prirodzené následky. Môže to znamenať zabudnutú knihu, neskorý príchod do školy, alebo dokonca neospravedlnenú hodinu. Neznamená to ešte koniec ich kariéry a budúci život v troskách. Práve naopak. Stoja pred bránou reálneho života a musia byť pripravení čeliť výzvam, ktoré so sebou prináša.  

Máte prirodzene nefarbené či melírované tmavohnedé až blond vlasy a túžite po svetlejšom odtieni? Máme pre vás riešenie! Jemný sprej s dlhotrvajúcim účinkom Casting Sunkiss Tropical vlasy postupne zosvetlí a budú vyzerať ako keby ich pobozkalo samotné slnko! Aké sú prednosti postupne zosvetľujúceho spreju na tmavohnedé až blond vlasy? Sprej sa jednoducho aplikuje, pôsobí postupne a má ľahké zloženie, ktoré vlasy nezaťažuje. Môžete ho naniesť na všetky vlasy, alebo iba na pramienky – závisí od toho, aký účes chcete. Ako sa sprej nanáša? Sprej sa aplikuje podľa potreby na suché vlasy a môže sa vysušiť fénom alebo priamo na slnku – vtedy sú jeho zosvetľujúce účinky skutočne viditeľné. Postupne zosvetľujúci sprej na tmavohnedé až blond vlasy nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ľudstvo sa odjakživa snaží nájsť elixír mladosti, teda spôsoby, ako si udržať mladosť a vitalitu čo najdlhšie. Zdá sa, že najlepšie v tomto smere funguje zdravá a vyvážená strava, dostatok pohybu a tekutín, kvalitný spánok a pozitívny prístup k životu. Samozrejme, veľa zohráva aj starostlivosť, ktorú venujeme svojej pokožke či vlasom. Ak túžite po krásnej a mladistvej pokožke, máme pre vás výborný tip. Je ním lacná, ale účinná maska, ktorá bojuje proti starnutiu. Najlepšie urobíte vtedy, keď ju použijete 1 – 2 razy týždenne. Ako na to? Čerstvo zomletú kvalitnú kávu zmiešajte s mliekom tak, aby vznikla hustá pasta. Masku naneste na dokonale vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 30 minút. Potom ju zmyte a pleť ošetrite bežným krémom. Všetko pre krásnu pleť nájdete tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Mango, láska karí je príbehom o mladej žene, ktorej podnikanie s exotickým jedlom skomplikuje exotická láska... V knihe tak nájdete rozmanité chute Indie, okorenené štipkou lásky. Čo vás čaká, keď sa aj napriek pochybnostiam vášho okolia rozhodnete, že si otvoríte obchod s indickými koreninami a preniknete do tajov tejto orientálnej kuchyne? A čo ak vám to celé ešte okorení láska? Mladá manažérka Wali túži otvoriť si obchod s indickými koreninami. Na ceste za vysnívaným cieľom musí prekonať počiatočnú nedôveru, ktorú má k indickej kuchyni, ochutnať jedlá, ktoré dovtedy nepoznala, a neplánovane sa zamilovať do príťažlivého Pakistanca Šahída. Príbeh dopĺňa množstvo chutných receptov, ktoré rozhodne stoja za vyskúšanie. Autorka predstavuje známejšie, ale aj pre našinca úplne neznáme jedlá mnohých exotických chutí, presýtené vôňou garam masály a kráľa korenia kardamómu.

Chcete si dať na Vianoce niečo extra zdravé? Ponúkame vám overený recept, ktorý nechýba ani na našom vianočnom stole. Čo budete potrebovať na 60 ks kokosových guľôčok? 180 g proteínu podľa vlastného výberu (my používame kokosovo-čokoládovú príchuť) 2 šálky kokosovej múky ½ šálky strúhaného kokosu 1,5 šálky mlieka (môžete použiť aj rastlinné) xylitol, lieskovce alebo mandle, kokos a kakaový prášok na obalenie (voliteľné suroviny) Ako na to? Je to jednoduché – všetky suroviny spolu zmiešajte. Ak sa vám nepozdáva konzistencia, resp. guľky sa ťažko tvarujú, podľa potreby pridajte niektorú zo surovín. V prípade, že sa vám zdajú málo sladké (závisí to aj od druhu proteínového prášku), pridajte podľa potreby napríklad brezový cukor (xylitol) alebo iné sladidlo. Dovnútra môžete dať lieskový oriešok či mandľu. Hotové guľôčky môžete obaliť v kokose alebo aj v kvalitnom kakaovom prášku, prípadne v kombinácii kokosu a kakaa. Fantázii a chutiam sa medze nekladú. Guľôčky uložte do papierových košíčkov a skladujte v chladničke. Všetko potrebné na zdravé pečenie nájdete v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Pozitív masáže je neúrekom. Pôsobí upokojujúco, napomáha k psychickej rovnováhe, priaznivo ovplyvňuje spánok či posilňuje imunitu. Ak si chcete masáž dopriať kedykoľvek sa vám zažiada, potom musíte mať doma túto podložku. Masážna podložka MCN je možné použiť na masírovanie celého chrbta, vrchnej časti chrbta alebo iba spodnej časti chrbta. Okrem toho poskytuje masáž krku. Disponuje aj samostatnou vibračnou funkciou v sedadle. Je vybavená červeným svetlom a teplom. Za zmienku stojí aj moderný dizajn a jednoduchá povrchová údržba. Ovláda sa prostredníctvom praktického káblového ovládača s dĺžkou 1,8 metra. S touto masážnou pomôckou si môžete masáž užívať kedykoľvek sa vám zachce!

