Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Zdroj foto: pixabay.com Tekvicový olej sa získava lisovaním semien tekvice za studena. Vďaka tomu je v ňom zachovaných maximum výživných látok, ako napríklad karotén či chlorofyl. Nechýba ani viacero vitamínov a minerálov – vitamíny E, D, skupiny B, zinok, vápnik, horčík. Samozrejmosťou je vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín. Vďaka skvelému zloženiu je tekvicový olej výborný na posilnenie zdravia, avšak hodí sa aj do domácej kozmetiky. S čím vám pomôže? Spomaľuje starnutie pokožky Pravidelná aplikácia tekvicového oleja na pokožku spomaľuje jej starnutie, čiže znižuje tvorbu vrások. Navyše zvyšuje jej pevnosť a pružnosť. Pomáha s hojením drobných rán Tekvicový olej pomôže napríklad pri drobných popáleninách či rankách na koži. Takisto je výbornou prevenciou proti vzniku strií. Obnovuje poškodené vlasy Zábal s tekvicovým olejom aplikovaný aspoň raz týždenne na vlasy má výborné regeneračné schopnosti, čiže eliminuje poškodenie vlasov a dodáva im prekrásny lesk.  

Chcete si doma vykúzliť naozaj jedinečnú atmosféru, ktorá vám po náročnom dni pomôže príjemne sa zrelaxovať? Táto dekorácia je pre vás v tom prípade ako stvorená. Túžite po naozaj čarovnej dekorácii do bytu alebo do domu? S týmito čarovnými LED svetielkami si ju hravo vykúzlite. Umiestnite ich do akejkoľvek priehľadnej flaše a vytvorte si tak pôvabnú svetelnú dekoráciu. Zakončenie svetielok má tvar zátky, takže bude na akejkoľvek fľaši nielen skvele vyzerať, ale aj skvele držať. Rozmery osvetlenia sú 5 x 2,2 x 1,5 cm a napája sa na 3 AG13 batérie, ktoré sú súčasťou balenia. Dĺžka drôtu je 28 cm.   

Menštruačný kalíšok z číreho lekárskeho silikónu je alternatívou hygienických menštruačných pomôcok. Ak ste ho ešte nevyskúšali, teraz to môžete napraviť.  Tento menštruačný kalíšok má na spodku kalíška aj na stopke ryhy, ktoré uľahčujú jeho vybratie. Súčasťou balenia je aj sterilizačné téglik, ktorý možno použiť na jednoduchú sterilizáciu menštruačného kalíška v mikrovlnnej rúre. Zavedenie nie je o nič zložitejšie než zavedenie tampónu, takže sa netreba ničoho báť. Kalíšok môžete mať zavedený aj cez noc a je šetrný nielen k prírode, ale aj k vášmu telu. 

Kokosový olej pleť skvelo vyživí a hydratuje. Aj vďaka nemu si môžete udržať krásnu pleť do vysokého veku. Na prípravu krému budete potrebovať: 1 šálku panenského kokosového oleja ½ ČL čajovníkového oleja (pre mastnú pleť) alebo ¼ šálky prírodného aloe vera gélu (ak máte suchú a citlivú pleť) ½ ČL lyžičky vitamínu E (zoženiete ho v tekutej forme v kapsulách) Ako na to? Všetky suroviny dokonale premiešajte a dajte do uzatvárateľnej dózičky. Vždy pred spaním naneste krém na tvár a dekolt. Vydrží vám niekoľko týždňov.

Istotne viete, že najväčším nepriateľom štíhlej línie sú sacharidy. Tie sa však vo zvýšenom množstve vyskytujú aj v niektorých druhoch ovocia, ktoré sa na prvý pohľad môže "tváriť" zdravo. Tieto jeho druhy si preto radšej doprajte len v naozaj obmedzenom množstve. Hrušky Hrušky sú síce veľmi chutné, no majú jednu veľkú nevýhodu. Vaše črevá môžu veľmi zaťažiť a ak ich zjete priveľa, riskujete nepríjemnú zápchu. Hrozno Hrozno by ste mali taktiež konzumovať len v obmedzenom množstve. Jeho zvýšený príjem b vám totiž nemusel spraviť dobre. Môže totiž uškodiť ako vašej postave, tak aj vášmu celkovému zdraviu. Hrozno obsahuje veľa cukru, jeho povrch je ťažko stráviteľný, semená môžu podráždiť črevá a kyseliny v ňom poškodzujú zubnú sklovinu. Banány O tom že počas diéty by ste ich mali výrazne obmedziť, ste už možno počuli. Môžeme povedať, že sú priam "energetickou bombou". Obsahujú taktiež látky, ktoré zabraňujú rozkladu tuku vo vašom tele.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Chystáte sa so svojím bábätkom na dovolenku k moru alebo s ním trávite veľa času na záhrade a radi by ste mu dopriali osvieženie i ochranu pred horúcim slnkom? Výbornou voľbou je stan s bazénom anti-UV pre bábätko. Stan s bazénom sa dá použiť na pláži pri mori, alebo aj  v záhrade. Ak ho použijete pri mori, je potrebné urobiť do piesku priestor na to, aby sa tam zmestila vanička. Pre použitie na záhrade sa vám bude hodiť froté podložka, na ktorej môže dieťatko sedkať. Samozrejme, aj tá je súčasťou balenia. Dieťa je v stane v bezpečí Dôležité je to, že dieťatko je v stane chránené pred škodlivými UV lúčmi, vetrom a aj dotieravým hmyzom. Bazén má hĺbku 10 cm, čiže dieťatko sa v ňom môže bezpečne čľapkať. Rozmery celého stanu s bazénom sú 115x80x70 cm. Samozrejme, stan je ľahko prenosný v praktickej taške.

Zima, podobne ako ostatné ročné obdobia, má svoje čaro. Avšak nie každému vyhovujú krátke a tmavé dni, sneh, mráz, dážď či prekúrené interiéry so suchým vzduchom. Ak nepatríte práve medzi milovníkov zimy a bojujete s chladom, suchou pokožkou či podráždenosťou kvôli nedostatku denného svetla, vyskúšajte tipy z nasledovného videa. Zdroj video: www.youtube.com Zdravé potraviny nielen do zimného jedálneho lístka nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Vitamín D je najčastejšie spájaný so zdravím kostí, pretože podporuje vstrebávanie vápnika. Takisto sa o ňom hovorí ako o prostriedku, ktorý je nápomocný pri depresívnych poruchách. Najnovšia štúdia však prichádza s niečím iným – vitamín D sa javí ako bojovník proti chrípke a nachladnutiu. S týmto zistením prišli vedci z Queen Mary University of London. Tí analyzovali dáta 11 000 ľudí z celého sveta. Zaujímalo ich, ako vitamín D účinkoval pri akútnych respiračných chorobách, kde patrí okrem iného i zápal priedušiek a pľúc. No posvietili si aj na vplyv déčka na prechladnutie. Podľa ich zistení, denný prísun vitamínu C znižuje pravdepodobnosť respiračných ochorení o 12 % a u tých, ktorí majú veľmi nízke hladiny tohto vitamínu, až o neuveriteľných 50 %. Ako získať dostatok vitamínu D? Najlepším zdrojom je slnečné žiarenie – pri pobyte na slnečnom svetle si ľudské telo dokáže tento vitamín vyprodukovať. Avšak nachádza sa aj v rybom oleji, tučných rybách i vajíčkach. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Do kategórie kapustovej zeleniny patrí nielen kapusta a kel, ale aj kaleráb, brokolica či karfiol. Zaraďujeme sem také druhy zeleniny, z ktorých sa jedia listy, stonky alebo nerozvinuté kvetenstvo. Aké sú výhody konzumácie kapustovej zeleniny? Znižuje riziko rakoviny Za tejto účinok je zodpovedný hlavne sulforafán, ktorý sa v tomto druhu zeleniny nachádza. Jediný háčik je v tom, že tepelnou úpravou sa táto látka ničí. Preto je vhodné kapustovú zeleninu konzumovať čerstvú, napríklad v podobe smoothie. Chráni pred vznikom osteoporózy Rednutie kostí vzniká najčastejšie v dôsledku deficitu vápnika a vitamínu D. Predísť tomu môžete nielen pitím mlieka a mliečnych výrobkov, ale aj konzumáciou kapustovej zeleniny. Napríklad šálka vareného kelu obsahuje 47 mg vápnika a aj vitamín K, ktorý je tiež dôležitý pre kosti. Posilňuje srdce Za tento účinok môže hlavne obsah vitamínu C a ďalších antioxidantov, ktoré srdce chránia pred poškodením voľnými radikálmi. Znižuje riziko vzniku cukrovky Kapustová zelenina má veľa vlákniny a nízky glykemický index, čiže výborne zasýti a nespôsobuje výkyvy krvného cukru. Podľa jednej zo štúdií, ženy, ktoré jedli kapustovú zeleninu, mali nižšie riziko vzniku cukrovky až o 2/3 v porovnaní s tými, ktoré ju jedli menej často. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://pixabay.com/en/vegetables-raw-carrots-cauliflower-1014509/

Neobyčajná Encyklopédia mysle, těla a ducha vám predstaví duchovné tradície, ktoré ponúkajú návody odporúčania ako žiť šťastnejšie, zdravšie a zmysluplnejšie. Hypnoterapia, minulé životy a terapia minulých životov, joga, Pilatesova metóda, thajská masáž, homeopatia, reiki, špiritizmus, taoizmus, feng-šuej – to sú len niektoré z vyše 120 psychoterapeutických metód, spirituálnych zručností, telesných cvičení a energetických terapií, s ktorými vás oboznámi táto bohato ilustrovaná encyklopédia. Nájdete tu tiež výsledky najnovších výskumov v oblasti prepojenia mysle a tela – všetko v prehľadnej a zrozumiteľnej forme. Ak máte radi hodnotné knihy, vďaka ktorým sa dozviete mnoho nového, táto by vo vašej domácej knižnici určite nemala chýbať. 

