Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Balzamov na pery nikdy nie je dosť. Zvyčajne máme aspoň dva v kabelke, jeden v zásuvke kancelárskeho stolíka, ďalší v bunde či saku. Ak túžite po originálnom balzame na pery, ktorý si pripravíte vlastnými rukami, premeňte túžbu na realitu. Čo budete potrebovať na 6 – 8 balzamov na pery?   4 polievkové lyžice včelieho vosku 4 polievkové lyžice kokosového oleja 1 čajová lyžička vitamínu E (obsah z kapslí, ktoré sa dajú ľahko prepichnúť) 6 – 8 kvapiek silice z mäty piepornej zvyšky rúžov plastové tégliky Ako na to? Najprv dajte včelí vosku spolu s kokosovým olejom do nádoby a nechajte ich rozpustiť v mikrovlnnej rúre. Pridajte ostatné ingrediencie a premiešajte. Potom tekutú zmes nalejte do malých téglikov a dajte stuhnúť do chladničky. Celý postup nájdete aj vo videu (zdroj: youtube.com): Ak sa vám nechce vyrábať si balzamy na pery doma, nájdete ich aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Tohto domáceho pomocníka si absolútne zamilujete.  Robotický vysávač je priam dokonalým vynálezom, ktorý vám ušetrí množstvo času. Ideálny je pre upratovanie laminátových a drevených plávajúcich podláh, parkiet, linolea, dlažby ale i akýchkoľvek iných materiálov. Jeho nespornými výhodami sú napríklad:   Protinárazové čelné čidlo. Veľmi tichý chod. Dve postranné rotačné kefky pre dokonalé upratovanie v rohoch. Funkcia "mopu" so špeciálnou antistatickou prachovkou. Senzory zabraňujúce pádu zo schodov. ...a mnohé iné. Tento robotický vysávač od spoľahlivého výrobcu Sencor vám navyše po nabití vydrží až 50 minút, čo je dostatočný čas na povysávanie jednej domácnosti. Tento vysávač prekoná prah s výškou až 1 cm, takže vy môžete počas vysávania buď nerušene oddychovať alebo sa venovať iným činnostiam. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope elektronika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Hovorí sa, že malé zmeny robia veľké rozdiely. V prípade, že túžite schudnúť, nenechajte sa zlákať nezmyselnými diétami, pri ktorých sa budete trápiť. Radšej do svojho života zaraďte niekoľko drobných zmien, ktoré sa po určitom čase pozitívne odzrkadlia na vašom zdraví i figúre. Raňajkujte Pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť, by mali byť zdravé a vyvážené raňajky hlavnou dennou prioritou. Je totiž dokázané, že tí, ktorí raňajkujú zdravo, sa v tomto duchu stravujú po celý deň. Naopak, absencia raňajok vedie k prejedaniu, nedostatku energie, únave či bolesti hlavy. Jedlo servírujte na menších tanieroch Na začiatok vám postačí, keď začnete na menších tanieroch servírovať večere. Tento trik oklame náš zrak a budeme si spokojne pochutnávať na jedle, ktorého je plný tanier. Neskôr môžete toto pravidlo aplikovať pri všetkých denných jedlách.  Používajte vidličku Vďaka používaniu vidličky budete jesť pomalšie a jedlo si viac vychutnáte. Je totiž známe, že žalúdku trvá až 20 minút, kým mozgu oznámi, že je sýty. Pite veľa vody Niekedy si smäd zamieňame za hlad a zbytočne prijímame kalórie navyše. Vyhnúť sa tomu dá práve dôslednými pitným režimom. Denne by sme mali vypiť 2 – 3 litre čistej vody. Veľa skvelých tipov na chudnutie nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Milujete kreatívne účesy z dlhých vlasov, no nie vždy sú pre vás pohodlné, pretože ťahajú a neraz aj zle držia? Máme pre vás úžasný tip, ktoré tieto problémy vyrieši. Jedná sa o revolučnú gumičku, ktorá na prvý pohľad pripomína kúsok telefónnej šnúry, no má dokonalé vlastnosti. Vďaka nej cop výborne drží, neposúva sa, neťahá vlasy a tým pádom nespôsobuje ani nepríjemné bolesti hlavy. Dámy, pre krásu netreba trpieť, pokiaľ budete mať túto jedinečnú gumičku od nemeckej značky InvisiBobble. Gumičky sú dodávané v rôznych farbách a môžete ich mať vždy k dispozícii nielen uložené v kabelke, ale dokonca aj na ruke, pretože na prvý pohľad vyzerajú ako trendy náramok. Viac o gumičke sa môžete dozvedieť z tohto videa: Zdroj video: www.youtube.com

Samozrejme, jedná sa o čokoládu s obsahom kakaa minimálne 70 percent. Kvalitná horká čokoláda obsahuje, napríklad flavonoidy, horčík, meď, mangán, vlákninu či vitamín E a má množstvo pozitívnych účinkov na fyzické i duševné zdravie. Ktoré stoja za povšimnutie? Priaznivo vplýva na zdravie kardiovaskulárneho systému Za tento účinok sú zodpovedné hlavne flavonoidy, ktoré patria medzi významné antioxidanty. Klinické štúdie preukázali, že pravidelný príjem horkej čokolády zvyšuje dobrý HDL cholesterol a znižuje hladinu LDL cholesterolu. Podľa jednej zo štúdií konzumácia horkej čokolády 5-krát týždenne znížila riziko vzniku koronárnej choroby srdca o takmer 60 percent. Za odporúčanú dennú dávku sa považuje 20 až 30 g kvalitnej horkej čokolády. Podporuje kognitívne funkcie Máte pred ťažkou skúškou v škole, alebo vás čaká náročná porada v práci? Doprajte si pravidelne horkú čokoládu. Podľa štúdie, do ktorej bolo zapojených 90 starších účastníkov, tí, ktorí jedli pravidelne čokoládu, obstáli v testoch lepšie – zvládli ich rýchlejšie i s väčším úspechom. Znižuje stres Stres je všade, kam sa pohneme a pomôcť zvládať nám ho môže aj konzumácia čokolády, pretože eliminuje vylučovanie kortizolu – stresového hormónu a, naopak, podporuje vylučovanie hormónov dobrej nálady. Zlepšuje kvalitu pleti Zastúpené flavonoidy chránia pokožku pred škodlivým UV žiarením i voľnými radikálmi z vonkajšieho prostredia. Okrem toho zlepšujú prietok krvi a podporujú hydratáciu pokožky. Kvalitnú horkú čokoládu nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Každý psík si zaslúži teplé miestečko, kde môže odpočívať. Čo tak mu ho pripraviť vlastnými rukami? Čo budete potrebovať? starý bavlnený pulóver ihlu niť nožnice vankúšik vatu (duté vlákno, molitan alebo guľôčky do vankúšov) Ako na to? Celý postup nájdete vo videu (zdroj: youtube.com): Chýbajú vám nejaké doplnky do domácnosti? Kliknite na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/.

Ako si poradiť s jemnými, riedkymi a krátkymi riasami? Jednoducho! Siahnite po týchto 3 top maskarách. Riasenka pre objem a pozdvihnutie rias (Voluptuous False Lash Effect) 13,1 ml, 15,38 eura Tajomstvo tejto maskary spočíva v revolučnej špirálovitej kefôčke, ktorá riasy pozdvihne a dodá im objem. Navyše riasy sú perfektne oddelené, vyzerajú hustejšie i dlhšie.  Riasenka pre objem a dĺžku rias False Lash Effect Fusion 13,1 ml, 9,14 eura Súčasťou riasenky sú nylonové mikrovlákna, ktoré predĺžia riasy a ich objem zdvojnásobia. Vďaka tejto maskare budete mať pohľad ako bohyňa! Multifunkčná riasenka Respectissime (Multi-Dimensions Mascara) 7,4 ml, 18,31 eura Je stvorená pre získanie bohatších, silnejších a zdravších rias, ktoré predlžuje, posilňuje a vydrží až 16 hodín.  Maskary pre všetky typy rias nájdete v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Zdroj ilustračnej fotky: pixabay.com Hľadáte darček pre človeka, ktorý je pestovateľom a milovníkom čaju v jednej osobne? V tom prípade neváhajte a potešte ho týmto darčekom. Grow it – Čaj z byliniek je set, ktorý obsahuje všetko potrebné pre vypestovanie byliniek na prípravu lahodných čajov. V sete nájdete 5 vrecúšok s bylinkami, ako je harmanček, medovka, mäta, citrónová tráva a levanduľa. Samozrejmosťou je 5 kvetináčov vylisovaných z vlákien kokosu, ktoré môžete vložiť do ozdobných kvetináčov v exteriéri či interiéri. Nechýba hnojivo v kapsulách, ktoré je potrebné pre výživu rastliniek. Súčasťou setu sú aj tyčky s označením konkrétnej bylinky a návod na pestovanie. To znamená, že obdarovaný nájde v sete všetko potrebné na pestovanie liečivých rastliniek s mnohými pozitívnymi účinkami na telo i dušu.   

Ak máte dieťatko a ak cestujete často, určite viete, že predovšetkým dlhé cesty vedia byť niekedy poriadne náročné. Toto je však skvelý spôsob, ako ich vašej ratolesti spríjemniť. Ak máte dievčatko, je veľmi pravdepodobné, že na cesty si so sebou do auta berie svoju obľúbenú bábiku alebo inú hračku. Predstavte si však tú radosť, keď uvidí, že aj táto jej hračka má vlastnú autosedačku. Táto ružová, plastová sedačka pre bábiky rozžiari oči každému dievčatku. Jej rozmery sú 17,5 x 41 x 10,5 cm a šírka vnútornej strany sedacej časti je 17 cm, takže sa do nej pohodlne vojdu aj väčšie hračky, a to až do výšky cca 43 cm. Hmotnosť autosedačky je len 0,2 kg, takže s ňou môžete naozaj pohodlne a bez problémov manipulovať.   

