Životný štýl

Horúce letné dni sú tu a s nimi prichádza aj obdobie oddychu na kúpaliskách, na plážach či jednoducho kdekoľvek v prírode. Ako však udržať svoje občerstvenie chladené? Pomôcť vám môže táto praktická chladiaca taška, ktorej objem je až 20 litrov, takže sa do nej vojde dostatok vášho obľúbeného jedla či nápojov. Tie udrží príjemne vychladené a vy si ich tak môžete vychutnať aj v najväčších horúčavách. Taška vyzerá navyše veľmi štýlovo a je priam stvorená k nejakému plážovému outfitu. Zvoliť si môžete z dvoch farieb, a to z modrej a červenej. 

Prišli dni, kedy teploty poriadne stúpli a nám všetkým by bolo najlepšie niekde pri vode. Chcete si oddych na pláži či pri bazéne vychutnať naplno? Ak áno, vo vašej výbave by určite nemalo chýbať toto praktické nafukovacie koleso v tvare chutného donutu. Jeho priemer je 100 centimetrov. Nielenže vám skvele poslúži pri oddychu, ale skvele vyzerá aj na fotkách. Vybrať si môžete z dvoch farebných prevedení, a to z hnedej a žiarivej ružovej. 

Nájsť na trhu kvalitnú zubnú pastu, ktorá by spĺňala všetky naše požiadavky a navyše by pre zuby bola vyhovujúca, nie je vôbec jednoduché. Skúšali ste už však túto?  Zubná pasta Extreme s extrémne účinnou formulou je určená pre bielenie veľmi zafarbených zubov fajčiarov alebo milovníkov červeného vína, kávy a čaju. Hodnota abrazivity 40 RDA je síce takmer dvojnásobná ako pri striebornej zubnej paste, ale stále patrí medzi veľmi šetrné hodnoty (bežné bieliace pasty dosahujú často hodnôt 120 - 150 RDA, niektoré dokonca až 200 RDA). Výrazná mentolová príchuť osvieži dych na niekoľko hodín.

Ešte stále máte dostatok času na to, aby ste si vyčarovali postavu, za ktorú sa počas plavkovej sezóny nebudete musieť hanbiť. Ak už zápasíte len s poslednými nadbytočnými kilogramami a chceli by ste sa ich zbaviť ľahšie, pomôcť vám môže tento jedinečný diétny koktejl.  Je to proteínový nápoj s chia semienkami, ktorý prispieva k podpore spaľovania tukových zásob. Spestrite si ním preto jedálniček a uvidíte, že výsledky na seba nenechajú dlho čakať.   

100% prírodné bahno z Mŕtveho mora obsahuje 26 minerálov a stopových prvkov, ktoré sa perfektne hodí na starostlivosť o pokožku tváre i tela. Vysoká koncentrácia výživných látok preukázateľne zlepšuje prirodzené funkcie pokožky, uvoľňuje svalové napätie a celkovo upokojuje organizmus. Práve preto je stále používaný profesionálmi v luxusných kúpeľoch a wellness centrách. Beauty body minerals od obľúbenej značky Sefiros prináša Mŕtve more a všetky jeho blahodárne účinky na pokožku priamo do vašej kúpeľne. Užite si perfektne hydratovanú a vyhladenú pokožku vďaka unikátnej kompozícii aktívnych látok s vysokým podielom vyživujúcich minerálov.

Tento elixír na chudnutie je podporný bylinný prípravok, ktorý pôsobí na výkonnosť metabolizmu. Ak ste teda zmenili svoju životosprávu a začali ste sa viac hýbať, môže ísť o skvelého pomocníka. Prípravok Elixír - Chudnutie obsahuje guaranu, ktorá obsahuje vysoké množstvo kofeínu. Na rozdiel od kofeínu získaného z kávy nespôsobuje nepriaznivé prejavy ako búšenie srdca a potenie. Guarana stimuluje úroveň energetického metabolizmu. Zelená káva obsahuje aj vysoký podiel kofeínu a ďalších xantínov, ktoré podporujú normálnu činnosť organizmu. Látky obsiahnuté v zelenej káve sú odporúčané ako podpora pre chudnutie, pretože potláčajú chuť do jedla a urýchľujú spaľovanie tukov. Tribulus podporuje normálny rast svalovej hmoty, čím sekundárne zrýchľuje metabolizmus. Koreň púpavy pôsobí močopudne pri zadržiavaní tekutín a obezite.

Vyskúšali ste už množstvo antiperspirantov, no ešte ani jeden nedokázal úplne zamedziť vášmu poteniu? Ak hľadáte taký, ktorý vás nesklame ani v tých najextrémnejších podmienkach, určite siahnite po tomto. Antiperspirant Driclor Solution s dlhodobým účinkom zabraňuje nielen nepríjemnému zápachu, ale aj samotnému poteniu. Ochráni vás nielen v oblasti podpazušia, ale aj na ďalších miestach, ako napr. na dlaniach či na chodidlách.  Stačí, ak ho aplikujete každý večer po dobu 7-10 dní na suchú a nepodráždenú pokožku. Akonáhle sa potenie zmierni, stačí vám ho aplikovať 2-3x týždenne. Jeho efekt vás zaručene veľmi príjemne prekvapí. 

Praha je prekrásnym mestom, ktoré má čo ponúknuť úplne každému, kto ju navštívi. Ak ste sa do nej zamilovali aj vy, toto puzdro vás určite poteší. Nielenže ochráni vaše okuliare, ale zároveň vyobrazuje aj toto nádherné, hlavné mesto. Ak ste si ho teda naozaj obľúbili, spomienku naň pri sebe môžete nosiť po celý deň, kdekoľvek sa nachádzate.  Skvelé na tomto puzdre aj to, že je vyrobené z mikrovlákna. Vaše okuliare tak nielenže spoľahlivo ochráni pred poškriabaním napríklad v taške alebo v batohu, ale zároveň funguje aj ako vynikajúca čistiaca utierka - či už na vaše dioptrické alebo slnečné okuliare. 

Sexi, prirodzená, ženská, no stále jemná – presne pre takú ženu bola stvorená vôňa She od Emporio Armani. Je to sladšia, orientálno-vanilková vôňa pre všetky pôvabné ženy. Stane sa vašou druhou kožou, ktorá láka na pohladenie, je intímna a moderná. Úvod vône je kvetinovo-ovocný, nájdete v ňom zložky ako napr. ananás, tuberózu, mandarínku, hrušku, bergamot a limetku. Vôňa potom plynule prechádza do srdca tvoreného prevažne kvetinami. Nakoniec sa vôňa rozvinie do sladkého základu, cítiť je tu predovšetkým vanilku. Na trh bola vôňa uvedená v roku 1998 a odvtedy je vôňou číslo 1 pre množstvo žien na celom svete. 

Chcete začať s jogou, ale neviete ako? Čo tak si zohnať podložku, ktorá vás naučí cvičiť? Podložka s dvoma výhodami Na cvičenie jogy budete potrebovať podložku ale ak neviete ako cvičiť, tak vám bude na nič. Preto špeciálne pre začiatočníkov existuje podložka, kde sú zakreslenné základné viky, ktoré ak zvládnete, nebudete sa musieť už hanbiť ísť na spoločné jogové lekcie. Táto podložka na jogu okrem toho, že plní funkciu skvelé protišmykové podložky, je potlačená 28 najznámejšími pozíciami, ktorými sa môžete počas cvičenia inšpirovať. Mimo to je tiež ideálne mäkká a poskytuje dostatočnú stabilitu. Takže ju stačí len roztiahnuť na podlahe a môžete začať cvičiť telo a relaxovať myseľ!