Zdroj foto: pixabay.com Karob je chutnou a zdravou náhradou kakaa. Vynikajúci je napríklad v tom, že navodzuje pocit sýtosti a zároveň pomáha kontrolovať telesnú hmotnosť, čiže ho ocenia všetci tí, ktorí chudnú. Čo budete potrebovať na banánové smoothie s karobom? 3 banány ¾ šálky mandľového mlieka 1 čajovú lyžičku karobu ½ ČL vanilkového extraktu Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Toto smoothie si doprajte napríklad pred náročnou športovou aktivitou.

Pokiaľ preferujete elegantné nízke čižmy na vysokom podpätku, ktoré sú vhodné na dennodenné nosenie, pretože sú pohodlné, siahnite po kúsku z dielne talianskej značky Geox. Prečo si tieto čižmy zamilujete?  Dámske nízke čižmy Annya HE Black D84AEE-00043-C9999 majú zvršok z kvalitnej kože. Podšívka i stielka sú z mikrovlákna a podošva je gumená. To znamená, že v nich budete nielen perfektne vyzerať, ale aj príjemne zahrejú a výborne sa nosia. Takisto sa nemusíte obávať nepríjemného zápachu či potenia nôh, nakoľko je v nich použitá technológia Geox Respiro. Vaše nôžky budú vďaka nej v suchu a zvonku sa dovnútra takisto nedostane ani kvapka, čiže v nich zvládnete aj zimný dážď či čľapkanicu.

Myslíte si, že neexistuje žehlička, ktorá by vaše vlasy dokonale vyžehlila, no zároveň by k nimi bola šetrná a nezničila by ich? Presne takouto žehličkou je však profesionálna parná žehlička Vapor Styler. Táto profesionálna parná žehlička je vhodná pre všetky typy vlasov. Počas žehlenia zabraňuje ich vysychaniu a poškodzovaniu tým, že produkuje paru, ktorá vaše vlasy ochráni a dokonale vyhladí.   Vďaka integrovanému digitálnemu displeju budete mať navyše jej funkcie a vaše vlasy pod kontrolou. Žehlička má titánové doštičky a teplotu si na nej môžete regulovať v rozmedzí 150 °C - 230 °C. Vodná nádržka má objem 40 ml.  

Prvé prasiatko učilo deti odkladať si peniažky. Ale ukladanie rozhodne nebolo tak zaujímavé ako labyrint. Ak premýšľate, akú taktiku zvoliť pri deťoch k finančnej výchove, máte sú super riešenie. Labyrint na peniaze. Ideálne pre deti aj pre tých, čo chcú usporiť Ocitli ste sa niekedy v situácii, kedy ste si išli pre drobné do pokladničky, ale žiadne tam už neboli? Robí vám problém šetriť si aspoň trošku bokom? Máme pre vás riešenie! Labyrint na peniaze je skvelou "vychytávkou" pre tých, ktorí radi a rýchlo míňa.  Tento labyrint vám pomôže lepšie šetriť. Kedykoľvek si totiž pôjdete vybrať túto pokladničku, budete nútení vyriešiť malý puzzle. To už vám zaberie trochu času a tak si aspoň uvedomíte, prečo vlastne z kasičky vôbec vyberáte.

Zdroj foto: pixbay.com Hľadáte mydlo, ktoré môžete bez obáv použiť na tvár i telo a je vhodné aj pre vaše ratolesti? Práve ste ho našli. Tekuté neparfumované mydlo Olivella patrí do kategórie prírodných mydiel, teda neobsahuje žiadne aditíva, umelé farbivá, syntetické látky,parabény a keďže je neparfumované, ani pridávané arómy. Jeho hlavnou zložkou je stopercentný olivový olej, ktorý má vynikajúce hydratačné vlastnosti. Čistí i hydratuje Samozrejme, mydlo v prvom rade pleť vyčistí, čiže po jeho použití zostane čistá, svieža a hebká, čiže sa nemusíte obávať vysušenia či podráždenia. Mydlo sa tak hodí nielen pre všetky dámy, ktoré rady používajú prírodnú kozmetiku, ale aj pre pánov, detičky, babičky či deduškov.  Možno ho bez obáv použiť na očistenie tváre i celého tela. Je ideálnou voľbou mydla pre celú rodinu. Čo vy na to?   

Radi by ste mali k dispozícii vždy čerstvú zeleninu, no nemáte to šťastie vlastniť záhradku? Nič sa nedeje. Keď človek chce, všetko sa dá! Stačí vám balkón, zopár dobrých rád, inšpirácia a chuť skúšať nové veci. Samozrejme, chýbať nesmú veľké kvetináče a zemina a môžete sa pustiť do pestovania. Ako na to? Prezradí toto inšpiratívne video. Zdroj video: www.youtube.com Tipy na pestovanie zeleniny i byliniek nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak vás trápi celulitída, tento prístroj je tým, čo ste hľadali. Ak ste s celulitídou už skúšali bojovať, určite už viete, že okrem zdravej životosprávy, pravidelného pohybu a dostatočného príjmu tekutín je mimoriadne nápomocný aj peeling a masáž problémových partií v sprche. Práve s tým vám pomôže tento skvelý, vodotesný masážny prístroj od globálne uznávanej spoločnosti Beurer. K dispozícii máte až 2 nástavce a prístroj vám neposlúži len na odstránenie celulitídy, ale aj na odstránenie odumretých buniek z krku, nôh či tváre. Jeho využitie je teda naozaj všestranné, jeho rozmery sú naozaj praktické a určite vás veľmi príjemne prekvapí aj jeho cena, ktorá predstavuje len 14,64 EUR.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Dávate svoju extravaganciu najavo aj nosením výrazných šperkov? V tom prípade nesmie vo vašej šperkovnici chýbať tento originálny a neprehliadnuteľný kúsok.  Extravagantný náhrdelník od známeho návrhára Michaela Korsa je vyrobený z kvalitnej chirurgickej ocele, ktorá je pozlátená. Základ tvoria masívne oká, ktoré sú zdobené čiernymi segmentmi. Za zmienku stojí aj praktické a veľmi populárne americké zapínanie. Šírka náhrdeníka je 3,1 cm, dĺžka 43 cm a váha 210 g. Ak si dáte na seba tento náhrdelník, môžete si byť istá, že vás nikto neprehliadne a budete skutočne jedinečná!

