Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Kokosové mlieko sa získava zo zrelých kokosových orechov. Má príjemnú sladkú chuť, obsahuje prospešné tuky, sacharidy, proteíny, mangán, meď, fosfor, železo, draslík a ďalšie látky potrebné pre správne fungovanie nášho organizmu. Existuje aj sušené Kokosové mlieko v prášku sa vyrába z čerstvo lisovaného kokosového mlieka a má mnoho využití v kuchyni. Takisto obsahuje viacero prospešných látok pre organizmus. Samozrejme, za predpokladu, že sa jedná o kvalitný produkt, ktorý prešiel šetrným spracovaním. Je vhodné pre každého! Je vhodné pre vegánov, ľudí s intoleranciou laktózy či celiakou, ale aj tých, ktorí majú radi nové veci a pestrý jedálny lístok. Kde všade sa dá sušené kokosové mlieko použiť? Pridajte ho do rannej kávy namiesto smotany či živočíšneho mlieka. Výborne dochutí jedlá, ktoré obsahujú karí korenie. Oplatí sa ho pridať i k zeleninovým jedlám a exotickým omáčkam. Zvýši nutričnú hodnotu rôznych múčnikov či sušienok. Je vynikajúcou zložkou smoothie – 1 – 2 polievkové lyžice sušeného kokosového mlieka rozpustite v šálke teplej vody a premiešajte. Následne ho môžete použiť aj na prípravu tohto malinového smoothie s avokádom. Zmixujte šálku malín, ½ avokáda, 1 PL chia semienok, šálku kokosového mlieka a niekoľko lístkov medovky. A môžete maškrtiť! Všetko pre zdravie nájdete v e-shope tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ešte v roku 1910 ženy cvičili v sukni a blúzke a obľúbený bol hlavne strečing. Situácia sa začala meniť už v tridsiatych rokoch minulého storočia. Ako vyzerali športové outfity v ďalších obdobiach? Pozrite si video. Dali by ste sa prehovoriť a šli by ste si zacvičiť v takýchto kúskoch? Zdroj video: youtube.com Chýbajú vám v garderóbe pohodlné športové legíny? Kliknite na: http://moda.eiffeloptic.sk/ a inšpirujte sa našou skvelou ponukou.  

Lexi a Terre pochádzajú z Indiany a obaja trpeli obezitou. Rozhodli sa však pre zmenu a podarilo sa im dohromady schudnúť viac ako 180 kg! Dokázali to za 18 mesiacov! Trápite sa aj vy s nadváhou či obezitou? Uvedomujete si, že kilá navyše vám nepristanú, ale hlavne predstavujú zdravotné riziko? V tom prípade s tým niečo urobte! Inšpiráciou vám môže byť aj toto video. Zdroj video: www.youtube.com Športové vybavenie i doplnky stravy nájdete aj na: https://sport.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak si radi pochutnávate na lahodných drinkoch, tieto recepty by ste mali rozhodne vyskúšať. Čo budete potrebovať na variant 1? 2 šálky mrazených jahôd 2 banány z mrazničky 3 lyžice vanilkovej zmrzliny 2/3 šálky mlieka (môže byť aj rastlinné) ¼ šálky ľadu Ako na to? Všetko dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Variant 2 2 zmrznuté banány 3 PL vanilkovej zmrzliny 2 PL kakaového prášku ¼ šálky čerstvej mäty 2/3 šálky rastlinného mlieka ¼ šálky kociek ľadu Ako na to? Aj v tomto prípade stačí dať všetko do mixéra a zmixovať. Príjemné maškrtenie! Skvelé suroviny na varenie i prípravu dezertov nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Olej z rastliny, ktoré nápadne pripomína bodliak, možno užívať vnútorne na zlepšenie zdravia, avšak je aj pomocníkom pri rozličných kožných problémoch či hojení rán. Aké sú jeho zdravotné prínosy? Prospieva pečeni a srdcu A to hlavne kvôli zastúpeným flavonoidom. Najznámejším z nich je sylimarín. Ten posilňuje činnosť pečene a aj srdca. Srdcu prospieva aj obsah nenasýtených mastných kyselín. Pomôže pri gynekologických ťažkostiach Ak vás často trápia rozličné gynekologické ťažkosti, ako napríklad bakteriálna vaginóza či vaginálna mykóza, užívajte pestrecový olej tri razy denne po 1 čajovej lyžičke. Je pokladom pre pokožku Poradí si s ekzémami, lupienkou, akné i psoriázou. Za tento účinok sú zodpovedné zastúpené antioxidanty, ale aj vitamíny a minerály. Oplatí sa po ňom siahnuť aj vtedy, keď máte zle hojace sa drobné ranky či popáleniny. Olej stačí dvakrát denne nanášať na pokožku. Pomáha pri chudnutí To hneď z viacerých dôvodov – ak ho pridáte do pokrmov, výborne ich dochutí, veď chutné jedlo je dôležité aj pri redukcii hmotnosti. Oveľa dôležitejšie je však to, že redukuje chuť do jedla. Ďalšími dôvodmi, prečo sa ho oplatí užívať pri chudnutí je, že podporuje metabolizmus tukov a detoxikuje. Rozličné oleje pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Neviete, čo v práci skôr, ale cítite nedostatok energie? Siahnite po jednej z týchto troch dobrôt. Grécky jogurt Grécky jogurt je bohatý na vápnik, bielkoviny, ale aj prospešné probiotické baktérie, ktoré prospejú vašim črevám. Samozrejme, predstavuje aj kvalitný a chutný zdroj energie. Pridajte si do neho čerstvé ovocie, oriešky či semienka a úžasná desiata je na svete. Smoothie Najideálnejšie je, keď si smoothie pripravíte doma v kvalitnom mixéri. Ak túto možnosť nemáte, v mnohých kaviarňach, reštauráciách či obchodoch sa dajú zohnať kvalitné smoothie drinky, ktoré sú pripravené zo špičkových a hlavne čerstvých surovín. Správne sušienky Lahodné sušienky z celozrnnej múky si môžete upiecť doma. Ak nájdete vhodný recept, vydržia vám v sklenenej nádobe aj niekoľko dní. Alebo siahnite po kupovanej alternatíve. Nezabudnite si však dôsledne prečítať etiketu – preferujte celozrnné sušienky, pozrite si obsah cukru, trans-mastných tukov a množstvo pridaných látok. Extra tip z nášho e-shopu: Maslové sušienky s vysokým obsahom bielkovín, 28 g, 2,86 eura Horká čokoláda Zdrojom kvalitnej energie, vitamínov, minerálov a ďalších látok je aj horká čokoláda. V prípade akútneho nedostatku energie si pokojne na desiatu doprajte aj 20 gramov. Čokoládu nechajte voľne rozplynúť na jazyku a počkajte, kým sa neuvoľnia zázračné endorfíny. Zdravé čokolády, sušienky, tyčinky, oriešky i semiačka nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Výlučne dojčené deti nepotrebujú iné tekutiny ako materské mlieko. Avšak po šiestich mesiacoch výlučného dojčenia sa začína s prvými príkrmami a detičkám treba ponúkať aj vodu. Väčšina dojčených detí však fľašku s cumľom odmieta, avšak dieťatko už potrebuje aj iné tekutiny ako materské mlieko. Najvhodnejšou voľbou je dojčenská alebo pitná voda, poprípade detské čaje. Vhodnou voľbou je aj kamilkový čaj, ktorý priaznivo vplýva na trávenie dieťatka a zmäkčuje stolicu. Akým spôsobom mu tekutiny ponúknúť? Výbornou náhradou fľaše s cumľom je nepretekajúci hrnček so slamkou Explora Easy Drink. Hrnček je vhodný už pre detičky od šiestich mesiacov. Má objem 230 ml a držadlá, ktoré sú ľahko uchopiteľné detskými rúčkami. Výborné je na ňom aj to, že pri prevrátení sa nevyleje, čo je pri malých deťoch vlastnosť na nezaplatenie. Slamku možno zaklapnúť, čiže sa nezašpiní a pohárik môžete nosiť so sebou aj v taške a v prípade potreby dať dieťatku napiť. Mamičky určite ocenia to, že pohárik sa dá umývať aj v umývačke riadu. Nepretekajúci hrnček so slamkou Explora Easy Drink nájdete v e-shope tu: https://pre-deti.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Každý človek potrebuje priestor na svoje súkromie. Práve s jeho uchovaním vám môže pomôcť náš dnešný „Produkt dňa“. Tajný USB denník je skvelou pomôckou na uchovanie všetkých vašich tajomstiev. Pomôže vám uschovať akékoľvek vaše myšlienky bez obavy, že by sa ich zmocnil niekto, komu nie sú určené. Tento skvelý USB denník je totiž zakódovaný 256 bitovou AES technológiou a k jeho obsahu sa dostane len človek, ktorý pozná to správne číselné heslo. To pohodlne zadáte na povrchu disku. Tento denník je dokonca ochránený aj voči mechanickému poškodeniu. Pokiaľ by sa ho niekto pokúšal nasilu otvoriť, dáta budú okamžite zmazané. USB denník vám neumožňuje len ukladanie textových a obrazových súborov, ale aj vytváranie vlastných motívov a hodnotenie jednotlivých príspevkov. Tento jedinečný USB kľúč vám dokonca každý deň ponúkne nejakú myšlienku na zamyslenie a poradí si aj s výkladom vašich snov. Skvelé na tomto USB denníku je aj to, že vo vašom počítači nezanecháva po otvorených súboroch vôbec žiadne stopy. Jeho pamäť je 4 GB a kompatibilný je so všetkými operačnými systémami. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