Uchovať si dobrú náladu nie je vždy jednoduché. Ak ale viete odhadnúť ten moment, keď sa vás už začína zmocňovať stres, omnoho ľahšie sa vrátite na cestu pokoja. Ako na tom ste vám poradí náladový prstienok. Náladový prstienok je perfektný módny doplnok, ktorý okamžite upozorní vaše okolie, na aké vlne sa práve nachádzate, akú máte náladu a ako sa k vám teda ostatní majú správať. Na povrchu prstienka je látka, ktorá reaguje okamžite po nasadení na prst a zmení farbu. Zmena farby – zmena nálady Pevný kovový krúžok, ktorý mení farby pri zmene telesnej teploty Čo aká farba znamená: čierna - napätie, nervozita, prepracovanosť, únava hnedá - túžba, nervozita, napätosť žltá - nervozita, dojatie, nevyrovnanosť zelená - aktivita, psychická pohoda zelenomodrá - spokojnosť modrá - kľud, láskyplnosť fialová - šťastie, láska, romantika

Tento profesionálny fén v luxusnom prevedení zaručene uspokojí požiadavky aj tých najnáročnejších žien. Ak si rady doprajete luxus, je pre vás ako stvorený.  Ide totiž o profesionálny fén v exkluzívnom dizajne, ktorého povrch je pokrytý 24-karátovým zlatom. Balenie je navyše doplnené balíčkom luxusnej talianskej kozmetiky značky Farmagan. Na féne nájdete 2 rýchlosti prúdenia vzduchu, 3 stupne nastavenia teploty, výhrevné teleso s vlnitou štruktúrou pre dlhšiu životnosť, technológiu Colourcare pre ochranu farbených vlasov, flexibilný kábel s ROTOCORDEM, funkciu ionizácie a samozrejme aj funkciu fúkania studeného vzduchu.

Snažíte sa do leta zhodiť nejaké nadbytočné kilogramy, no akosi sa vám nedarí? Speed Up Metabolism je možno presne to, čo potrebujete.  Ide totiž o zmes konopného proteínu, listov tolice, zeleného čaju, zázvoru, škorice a guarany. Produkt je preto vhodný pre každého, kto potrebuje nabudiť, zrýchliť si metabolizmus, zvýšiť si energiu alebo jednoducho len zhodiť zopár kilogramov.  Produkt vám pomôže zbaviť sa nadbytočného tuku, a to bez úbytku vašej svalovej hmoty. Zároveň pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi, posilňuje imunitu a postará sa aj o vaše trávenie.   

Zahaľte sa do zamatového rúcha s touto vynikajúcou vôňou od Jil Sander. Jej tvorcom je Christophe Raynaud a tvárou kampane sa stala modelka Toni Garrn. Vôňa bola na trh uvedená v roku 2017. Inšpirovaná je zamatom a zmyselnou červenou farbou. Je určená pre ženy, ktoré vedia, čo od života chcú, idú si za svojím cieľom a neboja sa vykročiť z davu. Úvodná kompozícia je tvorená tónmi červeného pomaranča a zázvoru, ktoré jemne dopĺňa ružové korenie. Kvetinové srdce tvoria akordy ruže, fialky a irisu, ktorým robí garde céder. Zmyselný elixír je dotvorený tónmi pačuli, vanilky a kože.   

Igora Bukovského rozhodne netreba predstavovať. Tento pán sa na poli zdravej výživy pohybuje dostatočne dlho na to, aby na ňom bolo vidieť pozitívne výsledky. A vlastne nielen na ňom, ale aj na ľuďoch, ktorý sa riadia jeho radami.  Dokonalá žena Tentoraz prichádza s novou knihou pre ženy, v ktorej zhrnul všetky poznatky, ktoré pomôžu ženám žiť zdravšie a vďaka tomu byť aj krajšie. Takže nech a páči, začítajte sa. Návod na prežitie pre ženu je kniha, , ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému rozumu vás inšpiruje k pozitívnym životným zmenám. Zdravie na prvom mieste Treba povedať, že kúpu tejto knihy neobanujete. Je plná receptov, ktoré majú schopnosť zlepšiť vaše zdravie., A ú špeciálne upravené pre ženy. Preto ak si zlepšíte zdravie, budete aj kvalitnejšie žiť a to sa určite oplatí.

Vybrať si dioptrické okuliare, ktoré by boli kvalitné, dobre by vyzerali a naozaj by nám pristali, nie je vôbec jednoduché. Tieto vás však určite zaujmú. Ide o veľmi zaujímavý a pôsobivý model z dielne Porsche Design, ktorý zaujme každú ženu, ktorá miluje módne doplnky, v ktorých sa snúbi elegancia, luxus a prvotriedna kvalita.  Okuliare vás zaujmú už hneď na prvý pohľad - ich ústredným prvkom je pevný, červený rám, ktorý nielenže skvele vyzerá, ale je aj mimoriadne odolný. Rám dopĺňajú bezrámikové sklíčka, ktorých dioptrické hodnoty vám samozrejme prispôsobíme na mieru. Ak teda hľadáte dioptrické okuliare, ktoré vyzerajú skvele a vydržia vám roky, kúpu týchto určite neoľutujete. 

Značku Moschino vám pravdepodobne predstavovať netreba. Všetky produkty z jej dielne - či už oblečenie alebo vône, sú veľmi nápadité, veľakrát až drzé a unikátne - a presne takou je aj táto vôňa.  Milujete originálne vône? Nechajte sa inšpirovať vôňou Moschino Fresh Couture. Táto kvetinovo-ovocná zmes sa otvára tónmi bergamotu, mandarínky a ylang-ylang. Srdce tvorí malina, pivonka a osmanthus a na záver sa rozvonia ambra, pačuli a drevité tóny. Na trh bola uvedená v roku 2015 a odvtedy si získala mnohých priaznivcov - nielen kvoli svojej krásne vôni, ale aj vďka svojmu jedinečnému dizajnu. 

Chováte doma psíka a rozhodli ste sa práve pre yorkšírskeho teriéra? Ak áno, určite veľmi dobre viete, akú dôkladnú starostlivosť si vyžaduje ich srsť. Ak svojmu miláčikovi chcete dopriať len to najlepšie, určite siahnite po tomto šampóne, ktorý je určený špeciálne na srsť tohto plemena. Obsahuje jemný norkový olej, vďaka ktorému bude srsť vášho psíka krásne hebká a lesklá. Šampón srsť veľmi šetrne očistí, zabraňuje nadmernému masteniu pokožky a zabraňuje aj vzniku lupín. Balenie má až 5 litrov, takže výhodou je aj to, že vám vydrží naozaj veľmi dlho.   

Zdroj foto: pixabay.com Vaginálna kvasinková infekcia patrí azda medzi najčastejšie gynekologické problémy žien. Jej príznaky sú pomerne ľahko identifikovateľné – jedná sa o biely hrudkovitý výtok pripomínajúci tvaroh, ktorý je bez zápachu, sčervenanie genitálií, pálenie a svrbenie. Pokiaľ sa u vás objaví, je vhodné nepodceňovať situáciu a navštíviť lekára. Avšak môžete si ju diagnostikovať aj sama a to nielen podľa symptómov, ale aj pomocou testu na vaginálnu kvasinkovú infekciu. Ako sa test používa? Pomocou vaginálnej tyčinky si vezmete ster z pošvy a na testovanie použijete testovaciu kazetu, pričom výsledok vám bude známy už o 10 minút. Samozrejme, k testu obdržíte podrobný návod na použitie.

Milujete dobré šampanské a rady si ho doprajete pri rôznych oslavách alebo pri príjemných posedeniach so svojimi priateľmi? Ak áno, tento pohár by vám doma určite nemal chýbať... Týmto pohárom na šampanské ohromíte zaručene každého - je totiž naozaj veľkolepý. Do tohto jedinečného pohára totiž naraz vojde celá fľaša šampanského naraz.  Jeho objem je až 750 ml a jeho rozmery sú 297 mm x 93 mm. Už nikdy vás teda nebude musieť trápiť, že na šampanské máte primalý pohárik, do ktorého si musíte neustále dolievať!  