Suché pery môžu byť popraskané v dôsledku nedostatku niektorých živín. Môže to byť aj výsledok fajčenia, deficitu tekutín, nadmerného oblizovania pier či chladného počasia. Ako suchým perám pomôcť s použitím toho, čo máte bežne doma? Trstinový cukor a med Kvalitný trstinový cukor má schopnosť napomáhať obnoveniu prirodzeného vzhľadu vašich pier. Stačí, ak trstinový cukor zmiešate s medom a túto zmes nanesiete na pery. Už po niekoľkých minútach pocítite úľavu. Kokosový olej Kokosový olej má výnimočné hydratačné vlastnosti. Jednoducho ho naneste na pery niekoľkokrát počas dňa a nechajte pôsobiť. Dobrú službu vám preukáže aj ricínový olej. Smotana Smotana obsahuje veľa tuku, ktorý pôsobí blahodarne na suchú a popraskanú pokožku. Jednoducho smotanu naneste na pery a po 10-tich minútach ju opláchnite. Aloe vera gél Aloa má výbornú schopnosť napomáhať hojeniu. Z tohto dôvodu by ste mali mať gél z aloy vo svojej domácej lekárničke. Zíde sa vám ako prvá pomoc pri drobných poraneniach, ale i ako kozmetický pomocník. Uhorka Uhorka výborne hydratuje a väčšinou ju máme doma aj v zimných mesiacoch. Ako ju použiť? Plátok uhorky dajte na pery a nechajte dostatočne dlho pôsobiť. Maslo ghí Milovníci zdravej stravy nedajú na prepustené maslo dopustiť. Je skvelé na použitie v kuchyni a to hlavne pri dlhšej tepelnej úprave jedál. No oceníte ho aj ako kozmetickú „vychytávku“, ktorá si poradí i so suchými a popraskanými perami. Všetko pre krásnu pokožku a dokonalé pery nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Myslíte si, že niektoré potraviny vám vydržia dlhšie a udržia si skvelú chuť, keď ich dáte do chladničky? Omyl, je tu niekoľko výnimiek, s ktorými sa neoplatí experimentovať. Ktoré potraviny nedávať do chladničky? Paradajky Možno ich tam uložíte automaticky s ostatnými druhmi zeleniny v domnienke, že tam im bude najlepšie. Lenže paradajky uskladnené v chladničke strácajú svoju konzistenciu a na chuti im to takisto nepridá. Cibuľa Cibuli bude najlepšie v komore, kde je tmavo a chladnejšie. Ak ju dáte do chladničky, veľmi skoro zmäkne a získa pleseň. Potom môže putovať rovno do koša. Jablká Pre jabĺčka platí to isté, čo pre paradajky – chladnička im „ukradne“ chuť i konzistenciu. Nechajte ich teda radšej uložené na kuchynskej linke. Med Ak dáte med do chladničky, scukornatie. Najviac mu vyhovuje tmavšie miesto s teplotou od 4 do 14 stupňov Celzia. Mimochodom, ak sa vám to stane, med zahrejte vo vodnom kúpeli. Dávajte však pozor na to, aby ste neprekročili teplotu 44 stupňov, pretože potom sa v mede ničí veľa prospešných látok.  Viac tipov, ktoré sa vám zídu nielen v kuchyni, nájdete aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Snáď nikto nepochybuje o tom, že dojčenie je pre dieťa to najlepšie. Avšak nie vždy je možné dieťa dojčiť a vtedy sa nezaobídete bez dojčenských fľašiek. Ak ste stále tú správnu nenašli, dojčenská fľaša Tommee Tippee Closer To Nature C2N s obrázkami je výbornou voľbou. Prečo? Pripomína mamin prsník Cumeľ fľašky je unikátny v tom, že svojím tvarom pripomína ženský prsník – stačí, keď sa cumeľ zahreje teplou tekutinou. Práve mäkký a pružný koniec cumľa pripomína materskú bradavku. Je antikoliková Množstvo novorodencov a dojčiac trpí kolikami. Táto fľaška je však antikoliková, čiže sa podieľa na znížení rizika vzniku kolík a to preto, že má malý ventilačný otvor na okraji cumľa, ktorý zabezpečí únik vzduchu z fľaše. To znamená, že dieťatko nesaje vzduch, čo, samozrejme, znižuje riziko vzniku koliky. Neobsahuje bisfenol Fľaška je zhotovená z materiálov, ktoré sú maximálne bezpečné už pre detičky od narodenia. Nenájdete v nej ani bisfenol. Set obsahuje dve dojčenské fľašky v modrej, alebo ružovej farbe.

Teraz je reč o kuchyni a o tom, ako prežiť zimu tak, aby ste ostali zdravou a sviežou. Pretože každé telo potrebuje vitamíny a tých začína s príchodom zimy ubúdať. Ale je možnosť, ako si ich prísun zabezpečiť. Riešením je kvalitný mixér na smoothie. Mixuje a vyživuje Podiel ovocia a zeleniny na zimu klesá, ale to neznamená, že potrebujete telo zásobovať len umelými preparátmi.  Rozmixované ovocie a zelenina totiž dokážu dať telu omnoho viac vitamínov a živín. Pričom v nich ostáva tak prepotrebná vláknina, ktorá sa napríklad odšťavovaním stráca.  Lacné a chutné vitamíny Každé ročné obdobie má svoje prednosti a aj v zime sa dá uloviť dostatok vitamínov. Máme napríklad lacné a šťavnaté pomaranče, zázvor, alebo listy zeleru, mrku, to všetko si môžete spraviť ako chutný smoothie nápoj. Získať vitamíny, skvelú jedlo a výživovú bombu.  

Už dávno neplatí, že autá sú iba mužskou záležitosťou. Práve naopak! Mnohé z nás si nevedia život bez štvornohého tátoša predstaviť. Ak sú autá vašou vášňou, pozrite si video, ktoré zachytáva vývoj áut od roku 1910. Do ktorého z nich by ste si bez problémov sadli aj dnes? Zdroj video: youtube.com Zdroj foto: pixabay.com

Počuli ste už niekedy o pštrosom vankúši? Ak nie, je najvyšší čas napraviť to.  Určite ste to už niekedy zažili. Potrebovali ste si na chvíľku zdriemnuť alebo hoci len oddýchnuť, no okolo vás sa neustále niečo dialo a rušilo vás to. Aby ste si však užili zaslúžený pokoj, nemusíte strkať hlavu do piesku ako pštros. Postačí vám pštrosí vankúš! Stačí, ak si ho nasadíte na hlavy, umiestnite si doň ruky a môžete sa oddávať ničím nerušenému sneniu - a to kedykoľvek a kdekoľvek. Pštrosí vankúš jednoducho poteší každého milovníka ticha a spánku. Veľkosť vankúša je 45x28x15 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Ešte v roku 1910 ženy cvičili v sukni a blúzke a obľúbený bol hlavne strečing. Situácia sa začala meniť už v tridsiatych rokoch minulého storočia. Ako vyzerali športové outfity v ďalších obdobiach? Pozrite si video. Dali by ste sa prehovoriť a šli by ste si zacvičiť v takýchto kúskoch? Zdroj video: youtube.com Chýbajú vám v garderóbe pohodlné športové legíny? Kliknite na: http://moda.eiffeloptic.sk/ a inšpirujte sa našou skvelou ponukou.  

