Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Táto jedinečná zubná pasta s obsahom 24 karátového zlata vás určite zaujme. Postará sa o vaše krásne biele zuby, a to šetrne a účinne. Táto unikátna zubná pasta obsahuje nanočastice 24 karátového zlata, aktívne uhlie z kokosu, extrakt zeleného čaju, propolis a xylitol. Má silné antibakteriálne a bieliace účinky, chráni pred kazom a podporuje celkové zdravie ústnej dutiny. Jej zloženie je čisto prírodné, bez parabénov a farbív.   Aktívny uhlík je silne absorbčné látka, ktorá na seba natiahne všetky nečistoty a absorbuje čiastočky spôsobujúce zafarbenie zubov, čím zuby šetrne bieli. 24 karátové koloidné zlato je používané v alternatívnej medicíne aj na ošetrenie zápachu z úst, pri podráždení ďasien, pri aftách v ústnej dutine a ďalších problémoch.  

Zdroj foto: pixabay.com Pšeno je vynikajúcim spestrením jedálneho lístka. Má skvelú chuť, obsahuje veľa živín a je bez lepku, čiže je vhodné aj pre ľudí s celiakou. Aké živiny sa v pšene nachádzajú? Tak napríklad komplexné sacharidy, z ktorých sa energia uvoľňuje postupne, čiže jeho konzumácia nespôsobuje prudké kolísanie hladiny krvného cukru a inzulínu. Za zmienku rozhodne stoja prospešné mastné kyseliny, vápnik, horčík, železo, ale aj vitamíny skupiny B. To znamená, že sa jedná o potravinu, ktorá je pre naše zdravie prospešná.  Ako pšeno pripraviť? Pri pšene je dôležité premytie v horúcej vode, inak môže byť horšie stráviteľné. Potom ho zalejte vodou v pomere 1:3, priveďte k varu a varte 15 až 20 minút. Môžete ho podávať namiesto bežných príloh. Samozrejme, dá sa pripraviť aj pšenový nákyp a mnohé iné pochúťky.   

Zdroj foto: pixabay.com Sú vaše nechty krehké a bez života? Neviete si predstaviť existovanie bez gélových nechtov, kvôli ktorým sú často vaše nechty jemné a lámu sa? Doprajte im túto starostlivosť. Ozdravujúci zábal s bambuckým maslom obsahuje všetko, čo nechty potrebujú. Okrem bambuckého masla je to olej zo slnečnicových semienok, mangové maslo, extrakty z čerešne, aloy či olív a ďalšie zložky. Vďaka nim sú nechty po použití zábalu vyživené a zjemnené. Ako sa ozdravujúci zábal s bambuckým maslom používa? Najskôr si dôkladne umyte ruky, môžete im dopriať aj niekoľkominútový kúpeľ, do ktorého pridáte olivový olej a citrónovú šťavu. Potom ruky osušte a postupne odtrhnite všetky nechtové balíčky a nasaďte ich na každý necht. Po uplynutí 30-tich minút zábal odstráňte a zvyšky esencie vmasírujte do pokožky okolo nechtov. Potom ešte ruky ošetrite krémom. 

Zemiaky sú neodmysliteľnou súčasťou slovenskej kuchyne. Obľúbené sú kvôli svojej nenáročnosti na pestovanie a chuťou, ktorá sa hodí k mnohým pokrmom. Zemiaky sú bohaté hlavne na škrob, avšak obsahujú aj kyselinu citrónovú, polyfenoly, viaceré minerálne látky, vitamíny C a skupiny B. Ako si dopestovať zemiaky na balkóne? Milujete zemiaky a mali by ste ich radi vždy priamo zo zeme? Potom je pre vás skvelou voľbou záhradkárske pestovateľské vrece. Môžete ho umiestniť na balkón a pestovať vlastné zemiaky. Vrece je zhotovené z polyetylénovej plastickej hmoty, ktorá je odolná proti pretrhnutiu. Zboku je suchý zips, ktorý umožňuje pravidelnú zálievku. Vo vreci si môžete vypestovať nielen zemiaky, ale aj inú zeleninu, ako napríklad mrkvu či cibuľu. Jar je o chvíľu tu, a preto neváhajte a začnite pestovať vlastnú zeleninu! Ďalšie pestovateľské vecičky nájdete aj na: https://darceky.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Môžu vyzerať na zbláznenie dobre, ale život s nimi bude peklo, preto ich radšej obíďte a namiesto chodenia s nimi si radšej prečítajte dobrú knihu. Bude to pre pokoj na vašej duši lepšie. Žiarlivec Je to ako uviazať si kameň na nohu a právať v jazere. Skôr či neskôr sa budete musieť rozhodnúť, či ho pustíte k vode, alebo sa utopíte. Nedovolí vám dýchať ani žiť. Lakomec Na všetko sa pozerá cez peniaze. Ešte aj na to, čo si kúpite za vlastné peniaze sa objaví od neho výčitka. Nie, títo muži nie sú dobrí partneri. Rozhadzovanie nie je správna životná cesta, ale ani neustále obmedzovanie. Súkničkár Viete o tom, že to je playboy ulice, ale by mu veríte, že sa pri vás zmení? No nezmení, jediné čo sa zmení je, že nebudete mať pokoj a môžete si vybrať. Neustály život v strachu, alebo tolerované nevery. Niektorí muži sa jednoducho zmeniť nevedia. Knihy lepšie ako niektorí muži nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/    

Nie sú to len slová, čo všetko však muž myslí ak povie tieto dve slová, ktoré každej žene rozjaria srdce? Ste pre neho najkrajšia Muži si možno nevšimnú, že máte nový účes, prefarbené vlasy, alebo nový svetrík. Ale ste pre neho tá, na ktorú sa rád pozerá. Ak vám hovorí, že vás ľúbi, tak je viac ako jasné, že ste v tej chvíli v jeho očiach najkrajšia, aj keď si možno nie vždy všimne, ako krásne máte vlasy. Má chuť sa s vami milovať Láska je u muža vždy spojená aj s istým stupňom sexuálnej príťažlivosti. Preto tento aspekt nepodceňujte. Ak vás partner ľúbi, vôbec vám nemusí byť hlúpe potešiť ho v sexi bielizni, alebo tak ako sa cítite sexi a viete, že ho to vzrušíte. On po vás v sexe priam prahne. Ste jeho životná favoritka Muži sú obvykle citovo strohejší, preto ak práve vyslovil, že vás ľúbi, tak to znamená, že ste pre neho tá pravá a jediná. No a je pravdou, že to nemusí trvať naveky, ale minimálne v tej chvíli to tak myslí. Ak chcete partnera potešiť sexi bielizňou, určite navštívte: http://moda.eiffeloptic.sk/

Psy na komunikáciu nepoužívajú slová, ale veľavýznamné pohľady, gestá aj výrazy tváre. Niekedy si ich však nevysvetľujeme celkom správne. Psík vám nosí hračku Môže to byť loptička, jeho obľúbená vec, alebo plyšová hračka. Každý chovateľ psa dobre pozná toto gesto. Nie je to však výzva na hru, ako si mylne mnoho ráz myslíme. Je to podľa kynológov správanie, ktorým nás chce psík obdarovať a chce nám dať svoju vec ako prejav náklonnosti. Poteší ho, ak sa s ním zahráte. Veď nám práve dokazoval, ako nás má rád. Hľadí na vás „psím“ pohľadom Týmto gestom psík prejavuje oddanosť a poslušnosť voči pánovi. Zároveň mu naznačuje, že je pre neho malým bohom a je ochotný prijať, čo mu dá. Preto najčastejšie používajú psy tento pohľad v kombinácii so sedením, ak ich pán napríklad jedáva. Prirodzene, že budú vďačný za dobroty. Ich oddanosť mnohých aj skutočne obmäkčí. Zdvihne jednu nohu Je to postoj, kedy zavetril niečo zaujímavé a zvýšil ostražitosť. Možno ste to netušili, ale práve v tom momente, sa psík rozhoduje, či ide útočiť, utekať, alebo je čas na zábavu. Vyskočenie na nohy Toto gesto má dve polohy a skúsený chovateľ by mal rýchlo rozlíšiť, o čo ide. V prvom prípadne ide o lásku a túžbu po kontakte. V tom druhom však pes môže naznačovať, že si podmaňuje svojho pána a on začína šéfovať. Ak toto gesto spája so sadaním si do vášho obľúbeného kresla začína boj o pána svorky. Ak je to sedenie s lásky je prevádzané s oddanosťou a otáčaním sa na chrbát. Hľadáte niečo chutné a zdravé pre svojho miláčika? Všetko nájdete TU: http://zdravie.eiffeloptic.sk  

Vraví sa, že každý by mal byť hrdý na to, odkiaľ pochádza. Pravdou je, že my, Slováci, máme tých dôvodov na hrdosť naozaj veľa. Žijeme totiž v prekrásnej krajine plnej kultúrnych pamiatok, prírodných krás a folklórnych tradícií. Práve táto skvelá a unikátna kniha je pripomienkou našich národných velikánov, hodnôt, symbolov, kultúrneho dedičstva a prírodných krás, ktoré určujú, kým sme a čo pre nás Slovensko znamená. Slovensko, naša domovina, je totiž krajinou, ktorá toho ponúka naozaj veľa. Je skvelé, že táto knižná publikácia je plná krásnych záberov a kvalitných textov, ktoré vo vás prebudia zvedavosť po našej histórii a túžbu objavovať nové miesta, ktoré ste ešte možno nenavštívili, ale určite ste o nich už počuli. Určite ide o knihu, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácej knižnici  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zdroj foto: pixabay.com V modernej gastronómii a zdravej kuchyni je obaľovanie v múke, vajíčkach a strúhanke skôr výnimkou. Čo použiť namiesto klasického trojobalu či cestíčka? Riešením je Hraška na obaľovanie, ktorá disponuje pikantnou chuťou. Obsahuje žltý hrach, zmes kukurice, ryže a prosa. Chuť jej dodáva cesnak, soľ so 40 % obsahom draslíka, zmes korenia, čili a kurkuma. Hrašku na obaľovanie však oceníte aj pri príprave pochúťok, akými sú placky, nátierky či dressingy. Jednoducho ju pridáte všade tam, kde chcete docieliť hustejšiu konzistenciu a vynikajúcu chuť. Samozrejme, keďže sa skladá z kvalitných a výživných ingrediencií, zvýši aj výživovú hodnotu jedál. 