Mnohé z nás si bez nich nevedia predstaviť pohodový deň. Preto je veľmi dôležité, aké slipové vložky si vyberieme. Absolútne nevhodné sú tie, ktoré sú parfumované, pretože narúšajú prirodzené pH v intímnej oblasti, čo sa môže spájať so zdravotnými ťažkosťami. Pozor si treba dať aj na obsah plastov, celulózy, bielidiel a ďalších. Ktoré intímky sú teda stvorené na denné použitie? Výbornou voľbou sú anatomické slipové vložky z organickej bavlny Masmi. To znamená, že sú zhotovené z bavlny bez použitia pesticídov, herbicídov či iných škodlivých látok. Okrem toho, že sú diskrétne, tak plocha, ktorá prichádza do kontaktu s kožou, neobsahuje plasty. Vďaka tomu intímky napomáhajú udržaniu prirodzené pH, sú hypoalergénne, eliminujú pachy. Ak vám záleží aj na životnom prostredí, tak by ste mali vedieť, že nezaťažujú životné prostredie, pretože sú biologicky odbúrateľné a nebola v nich použitá žiadna celulóza, čiže šetria aj stromy.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ sa snažíte schudnúť, spaľovanie tukov môžete podporiť napríklad zaradením HIIT, teda vysoko intenzívneho intervalového tréningu, do svojho tréningového plánu. So spaľovaním tukov môže pomôcť aj správne zvolený silový tréning či niektoré bylinky. Za vyskúšanie v tomto smere stojí Bylinná zmes pre spaľovanie tukov, ktorá obsahuje známu moringu, ale aj alchemilku a guaranu. Moringa sa môže pochváliť bohatým zastúpením živín, vrátane antioxidantov. Alchemilka pôsobí ako prírodné diuretikum a guarana má na organizmus povzbudzujúce účinky. Táto kombinácia byliniek je teda stvorená na podporu látkovej premeny a spaľovanie tukov. Ako sa čaj pripravuje? 2 g zmesi zalejte vodou v teplote 80 stupňov Celzia a po ôsmich minútach preceďte. Denne si doprajte dve šálky.

Zdroj foto: pixabay.com Pravidelné pitie kvalitnej kávy sa spája s množstvom benefitov, ako napríklad zlepšuje cirkuláciu krvi, má antioxidačné účinky, zlepšuje pamäť, podporuje výkonnosť atď. Takisto sú pre zdravie veľmi prospešné konopné semiačka, ktorým nemožno uprieť obsah prospešných omega-3 a omega-6 mastných kyselín v priaznivom pomere, takisto aminokyselín, vlákniny a ďalších živín. Pokiaľ teda milujete kávu a aj konopné semiačka, potom musíte do svojho každodenného jedálnička zaradiť Naturesso s konopným semienkom. Jedná sa o organickú mletú kávu, ktorá sa praží v Taliansku. Je obohatená o organické konopné semiačka. Ak chcete čerpať benefity z pravidelného pitia tohto lahodného nápoja, doprajte si denne 2 až 3 šálky s hmotnosťou 7g.

Zdroj foto: pixabay.com Snažíte sa schudnúť a radi by ste preto urobili maximum? Vyskúšajte naše tipy. Do tréningu zaraďte HIIT HIIT je vysoko intenzívny intervalový tréning, v rámci ktorého sa v pravidelných intervaloch striedajú fázy „driny, keď idete na maximum a fázy odpočinku. Dajú sa do neho zaradiť kardio i posilňovacie cviky. HIIT je výborný na spaľovanie kalórií i tuku. Každý deň si dajte FiguActiv bylinný odtučňovací čaj Pri chudnutí sú tekutiny veľmi dôležité. Základ pitného režimu by mala tvoriť čistá voda, avšak výbornou voľbou sú aj čaje, ktoré chudnutie podporujú. Výbornou voľbou je FiguActiv bylinný odtučňovací čaj. Obsahuje rastliny, ktoré redukciu hmotnosti podporujú, ako napríklad zelený čaj, lapacho, žihľavu či rooibos.

Hľadáte vôňu, ktorá by podčiarkla vašu jemnú a nežnú osobnosť? Ak áno, táto vôňa pre vás bude priam ako stvorená. Dajte jej šancu a určite neoľutujete. Dámska vôňa Jimmy Choo Illicit Flower sa otvára šťavnatým výbuchom ovocia, ktoré sa pozvoľna mieša s vôňou jemných kvetín. Svieže akordy mandarínky a marhule v doprovode sladkej hrušky, frézie a opojnej ruže dokonale podtrhnú ženskú krásu. Intenzívna vôňa santalového dreva, kašmírového dreva a pižma zas vytvára nezameniteľnú súhru tónov, ktorá skvele doplní váš štýl. Podčiarknite touto vôňou svoju prirodzenú krásu a pôvab a nechajte sa unášať jej jemnosťou.   

Milujete kávu a nedlokážete si bez nej predstaviť ani jediné ráno? Ak ste sa v tomto popise dokonale našli, tento hrnček by určite nemal uniknúť vašej pozornosti. Motív, ktorý je na ňom zobrazený, vám totiž každé ráno zdvihne náladu. Všetkým ľuďom vo vašom okolí poskytuje dokonalú "inštruktáž" a dáva im pokyny, ako sa k vám správať podľa toho toho, koľko kávy ste si už zo šálky odpili. Tento originálny hrnček sa vďaka svojmu egonomickému tvaru navyše skvele drží. Má praktické skrutkovacie viečko, takže svoju rannú šálku kávy si so sebou môžete vziať naozaj kamkoľvek - bez toho, aby ste sa museli obávať jej vyliatia.   

Zdroj foto: pixabay.com Vitamín B2 je jedným z vitamínov skupiny B, ktoré v tele pri mnohých činnostiach spolupracujú. Tento vitamín zohráva dôležitú úlohu pri tvorbe hormónov štítnej žľazy. Je dôležitý pre vytváranie nových buniek, zdravé oči, srdce i fungujúci metabolizmus. Nemožno opomenúť skutočnosť, že má vplyv aj na nervovú sústavu. Vitamín B2 sa nachádza, napríklad v mäse, vnútornostiach, vajíčkach, mliečnych výrobkoch, celých zrnách, hubách či kakau. Jeho deficitom môžu trpieť napríklad ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu, ľudia s cukrovkou alebo ochoreniami štítnej žľazy. Ako sa prejavuje jeho deficit? Okrem trhliniek v kútikoch úst sa môže nedostatok tohto B vitamínu prejavovať šupinkami na koži, zápalom spojiviek či hlasiviek. Človek môže deficit rozoznať aj tak, že je citlivý na slnečné žiarenie, čo sa môže prejavovať slzením či pálením očí. Príjem tohto vitamínu je vhodné zvážiť aj vtedy, keď vás trápi migréna, čo bolo potvrdené aj vedecky, alebo potrebujete urýchliť hojenie rán, alebo trpíte úzkosťami, depresiami alebo ste v strese. Samozrejme, najlepšou voľbou je prijímanie tohto vitamínu formou pestrej stravy.

Dôležitosť pitného režimu sa zdôrazňuje hlavne v lete, avšak naše telo potrebuje dostatok tekutín aj počas chladných dní. Aj v zime platí, že dospelý človek by mal denne prijať 3 – 4 dcl tekutín na každých 10 kg hmotnosti. To znamená, že 60-kilová žena by mala denne vypiť 1,8 – 2,4 l vody. Najlepšou voľbou je čistá voda, avšak doplnok môžu tvoriť aj neperlivé minerálky, bylinkové čaje, riedené ovocné či zeleninové šťavy. Do pitného režimu sa zarátavajú aj polievky, poprípade ovocie. Ak máte s pitím problém, vhodné je nastaviť si pripomienku v mobile alebo mať pred sebou fľašu s vodou. Výbornou voľbou je zdravá fľaša. Jej objem je 1 liter a vhodná je na každodenné použitie. Zhotovená je z materiálu, ktorý sa používa na farmaceutické a lekárske účely. Neobsahuje ftaláty, zmäkčovadlá a ani bisfenol A. Určite oceníte aj skutočnosť, že sa v nej netvoria plesne a pachy. Fľašu si môžete so sebou vziať do fitcentra, ale aj do kabelky, kamkoľvek sa pohnete. Na výber je viacero trendových alternatív. 