Počítačová klávesnica je miesto, kde sa sústreďuje najviac nečistôt a baktérií. Ak vás omrzelo používanie vlhčených utierok či jej dočisťovanie pomocou vatových tyčiniek do uší, skúste to so samolepiacimi papierikmi. O tom, že to naozaj funguje, vás presvedčí toto video: Zdroj: youtube.com Extra tip z nášho e-shopu: Čistiaca hmota, 1,07 eura Túto špeciálnu čistiacu hmotu využijete na vyčistenie ťažko prístupných miest, ako je klávesnica počítača, fotoaparát a podobne. Okrem dokonalej čistoty získate aj dobrý pocit, že ste sa na danom povrchu zbavili všetkých baktérií. Ďalších dobrých pomocníkov nielen do kancelárie či domácnosti nájdete na:http://darceky.eiffeloptic.sk/.

Stačí zodpovedať na otázky, ktoré sa týkajú 7 fotografií. Na prvej z nich je fotka chlapíka. Ak sa vám zdá, že sa jedná o fotku, ktorá ho zobrazuje spredu, ste racionálna bytosť. Naopak, ak tvrdíte, že ide o fotku zachytávajúcu jeho profil, ste emocionálna bytosť. Pri druhej fotke je vašou úlohou povedať, čo ste si všimli ako prvé – tvár, jablká alebo sediacu bytosť? Viac prezradí nasledovné video (zdroj: youtube.com):     Veľa o sebe i o druhých sa môžete dozvedieť aj z knižiek v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.  

Je vaším najlepším štvornohým priateľom mačka? Ak áno, určite vás zaujme nasledovný produkt, ktorým jej celkom určite ulahodíte. Je ním totiž tráva BIOGRAS od popredného výrobcu produktov pre domácich maznáčikov - Trixie. Ide o mimoriadne mäkkú, výberovú trávu, ktorá obsahuje veľké množstvo minerálov, vitamínov a chlorofyl. Pre svoju jemnosť a jedinečnú chuť je vhodná predovšetkým pre malé mačiatka a pre mačky, ktoré žijú v bytoch. Tráva tak podporí ich trávenie a eliminuje bezoáry žijúce v ich tráviacom trakte. Skvelé na nej je aj to, že má rýchlu klíčivosť a dorastá naozaj rýchle, čomu sa váš domáci maznáčik istotne poteší.   

Skúšali ste už niekedy telovú hmlu? Ak nie, je najvyšší čas napraviť to. Použiť ju môžete kedykoľvek počas dňa alebo napríklad po sprche či po kúpeli. Playboy Play It Wild je moderná a originálna vôňa pre všetky ženy, ktoré sú vášnivé a ktoré sa chcú cítiť sexy a zvodné každý jeden deň. S touto vôňou totiž budete neprehliadnuteľná. Je totiž moderná, originálna a nevšedná. Charakterizujú ju tóny šťavnatého ovocia, kvetov a pomarančových lístkov. To vytvára jedinečnú kombináciu, ktorá vás tak rýchle neomrzí.

Hľadáte milý a užitočný darček pre dobrú kamarátku či drobnosť pre člena rodiny? Chcete, aby ho darček nielen potešil, ale aby si na vás spomenul vždy, keď po ňom siahne? Venujte mu darčekový set, ktorý môže používať každý deň pri pití kávy alebo čaju. Tip 1: Čajový set so sitkom Súčasťou setu je hrnček so sovou a praktické sitko. Hrnček sa predáva v dvoch variantoch – károvaná sova s modrými očami a kvetinová sova s ružovými očami. Tip 2: Šálka so sitkom Aj túto šálku možno využiť na prípravu kvalitného čaju, alebo kávy. Dostupná je v štyroch vyhotoveniach. Farebné varianty umožňujú darovať ho mužovi i žene.  Tip 3: Keramický hrnček HOME a sitko Do tretice nechýba hrnček, ktorého súčasťou je sitko. Hrnček je vhodný ako darček pre mužov i ženy. K nemu môžete pridať ešte kávu či čaj podľa gusta obdarovaného a šťastný úsmev na jeho perách vás neminie! Viac skvelých tipov na darčeky nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Odborníci z University of Utah College of Health vzali do úvahy informácie od 603 000 užívateľov sociálnej siete Twitter, pretože si chceli vytvoriť obraz stravovania americkej populácie práve na základe sociálnych médií. Užívatelia pochádzajúci z rôznych kútov USA tweetovali obľúbené potraviny. Tieto údaje potom odborníci na základe stanovených kritérií vyhodnotili. Výsledky štúdie boli publikované v časopise Journal of Medical Research Internet – Public Health. Tu je top 10 potravín a nápojov, ktoré u Američanov na sociálnej sieti zvíťazili: Káva Pivo Pizza Starbucks (káva) Víno IPA (silnejšie pivo s väčšou dávkou chmeľu) Kurča Barbecue (BBQ) Zmrzlina Tacos (tradičné mexické jedlo) Američania sa teda nemajú čím chváliť. Pokojne môžeme povedať, že top desiatka potravín u Američanov zodpovedá tomu, že Spojené štáty americké sa zaraďujú medzi krajiny s najväčším počtom obéznych ľudí na svete. Ktovie, ako by takýto prieskum dopadol u nás.  Zdroj foto: pixabay.com

Dávate si vždy pred Vianocami predsavzatie, že tento rok to už s jedlom nepreženiete, ale nikdy vám to nevyjde? Predvídajte a pripravte sa na vianočné hodovanie aj tak, že si zaobstaráte čaje na dobré trávenie. Aníz pomôže pri plynatosti Po aníze siahnite vtedy, keď máte problém s črevnými plynmi a kŕčmi. Takisto výborne podporuje trávenie a vylučovanie žlče, čo ocenia tí, ktorí majú problém so žlčníkom. Na prípravu jednej šálky čaju budete potrebovať 1 čajovú lyžičku plodov anízu, ktoré  zomeliete a dve deci vody. Pomletý aníz jednoducho zalejte vriacou vodou, nechajte lúhovať 10 minút a pomaly vypite. Nechtík lekársky je pokladom pre preplnený žalúdok Nechtík lekársky je typický svojou horkou chuťou a priaznivými účinkami na trávenie. Ak ste to teda s jedlom prehnali a je vám ťažko od žalúdka, doprajte si šálku nechtíkového čaju. Mimochodom, nechtíková masť je výborná na hemoroidy, možno sa vám zíde tiež. Mäta prieporná je bojovníkom proti kŕčom Mäta je prospešná pre trávenie vo všeobecnosti – odstráni plynatosť, kŕče a podporí činnosť žalúdka. Má schopnosť napomáhať udržaniu zdravej črevnej mikroflóry a podporuje tvorbu žlče. Čaje nielen na dobré trávenie, ale aj na iné zdravotné ťažkosti, nájdete v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Mlieko by sme u nás pokojne mohli označiť za tradičnú potravinu. Čoraz viac ľudí má však problém so stráviteľnosťou kravského mlieka a preto sa začali viesť debaty o jeho vlastnostiach.  Ak k nemu hľadáte nejakú alternatívu, vynikajúcou voľbou je mlieko kozie. Kozie mlieko je výživná prírodná strava pre všetkých, ktorí sú citliví alebo majú alergiu na kravské mlieko. Pre svoju výbornú stráviteľnosť je kozie mlieko tiež ideálny pre deti a pre rekonvalescentov. A aké výhody má kozie mlieko? Okrem iného ide napríklad o nasledovné benefity: je ľahko stráviteľné má nízky obsah cholesterolu má priaznivý vplyv na pokožku posilňuje imunitu Ako teda vidíte, vyskúšať sa ho určite oplatí. Sušené kozie mlieko kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Včelí peľ je pokladom pre ľudské zdravie. Obsahuje široké spektrum látok, ktoré pomáhajú posilňovať zdravie i obranyschopnosť organizmu. Nachádzajú sa v ňom, napríklad vitamíny skupiny B, draslík, horčík, nenasýtené mastné kyseliny, proteíny, enzýmy a mnoho ďalších. Najčastejšie sa dá včelí peľ kúpiť v sušenej podobe. Nevýhodou je to, že v takejto forme je pre naše telo ťažko využiteľný. Ako urobiť z neho výživnú bombu? Potrebná je fermentácia v mede. Extra tip z nášho e-shopu: Včelí peľ 230 g Včelí peľ pochádza z Portugalska z oblasti, ktorá nie je znečistená chemikáliami. Obsahuje široké spektrum látok vrátane rutínu, ktorý je dôležitý pre pevnosť a pružnosť ciev. Ako postupovať pri fermentácii včelieho peľu?  Na prípravu bomby na posilnenie imunity budete potrebovať: 200 g sušeného peľu, 4 polievkové lyžice medu a 10 polievkových lyžíc prevarenej vody. Samozrejme, potrebný je aj uzatvárateľný pohár. Ako postupovať? Do vlažnej vody dajte med a počkajte, kým sa nerozpustí. Potom prisypte peľ, všetko poriadne premiešajte a nechajte odpočívať 72 hodín. Nádobku nechajte otvorenú. Po uplynutí tejto doby získa peľ konzistenciu kašičky, ktorú treba uzatvoriť a skladovať v chladničke. Denne si môžete dopriať 1 – 2 čajové lyžičky na posilnenie imunity. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com    