Snažíte sa stravovať zdravo a bez prebytočných tukov, no zároveň vám veľmi chutia jedlá pripravené vo fritéze? Táto fritéza je skvelým kompromisom a vďaka nej si už nemusíte nič odopierať. Táto teplovzdušná fritéza totižto vaše jedlo pripraví bez použitia oleja. Disponuje až šiestimi programami na prípravu jednotlivých jedál, a to konkrétne programom na predsmažené hranolky, domáce hranolky, hamburgery, kuracie stehná, ryby a dokonca i muffiny.  Teplovzdušná fritéza Sencor funguje na princípe špeciálneho systému cirkulácie vzduchu, vďaka čomu budú vaše jedlá nielenže zdravé, ale zbavíte sa aj "fritovacieho" zápachu vo vašej domácnosti. Ak je teda varenie (alebo hoci len jedenie) vaším hobby, určite jej dajte šancu a nechajte sa príjemne prekvapiť.   

Nákupy na poslednú chvíľu sú najdrahšie aj preto, že vás tlačí čas, podliehate emóciám a v konečnom dôsledku nekupujete to, čo naozaj potrebujete, ale volíte alternatívne, momentálne dostupné riešenia.  Ak so zariaďovaním detskej izby počítate v predstihu, nemusíte brať hneď prvú ponuku. Pri výbere nábytku je prvoradá kvalita materiálov a praktickosť. Základ izby pre školáka tvorí zostava zložená z postele s roštom a matracom, nočný stolík, odkladacia skrinka a pracovný stôl. Takúto zostavu kúpite už od 350 eur. Táto cena môže výrazne narásť, ak zvyšujete kvalitu matraca alebo siahnete po kvalitnejšom materiáli, napríklad po doskách s hrubou prírodnou dýhou alebo po masívnom tvrdom dreve ako dub či jaseň. Navyše treba počítať s doplnkami a prácami, ktorým sa nevyhnete. Reč je o maľovaní či tapetovaní, položení novej podlahy, koberci, stolovej lampe a odkladacích boxoch. Pri zariaďovaní dokážete ušetriť napríklad cez akciové ponuky, ale aj výberom výpredajových kusov nábytku, ktoré nájdete v každej kamennej predajni. Ušetriť môžete aj cez vernostné karty alebo zľavové poukážky v časopisoch či v reklamných letákoch. Za vyskúšanie rozhodne stoja komunitné weby a bazáre, kde v online prostredí predávajú mamičky rôzne veci vrátane nábytku po svojich odrastených deťoch.  

Ak ste si doteraz farbili obočie bežne dostupnými farbami na vlasy, máme pre vás niečo oveľa lepšie. Jedná sa o gélové farby RefectoCil, ktoré sú vyrobené na prírodnej báze v štyroch odtieňoch – čiernej, stredne hnedej, svetlohnedej a tmavohnedej. Výborné na nich je aj to, že ich môžete použiť nielen na zvýraznenie obočia, ale aj mihalníc. Čo farby obsahujú? Farby Refectocil sa skladajú z rastlinných extraktov rebríčka, nechtíka lekárskeho, zeleného čaju, hortenzie, orecha, zlatobyle, žihľavy, červeného vína a ďalších prírodných zložiek. Pozor, farbu však treba podľa odporúčania výrobcu zmiešať s peroxidom. Vhodné je použiť aj ďalšie výrobky značky RefectoCil, ako napríklad fixátor farby, štetce, ochranné papieriky či odličovač.  Aké súvýhody? Jednou z najhlavnejších výhod je to, že sa jedná o prírodné farby. Sú vhodné aj pre majiteľky citlivej pleti, čo napokon potvrdili i dermatologické a aj oftalmologické testy. Ďalšie plusy sú jednoduchá a rýchla aplikácia i výsledok, ktorý vydrží až 6 týždňov. Ako to vyzerá v praxi? Do toho vás zasvätí toto video:  Zdroj: www.youtube.com   Farby na riasy a mihalnice i ďalšie skvelé produkty z tohto radu nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Chystáte sa s dieťatkom na dlhšiu cestu autom a potrebujete ho v autosedačke zabaviť? V tom prípade stavte na správnu hudobnú hračku. Výbornou voľbou je hudobný kolotoč Tiny Princess. Súčasťou kolotoča sú malé pestrofarebné postavičky, ktoré sa otáčajú rôznymi smermi. Dieťa nevie, či má pozornosť venovať kvetinke, alebo roztomilým chrobáčikom. Veselé postavičky ho, doslova, nabádajú k tomu, aby sa ich dotklo a rozhýbalo ich na všetky strany. Keďže sa jedná o hudobnú hračku stvorenú pre dievčatká, hudobný kolotoč Tiny Love, samozrejme, ponúka 5 rôznych melódií až na 30 minút. Avšak, pozor! Plusom tejto hračky je aj to, že ju využijete všade, kam sa pohnete. Hudobný kolotoč totiž môžete jednoducho uchytiť na autosedačku. Avšak možné je aj umiestnenie na cestovnú postieľku či kočík. Tým pádom sa jedná o hračku, ktorá vám skutočne uľahčí život s malým dieťatkom. Hračka je vhodná pre deti od narodenia do 5 mesiacov. Hudobný kolotoč Tiny Princess nájdete v e-shope tu: https://www.eshopeiffel.sk/.

Pre maličké deti je jednou z najdôležitejších polôh tá na brušku, pretože práve od nej sa odvíjajú ďalšie pohyby, ako napríklad plazenie, lozenie po štyroch či posadenie sa. Ak chcete svojmu dieťaťu vytvoriť ideálne podmienky na tréning pohybového aparátu, zaobstarajte mu hraciu deku s hrazdou Gymini® Move&Play. Súčasťou hracej deky je hrazda, ktorú možno prispôsobiť veku dieťaťa. Nechýba hudobný box so siedmimi melódiami a samozrejmosťou sú svetielka, ktoré malého človiečika takisto zaujmú. Dieťatko sa zároveň môže hrať s hračkami, ktoré sa dajú odopnúť. Takisto samotná deka ponúka množstvo aktivít, ktoré stimulujú zmysly dojčaťa či batoľaťa. Viac o hracej deke sa dozviete z videa. Zdroj video: www.youtube.com

Toto je 10 vecí, ktoré si muži na ženách všímajú veľmi pozorne a takmer žiaden im neodolá.  Tušíte, o ktoré atribúty ide? Milé správanie. Možno vám to príde ako klišé, no muži majú naozaj radi ženy, ktoré sa vedia správať, majú spôsoby a sú dobrosrdečné.  Emocionálny stav. Večnou negativitou si srdce muža nezískala ešte žiadna žena. Nechty. Možno vám to na prvý pohľad príde povrchné, no priznajme si - na vzhľade záleží. A nechty sú skutočne tým, čo si muži veľmi všímajú. Finančná situácia. Ak zarábate viac, pre mnohých mužov to príjemné nebude. Ak však nezarábate vôbec a čakáte, že muž sa o vás postará, je to ešte horší prípad. Sebavedomie. Zdravé sebavedomie je naozaj sexy a muži to veľmi dobre vedia. Dobrá povesť. Strážte si ju. Ak ju raz stratíte, nič vám ju nezíska späť. Štýl. Väčšina mužov možno nevie, aký je rozdiel medzi antracitovou a grafitovou farbou, no to neznamená, že nevedia, čo vám naozaj pristane. Odhalený chrbát. Verte, že je oveľa viac rafinovanejší a oveľa viac sexy než výstrih po pupok. Zmysel pre humor. Netreba sa brať príliš vážne. Každý muž ocení ženu, ktorá si dokáže uťahovať aj sama zo seba. Životné ciele. Nebojte sa rozprávať o svojich snoch a cieľoch. Znamená to, že ste silná žena, ktorá vie, čo od života chce! Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Akné na žiadnej žene nevyzerá dobre. Odstrániť ho sa niekedy síce zdá ako zápas s veternými plynmi, ale v praxi stačí len zatlačiť na správne páky. Znížte príjem cukru Efekt sa v tomto prípade prejaví už do týždňa. Stačí, že prestanete prijímať cukor zo zákuskov, koláčov, nápojov, skúste kávu bez cukru. Zdržte sa hlavne toho klasického rafinovaného cukru a pleť sa začne čistiť sama. Menej mejkapu Mejkapom zakrývame vyrážky, ale paradoxne práve ním môžete ich výskyt ešte prehĺbiť. Pokožka nemôže dýchať, čo má za následok, že sa zápaly ešte viac prehlbujú. Najmä v lete, keď potrebuje prirodzené odvetrávanie a chladenie pri horúcom slnku. Používajte pleťové masky Sú veľmi dôležitým prvkom v starostlivosti o pleť. Nielenže ju čistia, ale významne vyživujú Akné sú totiž zápaly na koži, ktoré môžu vnikať práve v dôsledku nedostatočnej výživy. Skúste napríklad overenú pleťovú masku proti akné Pleťová maska Acneclear pleť nielen vyživí a očistí, ale príjemne osvieži a zjemní. Prípravky pre zdravšiu pleť nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/

Hoci vonku zatiaľ nie sú teploty hlboko pod nulou, možno sa chystáte niekam, kde poriadne mrzne. Nuž a v tom prípade sa vám zídu rady z nasledujúceho videa – bude vám teplo a nebudete s pripadať ako medveď, ktorý sa ledva hýbe. Zdroj video: www.youtube.com Skvelé oblečenie nielen na zimné dni nájdete aj na: http://moda.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com  

Chcete si túto zimnú dovolenku užiť naplno? Tak si ju zachyťte kamerou. GO Pro je skutočná lahôdka, ktorá zachytí zábery, ktoré by vám inak navždy unikli. Go pro je niečo, čo jednoducho nemôže chýbať vo výbave modernej ženy. Nie, vonkoncom to nie je chlapská záležitosť. Pretože práve GO PRO dokáže zachytiť nezabudnuteľné momenty vášho života a preniesť ich napríklad aj na sociálnu sieť. Zábery, ktoré inak neuvidíte.  Go Pro kamera nielen zachytí super zábery, ale dokonca ukáže aj omnoho viac, ako ste mohli vedieť. V čom je celý trik? Napríklad pri lyžovačke si ju umiestnite na helmu a následne si užívate jazdu svahom. No zachytáva aj iný uhol pohľadu a preto je zážitkom sledovať tieto závery v teple napríklad pri krbe. Vďaka tejto kamere uvidíte viac ako ste videli naživo. Na to môžete vziať jed.      