S príchodom Nového roka si dávame rozličné predsavzatia. Ak sa chcete v roku 2017 stravovať zdravšie, skúste si dať iba jeden konkrétny cieľ z tohto súdka. Vyhnete sa tak frustrácii, že predsavzatia nedodržíte. Výsledok sa síce dostaví neskôr, ale príde. Ak chcete byť úspešné, vyberte si jedno z nasledujúcich predsavzatí: Trikrát do týždňa si uvarím jedlo doma Ak sa väčšinou stravujete v reštauráciách, je to pre vás ideálny záväzok do nového roka. Vďaka nemu budete vedieť, čo konkrétne jedlo obsahuje a to o pokrmoch v reštaurácii povedať nemožno. Uvidíte, že časom sa to pozitívne prejaví na vašom zdraví i figúre. Raz týždenne vyskúšam potravinu, ktorú som ešte nejedla Môže sa jednať o exotické ovocie alebo zdravé potraviny, ktoré ste ešte nevyskúšali, ako napríklad kokosový olej, maslo ghí, javorový sirup, mandľové maslo či pohánku. Každý deň si doprajem kvalitné raňajky Raňajky sú veľmi dôležité, pretože rozhýbu metabolizmus a dodajú energiu takmer na celé dopoludnie. Naopak, ak si raňajky nedoprajete, zrejme budete bojovať s únavou, poruchami koncentrácie či zlou náladou. Navyše zdravé raňajky sú zárukou toho, že bude jesť zdravšie počas celého dňa. V sobotu alebo v nedeľu budeme jesť celá rodina spoločne Týmto predsavzatím utužíte rodinné vzťahy, čo je v tejto rýchlej dobe veľmi dôležité. Doprajte teda sebe i rodine výživné jedlo. Denne vypijem 2 litre čistej vody Ak je pre vás ťažké vypiť počas prvého dňa hneď dva litre vody, rozdeľte si tento cieľ na menšie. Napríklad, že počas prvého týždňa to bude liter, počas druhého liter a pol a počas tretieho 2 litre vody. Všetko pre zdravie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Únava je ten najhorší kolega. Prichádza často nečakane, ale nedá sa odolať a vy zrazu len zisťujete, že sa kopí práca a vy nevládzete vzdorovať jej volaniu. Únavu však môžete prekonať. Veľmi rýchlo a účinne. Pohyb Paradoxy fungujú v živote najlepšie. Preto ak na vás doľahla ospalosť, vyskočte na rovné nohy a spravte drepy, kliky, iba tak si zabehnite aj keď na mieste. Vybehnite schodmi. Uvidíte, že všetko začne byť veselšie a do 10 minút príde energia. Čerstvý vzduch Kyslík je palivo nášho mozgu a preto je nutné mať ho dostatok. V miestnostiach, kde sa málo vetrá prichádza únava ako následok toho, že sa spotrebovala značná časť kyslíka a tak telo prestáva byť aktívne. Aby šetrilo energiu. Voda Tak ako kyslík, tak je potrebné pre telo, aby mali dostatok vody. Čistej. Preto nepomáha káva ani sladké nápoje. Dajte si dobrú chladnú osviežujúcu vodu a uvidíte, že vás  takýto nápoj preberie viac ako čistá voda. Energia na zjedenie Ani hlad neprospieva k energii. Preto si pravidelne dajte pár orieškov, alebo energetických potravín ako sú raw tyčinky, ktoré kúpite na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Chcete si dať na Vianoce niečo extra zdravé? Ponúkame vám overený recept, ktorý nechýba ani na našom vianočnom stole. Čo budete potrebovať na 60 ks kokosových guľôčok? 180 g proteínu podľa vlastného výberu (my používame kokosovo-čokoládovú príchuť) 2 šálky kokosovej múky ½ šálky strúhaného kokosu 1,5 šálky mlieka (môžete použiť aj rastlinné) xylitol, lieskovce alebo mandle, kokos a kakaový prášok na obalenie (voliteľné suroviny) Ako na to? Je to jednoduché – všetky suroviny spolu zmiešajte. Ak sa vám nepozdáva konzistencia, resp. guľky sa ťažko tvarujú, podľa potreby pridajte niektorú zo surovín. V prípade, že sa vám zdajú málo sladké (závisí to aj od druhu proteínového prášku), pridajte podľa potreby napríklad brezový cukor (xylitol) alebo iné sladidlo. Dovnútra môžete dať lieskový oriešok či mandľu. Hotové guľôčky môžete obaliť v kokose alebo aj v kvalitnom kakaovom prášku, prípadne v kombinácii kokosu a kakaa. Fantázii a chutiam sa medze nekladú. Guľôčky uložte do papierových košíčkov a skladujte v chladničke. Všetko potrebné na zdravé pečenie nájdete v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Samozrejme, niet na profesionálnu pedikúru v kozmetickom salóne, avšak svoje chodidlá môžete ošetriť aj doma. Stačí vedieť, ktoré  ingrediencie použiť. Plátky citrónu sú dokonalým pílingom Koža na nohách je často suchá a treba ju zbaviť odumretých kožných buniek. To sa dá jednoducho urobiť tak, že plátkami citróna prejdete po chodidlách. Na hydratáciu odporúčame šťavu z citróna zmiešať s medom a olivovým olejom, naniesť na chodidlá, zabaliť do igelitu a nechať pôsobiť. Na spálený priehlavok pomôže jogurt Boli ste dlho na slnku a zabudli ste ošetriť priehlavky svojich nôh ochranným krémom? Nič to, nepríjemnú bolesť i sčervenanie pokožky odstránite nanesením bieleho jogurt na postihnuté miesta. Sóda si poradí so šupinkami na nohách Tri šálky mlieka zahrejte na príjemnú teplotu a zmiešajte s tromi lyžicami sódy bikarbóny. Do tohto kúpeľa ponorte nohy na 15 minút a potom opláchnite. Následne naneste na nohy hydratačný krém. S popraskanými pätami si poradí kokosový olej Nie je nič lepšie na suchú a popraskanú pokožku ako kokosový olej. Večer po kúpeli alebo sprche votrite hrubú vrstvu oleja do pokožky chodidiel, zabaľte do igelitu a nechajte pôsobiť pokojne aj celú noc. Všetko pre dokonalú pedikúru nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Jar v nás prebúdza túžbu po zmene a zároveň ponúka príležitosť oživiť náš interiér či kanceláriu. Ako vdýchnuť svojmu kancelárskeho stolu či kútu nový závan života? Inšpirujte sa našimi „vychytávkami“. Stavte na fotografie v krásnych rámikoch Fotografie vašich blízkych, zvieracích maznáčikov či zážitkov z dovolenky dodajú vášmu kancelárskemu stolu ráz jedinečnosti. Nehovoriac o tom, že ak ich dáte do rámikov podľa svojho gusta, kanceláriu oživia. Extra tip z nášho e-shopu: Fotorámček v modrej alebo purpurovej, 13 eur Doplňte písací arzenál o jedinečné kúsky Skúste medzi bežne používané perá či ceruzky nudného vzhľadu pridať niečo originálnejšie. Vedzte, že takýchto kúskov je v predaji neúrekom. Extra tip z nášho e-shopu: Obyčajná ceruzka FLOWER, 1,81 eura Nezabudnite na veselé šálky Na kancelárskom stole by nemala chýbať šálka, ktorá je vašou srdcovou záležitosťou. Môžete ju využiť na pitie kávy či čaju, alebo do nej umiestniť perá či ceruzky. Extra tip z nášho e-shopu: Šálka YOUTH s podšálkou, 5,7 eura Myslite aj na písanie odkazov Nikde nie je napísané, že poznámky a odkazy musíte písať na zdrapy nudného bieleho papiera. Stavte na nápadité poznámkové bloky v rôznych farbách a tvaroch. Extra tip z nášho e-shopu: Blok na písanie odkazov IPHONE, 4,48 eura Samozrejmosťou sú kvety Je dokázané, že zeleň pôsobí na naše zmysly upokojujúco, a preto by nemala chýbať ani na našom stole. Je na vás, aké kvety si vyberiete. Ak s ich pestovaním nemáte skúsenosti, voľte tie, ktoré sú menej náročné na starostlivosť a napriek tomu vás odmenia krásnym vzhľadom. Extra tip z nášho e-shopu: Grow me: Štvorlístok pre šťastie Čo poviete na to, mať v črepníku na kancelárskom stole plno štvorlístkov? Je to možné a to vďaka tomuto setu. Rastlinka je nenáročná na pestovanie, jedná sa o plazivú trvalku. Skvelé je, že vydrží aj v tmavších kútoch kancelárie. Všetko do bytu a kancelárie nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/.

Ak máte trochu fantázie a radi využijete aj pre niekoho nepotrebné maličkosti, rolky z toaletného papiera nedávajte viac do koša. S trochou kreativity poslúžia ako stojan na perá alebo držiak na mobil. Chcete sa dozvedieť viac? Pozrite si celé video: Zdroj: youtube.com Všetko potrebné do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nečakajte na príchod nového roka, ale začnite so zdravším životným štýlom hneď teraz, napríklad tak, že si dáte poriadne do tela pohybom. Nuž a na to, aby ste si poriadne zacvičili, nepotrebujete veľa času a ani žiadne špeciálne náradie. Postačí vám niekoľko minút, športové oblečenie a ako závažie použijete vlastné telo. Pred cvičením sa rozohrejte poklusom na mieste, doprajte si dynamický strečing a pustite sa do cvičenia! Zdroj video: www.youtube.com K cvičeniu patrí aj zdravá strava, ktorú nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Má vaše dieťa rado plyšové hračky? Hľadáte darček pre svojho potomka a viete, že zo všetkého najviac ho poteší plyšová hračka? Darujte mu rozprávacieho lišiaka Pipsqueaka, bez ktorého sa nepohne ani na krok. Rozprávací lišiak Pipsqueak je roztomilá plyšová hračka príjemnej oranžovej farby s modrým bruškom, s ktorou sa môže vaše dieťatko hrať a rozprávať. Ako to funguje? Stačí, keď vaše dieťatko stlačí lišiakove bruško a začne hovoriť slovíčka, ktoré sa mu zachce. Lišiak Pipsqueak je taký inteligentný, že všetko zopakuje. A nepovie to len tak, povie to svojím vtipným hlasom, ktorý rozosmeje dieťatko i okolie. Pokiaľ hračkou zatrasie, zopakuje lišiak všetko znovu. Nie je to perfektné? Čo by ste mali ešte o tejto hračke vedieť? Lišiak Pipsqueak má rozmery 32x15x10 a je vhodný pre deti od troch rokov. Súčasťou balenia sú aj batérie 2xAA, čiže hračka je okamžite pripravená na hranie. Lišiaka Pipsqueaka nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com Ak máte doma malé bábätko, potom viete, že aj napriek najväčšej snahe sa niekedy zapareninám predísť nedá. Pre takéto situácie by ste mali mať v detskej výbavičke správny krém. Skvelou voľbou je Baby hypoalergénny krém na zapareniny, ktorý je určený pre dojčatá a batoľatá. Krém obsahuje čisto prírodné zložky, ako napríklad nechtíkový extrakt, olivový a mandľový olej, gél zo zeleného ílu a ďalšie. Vďaka zloženiu krém poskytne rýchlu úľavu a zároveň predstavuje ochranu pred vznikom ďalších zaparenín. S týmto krémom bude zadoček vášho dieťatka v úplnom pohodlí a bezpečí.

Morská soľ obsahuje minerály a stopové prvky, ktoré prospievajú všetkým typom pleti. Pokiaľ ju zmiešate so správnymi ingredienciami, ulahodí aj tej suchej. Je to jednoduché! Na prípravu pílingu z morskej soli, špeciálne pre suchú pleť, budete okrem morskej soli potrebovať panenský olivový olej a levanduľový esenciálny olej. Zmiešajte ich v takom pomere, aby vznikla kompaktná pasta, pričom z levanduľovej silice použite len niekoľko kvapiek. Hoci sa jedná o píling, pokožku výborne hydratuje. Ak máte radšej mandľový či jojobový olej, môžete využiť aj tieto. Píling nanášajte na tvár a dekolt krúživými pohybmi a po niekoľkých minútach opláchnite. Pleť bude zbavená odumretých kožných buniek a plná života. Pozor, pri suchej pleti nie je vhodné pílingy používať viac ako raz do týždňa. Všetko pre zdravie i krásu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Pravdepodobne sa vám to už niekedy stalo - zub vás rozbolel práve vtedy, keď to bolo najmenej vhodné. Čo však robiť, kým sa dostanete k zubárovi? Ak lieky na utlmenie bolesti nebudú dostatočne fungovať, určite vyskúšajte toto. Jediné, čo budete potrebovať, je pohár teplej vody a 1/2 PL soli. Soľ rozmiešajte v teplej vode a niekoľkokrát denne si týmto roztokom prepláchnite úste. Uvidíte, že sa vám uľaví. Prečo je to tak? Slaná voda je totižto vynikajúcim dezinfekčným prostriedkom. Má však tiež aj ďalšie skvelé účinky - dokáže zmierniť opuch ďasien a vďaka svojim dezinfekčným účinkom dokáže nepríjemnnú bolesť dočasne zmierniť.  Veľký výber pomôcok na dentálnu hygienu nájdete v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk.  

