EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Pohánkové šupky pomôžu pri kŕčových žilách i hemoroidoch

Publikované od Mirka

Pohánka bola neodmysliteľnou súčasťou stravovania našich predkov. Neskôr upadla do zabudnutia, no dnes zažíva opätovný boom.

Okrem samotnej pohánky, ktorú možno servírovať ako prílohu alebo pridať do polievok namiesto zápražky, sú veľmi cenné aj jej šupky, dostupné i na našom trhu.

Ako sa dajú využiť pohánkové šupky?

Určite ste počuli o tom, že v šupkách obilnín sa nachádza najviac prospešných látok. Platí to aj pre šupky pohánky, ktoré vznikajú jej lúpaním. Samozrejme, nie sú vhodné na priamu konzumáciu, ale sú vynikajúce na prípravu odvarov. Odvar z pohánkových šupiek je nabitý rutínom, ktorý pomáha pri problémoch s kŕčovými žilami i hemoroidmi. Takisto blahodarne pôsobí na kardiovaskulárny systém.

Ako pripraviť odvar?

Pohánkové šupky prepláchnite pod tečúcou vodou – robte tak iba krátko, pretože spolu s vodou sa odplavuje aj cenný rutín! Potom dajte šupky do hrnca a priveďte k varu. Následne odvar z ohňa odstavte a nechajte 10 minút lúhovať, samozrejme, pod pokrievkou. Na 250 ml vody použite cca 1 polievkovú lyžicu.

Pohánkové šupky i množstvo ďalších skvelých produktov nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.