Ak hľadáte spoľahlivý nočný krém, ktorý sa o vašu pleť postará počas toho, ako budete vy spať, určite vyskúšajte tento prípravok od obľúbenej značky Weleda.  Ružový nočný krém slúži k intenzívnej večernej starostlivosti o pleť tváre, krku a dekoltu. Počas nočných procesov výstavby organizmu podporuje regeneráciu pokožky, tvorbu jej ochrannej tukovej vrstvy a bráni strate vitality kože. Koža tým získava odolnosť i elasticitu a ráno je potom hladká a odpočinutá, čo uvidíte okamžite, už po prvom použití. Všetko, čo musíte spraviť, je tento krém naniesť na svoju pleť jemnými, krúživými pohybmi predtým, ako pôjdete spať. 

Kakao je plné polyfenolov, ktoré patria do skupiny silných antioxidantov. Antioxidanty chránia pokožku pred oxidačným stresom, ktorý spôsobuje kožné problémy i predčasné starnutie pokožky. Čo budete potrebovať na prípravu masky? 2 PL kakaového prášku 2 PL smotany 2 ČL tvarohu 1 PL medu 3 ČL zomletých ovsených vločiek Ako na to? Všetky suroviny zmiešajte a naneste na očistenú tvár. Po 20-tich minútach opláchnite vlažnou vodou a naneste bežne používaný krém. Všetko na prípravu domácej kozmetiky nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Ženy často trpia jeho nedostatkom. A keďže sa nedá príliš spoliehať na to, že ho niekto zdvihne za vás, musíte na tom popracovať sami. No sebavedomejšie ženy sú úspešnejšie, atraktívnejšie aj viac sexi. Svojim presvedčením totiž ovplyvňujú aj samotných mužov. Pozitíva Mnoho žien sa zameriava na svoje negatíva, ale ak chcete byť sebavedomejšia a šťastnejšia vymenujte aj svoje pozitíva a spíšte si ich na papier. Čím viac ich bude, tým bude tento nástroj fungovať spoľahlivejšie.  Počúvajte druhých Druhú ľudia často chvália aj vaše vlastnosti, viac ako vy sami. Počúvajte ich a prijmite pochvaly. Prestaňte s ňou mať problém. Ak vám partner povie, že sa mu páči váš zadok, nehádajte sa s ním stále. Dajte mu za pravdu a  budete spokojnejšia skôr, ako keď si budete stále vyčítať že vám príroda nenadelila dokonalosť. Ale čo je dokonalosť? Chcete sa predsa páčiť a to sa páčite. Pochváľte sa pred spaním Pre tým ako zatvoríte oči nemyslite na povinnosti a všetko čo treba urobiť. Pochváľte sa za to, čo ste spravili, čo sa vám podarilo, na čo ste hrdá. Vždy sa nájde niečo, čo môžete robiť lepšie, ale aj to, čo sa vám podarilo a na to myslite.  Ďalšie tipy na zlepšenie sebavedomia nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/    

Zdroj foto: pixabay.com Suchý vzduch v interiéroch môže spôsobiť sťažené dýchanie a tiež nadmerné vysušenie slizníc, čo môže súvisieť napríklad so vznikom nádchy či kašľu. Ako vzduch zvlčiť? Samozrejme, existujú jednoduché tipy, ako zvlhčiť vzduch v bytoch či domoch. Za vyskúšanie stojí, napríklad sušiť bielizeň v interiéri nie vonku, pri varení vody nechať kanvicu otvorenú a pomôcť môže aj žehlenie parnou žehličkou. Problémom týchto trikov je to, že fungujú iba krátkodobo. Preto je oveľa lepším riešením práčka vzduchu a zvlhčovať W490. Čo všetko tento prístroj dokáže? V prvom rade výborne čistí vzduch od prachu, roztočov či drobných nečistôt a takisto vzduch zvlhčuje, čo ocenia alergici, astmatici a vôbec všetci tí, ktorým záleží na svojom zdraví.   Prístroj má jednoduché ovládanie, ktoré spočíva v obsluhe digitálneho displeja s dotykovým panelom. Určite oceníte skutočnosť, že disky na zvlhčovanie nie je potrebné meniť, takisto prístroj je energeticky úsporný a tichý.

Tento praktický štetec zaisťuje profesionálnu, rovnomernú a príjemnú aplikáciu rúžu či lesku na pery. Váš finálny look tak bude vďaka nemu naozaj dokonalý. Štetec na pery zo série Sefiros Red Wood mimoriadne priťahuje pozornosť červenohnedou drevenou rukoväťou kontrastne kombinovanou s mätovo-kovovou sponou, ktorú ukončuje precízny štetec. Ten je extrémne jemný, no napriek tomu pevný. Vlas štetca je vyrobený zo syntetických high-tech vlákien, ktoré zaisťujú perfektné nanášanie líčidiel. Štetec zaistí rovnomerné nanesenie, ale je tiež estetickým doplnkom vašej kabelky alebo kúpeľne.