Snažíte sa aj vy prispieť k tomu, aby ste Zem nezaťažovali nadmernou spotrebou mikroténových vreciek, ktoré väčšina z nás použije raz a potom skončia v odpadkovom koši? Potom tak môžete urobiť aj používaním bavlneného vrecka na pečivo s potlačou. Vrecko využijete pri nákupe chleba i pečiva namiesto mikroténových vreciek, ktoré sa rozkladajú až stovky rokov. Toto vrecko je takisto výborné na uskladnenie pečiva doma. Vydrží v ňom dlhšie čerstvé. Do vrecúška sa zmestí polovica chleba alebo až 16 rožkov, čiže úplne postačí pre potreby malej rodiny. Jeho rozmery sú 29 x 33 cm. Keď sa vrecko zašpiní, jednoducho ho dáte do práčky a operiete pri teplote 60 stupňov Celzia. Po vyžehlení je pripravené na opätovné použitie.

Zdroj foto: pixabay.com Ani v roku 2019 by vo vašom aute nemala chýbať povinná výbava, ktorá zahŕňa reflexný odev, výstražný trojuholník a náhradné koleso s diskom a pneumatikou. Samozrejme, azda najdôležitejšia zo všetkých súčastí povinnej výbavy je autolekránička. Druhy a obsah autolekárničiek pre motorové vozidlá na Slovensku upravuje Vyhláška MZSR č. 143 z 8. apríla 2009. Dôležité je, aby v nej okrem iného povinného obsahu nechýbala ani kartička prvej pomoci.  Snáď už len pripomenieme to, že každý z nás by mal ovládať zásady prvej pomoci, pretože nikdy nevieme, kedy sa dostaneme do situácie, keď to bude rozhodovať o živote či smrti.   

Ak pred kontaktnými šošovkami uprednostňujete dioptrické okuliare, viete, že ich nosenie sa nie vždy zaobíde bez nejakých problémov. Okrem pravidelného rosenia sa sklíčok môžete mať problém aj s často znečistenými sklami. Ide však o vec, ktorú nie je možné tak celkom ovplyvniť - ak predsa okuliare nosíte celý deň, úplne predísť ich znečisteniu je prakticky nemožné. Čo však spraviť môžete, je mať pri sebe účinný prostriedok, ktorý vám ich spoľahlivo vyčistí za pár sekúnd. Čistenie pomocou papierovej vreckovky totiž môže sklíčka poškriabať a niektoré handričky zas zanechávajú na povrchu skiel šmuhy. Tento čistiaci sprej vám však okuliare vyčistí naozaj dokonale - potrebovať k tomu budete len handričku z mikrovlákna. 

O fitness lopte ste už niekedy určite počuli - už ste ju však niekedy vyskúšali? Možno vás príjemne prekvapí, koľko výhod so sebou táto fitness pomôcka prináša. Oceníte ju nielen pri cvičení, ale rovnako aj vtedy, keď máte sedavé zamestnanie a vymeníte ju za svoju stoličku. Získate tým (minimálne) tieto výhody:  1. Spevníte si chrbticu (ale i zvyšok tela). 2. Zlepšíte si držanie chrbtice.  3. Pri sedení vás prinúti často meniť polohu, takže nebudete mať stuhnutú chrbticu.  4. Zlepšíte svoju rovnováhu. 5. Pri sední na fitlopte formujete svoje brušné svaly.  6. Zlepšujete svoj krvný obeh.  7. Budete mať viac energie. 8. Spáliť môžete až 350 kalórií denne.  9. Ide o lacné riešenie. 10. Fitness lopta vám v neposlednom rade prinesie veľa zábavy. 

Ikonického módneho návrhára, Karla Lagerfelda, vám predstavovať určite netreba. Okrem navrhovania niekoľkých kolekcií ročne pre Chanel má aj svoju vlastnú, rovnomennú značku, ktorej súčasťou sú aj jedinečné a zmyselné parfumy. Presne takým je aj parfumová voda Karl Lagerfeld For Her. Tá bola uvedená na trh v roku 2014 a odvtedy si získala srdcia tisícok žien na celom svete. To, samozrejme, nie je náhodou.  Zmes ovocia a kvetín charakteristická pre túto vôňu totiž vyžaruje krásu a nežnosť. Osviežujúce tóny citróna a broskyne skvele ladia s vôňou magnólie a ruže. Základ parfumu vás zas ohromí nádychom hrejivých, drevitých vôní, ako sú ambra a pižmo.

Pokiaľ máte doma alergika alebo sa snažíte vo svojej domácnosti obmedziť používanie „chémie“, ktorá je prítomná aj v kozmetike či pracích prostriedkoch, dávame vám do pozornosti aviváž s vôňou gardénie a vanilky. Aviváž s vôňou gardénie a vanilky zabezpečí, že bielizeň bude krásne voňať a zároveň eliminuje statický náboj. Za zmienku však stoja aj ďalšie plusy – má protialergické vlastnosti, je ľahko biologicky rozložiteľná a nízko toxická k životnému prostrediu. To znamená, že sa jedná o produkt, ktorý je šetrný k životnému prostrediu. To napokon platí o všetkých produktoch firmy Ecover, pretože sú  vyrábané na základe minerálnych látok a rastlinných zložiek. Samozrejme, recyklovateľné sú aj obaly aviváže. Možno ju používať pri praní v práčke alebo ručnom praní. Na pranie v práčke sú potrebné 1 až 2 uzávery, na ručné pranie stačí maximálne 1 uzáver aviváže.

Je jedným  z vašich novoročných predsavzatí aj "dať sa do formy"? Ak ste tomu prispôsobili aj svoj jedálniček a svoju pohybovú aktivitu, dopomôcť vám k tomu môže aj L-karnitín. Produkt L-Carnitin 500 mg obsahuje vyváženú kombináciu L-karnitínu, inulínu a chrómu pre normálnu funkciu energetického metabolizmu. Je teda skvelým doplnkom v prípade, že sa práve nachádzate v procese chudnutia.  L-Carnitín je aminokyselina, ktorá prenáša mastné kyseliny do svalových buniek, v ktorých dochádza k ich spaľovaniu na energiu. Chróm je stopový prvok, ktorý prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín a k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi. Ich kombináciou a spojením s aktívnym životným štýlom tak môžete dosiahnuť naozaj dychberúce výsledky.   

Hľadáte štýlové slnečné okuliare za naozaj férovú cenu? Ak áno, určite vás osloví nasledovný model, ktorý si navyše môžete vyskúšať v našom virtuálnom zrkadle. Tieto slnečné okuliare sú skvelé v tom, že vďaka svojmu tvaru a farebnému prevedeniu pristanú naozaj takmer každej žene. Čierno-hnedé sklá dopĺňa elegantný, zlatý rám, takže okuliare môžete pokojne kombinovať aj s elegantnejšími outfitmi. Ak sa však predsa len obávate, či by vám pristali a najradšej by ste si to overili, neváhajte využiť naše virtuálne zrkadlo. Všetko, čo musíte urobiť, je nahrať doň svoju fotografiu a už len sledovať, ako by sa na vás konkrétne tento model vynímal. 