S príchodom chladných dní väčšina z nás preferuje nohavice, pretože sú praktickejšie. Avšak výbornou voľbou a hlavne spestrením zimného outfitu sú aj šaty. Ak chcete byť v teple, voľte pletené, háčkované či úpletové materiály. Samozrejmosťou sú kvalitné a teplé pančuchy, a preto sme pre vás pripravili 3 tipy z nášho internetového obchodu. Tip číslo 1: Čierne nepriehľadné pančuchy Mara 60-denové pančuchy sú nepriehľadné, v čiernej farbe a obsahujú mikrovlákno. Vďaka zloženiu sú elastické a veľmi pohodlné na nosenie. Tip číslo 2: Čierne pančuchové nohavice Loretta Tieto pančuchy sú z polyamidu a elastanu. Majú neviditeľné švy, sú univerzálnej čiernej farby z príjemného materiálu, nemajú značený sed ani špičky. Hodia sa pre každý typ postavy. Tip číslo 3: Elastické čierne dámske pančuchové nohavice Star Pančušky sú značky EVONA, vyrobené z mikrovlákna, vďaka ktorým sú pružné a mäkké. Príjemne hrejú a sú hebké ako pierko. Materiál je stvorený na chladné jesenné a zimné dni. Kvalitné pančuchy nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com 

Všetko, čo je retro, je teraz mimoriadne in. Ak ste aj vy podľahli tomuto trendu, istotne vás potešia tieto jedinečné stolné hodiny Sencor. Zaspomínajte si nostalgicky na časy dávno minulé a pripomeňte si ich aspoň tými originálnymi stolnými hodinami Sencor, ktoré vás v čase okamžite prevedú o niekoľko rokov späť. Ich nadčasová čierno-biela farba je zárukou toho, že sa vám budú hodiť naozaj kamkoľvek. Skrášliť si nimi tak môžete či už svoju spálňu, obývačku ale napríklad aj pracovný stôl.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope hodinky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Biele či žlté škvrny od antiperspirantu vedia naše oblečenie poriadne znehodnotiť. Existuje však niekoľko spôsobov, ako ich ľahko odstránite! Ocot Pokiaľ je škvrna farebnom oblečení, na noc ju namočte do octu. Ráno oblečenie operte, ako obvykle. Táto metóda funguje skvelo na farebnom oblečení, no neskúšajte ju na bielych veciach, nakoľko by vám mohli nažltnúť. Citrón Pomocou citrónovej šťavy môžete odstrániť čerstvé škvrny od antiperspirantu. Aplikujte na postihnutú časť oblečenia niekoľko kvapiek čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy a nechajte ju pôsobiť 5-10 minút. Potom oblečenie prepláchnite v teplej vode. Vodka Pravdepodobne vás to prekvapí, no vodka je skvelým prostriedkom, ktorým zo svojho tmavého oblečenia odstránite spomínané škvrny. Vodku len nechajte pár minút pôsobiť na postihnutom mieste a výsledky uvidíte už o pár minút. Niekedy stojí za to udržať vodku na tkanine dlhšiu dobu, nie však dlhšie ako hodinu. Po dosiahnutí požadovaného výsledku oblečenie operte.  Skvelé EKO prípravky na upatovanie nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Pšeno je vlastne lúpané proso, ktoré disponuje skvelou chuťou a výživnými vlastnosťami. Je bohaté na komplexné sacharidy, ale aj na tuky a bielkoviny. Nechýbajú ani minerály a stopové prvky, ako vápnik, horčík či železo. Z vitamínov obsahuje hlavne tie zo skupiny B. Radi by ste zaradili pšeno do jedálnička, no neviete, ako ho pripraviť? Tu je jednoduchý návod na prípravu pšena ako prílohy k hlavnému jedlu. Pšeno aspoň trikrát prepláchnite horúcou vodou. Ak by ste to neurobili, mohlo by byť ťažšie stráviteľné. Potom ho dajte do hrnca a zalejte vodou v pomere 1:2. Osoľte a dochuťte bylinkami podľa chuti. Priveďte k varu a na miernom ohni varte cca 15 – 20 minút. Počas tejto doby pšeno pravidelne premiešavajte a ochutnávajte, aby ste získali správnu mäkkosť. Po odstavení z ohňa pšeno premiešajte vidličkou a môžete do neho pridať ešte maslo.

Levanduľa patrí medzi liečivé i dekoratívne rastliny, ktoré disponujú jedinečnou vôňou – aróma levandule je jednoducho nezameniteľná. Privoniavaním k levanduli sa môžeme nielen upokojiť či zlepšiť si náladu, ale aj ochrániť šatník pred nevítanými návštevníkmi, ktorými sú šatníkové mole. Levanduľa v látkových vrecúškach je to pravé orechové Set štyroch látkových vrecúšok plnených sušenou levanduľou obsahuje iba kvietky levandule, čiže vo vrecúškach nenájdete stonky a ani levanduľovú drť. Jedná sa teda o kvalitný produkt, ktorý výborne ochráni šaty pred moľami a zároveň šaty krásne prevonia. Jedno vrecúško má hmotnosť 18 g. Všetky sú zabalené v celofáne, čiže si zachovávajú jedinečnú arómu. Skvelá ochrana šiat i dekorácia Vrecúško stačí vložiť do šatníka na vybrané miesto, poprípade ho využiť ako dekoráciu v ktoromkoľvek mieste bytu či domu – vrecúška sú naozaj štýlové a interiér nielen krásne rozvoňajú, ale aj zútulnia. Set štyroch látkových vrecúšok plnených sušenou levanduľou nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Máte doma dieťa vo veku 2-6 rokov? Presne pre neho je totiž náš dnešný "Produkt dňa" ako stvorený. Elektronická gitara Btoys vaša dieťa zaujme, zabaví a stane sa hračkou, ktorá len tak skoro neomrzí. Táto gitara totiž ponúka veľké množstvo možných nastavení.  Osem tlačidiel v sebe skrýva 8 hudobných akordov, nahraných v profesionálnom štúdiu. Brnkaním na struny zas dieťa zahrá jednu z 20 známych melódií.  Gitara má tvar psíka a môžete si na nej zvoliť tri hudobné nastavenia: elektrické, akustické, alebo - ako inak - psie. V tom prípade vám po stlačení tlačidiel bude vyspevovať psík s naozaj dobrým hudobným sluchom  Gitara teda celkovo ponúka 29 melódií, možnosť nastavenia hlasitosti a automatické vypnutie po 2 minútach. Vaša môže byť hneď, a to za 39,06€.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope pre-deti.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Olej z jedle sibírskej je bohatou zásobárňou biologicky aktívnych látok, ktoré prospievajú zdraviu. Nechýbajú v ňom, napríklad vitamíny, minerály, antioxidanty či éterické oleje. Za všetky môžeme spomenúť vitamín E a cenné fytoncídy. Disponuje antibakteriálnymi, antimykotickými, antivírusovými i protirakovinovými účinkami. Pri akých zdravotných ťažkostiach stojí za vyskúšanie? Pri prechladnutí Je váš organizmus náchylný na vznik prechladnutia v období jesene a zimy? Trápi vás často chrípka, zápal priedušiek, nádcha či kašeľ? Za vyskúšanie stojí práve jedľový olej. Dokonca veľmi účinne pomáha i pri zahlienení organizmu. Samozrejme, je výborným prostriedkom i na posilnenie obranyschopnosti. Pri prechladnutí je vhodné dať 5 kvapiek oleja na lyžičku s medom alebo pridať do vody. Pri kožných problémoch Jedľový olej sa javí ako dobrý pomocník aj pri kožných ťažkostiach, ako napríklad akné. Odporúča sa používať aj na elimináciu vrások a pri mykózach na chodidlách. Pri kožných ťažkostiach treba jedľový olej použiť priamo na kožu, alebo pridať do šampónov či krémov. Pri strese a nespavosti Stres je všadeprítomný, vyhnúť sa mu nedá. Jediné, čo môžeme urobiť, je naučiť sa ho zvládať. Jedným z pomocníkov v tomto smere je aj jedľový olej. Okrem toho pomáha aj pri nespavosti, ktorá veľmi často súvisí so stresom. Jedľový olej i ďalšie skvelé produkty nájdete na:  http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Väčšina z nás sa už nevie dočkať prvých jarných lúčov slnka. Pravda je však taká, že si na ne musíme ešte chvíľu počkať. Ako sa naladiť pozitívne a užiť si aj zamračené či daždivé dni? Doprajte si správne čaje Príroda je mocná, a preto nám ponúka rastliny, ktoré vedia zatočiť so smútkom, únavou, nervozitou či podráždenosťou. Na upokojenie je výborný ľubovník bodkovaný, levanduľa lekárska či valeriána lekárska. Ak vám chýba energia, skúste ženšen, ktorý dnes kúpite aj v podobe čaju. Čaj zo ženšena je výborným adaptogénom, ktorý vám v „depresívnych“ dňoch pomôže postaviť sa na nohy. Stavte na príjem vitamínu D Vitamín D si vie ľudské telo vyprodukovať zo slnečného svetla, ale môžete ho do tela doplniť aj potravinami, ako napríklad vajíčkami, hubami, morskými rybami či treščou pečeňou. Jedzte veľa zdravých tukov Jedná sa hlavne o omega-3 mastné kyseliny, ktoré vplývajú na činnosť mozgu a ovplyvňujú naše duševné rozpoloženie. Nájdete ich nielen v tučných rybách, ale aj v ľanových semienkach. Nepreháňajte to s kofeínom Kofeín v primeranom množstve je dobrým sluhom, ale vo veľkom množstve škodí. Preto pite kávu s mierou a energetickým kofeínovým nápojom sa vyhnite úplne, pretože sú navyše aj zdrojom cukru. A ani cukor vo veľkom množstve vám na nálade nepridá.  Relaxujte Depresívna nálada môže byť aj znakom prepracovania. Preto telu doprajte oddych. Určite neseďte doma pred televíziou, ale radšej si choďte zacvičiť, doprajte si saunu alebo masáž. Nezabúdajte na B vitamíny B vitamíny sú pre psychický stav človeka veľmi dôležité. Ak ich v tele nie je dostatok, môže sa to prejaviť práve depresívnymi symptómami. A preto jedzte veľa celých zŕn, strukovín, ovocia, zeleniny, orechov a semiačok. Mnohé pochúťky pre dobrú náladu nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Blíži sa leto a s ním dovolenky a cestovanie. Túto sadu mini parfumov teda určite oceníte.  V tejto sade nájde až 5 mini parfumov Calvin Klein. Ide o tie najobľúbenejšie, takže sa s nimi dokážete vynájsť naozaj v každej situácii.  Túto sadu navyše určite nesmierne oceníte napríklad na vašich cestách, no rovnako aj pri rôznych spoločenských príležitostiach, kde so sebou máte len malú kabelku. Každá vôňa má objem do 10 ml a v balení nájdete nasledovné parfumy a toaletné vody: ETERNITY AQUA EDP - 5ml SHEER BEAUTY EDT - 5ml ETERNITY EDP - 5ml EUPHORIA EDP - 4ml CK ONE EDT - 10ml Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Morská soľ je plná minerálov, ako napríklad sodíka, horčíka, vápnika či draslíka. Vďaka tomu je skvelou pomocníčkou v domácej kozmetike. Jej účinky ocení pleť, vlasy i nechty. Na čo všetko sa dá využiť? Je výborná na čistenie pórov bez toho, aby pokožku vysušovala. Má antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu eliminuje vznik akné a vyrážok. Predstavuje dokonalý základ domácich pílingov na tvár i telo – pokožku zbaví odumretých kožných buniek, zanechá ju mladistvú a vláčnu. Morská soľ rozmiešaná vo vode je výborným tonikom na tvár, teda predstavuje jednoduchý spôsob, ako pleť osviežiť a hydratovať. Dobre využiteľná je aj v domácich maskách na tvár. Nezabudnite ju však skombinovať s vhodným olejom. Samozrejmosťou je použitie morskej soli do kúpeľa. V takejto podobe absorbuje nečistotu, pomáha vyplavovať toxíny z tela a pleť hydratuje. Má blahodarne účinky na boľavé svaly napríklad po tréningu. Použiť sa dá aj na kúpeľ nôh – zmäkčí kožu a pripraví ju na pedikúru. Je bojovníčkou proti lupinám – bojuje proti baktériám a plesniam, stimuluje krvný obeh a absorbuje prebytočnú mastnotu a vlhkosť. Aplikovanie morskej soli na nechty, napríklad v podobe kúpeľa, ich urobí silnejšími a belšími. Takisto takýto kúpeľ zmäkčí nechtovú kožu. Tá sa dá potom ľahko ošetriť bez toho, aby to spôsobilo krvácanie.  Ako si vybrať kvalitnú morskú soľ? Aj keď budete morskú soľ používať iba zvonku, stavte na kvalitu. Nie je žiadnym tajomstvom, že veľká časť morskej soli je znečistená rozličnými ťažkými kovmi. Dobrou voľbou je napríklad soľ z Mŕtveho mora. Extra tip z nášho e-shopu: Soľ z Mŕtveho mora, 1 kg, 5,56 eura Všetko pre krásu nájdete aj v našom e-shope na: http://krasa.eiffeloptic.sk.