Hoci sa o dôležitosti pitného režimu hovorí veľmi často, stále ho mnohí podceňujú. V dôsledku toho často trpia únavou, bolesťami hlavy, podráždenosťou a aj viac zjedia napríklad preto, že si smäd interpretujú ako hlad. Odborníci z University of Illinois at Urbana-Champaign svojou štúdiou potvrdili to, čo sa vie už dávno – pitie väčšieho množstva vody pomáha znížiť príjem kalórií počas dňa. Ako to zistili? Do štúdie zapojili 18 300 dospelých Američanov, pričom skúmali ich stravovacie návyky i pitný režim. Prišli na to, že väčšina ľudí, ktorá zvýšila príjem vody len o dva či tri poháre denne, prijala nielen menej kalórií, ale aj nezdravých nasýtených tukov, cukru, sodíka a cholesterolu. Čo sa týka počtu kalórií, denný úbytok predstavoval 68 až 205 kalórií denne, čo je slušné množstvo. Hovoríte si, že musíte svoj pitný režim zlepšiť? V tom prípade sa riaďte pravidlom, že na každých začatých 10 kg váhy by ste mali prijať 0,3 až 0,4 l tekutín, ideálne čistej vody. Pitný režim môžete doplniť aj minerálnymi vodami, bylinkovými čajmi či riedenými šťavami z ovocia a zeleniny. Chcete vedieť o zdravom stravovaní a pitnom režime viac? Vyberte si niektorú z kníh z nášho e-shopu na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Nechce sa vám ráno vstávať, neustále posúvate budík a potom nič nestíhate? Verte, že sa tomu dá ľahko predísť. Stačí sa držať našich rád. Chodievajte spať v rovnakom čase Možno to znie banálne, ale aj spánok je vecou zvyku a priorít. Každý z nás by mal spať minimálne 7 hodín, aby mohol počas dňa naplno fungovať. Okrem toho je dôležité chodiť spať v rovnaký čas a v rovnakú dobu aj vstávať. Platí to aj pre víkendy. Uvidíte, že ak sa budete držať tohto pravidla, skvalitní vám to nielen pracovný, ale i osobný život. Pustite dnu slniečko Je pravda, že pre tvorbu melatonínu – spánkového hormónu je dôležitá tma. Avšak ak necháte rolety či žalúzie aspoň trošku tak, aby prepúšťali svetlo, ráno sa vám bude vstávať lepšie. Dajte si strečing Verte, že vám úplne postačí strečing v posteli. Ponaťahujte si ruky a nohy, posediačky rozhýbte krčnú chrbticu. Nezabudnite na pomalé a hlboké dýchanie. Budík uložte na druhý koniec miestnosti Ak ja vaším najväčším problémom to, že budík neustále posúvate a potom v dôsledku toho nestíhate, stopnite to tak, že ho uložíte ďaleko od postele. Budete nútení vstať a prebrať sa. Nechajte, nech vás prebudí vôňa kávy Neviete si ráno predstaviť bez kávy a jej úžasnej arómy? Potom si na kávovare nastavte časový spínač tak, aby vás v pravý čas zobudila dokonalá vôňa čerstvo pripravenej kávy. Tie najlepšie druhy káv nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Máte doma jedináčika a čoskoro k nemu pribudne ďalší potomok? Pre dieťatko to nemusí byť vždy ľahké, pretože odrazu nebude stredobodom pozornosti. Čo mu pomôže túto situáciu zvládnuť? Rozprávajte sa s dieťaťom na túto tému úprimne Deväť mesiacov je dostatočne dlhá doba na to, aby ste sa s dieťatkom na túto tému porozprávali. Ideálny je na to druhý až tretí trimester. Vysvetlite mu, že máte v brušku bábätko, ktoré bude jeho súrodencom. Malo by tiež vedieť, že o dieťa v brušku sa budete musieť spoločne starať, ľúbiť ho a ochraňovať, pretože bude veľmi maličké a nedokáže sa brániť.  Vezmite dieťa so sebou k lekárovi Vhodná doba je vtedy, keď vám bude lekár robiť ultrazvuk cez bruško. Poprípade nechajte dieťa, aby si priložilo ruku na vaše bruško a cítilo pohyby súrodenca. Vysvetlite mu, že bábo potrebuje starostlivosť Najlepšie bude, keď to urobíte prostredníctvom vhodne zvolených obrázkov či videí. Tak dieťa pripravíte na to, že o malého novorodenca sa treba starať, a že nie vždy to je ľahké. Extra tip z nášho e-shopu: Naomi Aldortová, Vychovávame deti a rastieme s nimi, PRÁH, 9,19 eura Knihu napísala americká terapeutka a rodinná poradkyňa, ktorá je zástankyňou toho, že deti by sa nemali vychovávať prostredníctvom hrozieb a trestov. Podľa nej sa to dá aj inak. Ako? Prezradí v knižke, ktorá sa zíde každému dobrému rodičovi. Uistite ho, že ho budete ľúbiť vždy Dieťatko nesmie mať pocit, že ho s príchodom ďalšieho potomka budete mať radi menej. Zdôrazňujte mu, že ho ľúbite a aj navždy ľúbiť budete, akurát nejaké obdobie sa budete musieť trošku viac venovať jeho malému súrodencovi. Dovoľte mu trochu hnevu Nechajte dieťa zdravo prejaviť svoje emócie. To znamená, že niekedy môže byť frustrované či nahnevané. Je to prirodzené. Samozrejme, v primeranej miere. Knižky nielen o výchove detí nájdete aj v našom e-shope na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Ak ste si obľúbili naše rýchle a chutné recepty, určite vás nesklameme ani tým dnešným. Pripravte si spolu s nami arašidové koláčiky. Čo budete potrebovať? ½ šálky roztopeného masla 2/3 šálky trstinového cukru 1 vajce 1 ČL vanilky 1/3 šálky arašidového masla 1 šálku hladkej špaldovej múky ½ ČL himalájskej soli ½ ČL prášku do pečiva 1 šálku mini peanut butter cups (zoženiete aj v našich supermarketoch) Ako na to? Do misky s rozpusteným maslom dajte cukor a premiešajte. Následne pridajte vajce a opäť dôkladne premiešajte. Pridajte vanilku, arašidové maslo, múku, soľ a prášok do pečiva. Na záver pridajte arašidové „bonbóny“. Nechajte odpočinúť hodinu. Potom na plech vystlaný papierom na pečenie ukladajte guľôčky (pri pečení sa roztečú do tvaru cookies) a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia asi 10 minút. Všetko pre zdravé pečenie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Hlavnou súčasťou pitného režimu by mala byť čistá voda. Avšak jedným z vhodných doplnkov a príjemným spestrením sú aj minerálky. Ako vybrať tú najlepšiu? Voľte minerálne vody určené na denné pitie Ak si chcete dopriať minerálku každý deň, voľte minerálne vody určené na denné pitie. Pomôžu vám doplniť do tela nielen tekutiny, ale aj dôležité elektrolyty, ako vápnik, horčík, sodík či draslík, ktoré v teplých dňoch strácame potením. Niektoré minerálne vody, samozrejme, nie sú vhodné na denné pitie, avšak pomôžu pri zápche, dýchacích ťažkostiach či problémoch s močovým ústrojenstvom.  Vyhnite sa ochuteným minerálkam V litri ochutenej minerálnej vody sa môže nachádzať až niekoľko kociek cukru, ktorý predstavuje zdroj prázdnych kalórií. Preferujte teda prírodné minerálky. Pozor aj na bublinky! Bublinky sú nebezpečné napríklad v tom, že vyvolávajú dojem, že na uhasenie smädu nám postačí menej perlivej vody. To môže, samozrejme, viesť k dehydratácii. Takisto môžu podráždiť žalúdok. Voľte teda neperlivé, alebo jemne perlivé minerálky. Viac o zdravom pitnom režime sa môžete dozvedieť aj z kníh na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Máte doma dieťatko, ktoré pravidelne natierate detským olejčekom? Robíte dobre. Avšak vedeli ste o tom, že detský olej má oveľa širšie možnosti použitia? Netradičné tipy na využitie detského oleja Nemáte k dispozícii odličovač mejkapu? Nevadí. Jednoducho dajte na vatový tampón detský olej a mejkap odstráňte. Zostali vám špinavé ruky od náteru na stenu či farby? Aj v tomto prípade pomôže detský olej. Detský olej je aj výbornou náhradou peny či gélu na holenie – holiaci strojček sa krásne kĺže a navyše pokožku vyživí, čiže nie je po holení podráždená. Pokiaľ milujete horúci kúpeľ a strávite tam viac času, ako by ste mali, v dôsledku čoho je vaša pokožka suchá, pridajte do vody trochu detského oleja. Zasekol sa vám zips na oblečení? Nič sa nedeje – opatrne ho potrite detským olejom a je po probléme. Detský olej i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Beriete zdravý životný štýl, ktorého súčasťou je zdravé stravovanie ako záľubu a nie ako povinnosť? Táto kniha vás v tom prípade určite poteší! V tejto knižke nájdete všetko dôležité o zdravých látkach, ktoré sú obsiahnuté v tzv. superpotravinách. V publikácii nájdete 25 podrobných portrétov a profilov najdôležitejších superpotravín - od tých domácich až po tie exotické, a to aj s praktickými tipmi a viac než 40 vegánskymi receptami, ktoré obohatia vašu kuchyňu. Autorka Susanna Bingemerová je skúsenou novinárkou, no už roky sa venuje práve vegánskej kuchyni a jej vplyvu na naše zdravie. Sama už vyskúšala raw stravovanie, vegetariánstvo i vegánstvo, preto dokáže tieto stravovacie štýly dokonale porovnať a odporučiť vám ten najlepší. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Myslíte si, že robíte všetko preto, aby ste našli chlapa svojich snov, no stále ste ho nestretli? Možno niekde robíte chybu. Na čo si dať pri hľadaní skutočnej lásky pozor? Buďte vždy a všade sama sebou To si vyžaduje dostatočnú dávku sebadôvery. Ak vám chýba, popracujte na nej a nezabúdajte, že k sebadôvere patrí aj primeraná dávka sebalásky – v prípade, že nemáte dostatočne rada samú seba, nemôžete mať rada ani druhých. Okrem toho, chlapi milujú ženy, ktoré si veria a majú sa rady! Užívajte si život! Nečakajte na chvíľu, keď ho stretnete, ale začnite si užívať život hneď! Cestujte, športujte, spoznávajte, obdivujte! A možno ho stretnete práve pri aktivite, ktorej sa aj vy s nadšením venujete. Netlačte na pílu! Máte profil v každej zoznamke? Žmurkáte na každého voľného chlapa, ktorého zočíte? Stopnite to! Buďte otvorená novým kontaktom, no nechajte veciam voľný priebeh. Prílišná aktivita sa v tomto smere nevypláca. Viac o sebadôvere i randení sa môžete dozvedieť aj z kníh na: https://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Leto je čo nevidieť tu a my vytiahneme letné sandále, ktoré ukážu, ako sa o seba staráme. Veď nielen ruky, ale aj chodidlá sú vizitkou každej ženy. Samozrejmosťou pri starostlivosti o nohy je pedikúra, ktorá zahŕňa úpravu nechtov, ale aj odstránenie zhrubnutej kože na pätách a dokonalú hydratáciu. K tomu je treba niekoľko užitočných vecí. Ak vám niečo vo výbave na pedikúru chýba alebo ste starostlivosť o chodidlá podceňovali úplne, títo pomocníci sú tí praví. Darčeková sada starostlivosť o nohy Sada obsahuje elektrický pilník na chodidlá a hydratačný krém – výborne odstráni zhrubnutú kožu na pätách a po nanesení krému zostanú chodidlá hebké na dotyk. Hydratačné ponožky Obsahujú makadamiový olej a mätu, čím zjemnia hrubé a popraskané päty. Pokožka zostane jemná a hydratovaná. Balzam na nohy Vďaka tomuto balzamu si vypestujete dokonale krásne chodidlá. Okrem toho reguluje potenie, čím predchádza vzniku plesňových ochorení. Obsahuje výťažok z myrhy, nechtíka lekárskeho a včelieho vosku.                   Všetko pre dokonalú pedikúru nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Šálka horúceho a chutného čaju má ďaleko viac účinkov, než len ten, že nás v zime zahreje. Čaj obsahuje radu látok prospešných pre náš organizmus. Prečítajte si, ako vám môže čaj pomôcť na ceste k vášmu zdraviu. Dlhé roky skúmania vplyvov čaju na náš organizmus zistili, že nám prospieva nasledovne: pôsobí ako prevencia nádorových ochorení pomáha regulovať krvný tlak posilňuje zubnú sklovinu zabraňuje tvorbe zubného kazu a paradentózy brzdí vstrebávanie cholesterolu do krvi bráni vzniku krvných zrazenín znižuje riziko vzniku srdcových ochorení posilňuje koncentráciu a duševnú výkonnosť posilňuje funkciu pečene má antibakteriálne účinky spomaľuje proces starnutia pôsobí proti prekyslenosti organizmu Pýtate sa, ako je to možné? Čaj totiž obsahuje takmer 130 látok, ktoré na vaše zdravie svojimi účinkami pôsobia blahodarne. Je to totiž prírodný osviežujúci nápoj, ktorý dokonca nemá žiadne kalórie. Už štyri šálky čaju denne vám dodajú látky ako vápnik, zinok, vitamín B2, B1, B6, magnézium, draslík a mnoho iných. Čaj vám tiež pomôže udržať vaše telo hydratované. Ako vieme, voda tvorí 60 - 70% hmotnosti nášho tela, preto je neustále dopĺňanie tekutín pre udržanie nášho zdravia nevyhnutné. Lekári odporúčajú denne vypiť minimálne 1,5 litra a predísť tým dehydratácii. Spomínané 4 šálky čaju vám pritom dodajú už 0,8 - 1,2 litra tekutín. Ak ste po prečítaní tohto článku aj vy dostali chuť na výborný čaj, vyberte si nejaký z našej pestrej ponuky.