DIET PROTEIN vás zaujme nielen svojimi skvelými vlastnosťami, ale aj svojou vynikajúcou príchuťou. Vhodný je predovšetkým pre ľudí, ktorí sa aktívnym životnym štýlom snažia zhodiť nejaké prebytočné kilogramy.  Redukcia hmotnosti si vyžaduje špeciálny stravovací režim. Jeho cieľom je zníženie prijatých kalórií, a naopak, zvýšenie energetického výdaja. DIET PROTEIN je skvelým doplnkom práve na toto obdobie. Jednou zo zložiek tohto proteínu s príchuťou ľadovej kávy je rezistentný škrob Hi-Maize® s vysokým podielom vlákniny. Ďalšou dôležitou látkou je Fabenol®, ktorý spomaľuje trávenie prijímaného cukru z potravy. Produkt je ďalej obohatený aj o Clarinol® CLA či  L-karnitin, ktoré sú napomocné pri zvýšenej efektivite spaľovania tukov pri fyzickej aktivite.     

Vône, ktoré sú všade bežne dostupné, vám už príliš "nevoňajú" a rady by ste vyskúšali niečo nové? V tom prípade vás možno zaujme táto vôňa.  Ide o unisex parfumovú vodu z dielne Toma Forda. Ako možno viete, unisexové vône bývajú zväčša dosť výrazné a nie sú vhodné pre každú ženu. O tejto to platí dvojnásobne. Venetian Bergamot v sebe totiž kombinuje pikantné tóny korenia a zvodných drevitých tónov. Je veľmi elegantná a pôsobivá a môžete pri nej mať istotu, že keď sa do nej zahalíte, stanete sa neprehliadnuteľnou.   

Ak máte doma váhu, ktorá meria iba hmotnosť, nie je to najlepší ukazovateľ pre posúdenie vašej hmotnosti a zdravotných rizík, pretože tu treba vziať do úvahy aj to, koľko z vašej hmotnosti tvorí tuk, voda, svalovina a kosti.  Všetky tieto údaje a ešte oveľa viac vám ponúka osobná diagnostická váha BF 800 White. Táto váha je naozaj profesionálna, pretože vám poskytne informácie o vašej hmotnosti, množstve tuku, vody, svaloviny i kostí v tele. Zároveň vám ponúkne i údaje o dôležitých indexoch telesnej hmotnosti, ako je napríklad BMI, BMR či AMR, vďaka ktorým môžete zistiť napríklad to, aké veľké riziko vzniku civilizačných ochorení vám hrozí. Určite oceníte aj možnosť automatického prenosu dáte cez bluetooth, elegantný dizajn, automatické rozpoznanie užívateľa, 5 úrovní aktivity, automatické vypnutie a mnohé ďalšie. Aj vďaka tejto váhe môžete zlepšiť svoj zdravotný stav, pretože relevantné informácie sú základ!

Okúzľujúca, podmanivá a príťažlivá - presne taká je vôňa Black Opium od Yves Saint Laurent. Ak tieto slová vystihujú aj vás, táto vôňa je pre vás ako stvorená.  Tento omamný elixír má skutočne jedinečnú kompozíciu, ktorá si okamžite podmaní všetky vaše zmysly. Vonia po šťavnatej hruške, ktorá je obohatená o bergamot a svieže tóny citrónu. Už pri prvom kontakte s touto vôňou vás však zaujme aj aromatický nádych kávy, ktorá vôni dodáva nevšedné tóny. Nechýbajú ani tóny jasmínu sambac, kvetu pomarančovníka, cédru, pačuli či pižma. Tieto ingrediencie jednoducho dodajú vášmu štýlu iskru.   

Najideálnejším prostredím pre psíka či mačku je veľká záhrada, v ktorej sa môžu voľne hýbať a na určenom mieste vykonávať malú i veľkú potrebu. Avšak mnohé zvieratká žijú so svojimi majiteľmi napríklad v bytoch, kde sa im môže zísť Pet Loo™ – mobilná toaleta pre psy, mačky a malé domáce zvieratá. Samozrejme, psy v bytoch by mali byť pravidelne venčení. Avšak môžu nastať situácie, keď to napríklad pre vašu chorobu nie je možné. Vtedy oceníte túto mobilnú toaletu. Hodiť sa vám bude aj v prípade, že so svojím domácim maznáčikom budete nacvičovať hygienu. Vrchná vrstva toalety je zo syntetickej trávy, ktorá moču umožňuje, aby odtekal do základne. Spevnené dno je naklonené tak, aby moč stekal do odpadového kontajnera, ktorý sa ľahko odníme a vyčistí. Praktické, čo poviete?

Allure od Chanel určite nie je vôňou, ktorá by bola pre každú ženu. Je však vôňou, ktorá je určená pre každú dámu, ktorá si je vedomá svojej zmyselnosti a nebojí sa ju dať najavo.  Vôňa Allure predstavuje a vyjadruje zmyselnú interpretáciu ženského kúzla. A kúzlo je predsa súčasťou každej dámy, rovnako ako zmyselnosť. Všetko, čo musíte urobiť, je uvoľniť sa, byť sama sebou a dovoliť, aby si táto vôňa podmanila všetky vaše zmysly.  Žiadne okázalosti, žiadne zložitosti, len úplná prirodzenosť. A taká je práve zmyselnosť parfumu Allure od firmy Chanel, ktorý je absolútne dokonalou inkarnáciou ženského kúzla.

Predstavte si, že vyjdete na balkón vypiť si kávu a pustíte si tam obľúbenú rádiostanicu cez prenosný rádiobudík, alebo si prostredníctvom technológie bluetooth prepojíte rádiobudík so smartfónom alebo tabletom a môžete počúvať pesničky, ktoré milujete, napríklad pri varení či pečení. Teraz sa môže stať uvedené realitou. Stačí vám, keď budete vlastniť prenosný rádiobudík s technológiou Bluetooth®. Táto vecička je vybavená digitálnym rádiovým tunerom AM/FM či širokopásmovými reproduktormi pre stereofónny zvuk. Výborné je aj to, že batéria vydrží až 32 hodín. Keďže sa jedná o prenosný rádiobudík, je zhotovený tak, aby sa ľahko a jednoducho prenášal a obsluhoval. Aj vy ho chcete?

Božsky vyzerajú a majú množstvo funkcií, ktoré oceníte počas celého dňa. Plusom je aj výdrž batérie 4 dni, nepretržite snímanie srdcového tepu a prehrávanie viac ako 300 skladieb. Samozrejme, poslúžia aj ako skvelý osobný tréner. Okrem toho umožňujú po vložení platobných údajov platiť prostredníctvom priloženia k platobnému terminálu v obchode. To znamená, že nemusíte rýchlo hľadať peňaženku s platobnou kartou v kabelke. Stačí k terminálu priložiť hodinky, ktoré máte na ruke. Hodinky sú tiež vodeodolné, čiže ich môžete pokojne používať pri športe. Určite oceníte aj skutočnosť, že vás budú pravidelne upozorňovať na to, aby ste dodržali stanovené množstvo pohybu, pitného režimu i spánku počas dňa. A to sú len niektoré z ich plusov. Tieto hodinky jednoducho musíte mať!

Ako si vybrať dioptrické okuliare, ktoré budú nielen kvalitné, ale budú aj dobre vyzerať a navyše vám aj pristanú? Nie je to vôbec jednoduché, no ak hľadáte niečo elegantné a zároveň štýlové, táto voľba vás určite zaujme. Tieto dioptrické okuliare vás oslovia už hneď na prvý pohľad - ich ústredným prvkom je totiž rám čierno-zlatej farby, ktorý je veľmi pevný a odolný. Ak teda hľadáte okuliare, ktoré vám vydržia naozaj dlho, kúpu týchto určite neoľutujete. Ide o veľmi zaujímavý a pôsobivý model z dielne Porsche Design, ktorý zaujme každú ženu, ktorá miluje módne doplnky, v ktorých sa snúbi elegancia, luxus a prvotriedna kvalita. Dioptrické hodnoty sklíčok vám samozrejme prispôsobíme na mieru.