Čím budete pozitívnejšia, tým krajší bude váš život. Preto sa skúste vzdať týchto vecí a z výsledku budete príjemne prekvapená. Dokonalosť Dokonalou nikdy nebudete, a preto sa prijmite taká, aká ste. Ak sa naučíte milovať samú seba, o to skutočnejšie budete milovať aj ľudí okolo vás. Samozrejme, ak s niečím nie ste spokojná, môžete to zmeniť, avšak robte to iba kvôli sebe! Porovnávanie s druhými Vždy budú ženy, ktoré sú krajšie, inteligentnejšie, štíhlejšie či bohatšie ako vy. Preto sa neporovnávajte. Ste jedinečná a krásna bytosť! Minulosť Možno si to ani neuvedomujete, ale denne strávite nemalú chvíľu premýšľaním nad tým, čo bolo, čo ste mohli urobiť inak. Možno ste z toho smutná, máte výčitky svedomia... Stopnite to! Minulosť nezmeníte, preto si odpusťte a žite pre prítomnosť! Ohováranie Ohováranie môžeme pokojne zaradiť medzi najobľúbenejšie činnosti Slovákov. Avšak ten, kto ohovára, to robí najčastejšie preto, že nie je spokojný sám so sebou, a preto poukazuje na chyby druhých. Namiesto ohovárania skúste radšej na druhých hľadať to dobré a na sebe pracovať.  Veľa o pozitívnom myslení nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/O819R1W12O

Dnes tu máme skvelé koláčiky, ktoré sú rýchlo hotové a výborne chutia. Čo budete potrebovať? 120 g smotanového syra 8 PL masla v izbovej teplote ¾ šálky trstinového cukru 1 šálka špaldovej múky hladkej 10 rozdrvených keksíkov podľa vlastného výberu Ako na to? Najprv rozmixujte syr, maslo a trstinový cukor. Potom pridajte špaldovú múku. Nakoniec pridajte keksíky. Cesto nechajte odpočinúť 30 minút v chladničke. Potom vytvarujte z cesta guľôčky a ukladajte ich na papier na pečenie. Nakoniec ich roztlačte lyžičkou na placky a dajte do rúry vyhriatej na 180 stupňov Celzia. Pečte 15 minút. Všetko potrebné na pečenie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: https://stocksnap.io/photo/PGHFEVG6LN

Zdroj foto: pixabay.com Bežná kuchynská soľ obsahuje hlavne sodík. Nadmerná spotreba sodíka vedie napríklad k zvýšenému krvnému tlaku, zadržiavaniu vody v tele a takisto nadmerné solenie môže podráždiť žalúdok. Ako soliť zdravšie? Jednou z vhodných alternatív je himalájska čierna soľ. Prečo? Je bohatá na minerály V čiernej himalájskej soli je zastúpených veľa minerálnych látok a stopových prvkov, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu organizmu. Za všetky môžeme spomenúť draslík či železo. Má nezameniteľnú chuť Čierna himalájska soľ pochádza z oblastí Pakistanu a disponuje nezameniteľnou chuťou, ktorá pripomína vajíčka. Je výborná na dosolenie jedál indickej kuchyne. Avšak ocenia ju aj vegetariáni či vegáni a to nielen kvôli obsahu železa, ale aj jej špecifickej chuti.  Je výborná do kúpeľa Ak chcete svojmu telu dopriať detox, siahnite po himalájskej soli. Už 20-minútový kúpeľ má vynikajúce očisťujúce účinky.

Je vaša pleť na pohľad unavená a chýba jej iskra? Nezúfajte, tieto triky zaberú. Vyskúšajte ten, ktorý bude fungovať najlepšie na vašom type pleti. Skvelé je to, že o niekoľko minút po ich použití bude pokožka hebká a žiarivá. Čo stojí za vyskúšanie? Najlacnejším a najdostupnejším variantom je studená voda Čím chladnejšiu vodu použijete, tým viac to pozitívne ovplyvní tón vašej pleti. Pokojne môžete do vody pridať aj kúsky ľadu. Masáž výborne tonizuje Na masáž pokožky vám postačí ľubovoľný rastlinný olej, ako napríklad kokosový, mandľový či olivový, a 2 – 3 minúty času. Jednoducho pokožku masírujte krúživými pohybmi niekoľko minút. Následne zvyšný olej odstráňte papierovým obrúskom alebo umyte. Rozmarínové tonikum Pre revitalizáciu pleti je výborné tonikum s prídavkom rozmarínu, ktorý stimuluje krvný obeh a eliminuje tvorbu vrások a zabraňuje ochabovaniu pokožky. Ak nemáte k dispozícii rozmarínové tonikum, pripravte si silný zápar z rozmarínu. Kávový píling Káva obsahuje kofeín, ktorý stimulačne pôsobí aj na pleť. Kokosový olej pokožku hydratuje. Keď tieto dve suroviny spojíte, pokožka sa vám poďakuje. Jogurt a vitamín C V tomto prípade budete potrebovať kvalitný biely jogurt a vitamín C v tekutej forme. Jogurt hydratuje a vitamín C stimuluje tvorbu kolagénu a pokožku chráni. Jednoducho dokonalá kombinácia pre všetky typy pleti. Všetko pre krásnu a žiarivú pleť nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Používate pri svojej práci iMac, Mac Pro alebo MacBook? Ak áno, môže sa stať, že pri niektorých typoch klávesníc vám budú chýbať číselné klávesy. V prípade, ak pracujete s číslami, to môže byť naozaj nepohodlné a pri práci vás to môže naozaj zdržovať. Existuje však jedno riešenie, ktoré je nielenže maximálne praktické, ale aj skvele vyzerá a k vášmu Apple zariadeniu sa bude dokonale hodiť.  Ide o túto Bluetooth bezdrôtovú klávesnicu, ktorá obsahuje 28 klávesov vrátane funkčných tlačidiel (F13-F16) a navigačních klávesov. Jej výhodou je krásny hliníkový dizajn, ktorý vaše zariadenie veľmi elegantne doplní a vôbec pritom nebude pôsobiť rušivo. Dve AA batérie sú súčasťou balenia.     

Minulé životy často držia kľúč k našej momentálnej životnej situácii a dokážu pomôcť pri riešení našich súčasných zdravotných, finančných či iných problémov. Autorka, aktívna terapeutka s mnohoročnou skúsenosťou v oblasti regresnej terapie, nám umožní nahliadnuť do skutočných, aj keď často neuveriteľných prípadov jej klientov, u ktorých určitá udalosť z dávnej minulosti viedla k súčasným problémom, ale zároveň poskytla vysvetlenie a vodítko na nájdenie riešenia. Hoci terapia minulých životov nepatrí k úplne obvyklým prístupom psychoterapie, už dávno nie je vnímaná ako tabu či dokonca šarlatánstvo. V rukách schopného terapeuta môže byť naopak mocným nástrojom na pochopenie súčasných ťažkostí – a nielen to. Objavenie a integrovanie vedomostí z minulých životov môže pomôcť každému z nás posunúť sa vo vlastnom osobnom rozvoji a nájsť odpoveď na niektoré základné otázky ľudskej existencie.