Tri dámy vo videu vám ukážu, ako si dokážu užívať život napriek tomu, že už majú čo to za sebou. Nehovoriac o tom, že ich kondícia je skvelá a strčili by do vrecka aj oveľa mladšie ženy. Čo na to poviete?  Zdroj video: youtube.com Zdravie a vitalita idú ruka v ruke s pohybom i správnou stravou. Zdravé produkty nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: youtube.com

V oleji z pšeničných klíčkov sa nachádza slušné množstvo bielkovín, nenasýtených mastných kyselín, veľa betakaroténu, vitamínov E a D, minerálov, stopových prvkov a mnohých ďalších biologicky aktívnych látok. Na čo všetko sa dá použiť?  Panenský olej z pšeničných klíčkov lisovaný za studena sa hodí do studenej kuchyne na dochutenie a zvýšenie nutričnej hodnoty šalátov, dressingov, cestovín či zeleniny. Keďže sa jedná o olej lisovaný za studena, nie je dobré zahrievať ho pri vyšších teplotách.  Zvonku je pokladom pre pokožku Ak vás trápia popáleniny či drobné jazvy, natierajte na ne pravidelne olej z pšeničných klíčkov, pretože má výborné regeneračné vlastnosti. Oceníte ho aj v zime, keď je pokožka suchá a popraskaná od chladu či vetra. Pomôže aj pri suchých lakťoch a pätách. Rovnako dobre pomôže pri záderoch na prstoch – výborne ošetruje nielen nechtovú kožtičku, ale aj samotný necht. Dokonca poskytuje ochranu pred škodlivými slnečnými lúčmi. Ocenia ho aj vaši domáci miláčikovia Máte doma psíčka alebo mačičku, ktorí trpia suchou kožou? Použite olej z pšeničných klíčkov, ktorý je výborným prostriedkom na podporu zdravej kože a lesklej srsti. Zdravé oleje pre zdravie i krásu nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Neviete, čo v práci skôr, ale cítite nedostatok energie? Siahnite po jednej z týchto troch dobrôt. Grécky jogurt Grécky jogurt je bohatý na vápnik, bielkoviny, ale aj prospešné probiotické baktérie, ktoré prospejú vašim črevám. Samozrejme, predstavuje aj kvalitný a chutný zdroj energie. Pridajte si do neho čerstvé ovocie, oriešky či semienka a úžasná desiata je na svete. Smoothie Najideálnejšie je, keď si smoothie pripravíte doma v kvalitnom mixéri. Ak túto možnosť nemáte, v mnohých kaviarňach, reštauráciách či obchodoch sa dajú zohnať kvalitné smoothie drinky, ktoré sú pripravené zo špičkových a hlavne čerstvých surovín. Správne sušienky Lahodné sušienky z celozrnnej múky si môžete upiecť doma. Ak nájdete vhodný recept, vydržia vám v sklenenej nádobe aj niekoľko dní. Alebo siahnite po kupovanej alternatíve. Nezabudnite si však dôsledne prečítať etiketu – preferujte celozrnné sušienky, pozrite si obsah cukru, trans-mastných tukov a množstvo pridaných látok. Extra tip z nášho e-shopu: Maslové sušienky s vysokým obsahom bielkovín, 28 g, 2,86 eura Horká čokoláda Zdrojom kvalitnej energie, vitamínov, minerálov a ďalších látok je aj horká čokoláda. V prípade akútneho nedostatku energie si pokojne na desiatu doprajte aj 20 gramov. Čokoládu nechajte voľne rozplynúť na jazyku a počkajte, kým sa neuvoľnia zázračné endorfíny. Zdravé čokolády, sušienky, tyčinky, oriešky i semiačka nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Prípravok GS Omega 3 CITRUS obsahuje vyvážené množstvo najdôležitejších nenasýtených mastných kyselín EPA a DHA obsiahnutý v praktických kapsuliach, ktoré jednoducho zapijete.  Doplnok stravy GS Omega 3 Citrus s rybím olejom s vysokou vstrebateľnosťou a citrónovou príchuťou (bez pachuti rýb) dodá vášmu telu optimálne a potrebné množstvo EPA a DHA v prirodzenej forme tzv. triglyceridov. Táto forma je až o 50% lepšie vstrebateľná a pre organizmus využiteľná ako často používané polosyntetické etylestery. Svojmu telu tak dodáte presne to, čo potrebuje, a to bez nutnosti zmeny vášho jedálnička. 

Značka spodnej bielizne Lonely Lingerie má za sebou už niekoľko škandalóznych kampaní. Vďaka tomu si buduje povesť ako provokatívna značka otočená k potrebám skutočných ľudí. Z takto konceptu nevybočuje ani jej najnovšia kampaň, ktorá doslova očarila internet. Predstavila v nej modelku Mercy Brewer, ktorá má 56 rokov. Krásna bielizeň pre staršie Prirodzene, že Mercy nemožno porovnávať so ženami, ktoré ledva prekročili hranicu dospelosti. Na druhej strane je stále krásna vo svojej prirodzenosti. Kampaň chce poukázať, že krása človeka nemizne s vekom a zároveň ukázať, že aj ženy po päťdesiatke si môžu dopriať sexi bielizeň a nevyzerajú v nej vôbec zle. Bez retušovania Exkluzivitou kampane nie je len vek modelky, ale aj to, že je fotená bez retušovania. A pritom jej postava by strčila do vrecka mnohé mladé ženy. Kampaň má teda omnoho hlbší motív, ako len prezentovať podprsenky a nohavičky pre staršie, ale ukazuje, že človek sa nemá za čo hanbiť ani keď roky pribúdajú. Prirodzene je vhodné ak sa o seba stará. Pozrite si unikátnu kampaň postaršej krásny na vlastné oči:   Ak hľadáte sexi kúsky spodnej bielizne, všetko pre krásu ženy nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk  

Sú sladké, šťavnaté a majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie. Za všetky sme vybrali tri, ktoré dozaista oceníte. Pomôžu vám pri chudnutí Čerešne disponujú vysokým obsahom vody. Sto gramov tohto chutného ovocia obsahuje 270 kJ a 2 g vlákniny. Vláknina je známa tým, že zasýti a prospieva tráveniu. Okrem toho majú nízky glykemický index, čiže nespôsobujú prudké kolísanie krvného cukru a inzulínu, ktoré vedie k prejedaniu a chutiam na sladké. Prospejú pleti Za všetky pre pleť prospešné zložky môžeme spomenúť antokyány, teda antioxidanty chrániace pleť pred poškodením. Vitamín C je takisto dôležitý antioxidant, ktorý však ovplyvňuje aj tvorbu kolagénu. Pomôžu vám zaspať Konzumácia čerešní sa spája aj so zlepšením spánku, pretože predstavujú zdroj melatonínu. Na tento účel vám výborne pomôžu čerešne samotné alebo čerešňová šťava skonzumovaná cca 30 minút pred spánkom. Viac informácií o rôznom ovocí a zelenine sa dozviete aj z kníh na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Je prirodzené, že každý z nás by chcel, aby bol jeho domov naozaj bezpečným miestom. Ako však svoju domácnosť ochrániť naozaj najlepšie, ako je to len možné? Odpoveďou je spoľahlivý kamerový systém, s ktorým budete mať vždy prehľad o tom, čo sa u vás doma deje a zároveň systém, ktorý vás upozorní na to, keď niečo nebude v poriadku.  Tento bezdrôtový kamerový WiFi systém iGET HOMEGUARD HGNVK49004 obsahuje: 4-kanálový HD rekordér NVR  12" LCD monitor 4 ks HD 960p farebných kamier (vodeodolných, s nočným videním) Vďaka tomuto inteligentnému systému s mnohými vynikajúcimi funkciami bude vaša domácnosť bezpečná tak, ako nikdy predtým.   

Zdroj foto: pixabay.com Banánový olej lisovaný za studena môžeme zaradiť do kategórie luxusných olejov, ktoré sú vhodné na ošetrenie všetkých typov pokožky, teda normálnej, zmiešanej, suchej, mastnej i citlivej pleti. Banánový olej za studena lisovaný obsahuje banánovník obyčajný a olej z pšeničných klíčkov. Po otvorení oleja vás dostane jeho príjemná sladučká vôňa, do ktorej sa zamilujete. Následne môžete pipetou nabrať požadované množstvo oleja a votrieť ho do pokožky. Ak sa olej rozhodnete aplikovať na tvár, robte tak vždy večer po dokonalom odlíčení a vyčistení pokožky. Potrebné množstvo oleja teda nakvapkajte do dlaní, olej nimi zahrejte a až potom ho doprajte pokožke tváre. Po nanesení nechajte olej dôkladne vsiaknuť. Samozrejme, môžete ho používať na celé telo samostatne, alebo pridať do obľúbeného krému či telového mlieka. Čo sa stane s vašou pokožkou, ak budete olej používať pravidelne? Môžete sa tešiť na elimináciu vrások a jemných liniek, pretože banánový olej zlepšuje elasticitu pokožky a výborne hydratuje. Tým pádom budete vyzerať mladšie. Je stvorený aj na vlasy Pravidelná aplikácia banánového oleja na vlasy ich urobí silnejšími, zdravšími a lesklejšími. Stačí ho naniesť po celej dĺžke vlasov, nechať 10 minút pôsobiť a potom vlasy umyť bežným spôsobom.