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ máte doma alergika a snažíte sa eliminovať alergény v jeho okolí, nezaobídete sa bez vhodného pracieho prášku. Výbornou voľbou je koncentrovaný prací prášok na farebné i biele prádlo od firmy Ecover, ktorá sa snaží, aby jej produkty boli protialergické, ľahko biologicky rozložiteľné a nízko toxické voči životnému prostrediu. Takisto produkty nie sú testované na zvieratách a aj použité obaly sú recyklovateľné. Tieto i ďalšie podmienky spĺňa aj 7,5 kg balenie koncentrovaného pracieho prášku, ktorý môžete využiť na pranie bielej i farebnej bielizne. Prášok teda skvelo poslúži na pranie bielizne  v práčke i na ručné pranie, čo je obrovská výhoda, pretože ušetríte miesto v kúpeľni.

Hľadáte ľahkú vôňu, ktorá by bola vhodná na každú príležitosť a na každé ročné obdobie? V tom prípade by vašej pozornosti nemala uniknúť vôňa Chance od Chanel. Táto ľahká a svieža vôňa plná životnej energie a vitality je vhodná naozaj pre každú ženu. Vôňa sa rozprestrie po celom vašom tele a budete sa cítiť, ako by ste si ľahli na lúku plnú čerstvo rozkvitnutých kvetín. Aromatická ambra, krehké pačuli a biele pižmo vnáša do vône zmyselnosť a dráždivú ženskosť. Jemne zmyselná vôňa sa postupne uvoľňuje a prekvapí vás svojou premenlivosťou.

Pozitív masáže je neúrekom. Pôsobí upokojujúco, napomáha k psychickej rovnováhe, priaznivo ovplyvňuje spánok či posilňuje imunitu. Ak si chcete masáž dopriať kedykoľvek sa vám zažiada, potom musíte mať doma túto podložku. Masážna podložka MCN je možné použiť na masírovanie celého chrbta, vrchnej časti chrbta alebo iba spodnej časti chrbta. Okrem toho poskytuje masáž krku. Disponuje aj samostatnou vibračnou funkciou v sedadle. Je vybavená červeným svetlom a teplom. Za zmienku stojí aj moderný dizajn a jednoduchá povrchová údržba. Ovláda sa prostredníctvom praktického káblového ovládača s dĺžkou 1,8 metra. S touto masážnou pomôckou si môžete masáž užívať kedykoľvek sa vám zachce!

Vianoce sa blížia a určite premýšľate nad tým, čo darujete svojmu manželovi či partnerovi. Pokiaľ máte doma chlapa, ktorý sa rád zdržiava vo svojej garáži a stále niečo majstruje, máme pre vás tip. Je ním skrinka, ktorá je naplnená pokladmi v podobe rozličného náradia.  Skrinka do dielne YATO s náradím je pojazdná, čiže sa s ňou dá bez problémov manipulovať podľa potreby. Je vybavená 189 kusmi kvalitného náradia, ktoré boli starostlivo vybrané. Vďaka nim dokáže chlap mnohé veci opraviť či poskladať.  Možno sa konečne dočkáte sľúbenej poličky na knihy do obývačky. Vedzte, že do tohto kúska sa váš partner, doslova, zamiluje. Skrinka má totiž aj ďalšie plusy – má kolieska proti kĺzaniu s brzdami a rohovými nárazníkmi. Horná doska skrinky navyše poslúži ako stôl, čiže zároveň šetrí priestor. Skrinka má 7 zásuviek s guľôčkovým ložiskom, čiže váš domáci kutil si tam môže všetko prehľadne zoradiť a, samozrejme, si ju môže  i zamknúť.

Vybrať si dioptrické okuliare, ktoré by boli kvalitné, dobre by vyzerali a naozaj by nám pristali, nie je vôbec jednoduché. Tieto vás však určite zaujmú. Ide o veľmi zaujímavý a pôsobivý model z dielne Porsche Design, ktorý zaujme každú ženu, ktorá miluje módne doplnky, v ktorých sa snúbi elegancia, luxus a prvotriedna kvalita.  Okuliare vás zaujmú už hneď na prvý pohľad - ich ústredným prvkom je pevný, červený rám, ktorý nielenže skvele vyzerá, ale je aj mimoriadne odolný. Rám dopĺňajú bezrámikové sklíčka, ktorých dioptrické hodnoty vám samozrejme prispôsobíme na mieru. Ak teda hľadáte dioptrické okuliare, ktoré vyzerajú skvele a vydržia vám roky, kúpu týchto určite neoľutujete.   

Zdroj foto: pixabay.com Ak chceme, aby naše deti či vnúčatá mohli spokojne žiť na Zemi, je potrebné, aby sme v tomto smere začali robiť potrebné kroky. Aj tu musí začať každý od seba – pomôže poctivé triedenie odpadu, zníženie používania igelitových vreciek či tašiek a pomôcť prírode možno aj využívaním vhodného prostriedku na riad. Prostriedok na umývanie riadu s harmančekom a klementínkou je od firmy Ecover, ktorá na trhu ponúka produkty spĺňajúce niekoľko dôležitých kritérií. V prvom rade sú nízko toxické k prírode a ľahko rozložiteľné. Dôležité je aj to, že majú protialergické vlastnosti. Tieto parametre spĺňa aj spomínaný prostriedok na umývanie riadu – účinne umýva napriek tomu, že netvorí veľké množstvo peny. Na jedno umytie, teda zhruba 10 litrov vody, postačí iba 8 ml prostriedku. Okrem harmančeka a klemantínky obsahuje vodu, povrchovo aktívne čistiace látky rastlinného pôvodu, mliečnu srvátku, soľ, kyselinu citrónovú, rastlinné výťažky a biologicky rozložiteľný konzervačný prostriedok. Čiže suroviny, ktoré sú maximálne ohľaduplné k životnému prostrediu. Nebuďme teda ľahostajní k prírode a myslime na ňu aj takými drobnosťami, ako je výber umývacieho prostriedku na riad.  

Blíži sa deň narodenín vášho manžela, partnera či dobrého kolegu a vy neviete, čím ho potešiť? Chcete svojej polovičke urobiť radosť len tak nejakou maličkosťou? Skúste ho obdarovať týmto hrnčekom. Hrnček s futbalovým motívom poteší každého fanúšika futbalu. Zhotovený je z porcelánu a je dodávaný aj s praktickou podšálkou, ktorá je takisto dekorovaná motívom futbalovej lopty. Chlap dozaista ocení to, že šálka je vysoká až 17 cm, čiže jej objem je 375 ml. To znamená, že obdarovaný si z nej môže pochutnávať na obľúbenom čaji alebo káve s mliekom bez toho, aby ich musel viackrát dolievať. Plusom je aj veľké ucho, vďaka ktorému sa šálka pohodlne drží. Samozrejme, šálka i podšálka sú zabalené v štýlovej krabičke s rovnakým motívom, takže vám odpadne práca s balením tohto darčeka.

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako by ste asi vyzerali s inou farbou očí? Ak áno, teraz to môžete vyskúšať. Pomôžu vám s tým dioptrické kontaktné šošovky Air Optix Colors.  Iba kontaktné šošovky AIR OPTIX® COLORS s technológiou farieb 3v1 majú jedinečne hladký povrch a pomôžu vám tak vyzerať a cítiť sa čo najlepšie. Zvýraznite prirodzeným spôsobom farbu svojich očí pomocou jediných priedušných farebných kontaktných šošoviek navrhnutých pre ten najvyšší komfort, krásu a pohodlie. 