Yasmina Rossi má na krku šesťdesiatku a je babičkou, hoci figúru má takú, že jej môžu závidieť aj o desiatky rokov mladšie ženy. Yasmina je manekýnkou, ktorá pôsobí vo Francúzsku. Viete, čo je za jej krásnym telom a mladistvým výzorom? Nuž denne si dopraje avokádo a je vyznávačkou bio potravín. Samozrejme, aj o svoju pokožku sa príkladne stará. V jej domácej kozmetike nechýba olivový olej, ktorý kombinuje s cukrom. Tento "zázračný elixír" si dopraje aspoň raz týždenne. Yasminu si môžete pozrieť aj v nasledovnom videu: Zdroj: youtube.com Zdroj foto: yotube.com Všetko pre štíhlu figúru nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Má vaša kamarátka meniny, narodeniny alebo jej chcete iba tak urobiť radosť? Vybrali sme pre vás 5 milých pozorností z nášho e-shopu, ktoré potešia každú ženu. Inšpirujte sa. Čaj rooibos „Anjel lásky“, 50 g, 2,78 eura Ak je vaša kamarátka milovníčkou čajov, tento si skutočne zamiluje. Čaj rooibos má podobné účinky ako zelený čaj, avšak rooibos môžu bez obáv piť aj tehotné a dojčiace ženy a takisto deti. Disponuje množstvom pozitívnych účinkov. Káva „Radosť zo života“ so škoricou, 75 g, 3,15 eura Kvalitnej káve nemožno uprieť množstvo fyzických i psychických benefitov. Je plná antioxidantov, obsahuje stimulanty, ako napríklad kofeín, ktoré nás v prípade únavy nakopnú. Škorica má zasa antibakteriálne účinky a skvelo doplní chuť kávy. Grow me, štvorlístok štastia, 5,52 eura Darovaním tohto darčeka druhému dáte naozaj šťastie a to v kvetináči. Verte, že sa jedná o darček, ktorý skutočne poteší.  Stojan na šperky natural so srdiečkami, 36 cm, 22,96 eura Má vaša kamarátka šperky a bižutériu pohodenú kade-tade? Kúpte jej tento univerzálny a nenápadný stojan.  Termohrnček HAPPY, 400 ml, porcelán, 9,56 eura Túto pozornosť ocenia milovníčky čaju, kávy a ďalších teplých nápojov. Vďaka nim budú dlhšie teplé a chutné.  Nevybrali ste si z našich piatich tipov? Nevadí, stovky ďalších nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/.

Dnes si do postele neľahneme bez dokonalého odstránenia mejkapu a ošetrenia pleti. Používame na to rozličné kozmetické prostriedky určené pre náš typ pleti. Avšak nie vždy to bolo takto, pretože aj starostlivosť o pokožku si prešla svojím vývojom. Ako to vyzeralo v jednotlivých dekádach minulého storočia, prezradí nasledovné video. Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre dokonale krásnu a mladistvú pleť nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Každá matka neustále bdie nad svojim dieťaťom, ale nemusí to byť vždy len tvárou v tvár. Napríklad výrazne pomôže aj pestúnka s obojstrannou komunikáciou. Vizuálne sledovanie hladiny hluku v miestnosti dieťaťa je niečo, čo vám dovolí pozrieť si film a vedieť, či sa niečo vedľa deje  Súčasťou je aj akustická a LED signalizácia výpadku signálu. Mikrofón s vysokou citlivosťou zabezpečí kvalitný prenos zvuku. Výhodou pestúnky je aj zašifrovaný prenosový signál pre zvýšenú bezpečnosť proti odpočúvaniu a  nočné svetlo na detskej jednotke možno ovládať z detskej aj z rodičovskej jednotky. Rodičovská jednotka s klipom na opasok, aby ste mohli mať kontakt kdekoľvek idete.

Počet chorých na chrípku v tomto období narastá. Ak sa nechcete zaradiť medzi nich, mali by ste v prvom rade dbať na posilnenie obranyschopnosti. Skvelý spôsob, ako to urobiť, je dopriať si správne potraviny. Ktoré sú to? Kyslá kapusta Počas chrípkového obdobia je kyslá kapusta na nezaplatenie. Okrem vitamínu C v nej nájdete aj probiotiká, teda prospešné črevné baktérie, posilňujúce imunitu. Obsahuje aj vitamíny skupiny B, draslík, železo a ďalšie biologicky aktívne látky, ktoré naše telo potrebuje na správne fungovanie. Rakytník rešetliakový V sto gramoch plodov rakytníka sa nachádza až 520 mg vitamínu C, ktorý je kľúčový pre obranyschopnosť. Na trhu zoženiete napríklad včelí med s obsahom rakytníka, rakytníkovú šťavu lisovanú za studena, tinktúry či čaje. Voľba je na vás. Chren Aj chren je slušnou zásobárňou vitamínu C a antioxidantov, konkrétne izotiokyanátov, ktoré stimulujú biele krvinky. Okrem toho má antibakteriálne vlastnosti a výborne pomôže pri prechladnutí a chrípke. Ak sa potrebujete zbaviť hlienov, je výbornou voľbou.  Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Z drobných sezamových semiačok sa lisovaním za studena získava sezamový olej, ktorý má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie i pleť. V sezamovom oleji sa nachádzajú predovšetkým mastné kyseliny, ktoré disponujú protizápalovými účinkami a prospievajú zdraviu srdca i mozgu. Nechýba dôležitý antioxidant, vitamín E, vitamíny skupiny B a viacero minerálov, ako napríklad vápnik či horčík. Sezamový olej sa teda môže pochváliť vynikajúcimi protizápalovými účinkami, je pokladom pre mozog i srdce, je bojovníkom proti bakteriálnym infekciám, takisto prospieva pohybovému aparátu a má detoxikačné účinky. Samozrejme, je aj pokladom pre pokožku – robí ju pevnejšou i pružnejšou, výborne ju hydratuje a upokojuje. Hodí sa aj na ošetrenie citlivej detskej pokožky.

Tipov, ako získať a udržať si dokonale biele zuby je neúrekom. Základom je pravidelná a správna starostlivosť o chrup. Pomôcť môže aj konzumácia potravín s „čistiacimi“ účinkami, ako sú jablko, mrkva, jahody či tvrdé syry. Pomocnú ruku môžu podať aj niektoré bylinky, napríklad praslička roľná či šalvia. Dôležité je tiež vypláchnutie si úst po konzumácii tzv. farbiacich potravín, ako je káva, čaj či červené víno. Na zahodenie nie je ani použitie žuvačky bez cukru po jedle. Vráťme sa však k tomu, čo je základom pre žiarivé zuby – alfou i omegou je správna a pravidelná starostlivosť, pri ktorej nemožno opomenúť vhodnú zubnú pastu. Akú zubnú pastu zvoliť? Máme pre vás skvelý tip.  Bieliaca zubná pasta s bergamotom a citrónovým olejom je určená pre všetkých, ktorí milujú kávu, čaj, červené víno alebo fajčia. Obsahuje totiž zložky, ktoré si s farbiacimi účinkami týchto potravín poradia. Citrónový olej napomáha odstraňovaniu škvŕn zo skloviny, bergamot osviežuje dych a špeciálna zložka Kalident® vypĺňa praskliny a škrabance v zubnej sklovine. Vďaka tejto paste si teda môžete udržať biele zuby i napriek tomu, že patríte k pôžitkárom milujúcim kávu či červené víno. Je to perfektné, čo vy na to? Ak chcete dosiahnuť naozaj výborné výsledky, pastu používajte dvakrát denne a zuby ňou dôkladne vyčistite. Neopomínajte ani používanie medzizubných kefiek a nití, ktoré k dentálnej hygiene patria. V prípade, že máte deti, túto zubnú pastu môžu používať aj ony. Detičkám do 6 rokov však stačí množstvo vo veľkosti hrášku. Všetko pre zdravý chrup nájdete tu: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Praha je prekrásnym mestom, ktoré má čo ponúknuť úplne každému, kto ju navštívi. Ak ste sa do nej zamilovali aj vy, toto puzdro vás určite poteší. Nielenže ochráni vaše okuliare, ale zároveň vyobrazuje aj toto nádherné, hlavné mesto. Ak ste si ho teda naozaj obľúbili, spomienku naň pri sebe môžete nosiť po celý deň, kdekoľvek sa nachádzate.  Skvelé na tomto puzdre aj to, že je vyrobené z mikrovlákna. Vaše okuliare tak nielenže spoľahlivo ochráni pred poškriabaním napríklad v taške alebo v batohu, ale zároveň funguje aj ako vynikajúca čistiaca utierka - či už na vaše dioptrické alebo slnečné okuliare. 