Zostalo vám po letnej dovolenke niekoľko kíl navyše? Nezúfajte! Najlepšou cestou, ako sa ich zbaviť, je ozdraviť svoj jedálny lístok. Dobrou voľbou sú uhorkové „hotdogy“ na desiatu, ktoré vás výborne zasýtia, skvelo chutia a obsahujú neporovnateľne menej kalórií ako tie klasické, a to i napriek tomu, že do nich môžete pridať trošku majonézy a ďalších pochúťok. Ako si ich pripraviť? Celý postup nájdete v tomto videu: Zdroj: youtube.com Veľa ďalších zdravých receptov nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak sa im nevyvarujete, ľudia vás začnú považovať za otravnú osobu, čo však určite nechcete.  #1 Nezdieľajte veci, ktoré nikoho nezaujímajú Ak vás napríklad nachla jóga, no viete, že nikto z okruhu vašich priateľov jej neholduje, lepšie urobíte, ak si svoju novú zábavu necháte pre seba. S priateľmi sa deľte len o veci, pri ktorých viete, že by ich mohli zaujímať. #2 Nebuďte záhadná Určite aj vy máte v priateľoch niekoho, kto sa neustále sťažuje, no keď sa ho niekto opýta na konkrétny dôvod, nechce ho prezradiť. Takáto snaha upútať na seba pozornosť na sociálnych sieťach nemá čo robiť (a ani nikde inde). #3 Nekomunikujte o súkromných veciach verejne Nikdy nerozoberajte pod svojimi príspevkami či pod príspevkami svojich priateľov váš súkromný život - či už ide o detaily z vašej poslednej párty, alebo problémy v práci. Na to predsa slúži súkromný chat.  #4 Nepredvádzajte sa Ak sa pochválite každou novou vecou, ktorú si kúpite, niektorým z vašich priateľov to časom môže začať liezť na nervy. Ak sa chcete niekomu pochváliť napríklad novými topánkami, pošlite ich fotku napríklad len svojej najlepšej priateľke.  Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Filmová herečka Bo Dereck povedala, že „ten, kto povedal, že za peniaze si človek šťastie nekúpi, iba nevedel, kam ísť nakupovať“.   Mnohé z nás sú šťastné práve vtedy, keď si môžu kúpiť novú kabelku. Veď kabeliek nikdy nie je dosť. Práve preto vám predstavujeme trendy, ktoré vládli vo svete kabeliek posledných sto rokov. Zdroj: youtube.com Aj vy máte pocit, že by sa vám nová kabelka hodila? Tak potom sa pozrite na skvelú ponuku v našom e-shope na: http://moda.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Šípky sú známe hlavne vysokým obsahom vitamínu C a schopnosťou posilňovať imunitný systém. Avšak z plodov šípok sa lisovaním vyrába kozmetický olej, ktorý je, doslova, pokladom pre pokožku. Organický kozmetický olej šípkový by nemal chýbať v kozmetickej taštičke dám so zrelou pleťou, ktoré chcú predísť tvorbe vrások alebo sa ich zbaviť – šípkový olej totiž vrásky vychladzuje a vypĺňa, čiže navracia pleti mladistvý vzhľad. Výborný je aj pre tie ženy, ktoré majú veľmi suchú pleť, ktorá nepríjemne štípe, šúpe sa a je začervenaná. Ocenia ho i dámy, ktoré sa chcú zbaviť nevzhľadných strií, prípadne predísť ich vzniku. Šípkový olej si teda poradí aj s drobnými jazvami a rankami. Hodí sa aj na ošetrenie krehkých nechtov a poškodených vlasov. Na aké účinky sa môžete tešiť, ak budete olej pravidelne používať? Oceníte jeho hydratačné, regeneračné a omladzujúce účinky. Plusom tohto produktu je aj to, že neobsahuje sulfáty, parabény, glykoly, živočíšne tuky a ani ropné deriváty.