Tento skvelý kuchynský spotrebič vám určite zjednoduší váš čas strávený v domácnosti. Ak milujete chutné, chrumkavé a doma pripravené sendviče, tento skvelý sendvičovač by vo vašej domácnosti určite nemal chýbať. Len pár minút vám postačí na to, aby celú vašu domácnosť prevoňali sendviče presne podľa vašej chuti. Čo je však na tomto prístroji skvelé je to, že disponuje aj dvomi ďalšími funkciami. Okrem sendvičovača je totiž aj grilom a vaflovačom. Pripraviť si tak na ňom môžete aj skvelé vafle, ale napríklad aj grilované mäso či grilovanú zeleninu. Jeho kúpu jednoducho určite neoľutujete a vo vašej domácnosti si získa nezastupiteľné miesto.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope elektronika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Dehydratovaná pleť sa vyznačuje tým, že svrbí, nepríjemne pnie, má matný odtieň, je citlivá a sú na nej šupinky. Tak isto môže byť posiata vyrážkami a byť zároveň mastnou i suchou. Ako si s takouto pokožkou poradiť? Pomôcť môže hydratačný prípravok Hydra-Flash Formule Intensive. Nachádza sa v ňom viacero aktívnych látok, ktoré pleť dokonale hydratujú a vyživujú. Jedná sa, napríklad o ryžový a sezamový extrakt, ktoré spolu s pantenolom pleť hydratujú. Ginko pôsobí tonizačne, rastlinné oleje zasa zlepšujú pružnosť pokožky. Už po 24 hodinách je pleť viditeľne hydratovaná. Ako sa tento prípravok používa? Ideálne je použiť ho večer, alebo ráno, keď sa neponáhľate tak, že ho nanesiete na dokonale vyčistenú pleť a necháte 10 minút pôsobiť. Potom ho odstráňte prostredníctvom vatového tampónu.

Predovšetkým fanúšikovia elektrických vláčikov a stavebníc nájdu po celej Európe v hračkárstvach svoju obľúbenú hračku so známkou Made in Slovakia. Podobne ako vo väčšine krajín EÚ majú síce najväčšie zastúpenie na vývoze hračiek zo Slovenska plastové stavebnice (17 %), najsilnejšiu pozíciu na parciálnom trhu má však Slovensko pri elektrických vláčikoch, ktoré tvoria 16 % slovenských vývozov hračiek. Slovensko je ich štvrtým najväčším európskym exportérom (po Nemecku, Maďarsku a Česku), v prepočte na obyvateľa vyváža Slovensko dokonca najviac elektrických vláčikov spomedzi všetkých krajín EÚ (5,2 EUR na obyvateľa pred druhým Maďarsko s 4,4 EUR na obyvateľa). Relatívne silnú pozíciu má Slovensko aj na európskom vývoze hračiek a modelov s motorčekom iných ako vláčiky (druhý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa), drevených skladačiek (tretí najväčší exportér v prepočte na obyvateľa) či plastových stavebníc (štvrtý najväčší exportér v prepočte na obyvateľa).

Trápi vás akné, ktorého sa nedokážete zbaviť? Niektoré staršie výskumy tvrdili, že medzi stravou a akné neexistuje žiadna súvislosť. Moderná veda však dokazuje presný opak. Cukor totiž stimuluje produkciu inzulínu a jeho nadbytok môže spôsobiť akné. Vyhýbajte sa preto výrobkom s vysokým glykemickým indexom, ako sú napríklad biely chlieb, sóda, čokoláda a pivo. Akné sa môže objaviť aj z dôvodu hormónov obsiahnutých v mlieku, ktoré zvyšujú tvorbu kožného mazu. Jeho prebytok upcháva póry a spôsobuje akné. Ak sa teda chcete tomuto kozmetickému problému vyhnúť, jedzte produkty, ktoré vám pomôžu udržať vašu pokožku čistú, a to: Produkty s nízkym glykemickým indexom, ako je celozrnný chlieb, kešu orechy, karfiol a uhorky, ktoré pomôžu znížiť šírenie akné. Zinok je obsiahnutý vo vajciach, mäse, hubách a morských plodoch a môže pomôcť obnoviť pokožku. Vitamín A uľahčuje hojenie akné. Je to dôvod, prečo by ste mali mrkvu, kapustu a špenát pridať do svojej stravy. Všetko pre vašu krásu nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.

Nečakajte na príchod nového roka, ale začnite so zdravším životným štýlom hneď teraz, napríklad tak, že si dáte poriadne do tela pohybom. Nuž a na to, aby ste si poriadne zacvičili, nepotrebujete veľa času a ani žiadne špeciálne náradie. Postačí vám niekoľko minút, športové oblečenie a ako závažie použijete vlastné telo. Pred cvičením sa rozohrejte poklusom na mieste, doprajte si dynamický strečing a pustite sa do cvičenia! Zdroj video: www.youtube.com K cvičeniu patrí aj zdravá strava, ktorú nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nákupy na poslednú chvíľu sú najdrahšie aj preto, že vás tlačí čas, podliehate emóciám a v konečnom dôsledku nekupujete to, čo naozaj potrebujete, ale volíte alternatívne, momentálne dostupné riešenia.  Ak so zariaďovaním detskej izby počítate v predstihu, nemusíte brať hneď prvú ponuku. Pri výbere nábytku je prvoradá kvalita materiálov a praktickosť. Základ izby pre školáka tvorí zostava zložená z postele s roštom a matracom, nočný stolík, odkladacia skrinka a pracovný stôl. Takúto zostavu kúpite už od 350 eur. Táto cena môže výrazne narásť, ak zvyšujete kvalitu matraca alebo siahnete po kvalitnejšom materiáli, napríklad po doskách s hrubou prírodnou dýhou alebo po masívnom tvrdom dreve ako dub či jaseň. Navyše treba počítať s doplnkami a prácami, ktorým sa nevyhnete. Reč je o maľovaní či tapetovaní, položení novej podlahy, koberci, stolovej lampe a odkladacích boxoch. Pri zariaďovaní dokážete ušetriť napríklad cez akciové ponuky, ale aj výberom výpredajových kusov nábytku, ktoré nájdete v každej kamennej predajni. Ušetriť môžete aj cez vernostné karty alebo zľavové poukážky v časopisoch či v reklamných letákoch. Za vyskúšanie rozhodne stoja komunitné weby a bazáre, kde v online prostredí predávajú mamičky rôzne veci vrátane nábytku po svojich odrastených deťoch.  

Rozčuľujete sa nad svojimi vlasmi každé ráno? Možno stačí málo a môže to byť inak. Máme tu tipy pre majiteľky jemných, nadmerne vypadávajúcich i suchých vlasov. V prvom rade buďte prirodzene krásna Máte kučeravé vlasy a každé ráno ich žehlíte? Skúste si ich zamilovať také, aké sú a vyzdvihnúť ich prirodzenú krásu. Alebo, naopak, sú vaše vlasy rovné a vy sa snažíte vyčariť z nich vlny? Nerobte to a aj v tomto prípade sa usilujte vyzdvihnúť ich prirodzený vzhľad. Tu je dôležité zrejme zapracovať aj na svojom zmýšľaní a začať sa mať rada taká, akou ste! Tip pre jemné vlasy bez objemu Aj jemné vlasy môžu vyzerať skvelo. Dôležitý je nielen správny strih, ale aj vlasová kozmetika. Základom je vhodný šampón a kondicionér, ktorý vlasy nielen vyživí, ale aj vyčarí objem. Po základnom ošetrení stavte na penu na vlasy, ktorá objem znásobí. Pokojne vlasy vyfúkajte fénom (vyhnite sa horúcemu vzduchu, ktorý vlasy ničí), pričom použite veľkú okrúhlu kefu. Tip pre nadmerne vypadávajúce vlasy V tomto prípade je potrebné zistiť príčinu a zapracovať na jej odstránení. Príčin môže byť viacero, ako napríklad hormonálne zmeny, stres, nedostatočná výživa či nesprávna starostlivosť. Samozrejme, kľúčová je v tomto smere aj správna kozmetika. Vyberte si takú, ktorá je určená na podporu rastu vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu. Skvelé sú aj rozličné toniká, ktoré stimulujú rast vlasov. Tip pre suché a poškodené vlasy Suché vlasy potrebujú predovšetkým hydratáciu a šetrné zaobchádzanie. Snažte sa ich vždy po umytí iba opatrne zabaliť do uteráka a nie trieť, vyhnite sa používaniu fénov a žehličiek na vlasy. Samozrejmosťou sú hydratačné masky na suché vlasy, ktoré treba používať aj niekoľkokrát týždenne. Tip pre mastné vlasy Majiteľky mastných vlasov by si mali dať pozor v prvom rade na správnu kozmetiku a používať takú, ktorá je určená pre tento typ vlasov. Dobré nie je ani pričasté umývanie – je lepšie siahnuť po suchom šampóne. Všetko pre krásne vlasy nájdete aj na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Ajurvéda je tisícky rokov stará medicína, ktorá pochádza z Indie. Jej poznatky sú overené rokmi používania – ak  budete používať tieto koreniny pravidelne, vraj budete žiť dlhšie. Zázvor Zázvor u nás využívame najmä v jeseni a v zime, pretože má veľa antioxidantov, ktoré nám pomôžu rýchlejšie sa vysporiadať s prechladnutím. No pestrá škála antioxidantov pomáha chrániť bunky pred poškodením bez ohľadu na ročné obdobie  – tým spomaľuje starnutie organizmu a predlžuje život. Kardamóm Jedná sa o koreninu, ktorá má sladkú kvetinovú arómu. Obsahuje veľa fytonutrientov a aj mangánu. Spája sa s ochranou pred mnohými chorobami, ako napríklad cukrovka, vysoký krvný tlak či rakovina. Okrem toho zlepšuje trávenie a podporuje krvný obeh. Klinčeky Klinčeky majú protiplesňové, antibakteriálne, antiseptické a aj analgetické účinky. Obsahujú veľa mangánu, ktorý napomáha správnej látkovej výmene a je dôležitý i pre nervový systém. Čierne korenie S používaním tohto korenia zrejme nebudete mať problém, lebo aj u nás sa tým jedlo dochucuje bežne. Napriek tomu má množstvo pozitívnych účinkov na organizmus – pôsobí proti nadúvaniu, celkovo zlepšuje trávenie, podporuje metabolizmus a tiež bojuje proti chorobám. Všetko pre zdravie nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Radi pri bicyklovaní počúvate hudbu? Alebo čakáte na nejaký dôležitý hovor či mail a radi by ste mali svoj telefón po ruke? Všetko môže vyriešiť táto praktická cyklotaška. Veľmi pohodlne a bezproblémovo si ju môžete pomocou pevného suchého zipsu upevniť na hornú časť rámu pred riadidlami. Uskladniť si do nej môžete drobné predmety, ale napríklad aj peňaženku či fotoaparát. Jej výhodou je, že jej vrchná časť je vybavená priehľadným vreckom, do ktorého si môžete vložiť mobilný telefón do veľkosti displeja 5“. Váš telefón bude navyše chránený, nakoľko táto cyklotaška je vodeodolná.   