Chcete si večer napríklad vydýchnuť pri televízii s pocitom, že vaše dieťa je v bezpečí? Pomôže vám s tým "Produkt dňa", ktorý pre vás dnes vyberáme. So skvelou elektronickou pestúnkou BabyViewer KS-4246 vám už nič neujde. Disponuje totiž vysokokvalitnou a veľkou LCD obrazovkou s rozmermi 3,5 ". Elektronická pestúnka je vybavená špeciálnou technológiou prenosu signálu FHSS 2,4 Ghz, ktorá vám zabezpečí bežnom dome či byte dosah až na neuveriteľných 50 metrov. Precízna indikácia zvuku VOX vás upozorní vždy, keď dieťa začne napríklad plakať. Vysielačka vám však ponúka aj možnosť obojsmernej komunikácie, dieťa teda môžete utíšiť aj „na diaľku“. Vysokokvalitný obraz aj v tme je zaistený šiestimi infra LED diódami. Obraz si taktiež môžete vďaka digitálnej funkcii zoom približovať (až 2x). Využiť môžete navyše aj spustenie jemných melódií, ktoré dopomôžu k pokojnému spánku vášho dieťaťa. Celú jednotku pritom môžete pohodlne upevniť na stenu, alebo na čelo detskej postieľky. Vy sa tak s pocitom, že vaše dieťa je v bezpečí, pokojne môžete venovať ďalším činnostiam. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope babatko.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com Zamýšľate sa nad tým, ako prepravcovia a predajcovia docielia dlhšiu životnosť ovocia a zeleniny pri transporte alebo v obchodných reťazcoch? Tajomstvom je etylén, ktorý je hlavným nepriateľom čerstvosti ovocia a zeleniny. Ako to celé funguje? Ovocie a zelenina postupne starnú, čím sa z nich uvoľňuje etylén, ktorý prispieva k ich starnutiu viac a viac – čím viac etylénu sa uvoľní, tým je proces starnutia rýchlejší. Jedná sa teda o začarovaný kruh, ktorý však môžu „preseknúť“ disky na uchovanie čerstvosti potravín. Ako fungujú? Disky jednoducho absorbujú etylén, a teda ovocné a zeleninové plody starnú pomalšie. Čím sú disky na uchovanie čerstvosti potravín výnimočné? Balenie obsahuje štyri disky, pričom každý z nich vydrží 3 mesiace. Samozrejme, disky neobsahujú žiadne chemikálie, čiže šetria vaše zdravie i peniaze.

Máte doma staré džínsy, ktoré chcete vyhodiť? Nerobte to a vytvorte z nich milé vrecúška, do ktorých môžete uložiť rozličné maličkosti. Hovoríte si, že nemáte vlohy na tvorivé práce? Vedzte, že s týmto video postupom to zvládne aj úplný amatér. Zdroj: youtube.com Lákajú vás domáce práce? Zaobstarajte si knižky s jednoduchými návodmi, ktoré vás inšpirujú a naučia niečo nové. Klikajte na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Ak doma máte domáceho miláčika - či už psa alebo mačku, určite viete, že váš každodenný odchod do práce môže byť v otázke ich kŕmenia problémom. Ak im totižto jedlo do misky nasypete pred odchodom, zvieratko môže jedlo ihneď zjesť a kým sa vrátite domov, môže naozaj veľmi vyhladnúť. Tento problém mnohých chovateľov však rieši toto mimoriadne praktické automatické krmítko. Zmestí sa doň až 300 gramov akéhokoľvek krmiva a nastaviteľný časovač má až 48 hodinový cyklus. Poklop sa tak automaticky otvorí len vo vami zadanom čase, takže sa nemôže stať, že váš domáci miláčik zje jedlo skôr, než by bolo vhodné a do vášho príchodu domov tak nebude musieť hladovať.   

Okuliare na čítanie bude skôr či neskôr potrebovať každý z nás. Ak ich potrebujete už teraz, no neviete nájsť nijaké, ktoré by sa vám zapáčili, tieto to možno zmenia.  Tieto čierno-vínové okuliare značky Tony totižto pristanú naozaj väčšine žien. Navrhnuté boli tak, aby bol ich dizajn nadčasový, no zároveň štýlový a aby ladili takmer ku každému vášmu outfitu. Okuliare sú vyrobené z veľmi príjemného plastového materiálu, takže vám nebudú prekážať ani pri dlhšom čítaní. V našej ponuke si ich môžete zakúpiť s rôznymi dioptriami, a to od +1.00 až po +3.50.  

Ovsené koláčiky nielen skvelo chutia, ale aj zasýtia a to vďaka obsahu ovsených vločiek, ktoré sú plné vlákniny. Čo budete potrebovať? 360 g celozrnnej špaldovej hladkej múky 240 g zmixovaných ovsených vločiek 160 g kokosového cukru 240 g kvalitného margarínu 1 ČL kypriaceho prášku bez fosfátov 2 vajíčka vajíčko na potretie Ako na to? Zo všetkých ingrediencií vypracujeme kompaktné cesto, ktoré rozvaľkáme a povykrajujeme rôzne tvary. Uložíme ich na plech vystlaný papierom na pečenie, potrieme vajíčkom a pečieme dozlatista. Ak chceme, môžeme keksíky namočiť do rozpustenej čokolády s obsahom kakaa minimálne 70 %. Mnoho ďalších skvelých receptov nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Táto šálka poteší každú milovníčku poriadne veľkej dávky kávy alebo čaju. Vďaka nej sa pre vás tiež pitie vášho obľúbeného nápoja stane štýlovou záležitosťou. Táto šálka vás okrem svojej originality poteší aj svojím objemom. Ten totiž predstavuje až 850 ml, takže si môžete dopriať poriadnu dávku svojho obľúbeného čaju alebo svojej obľúbenej kávy.  Rozmery hrnčeka sú 15 x 13 x 11 cm a či už ho budete využívať doma alebo v práci, o dodržiavanie svojho pitného režimu viac starosti mať nemusíte.   

Bezkontaktný teplomer je pri meraní teploty nepochybne najlepším a najpohodlnejším riešením. Bezkontaktný teplomer Cemio Metric 308 SMART slúži na meranie telesnej teploty, a to pomocou presného infračerveného žiarenia. Veľmi rýchle a presné zmeranie telesnej teploty trvá iba jedinú sekundu, všetko, čo musíte spraviť je iba priblížiť sondu k čelu na vzdialenosť 5-8 cm a stlačiť tlačidlo. Teplomer je tak neoceniteľným pomocníkom pri meraní teploty nielen u dospelých, ale rovnako aj u malých detí. Veľký podsvietený LCD displej zaistí ľahkú čitateľnosť nameranej hodnoty, a to aj počas nerušeného nočného spánku vášho dieťaťa. Teplomer navyše disponuje ergonomickým tvarom pre jeho pohodlné držanie. Vypne sa automaticky a pokiaľ zaznamená horúčku,  upozorní vás nato zvukovou signalizáciou. Súčasťou balenia sú aj 2 AA batérie, takže teplomer je okamžite pripravený na použitie. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Kokosovému oleju sa pripisujú desiatky pozitívnych účinkov na zdravie. Za všetky môžeme spomenúť, napríklad to, že je výborným zdrojom energie, ktorá sa neukladá do tukových zásob, upravuje trávenie, bojuje proti baktériám a kvasinkám, je vhodný na použitie v teplej i studenej kuchyni a miluje ho pokožka i vlasy. Ak patríte k priaznivcom kokosového oleja a nedáte na jeho účinky dopustiť, máme tu pre vás skvelý tip – Kokosový olej s provensálskymi bylinkami v BIO kvalite. Základ tohto produktu tvorí, samozrejme, bio extra panenský kokosový olej, ktorý je doplnený o provensálske bylinky, ako je cesnak, levanduľa, bazalka, oregano, rozmarín, petržlen a tymian. Vďaka tejto úprave ho môžete použiť na dochutenie zeleninových šalátov, rozličných dressingov, ale aj pri varení a grilovaní. Kokosový olej je tepelne stabilný, čiže vydrží teploty až do 200 stupňov bez toho, aby sa z neho vylučovali karcinogénne látky. Vďaka tomu sa hodí aj na pečenie a vyprážanie. Výborný je aj ako nátierka na chlebík, odporúčame pečivo z celozrnnej múky a kvásku. Kokosový olej s provensálskymi bylinkami i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com V lete sa vo zvýšenej miere potíme, to znamená, že spolu s potom odchádzajú z tela dôležité elektrolyty, ako draslík, sodík, horčík či vápnik. Jednou z možností, ako ich do tela doplniť, je pitie brezovej vody. Brezová voda je, doslova, nabitá elektrolytmi. Jej pozitívom je aj to, že neobsahuje veľa cukru, čiže je menej kalorická ako obľúbená kokosová voda. Ak teda chudnete, je pre vás výbornou voľbou. Samozrejme, je výbornou náhradou bežných športových nápojov pri cvičení. Tie sú často plné pridaného cukru. Bio brezová voda Classic pochádza z Bieloruska – obsahuje brezovú vodu v bio kvalite a 2 % zloženia tvorí agávový prášok takisto z ekologického poľnohospodárstva a kyselina citrónová. Aké sú jej ďalšie plusy okrem obsahu elektrolytov? Je vhodná na prečistenie a posilnenie organizmu, prospieva obličkám a tráviacej sústave a pripisujú sa jej aj účinky spomaľovať celkové starnutie organizmu.