Vynikajúce sú aj jeho funkcie, no jeho cena vás presvedčí o tom, že tento fitness náramok je tou správnou voľbou (o to viac, ak takisto milujete ružovú). Tento smart náramok vám pomôže udržať sa v skvelej kondícii. Meria kroky, prejdenú vzdialenosť, monitoruje srdcovú činnosť a sleduje i to, aká je kvalita vášho spánku. Jeho výhodou je to, že komunikuje so smartfónmi, vďaka čomu môžete všetky svoje pokroky a výkony pohodlne sledovať a následne vyhodnocovať.  To však nie je všetko, tieto zozbierané dáta vám aplikácia poskytne vo forme prehľadných tabuliek, ktoré potom môžete zdieľať na svojich sociálnych sieťach. Hodinky vám tiež pripomenú nutnosť odpočinku a upozornia vás i na nedostatok pohybovej aktivity. Batéria im vydrží až 240 hodín. Musíte preto uznať, že ich cena - len 17 EUR, je naozaj viac než prijateľná.   

Zdroj foto: pixabay.com Nemôžete sa dívať na faldíky na bruchu či stehnách a rady by ste sa ich zbavili? V tom prípade vám nepomôže nič iné, ako upraviť stravovacie návyky a začať cvičiť, pričom rovnakú pozornosť treba venovať nielen kardio tréningu, ale aj posilňovaniu. Vaše úsilie však môže podporiť aj bylinná zmes na spaľovanie tukov. Aké sú jej účinky? V prvom rade stimuluje látkovú premenu a tiež dodáva energiu, vďaka čomu môžete cvičiť dlhšie  a celkovo sa cítiť fit. Za všetky v čaji zastúpené rastliny môžeme spomenúť moringu. Tá je výnimočná napríklad kvôli obsahu prospešných látok – nachádza sa v nej až 90 živín potrebných pre zdravie a vitalitu a 46 antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi a následným vznikom rôznych ochorení. Nechýba alchemilka, ktorá pôsobí ako prírodné diuretikum a stimuluje lymfatický systém a tiež guarana, ktoré nakopne fyzicky i duševne. Denne sa pijú dve šálky.

Bojujete s nejakými tými kilogramami navyše, no nie a nie sa ich zbaviť? Vyskúšajte tablety Slimax a možno zostanete veľmi príjemne prekvapené.  Prípravok Slimax Lady 50+ je inovatívny prípravok, ktorý prispieva ku kontrole hmotnosti zrelých žien. Slimax Lady 50+ obsahuje osvedčenú kombináciu účinných látok glukomananu, ľanovej vlákniny, psyllia, opuncie a alginátu, ktoré v žalúdku výrazne naberajú objem, čím navodzujú a predlžujú pocit sýtosti. Užívajte 2 kapsuly 3x denne 10-15 minút pred jedlom a zapite ich väčším množstvom tekutiny (minimálne 250 ml). V prípade výraznej nadváhy je možné dávku postupne zvyšovať. Pri udržiavacej kúre či po dosiahnutí požadovanej hmotnosti sa odporúča dennú dávku postupne znižovať.

Krájanie nie je príjemná činnosť, ale našťastie si ju viete uľahčiť. Dnes už neperieme ako za starých čias, tak prečo by sme mali tak krájať? Využite techniku Moderný krájať na všetko za modernú gazdinku všetko pekne a úhľadne nakrája. Má špeciálny krájač a strúhadlo na ovocie a zeleninu. Môže krájať, rezať a strúhať. Hodí sa prakticky na všetko Krájač na tenké plátky vhodný pre krájanie zemiakov na vyprážanie lupienkov, alebo ovocia a zeleniny na zdobenie rôznych jedál a podobne. Strúhadlo na vlnité plátky je vhodné pre krájanie ovocia a zeleniny na ozdobu rôznych pokrmov.  Hrubé strúhadlo vhodné pre strúhanie zeleniny do polievok, na prípravu zemiakových placiek alebo pre strúhanie ovocia a zeleniny do šalátov atď. Jemné strúhadlo vhodné na prípravu ovocných a zeleninových šalátov alebo syrových a zeleninových nátierok atď. Veľmi jemné strúhadlo je vhodné na strúhanie / mletie kokosu, mandlí, orechov a na výrobu strúhanky z tvrdého pečiva.    

Používame ju dennodenne a hoci si to mnohokrát neuvedomujeme, veľa o nás prezrádza. Reč je o peňaženke. Ak vám tá vaša práve doslúžila, alebo nie ste s ňou spokojná, určite oceníte dámsku hnedú koženú peňaženku Brown ADPW8 značky Lagen. Peňaženka má príjemnú hnedú farbu, nakoľko je zhotovená z prírodnej kože, a je doplnená o ilustráciu Vitruvian Man od Leonarda da Vinciho, ktorá ju robí skutočne originálnym kúskom. Je teda vhodná pre dámy, ktoré hľadajú niečo výnimočné. Niečo, čo ich odlišuje, robí jedinečnými. Samozrejme, peňaženke nemožno uprieť praktickosť – na zadnej strane je zipsové vrecko, nechýbajú priehradky na mince, bankovky i platobné karty. To znamená, že okrem originálneho vzhľadu má táto peňaženka aj ďalšie plus a to, že sa do nej zmestí všetko, čo potrebujete.

Hľadáte vôňu, ktorá by bola dostatočne výrazná na to, aby dokázala vystihnúť vašu osobnosť? Ak áno, práve ste ju našli! Je ňou vôňa The One z dielne Dolce & Gabbana. The One Collector od značky Dolce & Gabbana je orientálna, kvetinová vôňa pre ženy, ktoré milujú luxus a dlhotrvajúce a osobité vône. Vôňa sa otvára sa tónmi broskyne, liči, mandarínky a bergamotu, jej srdce je tvorené ľaliou a v závere vôňu zakončuje pižmo, vanilka a ambra. Ak milujete výrazné vône, určite siahnite po The One a neoľutujete. 

Zdroj foto: pixabay.com Priemerný Slovák minie ročne 466 plastových tašiek, čo je neuveriteľné množstvo. Väčšina z nás ich, bohužiaľ, využije jeden či dva razy a potom putujú do odpadu. To, samozrejme, zaťažuje prírodu. Od januára tohto roku sú igelitové tašky v obchodoch spoplatnené, avšak stále s obľubou využívame igelitové vrecká, napríklad pri kúpe ovocia či zeleniny. Aj tu však existuje riešenie – je ním vrecko na ovocie a zeleninu, ktoré predstavuje praktickú i ekologickú náhradu mikroténových vreciek. Vrecko na ovocie a zeleninu má pevné dno, ale veľká časť vrecka je priehľadná. To znamená, že už v obchode si do neho môžete dať ovocie a zeleninu a predavač si obsah vrecka ľahko skontroluje. Samozrejme, vrecúško sa dá uzatvoriť bavlnenými šnúrkami. Určite oceníte i skutočnosť, že vrecko môžete prať až pri teplote 60 stupňov Celzia a takisto ho žehliť. Nuž a vydrží vám dlho, za čo sa vám poďakuje príroda i ďalšie generácie.

Zdroj foto: pixabay.com Podľa odhadov bežná žena až 10 rokov svojho života menštruuje! Je to neuveriteľné číslo, a preto je dôležité, aby sme si toto obdobie uľahčili, ako sa dá. Pokiaľ vás pri menštruácii trápi bolesť v podbrušku, nadúva vás, cítite únavu a ste podráždená, pomocnú ruku vám môže podať Krém pre 5 dní ženy s nátržníkom a zeleným ílom, ktorý je určený práve pre náročné obdobie menštruácie. So zmiernením bolesti a opuchov v podbrušku, ale aj navodením psychickej pohody vám pomôžu extrakty z rastlín a oleje,  ktoré obsahuje. Za zmienku stojí, napríklad nátržník husí, hluchavka biela, prastlička či medvedica lekárska. Pozitívne účinky liečivých rastlín znásobujú avokádový olej, citrónová kôra alebo zelený íl. Výborné je, že všetky zložky sú prírodného pôvodu. Ako sa krém používa? Ideálne je začať ho nanášať na podbruško 2 razy denne už týždeň pred začiatkom menštruácie. Robiť tak treba krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.