Dlhé roky si ľudia vysvetľovali rôzne znamenia na oblohe ako božské signály. Po vysvetlení meteoritov, zatmení aj komét však jeden javy, takzvaný svetelný stĺp ostával dlho záhadou. Dnes už možno povedať, že aj on je len výsledkom fyzikálnych dejov. Svetelný stĺp ako záhada Dlhé roky bol fotometeoru, teda horizontálne vytvorenému pásu svetla pripisovaný nadpozemský pôvod. V minulosti sa často dokonca spájal s veštbami, alebo zlomovými udalosťami. No v princípe ide o odraz svetla, ktorý sa začína viazať po stenách ľadových kryštálikov a vytvára halový jav. Je to skoro niečo ako dúha, no vniká na inom princípe Farba krvi Pás svetla smerujúci nahor sa často objavuje v žltej, alebo mierne červenej farebne a je teda pozorovaný vtedy, ak je slnko dostatočne intenzívne, aby vznikol halový jav. Svetlo sa odráža od konkrétnych čiastočiek v tomto prípade ľadových krýh. Takéto vírenie vzniká v špecifických podmienkach, ale dnes je už viac ako isté, že nejde o žiadnu predzvesť, ani božský zásah, ale fyziku. Milujete záhady? Viac sa o nich dočítate na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Každá z nás má v kozmetickom kufríku minimálne niekoľko kusov dekoratívnej kozmetiky – aj vďaka nej sa každý deň cítime sebavedomejšie a krajšie. V prípade, že hľadáte darček pre mamu či kamarátku, ktoré nevyjdú z domu nenalíčené, venujte im tento set. Set dekoratívnej kozmetiky Make-Up Palette Graphic 41 Color obsahuje všetko pre dokonalé nalíčenie na rôzne príležitosti. Čo všetko v sete nájdete? Základ tvorí 30 očných tieňov, ktoré dokonale zvýraznia oči a pohľadu dodajú sexepíl. Neodmysliteľnou súčasťou je aj 5 leskov na pery v božských odtieňoch, ktoré môžete použiť na bežné nosenie i do spoločnosti.  Súčasťou setu dekoratívnej kozmetiky je i 6 líceniek, ktoré dajú líčkam správnu farbu a život. Ak máte teplý typ pleti, voľte broskyňové odtiene. Pri chladnejšom nádychu pleti stavte na chladnejšiu ružovú. Alternatívou pre oba typy je broskyňovo-ružová lícenka so zlatým odleskom. Samozrejme, v sete nechýba zrkadielko, kozmetický štetec a aplikátor očných tieňov. Všetko pre dokonalý mejkap nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com  

V letných mesiacoch dostávajú naše vlasy zabrať – horúce slnko v kombinácii s chlórovanou vodou v bazénoch či slanou morskou vodou urobia svoje. Po dovolenke sú vlasy často vysušené a majú sklon k štiepeniu. Čo s tým? Pomôcť v tomto smere môže mikro-olejový šampón, ktorý obsahuje marocký arganový olej. Napriek obsahu oleja je ľahký, čiže vlasy zbytočne nezaťaží. Vďaka tomuto šampónu budú vlasy čisté a do hĺbky vyživené, teda šampón zabraňuje ich vysúšaniu a následnému štiepeniu. Ak ho budete používať pravidelne, vaše vlasy budú nielen zdravé, ale aj jemné na dotyk a lesklé. Výhodou šampónu je aj to, že je vhodný pre všetky typy vlasov. V prípade, že ste sa vrátili z dovolenky a nie ste spokojná so stavom svojich vlasov, siahnite po ňom. Mikro-olejový šampón nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Deficit kyseliny listovej v organizme sa prejavuje únavou, predčasným šedivením vlasov, vredmi v ústnej dutine, pomalým rastom u detí, oslabenou obranyschopnosťou, tráviacimi ťažkosťami, anémiou i zmenami nálad. Keďže kyselina listová patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode, telo si ju nedokáže uložiť do zásoby a je potrebné prijímať jej dostatočné množstvo každý deň. Pričom denná dávka je 400 mikrogramov. V ktorých potravinách sa nachádza? Bohatým zdrojom tohto B vitamínu je hovädzia pečeň. Ak ju neobľubujete, siahnite po špenáte, pretože ½ šálky obsahuje až 131 mcg kyseliny listovej. Slušne je tento vitamín zastúpený aj v čiernej fazuli, špargli, šaláte, avokáde či brokolici. Ak to zhrnieme, tak je dôležité konzumovať veľa ovocia, zeleniny, strukovín, orechov a semienok a nevyhýbať sa ani mäsu.  Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Máme skvelú správu pre milovníkov zeleného či čierneho čaju – ak si denne doprajete len jednu šálku tohto skvelého nápoja, znížite tým riziko vzniku demencie až o neuveriteľných 50 percent. S týmto zistením prišli odborníci z National University of Singapore. Aj v tomto prípade sa pozitíva čaju pripisujú zastúpených katechínom, ktoré sú v čajových lístočkoch. Katechíny sú vo všeobecnosti spájané s protizápalovými a antioxidačnými účinkami, čo sa priaznivo prejavuje aj na činnosti mozgu. Ako prišli vedci k týmto záverom? Počas 12-tich rokov sledovali 957 dospelých vo veku nad 55 rokov. Zamerali sa na ich životný štýl, zdravotný stav i pohybové aktivity. Vždy po dvoch rokoch u nich pomocou štandardizovaných nástrojov hodnotili kognitívne funkcie. V štúdií najlepšie obstáli tí, ktorí pili zelený alebo čierny čaj. Z tejto i mnohých ďalších štúdií vyplýva, že zelený (aj čierny) čaj má na ľudské telo i psychiku množstvo priaznivých účinkov a oplatí sa zaradiť ho do pitného režimu.  Pestrú škálu čajov nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Ešte je síce len jar, ale teploty už stúpajú a je to preto najvyšší čas staviť na príjemne leto. S ktorým vlastne môžete začať už v týchto dňoch. Ak chcete potešiť partnera. Vdýchneme vám pár super nápadov. Sexi negližé Netreba nič zložité a netreba sa babušiť a to je presne ten moment, keď môžete chlapa extrémne potešiť. Napríklad aj tým, že si zabudnete tepláky a uvidíte, ako partner zareaguje, keď pred ním zavrtíte ritkou iba tak v sexi nohavičkách. Neseďte doma Pre muža bude krásnym potešením, ak nebude tou, ktorá teraz bude iniciovať zmenu domáce vysedávania. Na to, aby ste si užili dobrodružstvá nepotrebujete mnoho peňazí, ani nič významná. Niekedy stačí iba vyraziť a preukázať, že aj vo vás je dobrodružná povaha. Stačí len mapa do ruky a preliezť okolité turistické atrakcie. Hry Leto už síce láka do prírody, ale niekedy je super iba tak stráviť pár hodín s džoistikom v ruke. To už nie je iba taká zábavka. To je pre muža psychoterapia, relax, zážitok. jednoducho dobrou hrou potešíte práve vo chvíľach, keď bude vonku tak teplo, že sa neoplatí opustiť byt. Iba zatiahnuť rolety a hrať.  Sexi negližé, ale aj mapy a hry pre mužov nájdete na https://eshop.eiffeloptic.sk/

Nepite ich príliš veľa To sa týka najmä štiav ovocných. Dva deci šťavy totiž znamenajú minimálne dva pekné pomaranče a to je dosť cukru. Netreba to teda preháňať. Lepšie ráno Práve kvôli tomu cukru je lepšie dať si šťavu na raňajky ako večer. Cez deň sa totiž cukor spáli, večer usadí do tuku. Na kvalitnú šťavu si vyberte dobrý odšťavovač. Nájdete ho na: http://elektronika.eiffeloptic.sk/