Čo robiť, aby ste muža vždy zaujali? V prvom rade byť prirodzenou a potom neváhajte občas aj staviť na osvedčené recepty. Krvavé pery Nemyslíme to doslovne, ale krvavá farba na vašich perách v podobe červeného rúžu je veľmi zvodným artiklom. Červené pery sú presne to, čo mužov zaujme už z diaľky. Sexi koketnosť Ak už s červenými perami, tak s mužom pokojne aj flirtujte. A to bez váhania aj doma. Prečo by ste mali flirtovať len s cudzími. Aj váš partner si zatúži, aby bol zvádzaný. A keď to budete robiť pravidelne, ani sám nebude mať pocit, že by sa mal nechať zvádzať inde. Dajte mu niečo sladké Hovorí sa, že láska ide cez žalúdok. A muži milujú sladké. Nebojte sa potešiť partnera niečím sladkým a pokojne aj z vášho tela. O to viac to ocení a nebojte sa, neodolá.  Doplnky pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/  

Ako žena určite viete, aký strašný pocit to je, keď váš obľúbený kúsok oblečenia „doslúži“. Žiadna starosť, my vieme, ako zostane vaše oblečenie ako nové čo najdlhšie! 1. Fľaky od make upu odstránite rýchlo a efektívne penou na holenie. Nechajte ju 3-4 minúty pôsobiť a miesto opláchnite vodou. 2. Ak chcete topánky roztiahnuť, vložte do ich špičiek sáčky naplnené vodou. Takto „vystlané“ topánky dajte na noc do mrazničky. Tvoriaci sa ľad ich roztiahne a vy ich môžete pohodlne nosiť. 3. Ak sa oblejete červeným vínom, na škvrnu nalejte čím skôr biele víno. Po niekoľkých minútach na miesto nasypte sóda bikarbónu a nechajte pôsobiť 2-3 hodiny. Potom odev operte v práčke. 4. Váš kožený kabát bude jemnejší, ak ho necháte trocha zmoknúť. Ak sa nechcete prechádzať po daždi, dajte ho na balkón, keď spŕchne. 5. Ak šrób na vašich slnečných okuliaroch povoľuje, pretrite miesto priesvitným lakom na nechty. 6. Žmolky z vášho obľúbeného svetra odstránite jednoducho holiacim strojčekom.   Ak sa vám oblečenie predsa len nepodarí zachrániť, nahraďte ho novým - napríklad z nášho eshopu moda.eiffeloptic.sk.   

Milujete pečenie? Ak áno, táto forma vás určite osloví. Chcete si vykúzliť nejaký chutný koláč v zaujímavom tvare, no nechce sa vám kupovať väčšie množstvo silikónových foriem? Žiaden problém, úplne vám postačí táto jedna! Vďaka nej totiž vykúzlite tvar, na aký práve budete mať chuť.  Táto kvalitná silikónová forma je totiž tvarovateľná - môžete si z nej vytvoriť napríklad srdiečko, štvorec, kruh či trojuholník. Rozdelená je do 4 kusov, ktoré môžete ľubovoľne skladať a tak si vytvoriť akýkoľvek tvar.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Mnoho ľudí znovu objavilo čaro záhradkárčenia, pretože im pomáha napríklad „vypnúť“ po náročnom dni v práci. No výhod práce v záhradke je oveľa viac. Ktoré sú to? Je skvelou fyzickou aktivitou Kopanie, hrabanie, vytrhávanie buriny... Jedná sa o aktivity, ktoré výborne precvičia vaše svaly. Zároveň si zlepšujete rovnováhu a posilňujete kosti. Nehovoriac o tom, že spálite aj nejaké kalórie a postupom času i čo-to schudnete. Prináša vám bio potraviny Nie je nad potraviny, ktoré si dopestujete sami. Ovocie a zelenina z vlastnej záhradky nielen lepšie chutia, ale sú aj bez zbytočných hnojív či pesticídov, ktoré nášmu zdraviu neprospievajú. Znižuje stres Fyzická aktivita, zeleň a sústredenie sa na prácu, ktorú práve v záhrade robíte, znižujú stres. No a stres je veľmi častou príčinou mnohých ochorení. Skvelé tipy pre práce v záhrade nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Radi si pochutnávate na žltej tekvici? Tak potom ju doprajte aj svojej pleti v podobe masky – je bohatá na karotenoidy a mnoho ďalších biologicky aktívnych látok, ktoré pleť chránia a vyživujú. Čo budete potrebovať? za hrsť žltej tekvice 1 vajíčko 1 PL medu Ako na to? Z tekvice odstráňte jadierka a zmixujte ju dohladka. Pridajte vajíčko a med a naneste na dokonale očistenú pleť. Po 30-tich minútach masku odstráňte vlažnou vodou a pleť ošetrite krémom. Všetko pre krásu nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com