Väčšina z nás používa pri upratovaní chemické čistiace prípravky. Je pravda, že na jednej strane všetko dokonale vyčistia, no na druhej strane môžu mať škodlivé účinky na zdravie. Našťastie, existujú aj prírodné čističe, ktoré fungujú a neobsahujú žiadnu chémiu. Tipy na prípravu domácich čistiacich prostriedkov Univerzálny čistič Pomarančové šupky dáme do nádoby a zalejeme octom, nádobu uzatvoríme a necháme 2 týždne odpočívať. Precedíme, zmiešame s vodou v pomere 2:1, nalejeme do fľaše s rozprašovačom a môžeme sa pustiť do čistenia rozličných povrchov. Ako na čistenie striebra? Nechajte zovrieť vodu, vhoďte do nej guľôčku z alobalu a čajovú lyžičku sódy. Na krátky čas vhoďte šperky do nádoby. Výsledok vás nadchne. Čo si poradí so spáleninami na žehličke? Žehličku dajte na maximum. Na drevenú dosku uložte papier na pečenie a nasypte sódu. Žehličkou po nej prejdite a bude ako nová! Viac tipov nájdete v tomto videu: Zdroj: youtube.com Skvelé veci do domácnosti nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Hoci aktuálne sú populárne hlavne smoothie, netreba zanevrieť ani na pitie štiav z čerstvého ovocia a zeleniny. V chrípkovom období oceníte šťavy, napríklad z kapusty, jablka, chrenu či brokolice. Pri nespavosti pomôže zelerová či reďkovková šťava, no a pri kŕčových žilách napríklad šťava z petržlenu. Na prípravku chutnej, zdravej a výživnej šťavy potrebujete kvalitný odšťavovač. Výbornou voľbou je odšťavovač Zelmer ZJP1600B. Ten vlastní unikátny Slow Extraction Systém, ktorý vykonáva svoju prácu pri nízkych otáčkach. Vďaka tomu vzniká šťava šetrným spôsobom a je jej o 15 percent viac ako šťavy získanej bežným odsťavovaním. Samozrejme, v takejto šťave sa nachádza aj viac výživných látok, ako napríklad vlákniny. Dôležité je aj to, že odsťavovač si poradí nielen s ovocím a zeleninou, ale hravo zvládne odšťaviť aj bylinky či listový šalát. Takisto ovocie a zeleninu nemusíte zbavovať šupky, veď nie je žiadnym tajomstvom, že v šupke a tesne pod ňou je najviac živín. Medzi ďalšie plusy tohto odšťavovača značky Zelmer patria úspora energie, tichý chod, jednoduchá obsluha i čistenie odšťavovača.

Upratovanie u väčšiny ľudí nepatrí práve k tým najobľúbenejším činnostiam. Aj preto si ho radi zjednodušíme vždy, keď je to čo i len trochu možné. Ak ste na tom podobne, určite vás zaujme tento univerzálny čistič s veľmi príjemnou, pomarančovou vôňou. Vyrábaný je spoločnosťou Yellow & Blue, ktorá je veľmi obľúbenou práve preto, že sa venuje výrobe ekodrogérie, ktorá šetrí nielen vás a vašu domácnosť, ale aj našu planétu. Tento univerzálny čistiaci prostriedok na báze pomarančových terpénov je vhodný pre bežné upratovanie, no poradí si aj s náročnejšími úlohami, akými sú napríklad odstraňovanie usadených mastnôt, žuvačiek, dechtových a atramentových škvŕn, voskov, lepidiel a podobne. Vhodný je však aj pre ručné i strojové čistenie kobercov a pôsobí zároveň ako pohlcovač pachov. Je to jednoducho skvelý pomocník, ktorý by vo vašej domácnosti nemal chýbať.   

Odpoveď na túto otázku vám môže dať krokomer. Je pre vás výbornou voľbou vtedy, keď sa vám nechce, alebo nemôžete z nejakého dôvodu cvičiť, ale túžite sa aspoň nejako hýbať. Nuž a chôdza je pre človeka najprirodzenejším druhom pohybu s množstvom benefitov. Na spočítanie krokov počas dňa môžete využiť krokomer Basic. Už samotný názov napovedá, že sa jedná o jednoduchý, no spoľahlivý krokomer, ktorý okrem krokov počíta aj spálené kalórie. Môžete si ho jednoducho upevniť na nohavice alebo na opasok. Aké sú jeho ďalšie prednosti? Krokomer vypočíta vzdialenosť s presnosťou na 0,01 km a presne zráta i spálené kalórie, čiže budete vedieť, ako na tom ste. Ak poľavíte, teda urobíte menej krokov počas dňa, krokomer vám to nemilosrdne pripomenie. Ako dlho vydrží funkčný? Krokomer má batériu s dlhou životnosťou, ktorú môžete v prípade potreby ľahučko vymeniť, čiže sa stane vaším spoločníkom na dlhé obdobie. A okrem toho výmenu zvládne aj technický antitalent. Na záver ešte pridávame rozmer, ktorý je 5 x 3,7 cm. Všetko pre šport nájdete aj na: https://sport.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Niekedy celkový dojem naruší vykúkajúce ramienko podprsenky spod trička, školácky zaviazané šnúrky na topánkach či diera na pančuchách. Čo s tým? Odpoveď na túto otázku i mnoho ďalších skvelých tipov, ktoré vám pomôžu vyzerať sexy za každých okolností, nájdete v tomto videu. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé oblečenie na rôzne príležitosti nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Poruchy s pamäťou sa neobjavujú iba u starších ľudí. Niekedy si na dôležité veci nedokážu spomenúť ani tí mladší. Ako tomu predísť? Vhodnou voľbou je tréning mozgu – ak mozog netrénujete, zlenivie. Je to podobné ako s našimi svalmi. Preto sa snažte pravidelne hrať vedomostné hry, lúštiť sudoku či krížovky, čítať knihy alebo sa učiť cudzie jazyky. Jednoducho robiť všetko preto, aby váš mozog mal neustále nové podnety k aktivite a nezlenivel. Samozrejme, dôležitá je aj správna strava. Ktoré potraviny podporujú pamäť a koncentráciu? Vajíčka sú zdrojom cholínu, ktorý prospieva činnosti mozgu. Jedno vajce obsahuje ¼ odporúčanej dennej dávky cholínu. Podľa aktuálnych odporúčaní si môže zdravý človek dopriať 4 – 5 vajíčok týždenne. Vajíčka sa dokonca spájajú s prevenciou Alzheimerovej choroby. Špenát obsahuje nitráty, ktoré zlepšujú prietok krvi do mozgu, čo napomáha kognitívnym funkciám. Konzumujte ho však čerstvý! Ďalšou prospešnou lahôdkou pre mozog sú mandle, a to najmä vďaka obsahu vitamínu E. Ten je významným antioxidantom chrániacim bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Zdravé potraviny nielen pre mozog nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Vždy mať pri sebe toto zrkadielko sa vám naozaj oplatí. Možno je totižto práve ono tým kúskom, ktorý vám doteraz chýbal. Prečo? Ide totižto o naozaj skvelý vynález. Určite sa vám už niekedy stalo, že ste si potrebovali skontrolovať svoj účes aj zozadu, čo však prakticky nebolo možné. Niekedy by sa nám síce hodilo vidieť za roh, no to je nemožné.  Toto zrkadielko však tento problém rieši priam dokonale. Skladá sa až zo štyroch častí, ktoré dokážete roztiahnuť až do takej šírky, že si pohodlne dokážete skontrolovať aj vlasy na temene svojej hlavy. Koniec nedokonalým účesom!  

dopravná nehoda utopenie pád otrava popálenie / obarenie udusenie / uškrtenie Hrozbou je aj tzv. syndróm suchého utopenia. Môže nastať, keď pri ponorení a topení sa vnikne voda do dýchacích ciest a vyvolá laryngospazmus - kŕč zvieračov hrtana, ktorý uzavrie hlasivkovú štrbinu a topiaci sa udusí. Na tomto stave je zradné, že môže nastať alebo pretrvávať aj po vytiahnutí z vody. Sekundárne utopenie môže nastať pri vdýchnutí i menšieho množstva vody, ktoré môže poškodiť pľúcne mechúriky a spôsobiť opuch pľúc. Ťažkosti sa môžu prejaviť aj s 24-hodinovým odstupom, preto treba dieťa po vdýchnutí i malého množstva vody dôkladne sledovať a bezodkladne s ním navštíviť lekára.  