S radami, ktoré sa týkajú chudnutia, akoby sa roztrhlo vrece. Ak skúšate jednu diétu za druhou, zabudnite na to, pretože tie k trvalému úbytku na hmotnosti a pocitom spokojnosti nevedú. Najlepším riešením je zdravý životný štýl – výsledky sa síce dostavia pomalšie, no sú trvalé! Existuje zázračná a univerzálna rada na chudnutie? Ak si kladiete rovnakú otázku, možno budú pre vás odpoveďou výsledky štúdie publikovanej v časopise American Journal of Clinical Nutrition. Na základe nej odborníci sledovali viac ako 120-tisíc ľudí neuveriteľných 16 rokov a ich stravovacie zvyklosti so zameraním na glykemický index potravín (rýchlosť, ktorou sa cukor z danej potraviny vstrebáva a ovplyvňuje hladinu krvného cukru). Zistili, že tí, ktorí konzumovali jedlá s vysokým glykemickým indexom pribrali viac ako tí, ktorí jedli pokrmy s nízkym glykemickým indexom. Je to preto, lebo pokrmy s vysokým GI spôsobujú prudké výkyvy krvného cukru a inzulínu, čo vedie k pocitom hladu, k opätovnému jedeniu a zbytočnému prísunu kalórií. Nehovoriac o tom, že nespálená energia sa ukladá do tukových zásob a vysoká spotreba jedál s vysokým GI vedie k inzulínovej rezistencii a cukrovke. Ak neviete, ako s chudnutím začať, začnite sledovať glykemický index potravín. My sme pre vás pripravili stručný prehľad potravín s vysokým, stredným a nízkym GI. potraviny s vysokým GI (je lepšie sa im vyhnúť): hranolčeky, pečené zemiaky, sladkosti (zákusky, čokoláda, sušienky, cukríky...), biely chlieb, biele pečivo, limonády, biela ryža potraviny so stredným GI (31 – 70), ktoré treba jesť s mierou: kukurica, ananás, banány, figy, hrozno, celozrnný chlieb potraviny s nízkym GI (0-30), ktoré by mali v jedálničku prevládať: zelenina a kyslejšie druhy ovocia, celozrnné cestoviny, nízkotučné mliečne výrobky, strukoviny, orechy, semienka Zdravé potraviny nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Možno aj vám pohľad do zrkadla nemilosrdne pripomína, že ste síce štíhla, ale váš zadok už nie je tým, čím býval. Čo s tým? Pomôže jedine cvičenie. Ak vám chýba motivácia a potrebujete sa nakopnúť, pozrite si nasledovné video, v ktorom sa skupinka mladých ľudí rozhodne robiť denne 100 drepov po dobu jedného mesiaca a na záver sa pochváli s výsledkami. Čo vy na to? Zdroj video: www.youtube.com Všetko na cvičenie nájdete aj na: https://sport.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Čistenie okien patrí k činnostiam, ktorým sa väčšina z nás snaží vyhýbať tak dlho, ako je to len možné. Ak ho taktiež nemáte v láske, tento prístroj vás určite okúzli. Robot na čistenie okien Ecovacs WINBOT 850 totiž okná vyčistí za vás. Jednoduchým stlačením tlačidla spustíte 4-krokový čistiaci proces, po ktorom budú vaše okná žiarivo čisté.  Robotický čistič okien Ecovacs Winbot 850 môže vykonávať svoju prácu na rôznych typoch skiel. Poradí si naozaj so všetkým – od mliečneho skla, cez farebné a tónované, až po izolačné.   

Pred prázdninovými mesiacmi letecká spoločnosť Wizz Air odštartovala z Bratislavy dve nové pravidelné linky. Lietať budú do bulharskej Sofie a poľskej Varšavy. Je to už šiesta pravidelná linka z Bratislavy od tohto prepravcu. Nechýbajú dobré ceny Wizz Air aj na nových trasách ostáva verný svojmu presvedčeniu, že lietať sa oplatí. Ceny novo nastavených liniek nie sú vôbec zarážajúce a predstavujú ideálnu možnosť, ako spoznať mestá, ktoré rozhodne z kultúrneho aj historického rámca majú čo ponúknuť. Jednosmerný lístok  do Varšavy štartuje na cene 9,99 eur a do Sofie od 14,99 eur.  Do oboch destinácií bude lietať štyrikrát do týždňa a to v pondelok, stredu, piatok a nedeľu. Ide o výbornú možnosť skúsiť na pár dní počas letných prázdnin absolvovať výlet nielen k moru. Spoločnosť okrem nových liniek prevádzkuje aj pravidelné lety do Klužu-Napoca v Rumunsku a Tuzly v Bosne a Hercegovine, do Kyjeva na Ukrajine a Skopje v Macedónsku. Turistických sprievodcov do Európskych aj mimoeurópskych krajín nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Radi pridávate ku kupovaným darčekom niečo originálne z „vlastnej dielne“? Výbornou voľbou je príprava sladučkých medovníčkov, ktoré ozdobíte, alebo môžete urobiť domáce čokoládové bonbóny či inú maškrtu podľa gusta obdarovaného. Ak vás to do kuchyne príliš neláka, darujte svojim milovaným nejakú milú dekoráciu. Neviete, ako nejakú roztomilú ozdôbku vyrobiť? Pozrite si nasledovné video! Zdroj video: www.youtube.com Skvelé darčeky nájdete aj na: http://darceky.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Snažíte sa svoje ratolesti naučiť umývať si ruky vždy pred jedlom, po použití toalety, po hre vonku či po tom, ako chytali nejaké zvieratko,ale ony na to veľmi rady zabúdajú? Skúste ich motivovať týmto milým mydlom. Tekuté mydlo na ruky pre deti s nechtíkom sa nachádza v obale „myšky“, ktorý deti zaujme. Stačí ho uložiť na umývadlo a deťom vysvetliť, kedy je potrebné si ruky umývať a prečo je to dôležité. Verte, že už na to len tak ľahko nezabudnú. Aké sú ďalšie plusy tohto mydla? Mydlo je obohatené o nechtík lekársky, vďaka ktorému zostanú detské rúčky nielen čisté, ale aj hebké. pH tohto mydla je veľmi blízke pH ľudskej pokožke, čiže nenarúša prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Mydlo je vhodné pre všetky deti od veku 3 rokov. Tekuté mydlo na ruky pre deti s nechtíkom nájdete v e-shope tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Hľadáte pre seba ten správny rúž? Poradíme vám s farebným výberom. Červená Červená je absolútnym a večným hitom. Na mužov pôsobí jednoducho najlepšie. A ak si rúžujete pery neieln kôli sebe, ale aj kvoli záujmu opačného pohlavia, tak je to správna voľba. Mimochodom červená je nielen zvodná, ale vynikajúco ladí aj bielou farbou snehu. Nude Rúž, ktorý je veľmi atraktívny. Ako nahé líčenie, tak aj nahý rúž dnes zaberá popredné miesta v maskérskych štúdiách. Ružová Je to vynikajúca možnosť pre ženy, ktoré chcú byť nežné a pritom zvodné. Určite je vhodný na nejeden vianočný večierok. Ružový rúž je veľmi elegantný aj romantický. Rúže podľa aktuálnych trendov nájdete na: http://krasa.eiffeloptic.sk/

Peniaze síce nikomu nesmrdia, ale keby sme sa na ne pozreli zblízka, určite by nám nevoňali. Bankovky sa radia medzi najšpinavšie povrchy, na ktorých prebývajú vírusy, baktérie, plesne aj parazity. Napriek tomu, uprednostňuje ich až 41% Slovákov, ktorí platia všetko alebo väčšinu nákupov v hotovosti. Sú to najmä študenti. V preferovaní bankoviek pred kartou dokonca predbehli dôchodcov. Údaje vychádzajú z prieskumu Poštovej banky, ktorý realizovala spoločnosť 2muse na vzorke 1 454 respondentov. Čo všetko nosíme na peňaženke Na bankovkách nájdeme napríklad Zlatého stafylokoka, baktériu, ktorá dokáže spôsobiť otravu krvi, zápal pľúc a infikovať aj srdcový sval alebo srdcové chlopne, čo môže viesť k zníženej práceschopnosti srdca. Prežíva na nich 1 týždeň až 1 mesiac. Mesačnú životnosť majú aj koliformné baktérie, napríklad E. coli, ktoré vyvolávajú hnačkové ochorenia. Na papierových peniazoch rovnako dlho prebýva aj vírus hepatitídy, vajíčka hlíst sa na nich držia 2 až 3 mesiace, pleseň dokonca niekoľko mesiacov. V období zvýšených vírusových ochorení sú aj bankovky jednou z ciest ako sa môžeme nakaziť. Chrípkový vírus na ich povrchu prežije aj tri dni.  „V drvivej väčšine prevažujú užitočné mikroorganizmy nad tými škodlivými. Väčšina baktérií, s ktorými sa na povrchoch predmetov stretávame, nie je pre organizmus človeka škodlivá a nepredstavuje ohrozenie zdravia a vznik ochorení. Vyhnúť sa infekcii je pomerne jednoduché. Základná hygiena, ako umývanie rúk pred jedlom, či po použití toalety, po ceste verejnou dopravou, alebo aj po návšteve obchodu a po kontakte s peniazmi, zbaví ruky väčšiny baktérií,“ uvádza Jozefína Kaššová z Úradu verejného zdravotníctva SR.  