Zosúladenie pracovného a rodinného života vedie mnohé ženy v rámci 28 krajín Európskej únie k tomu, aby sa zamestnali na čiastočný úväzok. V roku 2017 bolo v EÚ zamestnaných na čiastočný úväzok 32 % žien v porovnaní s 9 % mužov. Na Slovensku však podľa aktuálnych údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat pracovalo na čiastočný úväzok len 8 % žien v porovnaní so 4 % mužov.  Celkovo je však v krajine vyššia nezamestnanosť žien ako mužov.  „Najvyšší podiel pracujúcich žien na čiastočný úväzok bol v Holandsku (76 %), nasleduje Rakúsko (47 %) a Nemecku (46 %). V prípade Holandska je aj najvyšší podiel mužov pracujúcich na čiastočný úväzok v rámci EÚ, a to na úrovni 16 %,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Najmenej ľudí pracujúcich na čiastočný úväzok je v Bulharsku (2 % rovnako u žien aj u mužov). Častokrát sa ľudia zamestnajú na čiastočný úväzok aj nedobrovoľne, nakoľko si nedokážu nájsť pozíciu na plný úväzok. Nezamestnanosť žien na Slovensku dosiahla za rok 2017 úroveň 8,4 %, u mužov to bolo 7,9 %,“ doplnila Buchláková. Ak sa pozrieme na okolité krajiny, výrazný podiel skrátených pracovných úväzkov majú Rakúšania, v prípade žien ide takmer o polovicu. Súvisí to s tým, že v krajine, ktorá sa drží tradícií, stále prevláda stereotyp, že muž je živiteľom rodiny a žena sa viac stará o domácnosť a rodinu. Mnoho mužov si v prípade čiastočného úväzku popri práci dopĺňa vzdelanie.

Či už nosíte každý deň dioptrické alebo slnečné okuliare, istotne sa vám už niekedy stalo, že ste si ich potrebovali očistiť, no nemali ste pri sebe žiadnu vhodnú utierku. S touto praktickou kľúčenkou sa však táto situácia už nikdy nezopakuje. Vďaka nej totižto budete mať utierku na čistenie okuliarov vždy poruke, a to nie hocijakú, ale skvelú utierku z mikrovlákna.  Tá vaše okuliare nepoškriabe a pri čistení nezanecháva šmuhy, čo istotne veľmi oceníte. Rozmery utierky sú 12x12 cm a po použití ju jednoducho opäť môžete zložiť a vložiť ju do svojej kľúčenky. Naozaj praktické riešenie, čo poviete? 

Zdroj foto: pixabay.com Pokiaľ milujete na raňajky či desiatu smoothie, máme pre vás ďalší zdravý tip. Čo budete potrebovať na prípravu? 2 šálky mandľového mlieka 1 šálku manga 2 banány 2 hrste špenátu 2 ČL chia semiačok Allnature Ako na to? Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka.

Prečo nespojiť príjemné s užitočným, keď je to také jednoduché? Toto mydlo vaše ruky nielenže dôkladne očistí, ale zároveň vás vďaka svojej vôni aj príjemne upokojí. Tekuté mydlo zn. Le Chatelard totižto krásne vonia levanduľou, o ktorej je známe, že na ľudskú myseľ má mimoriadne upokojujúce účinky. Výťažky z levandule z južných svahov francúzskej Provence tiež pokožku vašich príjemne zjemnia. Výhodou mydla Le Chatelard je aj to, že k pokožke rúk je veľmi šetrné a na rozdiel od mnohých iných mydiel ju nevysušuje. Ak teda vôňu levandule milujete, určite si tento produkt nenechajte ujsť.   

Zdroj foto: pixabay.com Snažíte sa svojmu domácemu maznáčikovi splniť každé želanie? Robíte všetko preto, aby mu nič nechýbalo, bol zdravý a vitálny? V tom prípade by v jeho jedálničku, okrem kvalitných granúl a konzerv s mäsom, nemal chýbať ani lososový olej TRIXIE. Prečo? Obsahuje zdravé tuky V oleji sú zastúpené polynenasýtené a mononenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie metabolizmu, silný imunitný systém a zdravé srdce vášho štvornohého priateľa. Je kvalitný Lososový olej od spoločnosti TRIXIE je čisto prírodný produkt, ktorý je vyrobený z morského lososa. Prospieva srsti Ak chcete, aby mal váš psík zdravú a lesklú srsť, zdravé tuky v jeho jedálničku sú nevyhnutnosťou. Pozor, v prípade, že má váš pes suchú kožu, je to signál deficitu prospešných nenasýtených kyselín – urýchlene mu ich dodajte!

Trombóza je extréme rizikové ochorenie, ktoré môže často skončiť smrťou. Preto je vhodné rozlišovať pri nej čo je fakt a fakt a tomu a vďaka sa lepšie chrániť. Ženy sú ohrozené viac než muži - mýtus Výskyt žilovej trombózy sa veľmi často spája s užívaním hormonálnej antikoncepcie a tehotenstvom. Hormonálna antikoncepcia môže spôsobovať sklon k zvýšenému zrážaniu krvi, štatisticky však napriek tomu sú viac ohrození muži ako ženy. Riziko vzniku trombózy je rovnaké v každom ročnom období - mýtus Riziko vzniku trombózy je vyššie v letných mesiacoch, kedy sa prirodzene vyskytuje viacero faktorov podporujúcich jej vznik – nedostatočný príjem tekutín a dehydratácia (ktorej sprievodným javom je zvýšená hustota krvi) a dlhé cestovanie na dovolenku. Nadváha a obezite súvisia so vznikom trombózy – fakt Nadváha vytvára nadmerný tlak na žilový systém dolných končatín a môže prispieť ku vzniku trombózy. Športovci sú mimo ohrozenia – mýtus Hoci nedostatok pohybu je jedným z rizikových faktorov, športovci nie sú mimo ohrozenia. Vzniku trombózy „nahráva“ napríklad kombinácia dlhodobej náročnej fyzickej námahy a dehydratácie. Fajčenie zvyšuje riziko trombózy – fakt Fajčenie poškodzuje zdravie, to je neodškriepiteľný fakt. Podieľa sa na vzniku onkologických ochorení, má negatívny vplyv na plod vyvíjajúci sa v maternici počas tehotenstva, urýchľuje starnutie kože a ovplyvňuje aj srdcovo-cievny systém.    

Zdroj foto: pixabay.com Nemenovaná známa čokoládová nátierka s lieskovcami, ktorú zoženiete bežne v obchode, obsahuje hlavne cukor a palmový tuk. 13 % tvoria lieskové oriešky, skoro 9 % sušené odtučnené mlieko, 7,4 % kakaový prášok so zníženým obsahom tuku. Nechýbajú leticíny a vanilín. Ak sa trošku vyznáte v zdravom stravovaní, je vám jasné, že táto nátierka do zdravého jedálneho lístka nepatrí. Pýtate sa, či existuje zdravšia alternatíva? Samozrejme. Je ňou Natuneta, v ktorej je zastúpených 75 % lieskových orechov, agávový sirup, kakaové bôby a himalájska ružová soľ. To znamená, že nátierka je skvelým zdrojom energie a navyše telu dodá viacero prospešných látok pochádzajúcich z čerstvo zomletých lieskových orieškov a kakaových bôbov. Opomenúť nemožno jej lahodnú sladkú chuť a vôňu. Jedná sa o nátierku, ktorú si zamilujete vy i vaše deti a po jej skonzumovaní nemusíte mať výčitky svedomia!