Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Železo do organizmu pomôžu doplniť aj pistácie

Publikované od Mirka

Deficit železa v organizme sa prejavuje napríklad anémiou spojenou s únavou, bledosťou a slabosťou.

Najlepšou prevenciou anémie je dostatočný prísun potravín s obsahom železa a vitamínu C, ktorý podporuje jeho vstrebávanie. Železo je zastúpené v mnohých potravinách, ako napríklad mäso, pšeno, mak, sušené paradajky či zelené pistácie.

V sto gramoch zelených pistácií sa nachádza 8 až 9 mg železa, pričom odporúčaná denná dávka železa je 20 mg. Nechutia vám zelené pistácie? Ich alternatívou môže byť pistáciové maslo. Pistáciové maslo Natu je vyrobené z kvalitných pistácií. Pri jeho výrobe teplota nepresiahla 42 stupňov Celzia, čiže je RAW, čo znamená, že je v ňom zachovaných množstvo živín. Samozrejme, maslo neobsahuje žiadne iné látky, iba 100 percent zelených pistácií.