Leto je ideálne nielen na leňošenie na pláži, ale aj na pohyb. Mnohí z nás majú dovolenky a priestor na to, aby urobili niečo pre seba. Prečo nezačať práve so športom, ktorý prospieva telu i duši? Ak sa pohrávate s touto myšlienkou, tieto aktivity sú pre vás tie správne. Chôdza je pre človeka najprirodzenejším druhom pohybu. Ak ste doteraz necvičili vôbec, začnite dlhšími prechádzkami v svižnom tempe. Zlepšíte si kondíciu a aj spálite nejaké tie kalórie, pokiaľ sa budete chôdzi venovať aspoň hodinku denne. Aktívnym ženám i mužom odporúčame crossfit, ktorý sa cvičí v mnohých mestách na Slovensku. Jedná sa o akčné cvičenie, kde si posilníte celé telo a zlepšíte kondíciu. V lete sa často cvičí vonku na čerstvom vzduchu a využíva to, čo ponúka príroda alebo parky. Ak ste pokojnejší typ a potrebujete niečo pomalšie a „duchovnejšie“, choďte na hodinu jogy. Cieľom jogy je dosiahnutie harmónie medzi telom, dušou a mysľou. V závislosti od zvoleného štýlu jogy môžete zapracovať nielen na svojom tele, ale aj zmeniť postoj k mnohým iným veciam v živote. Vyskúšajte to! Medzi letnými športami nemôže chýbať plávanie – je vhodné pre ľudí s nadváhou a aj pre všetky vekové kategórie, pretože zbytočne nezaťažuje pohybový aparát. Voda navyše príjemne schladí a slnečné lúče dodajú vašej pokožke vytúžený bronz. Čo viac si želať? V letných mesiacoch je výborným športom aj bicyklovanie. Popri objavovaní krás Slovenska si výborne posilníte telo (hlavne dolné končatiny a zadok) a tiež zlepšíte kondíciu. K športu patrí aj zdravá strava. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Dámy, ak máte rady tipy a triky, ako si z odpadu zhotoviť niečo roztomilé, máme tu pre vás ďalšie skvelé video s návodom, ako upotrebiť staré ponožky. Chcete vedieť, ako si z ponožiek vytvoriť milú bábiku? Postupujte podľa inštrukcií v tomto videu: Zdroj video: youtube.com Milé drobnosti do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Čo si zvyknete dopriať na raňajky? Vyskúšajte do svojho raňajkového jedálnička zaradiť smoothie. Čo je to smoothie? Smoothie je nápoj, ktorý si pripravíte rozmixovaním zeleniny a ovocia pomocou špeciálnych, na to určených prístrojov. Jeho konzistenciu si pritom môžete regulovať - ak chcete redšie smoothie, stačí vám pridať trocha vody. Aké účinky má smoothie? Smoothie dodá vášmu telu potrebné vitamíny, minerály, vlákninu, enzými a antioxidanty.  Mimoriadne výživným nápojom je preto, že do prístroja na smoothie dávate celé kusy ovocia, teda spolu s jedlými šupkami, semienkami, či časťami ovocia a zeleniny, ktoré za iných okolností nejeme. Práve tie sú však mnohokrát tými najvýživnejšími. Čarovné nápoje, ktorými dokonca môžete nahradiť 1 chod denne (napr. raňajky, či olovrant), majú navyše pre vaše zdravie nasledovné benefity: zlepšia vašu schopnosť trávenia majú priaznivý vplyv na vašu pokožku pôsobia ako prevencia voči nádorovým ochoreniam pomáhajú pri chudnutí posilňujú vaše zuby a kosti ovocie a zelenina pôsobia ako balzam na vaše nervy, navodzujú pocit šťastia a dobrej nálady posilňujú vaše svaly a kĺby dokážu regulovať hladinu vášho krvného tlaku

Rakovina prsníka je veľmi obávanou ženskou diagnózou a každoročne si vyžiada množstvo nevinných životov. Aj tu platí, že včasná diagnostika a prevencia dokážu zachrániť život aj prsia. Nepodceňujte teda citróny! Prezrite si prsia Dizajnérka Corrine Ellsworth Beaumont sa rozhodla zlepšiť prevenciu a uviedla sériu malieb, ktoré dokážu ženám priblížiť možný problém aj pri samodiagnostike. Nie je to len hrčka! Mnoho žien si myslí, že zlým znamením v prsníku je povesná hrčka. To je však len jeden z prejavov rakoviny a keď už je nádor hmatateľný obvykle je v pokročilom štúdiu. Je omnoho viac prejavov rakoviny, ktoré ženy na svojich prsiach ignorujú, pričom ich rozpoznanie by im mohli zachrániť život. Pozrite sa na citróny Corrine Ellsworth Beaumont si vybrala na znázornenie problémov práve citróny, pretože tie sú vďaka vitamínu C aj vhodnou prevenciou pred vznikom rakoviny. Preto na nich ilustrovala najčastejšie prejavy rakoviny. Od neznámeho výtoku až po zmeny na koži. V záujem zachovania vlastného zdravia, by si mala obrázok problematických citrónov osvojiť každá žena, ktorej záleží na zdraví. Prevenciu voči ochoreniam aj rakovine nájdete na http://zdravie.eiffeloptic.sk/ Foto: worldwidebreastcancer

V lete sa bez nich nezaobídete. Značku Roxy vám predstavovať určite netreba. Obľúbili si ju tisíce žien po celom svete a je synymom štýlu a hravosti, no zároveň i ležérnosti a ženskosti. Každý kúsok od značky Roxy je navyše zárukou trvácnej kvality.  Inak tomu ani nie je pri týchto štýlových ponožkách. Toto balenie obsahuje 3 páry, ktoré sú v akejkoľvek obuvi takmer neviditeľné, čo oceníte predovšetkym v lete. Materiál je príjemne elastický, v balení nájdete 3 farebné prevedenia a samozrejme nechýba ani logo výrobcu. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope moda.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nedali ste si tabletku, alebo vás prekvapil náhly príval alergénu? Nemáte po ruke lekárničku? Je možné eliminovať prejavy alergie aj naturálne. Ide však o záchrannú brzdu a nie náhradu za lieky. Studená sprcha Ak ste sa vrátili zvonka  zaútočili na vás pele, neviete sa zbaviť kýchania, tak šup pod studenú sprchu. Základom však je hlboko a pomaly dýchať. Do bránice, do pľúc nádych by mal byť hlboký aj výdych dlhý aspoň päť sekúnd. Popri tom si umyte telo studenou vodou, môžete aj vlasy a uvidíte, ako sa vám uľaví. Začnite meditovať Sústreďte sa do seba. Vyžeňte myšlienky z hlavy a vizualizujte si, ako vám je dobre keď nemáte alergický prejav. Telo tak presvedčíte, že hrozba už neexistuje a prestane s tak radikálnou produkciou histamínu. Dajte si dostatok vody Telo je pri alergickom prejave dehydrované a tak sa napite. Ideálne je dať si niečo s vitamínom C, ktorý dokáže zlepšiť prejavy alergie. Vitamín C a doplnky výživy nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/    

Niektorí trávia letnú dovolenku pri mori, iní radšej vyhľadávajú prekrásne slovenské hory. Ak patríte medzi milovníkov prírody, nezabudnite si do batohu pribaliť pršiplášť. Pršiplášť so smajlíkom predstavuje skvelú ochranu pred dažďom, ktorý vás zastihne v lese či na potulkách prírodou. Je ľahký, spratný a spoľahlivý – zostanete v suchu aj pri silnom daždi. Navyše má motív smajlíka, ktorý rozveselí nielen vás, ale aj okoloidúcich. Poprípade je skvelým tipom na darček pre dámu, ktorá rada trávi čas v prírode a má rada praktické a vtipné darčeky zároveň. Čo vy na to? Priplášť so smajlíkom kúpite v e-shope tu: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: youtube.com/ YANIS MARSHALL Lodičky sú doménou žien, avšak aj niektorí chlapi to v nich vedia. Dokonca by sme im len veľmi ťažko konkurovali. Stačí sa pozrieť na video týchto tanečníkov, ktorým vysoké podpätky nerobia naozaj žiadny problém. Veď posúďte samy, milé dámy: Zdroj: youtube.com Chýba vám oblečenie k lodičkám? Kliknite sem: http://moda.eiffeloptic.sk/.

Autorkami Antistresových maľovaniek pre dospelých sú Jolana Daňková a Lenka Tréglová. Dámy sa pre veľký úspech prvého vydania rozhodli pre pokračovanie v podobe 77 ďalších zaujímavých obrázkov na vyfarbovanie, ktoré nájdete zoskupené pod názvom Antistresové maľovanky pre dospelých 2. Tieto maľovanky sú výnimočné nielen obrázkami ľudových motívov, zvierat z dvora či od potoka, kvetov z polí a lúk, lesa a jeho obyvateľov, rozprávkových postáv či vianočných a veľkonočných motívov. Autorky vás totiž naučia napríklad teóriu kombinovania farieb. Dozviete sa aj niečo o psychologickom efekte farieb, pretože každá farba má vplyv na našu psychiku, ovplyvňuje našu náladu. Maľovanky sú skvelé na odreagovanie sa po celom dni v práci. Zároveň sú podnetnou tvorivou činnosťou, pri ktorej sa výborne zabavíte. Samozrejme, hodia sa aj ako darček pre človeka, ktorý má rád vymaľovávanie.

Určite ste si na sebe už odskúšali, aké skvelé účinky má teplo v prípade bolestí chrbta či menštruačných bolestí. Práve preto by vám doma tento vankúšik nemal chýbať.  Cherry vankúšik Classic sa vďaka svojmu univerzálnemu štvorcovému tvaru hodí predovšetkým ako hrejivý obklad pre úľavu od bolestí v oblasti žalúdka, menštruačných kŕčov a pri problémoch s chrbtom.  Všetko, čo musíte spraviť, je vložiť vankúšik na niekoľko minút do mikrovlnnej rúry. Jeho vnútro je naplnené rozdrvenými čerešňovými kôstkami , ktoré však samozrejme prešli procesom dôkladného očistenia a vysušenia. Vankúšik má tak "magickú" schopnosť teplo udržať dlhodobo a vám tak uľaviť od nepríjemných bolestí.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Vonku sú teploty nad 30 stupňov Celzia. Tým pádom sa viac potíme a potrebujeme osvieženie nielen zvnútra prostredníctvom dostatočného príjmu vody, ale aj zvonku formou sprchy či kúpeľa. Platí to aj pre našich najmenších. Ako dieťatku kúpanie vo vode či bazéne spestriť a zároveň ho niečo nové naučiť? Skvelou voľbou sú puzzle do vane či bazéna Víly a princezné. Puzzle sú pre deti nielen skvelou zábavou, ale zároveň podporujú kreativitu a predstavivosť. Čo všetko môžu s nimi detičky robiť? Puzzle sú z materiálu, ktorý perfektne pláva po hladine, a keď sú vlhké, tak sa dajú prichytiť na dlaždice nad vaňou. Skvelú zábavu prinesú aj v bazéne vonku, môže sa s nimi hrať celá rodina. Súčasťou setu je aj praktické puzdro, do ktorého sa dajú puzzle uložiť.