Zdroj foto: pixabay.com Podľa meteorológov máme pred sebou ešte niekoľko slnečných dní, ba možno týždňov. Ideálne je slnečné lúče využiť na pobyt vonku a pripraviť telo na sychravé a chladné dni. Urobiť však tak môžete aj vďaka výťažku zo žihľavy dvojdomej. S čím pomôže? Očisťuje a posilňuje Žihľava je výborná na celkovú detoxikáciu organizmu, pretože napomáha vyplavovaniu škodlivých látok z tela. Je skvelá aj na očistenie krvi a podporuje jej cirkuláciu. Zároveň obsahuje zložky, vďaka ktorým posilní imunitný systém a dodá energiu. Prospieva dýchacím cestám Extrakt zo žihľavy vám pomôže napríklad vtedy, keď vás bude trápiť prechladnutie a zahlienenie, pretože žihľava uľahčuje vykašliavanie hlienov. Je pokladom pre pokožku Keďže žihľava má detoxikačné účinky, prejaví sa to aj na pleti – bude krásna, zdravá a mladistvá. Čo treba ešte vedieť? Produkt obsahuje výťažok zo žihľavy získaný najmodernejším spôsobom, nechýba voda a kyselina citrónová ako konzervant. To znamená, že sa jedná o kvalitný prírodný produkt. Denne sa užívajú dve dávky po 25 ml, 30 minút pred jedlom, čo predstavuje 300 mg extraktu žihľavy.

Zdroj foto: pixabay.com Trápia vás každé ráno opuchnuté oči či drobné vrásky? Nepomáhajú ani babské rady, ako sú kocky ľadu či plátky uhorky priložené na oči? V tom prípade stavte na tento krém. Bio očný krém značky Armonia je špeciálne určený na ošetrenie očného okolia, ktoré pôsobí unavene, alebo sú na ňom viditeľné rôzne nedokonalosti, ako napríklad drobné vrásky či opuchy. Prečo vám tento očný krém pomôže? V kréme sa nachádza voda z bazového kvetu. Tá má protizápalové a zjemňujúce účinky. Mimochodom, účinky bazovej vody boli známe už vo viktoriánskej dobe, keď bola dokonalá pleť pre dámy veľmi dôležitá. Okrem toho je v kréme obsiahnutá aj známa aloa, ktorá takisto redukuje nedokonalosti očného okolia. Ryžové proteíny zasa bojujú proti drobným vráskam okolo očí. Dôležité je, že 99 % všetkých zložiek je prírodného pôvodu a 52 %  pochádza z ekologického poľnohospodárstva. Nemusíte sa obávať ani parabénov.  

Leto je žiaľ preč a pokiaľ pravidelne nenavštevujete solárium, s ním žiaľ odchádza aj naša krásne opálená pokožka. Ak aj vám jej hnedý nádych chýba, vyskúšajte tento make-up. Našťastie, stále existujú kozmetické prípravky, ktorými dokážeme svoju bledú pokožku "oklamať". Medzi ne patrí napríklad aj tento skvelý make-up od Guerlain, ktorý si istotne zamilujete.  Slnkom pobozkaný vzhľad vďaka nemu dosiahnete už za 3 týždne. Kombinuje v sebe funkciu skrášľujúceho make-upu a neobyčajne ošetrujúcej kozmetiky, ktorá vám postupne dodá prirodzený opálený odtieň, samozrejme bez fľakov. Vďaka tomuto make-upu tak vrátite leto aspoň do svojej kozmetickej taštičky. 

Jednodenné kontaktné šošovky by sme určite mohli označiť za tú najpraktickejšiu variantu. Nemusíte si robiť starosti o ich skladovanie či čistenie - na konci dňa si ich jednoducho vyberiete, hodíte ich do koša a ráno si pohodlne nasadíte nový pár. Firma Johnson & Johnson preto uviedla na trh celosvetovo prvé jednodenné silikón-hydrogélové kontaktné šošovky - 1-Day Acuvue TruEye. Kontaktné šošovky sú vyrobené z inovatívneho silikón-hydrogélového materiálu doplneného o zjemňujúcu a zvlhčujúci zložku (Acuvue Hydraclear), vďaka čomu má nosenie týchto šošoviek minimálny vplyv na oko. Vďaka tejto jedinečnej technológii sa na oko dostane len o 2% menej kyslíka ako bez šošoviek. 1-Day Acuvue TruEye sú odporúčané predovšetkým tým, ktorí nosia kontaktné šošovky celý deň a trpia príznakmi suchých a podráždených očí a zaujímajú sa o zdravie svojich očí. 1-Day Acuvue TruEye znamenajú - už nikdy červené a suché oči!

Poznáte nejaký príbeh o zbojníkoch? Ak náhodou nie, táto kniha ich ukrýva hneď niekoľko. Daj Bohu dušu... to je známy pokrik zbojníkov pri prepade a lúpeži. Nebol to len pokrik Juraja Jánošíka, ale aj mnohých iných, ktorých do lesa a hôr vyhnala bieda, alebo túžba po rýchlom zbohatnutí. Kniha rozpráva o najznámejších z nich, ktorí sú väčšinou skutočnými postavami. Príbehy sú plné dobrodružstva a napätia, ale približujú aj dejiny našej krajiny. Určite teda ide o zaujímavú publikáciu, ktorá by vo vašej domácej knižnici nemala chýbať.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Bobule Inkov, ako sa plodom machovky peruánskej hovorí, sú plné biologicky aktívnych látok a majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie človeka. 3 TOP pozitíva plodov machovky peruánskej v kocke Majú antioxidačné účinky a podporujú obranyschopnosť napríklad vďaka obsahu betakaroténu a ďalších karotenoidov a bioflavonoidov. Nechýba ani vitamín C, ktorého je v machovke viac ako v citróne. Sú zdrojom vlákniny, čiže prinesú úľavu pri zápche a zabezpečujú pravidelné vyprázdňovanie. Znižujú hladinu cholesterolu, čiže sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení. Ako plody machovky chutia a kde ich použiť? Plody machovky peruánskej majú sladkokyslú chuť, ktorá pripomína jahody a vôňou ananás. Môžete ich konzumovať iba tak, keď dostanete chuť, alebo ich použiť do smoothies, obilninových kaší, jogurtov či šalátov. Svojou chuťou ozvláštnia aj mäsové pokrmy či zeleninové šaláty obsahujúce paradajky, cibuľu a cesnak. Plody machovky peruánskej so zľavou nájdete v e-shope tu: https://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Máte doma malé bábätko a hľadáte preň hračku, ktorá ho zaujme v dojčenskom i batoľacom veku? Opäť máme pre vás skvelý tip. Zabaví i rozvíja Je ním kúzelný hrací panel s aktivitami Lienka. Panel ponúka detičkám množstvo aktivít, ktoré ich nielen zabavia, ale aj rozvíjajú ich motorické schopnosti. Ak napríklad prejdú ručičkou cez prešitie panela, aktivujú sa rôzne zvuky. Okrem toho panel obsahuje prvky, ktoré šuštia. Detičky budú milovať zrkadielko, píšťalku, hryzadielko i rozkošnú Lienku Nechýba ani zrkadielko, ktoré zaujme menších i väčších. Môžu sa po prvýkrát dívať samy na seba, pričom zrkadielko je maximálne bezpečné. Súčasťou kúzelného panela s aktivitami Lienka je aj píšťalka a hryzadielko najmä pre detičky, ktorým idú zúbky. Ak vaše dieťatko miluje plyšové hračky, nemohli ste si vybrať lepšie, pretože súčasťou kúzelného hracieho panelu je aj roztomilá Lienka. Upevniť sa dá takmer všade Panel môžete jednoduchým spôsobom pripevniť dieťatku napríklad na postieľku, do ohrádky alebo sa s ním môže hrať kdekoľvek, ak potrebujete, aby sa chvíľočku zabavilo bez vašej prítomnosti.

Zdroj foto: pixabay.com Možno ste donedávna zastávali názor, že v lodičkách na vysokých podpätkoch vyzeráte najlepšie a nosili ste ich v práci po celý deň. No vaše nohy začali protestovať a rozhodli ste sa pre pohodlnú obuv, ktorú ocenia počas pracovnej doby hlavne vaše nohy. Ak neviete, po akých topánkach siahnuť, vhodnou voľbou môžu byť dámske šľapky značky Jana. Dámske šľapky 8-8-272 21-20-355 Sand už na pohľad vyzerajú pohodlne. Sú určené na nosenie v práci, ale pokojne sa v nich môžete vybrať aj do mesta. Ich hlavnými plusmi sú komfort a praktickosť a to hlavne vďaka koženej stielke s technológiou SoftStep. Okrem toho disponujú komfortnou šírkou, ktorá je určená pre normálne chodidlá. Uprieť im nemožno ani to, že sú trendy. Sú zdobené kovovým príveskom, ktorý ich robí originálnymi.