Suché vlasy vyzerajú ako bez života, štiepia sa a ani s ich úpravou to nie je žiadna sláva. Ak máte aj vy tento problém, vyskúšajte niektorú z nasledovných masiek. Extra hydratačná olejová maska Čo budete potrebovať? 2 PL mandľového oleja 2 PL olivového oleja 2 PL jojobového oleja 2 PL kokosového oleja Ako na to? Všetky oleje spolu zmiešajte v sklenenej nádobke a mierne zohrejte nad parou. Vlažnú zmes olejov aplikujte večer do vlasov a vlasovej pokožky. Vlasy zabaľte do igelitu a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno ich dôkladne umyte. Žĺtková maska na vlasy Budete potrebovať: 2 vaječné žĺtky Postup: Žĺtky zmiešajte s cca 3 lyžicami vody a vyšľahajte. Potom ich naneste na vlasy, nechajte 30 minút pôsobiť a opláchnite. Zázračná maska na suché vlasy z troch surovín Budete potrebovať: 2 vajcia 1 lyžica medu 2 lyžice bieleho jogurtu Ako na to? Všetko spolu zmiešajte a naneste na vlasy. Po 30-tich minútach opláchnite. Nechce sa vám experimentovať s domácimi maskami? Potom si vyberte niektorú z nášho e-shopu na: http://krasa.eiffeloptic.sk/.

Boli ste na slniečku dlhší čas, ako ste plánovali, a chcete pokožku poctivo ošetriť, aby ste predišli jej šúpaniu, štípaniu a páleniu? Skúste týchto troch pomocníkov. Nechtík lekársky Nechtíkovú masť si môžete pripraviť doma, alebo ju zoženiete v každej dobrej lekárni. Nechtík je známy svojimi hojivými účinkami, teda si výborne poradí i s pokožkou spálenou od slnka. Masť jednoducho v pravidelných intervaloch nanášajte na pokožku. Ak nemáte k dispozícii masť, pripravte si z kvetov nechtíka silný odvar a prikladajte ho na pokožku vo forme obkladu. Kokosový olej Kokosový olej by nemal chýbať v žiadnej domácej lekárničke, pretože má široké spektrum použitia. Okrem iného má aj vynikajúce hydratačné vlastnosti, preto je výborným prostriedkom na ošetrenie pokožky po pobyte na slnku. Hydratačné mlieko po opaľovaní Hydratačné mlieko po opaľovaní Sun je stvorené pre pokožku, ktorá bola vystavená slnku. Skladá sa z troch látok, ktoré pokožku upokojujú, hydratujú a vyživujú. Plusom je aj to, že nezanecháva na pokožke mastný film, ktorý je v lete nepríjemný. Kozmetiku na ošetrenie pleti po opaľovaní nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Liečivé účinky orechových listov spomína známa liečiteľka Mária Trebenová v knihe Zdravie z Božej lekárne. Sú bojovníkmi proti zápche, pomáhajú  pri cukrovke a tiež kožných chorobách. Avšak vedeli ste o tom, že skvelé účinky na zdravie majú aj orechové škrupiny, ktoré väčšina z nás vyhadzuje? Ako si pripraviť čaj z orechových škrupín? Orechové škrupiny treba najprv dôkladne umyť. Na 500 ml budete potrebovať škrupiny z 12 orechov. Umyté ich dajte do vody a varte po dobu 30 minút. Odstavte z ohňa a nechajte ešte 15 minút lúhovať a preceďte. Čaj pite teplý s medom a citrónom. Pozitívne účinky odvaru z orechových škrupín v kocke Má priaznivé účinky na hrdlo. Pomôže vám vtedy, keď ho máte zapálené a ťažko sa vám prehĺta. Navyše výborne uvoľňuje hlieny. Znižuje vysoký krvný tlak a podporuje krvný obeh. Pomáha aj pri vredových chorobách. Keďže škrupinky sú bohatým zdrojom vápnika, pitie čaju zo škrupiniek orechov je prevenciou osteoporózy. Denne si môžete dopriať 2 – 3 šálky, maximálne 1 liter.  Zvonku pomáha pri rozličných kožných chorobách, ako sú ekzémy, odreniny, drobné popáleniny, chrasty atď. Všetko pre zdravie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Bylinky majú úžasnú moc, a keď sa ich spojí dokopy niekoľko, môžete sa tešiť na naozaj výnimočné účinky. Telový a masážny olej Deväť kvetov je stvorený na chrbát, ktorý je boľavý a presilený. Takisto prinesie úľavu pri stuhnutých kĺboch a svaloch, zmierni opuchy a urýchľuje hojenie. Obsahuje za studena lisované oleje, ako mandľový, makadamiový, marhuľový, slnečnicový a sezamový. Tie dopĺňajú esenciálne oleje z mäty, eukalyptu a gáfrovníka. Okrem toho treba vedieť, že sa jedná o produkt v bio kvalite, teda jeho zložky pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva.  Po nanesení oleja na boľavé miesto pocítite úľavu, pretože olej má schopnosť dané miesto prehriať a prekrviť. Môžete ho využiť nielen na masáže chrbta či iných bolestivých miest na tele, ale aj na športovú masáž či masáž pri prechladnutí.

Myslíte si, že schudnúť bez námahy je nemožné? Toto tvrdenie vyvrátil Japonec Miki Ryosuke, keď len vďaka jedinému dychovému cvičeniu zhodil 13 kg v priebehu niekoľkých týždňov! Pýtate sa na logické vysvetlenie? Lekári vysvetľujú chudnutie vďaka dychovému cvičeniu nasledovne: tuk sa skladá aj z kyslíka, uhlíka a vodíka. Keď sa kyslík, ktorý vdychujeme dostane do tukových buniek, rozdelí ich na uhlík a vodu - tuk teda zanikne. Preto čím viac kyslíka vdychujete, tým viac tuku spálite.   Ak chcete skúsiť zázračný recept na chudnutie, postupujte nasledovne: 1. Postavte sa vzpriamene, jednu nohu pozvoľna predložte pred druhú. 2. Spevnite zadok a celú vašu váhu preneste na zadnú nohu. 3. 3 sekundy sa zhlboka nadychujte, dvíhajte pri tom ruky nad hlavu. 4. Potom 7 sekúnd vydychujte „nasatý“ vzduch, ruky spustite a uvoľnite svalstvo na celom telo. Odborníci navyše tvrdia, že toto cvičenie vám pomôže spevniť aj svalstvo a nakopnúť metabolizmus. Stačí pritom jediné - venovať mu denne 2-10 minút vášho času.  Zdravé potraviny pre vašu líniu nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Doprajte si príjemnú masáž lávovými kameňmi. S partnerom experimentujte a prepojte aróma terapiu s termoterapiou. Príjemná vôňa vonných tyčiniek a sviečka navodí krásne romantickú atmosféru. Táto sada lávových kameňov je dodávaná v darčekovom balení a hodí sa perfektne ako romantický darček. Viac možností použitia  Kamene môžete používať aj studené ale teplé sú najlepšie. Zalejte je horúcou vodou, po chvíľke je zlejte a dajte do uteráka. Počkajte až budú mať teplotu, ktorú potrebujete a prikladajte na telo. Možno ich používať aj studené. V tom prípade je namočte do studenej vody, alebo ich na chvíľu vložte do chladničky. Zaručujeme vám, že s touto sadou navodíte správnu relaxačnú atmosféru. Teplo uvoľňujú postupne Lávové masážne kamene Možno použiť teplé aj studené Postupne uvoľňujú teplo a hodí sa na domáce masáž. Masáž lávovými kameňmi uľaví namáhaným svalom Sada obsahuje vonné tyčinky a sviečku

Dnes si všetko značíme do mobilov a tak sa nám často s vymazaním poznámok aj strácajú dni nášho života. Poznačte si nápady tradične. Do pekného zápisníka odkiaľ nevyblednú ani po rokoch. Ideálny aj na denník Je to milé písať si denník a značiť si niečo, čo po pár rokoch môžete prečítať znovu ako spomienky vlastného srdca. No a je potrebné povedať, že to v mobile nikdy nebude ono. Navyše si môžete do zápisníka aj fotky nalepiť a bude to príjemné. Kvalita rozhoduje Zápisník by mal byť aj pekný, aby potešil. Ako napríklad tento náš.  Dosky sú zhotovené z matného materiálu na báze zušľachtilého papiera, ktorý je bez štruktúry a tým neruší vzhľad samotného produktu. Zápisník je doplnený o praktickú gumičku pre uzavretie a pútko pre pero, kompletný dizajn dopĺňa obšitie dosiek niťou. Do dosiek je možné raziť cez fóliu, prípadne je potlačiť-

Na výber ortopedickej obuvi si potrpia hlavne zamestnanci v zdravotníctve, potravinárstve či gastronómii. Avšak nosenie zdravotnej obuvi má mnoho benefitov pre všetkých, ktorí sa pre takéto topánky rozhodnú – prispieva k zdravému vývoju tvaru chodidla, správne tvaruje klenbu, eliminuje bolesti chrbta spôsobené nesprávnym držaním tela, šetrí kĺby a, samozrejme, prináša neuveriteľný komfort. Takéto topánky preto ocení každý z nás. Ak ste toho názoru, že ortopedická obuv nie je štýlová, ste na omyle. Máme pre vás niekoľko tipov z nášho e-shopu. Zdravotná obuv WAPPY Lea – biela Zdravotná obuv dámska N / 224/8/43 svetlo hnedá Zdravotná obuv dámska IC / 71900 nero Štýlovú zdravotnú obuv nájdete tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: Pixabay.com  

Milujete aktívny životný štýl a veľa športujete? Ak áno, možno vám pri športe niekedy prekážajú slnečné okuliare. Vôbec to tak však nemusí byť.  Ak ste neustále v pohybe, možno sa vám už niekedy stalo, že vám pri behu, pri bicyklovaní či pri inom športe spadli slnečné okuliare a poškodili sa. To nie je akokoľvek príjemne, no už vôbec nie v prípade, ak nešlo o práve najlacnejší model alebo to bol váš obľúbený kúsok. Tomuto problému však pri športe môžete zabrániť tým, že si na okuliare pripevníte túto praktickú šnúrku. Aj v prípade, že sa vám okuliare zošmyknú, ich zachytí na vašom krku a im sa tak nič nestane. Ide jednoducho o skvelú pomôcku, ktorá vám môže ušetriť mnoho nepríjemností. 