Predmenštruačný syndróm sa vyskytuje zhruba týždeň pred začatím menštruácie. Prejavuje sa bolesťou brucha, únavou, poruchami nálady i zadržiavaním vody v tele. Ako nepríjemné príznaky predmenštruačného syndrómu eliminovať? Dajte šancu bylinkám. Ktoré sú tie pravé? Koreň šatavari (shatavari) Znie vám to príliš vzdialene? Možno vám viac napovie slovenský názov – špargľa hroznovitá (Asparagus racemosus). Šatavari je už dlho súčasťou ajurvédy, teda tradičnej indickej medicíny. Slovo „shatavari“ doslovne znamená „tá, ktorá má sto manželov“. To znamená, že špargľa hroznovitá je určená na podporu a omladenie ženských pohlavných orgánov – obsahuje cenné fytoestrogény, ktoré majú podobné účinky ako ženské hormóny estrogény. Tým pádom pomôže zmierniť aj nepríjemné symptómy predmenštruačného syndrómu.   Koreň maca Koreň maca je známy adaptogén. Čiže keď ste unavené, postaví vás na nohy. Naopak, keď ste v strese, upokojí vás. Koreň maca obsahuje množstvo prospešných látok, ktoré prospejú nielen ženám. V niektorých krajinách sa využíva aj ako afrodiziakum. Žihľava Ak máte problém so zadržiavaním vody v tele a s nafukovaním, siahnite po žihľave. Okrem toho vám napríklad čaj zo žihľavy pomôže aj s podporou krvotvorby a celkovou očistou organizmu. Siahnite po ňom i vtedy, keď vás trápi príliš silné menštruačné krvácanie. Nepite ho však dlhšie ako 2 týždne. Po 14 dňoch si urobte aspoň týždennú prestávku. Extra tip: Pri kŕčoch a poruchách nálady siahnite po horčíku v kombinácii s vitamínom B6 Odporúčame: Horčík s vitamínom B6, 60 tabliet, 2,11 eura Všetko pre telesnú i duševnú pohodu nielen pred a počas menštruácie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

V ľudovom liečiteľstve sa ľubovník používa pri rozličných problémoch. Azda najzaujímavejšie sú jeho schopnosti upokojiť, zmierňovať depresie a lepšie zaspať. Ako môžete túto liečivú rastlinu použiť? Čaj Najjednoduchším spôsobom je použitia ľubovníka vo forme čaju – 1 čajovú lyžičku zalejte 250 ml vriacej vody, nechajte krátko lúhovať a preceďte. Tinktúra Dobrou voľbou môže byť aj tinktúra, avšak na jej výrobu potrebujeme čerstvo nazbierané kvietky. Ako ju pripraviť? Asi dve hrste kvietkov dáme do fľaše a zalejeme ich pálenkou. Fľašu uzatvoríme a dáme na slnečné miesto na 21 dní odpočívať. Potom precedíme a užívame podľa potreby.   Súčasť šalátu Čerstvé listy ľubovníka bodkovaného možno použiť ako súčasť do ovocných a zeleninových šalátov. Aj takto môžeme využiť účinky tejto rastliny a bonusom je, že šalát bude chutiť zaujímavejšie.  Čaje z liečivých rastlín nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Pri balení sa na dovolenku či na výlet ste si už určite neraz želali, aby ste dokázali svoju kozmetickú taštičku ako mávnutím čarovného prútika zmenšiť. Dobrou správou je, že vďaka týmto trikom žiaden čarovný prútik potrebovať nebudete. Niektoré líčidlá sú totiž viacúčelové a na zopár dní vám ich "náhradné" využitie nielen skvele poslúži, ale rovnako vám aj ušetrí miesto vo vašej batožine. Balzam na pery ako balzam na vlasy Trápia vás končeky vysušené morskou vodou či nadmerným slnením sa? Ak ste si doma zabudli svoj obľúbený kondicionér alebo balzam na vlasy, nezúfajte. Končeky vlasov si natrite vaším balzamom na pery. Odrežte si jeho koniec a využite ho aj na tento účel. Balzam na pery ako gél na obočie Nemáte si čím zafixovať vaše upravené obočie? Opäť vám skvele posúži bezfarebný balzam ne pery. Rovnako dobre vám však pomôže aj lak na vlasy. Naneste balzam alebo lak na hrebienok, ktorým si obočie upravujete a ešte raz si ho prečešte. Špirála ako linka Zabudli ste si doma vašu očnú linku, alebo jednoducho len chcete ušetriť miesto vo svojej kozmetickej taštičke? Naneste si špirálu na tenký štetček a nakreslite si linku tak, ako zvyčajne.  Lícenka ako očný tieň Vaša lícenka vám skvele poslúži aj ako očný tieň. Najlepšie výsledky dosiahnete bronzerom. Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Zdravá strava je kľúčom k pevnému zdraviu a aj štíhlej postave. Lenže nie vždy je ľahké začať sa stravovať zdravo. Ak s tým máte problém, skúste to s týmito drobnými zmenami. Raňajkujte Je dokázané, že tí, ktorí pravidelne a zdravo raňajkujú, schudnú i udržia si hmotnosť ľahšie. Neraňajkovali ste doteraz a máte každé ráno stiahnutý žalúdok? Začnite postupne, napríklad pohárom čerstvej ovocnej šťavy či banánom. Po čase do seba dostanete viac. Jedzte z menších tanierov Máte pocit, že musíte mať plný tanier, aby ste sa zasýtili? V tom prípade si môžete naložiť tanier kopcom, ale použite menší. Oklamete zrak a po čase praktizovania tohto pravidla aj schudnete, pretože jesť by sme mali iba do „polosýta“. Používajte vidličku Znie vám toto pravidlo divne? Tak to vyskúšajte. Ak použijete vidličku, budete si do úst dávať menšie sústa a predĺži sa celkový čas jedenia, čo je výhoda – žalúdok oznámi mozgu až po 20 minútach, že je sýty. Pred každým jedlom si dajte pohár vody Voda pomáha znásobovať pocit sýtosti. Čistá voda vypitá pred jedlom spôsobí to, že sa zasýtite rýchlejšie, aj keď zjete menej. Na večeru sa vyhnite sacharidom Riadiť sa pravidlom, že od 17-tej sa nemá jesť, je nezmysel. Najesť sa treba dve hodiny pred plánovanou dobou odpočinku, avšak dôležité je, aby základ taniera tvorili proteíny, ideálne v kombinácii so zeleninou. Teda sa treba vyhnúť najmä sacharidom v podobe rozličných príloh, pečiva a podobne. Ideálnou večerou môže byť napríklad grilovaný losos so zeleninou, tofu, kurací šalát a podobne. Skvelé potraviny pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj: pixabay.com

Tento termofor ukrytý v plyšovej hračke v podobe roztomilého medvedíka si vaše ratolesti určite okamžite obľúbia. Poslúžiť im môže na zahriatie alebo aj pri chorobe. Využitie tohto medvedíka je naozaj rôzne. Slúžiť môže napríklad na vyhriatie postele vášho dieťatka pred spaním, no skvele vám poslúži aj pri chorobe, kedy vašej ratolesti pomôže vypotiť sa. Skvelý je však aj na zmiernenie urologických zápalov, na zmiernenie lokálnej bolesti, na prehriatie pri návrate zo zimných radovánok či na boľavé detské bruško. Termofor je vyrobený z odolnej gumy, je preto schopný udržať teplo v rozsahu od 40 do 50 ° C. Plyšová hračka je na dotyk veľmi príjemná a jej výhodou je, že ju možno prať v práčke. Materiál je samozrejme zdravotne nezávadný.   

Vyhovárať sa na prírodu či nedostatok času v súvislosti so starostlivosťou o vlasy vám nepomôže. Ak chcete zdravú a sexi hrivu, chce to čas a úsilie. Jedná sa však o investíciu, ktorá sa vyplatí. Veď nie nadarmo sa hovorí, že „vlasy sú korunou krásy“. Ako získať krásne a zdravé vlasy? Zamerajte sa na ochranu vlasov pred poveternostnými vplyvmi, ale aj škodlivinám z okolia – v zime noste čiapku, v lete šiltovku či klobúk, vlasy ošetrujte ochrannými prostriedkami proti škodlivému UV žiareniu. To isté platí aj pre fénovanie či používanie žehličiek na vlasy – skôr, ako ich použijete, vlasy ošetrite vhodnou kozmetikou, ktorá ich ochráni. S mokrými vlasmi narábajte opatrne, pretože vtedy sú najviac náchylné na poškodenie. Po umytí vlasy zabaľte do uteráka, vyhnite sa ich drhnutiu. Naučte sa správne používať šampón a kondicionér. To znamená, že by mali byť špeciálne pre typ vašich vlasov z jednej produktovej rady a s množstvom to tiež preháňať netreba – mnoho žien si myslí, že čím viac, tým lepšie. Je to práve naopak. Takisto sa snažte vždy kondicionér nanášať hrebeňom so širokými zubmi 1 – 2 centimetre od pokožky hlavy, nechajte ho dostatočne dlho pôsobiť a potom dôkladne opláchnite! Používajte skôr vlažnú vodu ako horúcu. Ak nemusíte, vlasy si nefénujte, ale nechajte ich voľne uschnúť. Ak nosíte vlasy zopnuté v cope, vyhnite sa používaniu príliš tesných gumičiek. Ak gumičky používate, vždy ich upnite na iné miesto. Aspoň raz týždenne doprajte vlasom špeciálnu starostlivosť v podobe vyživujúcej masky pre váš typ vlasov. Vyvarujte sa zbytočnému používaniu veľkého množstva vlasových produktov, pretože vlasy zbytočne zaťažia.