Dologel gél na prerezávanie zúbkov je ústny masážny gél s prírodnými zložkami na zmiernenie boletivých príznakov spôsobených poranením ďasien a prerezávaním zúbkov u detí a dojčiat. Dologel obsahuje valeriánu lekársku, harmanček a propolis. Neobsahuje lidoakin alebo iné syntetické anagletiká, nezaťažuje organizmus dieťaťa a preto ho možno aplikovať aj niekoľkokrát denne. Vďaka prírodným zložkám je šetrný k žalúdku. Dologel má príjemnú chuť, neobsahuje cukor ani mentol, teda ho možno aplikovať aj vo veku do 6 rokov. Účinné látky nevyvolávajú alergické reakcie a nemajú vedľajšie účinky.

Šikovné gazdinky sa pomaličky zamýšľajú nad tým, čo chutné upečú na tohtoročné vianočné sviatky. Neodmysliteľnou súčasťou Vianoc takmer v každej rodine sú voňavé medovníčky, a preto sme pre vás vybrali nami odskúšaný recept, ktorý dodá vianočným sviatkom tú správnu atmosféru. Čo budete potrebovať? 3 šálky špaldovej hladkej múky 2 ČL sušeného zázvoru 1 ČL mletej škorice ½ ČL mletého klinčeka ½ ČL mletého muškátového orieška ½ ČL sódy bikarbóny ¼ ČL himalájskej soli ½ šálky domáceho masla ½ šálky kvalitného trstinového cukru ¾ šálky trstinovej melasy 1 veľké vajíčko od sliepok z voľného chovu Ako na to? Najprv si cez sito preosejte múku a dajte do nej zázvor, škoricu, klinčeky, muškátový orech, sódu bikarbónu a soľ. Všetko dôkladne premiešajte. V druhej miske si šľahačom dohladka vyšľahajte domáce maslo s cukrom a postupne k nim pridávajte trstinovú melasu a vajíčko. Nakoniec zmieste tekuté suroviny s tuhými. Cesto dajte na celú noc do chladničky. Potom na pomúčenej doske vyvaľkajte plát a vykrajujte rozličné tvary. Ukladajte ich na jemne vymastený plech a pečte pri teplote 180 stupňov dozlatista. Ak chcete, aby boli krásne lesklé, potrite ich rozšľahaným vaječným žĺtkom. Po upečení ich nechajte vychladnúť na mriežke.

Cukor sa často označuje ako najlepší omladzujúci prostriedok pre pleť, pretože ju hydratuje, zjemňuje a urýchľuje hojenie rán. Napríklad v niekoľkých anglických nemocniciach sa využíva na hojenie rán, ktoré sa nechcú zaceliť. Avšak tu je, samozrejme, preferovaný sterilizovaný cukor, aby sa do rany nedostali baktérie. V tradičnej medicíne sú zasa obľúbené tzv. medové obväzy. Okrem toho je cukor lacný a ľahko dostupný, čiže ho pre krásu môžete využiť kedykoľvek.  Pri kúpe toho správneho cukru voľte tie kvalitnejšie, ako napríklad trstinový. Výborný je aj med. Extra tip z nášho e-shopu: Muscovado prírodný trstinový cukor, 500g, 1,96 eura Pripravte si sladučký píling na celé telo Čo budete potrebovať? 2 PL organického trstinového cukru 1 PL medu niekoľko kvapiek citrónovej šťavy Ako na to? Suroviny spolu zmiešajte a krúživými pohybmi nanášajte na vlhkú pokožku celého tela. Nechajte chvíľu pôsobiť a opláchnite. Tie najkvalitnejšie cukry nielen pre zdravé stravovanie, ale aj krásu, nájdete v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Najlepším zdrojom tekutín počas dňa je čistá voda. Avšak pitný režim možno doplniť aj bylinkovými čajmi, riedenými ovocnými a zeleninovými šťavami či minerálkami. Chcete vedieť, či pijete dosť? Potom to zistíte jednoduchým spôsobom – na každých, aj začatých 10 kg hmotnosti by ste mali vypiť 3 – 4 dcl vody denne. To znamená, že ak vážite 60 kg, je to 1,8 až 2,4 litra vody denne. Pričom je dôležité piť priebežne počas celého dňa po menších množstvách a dôraz na pitný režim dať hlavne v dopoludňajších hodinách. Ak cítite únavu, nedostatok energie, neviete sa sústrediť, bolí vás hlava alebo máte tmavý a zapáchajúci moč, je to znak toho, že pijete málo. Napravte to čo najskôr! Viac informácií o zdraví sa môžete dozvedieť aj v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Väčšina detí rada kreslí. Časom majú však čoraz väčšie nároky na to, aby sa ich kresby približovali skutočnosti, takže často pre neúspech strácajú chuť kresliť. Táto knižka sa snaží pomôcť práve v tom, akým spôsobom ich môžeme motivovať zobraziť konkrétne veci. Skutočne veľký úspech je to, ak príklady predstavené v tejto knižke deti ďalej voľne dotvárajú.  Pevne veríme, že táto knižka bude užitočná pre deti i pre dospelých, a že vašim ratolestiam pomôže rozvíjať ich kreativitu a predstavivosť. 

Máte pokožku, ktorá je citlivá a reaguje na chlad i prekúrené miestnosti sčervenaním, štípaním a svrbením? Výborným upokojujúcim prostriedkom je olivový olej. Stačí ho zmiešať so správnymi ingredienciami a pleť upokojí, a vyživí. Ktoré pleťové masky stoja za vyskúšanie? Olivový olej s medom Med disponuje protizápalovými vlastnosťami a množstvom antioxidantov, ktoré pleť chránia. V spojení s olivovým olejom je doslova vitamínovou bombou. Masku z 2 lyžíc oleja a lyžice medu si doprajte vždy, keď je vaša pleť podráždená. Olivový olej s jogurtom a kurkumou Kurkuma je neodmysliteľnou súčasťou ajurvédy a je prospešná aj pre zdravie pleti. Pôsobí antisepticky, antibakteriálne a je plná prospešných antioxidantov. Jogurt je zásobárňou proteínov a má vynikajúce hydratačné účinky. Masku na pleť si pripravíte zmiešaním 1 ČL olivového oleja, 1 PL jogurtu a štipky kurkumy.  Olivový olej s vajíčkami Bielok má čistiace schopnosti a žĺtok dodá pleti pružnosť. Navyše sa jedná o bežne dostupnú ingredienciu, ktorá nechýba v žiadnej kuchyni. Na prípravu masky môžete použiť buď celé vajíčko, alebo iba bielok, alebo žĺtok. Rozmixujte ich vidličkou a pridajte 1 ČL olivového oleja.  Všetko pre krásu nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Morská soľ je plná minerálov, ako napríklad sodíka, horčíka, vápnika či draslíka. Vďaka tomu je skvelou pomocníčkou v domácej kozmetike. Jej účinky ocení pleť, vlasy i nechty. Na čo všetko sa dá využiť? Je výborná na čistenie pórov bez toho, aby pokožku vysušovala. Má antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu eliminuje vznik akné a vyrážok. Predstavuje dokonalý základ domácich pílingov na tvár i telo – pokožku zbaví odumretých kožných buniek, zanechá ju mladistvú a vláčnu. Morská soľ rozmiešaná vo vode je výborným tonikom na tvár, teda predstavuje jednoduchý spôsob, ako pleť osviežiť a hydratovať. Dobre využiteľná je aj v domácich maskách na tvár. Nezabudnite ju však skombinovať s vhodným olejom. Samozrejmosťou je použitie morskej soli do kúpeľa. V takejto podobe absorbuje nečistotu, pomáha vyplavovať toxíny z tela a pleť hydratuje. Má blahodarne účinky na boľavé svaly napríklad po tréningu. Použiť sa dá aj na kúpeľ nôh – zmäkčí kožu a pripraví ju na pedikúru. Je bojovníčkou proti lupinám – bojuje proti baktériám a plesniam, stimuluje krvný obeh a absorbuje prebytočnú mastnotu a vlhkosť. Aplikovanie morskej soli na nechty, napríklad v podobe kúpeľa, ich urobí silnejšími a belšími. Takisto takýto kúpeľ zmäkčí nechtovú kožu. Tá sa dá potom ľahko ošetriť bez toho, aby to spôsobilo krvácanie.  Ako si vybrať kvalitnú morskú soľ? Aj keď budete morskú soľ používať iba zvonku, stavte na kvalitu. Nie je žiadnym tajomstvom, že veľká časť morskej soli je znečistená rozličnými ťažkými kovmi. Dobrou voľbou je napríklad soľ z Mŕtveho mora. Extra tip z nášho e-shopu: Soľ z Mŕtveho mora, 1 kg, 5,56 eura Všetko pre krásu nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk.