Kávu pijú na svete denne milióny, vlastne skôr miliardy ľudí. A zvykneme si vyberať druhy aj spôsoby prípravy, no málokto skutočne pozná pôvod kávy. Ako sa to celé začalo? To, ako niekoho napadlo zobrať kávové čerešne, rozdrviť ich zaliať horúcou vodou a potom piť je dodnes vlastne nevysvetlenou záhadou. Existuje však mnoho legiend, ktoré o káve hovoria. Kávové začiatky Hovorí sa, že prvú kávu si spravil etiópsky pastier kôz. Ale nie takú, ak oju poznáme dnes. Pásol kozy keď sa rozhodol ochutnať kávové čerešne. Pochutil si a príval energie ktorý dostal dovtedy nepoznal. No a tak sa začal tvoriť príbeh kávy až do podoby, ako ju poznáme dnes. Prorok Muhammad Ďalšia legenda, ktorá hovorí o káve je v spojitosti s islámom. Hovorí sa, že práve káva bola stimulom, ktorý dodával prorokovi Muhammadovi silu, aby ako sám, jediný hrdina dokázal položiť základy novej civilizácie, štátu aj spoločnosti. Z Egypta do Európy Aj o rozšírení kávy kolujú rôzne historky. Jednou z nich je, že sa do Európy dostala z Egypta, kam si ju so sebou priniesli obchodníci a dodávala im chuť počas putovaní a samozrejme, že to chceli aj domáci. A tak káva zažila v 19. storočí prudký rozmach práve v Európe.

Hľadáte vôňu, ktorá by bola dostatočne výrazná na to, aby dokázala vystihnúť vašu osobnosť? Ak áno, práve ste ju našli! Je ňou vôňa The One z dielne Dolce & Gabbana. The One Collector od značky Dolce & Gabbana je orientálna, kvetinová vôňa pre ženy, ktoré milujú luxus a dlhotrvajúce a osobité vône. Vôňa sa otvára sa tónmi broskyne, liči, mandarínky a bergamotu, jej srdce je tvorené ľaliou a v závere vôňu zakončuje pižmo, vanilka a ambra. Ak milujete výrazné vône, určite siahnite po The One a neoľutujete. 

Slniečko pekne pripeká a mnohí z nás sa obliekajú do plaviek a vychutnávajú si slnečné lúče niekde pri vode či na ležadle v záhrade plnej zelene. Aj vy by ste sa radi pridali, ale chýbajú vám štýlové plavky? Tu sú naše tipy. Plavkový set Prt Roxy Essentials Tri/Scooter Bright White Basic Stripe ERJX203245-WBB3 Plavkový set Aloha Roxy Bandeau/Scooter Lady Pink ERJX203263-MCZ0 Plavkový set La Soulvaje Pr Marsmallow Havana Daze ERJX203191-WBT6 Plavky pre všetky typy postavy nájdete tu: https://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com 

Chcete spraviť radosť sebe, alebo nejakému milovníkovi čajov? Sada týchto 12 pyramídových čajov vysokej kvality bude pre vás tou správnou voľbou. Darčekové balenie luxusného výrobcu čajov English Tea Shop obsahuje až 12 prémiových sypaných čajov v hodvábnycvh pyramídkach, pričom každý je zvlášť zabalený do papierového ihlanu. Balenie obsahuje nasledovné príchute: Mäta a melón (zelený čaj, kúsky škorice, sladkého drievka, lístky mäty s príchuťou melónu), Korenený aníz (čierny čaj, kúsky zázvoru, klinčeka a anízu, príchuť mäta), Med a melón (čierny čaj, kúsky sladkého drievka a škorice s príchuťou melónu a medu), Korenistá tekvica (zelený čaj, kúsky škorice, zázvoru, kardamónu, muškátového orieška, korenia, klinčeka, semienok anízu, príchuť pomaranča a melóna). Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Človek sa rodí ako zdravý. Lenže okolitý svet už dávno svoju sterilnú povahu stratil a tak je dôležité chrániť sa pred ohrozeniami z vonka. Hygiena funguje často spoľahlivejšie ako očkovania lebo lieky. Správnymi zásadami sa dokážete naozaj usmievať a prekypovať vitalitou aj v časoch vrcholu chrípkovej sezóny. Umývanie rúk Malo by trvať 3 – 5 minút a využite dostatok mydla. Navyše je základom si takto umyť ruky pred každou prípravou jedla. Samotná manipulácia s potravinami by mala byť opatrná a ruky je potrebné si premyť aj v jednotlivých fázach prípravy jedla. Najmä vtedy ak prichádzate do kontaktu so stravou, ktorá sa bude podávať a produktmi, ktoré potrebujete na jej prípravu. Toaleta Aj dom a o to viac vonku. Toaleta je plná toxínov, pretože práve tu vylučujeme škodlivé látky, ktoré sú často prenášačmi ochorení. Pozor v kuchyni Kuchyňa je veľký zdrojom kontaminácie. Pri príprave jedál sa držte zásady nepriechodnosti. To znamená, že jednotlivé časti prípravy jedla držte izolované. Napríklad krájanie surového mäsa, zeleniny, varenie. Všetko medzi sebou dôkladne očistite, aby sa napríklad varené jedlo neinfikovalo baktériami zo surového pokrmu. Ekologické mydlá a čistiace prostriedky nájdete na:  https://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Pokiaľ dávate svojim deťom radi darčeky, ktoré ich nielen zabavia, ale aj rozvíjajú ich tvorivé schopnosti, popremýšľajte aj nad modelovacou hmotou. V čom je box 12 druhov zvieratiek Paulinda Fun 4 One výnimočný? Vďaka boxu modelovacích hmôt si môžu deti vytvoriť niekoľko pestrofarebných zvierat, ako napríklad psa, nosorožca, vtáka, sovu či pandu. V každom balení v boxe sú vždy aj oči, aby dané zviera bolo naozaj autentické. Samozrejmosťou je jednoduchý návod, ako sa k danému zvieratku dopracovať. Každé zvieratko obsahuje 28 + 8 g modelovacej hmoty, ktorá sa vyznačuje niekoľkými plusmi. V prvom rade je mäkká a poddajná, čiže stvorená pre malé detské ručičky. Ľahko sa z nej modelujú aj drobnosti. Garantovaná je tiež zdravotná nezávadnosť a čistota. Vás ako rodičov poteší fakt, že modelovacia hmota nešpiní pracovnú plochu. Okrem toho dobre drží pokope, pri sušení sa rozťahuje a dlhodobo si zachováva pestré farby. Pokiaľ uschne, udrží si svoj tvar, ale to neznamená, že je už nepoužiteľná – stačí ju nastrihať do téglika a do polovice zaliať vodou. PO niekoľkých dňoch ju stačí hniesť rukami a je pripravená na opätovné použitie.

