EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Nemôžete spať? Pripravte si tento skvelý sprej na dobrý spánok

Publikované od Mirka

Problémy so spánkom má mnoho ľudí. Niekedy stačí upraviť maličkosti a situácia sa zlepší. Ak máte tieto ťažkosti aj vy, skúste si pripraviť tento sprej pre dobrý spánok.

Čo budete potrebovať?

  • 15 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja
  • 17 kvapiek cédrového esenciálneho oleja
  • 8 kvapiek esenciálneho oleja vetiver
  • 1 ČL glycerínu
  • 120 ml destilovanej vody
  • 1 ČL epsom soli

Ako na to?

Do fľaše dajte destilovanú vodu s epsom soľou, potom pridajte zvyšné ingrediencie. Tento sprej môžete nastriekať do vzduchu pred tým, ako pôjdete spať.

S nespavosťou vám môžu pomôcť aj bylinky. Tie nájdete aj v našom e-shope na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.

Zdroj foto: pixabay.com