Pokiaľ máte už aspoň jedno tehotenstvo za sebou, tak viete, že sa treba popasovať s únavou, rannou nevoľnosťou, pribúdajúcimi kilami či kolísaním nálad. Lenže sú tu aj veci, o ktorých sa až tak veľmi nehovorí – zaviazať si šnúrky na topánkach alebo si oholiť chĺpky nie je vždy jednoduché. S čím všetkým sa musia pasovať tehotné ženy? Pozrite si toto video: Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre zdravie nielen v tehotenstve nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Poznáte nejaký príbeh o zbojníkoch? Ak náhodou nie, táto kniha ich ukrýva hneď niekoľko. Daj Bohu dušu... to je známy pokrik zbojníkov pri prepade a lúpeži. Nebol to len pokrik Juraja Jánošíka, ale aj mnohých iných, ktorých do lesa a hôr vyhnala bieda, alebo túžba po rýchlom zbohatnutí. Kniha rozpráva o najznámejších z nich, ktorí sú väčšinou skutočnými postavami. Príbehy sú plné dobrodružstva a napätia, ale približujú aj dejiny našej krajiny. Určite teda ide o zaujímavú publikáciu, ktorá by vo vašej domácej knižnici nemala chýbať.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com Veľkosť pŕs bez plastickej operácie zrejme neovplyvníte. Avšak ovplyvniť môžete ich pevnosť a vzhľad tým, že hrudník budete pravidelne posilňovať. Na tento účel vám výborne poslúži pomôcka na cvičenie posilňovač prsných a stehenných svalov Trimmer. Keďže sa jedná o multifunkčnú fitnes pomôcku, výborne ho využijete, napríklad aj pri formovaní stehien či ovisnutého bicepsu alebo tricepsu. Ako posilňovač funguje? Táto fitnes pomôcka pracuje na jednoduchom princípe pružinového odporu. Uprieť jej nemožno ani komfort, ktorý pri cvičení ponúka, pretože je potiahnutá penou, čiže vás nebude nič nepríjemne omínať. Výborné je aj to, že má iba 0,25 kila, čiže si ju môžete zobrať so sebou kamkoľvek – do práce, na internát či na skupinové cvičenie.

Milujete jogu? Tak ju rozhodne necvičte na dlažbe ani na koberci. Investícia do cvičebnej podložky je to najlepšie, čo môžete spraviť, ak to s týmto športom myslíte vážne. Je to o tele aj duši Joga to nie je len šport. Je to filozofia, je to zušľachťovanie tela ale aj mysle. Je to práca s dychom, pri ktorej nabíjate jednotlivé energetické centrá. Je to skrátka systém, ktorému ak prepadnete, ostanete verná na celý život. A k tomu aby ste si cvičenia dobre vychutnali vám pomôže aj správna podložka. Je len vaša Ak cvičíte doma, zíde sa vám, ale aj ak chodíte na lekcie do fitnes centra. Pretože používať spoločné podložky na cvičenie skutočne nie je dvakrát hygienické. Takt budete mať svoju a vyhnete sa prípadným zdravotným problémom, ktoré by vás mohli sprevádzať. Vyhnete sa plesniam, alebo ekzémom, ktoré by sa mohli objaviť, pri použití podložky po niekom inom.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ milujete šperky a bižutériu, určite máte doma množstvo náramkov, náhrdelníkov, náušníc, retiazok či prsteňov. V prípade, že neviete, kam ich uložiť tak, aby ste vždy rýchlo a ľahko našli to, čo práve potrebujete, máme pre vás výborný tip. Je ním šperkovnica ELEGANT WHITE, ktorá má rozmery 20x10x6 cm. Tie napovedajú, že sa do nej toho zmestí naozaj veľa. Disponuje dvoma veľkými úložnými boxmi na väčšie šperky či bižutériu a dvomi menšími, kde môžete prehľadne uložiť napríklad prstene či náušnice. Šperkovnica je veľmi elegantná, pretože je zhotovená z dreva a je bielej farby. Charakterizujú ju čisté línie, čiže poteší skutočne každú ženu a hodí sa do spálne zariadenej v akomkoľvek štýle. Bonusom je zrkadlo umiestnené na výklopnom veku.

Včelie produkty sú populárne už stovky rokov. Včelí med pozná snáď každý, pomerne známy je aj propolis, ale nie všetci vedia o pozitívnych účinkoch včelieho peľu. Čo včelí peľ obsahuje? Vo včeľom pele sú hojne zastúpené bielkoviny s 22 aminokyselinami, v menšom množstve sacharidy. Až 25 % tvorí voda. Samozrejme, nechýbajú rozličné prospešné enzýmy, kyseliny, antioxidanty, vitamíny a minerály. Údajne sa v tomto včeľom produkte nachádza až 185 rozličných látok. Z vitamínov môžeme spomenúť tie zo skupiny B, ale aj vitamín D, C, E a D. Slušné je aj zastúpenie minerálov – draslíka, horčíka, vápnika, železa a ďalších. Kedy sa oplatí siahnuť po včeľom pele? Zdravotných benefitov peľu je neúrekom, preto spomenieme aspoň niektoré. Peľ sa odporúča užívať ľuďom, ktorí sú po operáciách a úrazoch a potrebujú sa čo najrýchlejšie zotaviť. Výborný je aj pre tých, ktorí majú oslabenú imunitu a „chytá“ sa ich každá choroba. Ak teda chcete túto jeseň a zimu prežiť v zdraví a pohode, skúste to s včelím peľom. Okrem toho pomôže aj tým, ktorým vypadávajú vlasy, lámu sa nechty, trpia zápchou či hnačkou. Ako včelí peľ užívať? Peľovú kúru si stačí dopriať niekoľkokrát za rok, pretože včelí peľ je skutočnou zásobárňou rozličných živín. Kúra by mala trvať 30 dní a potom si treba urobiť prestávku. Zvyčajne sa užíva 3 – 6 čajových lyžičiek denne podľa aktuálneho zdravotného stavu. Ideálne je peľ zmiešať s medom, vtedy ho dokáže naše telo najefektívnejšie využiť. Včelí peľ i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Preferujete produkty bez obsahu „chémie“ aj v kozmetike a hľadáte zubnú pastu, ktorá dokonale vyčistí zuby, posilní ďasná a obsahuje prírodné ingrediencie? Práve ste ju našli. Zubná pasta zelený čaj a mäta obsahuje zložky, ktoré dokonale vyčistia zuby a posilnia ďasná. Základ tvoria zelený čaj a mäta, no na ďasná má priaznivé účinky napríklad aj aloa. Výbornými dezinfekčnými účinkami zasa disponuje myrha. Okrem toho pasta obsahuje práškovú kriedu, vodu, glycerín, extrakt z kôry magnólie a ďalšie užitočné ingrediencie. Produkt je v bio kvalite, čo znamená, že jeho zložky pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva. Plusom je aj to, že nie je testovaná na zvieratách. Určite vám ulahodí aj príjemná chuť a sviežosť, ktorá vám zostane v ústach aj po umytí zubov. 