Vápnik väčšina z nás pozná ako minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravie kostí a zubov. Avšak jeho funkcií v tele je oveľa viac. Tak napríklad ovplyvňuje zrážanlivosť krvi, eliminuje účinky niektorých pre telo škodlivých ťažkých kovov, zmierňuje stres, a dokonca pomáha lepšie zaspať. Dámy dozaista ocenia to, že podporuje aj činnosť látkovej výmeny. Ako doplniť vápnik do tela inak ako konzumáciou mliečnych výrobkov? Dajte šancu tmavej listovej zelenine – v 100 g sa nachádza zhruba 120 mg vápnika, pričom odporúčané množstvo pre dospelých je 1000 mg denne. Ďalším skvelým zdrojom vápnika je napríklad tofu. Sto gramov poskytne až 350 mg vápnika. Neopomínajte ani konzumáciu brokolice. Sto gramov doplní do tela viac ako 40 mg kalcia. Milujete mandle a jete ich pravidelne? Robíte dobre, pretože okrem iného dodajú vášmu telu až 264 mg vápnika v sto gramoch. Sardinky (s kosťami) v oleji nemusia na prvý pohľad vyzerať ako zdravá potravina, avšak sto gramov obsahuje až okolo 380 mg vápnika. Skvelé produkty pre zdravie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Pokiaľ radi urobíte niečo pre svoje pre svoje zdravie a dbáte na zdravý životný štýl, pri našom dnešnom "Produkte dňa" si určite prídete na svoje. Je ním odšťavovač Concept Vitalis LO-7025, ktorý vám bez námahy vyčaruje radu ovocných nápojov, ktoré budú nielen lahodne chutiť, ale budú aj plné vitamínov, minerálov a živín nevyhnutných pre váš organizmus. Odšťavovať v ňom môžete nielen zeleninu, ale aj ovocie. Viete si predstaviť chutnejšiu prevenciu pred radou rôznych ochorení? Odšťavovať Concept Vitalis LO-7025 má príkon 850 W a do jeho zbernej nádobky sa vojde až 1 l čerstvej, chutnej šťavy. O vašu bezpečnosť sa pritom postará do detailov premyslený bezpečnostný systém, ktorý zabráni fungovaniu spotrebiča v prípade, že všetko nie je na svojom mieste. Tento prepracovaný odšťavovač vám ponúka až 2 možnosti nastavenia rýchlosti - rýchlosť pre mäkké plody (citrusy, broskyne, banány a pod.) a rýchlosť pre tvrdé plody (uhorky, jablká, mrkvy a pod.). Určite oceníte taktiež ľahkú rozobrateľnosť, ktorá vám zaručí rýchle a pohodlné čistenie. Obrovskou výhodou je taktiež nezvyčajne dlhá plniaca trubica, takže jednotlivé plody už nemusíte krájať na menšie kúsky. Priemer plniaceho otvoru je tiež viac než dostatočný - dosahuje 7,2 cm. Zásobník na odpad má až objem až 1,8 l. Bonusom je vzhľad odšťavovača, ktorý kombináciou čiernej farby a použitého nerezu pôsobí naozaj elegantne. Poteší vás teda nielen svojím vynikajúcim výkonom, ale rovnako dobre sa bude vynímať aj na vašej kuchynskej linke.Váš môže byť už za výhodných 58,68€ s poštovným zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Banánová múka sa získava zo zelených banánov a možno ju použiť pri príprave mnohých jedál. Čo by ste o nej mali vedieť? Je bezlepková Banánová múka, samozrejme, neobsahuje lepok, a preto je vhodná pre celiatikov, ale aj pre ostatných ľudí – je príjemným spestrením jedálnička a telu dodá množstvo biologicky aktívnych látok. Hodí sa takmer do všetkých pokrmov Múka zo zelených banánov má neutrálnu chuť, čiže sa hodí na prípravu sladkých i slaných jedál. Pri bežných receptoch ňou však môžete nahradiť maximálne 30 % klasickej múky.   Obsahuje množstvo živín Ak pridáte banánovú múku do nejakého pokrmu, doplníte do tela množstvo živín. 100 g múky zo zelených banánov obsahuje 9,9 g vlákniny, 43 % odporúčanej dennej dávky draslíka, 29 % ODD mangánu, 27 % ODD horčíka, 20 % ODD medi, slušné množstvo B vitamínov, fosfor, železo, selén a ďalšie. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ak doma máte dieťatko, určite viete, aké náročné môže byť niekedy zaujať jeho pozornosť a aspoň na nejaký čas ho zabaviť. S touto hračkou sa vám to však podarí veľmi ľahko. Ide o prenosný skladací stan v tvare kocky, ktorý zložíte i rozložíte veľmi jednoducho a v priebehu niekoľkých sekúnd. Tento stan má na všetkých stranách guľaté otvory, čo z neho robí zábavnú preliazačku, ktorá sa vášmu dieťatku iste zapáči. Ak však otvory ponecháte zekryté, stan sa zmení na tajuplný priestor vhodný ako na hranie sa, tak i na schovávačku. Rozmery stanu sú 76×76×78 cm a vhodný je pre deti od 3 do 8 rokov. Korčule kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Ženy milovali večierky plné zábavy od nepamäti a vždy si dali záležať na tom, aby vyzerali skvelo. Napokon, presvedčte sa samy, milé dámy. Nasledovné video vás na niekoľko minút prenesie do módnych trendov minulého storočia. Zdroj video: youtube.com  Všetko pre krásu nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Vedeli ste, že aj spôsob, akým jete toho o vás prezrádza naozaj veľa?  Naše vnímanie života je vyjadrené aj prostredníctvom našich stravovacích návykov. Takže, ak: Jete pomaly a premyslene, dokážete oceniť život a najradšej by ste boli, ak by ste mohli mať všetko pod kontrolou. Jete rýchlo, ste cieľavedomí, netrpezliví, ambiciózni a otvorení všetkému novému. Ak radi skúšate nové jedlá, milujete riziko a dobrodružstvo. Ste pri výbere jedál nároční, ste nervózní a náchylní k úzkosti. Jedlá radi miešate a najradšej si dáte zo všetkého trochu, ste zodpovední, ale niekedy zabúdate na svoje priority. Často využívate multitasking. Jedlo si na tanieri rozdelíte a jete jednotlivé časti samostatne, ste zvyknutí dôkladne si naplánovať svoj život a máte ťažkosti s prispôsobením sa novým okolnostiam. Mnoho iných zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Španielska letecká spoločnosť v rámci jarnej akcie spustila unikátnu možnosť zakúpiť si letenky takmer po celej Európe za jedno euro. Leta aj z Viedne a Prahy, odkiaľ sa tak dostanete do množstva krajín. Letecká spoločnosť  Volotea ponúka možnosť zakúpiť si jednosmerné letenky po Európe už od 1€.  Zásadnou výhodou akcie však je, že môžete obletieť pol Európy za menej ako by vás vyšiel hamburger. A to vďaka kombináciám. Môžete si nakúpiť letenky z Prahy do Marseille a s návratom z Marseille do Prahy už od 2€. Alebo napríklad z Viedne do Talianska a z Talianska do Prahy už za dvacku. Možností je množstvo a sú prakticky nekonečné. Stačí si len vybrať priamo na stránke leteckého prepravcu. Jediná podmienka Špičkové ceny leteniek sú však prístupné len pre členov Super Volotea. Tu stojí členstvo 50 € na rok, ale výhodou je, že ďalší pasažieri nemusia byť členom klubu. Teda stačí ak sa stane členom jeden a môže kúpiť aj desať leteniek. Alebo požiadate nejakého člena o zakúpenie letenky a ste v suchu. Po výhodnej cene leteniek už treba rezervovať len sprievodcov po Európe.     Skvelé knihy aj mapy nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk foto: volotea

Snažíte sa myslieť ekologicky a pri nákupoch premýšľate aj nad tým, ako našu planétu ochrániť? Ak áno, tieto tablety do umývačky riadu vás určite zaujmú. Výrobky firmy Ecover sú celkom ojedinelé svojimi protialergickými vlastnosťami, ľahkú biologickú rozložiteľnosťou a nevídane nízkou toxicitou voči životnému prostrediu. Ekologická kvalita je daná starostlivým výberom zložiek z obnoviteľných a minerálnych zdrojov vhodných pre citlivú pokožku. Prípravky Ecover sú vyrábané na báze minerálnych látok a rastlinných zložiek, ktoré sa rýchlo rozkladajú (napr. rastlinné oleje, zemiaky, obilniny, citrusové plody).

Zdroj foto. pixabay.com Žihľava je výborná na očistenie a posilnenie organizmu po zime. Keďže vonku ešte žihľava nerastie, alternatívou čerstvej bylinky môže byť žihľavový prášok. Žihľava prášok BIO je bohatý na viaceré látky, ako napríklad chlorofyl, ktorý očisťuje i regeneruje. Za zmienku stojí aj vitamín C, vitamíny skupiny B, železo, vápnik, horčík a antioxidanty. Vďaka týmto a mnohým ďalším biologicky aktívnym látkam je pŕhľava stvorená na očistenie a posilnenie organizmu. Ak teda cítite únavu, máte problémy s trávením alebo vyrážky na tvári, dajte šancu práve tejto liečivej bylinke. Ako sa prášok používa? Denne by ste si mali dopriať 1 polievkovú lyžicu prášku, čo činí cca 15 g. Môžete ho rozmiešať vo vode, alebo pridať do smoothie či kaše na raňajky. Samozrejme, dávku môžete rozdeliť do niekoľkých menších.

Poznáte nejaký príbeh o zbojníkoch? Ak náhodou nie, táto kniha ich ukrýva hneď niekoľko. Daj Bohu dušu... to je známy pokrik zbojníkov pri prepade a lúpeži. Nebol to len pokrik Juraja Jánošíka, ale aj mnohých iných, ktorých do lesa a hôr vyhnala bieda, alebo túžba po rýchlom zbohatnutí. Kniha rozpráva o najznámejších z nich, ktorí sú väčšinou skutočnými postavami. Príbehy sú plné dobrodružstva a napätia, ale približujú aj dejiny našej krajiny. Určite teda ide o zaujímavú publikáciu, ktorá by vo vašej domácej knižnici nemala chýbať.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Vitamíny sú dôležité pre správne fungovanie organizmu. Ak niektorá z týchto mikroživín v našom tele chýba, vznikajú zdravotné problémy. Preto by sme sa mali snažiť jesť čo najpestrejšiu stravu, aby sme deficitom vitamínov netrpeli (iba minimum vitamínov si dokáže naše telo vytvoriť samo, zvyšok musíme prijímať prostredníctvom potravín). Vitamíny sa delia do dvoch základných skupín na vitamíny rozpustné vo vode a rozpustné v tukoch. Tie, ktoré sú rozpustné vo vode, vie pri nadbytočnom príjme organizmus vylúčiť. Naopak, s prísunom vitamínov rozpustných v tukoch by sme to nemali preháňať. Nuž a tu je sľúbených 10 zaujímavostí o jednotlivých vitamínoch: Vitamín A poznali už v starom Egypte a využívali ho pri liečbe šeroslepoty. Nedostatok vitamínu B1 spôsobuje chorobu beri-beri, ktorá sa prejavuje kŕčmi a svalovou slabosťou. Vitamín B2 sa nazýva aj riboflavín alebo vitamín G. Vitamín B5 chráni pokožku pred škodlivým UV žiarením. Cholín, alebo vitamín B8, upokojuje a zlepšuje pamäťové funkcie. Vitamín B12 bol z vitamínov skupiny B objavený ako posledný. Už v roku 1747 škótsky lekár testoval účinky citrusového ovocia na skorbut – chorobu, ktorá vzniká v dôsledku nedostatku vitamínu C. Deficit vitamínu D prispieva k vzniku osteoporózy, oslabuje imunitu a robí človeka náchylnejším k depresiám. Vitamín E eliminuje tvorbu krvných zrazenín. Vitamín K je pomocníkom pri žalúdočných vredoch. Chcete vedieť o vitamínoch viac? Dávame vám do pozornosti knižku Vitamínová biblia, ktorú nájdete v našom e-shope.

Dotiahnuť muža pred oltár je naozaj zložité. Ale muži, ktorých jednoducho nedokážete motivovať na zodpovedný vzťah. Vetroplach Stále vidí len svoje sny, ciele a plány. Jasné, každý ich má, ale je nutné ich zladiť s predstavami o rodine o spolužití o dvojici. Ak je to len o jeho hlavnej úlohe, tak je to chlap, ktorého neudržíte. Sukničkár Nepovie má to rovno, ale stále je pre neho nejaká žena krásavica, pri ktorej by využil svoj lovecký aj sexuálny inšptinkt. To je človek, ktorý sa nehodí na polužitie s jednou ženou, pretože chce mať každú. Nechce deti Naskočia mu zimomriavky ak spomeniete deti? Vidí v nich len obmedzenie svojej slobody, čo nie je dobrý signál vzhľadom k rodinnému životu.