Neviete si predstaviť život bez džínsov v kombinácii s pohodlným, no sexy tričkom? Nie ste sama. Ak si totiž vyberiete správny strih džínsov a trendové tričko, mužským očiam neuniknete. V prípade, že máte vymakaný zadok a stehná, tričko si môžete obliecť aj k legínam.  Výbornou voľbou k džínsam i legínam je tričko Top Crazy Barrel Mountain High Angora v bielej farbe, ktoré je stvorené aj na horúce letné dni či príjemné večery v spoločnosti partnera či dobrých priateľov. Čím je toto tričko zaujímavé? Na prednej strane trička nechýba zaujímavý motív, ktorý ho robí originálnym. Samozrejmosťou je kvalitný materiál, z ktorého je tričko zhotovené. Materiál v kombinácii so sexy strihom vyzdvihne vaše prednosti a čo je hlavné, budete sa cítiť príjemne a sebavedomo. Na tričku nechýba logo značky Roxy. Tričko Top Crazy Barrel Mountain High Angora nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk.

Ruská akadémia viet vyhlásila tvrdenie, že pre účinnosť homeopatík nie sú žiadne relevantné dôkazy. Preto vyzvala Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie, aby tieto preparáty vyškrtla z ponuky liečiv v štátnych nemocniciach. Základy homeopatie položil pred viac ako 200 nemecký lekár Samuel Hahnemann a mnoho stúpencov si získal práve v Rusku. Tu sa homeopatické prípravky uchytili na vysokej úrovni, no klinické štúdie zloženia nepreukazujú reálne účinky. Aj preto bola počas Sovietskeho zväzu zakázaná a štát ju nepodporoval, hoci sa zachovala ako alternatíva k bežnej medicíne. Následne sa v 90-tych tokoch minulého storočia stala súčasťou ruského zdravotníctva, no dnes experti tvrdia, že jej najsilnejšou vlastnosťou je placebo efekt. Diskusie o homeopatii stále pretrvávajú a názory sa rôznia práve preto, že niekomu pomohla a inému nie. Je však stále alternatívou, no aktuálne práve z Ruska prichádzajú hlasy, že je účinnejšia menej ako vitamíny. Práve vitamíny sa však ukazujú ako cesta k prevencii a zdraviu. Pretože podiel niektorých látok a vitamínov v ovocí a zelenine klesá, je vhodné dať si príležitostne napríklad vitamín C, ktorý je aj výbornou prevenciou voči rakovine. Mnoho prípravkov pre zlepšenie zdravia nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Deti a jedlo a pitie je vždy kapitola sama o sebe. Pitie z pohára je hlavne pre deti komplikovaná záležitosť, ale ak už sú dostatočne staré na to, aby pili z dojčenskej fľaše, alternatívou je pre nich určite hrnček, ktorý sa nerozleje. Využije prednosti bezpečného hrnčeka Hrnček sa zaklapávacím mäkkým slamkou Tommee Tippee Explora má držadlá pre ľahké uchopenie malými detskými ručičkami. To znamená, že dieťa si ho môže samo uchopiť a zároveň si trénuje motoriku. Pritom sa učí piť samo a nie je potrebné, aby ho stále napájali rodičia. Ideálny na cesty  Vďaka napájacej slamke nevytečie pri prevrhnutí. Zaklapávacie slamku je chránené na cestách pred znečistením. Hrnček je možné umývať v umývačke. Neobsahuje bisfenol. Vhodné pre deti už od 6 mesiacov.  

Sezóna ovocia a zeleniny je v plnom prúde, čo treba využiť. Jednou z chutných a jednoduchých možností je smoothie a my vám prinášame opäť jeden skvelý tip. Čo budete potrebovať? 0,5 avokáda 1 hrušku hrsť malín 50 ml kokosového mlieka 1 ČL chlorelly 1 ČL acai 2 PL proteínového prášku Ako na to? Všetky suroviny zmixujte a podávajte :). Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Milujete pocit, keď si na telo nanesiete telové mlieko a pokožka je nielen hodvábne jemná, ale aj božsky voňavá? V tom prípade musíte mať toto telové mlieko! Hydratačné telové mlieko Eau de Campagne je pre vás to pravé orechové, ak hľadáte telové mlieko, ktoré vašej pokožke poskytne dokonalú hydratáciu a božskú vôňu. Hlavu tohto telového mlieka tvoria citrusy a svieža zeleň, srdce patrí kvetom a sviežej zeleni a základ je tvorený drevom a pižmom. Určite oceníte aj skutočnosť, že telové mlieko sa okamžite vstrebáva a pokožku zanecháva nadlho sviežu, komfortnú a voňavú.

Zdroj foto: pixabay.com Hoci je vonku stále zima a väčšina z nás nosí čižmy či inú zimnú obuv, zrohovatená koža na pätách nie je príjemnou záležitosťou. To isté platí aj pre suché miesta v oblastí lakťov či predkolenia. Ako sa ich zbaviť čo najskôr a mať zdravú a krásnu pokožku na celom tele?  Pomôcť v tomto smere môžu doma pripravené vyživujúce pílingy, ktoré pokožku zbavia odumretých kožných buniek a zároveň vyživia i hydratujú. Môžete siahnuť po kombinácii kokosového oleja a trstinového cukru, poprípade po olivovom oleji a zomletých ovsených vločkách. Samozrejme, pomôže aj skúsený pedikér či kozmetička.  Pokiaľ nemáte čas na prípravu domácich pílingov či masiek, stavte na TopDerm – zvláčňujúcu emulziu na ošetrenie nôh. Emulzia je špeciálne určená na extrémne suchú až zrohovatenú pokožku. Je výnimočná, napríklad obsahom hydratačných prísad. Za zmienku stojí aj urea, ktorá zmäkčuje tvrdý povrch kože. Prípravok sa používa na problematické miesta vždy večer, pričom sa aplikuje na vlhkú pokožku. Následne je vhodné ošetrené miesta prekryť obväzom alebo si obuť ponožku.

Doprajte si cez víkend chvíľku pre seba a a užite si relax v spoločnosti šálky kávy a dobrej knihy. Prinášame vám zopár knižných tipov, ktoré vás môžu osloviť. Pre milovníčky pečenia a experimentovania v kuchyni Lucia Gažová: Lulus cukrárka Touto skvelou novinkou môžete potešiť nielen seba, ale aj niekoho vášmu srdcu blízkemu, kto má taktiež záľubu v pečení.  Jej autorka je tvorkyňou neuveriteľne vyzerajúcich tort a zákuskov, ktoré svojimi chuťami potešia aj tých najväčších labužníkov. Lulus cukrárka je cukrárska kniha, ktorá obsahuje 59 sladkých, niekoľkokrát overených a vynikajúcich receptov na torty, koláče a dezerty. Tipy a triky, podrobné obrázkové postupy či návody na dokonalé zdobenie. To všetko nájdete na takmer 180 sladkých stranách. Vyrazte si s rodinou spoznávať naše hrady a zámky Vladimír Bárta: Hrady a zámky Chcete stráviť príjemný víkend s rodinou tým, že podniknete nejaký príjemný výlet? Na Slovensku o krásne miesta núdzu mať nebudete. Nechajte sa inšpirovať napríklad touto knihou. Bohato ilustrovaná, fotografická, kniha pozýva čitateľa na prehliadku najkrajších slovenských hradov a zámkov. Najskôr "z vtáčej perspektívy", teda prostredníctvom leteckej fotografie, potom "zo zeme" a nakoniec, cez hrubé hradné múry a masívne brány, do tajuplných siení a komnát. Ukáže vám skvosty architektúry, vzácneho nábytku, či iných predmetov dýchajúcich históriou. To pravé pre vás, ak dostanete chuť na dávku romantiky Jack Canfield a kol.: Slepačia polievka pre dušu - Pravá láska Známy autor a skvelý motivátor Jack Canfield má na svojom konte viacero Slepačích polievok na dušu. Pravdou je, že každá z nich vás skutočne zahreje rovnako, ako dobrá, teplá, slepačia polievka. Túžite po pravej láske? Poznáte tajomstvo šťastného manželstva? Dokážete riešiť svoje nedorozumenia vo vzťahoch? Viete, na čom skutočne záleží? Autori bestsellerov zo série Slepačia polievka pre dušu vám dajú odpoveď v tejto zbierke príbehov zo života o pravej láske.  Podelia sa s vami o povzbudivé, humorné i dojemné príbehy o prvých stretnutiach a ponukách na sobáš, o svadbách, radostiach i problémoch manželského spolužitia, ale aj o bolesti a lúčení. S hrdinami príbehov sa budete nielen smiať, ale aj prežívať ich zápasy a dostávať cenné lekcie skutočnej lásky. Každý z našich knižných tipov si u nás môžete zakúpiť po kliknutí na jeho odkaz.