Šťava z čiernej reďkvičky pomôže pri tráviacich problémoch i zachrípnutí
Pokiaľ vás trápia tráviace problémy a máte často problém so zachrípnutím, skúste popíjať šťavu z čiernej reďkvičky.
Čo čierna reďkev obsahuje?
Jedným z najväčších prínosov čiernej reďkvičky je vysoký obsah vitamínu C, ktorý je jedným z najsilnejších antioxidantov. Podieľa sa, napríklad na posilnení obranyschopnosti či tvorbe kolagénu nevyhnutného pre krásnu pleť. Niacín, ako člen vitamínov skupiny B, ovplyvňuje činnosť metabolizmu a vitamín B5 eliminuje tráviace, nervové i kožné ťažkosti.
Z minerálov je v čiernej reďkvičke obsiahnutý hlavne draslík, ktorý znižuje vysoký krvný tlak. Nechýba ani vápnik dôležitý pre pevné a zdravé kosti i zuby. Zastúpený horčík zabraňuje kŕčom a prospieva fungovaniu nervovej sústavy.
Pozitíva čiernej reďkvičky v kocke
- Posilňuje činnosť imunitného systému.
- Je prevenciou osteoporózy a zubného kazu.
- Podporuje peristaltiku čriev, čiže pomáha predchádzať zápche.
- Horčičné silice, ale aj vitamíny a minerály, pomáhajú pri zachrípnutí a odhlienení organizmu. Stačí zmiešať šťavu z reďkvi s medom a pravidelne užívať v malých dávkach.
- Pomáha pri chronických ochoreniach žlčníka a žlčníkových kameňoch.
- Zmierňuje plynatosť.
- Dezinfikuje nielen dýchacie, ale aj močové cesty.
- Nastrúhaná v podobe obkladu pomôže pri bolestiach prínosných a čelových dutín.
Šťavu z čiernej reďkvi i ďalšie skvelé produkty nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk.
Zdroj foto: pixabay.com