Pozrite si takmer 4-minútové video, ktoré vás prevedie trendmi líčenia za posledných niekoľko dekád. V jednom období frčali „mačacie“ oči, v ďalšom svetlé farebné odtiene, v inom bola na prvom mieste prirodzenosť. Chcete vedieť viac? Nech sa páči! Zdroj video: www.youtube.com Všetko pre dokonalý mejkap nájdete aj v našom e-shope na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Táto diéta vám pomôže opäť sa dostať do vášho obľúbeného oblečenia, ktoré je vám momentálne akosi pritesné. Počas zimy samozrejme mnohí priberieme. Nerobte si však starosti, do leta máte stále dostatok času dostať sa do "letnej formy". Pomôcť vám s tým môže táto 3-dňová "vojenská" diéta. Zmenu na váhe uvidíte už aj po 3 dňoch, no pokojne ju môžete opakovať v niekoľkých cykloch po sebe. A ako teda táto diéta vyzerá? Jedlá, ktoré ju tvoria, sú zamerané na zvýšenie vášho metabolizmu. Znížením vášho príjmu kalórií počas krátkeho obdobia sa zbavíte tuku. Ale nie je to typická diéta, pri ktorej budete hladovať - denne síce prijmete málo kalórií, no jedlo vám dodá potrebnú energiu a nebudú vám chýbať ani potrebné živiny.  Diéta teda vyzerá nasledovne:  1. deň Raňajky: šálka horúceho nápoja (káva alebo čaj), jeden plátok toastu (celozrnný je najlešou voľbou), 2 polievkové lyžice arašidového masla, polovica grapefruitu. Obed: šálka horúceho nápoja (káva alebo čaj), plátok toastu, konzerva tuniaka. Večera: asi 85 gramov akéhokoľvek mäsa (varené vo vriacej vode alebo v pare), jeden šálka zelených fazuliek, polovica banánu, jedno malé jablko a ak máte chuť na sledké, môžete si dopriať jednu šálku vanilkovej zmrzliny. 2. deň Raňajky: Jeden plátok toastu, jedno varené vajce, polovica banánu. Obed: jedno varené vajce, hrsť krekrov, jedna šálka tvarohu. Večera: 2 párky v rožku (nie je to skvelá diéta?), jedna mrkva, šálka brokolice, polovica banánu. Ak máte stále hlad, doprajte si 1/2 šálky vanilkovej zmrzliny. 3. deň Raňajky: 5 krekrov, plátok syra čedar, jedno malé jablko. Obed: plátok toastu, jedno vajce. Večera: konzerva tuniaka a pol banánu s celou šálkou vanilkovej zmrzliny. Počas tejto diéty môžete zhodiť len za 3 dni 2-3 kilogramy. Ak si ju chcete zopakovať, po 3 dňoch jedzte 4 dni "normálne", teda nie podľa určeného jedálnička, no stále zdravo a striedmo. Po 4 dňoch následne opäť prejdite na tento 3-dňový cyklus. Takto si môžete diétu zopakovať aj niekoľko týždňov po sebe. Držíme vám palce!   Ideálne výsledky dosiahnete, ak diétu doplníte aj pohybom. Množstvo pomôcok na cvičenie nájdete v našom e-shope sport.eiffeloptic.sk.        

Milujete spev vtákov a zvuky lesa? Tak presne pre vás bude určené rádio, ktoré robí z miesta v južných Čechách živý 24 hodinový stream. Za projektom stoja Česi a mali už dosť reprodukovanej a mixovanej relaxačnej hudby. Pochopili, že pre človeka je aj tak najlepšia skutočná príroda. Mladým nadšencom trvalo viac ako rok, aby našli dokonalé miesto, kde je dosť spevavcov a nikde na blízku nie je žiadna cesta ani ruch mesta. Občas počuť prelet lietadla, ale inak ide naozaj o zážitok, akoby ste boli niekde na terase. Či už budete pracovať, popíjať, kávu, alebo si čítať, razom sa ocitnete v objatí živej prírody. Projekt je bezplatný a môžete si ho pustiť na mobile, alebo pokojne aj na slúchadlá. Ráno je to spev vtákov, večer pribúdajú aj žaby, sem tam prejde okolo nejaký živočích. Celý prenos je zabezpečovaný vysoko kvalitnými mikrofónmi, ktoré zachytia aj bzukot muchy. O to je prostredie autentickejšie. Zároveň ale skutočne do pár minút zharmonizuje a dobije telo človeka energeticky. Skúste to s nami a započúvajte sa do najkrajších tónov – tých prírodných. Rádio nájdete tu. Pre posilnenie zdravia a energie navštívte popri počúvaní aj e-shop http://zdravie.eiffeloptic.sk/    

Ktorá žena by netúžila po krásne objemných, plných perách, ktoré sú priam synonymom zvodnosti? Dobrou správou je, že tento vynikajúci lesk na pery vám ich môže vyčarovať v priebehu niekoľkých sekúnd. Obľúbený lesk na pery Effet 3D Gloss je na trhu už 10 rokov a jeho popularita sa neustále zvyšuje. Dodá vašim perám lesk, objem aj nádhernú farbu. Jeho inovované zloženie je navyše obohatené aj o ošetrujúce zložky a príjemnú parfumáciu čučoriedok, malín a čiernych ríbezlí.  Skvelé je na ňom aj to, že je bez parabénov. Pigmenty, ktoré obsahuje, majú silné a spoľahlivé krytie, čo je zárukou toho, že lesk vám na perách vydrží až 8 hodín. Vybrať si pritom môžete z viacerých odtieňov, na svoje si teda príde naozaj každá žena.   

Milujúci manžel Gregor Kavecký sa rozhodne prekvapiť svoju manželku Michaelu nezvyčajným dobrodružstvom. Výlet na Vlčiu horu im má priniesť vytúžený útek pred hlukom a stresom veľkomesta. V srdci nedotknutej krásy a drsnej hory sa však začína skutočný boj o život... Vlčia hora odrazu zdivočie. V jedno ráno Gregor zmizne bez stopy. V chalupe po ňom ostanú iba krvavé šmuhy vedúce kamsi do hlbokého lesa. Ublížil mu azda vlk? A prečo jeho manželka nič nepočula a nevidela? Zamilovaná Michaela sa rozhodne vziať osud do vlastných rúk a vydá sa hľadať manžela do neľútostných hôr, sama sa však ocitá na hranici života a smrti. Fyzicky a psychicky vyčerpaná stretáva dvoch mužov, ktorí jej podávajú pomocnú ruku. Sú to však naozaj poľovníci hľadajúci posledného vlka alebo číhajú na niečo iné? Žeby práve na jej manžela? A čo keď má byť ich korisťou aj ona?

Problémy s akné potrápia z času na čas každého. Spôsobené nemusia byť len vekom, môže ísť aj o nesprávnu životosprávu či jednoducho genetickú predispozíciu. V ktorokomkoľvek prípade vám však môže pomôcť tento vynikajúci gél. Čistiaci pleťový gél proti akné s vitamínom A a s výťažkom z pšenice vás skutočne môže zachrániť v mnohých situáciách. Každá žena ocení jeho veľmi rýchly účinok, ktorý vás naozaj príjemne prekvapí.  Tento gél disponuje 2% koncentráciou kyseliny salicylovej, čo pomáha redukovať prejavy akné, opuchy a začervenanie pleti vyrovnáva už po 3 hodinách. Gél tiež veľmi efektívne odstraňuje nečistoty z upchatých pórov a prebytočný kožný maz. Pleť ový gél proti akné Clearskin kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Ak vám príroda nenadelila do vienka bujné poprsie, nezúfajte. Zapracujte na tom, čo máte a spevnite si hrudník nasledovnými cvikmi, ktoré sú veľmi jednoduché. Vďaka nim budú vaše prsia pevnejšie a krajšie. Zatláčajte dlane oproti sebe Tento cvik patrí medzi najjednoduchšie cviky na prsia. Jeho výhodou je to, že ho môžete robiť kdekoľvek. Pri jeho vykonávaní môžete stáť i sedieť. Stačí, ak vystriete chrbát, spojíte dlane pred hrudníkom a budete ich tlačiť oproti sebe, chvíľu vytrváte a uvoľníte. Ak chcete lepšie výsledky, použite malú loptu. Vykonajte minimálne 15 opakovaní v troch sériách.  Nezabudnite ani na kľuky Kľuky patria medzi komplexné cviky, teda pri ich vykonávaní zapájate do pohybu viaceré svalové partie, prsia nevynímajúc. Ako robiť kľuky správne, napovie video. Urobte aspoň 3 série po 10 opakovaní. Zdroj video: www.youtube.com Skúste i rozpažovanie v ľahu Základom je poloha v ľahu, do rúk chyťte činky a rozpažte. Potom dvíhajte závažie nad hlavu a naspäť. Nezabúdajte, že pri vykonávaní pohybu smerom nahor treba vydýchnuť, pri uvoľnení sa zasa zhlboka nadýchnuť. Vykonajte 3 série po 10 opakovaní. Extra tip z nášho e-shopu: Gél na spevnenie poprsia Okrem cvičenia je viac ako vhodné pokožku pŕs ošetrovať správnym prostriedkom. Gél obsahuje rastlinné výťažky, biologicky spevňujúce a napínacie zložky, čím priaznivo pôsobí na kvalitu poprsia. Všetko pre krásne prsia nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Vápnik je minerál, ktorý je v tele zastúpený najhojnejšie a väčšina je sústredená práve v kostiach a zuboch. Čiže je potrebný pre silné a zdravé kosti i zuby, pre zrážanie krvi, správnu činnosť svalov i sekréciu hormónov. Nedostatok kalcia v tele sa prejavuje osteopéniou a osteoporózou, vznikom zubného kazu, svalovým napätím i vysokým krvným tlakom. Pre dobrú absorpciu vápnika je potrebný aj horčík, vitamín D a vitamín K. Preto je najlepšie prijímať vápnik do tela formou stravy, poprípade prírodných doplnkov stravy. Čo pomôže doplniť vápnik do tela? Šálka mlieka obsahuje približne 300 mg vápnika, čo je zhruba 30 % odporučenej dennej dávky. Okrem toho sú výbornou voľbou sardinky s kosťami, jogurty a kefíry, brokolica, syr, okra, fazuľa, pomaranče či mandle. Všetko pre zdravie nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Zdroj foto: pixabay.com Raňajky sú základ dňa a obzvlášť dôležité sú pre školopovinné deti, pretože im dodávajú energiu a aj potrebné živiny. Ak sa snažíte svoje deti stravovať zdravo a vyvážene, doprajte im raňajky obsahujúce banán, jablko a ďalšie výživné zložky. BIO Snack z džungle – raňajky s banánom a jablkom, je vhodný už pre deti od troch rokov. Obsahuje ingrediencie pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva, ktoré sú prirodzene bezlepkové a bez pridaných látok. Samozrejme, takéto raňajky sú chutné, deťom dodajú energiu a aj veľa živín. V kaši sa nachádza pohánková krupica, banánový prášok, múka z tigrieho orecha, lucuma prášok, mleté ľanové semiačka a jablká, ktoré spolu vytvárajú lahodnú chuť. Zamilujú si ju nielen vaše deti, ale pokiaľ kašu ochutnáte, tak jej podľahnete aj vy! Ako na prípravu božských raňajok nielen pre deti? Dôležité je kašu správne pripraviť. Na jednu porciu budete potrebovať približne 3 polievkové lyžice, ktoré treba zaliať teplou vodou alebo mliekom. Teplota by mala mať do 42 stupňov, aby sa v kaši zachovali látky, ktoré sú citlivé na teplo. Výbornou voľbou je do kaše pridať rozličné čerstvé ovocie a ak je treba, kašu dosladiť javorovým sirupom či kokosovým cukrom. Zmes sa dá použiť aj tak, že ju jednoducho nasypete do jogurtu či smoothie – zvýši sa tak ich nutričná hodnota.