Probiotiká sú prospešné črevné baktérie, ktoré môžeme nájsť, napríklad vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, kombuche či kvasenej kapuste. Prebiotiká zasa slúžia ako „potrava“ pre probiotiká. Prebiotiká sú výnimočné v tom, že podporujú množenie laktobacilov a bifidobaktérií a, naopak, zabraňujú množeniu patogénnych látok. Ktoré potraviny sú zdrojom prebiotík? Spoznáte ich podľa toho, že sú bohaté hlavne na vlákninu a tiež majú slušné zastúpenie B vitamínov. Nachádzajú sa, napríklad v ľanových semiačkach, banánoch, cíceri, ovsených vločkách, sušených slivkách, v zelenine atď. Ak bude váš jedálniček pestrý, teda bude obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, strukovín, orechov a semiačok, deficitu prebiotík vo svojom tele sa obávať nemusíte. Extra tip z nášho e-shopu: Prebiotická vláknina Pomôže pri zápche, nafukovaní a nepravidelnej stolici. Okrem toho má priaznivý vplyv na imunitný systém, ovplyvňuje metabolizmus tukov a posilňuje zdravie čriev. Je vhodná už pre deti od jedného roka, ktoré užívajú 4 g denne, čo predstavuje 1 vrchovatú kávovú lyžičku. Dávka pre dospelých na deň je 8 g. Všetko pre zdravie nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Máte doma viacero štetcov, no neviete, kam ich uskladniť, aby ste ich mali všetko na jednom mieste? Váš problém odstráni táto profesionálna taška od Artdeco. Ako žena to určite poznáte. Štetec na make-up, štetec na púder, na kontúrovanie, na rúž či lesk, štetec na tiene, na líčka... Ani sa nezbadáte, a máte ich desiatku. Kam ich však uskladniť, aby ste ich mali vždy po ruke a pripravené rovno na použitie? Skvelým riešením pre vás bude táto kozmetická taška od Artdeco.  Vhodná je na domáce využitie, pre profesionálov, ale rovnako ju oceníte aj pri cestovaní. Uskladniť si do nej môžete až 10 kozmetických štetcov či rôznych aplikátorov. Zatvorená má rozmery 18x11 cm, otvorená 31x18 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope krasa.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Už v starom Egypte poznali skvelé účinky ruží na pleť. Áno, ruží, pretože v kozmetike sa využíva viacero druhov, ako je bulharská ruža či známa ruža šípová. Ako ružu použiť na prípravu úžasnej pleťovej masky? Lupene ruží dáme do vriacej vody, necháme chvíľu povariť a precedíme. Do vlažnej vody pridáme 2 polievkové lyžice medu a zamiešame. Nakoniec vhodíme čerstvé ružové lupene a tie priložíme na tvár. Necháme pôsobiť 10 – 15 minút a lupene odstránime. Aké má táto maska účinky? V prvom rade výborne hydratuje, zlepšuje stav aknóznej pleti a celkovo zlepšuje stav pokožky. Ak túžite po zdravej a krásnej pleti do vysokého veku, doprajte si túto masku pravidelne.  Masky na pleť i ďalšiu kozmetiku nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Cukor sa často označuje ako najlepší omladzujúci prostriedok pre pleť, pretože ju hydratuje, zjemňuje a urýchľuje hojenie rán. Napríklad v niekoľkých anglických nemocniciach sa využíva na hojenie rán, ktoré sa nechcú zaceliť. Avšak tu je, samozrejme, preferovaný sterilizovaný cukor, aby sa do rany nedostali baktérie. V tradičnej medicíne sú zasa obľúbené tzv. medové obväzy. Okrem toho je cukor lacný a ľahko dostupný, čiže ho pre krásu môžete využiť kedykoľvek.  Pri kúpe toho správneho cukru voľte tie kvalitnejšie, ako napríklad trstinový. Výborný je aj med. Extra tip z nášho e-shopu: Muscovado prírodný trstinový cukor, 500g, 1,96 eura Pripravte si sladučký píling na celé telo Čo budete potrebovať? 2 PL organického trstinového cukru 1 PL medu niekoľko kvapiek citrónovej šťavy Ako na to? Suroviny spolu zmiešajte a krúživými pohybmi nanášajte na vlhkú pokožku celého tela. Nechajte chvíľu pôsobiť a opláchnite. Tie najkvalitnejšie cukry nielen pre zdravé stravovanie, ale aj krásu, nájdete v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Aj keď to tak vonku práve nevyzerá, no leto sa konečne blíži a s ním prídu i krásne, slnečné dni strávené vonku. Ak chcete svoje dieťatko ochrániť pre UV lúčmi, táto podložka je na to ako stvorená.  Skvelé je na nej aj to, že počas horúcich, letných dní vám môže skvele poslúžiť nielen ako mäkká podložka na hranie, ale zároveň aj ako malý bazénik, čo určite oceníte nielen vy, ale aj vaša ratolesť.  Strieška s UV faktorom dieťa pri hre chráni nielen pred vetrom, ale aj pred škodlivým slnečným žiarením či pred dažďom. Rozmery podložky sú 90x90 cm a súčasťou výrobku je aj prenosná taška, do ktorej podložku veľmi ľahko zložíte.  

Ak niečo rady spravíte pre svoje telo, náš dnešný "Produkt dňa" vás istotne zaujme. Predstavujeme vám totiž túto plastovú balančnú dosku, ktorá je určená na zlepšenie vašej motoriky, stabilizácie a vašich koordinačných schopností celého tela, alebo jeho jednotlivých častí.  Je skvelým pomocníkom, ak chcete zvýšiť pohyblivosť či pružnosť vášho tela, zároveň však skvele slúži k posilňovaniu jednotlivých svalových partií. Balančná doska sa môže stať vaším skvelým spoločníkom, aj keď vás trápia problémy s kĺbami či bolesti chrbtice. Jej priemer je 39 cm a jej hmotnosť dosahuje len 0,95 kg. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Len si to predstavte, že všetky veci, ktoré máte kdesi po poličkách, po linke, skrátka všetky tie veci, ktoré akosi nemajú svoje miesto, by ste dokázali spratne uložiť. A presne to ponúkajú dva veľké kufre z ratanu. Dokonalú možnosť upratať všetko do pekného dizajnu. Viac priestoru Ratanové kufre sú pekným dekoračným prvkom, ktorý môžete napríklad umiestniť od obývačky, alebo spálne, pokojne aj do detskej izby. Zmestí sa do nich všetko to, čo máte inak rozmiestnené po okolí bez poriadku. Dokonalé aj na bielizeň Stačí tieto ratanové kufre rozdeliť a hneď máte napríklad jeden do obývačky na fľaše a druhý v spálni na bielizeň. Máte všetko pekne zabalené a ešte aj dizajnové. Tak prečo nie?

Receptov na šaláty nie je nikdy dosť, a preto sme pre vás vybrali ďalší – je jednoduchý na prípravu, chutný, osviežujúci a nabitý živinami. Čo budete potrebovať? 1 šalátovú uhorku 4 paradajky 3 avokáda ½ červenej cibule ¼ šálky koriandra šťavu z jedného citróna soľ, korenie 2 PL olivového oleja Ako na to? Do veľkej misy dajte nakrájané uhorky, rajčiny, avokádo, cibuľu a koriander. Polejte olivovým olejom, citrónovou šťavou, dochuťte soľou a korením. Dobrú chuť! Celý návod nájdete aj vo videu: Zdroj: youtube.com Veľa chutných receptov nájdete aj v knihách z nášho e-shopu na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Stretli ste už niekedy ako mamička s problémom, že dieťatko potrebovalo prebaliť, ale nebolo kde? Obchodné centrá už síce majú prebaľovacie oddelania, ale čo parky, čakáreň u lekára, alebo niekde na návšteve. Presne to vyrieši multifunkčná taška na prebaľovanie. Vždy pripravená Prebaľovacia taška Nola je krásna a praktická zároveň. Okrem výnimočná vzhľadu taška predaji v dostatok priestoru s priehradkami a vreckami na prehľadné uloženie všetkých potrieb na prechádzky a výlety s vaším bábätkom. Obsahuje všetko potrebné Taška má dve termoizolačné vrecká na fľaštičky pomáhajú dlhšie udržať optimálnu teplotu nápojov. Súčasťou tašky je prebaľovacia podložka. Tašku možno zavesiť na rukoväť kočíka. Dlhá držadlá umožňujú pohodlné prenášanie v ruke aj cez rameno. Rozmery: 35 × 29 × 14 cm. Ľahko sa prenáša a je vhodná aj do auta.

Radi si pochutnáte na grilovaných špecialitách? Ak áno, teraz si ich môžete dopriať naozaj kedykoľvek a kdekoľvek. S ich prípravou vám pomôže tento elektrický gril. Jeho výhodou je, že je na drevené uhlie, no vôbec nedymí. Grilovacia plocha predstavuje 32 cm, čo je dostatok miesta na prípravu viacerých chutných grilovaných špecialít súčasne.  Tento gril teraz navyše môže byť váš za naozaj bezkonkurenčnú cenu, nakoľko na sklade máme jeden rozbalený kus – ktorý je však v absolútne bezchybnom stave a nič mu nechýba. Takúto ponuku by bola škoda nevyužiť!  

Dnes už ani zďaleka neplatí, že žena na rodičovskej dovolenke sa stará iba o dieťa. Mnohé mamičky hľadajú príležitosti, ako sa aspoň čiastočne pracovne uplatniť aj počas obdobia starostlivosti o dieťa. Tým získajú nielen dobrý pocit, ale aj prispejú do rodinného rozpočtu. Hľadáte aj vy spôsob, ako si popri rodičovskej dovolenke privyrobiť? Tu je niekoľko dobrých rád. Nájdite si vhodnú prácu Mnohí zamestnávatelia dnes umožňujú matkám na rodičovskej dovolenke pracovať z domu. Ak je to váš prípad, je to skvelé. Ak také šťastie nemáte, je stále veľa možností, ako sa uplatniť. Jednou z nich je napríklad písanie článkov či reklamných textov, online predaj, vedenie účtovníctva, doučovanie cudzieho jazyka či iných predmetov, alebo ak vám idú ručné práce, môžete si privyrobiť aj týmto spôsobom. Hlavne sa nedajte oklamať rôznymi lákavo znejúcimi inzerátmi, väčšinou ide o podvod. Všetko preberte s partnerom Aký názor má váš partner na to, aby ste pracovali počas rodičovskej dovolenky? Väčšina mužov vás zrejme podporí a pomôže vám, pretože niekedy sa určite stane, že o dieťa sa bude musieť postarať i muž. Takisto nemôže od vás očakávať, že domácnosť bude vyupratovaná od pivnice až po povalu. Všetky tieto aspekty so svojím mužom preberte vopred. Urobte si analýzu nákladov Možno budete potrebovať aktualizovať počítačové programy, kúpiť si tlačiareň či materiály na zhotovenie hračiek, ktoré budete predávať. Všetko si premyslite vopred a urobte si predbežný rozpočet. Nevzdávajte sa Začiatky nie sú nikdy ľahké, ale dôležité je to nevzdať. Ak vám niečo nevyjde, skúšajte ďalej a uvidíte, že nakoniec to pôjde. Pripravte sa tiež na to, že niekedy budete možno vyčerpaná, ale to patrí k tomu. Nič nie je zadarmo. Potrebujete sa niečím nakopnúť? Knihy plné inšpirácií, ktoré sa vám zídu nielen popri starostlivosti o dieťa a práci, nájdete aj v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.