Predstavte si, že vyjdete na balkón vypiť si kávu a pustíte si tam obľúbenú rádiostanicu cez prenosný rádiobudík, alebo si prostredníctvom technológie bluetooth prepojíte rádiobudík so smartfónom alebo tabletom a môžete počúvať pesničky, ktoré milujete, napríklad pri varení či pečení. Teraz sa môže stať uvedené realitou. Stačí vám, keď budete vlastniť prenosný rádiobudík s technológiou Bluetooth®. Táto vecička je vybavená digitálnym rádiovým tunerom AM/FM či širokopásmovými reproduktormi pre stereofónny zvuk. Výborné je aj to, že batéria vydrží až 32 hodín. Keďže sa jedná o prenosný rádiobudík, je zhotovený tak, aby sa ľahko a jednoducho prenášal a obsluhoval. Aj vy ho chcete?

Nájsť v kamenných obchodoch či v e-shopoch bundu, ktorá by presne spĺňala všetky nami stanovené kritériá, môže byť niekedy naozaj nadľudským výkonom. Ak však práve hľadáte takú, ktorá by vás nielenže dokonale zahriala, ale aj by vyzerala skvele, možno ste ju práve našli. Predstavujeme vám totiž dámsku zimnú bundu Eliska od Geox. Možno ste si už všimli, že túto zimu je mimoriadne trendy nielen pudrová ružová, ale aj kožušinky. Táto bunda v sebe kombinuje oba tieto prvky, takže môžete mať istotu, že s ňou absolútne zažiarite. 

Futbalové stoly môžeme nájsť v školách, spoločenských miestnostiach, kluboch či dokonca v domácnostiach. Ak sa chcete zaradiť medzi tých, ktorí vlastnia kvalitný futbalový stôl, stavte na tento kúsok. Stolový futbal Merco Soccer Joy predstavuje skvelú zábavu pre celú rodinu. Využijete ho aj počas chladných dní, keď nie je možné tráviť toľko času vonku. Stôl má pevnú drevenú konštrukciu a oceľové nohy, vďaka čomu je stabilný a odolný. Aké sú pravidlá hry? Je to jednoduché. Každý hráč ma na svojej strane k dispozícii jedenásť futbalistov, ktorí sa, samozrejme, farebne líšia. Vašou úlohou je trafiť loptičku do súperovej bránky. Komu sa to podarí v nastavenom čase viackrát, vyhráva. Súčasťou futbalového stola je prehľad o aktuálnom skóre, priestor pre loptičky a otvor, ktorým sa loptička uvádza do hry. Poskytuje jednoducho všetko pre dokonalú zábavu!

K letu patria okrem radovánok aj menej príjemné záležitosti, kde môžeme zaradiť aj štípance od komárov, ktoré svrbia, pália, či opuchnú. Ak sa im chcete vyhnúť, vyskúšajte tento účinný repelent. Čo budete potrebovať? 1 fľaštičku alpy (200 ml) 30 klinčekov Ako na to? Do alpy dajte klinčeky, fľaštičku uzatvorte a nechajte 24 hodín odpočívať. Potom alpu preceďte a dajte do chladničky. Repelent natrite na pokožku vždy, keď pôjdete von a to hlavne v podvečerných hodinách. Skvelé repelenty nielen proti komárom nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Možno aj vy máte doma dieťatko, ktoré miluje hojdanie a domáha sa ho slovíčkami „hop, hop“. V prípade, že mu chcete urobiť radosť, venujte mu túto roztomilú hojdaciu hračku. Jedná sa o hojdacieho koníka Rodeo Rocker Banjo, ktorý je zhotovený z plyšu, čiže je príjemne hebučký na dotyk. Už pohľad naň vyvolá v dieťaťu túžbu dotýkať sa ho. Základňa a držadlá sú zhotovené z dreva. Dieťa určite poteší aj skutočnosť, že počas hojdania počuť dupot konských kopýt. Hračka je vhodná pre deti od 18 mesiacov. Viac o hojdacom koníkovi sa dozviete v tomto videu. Zdroj video: www.youtube.com

Vaginálna mykóza vzniká v dôsledku premnoženia kvasiniek Candida albicans, ktoré žijú prirodzene v našom tele. Prejavuje sa pálením, svrbením a sčervenaním intímnych partií a bielym hrudkovitým výtokom pripomínajúcim tvaroh. Ako sa vaginálnej mykózy zbaviť? Dajte si pozor na to, čo si dávate na tanier Ak jete veľa sladkostí, koláčov, zákuskov a ďalších dobrôt, uvedomte si, že práve cukor je živnou pôdou pre premnoženie kvasiniek. Snažte sa teda vyhnúť, alebo aspoň eliminovať potraviny obsahujúce biely cukor a múku. Naopak, do jedálnička zaraďte veľa zeleniny a ovocia a tiež potraviny bohaté na probiotiká. Výbornou voľbou je kyslá kapusta, kvalitné kefíry či „živé“ jogurty. Vyhnite sa parfumovaným intímnym potrebám Pokiaľ používate intímky či parfumované vložky, môže to prispieť k vzniku vaginálnej mykózy. Galibu dokáže narobiť aj používanie parfumovaných sprchových gélov pre intímnu hygienu. Voľte teda neparfumované vložky i intímky a pri umývaní použite čistú vodu alebo detské mydlo. Pomoc ponúka aj oreganový olej Chcete sa vaginálnej mykózy zbaviť? Vyskúšajte silu oreganového oleja, ktorý disponuje protiplesňovými, antibakteriálnymi a antioxidačnými účinkami. Pri tomto probléme je vhodné používať olej vnútorne podľa pokynov výrobcu, ale i zvonku, napríklad pridať ho do kúpeľa. Oreganový olej i ďalšie oleje nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk. Zdroj foto: pixabay.com

Tento balzam na pery obsahuje tie najvýživnejšie ingrediencie, ktoré budú vaše pery dokonale rozmaznávať. Jeho služby využijete rovnako dobre v zime i v lete. Čo budete potrebovať? včelí vosk kokosový olej bambucké maslo kúsok starého rúžu „nádobka“ zo starého balzamu na pery alebo rúžu Ako na to? Všetky ingrediencie dajte do misky a vložte do mikrovlnnej rúry na 1 minútu. S množstvami musíte trošku experimentovať, najprv ich skúste použiť v rovnakom množstve, napríklad po čajovej lyžičke. Roztopenú zmes dajte do pripravenej nádobky a nechajte stuhnúť. Balzamy na pery nájdete aj na: https://krasa.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

O niekoľko dní tu máme najkrajšie sviatky roka a mnohí nevieme, čo urobiť skôr, pretože povinností je neúrekom. Kvôli zhonu sa neraz cítime vyčerpane a bez nálady. Vtedy je naše telo náchylnejšie aj na vznik rozličných infekcií. Ako ho ochrániť? Napríklad tak, že si namiesto nejakej sladkej dobroty na desiatu pripravíte toto výživné smoothie. Čo budete potrebovať? 2 mrkvy 1 šálku ananásu 1 šálku manga 2 šálky vody Ako na to? Všetky suroviny očistite a dajte do mixéra. Zmixujte dohladka a pomaly popíjajte. Skvelé recepty nielen na smoothie nájdete aj v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/. Zdroj foto: pixabay.com

Ultra ľahký fluid od Piz Buin® je novou senzáciou v ochrane proti slnku. Spoľahlivo vás ochráni kdekoľvek - či už na dovolenke pri mori alebo pri vašom domácom bazéne. Skvelé na týchto prípravkoch je to, že po nanesení zanechávajú efekt suchej pokožky. Nebude vás tak trápiť mastný film ani nadbytočný olej a budete mať pocit, že na pokožke ani žiaden prípravok nemáte.  Prípravky na pokožke okamžite schnú, majú ľahú textúru a veľmi ľahko sa rozotierajú. Samozrejmosťou je spoľahlivá a účinná ochrana proti slnečnému žiareniu, ktorú počas nasledovných mesiacov istotne oceníte.  V dačekovej sade nájdete: Chladivá pena na opaľovanie SPF 15 Protect & Cool (Refreshing Sun Mouss) 150 ml Ultra ľahký nemastný fluid na opaľovanie tváre Ultra Light SPF 30 (Dry Touch Face Fluid) 50 m   Darčekovú sadu Piz Buin® kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Sezóna pláží a kúpalísk je tu, stihli ste sa na ňu pripraviť? Neodmysliteľne k nej totiž patria aj rôzne pestré a hravé nafukovačky – napríklad táto.  Či už si chcete v bazáne alebo na pláži užiť zábavu alebo si spraviť originálne fotky, táto na fukovačka by vám vo vašej "plážovej" výbave určite chýbať nemala.  Tento plameniak má rozmery 127x127 centimetrov a disponuje aj dvomi praktickými madlami na držanie. Súčasťou balenia je aj sada na opravy, ktorá obsahuje lepidlo a záplaty.